Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةOmegas EPA DHA, الذاكرة, المعرفية, زيت السمك أ, ميغا 3

Nordic Naturals, Omega Focus, 1280 mg, 60 Soft Gels: الذاكرة, المعرفية

Nordic Naturals, Omega Focus, 1280 mg, 60 Soft Gels فوائد

120.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nordic Naturals, Omega Focus, 1280 mg, 60 Soft Gels, كمية المنتج: 60 Count, 0.14 kg, 11.7 x 6.4 x 6.4 cm
فئة المنتج: صيغ الذاكرة, أنماط الحياة المعرفية, صحية, زيت السمك أوميغا 3, أوميجا EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, مشروع غير معدّل وراثيًا, فوائد, Nordic Naturals, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Omega-3 Fish Oil, Healthy Lifestyles, Cognitive, Memory Formulas, Non Gmo Project Verified, Omega, Epa, Dha, Omega-3, Healthy Lifestyle, Memory Supplements, المملكة العربية السعودية

التركيز الذهني ، الدعم المعرفي ، الصحة العصبية ، 1280 مجم أوميغا 3 ، مع مستخلص سيتيكولين و Bacopa Monnieri ، نموذج ثلاثي الجليسريد المتفوق ، غير معتمد على الكائنات المعدلة وراثيًا ، اختبار نقاء الطرف الثالث ، مكمل غذائي ، مقطر الجزيئية ، نقاء مضمون ، وايلد اشتعلت ، نقية ، لا طعم مريب ، صديق مستدام معتمد من أصداء البحار ، أوميغا فوكس هي مزيج فريد من العناصر الغذائية التي تستفيد من الاهتمام والتركيز من خلال دعم الصحة العامة للمخ. تجمع هذه التركيبة القوية زيت السمك المركز مع نسبة DHA عالية: EPA مع سيتيكولين و Bacopa monnieri. Citroline هو مصدر رئيسي للكولين المغذيات الأساسية في المخ ويدعم التركيز الذهني – قدرة الدماغ على الاستمرار في المهمة. Bacopa monnieri هو عشب الايورفيدا الذي يدعم الذاكرة العاملة ويساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي في المخ ، ويتم اختبار كل دفعة من زيوت الأسماك الطبيعية من الشمال من قبل مختبر معتمد من طرف ثالث للسموم البيئية ، بما في ذلك المعادن الثقيلة. جميع زيوت السمك في شكل الدهون الثلاثية وتتفوق على أدق المعايير الدولية للنقاء والنضارة.

ومع ذلك ، كان هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن مكملات ما قبل الولادة يمكن أن تقلل من حدوث الحساسية لمسببات الحساسية المحددة ، وهي البيض (ثلاث تجارب ؛ -46 ٪) والفول السوداني (تجربتان ؛ -38 ٪). في الوقت نفسه ، يجب أن تكون منخفضة في أوميغا 6 ، لأنه من المهم أيضًا زيادة النسبة الغذائية لأحماض أوميغا الدهنية لصالح أوميغا 3 ، وأفضل مصادر أوميغا 3 للكلاب هي الأسماك الدهنية الصغيرة مثل الأنشوجة أو السردين ، زيوت السمك المصنوعة من هذه الأسماك الصغيرة ، وزيت الكريل أو العوالق النباتية. تعرّف على أربعة عناصر مغذية أساسية لحمل نباتي صحي من خبير التغذية ميلاني ماكغريس الحاصل على جائزة ، advapd. يبدو أن هناك ناقلاً في حاجز الدم – الدماغ يجب أن يمر عبره epa من أجل الدخول إلى الدماغ ، لكن epa في زيت السمك لا يمكن أن يمر ، بينما يمكن لـ lpc-epa ، كما يقول subbaiah. 2 ، نحن وزارة الزراعة ، لنا قسم الصحة والخدمات الإنسانية. من الأطفال قبل الولادة إلى المراهقين ، يعتمد الأطفال اعتمادًا كبيرًا على epa و dha للتطور البصري والجهاز المناعي وعلى الوظيفة العاطفية والإدراكية الطبيعية. إذا كنت تتناول الكثير من أوميغا 6 ، فربما تحتاج إلى المزيد من أوميغا 3 لرؤية اختلاف ملحوظ في صحتك.

