Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالكالسي, المعادن, المغنيسي, المكملات الغذائية, م

Nature’s Way, Calcium & Magnesium Mineral Complex, 100 Capsules: المغنيسي,م, الكالسي,م

Nature's Way, Calcium & Magnesium Mineral Complex, 100 Capsules فوائد

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Way, Calcium & Magnesium Mineral Complex, 100 Capsules, كمية المنتج: 100 Count, 0.14 kg, 11.4 x 6.1 x 6.1 cm
فئة المنتج: المغنيسيوم والكالسيوم والمعادن والمكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, فوائد, Nature’s Way, Supplements, Minerals, Calcium, Magnesium, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

الجودة الممتازة ، العظام والعضلات ، الفعالية المعتمدة ، المكملات الغذائية ، الخالية من الجلوتين ، الصحة من خلال قوة الطبيعة ، وهذا ما يعنيه الثقة في الأوراق ، الكالسيوم والمغنيسيوم من المعادن الأساسية لصحة العظام والأسنان والعضلات – توفير آلية للانكماش والاسترخاء. كلاهما يتضمن مجمعًا متقدمًا للاستيعاب الأمثل. يتم اختبار الكالسيوم والمغنيسيوم لدينا بعناية وإنتاجهما وفقًا لمعايير الجودة العالية.

إذا استهلكنا الكثير من الكالسيوم ، وبدون وجود ما يكفي من المغنيسيوم ، فلن يتم استخدام الكالسيوم الزائد بشكل صحيح وقد يصبح سامًا بالفعل ، مما يسبب حالات مؤلمة في الجسم. يصبح دور المغنيسيوم في صحة العظام أكثر وضوحًا مع تقدم العمر. المغنيسيوم هو الآن المكمل المعدني الأكثر شعبية والمكمل السادس الأكثر شيوعًا بشكل عام ، وفقًا لمسح حديث أجرته Consumerlab. إن زيادة نسب استهلاك الكالسيوم إلى المغنيسيوم ، إلى جانب مكملات الكالسيوم وفيتامين د التي تتزامن مع مآخذ المغنيسيوم دون المستوى الأمثل ، قد يكون لها آثار صحية غير معروفة. هناك حالات مرتبطة بزيادة مخاطر نقص المغنيسيوم ، بما في ذلك إدمان الكحول والسكري. تشير بعض الأبحاث أيضًا إلى أن المغنيسيوم يلعب دورًا في ارتفاع ضغط الدم. علاوة على ذلك ، وجدت هذه الدراسة أيضًا وجود ارتباطات عكسية للمصل 25 (أوه) د مع الوفيات (ولا سيما سرطان الكبد والقولون والمستقيم) التي تم تعديلها عن طريق تناول نسبة عالية من المغنيسيوم (الأول. ينشط هذا الفيتامين بروتين (أوستيوكالسين) يربط الكالسيوم بالعظام ، و ينشط واحد آخر (Mgp) يمنع الكالسيوم من الانحناء في جدران الشرايين مما يسبب تصلب الشرايين ، وبالتالي ، فإن احتياطيات الكالسيوم مهمة للغاية للحفاظ على صحة جيدة ، حوالي 3 ملليغرام من البورون يوميًا يقلل من إفراز الكالسيوم والمغنيسيوم في البول ، وخاصة عندما يكون المغنيسيوم الغذائي منخفضًا .

Nature's Way, Calcium & Magnesium Mineral Complex, 100 Capsules:المغنيسي,م, الكالسي,م

