Nature’s Plus, Spiru-Tein, High Protein Energy Meal, Exotic Red Fruit, 1.1 lbs (504 g): بدائل ال,جبات ,ال,زن

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Plus, Spiru-Tein, High Protein Energy Meal, Exotic Red Fruit, 1.1 lbs (504 g), كمية المنتج: 1.1 lb, 0.59 kg, 10.4 x 10.4 x 15.7 cm
فئة المنتج: بدائل الوجبات, الوزن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, نباتي, غير معدلة وراثياً, فوائد, Nature’s Plus, Supplements, Diet, Weight, Meal Replacements, Gluten Free, Vegetarian, Non Gmo, Healthy Diet, Weight Loss, المملكة العربية السعودية

وجبة High Protein Energy ، خالية من الغلوتين ، مذاقات رائعة فورًا ، طيف عريض كامل ، مجمع بروتين مع سبيرولينا ، بروتين ثلاثي الجزء ، مع Acai ، Goji ، نون و مانجوستين ، غذاء صحي للقلب ، نباتي ، خميرة – منتج مجاني ، فول الصويا الطبيعي غير المعدلة وراثيًا – يتم صياغة Spiru-Tein بشكل علمي مع بروتين فول الصويا المعزول من فول الصويا غير المعدل وراثيًا فقط (غير المعدلة وراثيًا) – حسب الطبيعة المقصودة ، 25 جرامًا من بروتين الصويا يوميًا ، كجزء من نظام غذائي انخفاض في الدهون المشبعة والكوليسترول ، قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. تقدم وجبة Spiru-Tein 6.25 جرامًا من بروتين الصويا ، يتميز Nature’s Plus Exotic Red Fruit Spiru-Tein Powder بمزيج فريد من المكونات ، بما في ذلك مزيج بروتين سوبريور ثلاثي الجزء: الأرز ، البازلاء ، الصويا ، القيمة اليومية 100٪ للجميع الفيتامينات ، لمحة عامة عن المعادن الأساسية ، مغذيات الطاقة: بروتين ثلاثي الجزء عالي الجودة ، أدوية حمية: ليسيثين ، سبيرولينا ، كولين وإينوسيتول ، إنزيمات: بروميلين وبابايا ، التطهير: الكلوروفيل ، الألياف: السليلوز وأبل البكتين ، * تستخدم كمصدر وحيد للسعرات الحرارية.

مع تزايد اتجاهات السمنة على مستوى العالم ، أصبحت مخفّفات الوجبات البديلة متميزة. بادئ ذي بدء ، إنقاص الوزن وفقدان الدهون أمران مختلفان. على سبيل المثال ، يجب أن توفر بدائل الوجبات ما بين 200 و 400 سعرة حرارية من الطاقة الغذائية ، والتي لا تزيد نسبة الدهون فيها عن 30 ٪ ، ويجب أن تحتوي على كمية محددة على الأقل من الفيتامينات والمعادن المختلفة. من الأفضل تضمين مجموعة متنوعة من الأطعمة الكاملة في النظام الغذائي على الكثير من هزات البروتين. قد يعتمد اهتزاز استبدال الوجبة الصحيح على أهدافك الصحية واللياقة البدنية. عندما يتعلق الأمر بالتحكم في الوزن والصحة العامة ، يمكن أن يحدث هذا فرقًا كبيرًا. وهي تشمل مجموعة واسعة من المنتجات ، والعديد منها لها ميزات مختلفة ومخصصة للاستخدامات المختلفة ، مثل الهزات العضوية الطبيعية ، ومسحوق التغذية كامل المبارزة ، والتغذية بأداء شريط clif ، و optifast ، خاصة بفقدان الوزن. نظرية النظام القلوي هي أن تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الحموضة المثالية للجسم لتحسين الصحة العامة. إن معظم الدراسات التي أجريت على نظام غذائي من نوع paleo صغيرة ، وهناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث طويلة الأجل لإظهار بشكل قاطع ما إذا كان فعالًا أم لا كما يدعي البعض.

