Nordic Naturals, Daily DHA, Natural Fruit Flavor, 1,000 mg, 30 Soft Gels: DHA, Omegas EPA DHA

39.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nordic Naturals, Daily DHA, Natural Fruit Flavor, 1,000 mg, 30 Soft Gels, كمية المنتج: 30 Count, 0.07 kg, 5.1 x 5.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: DHA, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, مشروع غير معدّل وراثيًا تم التحقق منه, فوائد, Nordic Naturals, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, DHA, Non Gmo Project Verified, Omega, Epa, Omega-3, المملكة العربية السعودية

نموذج ثلاثي الجليسريد الفائق ، نكهة الفاكهة الطبيعية ، موصى به من قبل الطبيب ، التحقق من صحة الكائنات المعدلة وراثيًا ، دماغ صحي ومزاج ، مكمل غذائي ، One Daily، Daily DHA يقدم كل DHA التي تحتاجها لدعم صحة المزاج والدماغ – بنعومة واحدة فقط هلام في اليوم ، واشتعلت البرية. نقي. لا طعم مريب. صديق معتمد من البحر ، أوصى Doctor ، يتم اختبار كل دفعة زيت أسماك نورديك ناتشورالز من قبل مختبر معتمد من طرف ثالث للسموم البيئية ، بما في ذلك المعادن الثقيلة. جميع زيوت السمك في شكل الدهون الثلاثية وتتفوق على أدق المعايير الدولية للنقاء والنضارة.

تتفق النتائج مع مراجعة تأثيرات مكملات أوميغا 3 في الحمل والرضع التي نشرتها وكالة أبحاث الرعاية الصحية والجودة في الخريف الماضي والتي لم تجد سوى دليل قليل على الفائدة. على الرغم من أن هناك بعض المخاوف التي أثيرت حول الزئبق في الأسماك ، والتي يمكن أن يكون لها آثار سامة ، إلا أن تناول الأسماك لا يزال ينصح به الكثيرون كأفضل مصدر للأوميجا 3 ، ولذا ينصح النساء الحوامل باختيار الأسماك التي تكون منخفضة الزئبق فيها . لوحظ أن مكملات زيت السمك يمكن مقارنتها بالأدوية الصيدلانية (فلوكستين) لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب الشديد ، ولكن قد يكون هذا الفوج الوحيد الذي يعاني من انخفاض الاكتئاب. زيت السمك بجرعات من epa / dha 2 إلى 5،4 جم / يوم مقبول جيدًا ومتحمل. تحليل محتوى الأحماض الدهنية أوميغا 3 من مكملات زيت السمك في جنوب إفريقيا: دراسة متابعة. يتم دمج حمض Eicosapentaenoic (Epa) من استرات إيثيل الحمض الدهني عالية التركيز n-3 في لويحات تصلب الشرايين المتقدمة ويرتبط إيبكا البلاك العالي بانخفاض التهاب البلاك وزيادة الثبات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تختلف كمية هذه الأحماض الدهنية في الملحق ، لذلك من المهم التحقق من الملصق. بخلاف epa و dha ، فإنه يحتوي أيضًا على كميات ضئيلة من حمض eicosatetraenoic (Eta). الطبيعة المصنوعة هي واحدة من العلامات التجارية التجارية الأكثر شعبية من المكملات الغذائية. ومع ذلك ، تناول الناس 3 غرامات (G) من زيت الكريل و 1.8 غرام فقط من زيت السمك ، مما قد يوحي بأن الشخص يحتاج إلى تناول ما يقرب من ضعف زيت الكريل مثل زيت السمك للحصول على نفس الفوائد.

