Nordic Naturals, Vitamin D3, Wild Berry, 1000 IU, 60 Gummies: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nordic Naturals, Vitamin D3, Wild Berry, 1000 IU, 60 Gummies, كمية المنتج: 60 Count, 0.18 kg, 11.7 x 6.4 x 4.1 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات, تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, فوائد, Nordic Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Non Gmo Project Verified, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

Great Wild Berry Taste! 1000 وحدة دولية D3 ، يدعم امتصاص الكالسيوم لصحة العظام ، يساعد على دعم المناعة والمزاج ، غير معتمد على الكائنات المعدلة وراثيًا ، مكمل غذائي ، دعم الصيانة ، يتجاوز القيمة اليومية لفيتامين (د) ، المعروف عن فيتامين (د) دوره الهام في تنظيم مستويات الجسم من الكالسيوم والفوسفور ، وكذلك دعم تمعدن في العظام. Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies عبارة عن كوليكالسيفيرول ، وهو الشكل الطبيعي الأكثر سهولة في الامتصاص والاستخدام لفيتامين D. يوفر كل علكة رائعة ومضغ 1000 وحدة دولية من فيتامين D3 ، ولا يحتوي على تلوين أو نكهة اصطناعية.

المساهمة الوراثية في استقلاب العظام وإفراز الكالسيوم وفيتامين د وتنظيم هرمون الغدة الدرقية. يمكن الحصول عليها أيضًا من النظام الغذائي ، على الرغم من محدودية المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين د دون إغناء. يعمل فيتامين ج كله فقط وليس حمض الاسكوربيك الذي نأخذه كل يوم على شكل حبوب. شكل الحبوب ممتاز لسهولة البلع ، والحجم أصغر بكثير من الفيتامينات المعتادة. وقدرت تقديرات ملخص وفقا لجرعات مكملات. تشير الدراسات إلى أن هذا يزيد من مستويات الدم أفضل قليلاً من فيتامين d2 (Ergocalciferol). لقد سهّلت إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) عليك معرفة مقدار ما تحصل عليه ، وذلك بفضل ملصقات التغذية الجديدة التي تسرد محتوى فيتامين (د) من الأطعمة. آخذ فيتامين ب مرتين في اليوم لمدة 3 أشهر بوصفة طبية حيث تبين أن مستويات فيتامين ب منخفضة للغاية.

على الرغم من وجود اختلافات في الرأي بشأن مستويات 25 (أوه) د التي تحدد قصور ونقص فيتامين (د) ، يتفق معظم الخبراء على أن المستويات الأقل من 20 نانوغرام / مل (50 نانومول / لتر) هي دون المستوى الأمثل للهيكل العظمي الصحة. تعميم مستويات pth ، وفيتامين د و igf-i فيما يتعلق بكثافة المعادن في العظام لدى النساء المسنات. يظهر الأفراد المتأثرون حساسية متزايدة لفيتامين (د) وقد يتطور لديهم فرط كالسيوم الدم الحاد وفرط كالسيوم البول ، حتى مع جرعات فيتامين د الصغيرة. فيتامين د 3 هو الفيتامين الوحيد الذي يمكن أن يصنعه الجسم من أشعة الشمس (الأشعة فوق البنفسجية). على الرغم من أن نقص فيتامين (د) يضر بصحة العظام ، فإن النهج الذي يترتب على كون الجرعات المرتفعة وقائية ويمنح خطرًا أقل للمرض قد تم تحديه بواسطة بيانات حديثة في البالغين تشير إلى أن جرعات عالية من فيتامين (د) تزيد من حدوث السقوط والكسور (60) ، 61). بدلا من ذلك ، يتم الحصول على فيتامين د بالفعل عن طريق أشعة الشمس على الجلد. تشير بعض الدراسات الرصدية إلى فوائد خارج هيكل الجسم تتمثل في زيادة حالة فيتامين د (1 ، 3) ، ولكن نتائجها قد تعكس تأثير العوامل المربكة وليس علاقات السبب والنتيجة الحقيقية (4 ، 5). في الأطفال والمراهقين ، كان فيتامين (د) الزائد نادر الحدوث وعادةً ما يكون بدون أعراض. الأطعمة المدعمة – مثل الحليب والحبوب – إلى جانب صفار البيض وفطر شيتاكي الخام تحتوي أيضًا على فيتامين د. رسم بياني يوضح الخطوات الرئيسية لتوليف فيتامين د والتمثيل الغذائي.

