Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةGlucomannan, الألياف, المكملات الغذائية, الهضم

Nature’s Way, Glucomannan from Konjac Root, 665 mg, 100 Vegetarian Capsules: Glucomannan, الألياف

Nature's Way, Glucomannan from Konjac Root, 665 mg, 100 Vegetarian Capsules فوائد

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Way, Glucomannan from Konjac Root, 665 mg, 100 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 100 Count, 0.11 kg, 6.1 x 6.1 x 11.4 cm
فئة المنتج: Glucomannan, الألياف, الهضم, المكملات الغذائية, التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, معرّف غير معتمد معتمد من ترو, خالي من الجلوتين, نباتي, فوائد, Nature’s Way, Supplements, Digestion, Fiber, Glucomannan, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Authentic Tru Id, Gluten Free, Vegetarian, Digestive, المملكة العربية السعودية

Premium Herbal ، تم التحقق من صحة مشروع غير معدّل وراثيًا ، مكمل غذائي معتمد ، معرف ترو أصيل معتمد ، خالي من الغلوتين ، نباتي ، الصحة من خلال قوة الطبيعة ، وهذا يعني أن تثق في الأوراق ، يحتوي Glucomannan (من Amorphophallus konjac) الألياف الغذائية التي توفر الشعور بالامتلاء. تم اختبار Glucomannan الخاص بنا بعناية وإنتاجه وفقًا لمعايير الجودة العالية.

كألياف قابلة للذوبان في الماء ، تم أيضًا استخدام glucomannan بنجاح لعلاج الإمساك (12 ، 13). لكن مع ذلك ، تؤكد المزيد من الدراسات والخبراء أن الملحق وحده لا يمكن أن يساعد في تخفيف الوزن على المدى الطويل. آثار مكمل الألياف الغذائية المعتدل على تصنيف الجوع ، ومدخلات الطاقة وإنتاج الطاقة البرازية في المتطوعين الشباب الأصحاء. اليوم نحن نفضل الحصول على الألياف من الأطعمة لدينا. تتضمن أمثلة الألياف ما قبل الحيوية الإينولين (A.) على الرغم من أن هذا ليس هو العدد المستخدم في العديد من الإعلانات الخاصة بالملحق الغذائي ، فمراقبة الشهية وإزالة السموم والطاقة الطبيعية والهضم هي بعض الفوائد الصحية من الألياف القابلة للذوبان والبروتين إنزيمات في الألياف النحيفة ، ومع ذلك ، يمكن أن يكون للألياف تأثير سحري على العديد من الأعراض التي تعرقل نوعية الحياة لكثير من الناس ، وقد تم الإبلاغ عن انسداد المريء الشديد ووجود gi مع أقراص glucomannan.

Nature's Way, Glucomannan from Konjac Root, 665 mg, 100 Vegetarian Capsules:Glucomannan, الألياف

نظرًا لأن konjac يتحلل الغلوكومانان في القولون نتيجة لبيتا مانيسيز المنتجة من النباتات الطبيعية ولا يتحلل في الأمعاء الدقيقة ، وقد اكتسب الانتباه باعتباره سواغًا لإيصال العقاقير القولونية ، فالألياف هي مفتاح الجهاز الهضمي الصحي. مقارنة مع اتباع نظام غذائي صحي على تكوين الجسم ، والدهون ، والجلوكوز ، والأنسولين وغيرها من عوامل الخطر لمتلازمة التمثيل الغذائي لدى الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة. Glucomannan لديه قدرة استثنائية ل bsorb المياه وهي واحدة من الألياف الغذائية الأكثر لزوجة المعروفة. كألياف قابلة للذوبان في الماء ، يسحب glucomannan الماء إلى الجهاز الهضمي ويبطئ عملية الهضم (X). كما هو الحال مع أي مكملات غذائية غير منظمة ، من الأفضل التحدث إلى الطبيب قبل تناول الكونجاك. الألياف النحيفة أكثر بكثير من مجرد حبوب منع الحمل أو حبوب انقاص الوزن. 24 ، 25 وجدت دراسة أخرى أنه بالمقارنة مع مجموعة مراقبة ، فإن الجلوكومان المعطى بجرعات من 2 إلى 3 غرام يوميًا لمدة 4 أشهر قلل من وزن الجسم الزائد والكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية لدى الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة. وأظهرت دراسة أخرى باستخدام glucomannan فقط أن متوسط ​​5،5 رطل خسر على مدى ثمانية أسابيع ، دون إجراء أي تغييرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة. في الواقع ، لتلبية 30 غراما يوميا الموصى بها ، والألياف يحتاج إلى أن يأتي من نظامك الغذائي. ملخص: من خلال تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان (المذكورة أعلاه) يمكنك بالتأكيد تلبية المدخول اليومي الموصى به من الألياف القابلة للذوبان (6-8 جرام) دون تناول ليبوزين. أظهرت دراستان حديثتان نتائج متعارضة تقريبًا ، باستخدام عصير التفاح المضاف إلى الألياف والذي يحتوي على كل من البكتين القابل للذوبان من التفاح واللثة العربية.

