Nature’s Plus, Kalmassure Magnesium Powder, Refreshing Pink Lemonade, 400 mg, 0.90 lb. (408 g): المغنيسي,م ,المعادن

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Plus, Kalmassure Magnesium Powder, Refreshing Pink Lemonade, 400 mg, 0.90 lb. (408 g), كمية المنتج: 0.9 lb, 0.41 kg, 19.1 x 7.6 x 7.6 cm
فئة المنتج: المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, خالي من السكر, خالي من الجلوتين, نباتي, خالي من الكائنات المعدلة وراثيا, خالي من مسببات الحساسية, فوائد, Nature’s Plus, Supplements, Minerals, Magnesium, Sugar Free, Gluten Free, Vegan, Non Gmo, Allergen Free, المملكة العربية السعودية

Natural Stress Relief ، خالي من السكر – محلى بالسيليتول ، 400 ملغ من سترات المغنيسيوم ، خالي من الغلوتين ، نباتي ، غير معتمد من الكائنات المعدلة وراثيًا ، مكمل غذائي ، خالي من الخميرة ، معتمد بشكل مستقل من GMP ، خالي من مسببات الحساسية ، خالية من FALCPA استخدم ، يستعيد مستويات المغنيسيوم الصحية ، ويدعم استرخاء الأعصاب والعضلات ، وأعلى جودة متوفرة من المغنيسيوم ، يوفر مسحوق المغنيسيوم Nature’s Plus KalmAssure 400 ملغ من المغنيسيوم الطبيعي المهدئ والضروري في شكل سيترات بيولوجي للغاية. المغنيسيوم هو المعدن الأكثر فاعلية في فتح قنوات الأيونات في أغشية الخلايا العصبية والخلايا العضلية ، وهي عملية حيوية في الاسترخاء الصحي ، حيث يقدم Nature’s Plus KarmAssure Magnesium Powder أعلى مستوى من المغنيسيوم المتوفر في مزيج شراب لذيذ ، لضمان أقصى قدر من القوة العصبية و تنقلك العناصر الغذائية المهدئة للعضلات بسرعة إلى حالة من الاسترخاء الصحي ، اشعر بالفرق باستخدام مسحوق المغنيسيوم من Nature’s Plus KalmAssure Magnesium ، الدعم الغذائي للاسترخاء الصحي ، التهدئة والرفاهية الشاملة ، شهادة غير معدلة وراثيًا معتمدة بشكل مستقل لتكون خالية من المواد المعدلة وراثيا المرتبطة بالكائنات المعدلة وراثيا ، مسؤولة بيئيا – مضمونة لتصنيعها باستخدام أكثر الطرق الصديقة للبيئة والمسؤولة بيئيا ، مواد التعبئة القابلة لإعادة التدوير – القابلة لإعادة التدوير ، تضمن الاستدامة وسهولة إعادة التدوير طوال دورة حياة المنتج ، خالية من الجلوتين خالية من القمح والشعير ، أو أي مساهم في الغلوتين ، وأنا ndependently يعاير و.

بعض الأفراد ، الذين يأخذون أشكالًا أخرى من مكملات المغنيسيوم ، غالبًا ما يتعرضون لآثار جانبية gi ، بما في ذلك الغاز أو النفخ أو الإسهال أو الإمساك أو مزيج من هذه الأعراض. جرعة زائدة من المغنيسيوم من خلال المصادر الغذائية غير مرجحة لأن الجسم سوف يلغي أي المغنيسيوم الزائد من الطعام عن طريق البول. دور المغنيسيوم في مرض السكري من النوع 2: مراجعة سريرية موجزة. تحتوي الحبوب غير المكررة (الحبوب الكاملة) والمكسرات أيضًا على نسبة عالية من المغنيسيوم. إذا كان شخص ما مصابًا بالإمساك أو كان بحاجة إلى التحضير لتنظير القولون ، فقد قدمنا ​​له حليب المغنيسيا أو زجاجة خضراء من سترات المغنيسيوم السائلة ، التي أفرغت أمعاءها. لذلك المغنيسيوم له آثار مباشرة وغير مباشرة على مخاطر ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، وجد الكثير من الناس أن المغنيسيوم ساعدهم على النوم.

