Nature’s Way, Chromium Picolinate, 200 mcg, 100 Capsules: Chromium, Minerals

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Way, Chromium Picolinate, 200 mcg, 100 Capsules, كمية المنتج: 100 Count, 0.07 kg, 5.1 x 5.1 x 10.9 cm
فئة المنتج: الكروم, المعادن, الملاحق, فوائد, Nature’s Way, Supplements, Minerals, Chromium, المملكة العربية السعودية

الجودة الفائقة ، 200 ميكروغرام من الفاعلية ، وظيفة الأنسولين ، الفاعلية المعتمدة ، المكملات الغذائية ، الصحة من خلال قوة الطبيعة – هذا ما يعنيه الثقة في Leaf ، يعتبر Chromium Picolinate جزءًا أساسيًا من GTF (عامل تحمل الجلوكوز ) مركب. GTF عامل مساعد للأنسولين في تنظيم نسبة السكر في الدم ، وهو أمر ضروري لعملية التمثيل الغذائي المناسبة ، تم اختبار Chromium الخاص بنا بعناية وإنتاجه وفقًا لمعايير الجودة العالية.

يتم استخدامه كمكمل لفقدان الوزن أو فقدان الدهون ، سواء من قبل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو من قبل كمال الأجسام الذين يحاولون خفض كتلة الدهون مع الحفاظ على كتلة الجسم الهزيلة. آثار مضادات الأكسدة وتحسين مقاومة الأنسولين للكروم مع مكملات فيتامين (ج) و e لمرضى السكري من النوع 2. إن إضافة 10 ملغ من الكروم / كيلوغرام من النظام الغذائي لمدة ستة أسابيع لم تؤثر على ضغط الدم أو تفاعل العضلات الملساء الوعائي. تخطط أيضًا لفتح كبسولة وإضافة محتويات إلى قدم مكعبة واحدة من مزيج بوتينغ ، جنبًا إلى جنب مع كميات مماثلة من جميع المعادن الأخرى المتاحة لتحسين محتوى المغذيات واستيعاب النباتات لتحسين التغذية والأسباب الصحية ، لنمو الحاوية. ولكن تم العثور على مكملات بيتا كاروتين لزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى الأشخاص الذين يدخنون أو تعرضوا بشدة للاسبستوس في العمل. اقترح التحليل التلوي (10 تجارب) الذي يستكشف تأثير بيكوليناتي الكروم على تقليل وزن الجسم تأثيرًا صغيرًا نسبيًا لبيكولات الكروم ، مقارنةً بالعلاج الوهمي لتقليل وزن الجسم. في بعض الأحيان ، يُقال إن مكملات الكروم تقلل من الدهون في الجسم وتزيد من كتلة العضلات (العضلات). لا يوجد أي تحذير بخصوص هذا التفاعل المحتمل مع فلوكستين ، لذلك كن حذرًا إذا كنت تتناول مضادات الاكتئاب وتستخدم هذا الملحق.

ويلاحظ أيضًا أنه لا يوجد دليل علمي واضح على أن مكملات الفيتامينات والمعادن تفيد الأشخاص المصابين بداء السكري الذين لا يعانون من نقص التغذية الأساسي. تم دراسة Chromium ، عادةً في صورة تسمى picolinate chromium ، لدوره المحتمل في تغيير تكوين الجسم. أولئك المعرضين لخطر نقص الكروم يشمل الأشخاص المصابين بداء السكري وكبار السن. بشكل عام ، ربما لا يستحق بيكولو كروم الكروم بالنسبة لمعظم الناس. وجد بحث أولي أن فيتامين (ج) يزيد من امتصاص الكروم. ما هي مآخذ الكروم الموصى بها؟ لا يُعرف ما إذا كان بيكوليناتي الكروم سيضر بطفل لم يولد بعد. في هذه الحالة بالذات ، أستخدم الكروم كمساعد في التدريبات. يوجد ألف ميكروجرام في الجانب الأعلى من أجل الجميع تقريبًا ، لذلك يجب عليك فقط استخدام هذا الملحق إذا كنت واثقًا من أنك تحتاج إلى جرعة عالية.