تُعرف الألياف القابلة للذوبان بصعوبة الانهيار وتعزيز الجهاز الهضمي الصحي بسبب تخمير البكتيريا في الجسم للألياف القابلة للذوبان. لذلك ، إذا كنت تستخدم هذا الملحق ، فستشعر بالجوع في كثير من الأحيان ، وبالتالي تناول وجبات منتظمة من شأنها أن تؤدي إلى جسم لائق ولطيف بشكل طبيعي. قد يكون فقدان الوزن باستخدام glucomannan ناجحًا إذا قمت بدمجه مع أسلوب حياة صحي ، ومع ذلك لا يزال عليك تحديد الملحق المناسب والآمن وتناوله بشكل صحيح. في حين أن الإسهال يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية ، فإن هذا لا يعني أن الجلوكومان فعال لعلاج الإمساك. المشروبات التي تحتوي على الألياف القابلة للذوبان والكافيين والكاتيكينات الشاي الأخضر تكبت الجوع وتؤدي إلى استهلاك أقل للطاقة في الوجبة التالية. هذا يسمح بتناول جرعة أقل من محلول konjac glucomannan. أظهرت دراسات أخرى أن تناول مكملات الجلوكومان قبل الوجبة قد يوفر انخفاضًا مؤقتًا في نسبة الجلوكوز في الدم ولكن لم يكن له أي تأثير واضح على مستويات الأنسولين أو مستويات Hba1c.

المنتجات ذات الصلة
Derma E, Hydrating Eye Cream with Hyaluronic Acid, 1/2 oz (14 g): كريم, مصل حمض الهيال,ر,نيك

Nature’s Way, Glucomannan from Konjac Root, 665 mg, 100 Vegetarian Capsules:Glucomannan, الألياف

لكن الجلوكومان يستعيد هذا التوازن ، ويتخمر في الجهاز الهضمي ويغذي البكتيريا الجيدة التي تحتاجها لعملية الهضم المناسبة (X). عندما يتم استهلاك الطحين أو المسحوق glucomannan كغذاء ، فمن المحتمل أن تكون آمنة. ج: تلعب الألياف دورًا مهمًا في الجهاز الهضمي. الألياف ، مثل glucomannan ، بمثابة وقود لهذه البكتيريا بروبيوتيك. سيحدد ذلك جرعة glucomannan المناسبة لك. بالنظر إلى كمية المكملات الغذائية التي تدعي أنها تدعم زيادة الوزن ولكنها أثبتت لاحقًا أنها غير فعالة وخفيفة ، ما هو التأكيد على أن الجلوكومان فعال في علاج زيادة الوزن غير العادية؟ على الرغم من أن نشاط الألياف يقتصر على الجهاز الهضمي ، فإن حقيقة أن البكتيريا بروبيوتيك تؤثر على كل شيء بدءًا من الناقلات العصبية وحتى الالتهابات الجهازية ، تسلط الضوء على الدور الهام الذي يمكن أن تلعبه الألياف في تنظيم صحتك العامة (وتوضح سبب تأثير الألياف على هذه التأثيرات القوية على تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب).وعموما ، يمكن أن نستنتج أنه في حين أن الألياف يمكن أن تعزز فقدان الوزن ، إلا أنها لا يمكن أن تساعد في إزالة الدهون من الجسم. حقق عدد من التجارب في آثار الجلوكومان على مستويات الكوليسترول في الدم.

