Nature’s Plus, Zinc, 50 mg, 90 Tablets: أنفلونزا, سعال

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Plus, Zinc, 50 mg, 90 Tablets, كمية المنتج: 90 Count, 0.11 kg, 5.1 x 5.1 x 8.9 cm
فئة المنتج: الأنفلونزا, السعال, البرد, أنماط الحياة الصحية, الزنك, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, نباتي, فوائد, Nature’s Plus, Supplements, Minerals, Zinc, Healthy Lifestyles, Cold, Cough, Flu, Gluten Free, Vegetarian, Healthy Lifestyle, Medicine, المملكة العربية السعودية

درجة عالية من الفاعلية ، المكملات الغذائية ، مخلّب الأحماض الأمينية ، خالٍ من الغلوتين ، جودة ، مكملات طبيعية ، دعم نباتي ، غذائي للدفاع الحر الراديكالي والرفاه العام ، يرتبط الزنك تقليديًا بالنمو والإصلاح الخلوي التأثيرات المرئية في الرؤية والذوق والشم ، ودعم الجهاز المناعي. يوجد هذا العنصر المعدني أيضًا في العشرات من الإنزيمات الضرورية للهضم والتمثيل الغذائي. يتم تصنيعها باستخدام عملية Biotron لعملية إزالة الأحماض الأمينية ، والتي تضمن أقصى امتصاص واستخدام المعادن في جميع أنحاء الجسم.

تكتشف الأبحاث والتجارب السريرية كيف تعمل أبحاث مايو كلينك والتجارب السريرية على تطوير علم الطب وتحسين رعاية المرضى. وأظهرت بعض الدراسات آثار مختلطة أو معدومة من مكملات الزنك على معالم الوظيفة المناعية (87-89). عندما تستهلك البكتيريا الألياف ، فإنها تنتج مركبات مثل الزبدة التي تغذي خلايا القولون وتبقي بطانة الأمعاء صحية وقوية (31 ، 32 ، 33). Katona ، لا يزال يوصي النظافة المناسبة اليد كجزء مهم من الحفاظ على صحة جيدة. يزن العلم استخدام الزنك لمحاربة ومنع نزلات البرد. توفر كل جرعة يومية 100 في المائة من القيمة اليومية لفيتامين (أ) المستقيم ، وهو النوع الذي يحيله معظم خبراء الصحة الآن. إن rda للزنك (8 مغ / يوم للبالغين و 11 ملغ / يوم للبالغين من الرجال) يبدو كافياً لمنع نقص في معظم الأفراد ، ولكن عدم وجود مؤشرات حساسة للحالة التغذوية للزنك لدى البشر يجعل من الصعب تحديد مستوى تناول الزنك على الأرجح لتعزيز الصحة المثلى. الزنك هو معدن أساسي موجود بشكل طبيعي في المحار واللحوم الحمراء والمكسرات والبذور والفاصوليا ومنتجات الألبان. بالنسبة لهؤلاء الناس ، تقلل مكملات فيتامين (ج) من خطر الإصابة بنزلات البرد إلى النصف.

في 30 دراسة قارنت طول نزلات البرد لدى الأشخاص الذين يتناولون بانتظام ما لا يقل عن 200 ملليغرام من فيتامين ج يوميًا ، كان هناك انخفاض ثابت في مدة أعراض البرد الشائعة. ما الذي أحتاجه لإخبار طبيبي قبل أن أتعامل مع البرد؟ في حين أن تناول مكملات الفيتامينات لا ينطوي إلا على القليل من المخاطر الصحية على المدى القصير ، وقد يفيد الشخص المصاب بنقص ، لا ينصح بتناول مكملات الفيتامينات والمعادن بدلاً من تناول نظام غذائي مغذي وينبغي النظر إليه كتدبير قصير الأجل. بينما تشير الدراسات إلى أن تصحيح نقص فيتامين (ب) يمكن أن يعزز المناعة ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم ما إذا كان المكمل له أي تأثير على البالغين الأصحاء غير المصابين بالنقص. قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الزنك التكميلي إلى آثار صحية ضارة مع الاستخدام المطول (انظر السلامة). ومع ذلك ، يجب أن تؤخذ بشكل صحيح وبالجرعة الصحيحة ويجب ألا تؤخذ لأكثر من أسبوع بسبب المخاوف من الزنك الزائد. كما أن هناك القليل من الأدلة التي تشير إلى أن مكملات الزنك يمكن أن تقلل من خطر الوفيات المرتبطة بالملاريا عند الأطفال.

