Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعية5-HTP, ال, المكملات الغذائية, النظام الغذائي, زن

Now Foods, 5-HTP, 100 mg, 60 Veg Capsules: 5-HTP, ال,زن

Now Foods, 5-HTP, 100 mg, 60 Veg Capsules فوائد

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, 5-HTP, 100 mg, 60 Veg Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.07 kg, 10.9 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: 5-HTP, الوزن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, نباتي, موافق للشريعة اليهودية, Gmp مضمونة الجودة, أنتجت في مرفق Gmp معتمد, فوائد, Now Foods, Supplements, Diet, Weight, 5-HTP, Non Gmo, Vegetarian, Vegan, Kosher, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Healthy Diet, Weight Loss, المملكة العربية السعودية

دعم الناقل العصبي ، يدعم الحالة المزاجية الإيجابية ، غير المعدلة وراثيًا ، مكمل غذائي ، نباتي – نباتي ، كوشير ، أحماض أمينية ، مملوكة للعائلة منذ عام 1968 ، GMP ضمان الجودة ، 5-HTP ، المستقلب الوسيط بين الأحماض الأمينية L -تريبتوفان وسيروتونين ، يتم استخراجها من بذور نبات أفريقي (جريفونيا سيمبليسيفوليا).

تسمم فيتامين (د) يمكن أن يسبب فقدان الشهية ، وفقدان الوزن ، وبوريا ، وعدم انتظام ضربات القلب. لذا فإن تناول 5-htp قد يدعم السلوكيات التي تساعدك على إنقاص الوزن أو الحفاظ على وزن صحي. تجمع Healthspan بين مكملته خلال اليوم 5htp مع فيتامينات ب والزنك لإعطائك دفعة إضافية ، بينما يحتوي الملحق المكمل ليلا على المغنيسيوم للمساعدة على الاسترخاء. بما أن البروتين يمكن أن يساعد الشخص على الحفاظ على وزن صحي للجسم ، فقد خلص الباحثون إلى أن 5-htp قد تساعد في إنقاص الوزن عن طريق تقليل الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة غير الصحية. 5-هيدروكستريبتان ، المعروف باسم 5-htp ، هو ملحق يستخدمه بعض الأشخاص في محاولة لدعم صحتهم العقلية والجهاز المناعي. قد تشمل الآثار زيادة أو تقليل النعاس والنعاس ، والتدخل في فعالية الأدوية أو المكملات الغذائية ، والتدخل في الحالة التي يتم علاجها بواسطة الدواء أو المكمل. ليس فقط أنه يحسن الحالة المزاجية ، إنه أيضًا يقمع الجوع ويساعد على الحد من زيادة الوزن. بشكل عام ، أدى استهلاك كبخاخات الكافيين إلى تقليل استهلاك الطاقة بشكل كبير بمعدل 74 سعرة حرارية لكل وجبة ؛ لم يتم تقييم وزن الجسم ، لذلك لا يمكن قياس تأثير تخفيض السعرات الحرارية على فقدان الوزن. يجب على الشخص شراء المكملات الغذائية من الشركة المصنعة ذات السمعة الطيبة وتخزينها كما ينصح التسمية.

