Nature’s Way, Magnesium Complex, 500 mg, 100 Capsules: المغنيسي,م ,المعادن

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Way, Magnesium Complex, 500 mg, 100 Capsules, كمية المنتج: 100 Count, 0.14 kg, 5.8 x 5.8 x 11.2 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, فوائد, Nature’s Way, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1969 ، وظيفة العضلات السليمة ، 500 ملغ لكل وجبة ، المكملات الغذائية ، في Nature’s Way ، نحن نسعى جاهدين لمساعدة الناس على العيش بأفضل حياتهم ، باستخدام هدايا الطبيعة. للوفاء بهذه الرؤية ، نعتقد أننا بحاجة إلى رعاية كوكب الأرض الذي يقدم تلك الهدايا. لهذا السبب تستخدم زجاجات Nature’s Way المربعة 97٪ من البلاستيك المعاد تدويره بعد الاستهلاك. نعتقد أنها طريقة واحدة للمساعدة في رعاية البيئة.

تشير بعض الأبحاث أيضًا إلى أن المغنيسيوم يلعب دورًا في ارتفاع ضغط الدم. وقد تبين أن زيادة مستويات المغنيسيوم للحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية. لذلك ، نسبة 2: 1 الكالسيوم إلى المغنيسيوم هو الأمثل. تحتوي الزجاجة الأخرى على ملصق فوق الزجاجة يقول 160 مغنيسيومًا أولي المغنيسيوم ، لكن الزجاجة التي توضع عليها تحمل علامة مغنيسيوم أولي 160mg (من 1000 ملغ من سترات المغنيسيوم). قرأت أن المغنيسيوم آمن للحوامل لذا قررت أن أجربه. هذه الأدوية شائعة الاستخدام والمكملات التي لها تفاعلات محددة علمياً مع المغنيسيوم. قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى تفاقم مقاومة الأنسولين ، وهي حالة غالبا ما تتطور قبل مرض السكري من النوع 2. في المرضى الذين يعانون من نقص المغنيسيوم ، تم العثور على مكملات المغنيسيوم للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وتحسين حساسية الأنسولين ، والمساعدة في النوم.

نظرًا لأن المغنيسيوم في الوريد قد زاد من آثار بعض الأدوية المريحة للاسترخاء المستخدمة أثناء التخدير ، فمن المستحسن أن تخبر الطاقم الطبي إذا كنت تتناول مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم أو أدوية مسهلة أو مضادات الحموضة قبل العمليات الجراحية. يرتبط أيضًا الحفاظ على مستويات المغنيسيوم الصحية بتأثير وقائي ضد الاكتئاب و adhd. من خلال دوره في أنظمة النقل الأيوني ، يؤثر المغنيسيوم على توصيل النبضات العصبية وتقلص العضلات وإيقاع القلب الطبيعي. أدناه ، نراجع أفضل مكملات المغنيسيوم للنوم. هل مكملات المغنيسيوم ، مثل magtein ، تساعد الذاكرة أو تحمي من مرض الزهايمر؟ لقد تأثرت كثيراً بمدى نجاحه وما زلت أحاول معالجة كيف يمكن أن يسبب نقص المغنيسيوم البسيط الكثير من المشاكل الدقيقة لسنوات عديدة. في دراسة أخرى أجريت على نساء مصابات بتسمم الحمل المعتدل اللائي تلقين حقنة فوق الجافية من الروبيفاكايين بعد العملية القيصرية ، زاد التسريب النخاعي لكبريتات المغنسيوم من مدة الحصار الحسي والحركي ، وكذلك في الفترة التي سبقت طلب المرضى إجراء مسكن ، مقارنة بالميدازولام. الأشخاص الذين لديهم أعلى المغنيسيوم لديهم احتمالات أقل بنسبة 42 ٪ من تكلس الشريان التاجي مقارنة مع أولئك الذين لديهم أقل المغنيسيوم في الدم.