كانت هذه المراجعات المنهجية الخمسة هي: 1) الوكالة الدولية للأبحاث حول تقرير السرطان حول فيتامين (د) والسرطان التي فتشت تجارب عشوائية على مكملات فيتامين (د) للحصول على عدد كبير من النتائج ، بما في ذلك نقاط النهاية غير الهيكلية أو الوضعية ؛ 2) مراجعة كوكرين حول الوقاية من كسور ما بعد انقطاع الطمث ؛ 3) مراجعة للوقاية من الكسر والسقوط بتكليف من u. كل هذا يعني أنه قد يكون من الصعب الحصول على ما يكفي من التعرض للشمس للحفاظ على مستويات فيتامين د (خاصة في فصل الشتاء أو إذا كان لون البشرة داكنًا). يتم تخزين هذا الفيتامين القابل للذوبان في الدهون في الكبد لفترات طويلة ، لذلك الاستخدام المتقطع كافية. من الواضح أن هناك حاجة إلى بيانات طولية أكثر شمولاً لدى كل من الأطفال الأصحاء والمعرضين لخطر كبير لتعزيز الاستخدام طويل الأمد للعلاج بجرعة عالية من فيتامين د. غالبًا ما يكون هؤلاء المرضى يعانون من زيادة الوزن ، مما قد يؤثر على مستويات فيتامين د لديهم. يستعرض هذا الموضوع الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين (د) ، بما في ذلك كيفية تشخيصه وعلاجه ، وطرق آمنة للوقاية من نقص فيتامين (د). تحتوي العديد من الفيتامينات المتعددة على فيتامين (د) ، لكن ليس بالكمية اللازمة للوقاية من النقص أو لعلاجه. بمجرد تحقيق المستوى الطبيعي ، يوصى عادةً بالعلاج المستمر مع 800 وحدة دولية (20 ميكروجرام) من فيتامين د يوميًا.

Nordic Naturals, Vitamin D3, Wild Berry, 1000 IU, 60 Gummies:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

هذه النتيجة التي تم الحصول عليها لكل من البالغين والأطفال تعزز فكرة الاعتماد الصارم بين وظيفة فيتامين (د) وتلك الخاصة بمركز gh / igf-1 ، والذي يُعزى إلى نقص gh و igf-1 المترتب على ذلك الذي يصيب موضوعات ghd مع دور في تحديد نقص فيتامين د بالتراضي. يتماشى انخفاض قوة فيتامين d2 (Ergocalciferol) مع نتائج معظم التجارب العشوائية التي اختبرت القدرة المحددة لإيزوفورم فيتامين د على رفع والحفاظ على تركيزات 25 هيدروكسي فيتامين د المتداولة. هناك عوامل أخرى مثل العمر وتصبغ الجلد والتدخين والسمنة وهي عوامل معروفة لمستوى المصل 25 هيدروكسي فيتامين د.يركز عدد متزايد من الدراسات البيولوجية في السنوات الأخيرة على التفاعل الكيميائي الحيوي بين فيتامين د ومحور gh / igf-1 في البشر. تمت دراسة هذه الأشكال النشطة في تجارب سريرية ، ولم تجد فرقًا في الوقاية من السقوط عند مقارنتها بالإيروكالسيفيرول أو الكولي كالسيفيرول ، لكن مع زيادة معدل الآثار الجانبية مثل فرط كالسيوم الدم. آلية عمل هرمون النمو على استقلاب فيتامين د في الفئران. الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات حبيبية وبعض الأورام اللمفاوية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بفرط كالسيوم الدم وفرط فوسفات الدم عندما يرتفع مستوى المصل 25 (يا) فوق 30 نانوغرام / مل. قد تكون المكملات الغذائية التي تحتوي على 400 وحدة دولية يوميًا كافية للحفاظ على حالة فيتامين د وتجنب الآثار الضارة في هذه الفئة من السكان. كما أنه لا يزال غير واضح عند مستويات فيتامين د العليا التي يجب اعتبارها سامة أو غير آمنة.