Now Foods, 5-HTP, 100 mg, 60 Veg Capsules:5-HTP, ال,زن

كجزء من عملية إنتاج السيروتونين ، يعتبر 5-htp عنصرًا مهمًا في الآلية الكيميائية لتحقيق السعادة. في حين لم يتم الإبلاغ عن أي تفاعلات مع الترامادول و 5 أتش تي أو تريبتوفان ، فإن تناول 5 أتش تي أو تريبتوفان مع ترامادول قد يزيد من خطر الآثار الجانبية الناجمة عن الترامادول ، بما في ذلك متلازمة السيروتونين. يأتي هذا الملحق مع تحذير: إذا كنت تتناول مضادات الاكتئاب ، فإن استخدام 5-htp في نفس الوقت ليس فكرة جيدة ، لذلك تحدث إلى طبيبك قبل المتابعة. عندما كنت في سن المراهقة وكنت أذهب إلى يهذي لي وأصدقائي يستخدمون 5 نقاط في اليوم التالي لأن النشوة (Mdma) تقلل من مستويات السيروتونين. تشير الدراسات إلى أن 5-htp يمكن أن يحسن الأعراض المتعددة للألم العضلي الليفي ، بما في ذلك الألم والقلق وتصلب الصباح والتعب. يمكن أن تجعل مشاعر الجوع المستمرة فقدان الوزن غير مستدام على المدى الطويل (3 ، 4 ، 5). ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى ، أو بعض أمراض المعدة مثل القرحة الهضمية ، أو متلازمة داون ، يجب عليهم التحدث إلى الطبيب قبل تناول 5 هتك. في إحدى الدراسات ، تناول أولئك الذين تناولوا 5 هتك في سعرات حرارية أقل ، رغم أنهم لم يحاولوا اتباع نظام غذائي ، مقارنةً بأولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. بعد 6 أشهر ، فقد الأشخاص الموجودون في المجموعة العلاجية وزناً أكبر بكثير (متوسط ​​فقدان الوزن 5،3 كجم) مقارنةً بالمجموعة الثانية (2،6 كجم) وكان لديهم انخفاض كبير في الدهون في الجسم. ومع ذلك ، على مدار العقد الماضي أو نحو ذلك ، تظهر المزيد والمزيد من الدراسات التي تظهر أن 5-htp قد يكون أداة قيمة لفقدان الوزن أيضًا. قد تتفاعل الأدوية التالية والمكملات الأخرى مع 5-htp.

Now Foods 5-HTP - 5-HTP, ال,زن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية

يبدو أن مكملات 5htp يمكن أن تخلق السيروتونين المحيطي الذي يصعب على بعض الناس. أيضا ، يعتقد بعض أنصار الطب الطبيعي أن تناول مكملات 5-htp يمكن أن تساعد في تقليل القلق والذعر. تراوحت جرعات من صمغ الغار من 9 إلى 30 جم / يوم لمدة 3 أسابيع إلى 6 أشهر ؛ معظم المشاركين اتباع نظامهم الغذائي المعتاد ، وتلقى بعض النصائح الغذائية. من المهم مناقشة استخدام tramadol و 5-htp مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ 5-htp. ومع ذلك ، عندما قام الباحثون بتحليل الدراسات الست التي أجريت خارج اليابان (حيث كانت منهجيات الدراسة أقل تباينًا من الدراسات اليابانية) ، لم يجدوا فرقًا ذي دلالة إحصائية في فقدان الوزن للشاي الأخضر مقارنةً بالعلاج الوهمي. الدراسات هي قطع غيار ، ولكن تم الإبلاغ عن 5-htp لتكون فعالة لعلاج الصداع النصفي والتوتر ، وكذلك الصداع اليومي المزمن الذي غالبا ما يكون مزيجا من الاثنين. تشير نتائجهم إلى أن كاتيكات الشاي الأخضر وحدها لا تؤثر على وزن الجسم أو القياسات البشرية الأخرى.

المنتجات ذات الصلة
Innate Response Formulas, Flora 20-14, Ultra Strength, 60 Capsules (Ice): البر,بي,تيك, الهضم

Now Foods, 5-HTP, 100 mg, 60 Veg Capsules:5-HTP, ال,زن

تعتمد الآثار الجانبية لـ 5-htp على الجرعة ، لذا فهي تزداد سوءًا عند زيادة الجرعة. بينما لم يتم الإبلاغ عن أي تفاعلات مع الفينلافاكسين و 5 htp أو l-tryptophan ، حتى يتم معرفة المزيد ، يتم تحذير الأشخاص الذين يتناولون الفينلافاكسين لتجنب 5-htp أو l-tryptophan. الفرق بين 5-htp و tryptophan غالبًا ما يسبب الارتباك. كما رأيت سابقًا ، كانت هناك دراسات أظهرت أن 5-htp يرفع السيروتونين بشكل فعال أكثر مما تفعل مضادات الاكتئاب الشائعة. وقد أظهرت الدراسات السريرية أن المكمل بـ 5 htp ينتج نتائج إيجابية في فقدان الوزن والقلق والاكتئاب.في المقابل ، لم يفقد الأشخاص الموجودون في المجموعة الثانية كمية كبيرة من وزن الجسم (0،09 كلغ) أو الدهون في الجسم (0.1 كلغ) مقارنةً بخط الأساس. تناولت النساء اللائي تناولن المكملات 1،084 سعرة حرارية أقل يوميًا وشعرن بأنهن أقل جوعًا خلال اليوم. في حين أنه لم يتم وصف أي نظام غذائي في فترة الدراسة الأولى ، فقد تم التوصية بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للمرة الثانية. ملخص 5-htp يمكن أن يعزز مستويات السيروتونين في جسمك ، مما قد يساعد في تخفيف بعض أعراض الألم العضلي الليفي. ملخّص قد يواجه بعض الأشخاص آثارًا جانبية عند تناول مكملات 5-htp. الجرعة الموصى بها مبدئيًا لـ 5 htp هي عادة 50 ملغ ، ثلاث مرات في اليوم. تشير هذه النتائج إلى أن 5-htp قد يكون مكملاً غذائياً مفيدًا لمن يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات ، نظرًا لقدرة 5-htp على محاكاة الآثار المعروفة للكربوهيدرات على رفع مستويات السيروتونين في الدماغ.