يتم تصنيعه عن طريق الجمع بين الكروم وحمض البيكولين. تقرير ومستويات الكروم في النبيذ والعنب الفرنسي بواسطة فرن الجرافيت مطياف الامتصاص الذري. ومع ذلك ، يصعب تحديد وجود الكروم في الجسم ، لأن الدم والبول والشعر لا يعكسان بالضرورة الكمية الدقيقة. ولكن أي فائدة مزعومة من استخدام بيكوليناتي الكروم هي قصصية إلى حد كبير ولا تدعمها البيانات العلمية. حتى الآن ، أظهر الكروم أكثر الوعود في علاج أنواع فرعية من الاكتئاب التي تؤثر على الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات وتنظيم الشهية ، مثل الاكتئاب غير العادي. حول اهتمامك بالمكملات الغذائية أو الأسئلة المتعلقة بها أو استخدامها وما الذي قد يكون أفضل لصحتك بشكل عام. يجب إضافة الكروم إلى جانب وجبة تحتوي على الكربوهيدرات ، نظرًا لتفاعلاته المفترضة مع أيض الجلوكوز. توصلت بعض الدراسات التي أجريت في النماذج الحيوانية والحيوانية لمقاومة الأنسولين ومرض السكري ، وليس كلها ، إلى أن الكروم يمنع نشاط بروتين التيروزين الفوسفاتيز -1 ب (Ptp-1b) والمنظمين السلبيين الآخرين الذين يشيرون إلى الأنسولين ، مما يشير إلى أن الكروم قد تحسين حساسية الأنسولين في ظل ظروف مقاومة الأنسولين (تمت المراجعة في 8).

Nature’s Way, Chromium Picolinate, 200 mcg, 100 Capsules:Chromium, Minerals

A: نظرًا للترابط مع التمثيل الغذائي للدهون ومعالجة الجلوكوز ، فقد افترض الكثير من الناس أن هناك صلة بين الكروم والوزن. أفضل مصدر للكروم هو خميرة البيرة الحقيقية. D ، في كلية دارتموث ولدت الجدل حول سلامة بيكولات الكروم. إذا كنت تتناول أدوية ، فناقش دائمًا المخاطر والفوائد المحتملة لإضافة مكمل مع طبيبك أو الصيدلي. من بين جميع الدراسات التي تمت مراجعتها ، كانت هناك دراسة واحدة فقط أظهرت فائدة مع مكملات الكروم. لقد أجريت الكثير من الأبحاث حول المكملات الغذائية التي تساعد في قضايا السكر في الدم ومقاومة الأنسولين. ومع ذلك ، فإن معظم الأبحاث الموثوقة تبين أن تناول الكروم عن طريق الفم لا يعزز كمال الأجسام أو القوة أو كتلة الجسم النحيل. يعتقد بعض البالغين الذين يعانون من داء السكري من النوع الثاني (T2dm) أن المكملات الغذائية المحتوية على الكروم ستساعد في السيطرة على مرضهم ، لكن الأدلة مختلطة. تأثير الخميرة الغنية بالكروم على سكر الدم ومتغيرات الأنسولين ، الدهون في الدم ، وعلامات الإجهاد التأكسدي في الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.تشمل الفوائد المحددة للكروم الحفاظ على مستويات السكر في الدم المتوازنة ، والسيطرة على أيض الجلوكوز والأحماض الدهنية ، وتحسين الطاقة ، وإدارة الرغبة الشديدة في تناول الطعام وتقليل الحاجة إلى الأنسولين (مما يؤدي إلى تحسين صحة الشرايين).