8 هزات استبدال الوجبات تدعم مستويات السكر في الدم الصحية. إنه لأمر رائع أن نرى إضافة هذه لمساعدتك في الهضم وصحة الأمعاء الشاملة. حتى بعد ذلك ، هزة وافرة ، هزة بديلة للوجبات مصنوعة من جميع البروتينات الطبيعية والألياف والبروبيوتيك التي تعزز بكتيريا الأمعاء الصحية. ج: هناك عدد قليل من المكونات الأساسية التي تجعل هزة بديلة للوجبات عالية الجودة. يمكنك العيش على استبدال يهز وحده؟ ستكون الحيلة هي أن تتذكر أنه عندما ينتهي هذا النظام الغذائي. على الرغم من أن معايير الدستور الغذائي لا تغطي بعض الجوانب الهامة ذات الصلة بمنتجات استبدال الوجبة التي يتم تسويقها حاليًا (هـ. يمكن أن تسبب اهتزازات استبدال الوجبة النباتية آثارًا جانبية لبعض الأشخاص – على الرغم من أن هذه الآثار الجانبية غالباً ما تكون متشابهة للاهتزاز المشتق من الحيوانات أيضًا. يستجيب منا بالتساوي لكل نظام غذائي ؛ يقدم وافر 3 أشكال مختلفة من اهتزازاتهم. في كثير من الحالات ، لا يساعد أخصائيو الحميات أنفسهم.

هزة استبدال الوجبة هي مكمل صحي (نعم ، لقد فكرت في ذلك) مصمم ليحل محل الوجبة العادية ، ولكن من أجل تعزيز فقدان الوزن ، يوصي موقع هرباليفي بتطبيق نظام غذائي غني بالبروتين الهزيل والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والدهون الصحية. توفر خيارات استبدال الوجبة الصلبة وسيلة فعالة للتأثير إيجابياً على مستويات الجلوكوز ، ولكن في النهاية ستحتاج إلى البدء في تناول الأطعمة الصلبة مرة أخرى ، مما قد يؤدي إلى عودة الوزن الزائد إذا لم تختر حكيماً لاي. لقد بدأت حميتي السائلة اليوم ، وأردت بعض النصائح حول ما يجب فعله إلى جانب استبدال الهزات وشرب الكثير من الماء. 10 يهز استبدال وجبة التي أساسها الصويا يمكن أن تقلل من الدهون الثلاثية. ولكن عندما يتعلق الأمر بالعثور على أفضل أنواع الهزال التي تتناسب مع نمط حياتك وتذوق ذوقك ، فالكثيرون ينتهي بهم الأمر بطعمهم الحامض.

Nature’s Plus, Spiru-Tein, High Protein Energy Meal, Exotic Red Fruit, 1.1 lbs (504 g):بدائل ال,جبات ,ال,زن

إن الشيء العظيم في اهتزازات إنقاص الوزن هو أنها سريعة وسهلة التحضير. توصي منظمة الصحة العالمية (من) بالحصول على أكثر من 5٪ من السعرات الحرارية اليومية من السكريات المضافة ، والتي تعادل حوالي 25 جرامًا يوميًا للشخص البالغ العادي. العديد من الدراسات التي تم تصميمها لتقييم فعالية بدائل الوجبات لفقدان الوزن وتحديد ما إذا كانت تحسين المعلمات الصحية قد رعت من قبل الشركات التي تبيع بدائل وجبة أو مكتوبة من قبل موظفيها أو الاستشاريين. من بين العديد من منتجات فقدان الوزن ، بما في ذلك العديد من مشروبات التخلص من السموم ، وحبوب إنقاص الوزن ، ومكملات الأطعمة السريعة ، يوفر fatblaster ثلاثة أنواع من مخففات الوزن. النظام الغذائي دوكان هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات والبروتين.وجد التحليل التلوي لستة تجارب معشاة ذات شواهد مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر ، وتم تصميمه لفحص فعالية إنقاص الوزن في بدائل الوجبة ، بما في ذلك بدائل الوجبة السائلة ، عندما تم تقديم الطعام في وجبة واحدة أو وجبتين كبديل عن الوجبة ، شهدت تحسينات كبيرة في الجلوكوز ، الأنسولين ، الدهون الثلاثية ، الكوليسترول المنخفض الكثافة ، وضغط الدم الانقباضي. يشتهر الكورتيزول بإطلاقه خلال فترة طويلة من الإجهاد ويرتبط بزيادة الوزن في منطقة الوسط. وجدت تجربة حديثة متعددة المراكز أخضعت للتحكم العشوائي أن التحكم في النظام الغذائي التقليدي على المدى القصير ومنتج بديل للوجبات منخفضة نسبة السكر في الدم مرتبطان بانخفاض وزن الجسم ومؤشر كتلة الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاعتماد على الهزات يمكن أن يتركك جاهلًا حول كيفية اتخاذ خيارات الوجبات الصحية.