5-HTP, الوزن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, نباتي, نباتي, موافق للشريعة اليهودية, Gmp مضمونة الجودة, أنتجت في مرفق Gmp معتمد

5-Htp قد تخفف من الرغبة الشديدة في الرغبة الشديدة والكربوهيدرات ، ووجدت دراسة أجريت على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن من السكري أن تناول 5-htp يقلل من السعرات الحرارية ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. لقد لاحظت أن هذا الملحق قد أعطاني نظرة أكثر إشراقًا ، ويعطيني المزيد من الطاقة ، وجعلني أكثر سعادة في هذه الأيام الشتوية في مينيسوتا القاتمة. وفقًا لدليل الفيتامينات والمكملات الغذائية ، قد تقلل مكملات 5-htp من تناول الدهون والكربوهيدرات من خلال تعزيز الشعور بالشبع. قارنت دراسة استمرت 8 أسابيع ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها الدواء الوهمي ، 5-htp وكلوميبرامين المخدرات في 45 فرداً يعانون من اضطرابات القلق. الآن الأطعمة 5-htp أرخص من صيغ الجارو. لا يوجد جرعة 5htp محددة لفقدان الوزن. تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالتريبتوفان لا يؤدي إلى زيادة قدرها 5 في htp في الجسم. يجري البحث حاليًا لتقييم ما إذا كان الـ 5-htp مفيدًا للأشخاص المصابين بالفيبروميالغيا. الطريقة الوحيدة لفقدان الوزن والحفاظ عليه هي إجراء تغييرات بطيئة ومستدامة في النظام الغذائي والتمارين الرياضية. يعد اتباع نظام غذائي وممارسة تمارين جيد التصميم مستدامان أمران ضروريان أيضًا! إذا كنت تأكل الدجاج والسمك ولحم البقر الطازج والموز والسبانخ والأفوكادو فإنك تحصل بالفعل على طن من b6 ولا تحتاجه في مكمل إضافي.

5-HTP, Weight

Now Foods 5-HTP: مكملات الشاي الأخضر تقلل من وزن الجسم بمعدل 0،95 كجم أكثر من الدواء الوهمي. يباع 5-Htp بدون وصفة طبية في الولايات المتحدة وكندا وهولندا والمملكة المتحدة كمكمل غذائي لاستخدامه كمضاد للاكتئاب ومثبط للشهية ومساعدات للنوم. بالنسبة للمبتدئين ، يُعتقد أن 50 ملليغرام التي يتم تناولها ثلاث مرات يوميًا هي أفضل جرعة لفقدان الوزن عند 5 نقاط. حاول شراء 5-htp الذي يحتوي أيضًا على فيتامين b6 ، حيث إن فيتامين b6 ضروري لتحويل 5-htp إلى سيروتونين. مثل مضادات الاكتئاب ، فإن 5-htp ترفع مستويات السيروتونين في المخ. وجدت مراجعة أخرى للعلاجات المتاحة لمشاكل النوم أن الـ 5 htp قد يكون مفيدًا في علاج اضطرابات الإثارة ، مثل رعب النوم والسير أثناء النوم. قد يؤدي تناول 5-htp مع الأعشاب والمكملات الأخرى التي تزيد من هرمون السيروتونين إلى إفراز الكثير من السيروتونين. من ناحية أخرى ، إذا كنت تعاني من الاكتئاب المعتدل ، فيمكنك تقليل أعراضك بما يتراوح بين 100 و 200 ملغ من 5 htp. تم التعرف على 5 Htp كمكمل غذائي فعال يمكن استخدامه لعلاج الحالات التي يسببها السيروتونين المنخفض. لتحسين النوم ، يوصى على نطاق واسع بتناول 30 دقيقة من الـ htp قبل النوم ، بصرف النظر عن إنتاج السيروتونين ، فإن 5-htp تنتج أيضًا الميلاتونين ، وهو هرمون يحفز النوم. ومع ذلك ، تسبب 5 – HTP آثار جانبية أقل وأقل حدة.

