Now Foods, Inositol Powder, 8 oz (227 g): Inositol, فيتامين B

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Inositol Powder, 8 oz (227 g), كمية المنتج: 8 oz, 0.29 kg, 8.1 x 8.1 x 15.7 cm
فئة المنتج: إينوسيتول, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية, نباتي, نباتي, كوشير, فوائد, Now Foods, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Inositol, Vegetarian, Vegan, Kosher, Vitamin, المملكة العربية السعودية

Cellular Health ، تدعم وظيفة الغشاء الصحي ، نموذج Myo-Inositol ، مكمل غذائي ، النباتيون / النباتيون ، الكوشر ، الفيتامينات ، مملوكة للعائلة منذ عام 1968 ، Quality GMP Assured ، Inositol عضو غير أساسي في B- عائلة معقدة مع مصادر غذائية من كل من الأطعمة الحيوانية والنباتية. شكل Inositol المستخدم في هذا المنتج هو Myo-Inositol ، الشكل الأكثر وفرة من هذه المغذيات. يوجد الإينوسيتول في جميع أغشية الخلايا ، مع أعلى تركيز في الدماغ والجهاز العصبي المركزي ، حيث يلعب دورًا مهمًا في إشارات الناقل العصبي. يعد الإينوسيتول أمرًا مهمًا أيضًا للعمل السليم للأنسولين ، وأيض الدهون ، وللحفاظ على توازن الكالسيوم الخلوي.

يشار إليها أيضًا باسم b8 ، يُعتقد أن الإينوسيتول يساعد في تخليق الجلد ، وينظم الدورة الشهرية ، ويحسن الإباضة. يتم زيادة مستويات البلازما من الإينوسيتول خلال أمراض الكلى واستئصال الكلية. ومع ذلك ، إلى أن تتوفر المزيد من المعلومات ، يجب على مقدمي الرعاية مراعاة أن الأطفال الذين يعانون من الثعلبة والذين يتناولون حاليًا الكورتيكوستيرويدات الفموية قد يستفيدون من التحول إلى مكملات الزنك والبيوتين إلى جانب كلوبيتاسول موضعي. تشير كل هذه الملاحظات إلى إمكانية تحسين مقاومة الأنسولين لدى النساء الحوامل المصابات بعدم تحمل الغلوكوز ، كما هو الحال في متلازمة تكيس المبايض ، عن طريق تناول المينوسيتول. يبدو أن هناك انخفاض في أعراض الاكتئاب المرتبطة بمكملات الإينوسيتول ، على الرغم من أنه أقل فعالية من فوائد الإينوسيتول في نوبات القلق والذعر. لم يتم العثور على حمض الفيتيك ولا إيثيل ميثيل الإينوسيتول في أعضاء الحيوانات ؛ يحدث ميو اينوزيتول في الأعضاء سواء في الحالة الحرة أو كمكون من الفسفوليبيد. كمكمل غذائي ، الإينوسيتول مفيد في الغالب لتحسين أنماط التركيز والنوم ، والاسترخاء ، والسيطرة على القلق ، والأفكار القلق وتعزيز الحالة المزاجية بشكل عام. ومع ذلك ، مع تحليل المجموعة الفرعية ، فقط الرضع الذين لم يتلقوا الفاعل بالسطح يستفيدون من الإينوسيتول ، بينما في الرضع الذين تلقوا الفاعل بالسطح ، لم يتم العثور على أي تأثير مفيد للإينوسيتول على الوقاية من البرميل يومياً. ما إذا كان الأشخاص الذين يتناولون ثيوريدازين لمشاكل الصحة العقلية الأخرى قد يستفيدون من مكملات النياسين غير معروف.