بينما تشير بعض الدراسات إلى أن مكملات الكروم تحسن من أيض الجلوكوز ومظهر الدهون في المصل لدى مرضى السكري أو بدونه ، تشير دراسات أخرى إلى تأثير ضئيل على الإطلاق. تأثير مكملات الكروم على الدهون في البلازما والبروتينات الدهنية والجلوكوز في الأشخاص المسنين. تم الإبلاغ عن الأعشاب والمكملات غير العشبية والفيتامينات المستخدمة في الطب التكميلي والبديل لتسبب السمية الكلوية. على وجه التحديد ، يمكن أن يساعد الكروم في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات في الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب. فيما يتعلق بتأثير الكروم ثلاثي التكافؤ على إشارات الأنسولين ، اقترح نموذج مبكر (الشكل 1) أن ربط الأنسولين بالأشعة تحت الحمراء يمكن أن يحفز حركة الكروم في الخلية وينتج عن ربط الكروم بالآوكرودولين ، وهو شكل من أشكال الكرومودولين الذي يفتقر إلى الكروم (9 ، 10). بالنسبة للمسنين ، الذين قد يكونون أكثر حساسية للمنغنيز ، من غير المرجح أن يسبب تناول 0.5 ملغ أو أقل من مكملات المنغنيز يوميًا أي ضرر. تتضمن المراجعة نتائج الاختبار ومقارنات لسبع مكملات من الكروم بما في ذلك ستة تم اختيارها للاختبار من قبل Consumerlab وواحدة اجتازت نفس الاختبار من خلال برنامج شهادة الجودة التطوعية التابع لـ cl. اقترحت إحدى الدراسات أن الكروم بتركيزات عالية جدًا في أنبوب اختبار يمكن أن يسبب طفرات الكروموسومات في خلايا المبيض من الهامستر. يمنع التدهور المعرفي: بالنسبة للبالغين المسنين ، قد يساعد تناول مكملات الكروم على وظيفة إدراكية عن طريق تحسين استجابة الأنسولين.

Nature’s Way Chromium: نظرًا لأن الدماغ يتأثر بالأنسولين ، فإن مكمل الكروم قد يحافظ على وظائف عقلك شابة. كان هناك نقص في انخفاض ثابت مع مكملات الكروم في قيم hba1c في الدراسات 14. لم تجد دراسة قائمة على النساء الحوامل أن مستويات الكروم في الدم ترتبط بإجراءات تحمل الجلوكوز أو مقاومة الأنسولين في أواخر الحمل. على الرغم من وجود بيكولات الكروميك عادة في المكملات الغذائية ، إلا أن العديد من الأطعمة تحتوي على الكروم المعدني. علاوة على ذلك ، من المعروف أن المستخدمين الملحقين يميلون إلى أن يكونوا أكثر صحة ، وأقل عرضة لزيادة الوزن ، ومختلفون في كثير من النواحي الأخرى التي قد تؤثر على خطر t2dm. كمية نموذجية من الكروم المستخدمة في التجارب البحثية هي 200 ميكروغرام في اليوم الواحد. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية متعلقة بالسمنة ، يمكن أن تنقذ بيكولات الكروم من حياتهم من خلال مساعدتهم على إنقاص الوزن. يعد امتصاص الأنسجة أمرًا مهمًا لأنه حتى يكون المعدن مفيدًا ، يجب أن يبقى على قيد الحياة في الجهاز الهضمي ويصل إلى مجرى الدم.

إن تناول مجموعة متنوعة من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات واللحوم ومنتجات الألبان والحليب يجب أن يوفر كمية كافية من الكروم. المكملات في جرعة أعلى بكثير مع أنظمة التوصيل لتحسين الامتصاص. لا يوجد تأثير كبير من مكملات الكروم على تركيزات هرمون تستوستيرون الحرة في النساء مع متلازمة تكيس المبايض. تعد اللحوم المصنعة ومنتجات الحبوب الكاملة والحبوب عالية النواة والفاصوليا الخضراء والبروكلي والمكسرات وصفار البيض مصادر جيدة للكروم. لا يعيد iom حاليًا إعادة النظر في AIS للكروم. ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة لتأكيد إما فوائد الكروم أو ما الذي قد يسببه النقص. 8 اختصارات: Cdnc ، كروم دينيكوسيستين ؛ كر ، الكروم ، كربيك ، بيكولات الكروم. plcb ، وهمي.