تحدث إلى أخصائي رعاية صحية مرخص إذا استمرت أعراض الأرق أو لا تتعلق بالعمر. اعتبرت الفعالية العلاجية لـ l-5-htp مساوية للفلوكستين. يجب على الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري التحدث إلى الطبيب قبل تناول 5 نقاط. لقد وجدت برنامجًا سريعًا لفقدان الوزن يمكن أن يساعدك على فقدان ما يصل إلى 23 رطلاً من دهون الجسم النقية في 3 أسابيع فقط! لا توجد أدلة علمية كافية لدعم استخدام 5-htp لأي حالة طبية أخرى. قد تتضمن علامات الحساسية تجاه 5-htp طفح جلدي أو حكة أو ضيق في التنفس. بعد أن يتم تحويل التربتوفان إلى 5-htp ، يتم بعد ذلك تغييره إلى السيروتونين. في الآونة الأخيرة ، قام باحثون من جامعة بافيا في بافيا ، إيطاليا ، باختبار استخدام رذاذ تحت اللسان من 5 نساء في 27 من النساء الأصحاء ، ولكنهن يعانون من زيادة الوزن. يتم الحصول على 5-Htp من بذور شجرة غريفونيا سيمبليسيفوليا بغرب إفريقيا ، ولكن يمكنك شرائها بالقرب من المنزل عبر موقع الويب الصحي. لأن 5-htp يزيد بشكل مباشر من السيروتونين الناقل العصبي ، فإنه يسبب اختلالات في أماكن أخرى من بيولوجيا الأعصاب لدينا. يساعد المرضى على إنقاص الوزن عن طريق قمع شهيتهم.

المنتجات ذات الصلة
NutriBiotic, Immunity, Ascorbic Acid, 100% Pure Vitamin C, 16 oz (454 g): أنفلونزا, Cough

Now Foods 5-HTP – 5-HTP, ال,زن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية

نظرًا لأن 5-htp قد يشجع أيضًا النوم ، فإن تناوله بأدوية مسكنة ، مثل klonopin أو ativan أو ambien ، قد يسبب الكثير من النعاس. ملحق الدماغ الصحيح يمكن أن يساعد في عكس كل هذا. فقد المشاركون في كلتا المجموعتين الوزن ، لكن الاختلافات في الوزن بين المجموعة لم تكن ذات دلالة إحصائية.كان لدى المشاركين الذين تلقوا المستخلص وزنًا كبيرًا في الجسم ودهون في الجسم ومحيط الخصر في نهاية التجربة مقارنة بأولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. وهذه المشاعر يمكن أن تجعل فقدان الوزن مستحيلًا بالنسبة لك على المدى الطويل. يعيد موظفونا الهائل مجتمعنا من خلال تنسيق الفحوصات الصحية المجانية والبرامج التعليمية ومحركات الأغذية. يتم استخراج 5-Htp في شكل ملحق من نبات جريفونيا سيمبليسيفوليا ، وهي شجيرة أفريقية.

Now Foods 5-HTP

تأكد من تناول الجرعة الموصى بها وهي 4 أقراص يوميًا للحصول على أقصى أداء من المكمل.

تطبيع النوم ، انخفاض قوي في الشهية ، ارتفاع معتدل في المزاج وإزالة القلق والتهيج !؟ ممتاز! رأي الطبيب النفسي. العديد من الايجابيات ، ولكن هناك ميزات. شعرت بالفرق في المزاج عندما انتهى الملحق. حبيبتى. بديل جيد لمضادات الاكتئاب الصيدلية الكيميائية. أكثر إيجابية)