الاستخدام المقترح: كملحق غذائي ، تناول كبسولة واحدة مع وجبة ، أو وفقًا لتوجيهات ممارس الرعاية الصحية الخاص بك. قد يزيد البنسلامين إفراز فيتامين ب 6 ، ويقلل النشاط ، ويزيد من خطر الإصابة بنقص فيتامين ب 6. بشكل عام ، أعتقد أن هذا مفيد لحالة أجهزة الكمبيوتر الخاصة بي ، على الرغم من أنني لا أستطيع أن أقول بالتأكيد لأنني أتناول أيضًا مكملات أخرى. مآخذ المرجعية الغذائية للثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ، والكولين. لقد أجريت الكثير من الأبحاث قبل اختيار هذا الفيتامين. أنه يحتوي على جميع فيتامينات ب في النسب المناسبة وفي أشكالها الطبيعية. أولاً ، سُررت حقًا برؤيتهم أنهم وضعوا بشكل مدروس بعض فيتامين د 3 في الملحق ب المركب – مما سيجعلك تشعر بتحسنٍ طفيف خلال أشهر الشتاء إذا لم تتناول فيتامين د بالفعل كملحق. أثبتت هذه النتائج وجود صلة بين الإينوسيتول وتقليل الأعراض المرتبطة باضطرابات الهلع والقلق. عند مناقشة استخدام مكملات حمض النيكوتينيك لتقليل خطر ارتفاع نسبة الدهون في الدم (على سبيل المثال ، في المرضى غير القادرين على تحمل أدوية الستاتين) ، توصي الجماعتان المهنيتان بأن يأخذ المرضى 500 مكملات من حمض النيكوتينيك ممتد المفعول / يوم وزيادة الجرعة إلى بحد أقصى 2000 ملغ / يوم على مدار 4 إلى 8 أسابيع أو تناول 100 ملغ من حمض النيكوتين الذي يتم إطلاقه الفوري ثلاث مرات يوميًا وزيادة الجرعة إلى 3000 ملغ / يوم مقسمة إلى جرعتين أو ثلاث جرعات.

بالنسبة لهذا الاستعراض ، حددنا المكملات الغذائية باعتبارها أي تدخل غذائي يهدف إلى تحسين المدخول الغذائي للمشاركين. تتمثل الأعراض الرئيسية المرتبطة بنقص فيتامين ب في خسارة هائلة للطاقة والحيوية. لقد عانيت ذات مرة من فقر الدم بسبب نقص فيتامين (ب 12) وكتأثير جانبي للخمول والتعب الشديد ولكن بفضل هذه الحبوب فإن الأعراض قد ولت ولم تعد. يمكن أن يؤدي استخدام جرامين فقط من الإينوسيتول على مدى ثمانية أسابيع إلى صحة أفضل بكثير عن طريق تحسين استقلاب الجلوكوز. هناك حاجة إلى حمض المعدة لتحرير فيتامين ب 12 من الطعام حتى يتمكن الجسم من امتصاصه. علاوة على ذلك ، تم العثور على المينوسيتول ، من خلال تأثيره على التحسس للأنسولين ، أيضًا في تحسين المعلمات الأيضية والهرمونية ، ليس فقط في مرضى متلازمة تكيس المبايض ولكن أيضًا في النساء بعد انقطاع الطمث اللائي لديهن متلازمة التمثيل الغذائي. السيميتيدين ، الذي يقلل من حمض المعدة ، قد يقلل من كمية فيتامين ب 12 المتاحة للجسم لامتصاصها.

Now Foods, Inositol Powder, 8 oz (227 g):Inositol, فيتامين B

في أي من الدراسات تم فحص المشاركين لنقص الفيتامينات الموجودة أو ضعف الأداء المعرفي قبل التدخل. المجاهدين ، لذلك ، ينطبق على كل من أشكال النياسين التكميلية.يجب إخطار المراهقات اللائي يتناولن إينوزيتول ويشتبه في أنهن ناشطات جنسياً بهذا الخطر ، ويجب أن يستخدمن وسائل منع الحمل لمنع الحمل. فيما يتعلق بفوائد منشط الذهن ، يهدف inositol إلى تزويد المستخدم بتركيز وذاكرة معززين ، بالإضافة إلى مزاج محسن. يمكن أن يؤدي إفراز المينوسيتول البولي المفرط إلى تقليل مستوى ميل البلازما وبالتالي يؤدي إلى استنزاف المينوسيتول داخل الخلايا ، وخاصة في الأنسجة التي تعتمد بشدة على استيراد المينوسيتول خارج الخلية. هناك حاجة إلى فيتامينات ب لهضم الكربوهيدرات والبروتينات والدهون وإنتاج الطاقة منها. الفيتامينات ب هي أيضا أساسية لوظائف الأعصاب. بكتيريا حمض اللبنيك المنتجة للفيتامينات ب المجموعة: إمكانات كبيرة لمنتجات الحبوب الوظيفية (قوات الدفاع الشعبي). يمكن أن تسهم الأنسجة الخارجية أيضًا في الإنتاج الداخلي للإينوسيتول في الإنسان والحيوان. يجب على الأشخاص الذين يتناولون الفينيلزين أن يسألوا الطبيب عن مراقبة مستويات فيتامين ب 6 والنظر في المكملات الغذائية.