تم ربط المغنيسيوم المنخفض لدى الأطفال بالاندفاع وعدم الانتباه والسلوك المفرط النشاط. كربونات المغنيسيوم: المعروف أيضًا باسم magesite ، وهو يعمل مع حمض المعدة لديك لصنع كلوريد المغنيسيوم ، وهو مضاد ممتاز للحموضة وفي جرعات عالية ، له تأثير ملين. بعد مجموعة متنوعة من العمليات الجراحية الأخرى: تم فحص فعالية المغنيسيوم في الوريد من أجل السيطرة على الألم المحلي أو الإقليمي أو النظامي بعد مجموعة من العمليات الجراحية المختلفة. تتم موازنة قوة الكالسيوم والمغنيسيوم بنسبة 1: 1 ، عند 450 ملغ لكل منها ، ويضاف فيتامين د 3 لجعل هذه الصيغة كاملة. بعد توصية معهد لينوس بولينج بتناول مكملات الفيتامينات / المعادن اليومية ، قد يضمن تناول ما لا يقل عن 100 ملغ / يوم من المغنيسيوم. تتأثر هذه الظروف أيضًا بنقص المغنيسيوم. ليس فقط مكملات الفيتامينات والمعادن مضيعة للمال ، بل يمكن أن تضر الجسم في بعض الحالات ، وفقًا لما ذكره الوصي. يكشف Herb-sa أنه لا تحتوي جميع مكملات المغنيسيوم على ما يدعون – وأن التكلفة الأعلى لا تعني جودة أعلى. يجب أن يأتي المغنيسيوم الذي يحتاجه جسمك من مصادر خارجية. أنا عمومًا متشكك جدًا في أي مكملات ، وهز ، وفيتامين تدعي أنه سيساعدك على الشعور بأي طريقة معينة.

Nature’s Way, Magnesium Complex, 500 mg, 100 Capsules:المغنيسي,م ,المعادن

ما المكملات الغذائية والأطعمة الصحية التي تحتوي على مستويات عالية من الرصاص؟ 19 من 34 منتجات سجلت مستويات المغنيسيوم عنصري تتجاوز 350 ملغ لكل وجبة. المغنيسيوم معدن مهم ، يلعب دورًا في أكثر من 300 تفاعل إنزيم في جسم الإنسان. ليس فقط هناك ماركات وجرعات مختلفة ، ولكن هناك بالفعل أنواع مختلفة من المغنيسيوم التي تؤدي جميعها أشياء مختلفة. بعض المعادن مطلوبة بكميات كبيرة ، في حين أن البعض الآخر يتطلب جرعات دقيقة تتبع. من ناحية أخرى ، قد تسبب مقاومة الأنسولين مستويات منخفضة من المغنيسيوم. عالجت دراسات قليلة تأثير مكملات المغنيسيوم على البروتينيوم أو هشاشة العظام عند البشر. كنت قد جربت علامات تجارية مختلفة وأنواع مختلفة من المغنيسيوم قبل ذلك ، فقط لأجد نفسي مصابا بالإسهال أو حفز عقلي وسباق. تعتبر مكملات المغنيسيوم الموجزة آمنة بشكل عام. بشكل عام ، يجب أن تكون قادرًا على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها من خلال نظامك الغذائي. الأشخاص الذين يعانون من التعرض الأمثل لأشعة الشمس لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية. دور المغنيسيوم في مرض السكري من النوع 2: مراجعة سريرية موجزة.ومع ذلك ، فإن تناول كميات كبيرة من المغنيسيوم من المكملات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال والغثيان أو التشنج.