يعد هذا المعدن من العناصر الغذائية الأساسية ويوجد في كل من المصادر النباتية والحيوانية. في اليوم الخامس ، 70 في المئة من الزنك. في دراسة واحدة صغيرة ، تم إعطاء 146 من البالغين الأصحاء إما دواء وهميا أو مكملاً للثوم يوميًا لمدة 12 أسبوعًا خلال فصل الشتاء. استهلاك الوجبات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتات ونقص الأغذية من أصل حيواني يؤدي إلى نقص الزنك في هذه المجموعات السكانية. مايكل menna ، هو طبيب معتمد يعمل في مجال طب الطوارئ في مستشفى وايت بلينز في وايت بلينز ، نيويورك. لذلك ليس الجميع مقتنعين بأن هذه الدراسة يجب أن تقودنا جميعًا إلى الممر المكمل. يهدف نظامك الغذائي إلى تزويد جسمك بجميع المواد الخام اللازمة لإبقائك مليئًا بالطاقة وفي أفضل الأحوال الصحية. كان هناك انخفاض طفيف في طول وشدة أعراض البرد. قد يكون امتصاص مكعبات الثلج مفيدًا أيضًا إذا كنت تواجه صعوبة في تحمل السوائل. حدد معهد الطب الحد الأعلى المسموح به للزنك بمعدل 40 ملليغرام في اليوم للبالغين ، أقل للشباب والأطفال. عند استخدام المواد الهلامية الزنك الأنف ، لا يستنشق بعمق. بعد أن شعرت بنزلة برد وإدراك zicam ، وهو منتج بخاخ الأنف الزنك للتعامل مع نزلات البرد ، قررت أن أحاول أن أشرب بعض المحلول حتى كل منخر. د ، ممارس طب متكامل في مدينة نيويورك. لم تُظهر ثلاث من أصل أربع تجارب فحصت معدل الوفيات أي تأثير على مكملات الزنك (170 ، 172 ، 173).

Nature’s Plus, Zinc, 50 mg, 90 Tablets:أنفلونزا, سعال

ومع ذلك ، فإن الدراسات استخدمت الفيتامينات والمكملات المعدنية (E. البحث: وجدت مراجعة كوكرين في وقت سابق من هذا العام أن مكملات فيتامين ج المنتظمة لم يكن لها تأثير على حالات الإصابة بالزكام الشائع. المجموعة التي تناولت الثوم أبلغت عن نزلات البرد أقل ومع ذلك ، فقد أثبتت التجارب الخاضعة للرقابة لمكملات الزنك المعتدلة أن نقص الزنك الهامشي يسهم في ضعف النمو البدني والنفسي العصبي وزيادة التعرض للعدوى التي تهدد الحياة عند الأطفال الصغار. للتدليل التام على فعالية هذه العشبية في علاج نزلات البرد أو أمراض الجهاز التنفسي الشائعة الأخرى.إن العديد من الأدوية ، بما في ذلك موانع الحمل الفموية ، ومخفضات حمض المعدة ، ومثبطات الآس ، والمواد المغذية ، مثل الكالسيوم والألياف ، يمكن أن تقلل من امتصاص الزنك عن طريق الفم. للحصول على مزيد من الدعم للشفاء ، فكر في نصائح لنزلات البرد والإنفلونزا في مدونتي.