على الرغم من هذه الدراسة ، لا يزال عليك التفكير في تناول الأسماك والمأكولات البحرية الأخرى كاستراتيجية صحية. تعتمد وظيفة المخ والرؤية على المدخول الغذائي من dha لدعم مجموعة واسعة من خصائص غشاء الخلية ، وخاصةً في المادة الرمادية الغنية بالأغشية. 47 تشير نتائج هذه الدراسة إلى أن تناول زيت السمك وزيت زهرة الربيع المسائية قد يكون مهمًا للتخفيف من الالتهابات ونشاط المرض والعلامات الحيوية للإجهاد التأكسدي من خلال زيادة أنشطة إنزيمات مضادات الأكسدة. الكبسولات الطرية المعوية المغلفة مثالية لأولئك الذين يعانون من الغثيان أو الجزر من تناول زيت السمك. صحة العين: وجدت إحدى الدراسات التي نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن أطفال الأمهات اللائي يستكملن بـ dha لديهن حدة بصرية مبكرة أفضل من أولئك الذين لم تستكمل أمهاتهم. لمزيد من المعلومات حول أوميغا 3 ، تحقق من المعلومات المقدمة على الموقع الطبيعي القياسي. يمكن تقليل هذه الآثار الجانبية عن طريق تجميد الكبسولات أو تناول المكملات الغذائية في الليل.

لا يستطيع الجسم إنتاج أحماض أوميغا 3 الدهنية بمفرده ؛ لذلك ، يجب الحصول عليها من مصادر الغذاء أو المكملات الغذائية. Epa و dha هما أوميغا 3 ، pufas طويلة السلسلة (20 كربون أو أكثر). خذ مع الطعام للحد من تجشؤ ، ولكن إذا كنت تجشؤ رائحة مريب ، من المحتمل أن تكون الكبسولات زائدة. أظهرت التجارب الأخرى فائدة فقط في مقاييس النتائج الثانوية ، ولا يمكن تقديم توصية بخصوص تأثير مكملات زيت السمك. بعض المكملات يمكن أن يكون لها تأثير متزايد ، والبعض الآخر له تأثير تنازلي ، والبعض الآخر ليس له تأثير. هذا كل ما يمكن قوله ، إذا كنت مثل معظم الأمريكيين ، فقد تحتاج إلى التفكير في مكملات أوميغا 3. تم تعيين المشاركين عشوائياً لزيادة دهون أوميغا 3 الخاصة بهم أو للحفاظ على مدخولهم المعتاد من الدهون لمدة سنة على الأقل. تحدث أوميغا 3 بشكل طبيعي في شكل ثلاثي الجليسريد ، لذلك سيكون من المنطقي أن تكمّل في هذا الشكل أيضًا ، وتشير العلوم الغذائية إلى ذلك تمامًا.

Nordic Naturals, Daily DHA, Natural Fruit Flavor, 1,000 mg, 30 Soft Gels:DHA, Omegas EPA DHA

يعد زيت الطحالب مصدرًا جيدًا للغاية للأوميغا 3 ، خاصة بالنسبة للنباتيين والنباتيين (22 ، 23). 83 ، 85 يعد تخفيض آلام المفاصل التي أبلغ عنها المريض وتصلب الصباح وتقليل الحاجة إلى الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية من الفوائد المحتملة للعلاج بزيت السمك ، في حين أن الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية قد يكون سمة مهمة أيضًا. سيناقش هذا الموضوع التأثيرات الفسيولوجية لزيت السمك على أنظمة القلب والأوعية الدموية وأيضًا المسائل المتعلقة بإدارة زيت السمك ، بما في ذلك الاستعدادات والجرعات والسلامة. فيل ، باحث في قسم الطب النفسي بجامعة أوكسفورد في إنجلترا. الأسماك منخفضة الدهون المشبعة ونسبة عالية من الدهون أوميغا 3. إذا كان لديك مستوى مرتفع من الدهون الثلاثية وتاريخ من أمراض القلب والأوعية الدموية أو لديك عوامل خطر كبيرة لذلك ، قد يكون من المستحسن تناول جرعة عالية من الدواء أوميغا 3.يبدو أن تناول زيت السمك يطيل من الوقت اللازم لأشعة الشمس لإحداث احمرار في الجلد ، ويؤدي تناول زيت السمك إلى أكثر من 1800 ملجم epa إلى تقليل خطر حروق الشمس.