Nordic Naturals, Omega Focus, 1280 mg, 60 Soft Gels:الذاكرة, المعرفية

مع الأخذ في الاعتبار حجم شيخوخة السكان وارتفاع تكاليف الرعاية الصحية المرتبطة بصحة الدماغ السيئة ، يمكن أن تكون مكملات أوميجا استراتيجية مفيدة للمساعدة في زيادة المدخول الغذائي ودعم صحة المخ عبر فترة العمر. يوصي الخبراء عمومًا بما يتراوح بين 500 إلى 1000 ملغ من إجمالي أوميغا 3 في اليوم للحفاظ على الصحة وتجنب النقص ، ولكن الجرعات العلاجية (لرفع مستويات منخفضة أو علاج حالة صحية) تعتبر بشكل عام 3 غرامات آمنة. أظهرت دراسة حديثة أن أوميغا 3 قد تكون مفيدة في الحد من خطر التقدم إلى الاضطرابات النفسية. تقوم إنزيمات Elongase و desaturase بتحويل ala إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة ، ولكن معدل التحويل منخفض ، حيث يتحول حوالي 5٪ إلى 15٪ فقط من ala إلى epa وأقل من 1٪ من تحويل ala إلى dha. للحصول على معلومات حول الملوثات في الأسماك والمبادئ التوجيهية لاستهلاك الأسماك من قبل النساء في سن الإنجاب ، انظر الملوثات في الأسماك. من خلال دراستنا للأبحاث السريرية التي بحثت كيف ساعد مآخذ مختلفة من epa و dha على تحسين مؤشر أوميغا 3 ، نوصي أن يحتاج معظم البالغين إلى تناول 1400 إلى 2،800 ملجم يوميًا من أحماض epa و dha omega-3 الدهنية. هذا يجعل استخدام المكملات الغذائية لأي شيء آخر غير علاج نقص مشكوك فيه.

Nordic Naturals Omega-3 Fish Oil Cognitive Memory Formulas - الذاكرة, المعرفية, زيت السمك أ,ميغا 3, Omegas EPA DHA

يتوفر زيت الكريل بشكل حيوي ويمتص بسهولة أكبر من زيت السمك. الأوميغا الثالثة التي ربما لم تسمع بها من قبل. أظهرت إحدى الدراسات تحسنا في معايير التنفس للمرضى الذين يتناولون مكملات أوميجا 3 ، لكن التجارب الأخرى لم تظهر أي فائدة. 720 ملغ من الأحماض الدهنية أوميغا -3 (600 ملغ من epa ، 120 ملغ من DHA) و 15 ملغ من فيتامين e كعلاج مضاد للأكسدة أو وهمي. إذا كانت هذه الأشياء تزيد بالفعل من خطر الاصابة بالسرطان كما هو موصوف ، فإن السجائر يجب أن تصيب سرطان الرئة بالسمك الزيتي. لكن الكثير منهم لا يدركون أن هذه الأحماض الدهنية ضرورية لصحة الدماغ. نظرًا لأن dha ضروري للتطور العصبي والبصري ، يُعتقد أن مكملات dha تعزز وظائف المخ والرؤية لدى الأطفال. علاوة على ذلك ، تشير هذه الدراسات إلى أن هناك فترة حرجة أثناء نمو شبكية العين عندما يؤدي عدم كفاية دها إلى تشوهات دائمة في وظيفة الشبكية. يمكن تحقيق زيادة يومية في تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية من خلال كل من النظام الغذائي والمكملات الغذائية. إذا كان كلبك يعاني من القلق أو الاكتئاب أو فرط النشاط ، فقد يستفيد من مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية. في كلتا الحالتين ، يُعتقد أن نوعًا معينًا من الدهون الموجودة في زيوت السمك ، يُطلق عليه أوميغا 3 ، هو السبب وراء الفائدة الصحية. حتى إذا كنت تتناول جرعات عالية جدًا (10 أقراص أو أكثر) من زيت السمك ، فإن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن وقت النزف لم يدم طويلًا.

