Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالكالسي, المعادن, المغنيسي, المكملات الغذائية, م

Nature’s Way, Calcium Bone Formula with Magnesium, Vitamin D and Phosphorus, 180 Tablets: المغنيسي,م, الكالسي,م

Nature's Way, Calcium Bone Formula with Magnesium, Vitamin D and Phosphorus, 180 Tablets فوائد

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Way, Calcium Bone Formula with Magnesium, Vitamin D and Phosphorus, 180 Tablets, كمية المنتج: 180 Count, 0.32 kg, 7.1 x 7.1 x 13.2 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, صيغ الكالسيوم, الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, فوائد, Nature’s Way, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Magnesium, Magnesium Formulas, Gluten Free, Calcium Supplements, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1969 ، المكملات الغذائية ، صحة العظام المحسّنة ، خالية من الغلوتين ، المصادر العالمية عالية الجودة ، في Nature’s Way ، نسعى جاهدين لمساعدة الناس على العيش بأفضل حياتهم ، باستخدام هدايا الطبيعة. للوفاء بهذه الرؤية ، نعتقد أننا بحاجة إلى رعاية الكوكب الذي يقدم تلك الهدايا. لهذا السبب تستخدم زجاجات مربعة الشكل الجديدة من Nature 97٪ من البلاستيك المعاد تدويره بعد الاستهلاك. نعتقد أنها طريقة واحدة للمساعدة في رعاية البيئة.

الكثير من المغنيسيوم من المكملات أو من الأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم مثل المسهلات قد يسبب الإسهال. يساعد المغنيسيوم في تنشيط فيتامين د ، مما يساعد على تنظيم توازن الكالسيوم والفوسفات للتأثير على نمو العظام وصيانتها. الاستخدام المقترح: كملحق غذائي ، تناول 3 أقراص يوميًا مع وجبة ، أو وفقًا لتوجيهات ممارس الرعاية الصحية الخاص بك. على سبيل المثال ، قد تحتوي بعض مكملات الكالسيوم أيضًا على فيتامين د أو مغنسيوم. في الآونة الأخيرة ، سألني أحدهم عن المغنيسيوم للنوم ، لأنها سمعتني على بودكاست يتحدث عن المغنيسيوم في شاي الموز. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة واحدة لقياس كل من الكالسيوم في الدم والمغنيسيوم أن ارتفاع المغنيسيوم في الدم مرتبط بشكل كبير مع انخفاض خطر الاصابة بسرطان البروستاتا عالية الجودة (أو: 0،26 ؛ 95 ٪ Ci: 0،09 ، 0،85) ، في حين ارتبط ارتفاع نسبة الكالسيوم في المصل إلى المغنيسيوم مع زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا عالي الجودة (أو: 2،81 ؛ 95 ٪ Ci: 1،24 ، 6،36) معدلة من أجل الكالسيوم في الدم والمغنيسيوم. قال رزاق إن الأشخاص الذين يحصلون على ما يكفي من المغنيسيوم يحتاجون إلى مكملات أقل من فيتامين (د) للوصول إلى مستويات كافية من فيتامين (د) ، أكثر مما لو كانوا لم يحصلوا على ما يكفي من المغنيسيوم. على عكس المصادر المعدنية الأخرى المستخدمة في الأغذية والمشروبات وإعداد المستحضر ، يتم الحصول على أكوام من الأعشاب البحرية بنسبة 100 ٪ ، والتي تمتص المعادن النزرة من مياه البحر المحيطة.

Nature's Way, Calcium Bone Formula with Magnesium, Vitamin D and Phosphorus, 180 Tablets:المغنيسي,م, الكالسي,م

في هذا الوقت ، يمكن اعتبار قيم المغنيسيوم في الدم مؤشرًا مفيدًا ، ولكن ليس موثوقًا تمامًا ، لحالة المغنيسيوم لكامل الجسم عند تفسير أبحاث المغنيسيوم البشري. يشمل الكالسيوم والمغنيسيوم مجمعًا متقدمًا للاستيعاب الأمثل. قد لا تساعد مكملات الكالسيوم وفيتامين (د) في منع فقدان العظام والكسور ، وفقاً لدراسة جديدة نشرت يوم الثلاثاء في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية. بدأ فخر Puritan منذ أكثر من 40 عامًا ، حيث تتمثل مهمته في توفير أجود أنواع المكملات الغذائية المتوفرة بأفضل سعر. هل هناك مكملات يجب أن أتجنبها أو أتناولها بسبب هذا الدواء؟ أوصي المغنيسيوم سترات الكالسيوم والشكل المفضل. مكملات الكالسيوم تسبب آثار جانبية قليلة ، إن وجدت. الشكلان الرئيسيان لمكملات الكالسيوم هما الكربونات والسترات.