بالنظر إلى أن كلاً من ergocalciferol و cholecalciferol يخضعان لتغييرات أيضية في جسم الإنسان ، والتي تختلف عن الحيوانات الأخرى ، فيجب أن يكون من المنطقي أن إجراء دراسة ملزمة في الفئران قد لا تكون كافية لإظهار التكافؤ. ولكن بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة ، (بمعنى أن محاولة الحصول على فيتامين (د) من الشمس أثناء استراحة الغداء أمر شبه مستحيل). على الرغم من أن هذين التاريخين كانا يُعتبران قابلتين للتبادل والتساوي ، فإن المجموعة الحالية من الأدب تدعم بقوة تفضيل فيتامين d3 (Cholecalciferol) على d2 (Ergocalciferol). نتيجة لذلك ، في تسمم فيتامين (د) ، عادة ما تكون تركيزات المصل 1،25 (أوه) 2d طبيعية ولا ترتبط بتركيزات الكالسيوم في الدم. خلص تقرير iom إلى أن التأثيرات الكلاسيكية على توازن الهيكل العظمي ظلت النتيجة الصحية الأكثر قوةً من الناحية السريرية المرتبطة بفيتامين د. معهد الطب ؛ 4) التحليل التلوي على مكملات فيتامين (د) للوقاية من السقوط ؛ و 5) مراجعة مكملات فيتامين د والكالسيوم على النتائج الصحية بتكليف من يو. غالبًا ما تحتوي بعض الحبوب الجاهزة للأكل على كميات صغيرة من فيتامين (د) المضاف ، مثلها مثل بعض ماركات عصير البرتقال والزبادي. صحيفة وقائع غذائية إضافية: فيتامين د. العمل المحلي لهرمون النمو الخارجي وعامل النمو الشبيه بالأنسولين- i على إنتاج ثنائي هيدروكسي فيتامين د في خلايا LLC-pk1. نظرًا لأن تناول جرعة زائدة من فيتامين د والإفراط في تناوله يمكن أن يكون له عواقب وخيمة ، يجب الاعتراف بالحاجة إلى تنظيم المستحضرات المتاحة.

Nordic Naturals D3 Cholecalciferol: يعتقد بعض خبراء التغذية أن rda الخاص بفيتامين d غير كافٍ. يمكنك اختيار الملحق الخاص بك بدون عضوية أثناء نفاد المهمات. يزيد استخدام مكملات فيتامين (د) من مستويات المصل 25 هيدروكسي فيتامين (د) ، وينتشر استخدامه بشكل أساسي في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا لتحسين صحة العظام ومنع هشاشة العظام والسقوط (1 ، 2). فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون موجود بشكل طبيعي في عدد قليل جدا من مصادر الغذاء. ملخص أشعة الشمس هو وسيلة فعالة للحصول على فيتامين (د) ، ولكن واقية من الشمس يمنع إنتاجه. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. يساعد فيتامين (د) الذي تم إنتاجه استجابةً لأشعة الشمس التي تصيب بشرتك ، على الحفاظ على الجهاز المناعي في أفضل حالاته. أعلم أيضًا أن بعض الأشخاص يتناولون بالتأكيد فيتامين (د) أكثر مما يحتمل أن يفيد صحتهم. تحتوي صفار البيض وسمك الزيتية وزيت كبد سمك القد ومنتجات الألبان المحصنة وعصير البرتقال على فيتامين د. من الأهمية بمكان للكفاءة المناعية وفي المناعة الطبيعية والتكيفية ، وذلك جزئيا من خلال التأثير على نشاط مستقلبات فيتامين د.

أظهرت اختبارات الدم التي أجريت قبل أن أبدأ استخدامه أن مستوى فيتامين (د) الخاص بي كان 8 ، يجب أن يكون 80 أو أكثر. عندما أخبرت طبيبي ، لم أكن أريد المزيد من مضادات الاكتئاب لأنني وجدت أن مشكلتي هي نقص فيتامين د 3 ، لكنها رفضت أن تصدقني وأصرت على البقاء في هذا الدواء. تتجانس عدم التجانس النسجي ، الجزيئي ، والإثني في علم الأمراض المرضي لمرض تصلب الشرايين. تخلط هذه التجانس بين الاستقراء المباشر لجوانب القصور في الفوائد مع الشحوب أو المكملات. ومع ذلك ، ينهار فيتامين (د) بسرعة كبيرة ، مما يعني أن المحلات يمكن أن تنخفض ، خاصة في فصل الشتاء. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء كميات منخفضة من فيتامين (د) في الجلد وتخزينها في الجسم مع تقدمنا ​​في العمر. كان يبحث عن مكمّل فيتامين د الموثوق به ، لكن ليس لديه فكرة عما يبحث عنه حقًا. وجدت دراسة في مجلة طب الأطفال هذا العام أن المراهقين البالغين يحتاجون إلى ما لا يقل عن 5000 وحدة من فيتامين د 3 يوميًا لمدة 8 أسابيع لتصحيح النقص. في الدراسات وجها لوجه ، كان فيتامين (د) 3 ضعف قوة فيتامين (د) متساوي تقريبا 2 واستنبط استجابة المصل 25 (أوه) د أكبر وأكثر استدامة وأسرع من فيتامين د 2 (31 ، 41 ، 52) . وجدت الدراسة أن أولئك الذين يتناولون مكملات فيتامين (د) لم تخفض معدلات الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية أو السرطان.