تشتهر الشركة المصنّعة Doctor’s Best بمكملاتها الجيدة والعالية الجودة للجمال والصحة. يباع هذا الملحق الغذائي في جرة بلاستيكية تقليدية لهذه الشركة المصنعة ، حيث يتم كتابة الاسم ، الشركة ، المادة الفعالة في خطوط مختلفة كبيرة. الجرة خفيفة الوزن بشكل مدهش – يبدو أنه لا يوجد شيء على الإطلاق. ولكن ، هناك 60 كبسولة نباتية. غالبًا ما يعاني سكان المدينة من انخفاض مستويات السيروتونين ، مما يؤثر سلبًا على الحالة المزاجية والجودة والنوم الصحي والرغبات والوظائف الجنسية والذاكرة والتعلم وحتى السلوك الاجتماعي الإنساني. يمكن أن تكون مستويات السيروتونين المنخفضة ناتجة أيضًا عن أسباب فسيولوجية – الإجهاد المطول ، العمل الشاق ، النظام الغذائي ، تناول كميات قليلة من البروتين الصحي ، نقص الأكسجين ، وغيرها من العوامل. 5 يمكن أن يساعد HTP في هذه الحالات ، لأنه يزيد بشكل فعال من مستوى السيروتونين. الدواء لا يحتوي على الغلوتين ، الكائنات المعدلة وراثيا ، إلى جانب أنه نباتي ونباتي. للتشغيل الناجح للدواء ، تنصح الشركة المصنعة بخلط فيتامين B6 وفيتامين C (وحده أو كجزء من مركب فيتامين) بالإضافة إلى ذلك. انهم يشاركون في عملية تحويل 5 HTP إلى السيروتونين. لم أشرب الفيتامينات بشكل منفصل ، لأنني آخذ مركب فيتامين ، حيث كل هذا موجود بالفعل. عندما بدأت للتو تناول الدواء (في اليوم التالي الذي كنت أتناوله) ، كانت لدي رغبة. التوقف عن فعل ذلك بسرعة. الحقيقة هي أنه خلال الأيام القليلة الأولى ، تغلبت علي بالنعاس الشديد. منذ الصباح بدأت أتغفو (حوالي نصف ساعة بعد الاستيلاء عليها). يبدو أن الأداء لم ينخفض ​​، لكن الجفون عالقة معًا. في المساء ، بالكاد تزحفت إلى السرير وسقطت على الفور في المنام. نمت لمدة 8-9 ساعات وفي الصباح قفزت فوق المنبه ، ولا أعرف أين كنت ومن كان هنا. بالإضافة إلى ذلك ، أصبحت بالدوار الشديد أثناء النهار. ولكن بعد بضعة أيام من الاستقبال ، أصبح هذا التأثير أضعف ، على الرغم من أنه لم يمر بالكامل ولم يكن هناك شعور بالرأس “الثقيل والسيئ” الصغير. ثم بدأت أشرب الكبسولات ليس في الصباح على معدة فارغة ، ولكن في المساء ، قبل العشاء. أصبح الأمر أفضل بكثير ، وبعد أسبوعين ، بدأ الجسم عمومًا في إدراك أن العقار “أصلي”. بشكل عام ، أول ما شعرت به هو تحسن كبير في النوم. بدأت تغفو باكراً ، وضعت الطفل في الساعة التاسعة مساءً ، وأنا نفسي أذهب للنوم في الساعة 22-22.30 وأغيب فوراً. بدأت أتناول ما يكفي من النوم بشكل جيد للغاية ، والنوم ليس صعبًا ، كما هو الحال بعد تناول الحبوب المنومة ، ولكن بصحة جيدة ، الاستيقاظ في الصباح ليس بالأمر الصعب. وبطبيعة الحال ، تحسن المظهر – اختفت الكدمات تحت العينين ، وأصبح الوجه جديدًا. بعد كل شيء ، ليس سراً أن النوم لمدة تصل إلى 24 ساعة فقط هو بجودة عالية ، بل إنه بالفعل أكثر من ذلك. ليس حلما ولكن مظهر. بدأ تحسن الحالة المزاجية وتقليل التهيج بعد حوالي أسبوع من الـ HTP. أستطيع أن أقول أن هذا بالتأكيد لم يتم الشعور به على الفور ، حيث أنني عندما أخذت نفس المغنيسيوم B6 (الذي وصفه الطبيب لي لأسباب أخرى ، وليس للحد من التوتر) ، انخفضت التهيج بشكل ملحوظ بعد بضعة أيام. وبشكل عام ، فإن التأثير على تطبيع الحالة المزاجية مقيد جدًا وليس مشرقًا. تدريجيا ، أصبحت أكثر هدوءا وأكثر توازنا. حتى في المواقف العصيبة (التي أجريناها مؤخرًا في المنزل على أساس الحروب الداخلية مع الجيران غير المناسبين) ، كان كل شيء بطريقة ما. مضحك إلى حد ما ، بدأت في الارتباط بكل شيء بسخرية ، وليس بإهانة أو تهيج. إذا كانت المراجعة مفيدة لك ، فانقر فوق نعم!