تدعم الأبحاث استخدام ما بين ستة إلى أحد عشر غراماً من الألياف في شكل مكمل لتقليل أعراض الإمساك. أيضا ، تم الجمع بين glucomannan والسكريات الأخرى بما في ذلك الكاراجينان ، الزانثان ، الأسيتان ، جلام اللثة ، الجينات ، والشيتوزان لتحسين خصائص التبلور كجزء من تطبيقات توصيل الدواء. وبالتالي ، قد يكون للجلوكومان دور في العلاج الأولي لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية لتخفيض مستويات هرمون الغدة الدرقية بسرعة. عند تناولها مع وجبات الطعام ، خفضت كبسولة 1 غرام من الجلوكومان مستويات هرمون الجريلين في الدم إلى 30 ٪ أقل من مستويات خط الأساس في غضون ساعتين. بالنسبة للنتائج طويلة المدى ، يشير الباحثون إلى أن تناول المكملات يتم دمجه مع نظام غذائي يتم التحكم فيه من السعرات الحرارية (29 ، 30). خلاصة القول ، الجلوكومان له آثار جانبية سلبية قليلة ومصدر جيد للألياف الغذائية لتعزيز الصحة العامة والرفاه. كما رأينا على شاشة التلفزيون ، اتخذت العلامة التجارية الأكثر شهرة في مجال الألياف عددًا من الخيارات الصعبة لتوسيع نطاق جاذبيتها. التحدث مع طبيبك قبل المكملات. تمت الموافقة على Glucomannan كمادة مضافة للأغذية ، ولكن لم تتم الموافقة على المكملات الغذائية من قبل ادارة الاغذية والعقاقير للاستخدام الطبي. على الرغم من أن هذه الشركة معروفة ببروتينات مصل اللبن ومكملات ما قبل التمرين ، إلا أنها تصنع الألياف (مع ثني واضح قائم على التمرين). أظهرت العديد من التجارب السريرية أن الجلوكومان يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن وعلاج السمنة عند تناوله يوميًا.

Nature’s Way Glucomannan: تتعلق العديد من هذه الفوائد بمحتواها العالي من glucomannan ، وهو الألياف الغذائية القابلة للذوبان والتي تحدث بشكل طبيعي في نبات konjac. أنها لا تكلف أي مكان بالقرب من حرق الدهون باهظة الثمن أو مكملات البروتين. تنطبق نفس القاعدة على أولئك الذين يتناولون بالفعل بعض الأدوية ويعتزمون استخدام glucomannan. ومع ذلك ، إذا تمدد الجلوكومان قبل الوصول إلى المعدة ، فقد يتسبب ذلك في اختناق أو انسداد الحلق والمريء ، وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام من فمك إلى معدتك. ولكن هل يعمل حقًا ليبوزين كملحق لفقدان الوزن؟ يعمل كل من ألياف سيلليوم وجلوكومان عن طريق امتصاص الماء مرة واحدة في الأمعاء ، مما يشكل كتلة ضخمة ، والتي يمكن أن تساعد في نقل النفايات من خلال الجهاز الهضمي. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون تأثير التطهير الذي توفره glucomannan أحد أسوأ كابوس النساء. كان عدد الدراسات المؤهلة صغيرًا ، ولم يتم توفير علاج للذوبان في الألياف أو الدواء الوهمي مرتين. عندما يتعلق الأمر بالجلوكومان ، فإن هذه البريبايوتك منخفضة للغاية في السعرات الحرارية. الخلاصة عند تناولها قبل وجبات الطعام ، قد يؤدي تناول الجلوكومان إلى فقدان متواضع في الوزن لدى الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن ، وذلك بشكل أساسي من خلال خلق شعور بالامتلاء وتقليل السعرات الحرارية. يمكن لبضع غرامات من مسحوق glucomannan تحويل كوب كامل من الماء (ثمانية أونصات) إلى هلام. سعر الملحق هو أيضا كبير بالمقارنة مع ما المكملات إدارة الوزن الأخرى بيع ل.