نظرًا لأن الزنك مكمل غذائي وأن هيئة الغذاء والدواء قد اتخذت موقفًا مفاده أن جميع المكملات الغذائية لا قيمة لها ، يجب أن يكون هذا البحث معيبًا. ولكن نظرًا لأن الجهاز المناعي لا يتأثر إلا بالأشخاص الأصحاء بخلاف ذلك عندما يكون لدينا نقص في الفيتامينات أو المعادن ، فإن تناول وجباتنا الغذائية المزعومة بما يسمى الأطعمة التي تخالف البرد لن يحدث فرقًا كبيرًا إذا كان لدينا بالفعل نظام غذائي جيد نسبيًا ، كما يقول تشارلز بانغام ، رئيس تقسيم الأمراض المعدية في كلية لندن الإمبراطورية. إذا كنت تتناول العديد من المنتجات المختلفة التي تحتوي على مكونات مماثلة ، فيمكنك بسهولة تجاوز الحد الموصى به ، ويوضح فريق nerida packham ، الصيدلي وفريق الأدوية في nps medicinewise. دقيق القمح الكامل والمكسرات واللحوم الحمراء هي مصادر ممتازة للزنك. والنتيجة الرئيسية للاستهلاك طويل الأجل للزنك المفرط هي نقص النحاس. الزنك هو معدن أساسي قد يعزز الجهاز المناعي وقد يقصر مدة البرد ، وفقًا لبعض الدراسات. مثل الأوكالبتوس ، يستخدم النعناع على نطاق واسع لعلاج أعراض البرد. بالإضافة إلى ذلك ، الكميات الكبيرة من الزنك سامة ويمكن أن تسبب نقص النحاس وفقر الدم وتلف الجهاز العصبي. قد تقلل أقراص الزنك من مدة أعراض البرد إذا بدأت في تناولها خلال 24 ساعة من بداية الأعراض. تم اشتقاق الكثير مما هو معروف عن نقص الزنك الشديد من دراسة الأفراد الذين ولدوا مع التهاب الجلد المعوي المعوي ، وهو اضطراب وراثي ناتج عن ضعف امتصاص الزنك ونقله.

Nature’s Plus Zinc Cold Cough Flu: يمكنك الحصول على الزنك من العديد من الأطعمة المختلفة بما في ذلك اللحوم الحمراء والدواجن ولحم الخنزير ومنتجات الألبان والفاصوليا والمكسرات والحبوب الكاملة. هيكل يشبه الإصبع ، والمعروف باسم عزر إصبع الزنك ، يستقر في هيكل عدة بروتينات. لكن أبرامز يقول إنه غير مقتنع بأن هناك فائدة من تناول مكمل للأشخاص الذين يعانون من نقص. تتفاعل البكتيريا الموجودة في الأمعاء مع جسمك لتعزيز استجابة مناعية صحية (28 ، 29 ، 30). السعال الجاف ، من ناحية أخرى ، يمكن علاجه بمثبطات السعال. انظر أيضا السعال خلال النهار ، مزيج من البرد والانفلونزا ، ومنتجات السعال. أخيرًا ، على الرغم من أن تناول معينات الزنك للبرد كل ساعتين إلى ثلاث ساعات أثناء الاستيقاظ سيؤدي إلى مدخول زنك يوميًا أعلى بكثير من مستوى المدخول العلوي المسموح به (Ul) البالغ 40 ملغ / يوم للبالغين (انظر الأمان) ، واستخدام الزنك يوميًا جرعات من 50 إلى 180 ملغ لمدة أسبوع إلى أسبوعين لم تسفر عن آثار جانبية خطيرة. بقدر الحماية من نزلات البرد ، فإن تناول الملحق لم يكن له أي تأثير وقائي. هذا الفوج هو الذي جعل من نزلات البرد ذاكرة بعيدة بالنسبة لي ، باستثناء عندما أكون خارج نطاق الوصول إلى الزنك. تقدم مايو كلينك مواعيد في أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا وفي مواقع نظام مايو كلينيك الصحي.