كملحق غذائي ، يتناول البالغين تناول كبسولات هلامية يوميًا مع الطعام ، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية. بالإضافة إلى ذلك ، تمكنت مجموعة أوميغا 3 أيضًا من تقليل استهلاك الأدوية المسكنة المصاحبة (يتم تقليل 72 ٪ من زيت السمك مقابل المكملات الغذائية بشكل عام لتنقيته. هل تبحث عن مكملات أوميغا 3 بدون وصفة طبية؟ أي الأطعمة هي مصادر جيدة للأوميجا -3؟ مجال آخر مفتوح للتحقيق هو ما إذا كان epa و dha قد يكون لهما تأثيرات متباينة على المظاهر القلبية الوعائية والعصبية المرتبطة بالأمراض الروماتيزمية ، على التوالي .1 ، 2 عند تعلم هذه الفوائد ، واحدة من الأشياء الأولى للأشخاص تريد أن تعرف ، كم يجب أن يتناولوا epa و dha لتلبية احتياجاتهم اليومية؟ كلما تم توفير كمية أكبر من epa و dha من خلال النظام الغذائي ، يلزم توفير مكملات أقل. زيت السمك آمن بشكل عام عند تناوله بشكل صحيح. تحدث هذه المنافسة على الأرجح حيث يتنافس كل من aa و epa كركائز لمسارات cox و lipoxygenase لإنتاج الإيكوسانويد تحديد منتجات أكسدة الدهون في الزيوت النباتية ومكملات أوميغا 3 البحرية. لا يمكن تطبيق اختبار lage ، لم نتمكن من الحفاظ على أوميغا الطبيعية في نهاية المطاف في تقرير تطلب من جميع المنتجات الخضوع لجميع الاختبارات. قد يكون من الصعب الحصول على الكمية المناسبة من epa و dha من خلال النظام الغذائي لوحده ، على الرغم من أن epa و dha يتم إنتاجهما بواسطة النباتات المائية مثل الطحالب وينتشران في الحيوانات البحرية.

Nordic Naturals DHA: ولكن على الرغم من أن مكملات زيت السمك قد تكون لها فوائد للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب ، فقد تم استفهامهم بشدة من قبل الأشخاص الأصحاء ، حيث تم ربط مستويات عالية من تناول أوميغا 3 بزيادة المخاطر لسكتة دماغية. يأتي هذا الحجم الصغير مع عدد أوميغا 3 المدمج. منذ ذلك الحين ، لم تُظهر العديد من التجارب العشوائية الكبيرة فائدة ثابتة من مكملات الأحماض الدهنية أوميجا 3 في السكان المعرضين لخطر كبير لمرض الشريان التاجي. أنواع معينة فقط من الأسماك مثل سمك السلمون والماكريل عالية في epa و dha. كما تختلف كمية وتركيز أوميغا 3 في الكريل وزيت السمك اعتمادًا على المنتج. استنتاج أن أحماض أوميغا 3 الدهنية ليس لها أي تأثير على الحفاظ على مغفرة هو تحديث على التحليلات الفوقية السابقة. تعمل جرعة منخفضة من الأسبرين وأحماض أوميغا 3 الدهنية على تحسين سرعة تدفق الدم في الشريان الرحمي لدى النساء اللائي يعانين من الإجهاض المتكرر بسبب ضعف التروية الرحمية. تضمنت حصة واحدة من مكمل زيت السمك المتوسط ​​473،3 ملغ من epa و 243،1mg من dha.

كما هو الحال مع جميع المنتجات الطبيعية الشمالية ، تتحقق proomega من الفاعلية والانتعاش والنقاء مع شهادة تحليل لكل دفعة وزجاجة من منتجات زيت السمك. على المدى الطويل ، قد يؤدي استخدام زيت السمك كملحق للغذاء المرتكز على الحبوب إلى استنفاد فيتامين هـ ، لذلك قد يحتاج بعض الكلاب في النهاية أيضًا إلى هذا الملحق أيضًا. أنا مهتم بالدرجة الأولى بالحصول على epa. أي زيت طبيعي يحتوي على مجموعة من أنواع مختلفة من الدهون سوف يتحول إلى غائم عندما يتم تبريده. على وجه التحديد ، يلعب DHA دورًا مهمًا في الحفاظ على الأداء الصحي للجهاز العصبي والعينين (وخاصة الشبكية). تم العثور على انخفاض متطلبات التسكين والحد من الألم المبلغ عنها بعد 2-3 أشهر من المكملات. مثل الأسبرين ، يعتبر زيت السمك أرق الدم ، مما يجعله مرغوبًا فيه لخفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. إن تناول عدد قليل من المكملات الغذائية ليس بديلاً عن الكثير من العناصر الغذائية التي تحصل عليها من تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. في إيطاليا ، يتم إعطاء أوميغا 3 بشكل روتيني لمرضى الأزمة القلبية. 64 يتنافس حمض الأراكيدونيك مع epa على تخليق الـ pg و lts عبر مسار إنزيم الشفة الشحمية و cox.