Now Foods, 5-HTP, 100 mg, 60 Veg Capsules

بالنسبة للكثيرين ، كان يعاني من الاكتئاب الشديد لسنوات عديدة. بصراحة ، لم أكن أؤمن بالنجاح حقًا في اللحظة التي اشتريتها فيها بعد قراءة المراجعات ، لكن بعد أسبوع بدأت لاحظت أن حالة اليأس واليأس لم تكن غامرة. بعد شهر من القبول المنتظم ، أدركت أنني خرجت ولم يكن هناك طريق مسدود أمامي ، لكن الطريق إلى المستقبل!في غضون شهرين ، تناولت كبسولتين يوميًا ، ثم خفضت الجرعة إلى 1 وشربتها قبل الذهاب إلى الفراش ، للحفاظ على الحالة السلمية التي اكتسبتها الروح ، بشكل مستمر. بالمناسبة ، النوم (مشكلتي الأبدية) تحسن أيضًا بشكل ملحوظ! وبشكل عام ، ظهر الشعور مرة أخرى ، نسي منذ فترة طويلة ، أن “كل شيء ليس سيئًا للغاية اليوم”. هذا شعور رائع! شكرا لك ، Grifolia simplicifolia ، على ذلك! سيداتي وسادتي ، آمل أن تساعدني ملاحظاتي حول مكملات Herb-sa الأكثر شعبية في اختيارك.

اختياري؟ اضغط على “نعم” ، أنت لست صعبًا ، ويسرني أن أعلم أنني ساعدتك! Now Foods، 5-HTP ، 100 ملغ ، 60 كبسولة! الدفع فقط من خلال لي! مزاج جيد ، نوم رائع كل شيء – 5htp؟ ما هو 5Htp ، ما هي هذه المعجزة وكيف تعمل؟ لماذا هو مهدئا؟ ويقلل من الشهية ويزيل ما يسمى بـ “الاشتعال” العاطفي العصبي ، وخاصة المعروف لدى النساء في الدورة الشهرية؟ هذا ليس سوى حمض تريبتوفان الأميني ، أي مشتقه – 5-هيدروكسي تريبتوفان ، حمض أميني مثل GABA طبيعي تمامًا ، إنه يؤثر بشكل فعال على الكيمياء الحيوية في الجسم ويساعد على تخفيف القلق والإجهاد والتوتر وحتى الاكتئاب ، بلطف ودون النعاس أثناء اليوم ، يخفف الأرق (هرمون الميلاتونين) ويسمح لك بالحصول على قسط كاف من النوم؟ 5-هيدروكسي تريبتوفان أو ببساطة 5-NTR تشارك في إنتاج السيروتونين ، الميلاتونين والنياسين. السيروتونين – كما يعلم الجميع ، إنه هرمون السلام والفرح والسعادة؟ الشيء الأكثر أهمية هو أن هذا الدواء ليس مضادًا للاكتئاب. مبدأ عملها في الجسم يختلف نوعيا؟ تستهلك 5-بالمشاركة لتحسين استيعاب ينبغي أن يكون حلف شمال الاطلسي بدقة في الصباح. إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، فمن الأفضل شرب 5 بالمشاركة في المساء؟ الايجابيات: 1. الأحماض الأمينية الطبيعية ، مما يحسن إنتاج السيروتونين (هرمون الفرح) 2. غير مكلفة 3. من الناحية النوعية وبدون تأثير الإدمان 4. يقلل من الشهية بسبب الاسترخاء وتخفيف التوتر 5. إعداد آمن 6. يحسن النوم (الميلاتونين) التأثيرات: ارتفاع الحالة المزاجية في انخفاض القلق في انخفاض العدوان في زيادة الشهية في زيادة الإفراج عن بيتا إندورفين في عتبة الألم تخفيف أعراض مرض باركنسون تخفيف أعراض الصداع النصفي والصداع الذي يظهر تأثير إيجابي على طول النوم والجودة؟ ومرة أخرى – هذه ليست مضادات الاكتئاب أو المهدئة مع الكثير من الآثار الجانبية! هذا هو الرجال النار!

