Nature’s Way, Fiber Fusion Daily, 150 Vegan Capsules: الألياف, الهضم

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Way, Fiber Fusion Daily, 150 Vegan Capsules, كمية المنتج: 120 Count, 0.11 kg, 6.1 x 6.1 x 11.4 cm
فئة المنتج: يمزج الألياف, الألياف, الهضم, المكملات الغذائية, نباتي, فوائد, Nature’s Way, Supplements, Digestion, Fiber, Fiber Blends, Vegan, Digestive, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1969 ، يدعم Healthy Digestion ، 3.1 غرام لكل حصة ، مكمل غذائي ، نباتي ، مصادر عالمية ذات جودة عالية ، يحتوي Fiber Fusion Daily على مزيج خاص من الألياف يدعم الهضم الصحي. الألياف الانصهار اليومية هي مصدر جيد للألياف باستخدام تركيبة خالية من الطين. هذا أمر مهم ، لأن المنتجات التي تحتوي على الطين يمكن أن تستنفد الجسم من المعادن الصحية ، وغالبا ما تحتوي على مستويات عالية من الرصاص والسموم الأخرى. يمكنك الاعتماد على Fiber Fusion Daily يوميًا!

يحتوي سيلليوم على مزيج فريد من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان ، بينما تحتوي معظم مكملات الألياف الأخرى عادةً على واحد أو آخر. هذه المساعدة ضرورية بشكل خاص عندما يصبح الهضم مضطربًا أو متقطعًا بسبب سوء صحة الجهاز الهضمي. هذه النوعية القابلة للذوبان في الماء تجعلها مناسبة للاستخدام في وصفات وفقدان الوزن. عندما يتم تخمير الألياف المخمرة ، يتم إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة (Scfa). يجب على أي شخص يتناول الدواء بانتظام استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام هذه المكملات. الطريقة الأكثر لذيذ للمساعدة في الوصول إلى الحد الأدنى من الألياف اليومية. شرب كميات كبيرة من الماء يمنع أيضًا مشاكل الهضم والانتفاخ والإمساك. يجب على أي شخص يعاني من الإمساك لأكثر من 7 أيام التوقف عن تناول مكملات الألياف الغذائية ، مثل المستفيد أو الميتاموسيل ، ورؤية الطبيب. يمكن أن تقلل مكملات الألياف من مستويات السكر في الدم ، والتي قد تتطلب تعديل في أدويتك أو الأنسولين إذا كنت تعاني من مرض السكري. البروتين والألياف وضغط الدم: فائدة محتملة للبقوليات. يوصي الباحثون بتناول نظام غذائي صحي غني بالألياف بالإضافة إلى تناول مكملات الألياف. قد تواجه في البداية تغييرات في عادات الأمعاء أو الانتفاخ الطفيف ، حيث يتكيف جسمك مع زيادة تناول الألياف. يمتص الماء ويبطئ الطعام في الجهاز الهضمي. ما هو أفضل ملحق للألياف غير القابلة للذوبان للإمساك؟

Benefiber هو أيضًا ملحق للألياف ويحتوي على دكسترين القمح. عادة ما تصنع مكملات الألياف للإمساك مع بعض هذه المكونات. الجرعة المثالية لمكمل الألياف قبل التكوين الحيوي ثلاث مرات يوميًا. تحقق من الأسعار ما هي الألياف غير القابلة للذوبان والذوبان؟ وذلك لأن الأطعمة الغنية بالألياف تحتوي أيضًا على مغذيات مهمة أخرى ، بدلاً من الألياف المعزولة فقط. بعد التحدث مع أخصائيي التغذية والباحثين في مجال التغذية ومراجعة الأدبيات العلمية ، ظهر نوع واحد من الألياف: ألياف سيلليوم. تأكد من الانتظار لمدة نصف ساعة بعد تناول حبوب منع الحمل قبل تناول الحبوب النحيفة التي تتناولها. لذلك تميل الألياف القابلة للذوبان إلى الانهيار في الأمعاء ، حيث يتم عادةً إعادة تدوير تلك السموم الماصة إلى نظام الجسم ؛ هذا النوع من الملحق يمنع ذلك ، لأنه غير قابل للذوبان تماما. كل مغرفة تحتوي على 4 غرام من الألياف غير القابلة للذوبان ، و 1 غرام من الألياف القابلة للذوبان. هذه الكبسولات النباتية سيلليوم عضوي وتحتوي على 1 غرام من الألياف الغذائية لكل وجبة ، الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان.