في المقابل ، فإن الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يحميك من الأمراض ، بما في ذلك نزلات البرد. هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من فيتامين (د) قد يكون لديهم خطر أقل للإصابة بنزلات البرد. 13 لا يوجد حاليا أي دليل يشير إلى أن الثوم سوف يقلل من شدة الأعراض أو مدة المرض المرتبطة بالزكام. منذ فترة طويلة يستخدم جذر Astragalus في الطب الصيني التقليدي لتقوية المناعة ومنع نزلات البرد والإنفلونزا. يمكنك شراء كبسولات في متجر للأغذية الصحية. خلال فترة البرودة والإنفلونزا ، يجب أن تشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من 250 مل من السوائل يوميًا. إنها ليست نصيحة صحية وليست مصممة لتلبية احتياجاتك الصحية الفردية. يتنافس الحديد والزنك على المسارات الاستيعابية. يستخدم الجسم الزنك في أكثر من 100 تطبيق مختلف حيوي للحياة. أظهرت إحدى الدراسات أن زيادة تناول الكالسيوم لنساء ما بعد انقطاع الطمث بمقدار 890 ملغ / يوم في شكل لبن أو فوسفات الكالسيوم (إجمالي تناول الكالسيوم ، 1،360 ملغ / يوم) يقلل من امتصاص الزنك وتوازن الزنك في النساء بعد سن اليأس. أظهرت الأبحاث المخبرية أن الزنك المعدني معروف بأنه يساعد في منع تكرار فيروسات الأنف وغيرها من الفيروسات التي تؤثر على الجهاز التنفسي ، لذلك قد يكون علاجًا محتملاً لنزلات البرد.

Nature’s Plus Zinc Cold Cough Flu – أنفلونزا, سعال, بارد, زنك

تقدم هذه البرجر اللذيذة والفاصوليا السوداء بديلاً مثاليًا وصحيًا عن وصفات البرغر الأخرى دون التضحية بالذوق. جرعة ضخمة من فيتامين ج في علاج نزلات البرد: تجربة معشاة ذات شواهد. ولكن تم خلط الأدلة بشكل قاطع ، حيث وجدت بعض الدراسات فائدة من معينات الزنك وأخرى لم تظهر أي تأثير. في بعض الدراسات المذكورة ، كانت فوائد الزنك كبيرة. لقد استخدمت هذا المنتج الآن مرتين للتوقف عن الإصابة بالزكام. يستخدم في الطب الصيني التقليدي لعلاج السعال ، كما أنه يستخدم لعلاج نزلات البرد المصحوبة بأنف متساقط مع إفرازات أنفية واضحة وصداع وآلام في الرقبة والكتف وطلاء لسان أبيض.من المهم أيضًا الحفاظ على كمية كافية من السوائل إذا كنت تعاني من الصداع أثناء الإصابة بالبرد والإنفلونزا.

ومع ذلك ، لا يوجد أي دليل على أن مكملات فيتامين ج يمكن أن تساعد في علاج حالات التهاب الحلق مثل التهاب الحلق ، التهاب اللوزتين ، التهاب البلعوم ، والتهاب الحنجرة. وفقًا لتوصيات معهد الطب ، يحتاج معظم البالغين إلى حوالي 600 وحدة دولية (وحدة دولية) من فيتامين د يوميًا. الآن ، لم أعد أحصل على طيور أو نزلات برد. في إحدى الدراسات ، ارتبطت تركيزات الزنك في المصل المنخفض في سكان دار الرعاية بالمخاطر الأعلى للالتهاب الرئوي والوفيات المرتبطة بالالتهاب الرئوي وجميع الأسباب. إشنسا دليل على استخدام إشنسا لعلاج أو منع نزلة البرد غامضة.