أوضح التحليل التلوي الأخير لتسع تجارب معشاة ذات شواهد الأدلة المتعلقة بالاستخدام المحتمل لكبريتات المغنسيوم للسيطرة على أو تخفيف آلام ما بعد الجراحة في 827 امرأة خضعن لعملية قيصرية. 82 مقارنة مع خط الأساس ، انخفضت مستويات أوستيوكالسين المصل بنسبة 5 ٪ في النساء الذين لم يتلقوا مكملات المغنيسيوم (التحكم) ، وزادت مستويات أوستيوكالسين المصل بنسبة 44 ٪ تقريبا في النساء الذين تلقوا مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم. ومع ذلك ، فإنه يوفر أعلى تركيز للمغنيسيوم ، لذلك يمكن أن يكون خيارًا جيدًا لأولئك الذين يرغبون في تقليل إجمالي الكبسولات التي يحتاجون إليها. سيترات المغنيسيوم الممتازة وأكسيد: تحتوي كل كبسولة من مكملات سيترات المغنيسيوم الخاصة بنا على مزيج من 500 ملغ من كل من سترات المغنيسيوم والأكسيد. علاوة على ذلك ، يقول هيثم أحمد ، أخصائي أمراض القلب الوقائي في عيادة كليفلاند ، إن مكملات المغنيسيوم لم تكن مفيدة لمعظم الناس. على الرغم من أن نتائج هذه المراجعة لا تدعم تناول المكملات الغذائية للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن بعض المكملات الغذائية لها فوائد أخرى ويوصى بها إذا كان الأشخاص يعانون من قصور. تضيف الشركات المصنعة أيضًا المغنيسيوم إلى بعض حبوب الإفطار وغيرها من الأطعمة المدعمة.

Nature’s Way Magnesium Formulas: تظهر المسوحات الغذائية للأشخاص في الولايات المتحدة باستمرار أن مآخذ المغنيسيوم أقل من الكميات الموصى بها. في تجربة سريرية أجريت على 16 شخصًا ، وجد أن امتصاص كلوريد المغنسيوم أعلى قليلاً من مثيلات الأسبارتات والمغنيسيوم المغنيسيوم. لاحظت دراسة أخرى استمرت 6 أسابيع على 126 شخصًا يعانون من الاكتئاب الخفيف أو المعتدل أن أولئك الذين تناولوا 248 ملغ يوميًا من المعدن ، إلى جانب علاجهم الطبيعي ، أبلغوا عن تحسن كبير في درجات الاكتئاب. وعلاوة على ذلك ، هناك حاجة إلى المغنيسيوم لتنشيط فيتامين د. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. في بعض الحالات ، قد تكون الأطعمة المدعمة والمكملات الغذائية مفيدة في توفير واحد أو أكثر من العناصر الغذائية التي قد يتم استهلاكها بكميات أقل من الموصى بها. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي المآخذ المنخفضة عادة أو الفقد المفرط للمغنيسيوم بسبب بعض الظروف الصحية وإدمان الكحول المزمن و / أو استخدام أدوية معينة إلى نقص المغنيسيوم. ولكن نظرًا لأن النظام الغذائي الذي يحتوي على المزيد من الفواكه والخضروات سيزيد أيضًا من مستويات العناصر الغذائية الأخرى ، فمن الصعب قياس التأثير المستقل للمغنيسيوم على ضغط الدم. يقول الملصق أنه يحتوي على 500 ملغ من المغنيسيوم مثل سترات المغنيسيوم – ولكن ما مقدار ذلك من المغنيسيوم وكم هو السترات؟ باعتباره مكونًا في أكثر من 200 إنزيم في الجسم ، يشارك المغنيسيوم أيضًا في تقلصات العضلات ونبضات الأعصاب واستقلاب الطاقة وتكوين البروتين.