يبدو أن فسيولوجيا المغنيسيوم متشابهة في البشر ، وهناك مكمِّل جديد معروف كثيرًا وهو الكركم ، وهو توابل شهير في المطبخ الهندي وعامل يستخدم في الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا .42 ادعى 53 أن زيادة كبيرة في المصل 25 (أوه) د لم يتحقق إلا عندما أعطيت مكملات فيتامين (د) مع المغنيسيوم ؛ ووافقت دراسة أخرى 89 ، العثور على أي زيادة في seru م 25 (أوه) د المستوى إما مع فيتامين د أو مكملات المغنيسيوم وحدها. خطر الكلى بالكالسيوم أكسالات بعد الكالسيوم أو الكالسيوم مجتمعة ومكملات الكالسيتريول في النساء بعد انقطاع الطمث. يحتوي Algaecal على المعادن النزرة التالية التي ثبت أن لها آثار إيجابية على صحة العظام! يتم امتصاص مكملات الكالسيوم ، خاصة كربونات الكالسيوم ، بسهولة أكبر عند تناولها مع الطعام. يمكن أن يؤدي تناول الكالسيوم كمكمل أيضًا إلى حصى في الكلى ومشاكل في الجهاز الهضمي ، والمخاطر التي خلص إليها بعض الباحثين لم يتم تبريرها بسبب محدودية قدرتها على منع الكسور. العلاقة بين تناول المغنيسيوم والكالسيوم وتعدد الأشكال الوراثية في ناقل المغنيسيوم لمخاطر الأورام القولون والمستقيم. هناك 60 معادن موجودة في دم الإنسان ومن المعروف أن هناك حاجة إليها في النظام الغذائي على أساس منتظم.

البورون عامل أساسي في تسهيل تأثيرات بناء العظام للعناصر الغذائية الرئيسية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د. لقد أجريت القليل من البحث وأدركت أن الكالسيوم في هذه العلامة التجارية هو كربونات الكالسيوم. تغمر أسواقنا مكملات الكالسيوم والمغنيسيوم ، ومعظم مكملات الكالسيوم التقليدية مصنوعة بالفعل من الصخور. نظرًا لأن الوجبات الغذائية المعتادة لا تحتوي عادة على ما يكفي من فيتامين (د) ، فإن التعرض الآمن لأشعة الشمس أو استهلاك المواد الغذائية المضاف إليها بشكل مصطنع بالفيتامين (د) ضروري لتجنب المضاعفات المرتبطة بنقص فيتامين (د). مكملات الكالسيوم متوفرة في مجموعة متنوعة من الأشكال ، بما في ذلك أقراص ، كبسولات ، يمضغ ، سوائل ومساحيق. لكن بعد 40 عامًا ، أصبح من الواضح أن تناول الكالسيوم وحده لا يتوقف أو حتى يبطئ فقدان العظام ولا يمنع هشاشة العظام. في هذه الحالة ، قد تكون المكملات الغذائية والفيتامينات وسيلة لتعزيز مدخولك الغذائي. وقال الباحثون إن بعض الدراسات وجدت أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من المغنيسيوم يتمتعون بكثافة معدنية أعلى للعظام ، كما أنهم أقل عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كميات أقل من المغنيسيوم.

المنتجات ذات الصلة
Garden of Life, MyKind Organics, Plant Iron & Organic Herbs, Cranberry-Lime, 8 fl oz (240 ml): الحديد ,المعادن

Nature’s Way, Calcium & Magnesium Mineral Complex, 100 Capsules:المغنيسي,م, الكالسي,م

تساعد علامة حقائق الملحق على مكملات الكالسيوم في تحديد مقدار الكالسيوم في وجبة واحدة. يحتوي مكمل الكالسيوم والمغنيسيوم الخاص بنا على أشكال نباتية فريدة من الكالسيوم والمغنيسيوم من أيرلندا. تم ربط انخفاض المغنيسيوم في الأطفال إلى الاندفاع وعدم الانتباه والسلوك المفرط. جرعة زائدة من المغنيسيوم من خلال المصادر الغذائية غير مرجحة لأن الجسم سوف يلغي أي المغنيسيوم الزائد من الطعام عن طريق البول. إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من نقص في المغنيسيوم ، أقترح تناول سترات المغنيسيوم وحدها (بدون أي الكالسيوم) لمدة شهر إلى ثلاثة أشهر. في الواقع ، أظهرت الدراسات أن مضاعفة كمية المعادن غير العضوية من النحاس أو الزنك سيؤدي إلى خفض الفائدة الإجمالية للمعادن.تناقش الأقسام التالية وظيفة المغنيسيوم في الجسم وتأثيراته على صحة الشخص. يوفر Megafood الكالسيوم والمغنيسيوم مزيجًا من المعادن المعزِّزة للصحة ويشمل أوراق نبات القراص العضوية وجذر الهندباء العضوية والبقدونس العضوي ، للمساعدة في الحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية وصحة القلب والأوعية الدموية. يوصي بعض الممارسين بتناول الكالسيوم مع فيتامين د لزيادة الامتصاص. مع أخذ هذه العوامل في الاعتبار ، اختار Consumerlab العديد من أفضل اختيارات مكملات الكالسيوم. ربطت الأبحاث بين نقص المغنيسيوم بمجموعة من المضاعفات الصحية. 23 ، 45 يتأثر النقل المغنطيسي النشط عبر الأنبوب في الأنابيب المعوية البعيدة بالمشاكل في العيوب trpm6 ، مما يسبب نقص مغنيزيوم الدم مع نقص كلس الدم الثانوي.