Nordic Naturals D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

على الرغم من أن كلا من فيتامين (د) و (د) (3) يخضعان لخطوات التكسير الهيدروكسي وهما متماثلان في علاج الكساح ، فقد وجد أن فيتامين (د 2) أقل سمية في الدراسات على الحيوانات وأقل فعالية في زيادة تركيز المصل 25ohd من فيتامين (د) ، عندما تدار في شكل البلعات. يمكن تحديد النقص من خلال قياس مستويات 25 (أوه) د (الشكل الرئيسي لفيتامين د) ، ومع ذلك ، يوصى بالاختبار فقط لأولئك الذين لديهم مخاطر نقص متوسطة إلى عالية. نظرًا لتخزين فيتامين (د) في جسمك لأسابيع أو أشهر في المرة الواحدة ، فقد تحتاج فقط إلى أشعة الشمس العرضية للحفاظ على مستويات الدم كافية. إذا كنت تعيش في منطقة تحت أشعة الشمس الوفيرة ، فربما يمكنك الحصول على جميع فيتامين (د) الذي تحتاجه من خلال الاستحمام الشمسي عدة مرات في الأسبوع. على الرغم من أنه في هؤلاء المرضى ، لم يتم تحديد حالات نقص فيتامين (د) قبل بدء العلاج مع rgh ، بعد العلاج ، كانت هناك زيادة كبيرة في مستويات 1،25 (يا) 2D ، في حين أن قيم 25 (أوه) د لم تخضع التعديلات. بالنسبة لمعظم الناس ، فإن التعرض للشمس هو أسهل طريقة لزيادة مستويات فيتامين د. لذا فقد طلبت أقراص nutravita vitamin d ، والآن بعد أسبوع واحد من استخدامه أشعر أنني أفضل ، ولا أشعر بالركبة في الوقت الحالي وأقل التعب.

سمحت بعض الدراسات التي أجريت على الفئران مع الحذف المستهدف لل vdr للمجتمع العلمي بفهم أفضل لبعض عواقب نقص فيتامين (د) على لوحة النمو ؛ على وجه الخصوص ، يبدو أن الحد من 1،25 (أوه) 2d يؤدي إلى انخفاض في موت الخلايا المبرمج للخلايا الغضروفية الضخمة ، تكلس الغضروف وعدد ونشاط الخلايا الغضروفية / العظمية العظمية. فيتامين د مختلف تماما عن معظم الفيتامينات الأخرى. تم فحص آثار مكملات فيتامين (د) على مستويات تعميم المغنيسيوم في المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. بالنسبة لي ، أهم عامل مساعد هو فيتامين k2-mk4 ، يرجى عدم ارتكاب نفس الخطأ الذي ارتكبته من خلال تناول D3 وحده ، ولا حتى كمية صغيرة. تختبر الدراسات الآن ما إذا كانت إضافة جرعات مختلفة من فيتامين (د) إلى علاجات منتظمة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد. دور نقص فيتامين د في أمراض القلب والأوعية الدموية. يبلغ من العمر 73 عامًا لذا يجب عليه أن يأخذ مكملًا لهذا السبب ، لكن كيف نقدر إيجابيات وسلبيات؟ تشير بعض الدراسات الترابطية والتداخلية إلى أن ارتفاع مستوى فيتامين (د) في الدم يرتبط بضغط الدم الخفيف ، على الرغم من أن الأدلة متضاربة إلى حد ما وأن الآثار التي تم العثور عليها صغيرة إلى حد ما. النظر في نتائج الدراسات السريرية الواردة في هذه المراجعة ، نقترح التحقيق في مواضيع الأطفال الذين يعانون من ghd لنقص فيتامين (د) سواء في التشخيص وأثناء المتابعة ووجود نقص النظر في مكملات فيتامين (د).

يقول الآباء إنهم سهل الاستخدام ، ويشعرون جيدًا بمعرفة أن أطفالهم يحصلون على ما يكفي من هذا الفيتامين الصحي الذي يعزز نموهم وتطورهم.