إنها الألياف الغذائية الطبيعية التي يتم استخراجها من جذر konjac ، والمعروف أيضًا باسم يام الفيل. تتوفر حبوب الألياف النحيفة في walmart وفي العديد من المتاجر على الإنترنت ، بما في ذلك الأمازون و ebay و gnc. يستخدم Ketofiber بذور الكتان وجذر الزنجبيل وخل تفاح التفاح والدهون الثلاثية متوسطة السلسلة وغيرها من الأطعمة الفائقة لتوصيل الألياف التي يحتاجها نظامك بشدة مع زيادة التغذية الكلية في نفس الوقت. إذا كان نظامك الغذائي يتضمن الفواكه والخضروات الطازجة ، فتذكر أن هذه الأطعمة ستضيف أيضًا عدد الألياف الكلي. إنها تمتص الماء من طعامك مؤخرًا معدل الهضم. إن Benefiber و metamucil ليسا العلامة التجارية الوحيدة التي تساعد على تخفيف الإمساك في السوق ، وقد يجد بعض الأشخاص أنهم يفضلون العلامات التجارية الأخرى بشكل أفضل. تعمل الألياف الغذائية أيضًا على تعزيز التأثيرات الفسيولوجية المفيدة مثل التراخ وانخفاض مستويات السكر في الدم والكوليسترول.

Nature’s Way, Fiber Fusion Daily, 150 Vegan Capsules:الألياف, الهضم

تأثيرات الألياف الغذائية على نشاط الإنزيم الهضمي والأحماض الصفراوية في الأمعاء الدقيقة. يذوب مسحوق الألياف الغذائية هذا بسهولة في مشروبك المفضل أو يمكن تحميصه في كعكة أو كعك منخفض الكربوهيدرات. الألياف الغذائية ضرورية لهضم صحي وحركات الأمعاء العادية. إذا كنت تعاني من ibs أو الإسهال ، فإن الألياف القابلة للذوبان يمكن أن تساعد في ترسيخ البراز المائي. وبصرف النظر عن الألياف الغذائية ، ويشمل عنصر آخر ؛ الصوديوم والبروتين وكمية ضئيلة من الدهون. إذا كنت تعاني من الإمساك أو الانتفاخ ، فهذه هي الألياف المناسبة لترتيب الأمور. هناك 40 سعرة حرارية متواضعة لكل وجبة ، والذوق أفضل مما تتوقعه من مسحوق الألياف. يحتوي المستفيد على قمح ، لكن الشركات المصنعة تعتبره خاليًا من الغلوتين لأنه يحتوي على أقل من 20 جزءًا في المليون (Ppm) من الغلوتين. اتباع نظام غذائي غني بالألياف مفيد للصحة بغض النظر عن تأثيره على وزن الجسم ، كما تحتوي حبوب الألياف النحيفة على إنزيمات هضمية ومضادات أكسدة تضاف إليها.

ألياف جذر الهندباء ودقيق الخرشوف في القدس) وسكريات السكريات الفركتية (A.في نهاية 6 أشهر ، لم يعد 12.5 ٪ من الأشخاص في مجموعة علاج سيلليوم يفيون بمعايير متلازمة التمثيل الغذائي ، مقابل 2 ٪ فقط في مجموعة صمغ الغار المتحللة جزئياً ، ولا يوجد أي منهم في مجموعة النظام الغذائي وحدها. إذا كنت تريد استخدام الألياف لإنقاص الوزن ، فقد تستفيد أكثر من مكملات الألياف الغنية بالألياف القابلة للذوبان. لذلك ، من المهم للممرضين والممرضات فهم الآليات التي تقود إلى تأثير ملين ، والتعرف على الألياف التي لديها أدلة سريرية على تأثير ملين ذو مغزى سريري (E. ومصدر متزايد شعبية من الألياف القابلة للذوبان هو glucomannan ، وهو مستمد من جذور نبات الكونجاك: استخدام الحبوب لزيادة تناول الألياف الغذائية إلى المستوى الموصى به وتأثير الألياف على وظيفة الأمعاء لدى الأشخاص الأصحاء الذين يستهلكون أنظمة التغذية في أمريكا الشمالية ، وتعرّف الرابطة الأمريكية لصيادلي الحبوب الألياف الغذائية بأنها الأجزاء الصالحة للأكل من النبات أو الكربوهيدرات المقاومة للهضم والامتصاص في الأمعاء الدقيقة البشرية ، مع التخمير الكامل أو الجزئي في الأمعاء الغليظة ، ومع ذلك ، لا تتم الموافقة على مكملات ألياف otc ، مثل الميتاموسيل أو المستفيد ، كمنتجات لانقاص الوزن ولا يحتمل أن تحتوي على التأثير المباشر على فقدان الوزن.