لقد قرأت أن تناول فيتامين (ب) يمكن أن يساعد في منع تقرحات الفم ، التي عانيت منها دائمًا ، وهذه الصيغة تناسبني بالتأكيد. تستفيد العديد من مشاكل الصحة العقلية من استخدام هذا الملحق. تتركز فيتامينات ب بشكل خاص في اللحوم مثل الديك الرومي والتونة والكبد. بشكل عام ، لم تؤد إضافة مكملات حمض النيكوتين (نطاق الجرعة غير محدد) إلى علاج الستاتين لمدة 33 شهرًا (بمجموعة واسعة من 6 إلى 60 شهرًا) إلى انخفاضات كبيرة في معدلات الوفيات الناجمة عن كل الأسباب أو أمراض القلب والأوعية الدموية ، احتشاء عضلة القلب ، أو السكتة الدماغية. هناك حاجة إلى حمض الهيدروكلوريك لإطلاق فيتامين ب 12 من الطعام حتى يتمكن الجسم من امتصاصه. منذ أكثر من 50 عامًا ، أتطلع إلى تناول مكملات فيتامين ب 12. نظرًا لعدم مطالبة الشركات المصنعة بدعم ادعاءاتها بالبيانات ، فلا يوجد دليل علمي قوي على أن مكملات الخصوبة تعمل. من المهم للغاية التأكد من نوع الإينوسيتول الذي يتم شراؤه. يتم تشكيل 85 ميو اينوزيتول على خطوتين من الجلوكوز – 6 فوسفات من خلال عمل سينثاز ل – ميو اينوزيتول – 1 وفوسفات إنوسيتول 1 – فوسفات. قد ينجم انخفاض حالة فيتامين ب 12 عن نقص حمض المعدة المطلوب لامتصاص فيتامين ب 12 من الطعام الناتج عن الدواء. واحدة من الدراسات الإيجابية بشكل كبير كانت عبارة عن تحقيق طويل الأجل مع فترة تكميلية مدتها سنتان.

Now Foods Inositol: تعمل عقاقير مانع H-2 على تقليل حمض المعدة ، وبالتالي قد تمنع امتصاص فيتامين ب 12 الموجود بشكل طبيعي في الغذاء. وبالتالي ، عادة ما يتم تشجيع النساء اللواتي يخططن للحمل على زيادة تناول حمض الفوليك الغذائي اليومي و / أو تناول مكملات. تخضع جميع الطلبات المقدمة من خلال هذا الموقع لقبول فيتامين العالم ، حسب تقديرها وحدها. كشفت إحدى الدراسات أن الأفراد الذين يتناولون مضادات الاختلاج على المدى الطويل لديهم مستويات منخفضة بشكل كبير من فيتامين ب 12 في السائل النخاعي (السائل الذي يغسل الدماغ) عند مقارنته بالأشخاص الذين لا يتناولون أدوية المضبوطات. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحوث ، تشير العديد من الدراسات إلى أن الإينوسيتول لديه القدرة على أن يكون علاجًا بديلًا لأمراض الصحة العقلية. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من عدم كفاية امتصاص فيتامين ب 12 بسبب انخفاض حمض المعدة ، فإن إضافة فيتامين ب المركب يمكن أن يساعد في تصحيح النقص. أنا من المعجبين بالنباتات لأن مكملاتهم تضع علامة في كل مربعاتي النباتية ، لكنها أيضًا ذات نوعية جيدة وحجم لائق وسهل البلع. في دراسة أجريت على خنازير غينيا ، أدى حقن عضلي واحد من ميثيل كوبالامين (أحد أشكال فيتامين ب 12) ، بمبلغ 125 ملغ لكل 2،2 رطل من وزن الجسم ، يعطى مباشرة بعد تناول الجنتاميسين ، إلى منع تلف الأذن الداخلية ، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة لعلاج الجنتاميسين. بشكل عام ، لا يوجد دليل كافٍ ليقول ما إذا كان للإينوسيتول تأثير حقيقي على الاكتئاب.