في العديد من الدراسات ، ربط الباحثون بين الوجبات الغذائية المغنيسيوم العالية والسكري. يمكن لنقص فيتامين d3 أن يمنع قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم. دائما استشر طبيبك قبل البدء في تناول مكملات أو إجراء أي تغييرات على الأدوية الموجودة لديك والروتين الملحق. كان من المثير للاهتمام معرفة ما إذا كانت مآخذ الكالسيوم والكالسيوم لنسب المغنيسيوم ربما أوضحت هذه النتيجة الضارة لزيادة مآخذ المغنسيوم العالية. يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية أو أي أدوية أو مكملات أخرى استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام المغنيسيوم كملحق. تكهن الباحثون أن زيادة النشاط البدني ، الذي يزداد احتماله بزيادة تناول المغنيسيوم ، هو المسؤول عن هذه النتيجة غير المتوقعة. لهذا السبب ، غالباً ما ينصح الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية بزيادة تناولهم للكالسيوم والمغنيسيوم والزنك. كنت أتمنى أن تحتوي على معادن مُخَزَّنة فقط لأنها تمتصها بشكل أفضل ، ولكنها ستزيد من حجم حبوب منع الحمل غير القابلة للحياة. 44 يعوق الطفرات في كلودين -16 / باراسيلين -1 السليل المغنطيسي السلبي من المغنيسيوم في الطرف الصاعد السميك ، كما لوحظ في نقص مغنيسيوم الدم العائلي مع فرط كالسيوم البول والسرطان الكلوي. وذلك لأن نقص المغنيسيوم يمكن أن يؤثر على الناقلات العصبية ويقيد انقباض الأوعية الدموية ، وهي عوامل ترتبط الأطباء بالصداع النصفي.

Nature’s Way Calcium Magnesium: يرتبط انخفاض مستوى فيتامين (د) بالأمراض المزمنة ذات الاهتمام العالمي ، وكذلك الحالة المنخفضة للمغنيسيوم. 46 تتحكم هذه القناة في دخول القمي للمغنيسيوم إلى الظهارة الأنبوبية وتغير توازن المغنيسيوم الكلي في الجسم عن طريق تغيير إفراز البول. في الواقع ، باستثناء الفتيات من عمر 9 إلى 18 عامًا ، يستهلك معظم الأفراد ما يكفي من الكالسيوم مما يأكلونه. على سبيل المثال ، تفقد الزيوت المكررة والحبوب والسكر معظم المغنيسيوم أثناء المعالجة. كما ترى ، فإن الامتصاص السليم لهذه المعادن واستخدامها أمران مهمان للغاية في استعادة الصحة الجيدة والمحافظة عليها. المغنيسيوم هو واحد من سبع وحدات رئيسية أساسية. في هذه المناطق من الأمراض التي تصيب الإنسان ، قد يربك فيتامين (د) والمغنيسيوم بعضها البعض أو قد يحدث تفاعل محتمل بين الاثنين.