المنتجات ذات الصلة
Optimum Nutrition, Enteric-Coated Fish Oil, 200 Softgels: أ,ميغا, زيت السمك الرياضي

Nordic Naturals, Omega Focus, 1280 mg, 60 Soft Gels:الذاكرة, المعرفية

قال مقال واحد إنه يجب علي تناول 3600 ملجم من زيت السمك مع 792 ملجم من epa و 288 ملجم لمجموع كمية الأوميجا 3 البالغة 1080 ملجم يوميًا. يُنصح بموجب هذا بالتشاور مع الطبيب أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المحترفين قبل اتخاذ أي قرارات ، أو القيام بأي إجراءات أو عدم القيام بأي إجراءات متعلقة بأي مشكلة أو مشكلة تتعلق بالرعاية الصحية قد تكون لديك في أي وقت ، الآن أو في مستقبل. من 1 سنة إلى 20 شهرًا ، كان لديها نظام غذائي ممتاز (وما زال يفعل) والذي تضمن سمك القد وسمك السلمون مرة واحدة في الأسبوع (مرتين في بعض الأحيان) بالإضافة إلى البيض العضوي والحليب (غير مدعم) ثم في 20 شهرًا حتى الآن (هي في 4 يوليو) كانت تتناول جرعة يومية من زيت السمك الذي نشتريه من قوتنا التي تحتوي على حوالي 225 ملغ من الدها وهي تتخلى عن الأسماك. لا يعتبر زيت السمك بديلاً لعلاج الاكتئاب ، لكنه قد يكون مفيدًا كإضافة للأدوية الموصوفة أو غيرها من العلاجات. يعني سن 71 سنة مع ضعف إدراكي خفيف. تستخدم العديد من المنتجات الغذائية زيت فول الصويا كمصدر للدهون لذا اقرأ الملصقات. أوميغا 3 النباتي مع DHA و epa يتخطيان الأسماك الوسطى للحصول على امتصاص أعلى ومستدام نباتي. 4 ، عند تناول الأسماك التي انت أو غيرها من مصيدها من الجداول والأنهار والبحيرات ، انتبه إلى نصائح الأسماك حول تلك المسطحات المائية.

الصيد الجائر وتربية الأسماك لها تأثير ضار بشكل خطير على البيئة البحرية. هناك أدلة متراكمة على أن بعض الآثار قد تكون فريدة ومحددة بالنسبة إلى pufas أوميغا 3 الفردية ولم يعد من الممكن افتراض تكافؤ في أي آلية للعمل أو الوظيفة. ومع ذلك ، الدهون الغذائية أوميغا 9 تؤثر على عوامل الخطر القلبية الوعائية. طلب من أحد مقدمي الخدمات الصحية المحليين ويعتقدون أنهم على حالهم وقد يسبب لي مشكلة. بشكل عام ، تشير هذه النتائج إلى أن محتوى الأحماض الدهنية في البلازما من الأشخاص المصابين بضعف إدراكي خفيف أو إعلان قد لا يعكس محتوى قشرة الدماغ. ما هي الدراسات التي أجريت على زيت السمك؟ سواء كنت قلقًا أو غارقًا ، تكافح من أجل التركيز والأداء ، والشعور بالضعف وعدم الوفاء أو عدم الشعور بالوضوح الذي اعتدت أن تشعر به ، فهناك تكملة مناسبة للعناية بالبشرة تلبي احتياجاتك الخاصة. في غضون ذلك ، إذا كنت تحصل على زيت أكثر قوة ، فيمكنك تقليل عدد الأقراص إلى 3 إلى 5 في اليوم بدلاً من 10 في اليوم. جرعات أوميغا 3 الموصى بها لا تسبب تغيرًا كبيرًا في ترقق الدم.