Nature's Way Calcium Formulas Magnesium Formulas - المغنيسي,م, الكالسي,م, المعادن, المكملات الغذائية

ثبت أن المغنيسيوم الإضافي له تأثير مثبت على الحالة المزاجية. يتم دعم هذا التفسير من خلال دراستي حالة تم الإبلاغ عنهما بواسطة reddy و sivakumar ، حيث عكس مكملات المغنيسيوم بشكل كبير المقاومة لعلاج فيتامين (د) في المرضى الذين يعانون من نقص المغنيسيوم. عادة ما يتم الجمع بين الزنك في شكل إضافي مع موازنة النحاس المعدنية. الكالسيوم (كما كربونات الكالسيوم) 330mgmagnesium (كما أكسيد المغنيسيوم) 135mgzinc (كبريتات الزنك) 5mmother المكونات ؛ croscarmellose الصوديوم ، وحمض دهني ، أكاسيا ، مالتوديكسترين ، عديد السكاريد الصويا ، hypromellose ، ثاني أكسيد التيتانيوم ، سيليكات المغنيسيوم ، سلفات لوريل الصوديوم ، ثلاثي الأسيتات ، الزيوت المعدنية ، قشرة البيض. انخفض استهلاك المغنيسيوم من الأغذية الطبيعية في العقود القليلة الماضية ، بسبب الزراعة الصناعية والتغيرات في العادات الغذائية. وقال إنه من خلال استهلاك كمية مثالية من المغنيسيوم ، يمكن للمرء أن يقلل من مخاطر نقص فيتامين (د). إذا كان نظامك الغذائي متوازنًا بشكل معقول ، فإن المكملات الغذائية المتواضعة ستساعد في الحفاظ على مستويات كافية وأكثر أهمية ، التوازن الصحيح لهذه المعادن الهامة. 14 ، 70 ، 71 تبين أن مكملات المغنيسيوم تقلل بشكل ملحوظ من المقاومة للعلاج بفيتامين د. لقد ذكروا أنه لكل 100 ملغ يوميًا من زيادة المغنيسيوم ، يقل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 2٪. لا ينبغي أن تستخدم المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متنوع وأسلوب حياة صحي.

المنتجات ذات الصلة
MRM, Raw Organic Turmeric Root Powder, 6 oz (170 g): الكركمين, الكركم

Nature’s Way, Calcium Bone Formula with Magnesium, Vitamin D and Phosphorus, 180 Tablets:المغنيسي,م, الكالسي,م

بالإضافة إلى هشاشة العظام ، يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى أمراض اللثة والأرق وتشنجات العضلات. في قرص الكالسيوم أو المغنيسيوم النموذجي ، يمكن للجسم امتصاص واستيعاب فقط حوالي 10 إلى 15 في المئة. المغنيسيوم معدن أساسي ، وهو واحد من سبع معادن أساسية ضرورية يحتاجها جسم الإنسان بكميات كبيرة. كان هذا مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب العشوائية ذات الشواهد (Rcts) التي تبحث في دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية والعلاج من الأمراض المرتبطة بالقلب (أمراض القلب والأوعية الدموية). في دراسة أجريت على عدد صغير من النساء بعد انقطاع الطمث في العظام ، شوهدت الخصائص الكيميائية الحيوية لدوران العظم المكبوت لدى النساء اللائي تناولن سترات المغنيسيوم عن طريق الفم لمدة 30 يومًا.على الرغم من أن النتائج المتعلقة بالتفاعل المحتمل بين فيتامين (د) والمغنيسيوم كانت واعدة ، فإن دراسة واحدة فقط حديثة ، على حد علمنا ، بحثت التفاعل بين فيتامين (د) والمغنيسيوم في عموم السكان. 33 ، 34 الغرض من هذه المقالة هو تقديم الأهمية البيولوجية للمغنيسيوم في استقلاب فيتامين د ، ومن الأهمية العلاجية تقليل المضاعفات المتعلقة بنقص فيتامين د. 7 ، 40 ، 41 يتم الحصول على امتصاص المغنيسيوم المعوي عن طريق امتصاص سلوي وعصبي نشط. في الأمعاء الدقيقة ، يحدث امتصاص المغنيسيوم جزئيًا بواسطة التدرج الكهروكيميائي وسحب المذيبات. في النساء بعد انقطاع الطمث ، وقد ثبت المغنيسيوم لتحسين كتلة العظام.