Now Foods, 5-HTP, 100 mg, 60 Veg Capsules

كطبيب ، يمكنني القول إنني مندهش جدًا من مدى فعالية هذا المنتج. لقد تم تعيين المرضى كعام. الإيجابيات ، لا يوجد أي تكيف ، كما هو الحال في مضادات الاكتئاب ، فإنه لا يخيف المرضى لأنهم مرتبطون بالمكملات الغذائية ، من حيث التأثير السريري ، هم عملياً ليسوا أدنى من مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين. بشكل عام ، إذا تم تشخيصك بالاكتئاب ، فاستشر طبيبك بالطبع. منذ العلاج طويل من 2 أشهر إلى 2 سنوات. أنا استخدم في علاج الإدمان ، واضطرابات القلق ، والاكتئاب الخفيف ، كبديل لمضادات الاكتئاب.

لا أعلم سبب وجود عدد قليل جدًا من المراجعات لدرجة أن الدواء في هذه الجرعة يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي (ألم في البطن ، والنفخ ، والغثيان ، وحتى القيء) ؛ الدوخة الوعي الموحل. حلم لا يهدأ للغاية مع الكوابيس وهجمات الذعر. أستطيع أن أقول إنه كان لدي كل شيء من هذا ، لكن بما أنه تعامل مع غرضه الرئيسي ، وهو إقامة دولة غير اكتئابية ، فقد قام أيضًا بقمع الشهية جيدًا ، في حالتي ، صحيح (في الغثيان) +؟ بدأت في البحث عن معلومات حول أنظمة الاستقبال التي يمكن للمرء أن يتخلص فيها من كل هذه الآثار الجانبية. استشرت مع طبيبي ، وقرأت جميع أنواع المقالات حول هذا الموضوع ، ووجدت من خلال التجربة والخطأ مخططًا يكون فيه المزاج ممتازًا وهادئًا ، والنوم جيدًا ، واستعادة النظام ، والمسالك الهضمية على ما يرام. لقد بدأت مع 1/4 كبسولة (25 ملغ ، لقد فتحت الكبسولة وقسمت المحتويات إلى 4 أجزاء) على معدة فارغة ، بعد 30 دقيقة كان ذلك ضروريًا (إفطار خفيف جدًا) ؛ قبل الغداء ، 1/4 آخر وبعد 30 دقيقة الغداء. لم أشرب في الليل. كل هذه الجرعات التي تبلغ 200 ملغ في وقت النوم ليست مناسبة بالنسبة لي على الإطلاق ، فالأشخاص الذين يعانون من نفس الجهاز العصبي الذي أصابني ، من هذه الجرعات وحتى في الليل يمكنهم الذهاب إلى سقف بسيط). بشكل عام ، بعد يومين ، زادت الجرعة أولاً إلى 50 ملغ في وقت لمدة يومين (قبل الإفطار وقبل العشاء) ، ثم إلى 100 ملغ. وتوقفت عندها: 100 مجم (1 كبسولة) 2 ص / د. (تأكد من تناول الجرعة الثانية في موعد لا يتجاوز 15). مثل هذا المخطط بالنسبة لي كان فعالًا ومفيدًا للغاية ، لكن كان عليّ الخلط قليلاً مع اختيار الجرعة. شربت 3 أسابيع ، كل ما أردت إصلاحه باستخدام 5htp ، عدلت) ، توقف عن تناول حبوب منع الحمل بهدوء. لا يوجد أي تأثير الإلغاء ، أشعر بشعور عظيم! لذلك أنصح هذا الدواء ، ولكن كن حذرا مع الجرعة. ربما يستحق أن تبدأ مع 50 ملغ أو 25 ملغ. كل الصحة والمزاج السيروتونين.)

مع الإضافات ، غالبًا ما يشبه ذلك – لا ترى تأثيرًا واضحًا وفوريًا ، فستستمر في أخذها إذا كنت تعتقد أن النتيجة أقوى من الشكوك. بينما كنت تشرب الخمر ، لم تشعر نتيجة مشرقة ، لكن عندما انتهت الجرة ، شعرت بالفرق في الحالة المزاجية. في فاصل كبير ، في وقت غائم من السنة ، كرر هذا الأمر. لكن خلال هذه الفترة ، تمكنت من دراسة تأثير المكملات الغذائية على درجات مختلفة من المزاج المكتئب ، وبالطبع توسعت القائمة) الآن في ترسانتي ، هناك المغنيسيوم ، الليثيوم ، D3 ، B الفيتامينات – nicyanamide ، إينوسيتول ، B12، B6 (قد يكون من الأفضل أخذ مجمع المجموعة B بكامله ، ولكن حتى الآن.) ، ولكن الإضافة الإلزامية هي الثيانين. لن أقول إنني أرفرف بسعادة ، لكن التقدم بالنسبة لي هو أنني لا أقع في مستنقع الاكتئاب. الآن ، بدأت في كتابة مراجعات – أكثر من عام على الموقع ، وقد تراكمت بالفعل الخبرة التي يمكنني مشاركتها. آمل أن يأتي شخص ما في متناول يدي) أيام مشمسة أكثر قراءة هذه السطور)