قد تبدو بدائل الوجبة على وجهها مشابهة لمنتج المبارزة ؛ ومع ذلك ، فهي بعيدة عن ذلك. نعم ، ولكن فقط عدد وافر هو الأمثل لنظام غذائي كيتو. وفقًا لجمعية السكري الأمريكية (Ada) ، يمكن استخدام منتجات استبدال الوجبة مرة واحدة أو مرتين يوميًا ، بدلاً من الوجبات العادية ، للحفاظ على فقدان الوزن للأفراد المصابين بمرض السكري. غالبًا ما تكون اهتزازات استبدال الوجبة الغذائية في الطرف الأدنى وهي مخصصة للأفراد الأصغر أو لأولئك الذين يريدون الحصول على بضعة أرطال إضافية. إذا تقرر أن استبدال الوجبة السائلة يعد خيارًا عمليًا لعميل أو مريض مصاب بداء السكري ، فمن المهم مراعاة محتوى السكر في هذه المنتجات. فائض جيد لهدف هو 500 سعرة حرارية على رأس السعرات الحرارية اللازمة لصيانة الوزن الحالي. هل يهز البروتين ، واستبدال الوجبة يهز نفسه؟ بفضل مزيج البروتين المملوك من بروتين البازلاء ، شيا ، والقنب ، فإن هزة استبدال الوجبة هذه توفر أيضًا صورة كاملة من الأحماض الأمينية. إدارة الوزن باستخدام استراتيجية استبدال وجبة في مرض السكري من النوع 2. يمكن لواحدة من هذه الهزات التي تبلغ 11 أونصة الوقوف لتناول وجبة الإفطار سواء كنت تعمل أثناء التنقل أو تحاول إنقاص بعض الوزن أو كليهما. يمكن خلطها بالماء ، أو مزجها مع عصير لتحضير وجبة صحية سهلة الاستخدام وصحية. Ketologic هو مورد على نظام غذائي كيتو ، لكنه يصنع أيضًا هزات بديلة للوجبات والمكملات الغذائية.

بدائل Nature’s Plus Meal: Isowhey تطابق المحتوى الغذائي للوجبة بشكل أكبر من مسحوق البروتين العادي. تسمح هزات استبدال الوجبات باختيارات معقولة للأكل وتساعد في مكافحة زيادة الوزن المرتبطة بالإجهاد (17). تتألف هذه البروتينات من البروتين عالي الجودة والدهون الصحية والكربوهيدرات ، كما أنها مليئة بالألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات. في حين أني أؤيد بحزم وجبات الأجبان المقلية كأطعمة بديلة للوجبات للمحترف المشغول ، أو الوالد القاتل ، أو الطالب الذي يتضورون جوعًا ، يجب أن أعترف بأن استخدامي الأساسي لهذه البارات اللذيذة والمليئة بالسعرات الحرارية هو وجبة خفيفة أثناء المشي. هزات هرباليفي الموجزة باهظة الثمن ومعالجة بدرجة عالية ولا تحتوي على سعرات حرارية كافية لتكون بدائل وجبة حقيقية. تحتوي حصتان من مشروبات استبدال وجبة هرباليفي على 18 جرامًا فقط ، لذلك يجب تضمين أطعمة إضافية من فول الصويا في نظامك الغذائي. ومع ذلك ، خلصت هذه الدراسة إلى أن المشاركين في استبدال الوجبة كانوا أكثر تغذيةً من المشاركين في النظام الغذائي التقليدي بسبب قلة وجباتهم وتوازن النظام الغذائي مع تقليل السعرات الحرارية. يختار بعض الأشخاص استخدام بدائل الوجبات كبديل عرضي لوجبة أو وجبة خفيفة ، ولكن من المهم تقديم المشورة لهم وتوجيههم في الاتجاه الصحيح. استشر دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل البدء في أي برنامج غذائي أو تمرين أو أخذ أي مكمل غذائي. خلاصة القول: يهز استبدال وجبة مريحة.