Nordic Naturals صيغ الذاكرة المعرفية لزيت السمك أوميغا 3: تحليل تلوي آخر لتسع تجارب على 3637 طفلاً ، بما في ذلك ثلاث تجارب استمرت فيها مكملات الأم مع أوميغا 3 بوفا بعد الولادة ، ولم يعثر على أي تأثير للولادة قبل الولادة المكملات الغذائية على خطر أي حساسية (ثلاث تجارب) ، وخطر الإصابة بأزيز و / أو الربو (سبع تجارب) ، وخطر الأكزيما (ست تجارب) ، وتطوير التهاب الأنف التحسسي (تجربتان) ، وخطر الحساسية الغذائية (ثلاث تجارب) في الأطفال. كان هناك بعض الدلائل تشير إلى أن تناول مكملات أوميغا 3 ذات السلسلة الطويلة في المرضى الذين يعانون من أمراض الشرايين السريرية السابقة قد يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب الشريانية ، ربما بسبب انخفاض خطر الوفاة القلبية المفاجئة الناجمة عن نقص التروية. G ، انخفاض التعبير خلوى الالتهابات ، وزيادة تركيز البلازما epa و dha) مقارنة مع الضوابط. يقوم المعيار الطبيعي بعمل جيد حقًا في جمع وجمع البيانات لأولئك الذين يرغبون في الخوض في ما قد يكون أو لا يفعله زيت السمك بالنسبة لنا. بالإضافة إلى ذلك ، لا تستطيع Pureformulas التوصية مباشرة بالمنتجات المتعلقة بالظروف الصحية المحددة. على الرغم من أن الأدلة تدعم تبني نمط غذائي صحي للقلب يشتمل على حصتين من المأكولات البحرية كل أسبوع ، إلا أنه من غير المرجح أن يؤدي تناول مكملات أحماض أوميجا 3 الدهنية طويلة السلسلة إلى فوائد في القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص الأصحاء عمومًا الذين يعانون من انخفاض خطر الإصابة بالأقراص المدمجة أو في الأفراد في خطر أو مع مرض السكري من النوع 2. نظرًا لأن أحماض أوميغا 6 و أوميغا 3 تتنافس على نفس الإنزيمات المحدودة ، فإن الكثير من أوميغا 6 يمكن أن يتخلص من أوميغا 3.

بالإضافة إلى تأثيراتها على أمراض القلب ، تلعب أحماض أوميجا 3 الدهنية أيضًا دورًا مهمًا في تعزيز الوظيفة الإدراكية الصحية. ويقول إنه من خلال أوليليانولاميد وتكوين الجسم المحسّن ، فإن أحماض أوميغا 9 الدهنية قد تحسن من مخاطر القلب والأوعية الدموية ومقاومة الأنسولين. في أعقاب علاج dha ، تم الحفاظ على مستويات الدوبامين وحماية الخلايا العصبية الدوبامينية الأصلية ضد الخسائر مقارنة بعناصر التحكم ؛ ومع ذلك ، لم يقاس السلوك الحركي. لونغ آيلاند ، كارين أنسل ، أخصائية التغذية التي تتخذ من نيويورك مقراً لها ، مؤلفة من رزِم غذائي تقويمي: دليل شهريًا لفقدان الوزن أثناء عيش حياتك ، تفضل أيضًا زيوت الزيتون وزيت الكانولا الغنية بالمفن. استرات الإيثيل من epa و dha (Ethyl-epa و ethyl-dha) هي مصادر مركزة لأحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة والتي توفر المزيد من epa و dha لكل غرام من الزيت. يحتوي على فيتامين أ 1000 وحدة ، وفيتامين د 2000 وحدة دولية ، وفيتامين هـ 60 وحدة دولية ، وزيت السمك 1،480 ملغ ، إجمالي أحماض أوميغا 3 الدهنية 1480 ملغ ، epa 590 ملغ ، 440 ملغ من الدا- تناول وجبة واحدة فقط من المأكولات البحرية في الأسبوع على مدى فترة 12 شهرًا يرتبط بانخفاض أقل في أنواع معينة من الذاكرة وسرعة المعالجة الذهنية. هذه الوسطاء المشتقة من الإنزيمات هي مجموعة متنوعة من الأشكال المؤكسجة من البوفاس c20 و c22 أوميغا 3.

المنتجات ذات الصلة
Barlean's, Evening Primrose Oil, 120 Softgels: زيت زهرة الربيع المسائية, صحة المرأة

Nordic Naturals Omega-3 Fish Oil Cognitive Memory Formulas – الذاكرة, المعرفية, زيت السمك أ,ميغا 3, Omegas EPA DHA