نيتشرز فيبر فايز يمزج: يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من الغلوتين تجنب الإفادة ص. تم بناء هذه الصيغة غير الألبان مع مجموعة واسعة من الكائنات الحية الدقيقة للهضم الأمثل. تناول الألياف الغذائية والوفيات في النظام الغذائي nih-aarp والصحة. وبعبارة أخرى ، تغذي البريبايوتك البروبيوتيك ، وبالتالي ، فإنها تعمل جنبًا إلى جنب لضمان أفضل الهضم والصحة. محتوى الألياف من citrucel مع caplets smartfiber: 1 غرام لكل 2 caplets. لقد أرادت فحص حبوبها المصنوعة من الألياف النحيفة للتأكد من صحتها وطالبت برد الأموال التي اكتسبتها بالفعل ، بدلاً من فقدان الوزن كما تم الإعلان عنها. لذلك ، فإن فرص أطفالك لا يحصلون على ما يكفي من الألياف في وجباتهم الغذائية دون مساعدة من المكملات الغذائية. هذا هو نوع الألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي ، والأشخاص الذين يعانون من الإمساك وحركات الأمعاء غير النظامية يحبون هذا. كما أنه يمنع البكتيريا السيئة لصحة الجهاز الهضمي الجيدة والعافية بشكل عام. يحتوي هذا المنتج على مكون بروبيوتيك يعمل بشكل رئيسي في إزالة السموم من الأمعاء ، وبالتالي ضمان أن يكون لديك نظام هضمي صحي طوال الوقت.

تأثيرات خفض الكوليسترول في الألياف الغذائية: تحليل تلوي. بدون كمية كافية من الماء ، يمكن أن الألياف في الواقع يكون الإمساك. هيئة التنمية الحرجية تكشف عن إرشادات الألياف الغذائية: خبر جيد للإنيولين ، بولي ديكستروز ، بعض المناطق الرمادية المتبقية. إذا كنت تواجه مشكلة في تذكر تناول مكمل الألياف الخاص بك كل يوم ، فقد تساعد إضافة صمغ ممتع إلى المزيج. يتكون سكوب المنتج من 9 جرام من الألياف الغذائية ، 5 جرام منها عبارة عن ألياف غير قابلة للذوبان. بشكل عام ، تعتبر مكملات الألياف مساعدة قصيرة المدى في أفضل الأحوال. وضعت مآخذ المرجعية الغذائية (Dris) مآخذ كافية (Ais) للألياف وتشمل توصيات محددة للأطفال على أساس الجنس والعمر. يوصي الكثير من الأبحاث بعدم استخدام مكملات الألياف مع الأدوية التي تعالج الحالات الصحية التالية: الاكتئاب والسكري وارتفاع الكوليسترول في الدم واضطرابات الغدة الدرقية ونوبات الصرع وأشكال مختلفة من مشاكل القلب. تساعد الألياف والألياف الطبيعية على المساعدة في حركة الأمعاء الصحيحة وتمنعك من المعاناة من مشاكل الأمعاء مثل الإمساك. يمكنك أن تأخذ مكملات الألياف مع الطعام أو على معدة فارغة. الألياف النحيلة التي تُعرف أيضًا باسم الحبة النحيفة ، قد تشمل الآثار الجانبية الإسهال والدوار والغثيان وآلام في المعدة ، وفقًا لبعض تجارب العملاء.

Nature’s Way Fiber Blends – الألياف, الهضم, المكملات الغذائية

تلقى ألياف Metamucil multihealth واحدة من أعلى الدرجات في اختبار الذوق لدينا. إنه خالي من الغلوتين ، عضوي ، ويعمل كجزيء حيوي لزيادة كمية نباتات الأمعاء الصحية في الجهاز الهضمي. 48 ومع ذلك ، عادة ما يتم استجواب هذه التوصيات بسبب نقص بيانات التجارب السريرية التي تظهر تأثير الألياف لهذه الاضطرابات. توفر هذه المراجعة خلفية عن أنواع الألياف المختلفة وتصف توصيات الألياف الحالية للأطفال. الأجزاء الصالحة للأكل من النباتات أو الكربوهيدرات المماثلة المقاومة للهضم والامتصاص في الأمعاء الدقيقة البشرية مع التخمير الكامل أو الجزئي في الأمعاء الغليظة. يتمتع المنتج بدعم علمي عندما يتحدث عن محتوى الألياف الذي يساهم في الانتظام ، ولكن لا يوجد دليل أو نتائج سريرية يمكن أن تدعم مفهوم فقدان الوزن. 29 أظهرت بيانات من دراسات لكل من الذكور والإناث الاستفادة من زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، وخاصة ألياف الحبوب. يحتوي كلا المنتجين على نسبة عالية من الألياف.

وكمثال على التخمير ، لا يمكن هضم الكربوهيدرات قصيرة السلسلة (نوع من الألياف الموجودة في البقوليات) ، ولكن يمكن تغييرها عن طريق التخمير في القولون إلى أحماض وغازات دهنية قصيرة السلسلة (والتي عادة ما تكون طرد كما انتفاخ البطن).اتصل بطبيبك قبل استخدام هذا الملحق الغذائي إذا كنت قد تعرضت مؤخرًا لتغيير مفاجئ في عادات الأمعاء المستمرة لمدة أسبوعين ، أو ألم في البطن أو غثيان أو قيء. قد يؤثر كل من المستفيد والميتاموسيل سلبًا على مدى قدرة الجسم على امتصاص بعض الأدوية ، مما يجعل بعض الأدوية أقل فعالية.