في العديد من الدراسات ، ربط الباحثون بين الوجبات الغذائية المغنيسيوم العالية والسكري. الأشخاص الذين يعانون من التعرض الأمثل لأشعة الشمس لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية. بدأت في تناول مكملات زيت السمك منذ سنوات عديدة على أمل مواجهة آثار ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. قد لا تنطبق بعض أشكال الجرعات المدرجة في هذه الصفحة على الاسم التجاري للكالسيوم والمغنيسيوم والزنك. 82 مقارنة مع خط الأساس ، انخفضت مستويات أوستوكالسين المصل بنسبة 5 ٪ في النساء الذين لم يتلقوا مكملات المغنيسيوم (التحكم) ، وزادت مستويات أوستوكالسين المصل بنسبة 44 ٪ تقريبا في النساء الذين تلقوا مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم. القرار: سأكون متأكداً من التحقق من ضعف نوع الكالسيوم قبل أن أطلب في المرة القادمة. وجدت دراسة سريرية سابقة أن علاج المغنيسيوم عن طريق الحقن دون استبدال فيتامين د في 23 مريضا يعانون من نقص المغنيسيوم أدى إلى تطبيع vdbp.

Nature’s Way Calcium Formulas Magnesium Formulas: 14، 70- 72 يتم تقليل الفعالية والفوائد السريرية لفيتامين د بشكل كبير عندما لا يتم الحفاظ على توازن المغنيسيوم في الجسم. أظهرت بعض الدراسات أن تناول كميات عالية من الكالسيوم من منتجات الألبان والمكملات الغذائية قد يزيد من خطر الإصابة ، في حين أظهرت دراسة أخرى أحدثت عدم زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا المرتبط بالكالسيوم الكلي أو الكالسيوم الغذائي أو مآخذ الكالسيوم التكميلية. إن زيادة نسب استهلاك الكالسيوم إلى المغنيسيوم ، إلى جانب مكملات الكالسيوم وفيتامين د التي تتزامن مع مآخذ المغنيسيوم دون المستوى الأمثل ، قد يكون لها آثار صحية غير معروفة. لم تجد جمعية السرطان الأمريكية ، ورابطة القلب الأمريكية ، وفرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية بالولايات المتحدة ، من بين أمور أخرى ، أي دور لتكملة يوم واحد للوقاية من السرطان أو أمراض القلب ؛ يوصون بدلاً من ذلك اتباع نظام غذائي متوازن مع مجموعة متنوعة من الأطعمة من المرجح أن تكون أكثر فعالية من أي كبسولة. لقد أجريت القليل من البحث وأدركت أن الكالسيوم في هذه العلامة التجارية هو كربونات الكالسيوم. منذ حوالي 30 أو 40 عامًا ، بدأ الأطباء في وصف الكالسيوم بشكل روتيني للعديد من الرجال وجميع النساء تقريبًا فوق سن الأربعين لمواجهة آثار فقدان العظام بسبب الشيخوخة. تأثير حالة المغنيسيوم وتناول المغنيسيوم في السيطرة على نسبة الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2.

أحد المنتجات التي تمت ترقيتها على نطاق واسع وباهظة الثمن نسبيًا ، على سبيل المثال ، احتوى على 61،5٪ فقط من المغنيسيوم المدرج. لذلك يجب علينا بالتأكيد تناول واحدة على الأقل من هذه الحبوب حتى لو أخذنا مكملاً آخر بالفيتامينات والمعادن المتعددة. اسأل طبيبك أو الصيدلي عن التفاعلات الممكنة ونوع مكملات الكالسيوم التي تناسبك. في إحدى الدراسات البشرية التي يتم التحكم فيها جيدًا ، تسبب فيتامين د المضاف في انخفاض في احتباس المغنيسيوم ، كما تنبأت الدراسات الحيوانية. ملاحظة: يحتوي هذا المستند على معلومات الآثار الجانبية حول الفيتامينات مع المعادن. في الواقع ، باستثناء الفتيات من عمر 9 إلى 18 عامًا ، يستهلك معظم الأفراد ما يكفي من الكالسيوم مما يأكلونه. بخلاف تمعدن العظام ، ويشارك فيتامين د أيضا في التمايز الخلوي وتجديد مختلف الأعضاء. يُزعم أنه يؤثر على توازن الجلوكوز ويساهم بنشاط في الحفاظ على الوظائف الفسيولوجية للجهاز العضلي الهيكلي. إذا كان مكمل الكالسيوم الخاص بك يحتوي على فيتامين د و / أو فيتامين ك ، فاخذها مع الوجبة التي تحتوي على معظم الدهون والزيوت ، لأن هذا قد يزيد من امتصاص تلك الفيتامينات. يربط الأطباء نقص المغنيسيوم بمجموعة من المضاعفات الصحية ، لذلك يجب أن يهدف الناس إلى تلبية مستويات المغنيسيوم اليومية الموصى بها. هذا النقص في البيانات يتناقض مع الأدبيات الواسعة حول تفاعلات فيتامين د مع الكالسيوم. هل هي مشكلة في تناول الفيتامينات التي تحتوي على كل من المعادن؟