كلوريد المغنسيوم: يمتص الجسم هذا النوع من المغنيسيوم بسهولة ولكنه يحتوي على 12٪ فقط من المغنسيوم. علاوة على ذلك ، تم استخدام المغنيسيوم في الوريد في إدارة العديد من الحالات. في الدراسة السريرية ، تُظهر مخلّبات الأحماض الأمينية مثل جليكايت المغنسيوم توافرًا حيويًا أعلى من المركبات غير العضوية مثل أكسيد المغنيسيوم. أفادت العديد من التحاليل التلوية التي أجريت حتى الآن عن انخفاض بنسبة 8 إلى 15 ٪ في خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 مع كل زيادة 100 ملغ في تناول المغنيسيوم الغذائي (63-66). يمكن أن تؤدي العديد من الأدوية الأخرى إلى إهدار المغنيسيوم الكلوي. الأشخاص الذين يكون مستوى المغنيسيوم لديهم مرتفعًا لديهم خطر أقل لمتلازمة التمثيل الغذائي ، وهي مجموعة من الحالات التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. في إحدى هذه الدراسات ، وجدت بيانات من 5،511 رجلاً وامرأة تمت متابعتهم لفترة متوسطة تبلغ 7،6 سنوات أن أعلى تركيزات المغنسيوم البولي تتوافق مع انخفاض بنسبة 25٪ في خطر ارتفاع ضغط الدم ، في حين لم يكن هناك ارتباط بين المغنيسيوم في البلازما تركيزات وخطر ارتفاع ضغط الدم. كنت آخذ المغنيسيوم الطبيعي من قبل ، لكنني شعرت بخيبة أمل من جرعة 250 ملغ وهي نسبة منخفضة للغاية بالنسبة لاحتياجاتي.

Nature’s Way Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

وجد تحليل تلوي لتسع تجارب معشاة ذات شواهد أن العلاج بالمغنيسيوم بعد الآس يقلل بشكل كبير من التشنج الوعائي ولكنه فشل في منع التدهور العصبي أو تقليل خطر الوفاة. اضطرابات الجهاز الهضمي: الإسهال المطول ، مرض كرون ، متلازمات سوء الامتصاص ، مرض الاضطرابات الهضمية ، الاستئصال الجراحي لجزء من الأمعاء الدقيقة ، والتهاب الأمعاء الناجم عن الإشعاع قد يؤدي جميعها إلى نضوب المغنيسيوم. علامة Pharmacopeia (Usp) ، والتي تشير إلى أن الملحق قد تم اختباره للتأكد من فاعليته وملوثاته. قراءة الملصقات المنتج بعناية لمنع الإفراط في تناول المغنيسيوم. ومع ذلك ، تلاحظ fnb أيضًا أن هناك بعض الشروط التي قد تتطلب جرعات أعلى من المغنيسيوم تحت إشراف طبي.بدأت في إجراء الكثير من الأبحاث حول الكالسيوم وحوله ، ومن بين الأشياء التي اكتشفتها أنها لا تتعلق فقط بالكالسيوم ولكن أيضًا بالفيتامينات d3 و k1 و k2 والمغنيسيوم وغيرها. تدعم الدراسات القائمة على الملاحظة والتجارب العشوائية المضبوطة دور المغنيسيوم في منع تلف الدماغ عند الخدج. على الرغم من أن الكثافة المعدنية للعظام المنخفضة (Bmd) هي السمة الأساسية لمرض هشاشة العظام ، إلا أن التغيرات الأخرى في هشاشة العظام في المصفوفة الكولاجينية والتكوين المعدني للعظام قد تؤدي إلى عظام هشّة وأكثر عرضة للكسر. درست عدة تجارب سريرية تأثير حقن المغنيسيوم في الوريد على نوبات الربو الحادة في الأطفال أو البالغين الذين لم يستجيبوا للعلاج الأولي في غرفة الطوارئ.