Nature’s Way Chromium – Chromium, المعادن والفيتامينات, المكملات

اقرأ دائمًا تسمية أي مكملات أو منتجات صحية طبيعية تشتريها وتستخدمها فقط وفقًا لتوجيهاتك. توصل تحليل متعمق آخر للأبحاث المتاحة حول الكروم وفقدان الوزن إلى نتيجة مماثلة. كانت التجارب قادرة على إظهار أن الكروم (Iii) كان قادرًا على نقل إشارة الأنسولين المحفزة بالأنسولين عبر تنظيمه عن طريق التأثير على جزيئات المصب من الأشعة تحت الحمراء ، كما يتضح من المستويات المحسنة من فسفرة التيروزين في IRs-1 ، و thr.38 مرتفعة ، و ser473 فسفرة من الأكت ، وزيادة نشاط pi3-k في مجموعة متنوعة من النماذج الخلوية والحيوانية. مع الكروم والمكملات الأخرى (التي جربتها ، والحفاظ على استقرار الكروم) ، أجد أنني أكثر استقرارًا مما كنت عليه من قبل. هناك بعض المخاوف من أن بيكولينات الكروم قد تؤثر على مستويات الناقلات العصبية (المواد الموجودة في الجسم التي تنقل نبضات الأعصاب). وكشف التحليل الحالي الكثير من العوامل الأخرى التي تختلف بين الدراسات أنه كان من المستحيل تحديد ما إذا كان شكل أو جرعة من الملحق كان له آثار كبيرة سريريا. تعرفت على الكروم لأول مرة من خلال كتاب عن الطب الجزيئي ، وهو ما كنت من المعجبين به منذ سنوات.

بشكل عام ، نظرًا للفوائد المشكوك فيها والشواغل الصحية المحتملة ، يوصى بعدم تناول بيكولين الكروم كمكمل غذائي. تمثل المنتجات المتبقية أفضل خيارات الكروم المتاحة حاليًا.يوفر مركز معلومات linus pauling Institute التابع للمغذيات الدقيقة معلومات علمية عن الجوانب الصحية للعوامل الغذائية والمكملات الغذائية والمواد الغذائية والمشروبات لعامة الناس. تحتوي منتجات الحبوب الكاملة ولحم البقر والدواجن ومنتجات الألبان أيضًا على قدر لا بأس به من الكروم الطبيعي. يُنصح الأشخاص الذين يدخنون أو الذين تعرضوا للاسبستوس بعدم تناول أي مكملات بيتا كاروتين. كان يعتقد أن سكان هذه الدراسة لديهم نقص في الكروم. لمساعدتك على اتخاذ قرارات مستنيرة ، وفهم المكملات المثيرة للجدل أو المحيرة بشكل أفضل ، قام خبرائنا الطبيون بتفكيك العلم في هذه التصنيفات الثلاثة سهلة المتابعة. يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل الكروم الذي تحتاجه من خلال تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن. وأضاف الباحثون تركيزات عالية من بيكوليناتي الكروم أو كلوريد الكروم أو نيكوتين الكروم لتخليص الخلايا في الثقافة ووجدوا أن بيكولات الكروم فقط هي التي يمكن أن تلحق الضرر بالمواد الوراثية لخلايا الهامستر.

تم أيضًا خفض مستوى الهيموغلوبين a1c (Hba1c) ، وهو مقياس للتحكم في نسبة السكر في الدم ، بشكل كبير في كلا المجموعتين المضافتين للكروم. وجدت دراسة حديثة أجراها المركز الطبي بجامعة ديوك أن وجود مصدر عالي للكروم يمكن أن يكون وسيلة طبيعية لتحسين الحالة المزاجية. الحمض يساعد الجسم على امتصاص الكروم. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الكروم إلى تعطل الطاقة الذي يجعل الكثير عرضة للاكتئاب. بالنسبة لمرض السكري ، النوع 2: لقد بدأت للتو في تناول بيكومونات الكروم 1 منذ أسبوع بعد مشاهدة مقطع فيديو عن المكملات الطبيعية لمكافحة مرض السكري واو لقد شعرت بأفضل ما لدي في هذه الفترة الزمنية القصيرة.