في نهاية 8 أسابيع ، فقدت مجموعة glucomannan 5،5 رطل. التدابير الأخرى ، بما في ذلك المدخول الغذائي ، والنشاط البدني ، والامتثال التكميلي ، والمصداقية / المتوقع ، لم تختلف بشكل كبير بين المجموعتين. بحثت دراسة أخرى آثار مكملات مسحوق glucomannan ضد مكملات الألياف الأخرى ، بما في ذلك صمغ الغار والجينات. لذلك ، يؤخذ glucomannan بجرعات أصغر من الأنواع الأخرى من مكملات الألياف. من المعروف أن الألياف القابلة للذوبان ، اللزجة ، المخمرة تخفض نسبة الجلوكوز والدهون في الدم (26 ، 230) ، وقد أوضحت الأبحاث الناشئة أن تحسينات التمثيل الغذائي المماثلة قد تنجم عن استهلاك الألياف غير المرتبط بالخمور. في حين يبدو أنه فعال في تنظيم حركات الأمعاء ، إلا أنني أقود المرضى بعيدًا عن ذلك بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة: إن سعة التبلل فائقة السُمك تجعلها أكثر خطورة من الاختناق مقارنة بخيارات الألياف القابلة للذوبان الأخرى. تم تحديد أعراض الجهاز الهضمي والتسامح من خلال سؤال المشاركين عن صعوبة البلع ، وانتفاخ البطن ، والإسهال ، والتجشؤ ، وغيرها من الأعراض المرتبطة بالأمعاء المعوية باستخدام طرق قياسية لاستجواب غير موجه ، بما في ذلك متى بدأت الأعراض وما إذا كان يعتقد أنها مرتبطة بملحق الدراسة. عند اختيار أفضل مسحوق glucomannan ، تأكد من أنه نقي 100٪ بدون مواد حشو أو مواد مضافة. أظهرت نتائج الدراسة أن المشاركين الذين تناولوا بانتظام glucomannan فقدوا وزنا أكبر بكثير من أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي.

المنتجات ذات الصلة
Badger Company, Anti-Bug, Shake & Spray, 2.7 fl oz (79.85 ml): طارد الحشرات, علة

Nature’s Way Glucomannan – Glucomannan, الألياف, الهضم, المكملات الغذائية

يوصي الأطباء بالألياف القابلة للذوبان في الماء لدعم مستويات الكوليسترول الصحية وإدارة الوزن. مكملات glucomannan زادت بشكل ملحوظ من متوسط ​​تبرز التغوط ، ووزن البراز الرطب والجاف ، والبراز اليومي الناتج من العصيات اللبنية ، bifidobacteria ، والبكتيريا الكلية. إنها ألياف وتتضخم أيضًا عند استهلاكها ، مما قد يسبب الشعور بالامتلاء.وبالتالي ، يوصى بتناول أدوية أخرى قبل ساعة واحدة أو 4 ساعات بعد إعطاء الجلوكومان. في اثنين من التحليلات التلوية ، واحدة بما في ذلك 12 دراسة والآخر بما في ذلك 14 دراسة ، وهذا الملحق خفضت بشكل كبير في أنواع الكوليسترول الضار والكوليسترول المنخفض الكثافة. يتوفر الملحق في أشكال مختلفة مثل أقراص glucomannan وكبسولات glucomannan ومسحوق glucomannan لإتاحة الدواء لجميع الأشخاص الذين يعانون من آثار السمنة على صحتهم بغض النظر عن اختيارهم للعقار. ومع ذلك ، وجدت أبحاث أخرى أن konjac لم يشجع على إنقاص الوزن أو يغير تكوين الجسم بشكل كبير ، أو يغير مشاعر الجوع أو الامتلاء ، أو يحسن الدهون أو معايير الجلوكوز في الدم ، على الرغم من أن المشاركين بدوا يتحملونه جيدًا. حقق أحلامك من الجسم النحيل والملائم مع هذه المكملات الغذائية الطبيعية لتخفيف الوزن. آثار مكملات الألياف سيلليوم لمدة 12 أسبوع أو اتباع نظام غذائي صحي على ضغط الدم وتصلب الشرايين لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة.