قد تكون مكملات بوفا أوميغا 3 طويلة السلسلة مفيدة لتخفيض معدل الوفيات في المرضى الذين يعانون من مرض الشريان التاجي السائد (Chd) وفي أولئك الذين يعانون من قصور القلب دون وظيفة البطين المحفوظة. أظهرت بعض الدراسات أن الملوثات مثل الزئبق لا تتراكم على ما يبدو في زيت السمك ، لكنها تظل في المقام الأول في لحم السمك. حمض اللينوليك (La): تشمل المصادر الغذائية للزيوت النباتية ، مثل فول الصويا ، القرطم ، وزيت الذرة ؛ المكسرات. بذور؛ وبعض الخضروات. أنا عضو في الجمعية التعاونية للصحة وهذا هو السبب في أنني أعمل في مجال مضادات الذهان نظرًا لأن هذه الممارسة لا تزال مقبولة. الكثير من المعلومات حول زيوت السمك هي في أحسن الأحوال ، مضللة وفي أسوأ الأحوال ، خطرة تمامًا. ومع ذلك ، في المرضى الذين يعانون من سرطان المعدة ، فإن التغذية المناعية المحيطة بالجراحة عن طريق اتباع نظام غذائي مكمّل بـ epa لم تقلل من فقدان وزن الجسم بعد استئصال المعدة الكلي مقارنة مع نظام غذائي قياسي. نظرًا لفعالية التحويل الرجعي غير التافهة ، قد تمثل مكملات dha بديلاً لزيت السمك لزيادة تركيز الدم والأنسجة في epa و dpa و dha (انظر المكملات). إذا أصبح الحصول على epa و dha من الأطعمة الخاصة بك مهمة صعبة ، فكر في مكملات زيت السمك شديدة التركيز والمنقى. تلعب أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك أدوارًا مهمة في وظائف المخ وتطوره.

هناك العديد من الفوائد من كل من mcts وزيت السمك ، لذلك ، فمن المنطقي الجمع بينهما لمجموعة من النتائج بما في ذلك الآثار الوقائية المحتملة لصحة القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي ، والحد من الدهون في الجسم ، وانخفاض في الالتهابات ، و لتوفير مصدر وقود سهل الهضم وسهل الاستخدام ، كما أنه يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي لا يحصل عليها كثير من الناس يوميًا أو نهارًا. ملخص epa و dha هما الأحماض الدهنية الرئيسية أوميغا 3 الموجودة في زيت السمك. للمحافظة على صحة جيدة ، أياً كان عمرك ، تأكد من تناول كمية جيدة من أوميغا 3 ، مع مكملات غذائية عالية الجودة عند الضرورة. أوميغا 3s ضرورية للصحة والعافية اليومية. على الرغم من أنه لم يتم حتى الآن الإبلاغ عن أي تجارب سريرية تحتوي على مكملات من الـ epa أو dpa أو dha المخصب بدرجة عالية في المعالجة pd ، فقد كان هناك عدد من الدراسات المختبرية وفي الدراسات الحية. من شأن ذلك إضافة 600 ملغ من أوميجا 3 يوميًا ، وهي جرعة جيدة وآمنة. بالمقارنة مع مجموعة حمض اللينوليك ، تحسنت كل من مجموعات epa و dha بشكل ملحوظ درجات اكتئاب الشيخوخة ، ولكن فقط مع مجموعة dha كانت هناك تغييرات في الذاكرة ، حيث كانت هناك تحسينات كبيرة في الطلاقة اللفظية. توفر حصتان من الأسماك الزيتية حوالي 500 ملغ من epa plus dha.

ملخص مكملات زيت السمك ، خاصة تلك التي تحتوي على كميات أعلى من epa ، قد يحسن أعراض الاكتئاب لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب. ما إن يتم تحديدها ، تم اختبار جميع البيانات الإقليمية المؤهلة ، بما في ذلك: المؤلف والسنة والموقع ومرحلة الحياة وحجم العينة والعمر والجنس والحالة الصحية الأساسية وتصميم الدراسة وشكل التدخل وجوانب صحة الدماغ التي تمت دراستها والنتائج التي تم قياسها. رابطة استخدام زيت السمك الملحق مع الحفاظ على حجم المخ والوظيفة المعرفية. اشترك في هارفارد هيلث أون لاين للوصول الفوري إلى الأخبار والمعلومات الصحية من كلية هارفارد الطبية. للقيام بذلك ، تحقق من تناولي للدهون ، واحصل على تحدي رقيق ، وهو برنامج ثوري يعتمد على العلم يركز على الدهون الصحية لإعادة ضبط الهرمونات ، واستعادة الكيمياء الحيوية ، والسماح لك دون جهد بإنهاء الرغبة الشديدة لديك ، وفقدان الوزن والمرض العكسي.