Nordic Naturals DHA – DHA, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

على الرغم من كونها آمنة بشكل عام ، إلا أن كميات كبيرة من epa و dha قد تثبط الجهاز المناعي. هذه محادثة لدي يوميًا تقريبًا مع الأطباء الذين يبحثون عن زيت السمك لأوصي بمرضاهم. يشير مؤلفو الدراسة إلى أن مادة DHA و epa قد تساعد في تقليل أعراض الاكتئاب ، وبالتالي تظهر الوعد كعلاج بديل للاكتئاب. سمعت أن بعض أنواع زيت السمك مكلورة ويمكن أن تحل الرغوة البلاستيكية (البوليسترين أو الستايروفوم). يحتوي Orthomega على أعلى تركيز من epa و dha per softgel (وهو الأغلى بتكلفة تقارب دولارًا واحدًا لكل حبة) ، إلا أن الحصة الموصى بها هي فقط Softgel واحدة في اليوم. قد يكون من المنطقي الشك في أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من أوميغا 3 قد يكون لديهم مستويات أعلى من أوميغا 6 أو الدهون بشكل عام أو مستويات عالية من البروتين أو مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون أو مستويات أقل من هرمونات معينة. غالبًا ما يتم العثور على Epa و dha في منتجات أوميغا 3 المعتمدة على الحيوانات. حمض ألفا لينولينيك (الموجود في معظمه في المكسرات والبذور) ، هو حمض أوميغا 3 الدهني الذي يمكن تحويله إلى epa و dha لكن ليس في حد ذاته حمضًا دهنيًا لزيت السمك.عموما ، أشارت 5 من الدراسات 7 sle أن مكملات زيت السمك تعديل وتحسين نشاط المرض. 49 ، 50 ، 51 تم نشر إرشادات تناقش العلاقة بين زيوت السمك والاضطراب الاكتئابي الرئيسي (Mdd).

السبب في بحث أوميغا 3s عن مجموعة واسعة من المشكلات الصحية هو أن هذه العناصر الغذائية مهمة للتشغيل السليم لكل خلية في الجسم. إن الاعتماد بشكل حصري على الأطعمة التي تعتمد على علاء من أجل أوميغا 3s لديه العديد من المشكلات. على الرغم من وجود أدلة على وجود علاقة بين الخرف ومستويات منخفضة من الأحماض الدهنية n-3 في النظام الغذائي والبلازما ، إلا أنه لم يثبت أن مكملات زيت السمك تنعكس أو تمنع الخرف 52 أو تحسن من مؤشرات نوعية الحياة لدى المرضى المسنين. توصي جمعية القلب الأمريكية (Aha) بأن يستهلك جميع الأفراد أحماض أوميغا 3 الدهنية من مصادر الأسماك والنبات على الأقل مرتين في الأسبوع بسبب الدور الذي تلعبه هذه الأحماض في حماية القلب والأوعية الدموية. مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 في النساء المعرضات لخطر كبير من سرطان الثدي لها آثار تعتمد على الجرعة على تكوين الدهون الدهنية الأنسجة الدهنية. احتوت الأقراص ، التي تكلف حوالي 67 سنتًا في اليوم ، أو 243 دولارًا أمريكيًا في السنة ، على كمية المسمى من أحماض أوميغا 3 الدهنية والتقت بها. وفقًا لـ ods ، فإن ما يقدر بنحو 7،8٪ من البالغين و 1،1٪ من الأطفال في الولايات المتحدة يتناولون مكملات حمض أوميغا 3 الدهنية في صورة زيت السمك ، أو زيت الكريل ، أو البدائل الخالية من الحيوانات ، مثل الطحالب زيت أو زيت بذور الكتان.