السبب في عدم إنتاج إينوسيتول للآثار الجانبية السامة هو أنه قابل للذوبان في الماء. دائما استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي مكملات. عن طريق تغيير دورة pi ، قد يؤدي الإينوسيتول إلى تغييرات داخل الخلايا تشبه تلك التي تظهر عند تنشيط مستقبلات ما بعد التشابك ، ولكن دون الحاجة إلى تنشيط ذلك المستقبل. وجدت 12 دراسة ، والتي تم توزيعها بالتساوي بين مجموعات المكملات الثلاثة ، آثار إيجابية كبيرة للتدخل التغذوي على الأداء الإدراكي ، في حين لم تسع دراسات. يُعرف الإينوسيتول بأنه أحد الأيزومرات وكحول السكر في السكر ، وهو مادة منشط الذهن تلعب دورًا مهمًا للغاية في إشارات الخلايا العصبية وهي المسؤولة عن اتصال الخلايا العصبية. فيتامين ب 12 الموجود في المكملات الغذائية متاح للجسم دون الحاجة إلى حمض المعدة.على وجه الخصوص ، لوحظ أن الجربوع الأنثوية تتغذى على نظام غذائي يحتوي على زيت جوز الهند العالي (المشبع نسبيًا) يصيب الحثل الشحمي المعوي الذي لا يظهر في الحيوانات التي تتغذى على نظام غذائي يحتوي على 20٪ من زيت القرطم (غير مشبع نسبيًا) أو حمية تحتوي على 20٪ من زيت جوز الهند تستكمل مع 0،1 ٪ إينوسيتول.

Now Foods Inositol – Inositol, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية

ومع ذلك ، قد ينجم انخفاض حالة فيتامين ب 12 عن انخفاض حمض المعدة الناجم عن عقاقير منع الحمض ، بما في ذلك انسوبرازول. هل تناول الكثير من فيتامين ب 12 خطير؟ الجرعات المطبقة من المواد الغذائية المكملة قد تؤثر أيضا على فعالية. يُعرف الإينوسيتول أيضًا باسم ميو-إينوسيتول ويمكن العثور عليه في الكثير من الأطعمة الشائعة. الفيتامينات الزائفة مهمة جدا لوظائف الجسم. الشكل 19،1 ، هيكل المينوسيتول و d-chiro-inositol. توجد فيتامينات ب في أعلى مستوياتها في اللحوم. ومع ذلك ، فإن كميات أقل من فيتامين ب 6 لم تكن مفيدة.

من الواضح أن المرضى الذين يعانون من أعراض الاكتئاب قد يستفيدون من مكملات الإينوسيتول ، لكن الإينوسيتول ليس عامل استقرار مزاج ويجب عدم استخدامه لهذا الغرض. ثبت أن العلاج بالميتفورمين يستنفد فيتامين ب 12 وأحيانًا ولكن ليس دائمًا حمض الفوليك أيضًا. ملح الكالسيوم والمغنيسيوم ، المعروف باسم فيتين ، هو المصدر الذي يتم من خلاله تحضير ميو-إينوسيتول صناعيًا (القسم 3). B2 (الموجود في مجمعات فيتامين ب) هو صبغة طبيعية وتحول لون أصفر النيون إلى بول ، والذي يعتبره بعض الناس عن طريق الخطأ إشارة إلى وجود آثار جانبية خطيرة. Galduroz و carlini قاما بالتحقيق مع متطوعين كبار السن يتمتعون بصحة جيدة والذين لم يتم فحصهم بسبب نقص الفيتامينات. حمض النيكوتينيك والنيكوتيناميد هما أكثر أشكال النياسين شيوعًا في المكملات الغذائية. على العكس ، de jong وزملاؤه وشاندرا حققوا في مكمل متعدد الفيتامينات خلال 17 أسبوعًا وسنة واحدة على التوالي ، ولم يستخدموا جرعات عالية. تعد فيتامينات ب كافية ضرورية للحفاظ على مستويات الطاقة وغالبًا ما يحتاج الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الإجهاد إلى مدخول إضافي.

ما هي أفضل المكملات الغذائية للاكتئاب والقلق؟ أفضل ما لدينا هو مختبرات Everett ، المكملات الغذائية الإنجابية Pregnitude والغذائية ، والتي تم تصنيفها بدرجة عالية لتحقيق نتائج في غضون بضعة أشهر فقط. في وقت ما ، كان يطلق عليه فيتامين ب 8 وأدرج كجزء من عائلة فيتامين ب المعقدة.