أنا مع CLA (حمض اللينوليك المترافق). أحصل على ضوء reduxin من العمل المحسن! أنا أفقد الوزن! أنا كبح شهيتي ، لقد اختفت رغبتي في تناول جميع أنواع الآثار الضارة!

لفترة طويلة كنت أبحث عن بديل لمضادات الاكتئاب في الصيدلية لابنتي البالغة من العمر 14 عامًا (الطبيب يصفها / د). حاولنا deprim (نبتة سانت جون استخراج في أقراص – لم يصلح ، والغثيان ؛ الجينسنغ هو نفسه). الأفوبازول يساعد ، لكنه أيضًا دواء كيميائي. لا يتم تقديم صبغات الكحول الروسية الخاصة بنا (eleutherococcus ، lemongrass) بشكل خاص في هذا العصر بسبب الكحول. وأخيرا ، لقد وجدت 5 HTP. بدأنا 1 كبسولة في الصباح – لم يكن هناك أي تأثير ، واستمرت تنهدات ، حالة الاكتئاب المزمنة ، متلازمة الطالب الممتازة. زيادة إلى 2 يوميًا (صباحًا ومساءًا) – وبدأت الحياة تتحسن! يمشي الطفل بالضوء والهدوء ، ويستمتع أحيانًا بالحياة ويبتسم ويضحك. قرأت أن هذا العلاج له تأثير هرموني معين ، لذلك لفترة طويلة في عصرنا ، أيضا ، لا يمكن أن تعطى. لذلك دعونا نشرب جرة ، وجرب شيئا آخر ، على سبيل المثال ، رهوديولا في كبسولات. وبالطبع – العلاج النفسي ، والأدوية هي كل الوسائل المساعدة نفسها. آمل أن يكون ساعد شخص ما في الاختيار. أتمنى لك كل الصحة والسعادة!

5htp ، أو 5-hydroxytryptophan ، هي واحدة من الأشكال الكيميائية للحمض الأميني الطبيعي التربتوفان ، الذي يخفف بشكل فعال أعراض الاكتئاب ، يحيد التوتر ويحسن النوم. هذه المادة الآمنة والفعالة للغاية سوف تعطي بسهولة أي عقاقير لأي دواء دوائي. العديد من الأطباء يسمونه ذلك – أفضل حبة نوم لن تجدها في الصيدليات. رغم أنه ، ربما ، ليست هذه هي الميزة الرئيسية لـ 5-hydroxytryptophan – أنه ، دون أي آثار جانبية ، بما في ذلك النعاس ، يمنح نومًا هادئًا وهادئًا. وفي هذا يرفع المزاج بشكل رائع ويزيل بفعالية الشعور بالقلق!

مع أخذ هذا الملحق ، لاحظت أنه تم إضافة المزيد من الألوان بطريقة ما إلى حياتي). أصبح المزاج والعواطف أكثر وضوحًا. لا أعرف إذا كان هذا تكملة أم لا. لكنني سأستغرق أكثر من ذلك لإشعار التأثير الواضح لـ 5 HTP. كانت التعليقات مفيدة ، انقر فوق “نعم”. شكرًا

لا أستطيع ابتلاع أقراص أو كبسولات ، هل يمكن فتحها واستهلاك المحتويات مباشرة؟
هل يمكنني تناول Duromine أو حبوب انقاص الوزن بينما أستخدم 5HTP؟
كيف يمكنني الدفع
هل تم إصداره بطيئًا أم لا؟

نعم ، لا مشكلة. الأفضل هو مزجها مع القليل من العنب. بهذه الطريقة يمتص بشكل أفضل.
5-HTP هو واحد من تلك المكملات حيث تحتاج بالتأكيد إلى استشارة الطبيب. سوف يساعدك الصيدلي أيضًا. من السهل – عن طريق بطاقة تأشيرة الإلكترون
تسليمها في الوقت الموعود. شكرا لكم!