على الرغم من أن نتائج التفاعل المحتمل بين فيتامين (د) والمغنيسيوم كانت واعدة ، إلا أن دراسة واحدة حديثة ، على حد علمنا ، بحثت التفاعل بين فيتامين (د) والمغنيسيوم في عموم السكان. فيما يتعلق بالجهاز العضلي الهيكلي ، قد تستكشف الدراسة المستقبلية التأثير التآزري لمستويات فيتامين (د) والمغنيسيوم إلى جانب العلاج المتلاعب بهشاشة العظام على الأداء. ربطت الأبحاث بين نقص المغنيسيوم ومجموعة من الحالات الصحية ، بما في ذلك مرض الزهايمر ، ومرض السكري من النوع 2 ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والصداع النصفي. أولاً ، كان للمرضى الذين يعانون من نقص المغنيسيوم الذين شاركوا في هذه الدراسات السابقة تركيزات منخفضة تبلغ 25 (أوه) د و 1،25 (أوه) 2 د بالإضافة إلى ما قبل فيتامين د 3 وفيتامين د 3 (Cholecalciferol) نتيجة لمحدودية التعرض لأشعة الشمس ، والمرض الأساسي ، و / أو عدم وجود مكملات عن طريق الفم. هل تناول حبة واحدة من الكالسيوم بطيئة الإفراج تبلغ 600 ملغ (مثل سيتراكال) يوميًا يشكل خطرًا على الإصابة بأمراض القلب؟ ولكن بعد إيقاف المكملات ، عادت وظائف الكلى إلى وضعها الطبيعي. ومع ذلك ، تقاس جميع الدراسات في هذه المناطق إما بفيتامين د أو حالة المغنيسيوم ، وليس كلاهما. ومع ذلك ، ترتبط الأسباب الأخرى لانخفاض محتوى المغنيسيوم بإزالة المغنيسيوم أثناء معالجة الأغذية ، وكذلك التغيرات في ظروف التربة.

المنتجات ذات الصلة
Natural Path Silver Wings, Colloidal Silver, Herbal Tincture Throat Spray, 150 PPM, 1 fl oz (30 ml): الفضة ,المعادن

Nature’s Way Calcium Magnesium – المغنيسي,م, الكالسي,م, المعادن, المكملات الغذائية

الشكلان الرئيسيان لمكملات الكالسيوم هما الكربونات والسترات. وقال الباحثون إن المغنيسيوم هو رابع أكثر المعادن وفرة في الجسم بعد الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم. قام استعراض كندي جديد بتجميع النتائج المستخلصة من الأبحاث الحالية حول دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية. إذا كنت تتناول سترات الكالسيوم ، فقد تتمكن من تناولها مع أو بدون طعام. الآن وريج ؛ الكالسيوم والأمبير. تشتمل كبسولات هلامية المغنيسيوم على فيتامين دي 3 والزنك ، مما يوفر مزيجًا متوازنًا فعليًا من المعادن الأساسية.بالإضافة إلى الكالسيوم ، ينصح مجتمع الغدد الصماء بتناول فيتامين (د) لمعظم النساء اللائي يخضعن لعلاج هشاشة العظام. تم فحص آثار مكملات فيتامين (د) على مستويات تعميم المغنيسيوم في المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. تضيف الشركات المصنعة أيضًا المغنيسيوم إلى بعض حبوب الإفطار وغيرها من الأطعمة المدعمة. وهذا يعني أن المعادن أسهل في الامتصاص.

أعتمد دائمًا على أظافري لإخباري إذا كان الكالسيوم يعمل. هل من المهم أن نأخذ الكالسيوم والمغنيسيوم معًا؟ يلعب فيتامين د أيضًا دورًا رئيسيًا في امتصاص الأمعاء للفوسفات والمغنيسيوم للتأثير على عملية تمعدن الهيكل العظمي في نهاية المطاف. هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول الاستخدام السليم للمغنيسيوم في الدم كعلامة حيوية لحالة المغنيسيوم والتأثير المحتمل لل clmd. بعض العناصر الغذائية لها تأثير على الجسم أكثر من المغنيسيوم. وجدت التحاليل التلوية للدراسات المستقبلية أن تناول المغنيسيوم كان مرتبطًا بدرجة كبيرة من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ؛ ومع ذلك ، كان هذا الارتباط العكسي ضعيف (انخفاض بنسبة 8 ٪ في خطر لكل 100 ملغ من المغنيسيوم / د زيادة) وفقط 1 من الأتراب 7 المدرجة في التحليل التلوي وجدت وجود علاقة عكسية كبيرة. على الرغم من أن هذه المعادن موجودة في منتجات الألبان والخضار الورقية والبقول والحبوب الكاملة والبروتين الهزيل ، إلا أن العديد من البالغين لا يحصلون على ما يكفي منهم من خلال النظام الغذائي وحده.