المنتجات ذات الصلة
Nutricology, MicroChitosan, 60 Vegicaps: الشيت,زان, ال,زن

Nature’s Way Calcium Formulas Magnesium Formulas – المغنيسي,م, الكالسي,م, المعادن, المكملات الغذائية

ترتبط مستويات المغنيسيوم العالية بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. أدوار وتنظيم المغنيسيوم في الصحة والأمراض هي منطقة سريعة التطور. مكملات الفيتامينات المتعددة للنساء يوميًا تحتوي على الفيتامينات أ ، ج ، هـ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، ب 12 ، البيوتين ، الكالسيوم وفيتامين د ، 100 قيراط. حتى المكملات الغذائية التي أبلغت عن كميات غير قابلة للاكتشاف قد تحتوي على بعض الرصاص فيها حسب المعدات المستخدمة. لا يمكن أن يعزى هذا التعديل في تأثير الكالسيوم إلى نسبة المغنيسيوم فقط إلى المدخول الغذائي الأساسي للكالسيوم أو المغنيسيوم.حدد كل من الوصي والمرآة اليومية النتيجة التي تفيد بأن بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية قد تزيد بالفعل من خطر الوفاة. يوجد المغنيسيوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة ، وهو متاح كمكمل غذائي ، وهو موجود في الأدوية مثل مضادات الحموضة والمسهلات. إذا كانت لديك نفس المشكلة ، فحاول طلب سترات الكالسيوم بدلاً من ذلك. تتفاعل العناصر الغذائية بطريقة منسقة في الجسم ؛ وقد أفيد أن 1،25 (أوه) 2D يمكن أن تحفز امتصاص المغنيسيوم المعوي. بعض العناصر الغذائية لها تأثير على الجسم أكثر من المغنيسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، يربط الكالسيوم والحديد الإضافيان معا في المسار المعدي المعوي. المغنيسيوم الزائد يحسن نشاط فيتامين د ، ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام ، وهو مفيد لمرضى السكر ، أو استرخاء العضلات ، أو الصداع أو الوقاية من الصداع النصفي وتخفيف الإمساك. ينصح على نطاق واسع بفيتامين (د) عن طريق الفم في مجموعات الجنس بيننا مع المغنيسيوم الغذائية منخفضة.

تم دراسة دور المغنيسيوم في فسيولوجيا الصحة والتمثيل الغذائي ؛ ومع ذلك ، فإن تفاعلاتها مع الكالسيوم وفيتامين د ، خاصة عندما يكون المغنيسيوم غير كافٍ ، أقل شهرة. بالإضافة إلى ذلك ، ظهرت علاقة عكسية بين إجمالي تناول المغنيسيوم ونقص فيتامين (د) في المقام الأول بين السكان المعرضين لخطر كبير من نقص فيتامين (د) ، مثل الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن / السمنة المفرطة والأميركيين الأفارقة. يبدو أن انخفاض المغنيسيوم يجعل أعراض فيبروميالغيا أسوأ. قد تؤثر زيادة نسب الكالسيوم إلى المغنيسيوم إلى جانب توصيات مكملات الكالسيوم عن طريق الفم وفيتامين د في مواجهة مآخذ المغنيسيوم دون المستوى الأمثل على الصحة من خلال التأثيرات غير المدروسة للتفاعلات بين المغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين د. قبل أن تفكر في مكملات الكالسيوم ، تأكد من فهم مقدار الكالسيوم الذي تحتاجه ، إيجابيات وسلبيات مكملات الكالسيوم ، ونوع المكملات التي تختارها. أي مكملات تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟ إذا كانت هناك إمكانية للحد من خطر حدوث كسر مدمر من خلال إضافة الكالسيوم وفيتامين د ، كما وجد بعض الأبحاث ، لا ينبغي ثني الناس عن المكملات عن طريق التحليل التلوي المقصود كتوصية عامة ، وربما لا ينطبق على كل فرد ، ويقول اندريا وونغ ، فتاه.