أفضل المكملات الغذائية لفقدان الوزن: إن تناول هذه الألياف الغذائية يمكن أن يساعدك في الحصول على العديد من الفوائد التي تساعد في إنقاص الوزن لأنها تحافظ على صحة الجهاز الهضمي. في حين أن البحث الفعلي عن هذه الخاصية من glucomannan محدود ، لكن من الناحية النظرية هذه طريقة يمكن أن يساعدك glucomannan عليها في إنقاص الوزن.

سيء جدًا. جيد. غير فعالة. ممتاز. منتج سيء. لا تغييرات كبيرة. ألم المعدة. الرائحة مزعجة. لا تعمل حقا. الانتباه

يعيق نشاط الغدة الدرقية ويضعف بالتالي التمثيل الغذائي. وتباطؤ حرق الدهون

اتبعت الإرشادات المكتوبة على الصندوق ، لكنها لم تؤثر على جوعي على الإطلاق. ما زلت أشعر بالشيء نفسه وكان علي تناول نفس الكمية من الطعام لأشعر بالشبع. لم يعمل علي

منتج جيد جدًا. لقد ساعدني ذلك على خسارة 7 كجم في الشهر الأول من الاستخدام.

معانيه بك

تم تناوله لمدة شهر. لم يكن هناك تغيير كبير في الوزن ولكنه بالتأكيد يحد من الرغبة الشديدة في تناول الشاي خاصة! يمكن أن تحاول كبح الرغبة الشديدة ولكن بالتأكيد لا تتوقع السحر من هذه الحبوب لتجعلك تفقد الوزن!

الأولى باهظة الثمن – النظيران أرخص مرتين. ثانيا – يعطيني وجع في المعدة بعد تناوله ألم يذهب بعيدا في 30 دقيقة ربما ولكن لا يزال الانزعاج. سيستغرق الأمر أسبوعًا لرؤية أي تأثير على الشهية

كبسولات حيث طعم البيض الفاسد الذي ينحرف عن مشروب مقدّر

لقد اتبعت التعليمات المكتوبة في المربع ، لكنها لم تفعل ذلك يؤثر على جوعي على الإطلاق. ما زلت أشعر بالشيء نفسه وكان علي تناول نفس الكمية من الطعام لأشعر بالشبع. لم يعمل علي

مافريك هو عملية شراء ثانية لمحرك mumbo

لا بد لي من تناول 3 كبسولات لكل وجبة أو طوال اليوم؟
ما هو مصدر تعقيم المغنيسيوم؟
هل يحتوي على أي جيلاتين؟ ما هي الكبسولة المصنوعة من؟
هل لي أن أعرف سبب وجود رائحة قوية جدًا تمامًا مثل منظف الأرضية للمنتج؟ في السابق كان صديقي الذي اشتريته مختلف تمامًا عن ذلك الذي حصلت عليه في الأسبوع الماضي والذي تغيرت فيه العبوة بالفعل.

أنا فقط أخذ كبسولتين في الصباح وهو يعمل من أجلي. إذا شعرت بحدوث نوبة من التهاب الرتج (وهو نادر الحدوث ، ربما مرة أو مرتين في السنة) ، فأنا آخذ كبسولتين 4 مرات في اليوم. صُنعت مادة ستيرات المغنيسيوم من زيت النخيل “. أخبر Silver Fern The VRG أن” … المعيار اليوم قائم على أساس الخضروات [خاصة بعلاجات الإسترات] خاصة للاستخدام الغذائي. ” “زيت جوز الهند”. 12 أغسطس 2015
وصف يقول “كبسولات نباتية” تقول القنينة “كبسولة مشتقة من النباتات (hypromellose)”
لم ألاحظ