على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث ، يبدو أن مكملات المغنيسيوم فعالة في المساعدة في السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. بعد المعاناة (وأعني بشكل خطير المعاناة) خلال سنوات من الأرق الوخيم (10 أعوام على وجه الدقة) ، وإنفاق آلاف الدولارات على المكملات الغذائية ، والفحوصات المخبرية ، والوخز بالإبر ، ومدس النوم وصفة طبية ، أنهى هذا المنتج الأرق في ثلاثة أيام . تم ربط كمية المغنيسيوم الكافية بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع 2 ، وغيرها من الحالات. اضطرابات الكلى (هدر المغنيسيوم): داء السكري والاستخدام طويل الأمد لبعض مدرات البول (انظر التفاعلات الدوائية) قد يؤدي إلى زيادة فقدان البول للمغنيسيوم في البول. ما نكره: ليس أكثر أشكال المغنيسيوم قابلية للامتصاص. ولكن هذا يقلل بشكل خطير من المشكلة ، لأن مستوى المغنيسيوم في الدم هو الطريقة الأقل حساسية للكشف عن انخفاض في مستوى المغنيسيوم الكلي في الجسم. الحبوب الكاملة والمكسرات والسمك واللحوم والخضروات الخضراء الداكنة والبقوليات والعديد من الفواكه تحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم.

مغنيسيوم جيد بسعر جيد! صفقة جيدة! احب. الدعاية المضللة! عادي. أنا دائما تأخذ المغنيسيوم. منتج جيد. مجمع المغنيسيوم. أنا لست كثيرا. حسناً المغنيسيوم

لقد طلبت ذلك بناءً على مشورة طبيب مع استثارة عصبية وتشنجات في عضلات الساقين. شكل جيد من المغنيسيوم. شربت لمدة شهر. التأثير هو ، الهدوء كمضيق بوا ، لقد استقر الحلم ، أنام كطفل. أصبحت التشنجات أصغر ، لكنها لم تمر تمامًا ، على ما يبدو في حالتي ، ليس هذا مجرد نقص في المغنيسيوم ، لذلك اشتركت في طبيب أعصاب. مع الاستخدام المطول 2tab. يبدأ اليوم لإضعاف لي. حالما أشعر بذلك ، يمكنني تقليل الجرعة إلى علامة تبويب واحدة. في اليوم. الابنة الاصغر 3 غرام. كان متحمسًا جدًا واستيقظ في الليل مع البكاء. فتحت الكبسولة وأعطتها 1/2 مساء على التوالي ، 1/2 كبسولة. أصبح الحلم أفضل وينام بشكل سليم وسليم. انصح! الشركة ذات مصداقية ، أخذوا المزيد من الفيتامينات النسائية منها. انقر فوق نعم من فضلك.

لقد كان من دواعي سروري الطلب من Herb-sa. جاءت منتجاتي بما في ذلك مجمع المغنيسيوم بسرعة وتم استلام المنتجات الصحيحة. أيضا ، كان التسعير معقول جدا.

أعمال المغنيسيوم والتشنجات لا تهتم ، والنوم والمزاج أفضل ، وأكثر هدوءًا ، بالإضافة إلى أن المغنيسيوم مضاد للتشنج ، ويريح الأمعاء والصفراء. من جانب المعدة ، لم يكن هناك أي آثار جانبية ، أخذ علامتي تبويب يوميًا لمدة شهر ، ثم انتقل إلى 1 في اليوم. يجب عليك دائما شرب المغنيسيوم.

في الإعلان ، أعطِ الطاقة ، ولكن في الحقيقة ، أعطني النوم ، نعسان للغاية ، لم يعجبني وأنا لا أشير!

قيمة جيدة مقابل المال. إذا كنت تأخذ كبسولتين في الليل ، فمن الأفضل أن تنام ، وفي الصباح يتم تطهير الأمعاء بلطف.

أحاول مختلف المصنعين. هل هي جيدة أم سيئة الآن؟

منتج جيد وفعال

منتج رائع بسعر رائع

بشكل عام ، ماذا يمكنني أن أقول ، بعد أن ظهر هذا المغنيسيوم مشاكل في البنكرياس.

ليست أفضل مصادر المغنيسيوم ، ولكن موافق.

هل هذا يجعلك تشعر بالنعاس على الإطلاق عندما تتناولها؟

نعم