يتم تصنيع مكونات استبدال وجبات هرباليفي بمكونات عالية التجهيز ، مثل عزلات البروتين والسكريات واللثة والألياف والفيتامينات التركيبية والنكهات الاصطناعية والمستحلبات. يمكن أن تساعد مساحيق التغذية المتوازنة والهزات التي يمكن قراءتها للشرب الناس على إنقاص الوزن وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وبناء العضلات. مع بذور شيا والإنسولين وخلاصة إكليل الجبل ، يمكنك الحصول على مضخات في بعض الطاقة النباتية لتعزيز صحتك العامة. المكونات في بدائل وجبة السائل تختلف اختلافا كبيرا. تم إثبات هذا الخيار ودعمه سريريًا ، لذلك يمكنك أن تشعر بالثقة إذا قمت برحلة لانقاص الوزن باستخدام بدائل للوجبات طالما قمت بإضافة الأطعمة الغنية بالألياف والمغذيات والحفاظ على الحد الأدنى من السعرات الحرارية. بمجرد تجاوز المرحلة الأولية ، يتبع النظام الغذائي المبادئ الأساسية للأكل الصحي وينبغي أن يوفر العناصر الغذائية التي تحتاجها للبقاء بصحة جيدة. 4 استبدال الوجبات يهز مساعدة في إدارة الوزن. وسيمكن ذلك الشركات من تطوير منتجات بديلة للوجبات وتسويقها بشكل أكثر فاعلية وفي الوقت نفسه تعزيز ثقة المستهلك. تحتوي العلامة التجارية أيضًا على أكبر تشكيلة من خيارات استبدال نكهة الوجبة لجميع الماركات التي تمت مراجعتها. يبدو أن هناك فوائد أكثر من مجرد فقدان الوزن لأولئك الذين يرغبون في استخدام النهج الغذائي لاستبدال الوجبة.

Nature’s Plus Meal Replacements – بدائل ال,جبات ,ال,زن ,النظام الغذائي ,المكملات الغذائية

ستعمل هذه الهزة بشكل جيد ، أثناء التنقل ، والانتعاش بعد التمرين ، وكجزء من برنامج لتخفيف الوزن. حتى أكثر من ذلك ، إذا كنت تجمع بين نظامك الغذائي كيتو مع ممارسة الرياضة. استهلاك الكثير من البروتين يمكن أن يكون له آثار سلبية على الصحة ، ولكن. أول ما يصل هو استبدال idealshake وجبة يهز بواسطة idealshape. اعتمادًا على الغرض المقصود ، يمكن تسويق هذه المنتجات وتنظيمها كأطعمة تقليدية أو أغذية للاستخدام الغذائي الخاص أو الأطعمة الطبية أو حتى كمكملات غذائية في بعض الظروف ، ولكن مع بعض القيود على وضع العلامات والمطالبات. فقدان الوزن على المدى الطويل يتطلب تغييرات نمط حياة طويلة الأجل. يحتوي النظام الغذائي على الكثير من النصائح الجيدة لتناول الطعام ، مثل تقليل اللحوم وتجنب السكر والكحول والأطعمة المصنعة ، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات والمكسرات والبذور والبقوليات. ما تريد تجنبه هو التخلص من الوجبة التي تزيد عن 400 سعر حراري لكل وجبة. السفر يمكن أن يجعل الأكل الصحي ألمًا حقيقيًا ، لذلك يمكن أن تكون تعبئة بديل للوجبة منقذًا حقيقيًا. في تجربة سريرية متعددة المراكز ، اختبر الباحثون فعالية استبدال الوجبة الكاملة ، مع optifast كتدخل. نظام الحمية الغذائية قليل السُمك عبارة عن خطة لاستبدال الوجبة منخفضة السعرات الحرارية للأشخاص الذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم 25 عامًا أو أكثر. يعد استبدال الوجبة بمثابة استخدام لزعزعة بدلاً من تناول طعام نموذجي للفطور أو الغداء أو العشاء.

تعرف على عدد السعرات الحرارية وحجم الجزء ، والتي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على فقدان وزنك خارج البرنامج.