يأتي مسحوق المغنيسيوم الحيوي الطبيعي في حجمين (8 أوقية و 16 أونصة) وثلاثة نكهات (الكرز والليمون والليمون التوت). تراوحت جرعة المغنيسيوم من حوالي 243 إلى 973 مجم / يوم. يمكنهم أيضًا تقديم النصح لك فيما إذا كانت هناك تغييرات في نمط الحياة يمكنك إجراؤها لزيادة كمية المغنيسيوم لديك بشكل طبيعي. تركيزات الكالسيوم والمغنيسيوم في الخلايا المحيطة بالسوائل تؤثر على هجرة عدد من أنواع الخلايا المختلفة. المغنيسيوم هو أحد المعادن السبعة الرئيسية التي يحتاجها الجسم بكميات كبيرة نسبيًا (الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والكلوريد والبوتاسيوم والفوسفور هي الأخرى). تناول مكملات المغنيسيوم قد يساعد في تقليل مستويات ضغط الدم. يعد غليسينات الماغنسيوم أحد أكثر أشكال كبسولات المغنيسيوم قابلية للامتصاص التي يمكنك تناولها. المغنيسيوم عن طريق الوريد قد يمنع دخول الكالسيوم إلى خلايا العضلات الملساء ويؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وضعف العضلات إذا تم تناوله بحاصرات قنوات الكالسيوم (E. أي من المغنيسيوم الخاص بك هو نفسه أكسيد أكسيد المغنيسيوم؟ منتجات القمح تفقد المغنيسيوم عند تكرير القمح ، لذلك هو من الأفضل اختيار الحبوب ومنتجات الخبز المصنوعة من الحبوب الكاملة ، ويمكن لهؤلاء الأفراد على وجه الخصوص الاستفادة من المغنيسيوم الإضافي.

يحتوي الدم على أقل من 1 ٪ من إجمالي المغنيسيوم في الجسم ، كما أن النساء أكثر عرضة لخطر انخفاض المغنيسيوم ، وخاصة مع مرور الوقت ، وجدت تجربة معشاة ذات شواهد لمدة 12 أسبوعًا في البالغين الأكبر سناً المصابين بالنوع الثاني من السكري ونقص المغنيسيوم والاكتئاب أن 450 ملغ من المغنيسيوم يوميًا كان بنفس فعالية جرعة 50 ملغ من إيميبرامين المضاد للاكتئاب في تحسين أعراض الاكتئاب. لاحظت دراسة أسبوعية على 126 شخصًا يعانون من الاكتئاب الخفيف أو المعتدل أن الذين تناولوا 248 ملغ يوميًا من المعدن ، إلى جانب علاجهم الطبيعي ، أبلغوا عن وجود إيم كبير التقدم في عشرات الاكتئاب. هل هذا يعني أن معظمنا يجب أن يكون ظهرت مكملات المغنيسيوم؟ في بعض الأحيان تصبح مكملات البودرة الخاصة بي متكتلة. لم يجد التحليل التلوي لأربعة دراسات صغيرة (145 مشاركًا إجمالًا) أو دراسات تدخل غير متجانسة أي تأثير على مكملات المغنيسيوم (من 98،6 إلى 368 ملغ / يوم لمدة 2 إلى 6 أشهر) على السنت. أيضًا ، تُظهر النتائج الحديثة أن مادة المغنيسيوم المستخلصة من النبات تظهر مستويات أعلى بكثير من المغنيسيوم المؤين في السائل النخاعي بعد 14 يومًا فقط من تناوله. في المقابل ، ارتبطت زيادة مقدارها 0،2 مليمول / لتر في تركيز المغنيسيوم في الدم مع انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 30٪ في تحليل مجمَّع لثمانية دراسات من الأتراب المحتملين.

Nature’s Plus, Kalmassure Magnesium Powder, Refreshing Pink Lemonade, 400 mg, 0.90 lb. (408 g):المغنيسي,م ,المعادن

يبدو أن مكملات المغنيسيوم في المواقف السريرية المناسبة مفيدة جدًا في إدارة عدد من الحالات الطبية الخطيرة والمزمنة. من خلال دوره في أنظمة النقل الأيوني ، يؤثر المغنيسيوم على توصيل النبضات العصبية وتقلص العضلات وإيقاع القلب الطبيعي. وجد تحليل مجمّع للتجارب الستّة في 262 مشاركًا أن المكملات التي تحتوي على 107 إلى 730 ملغ / يوم من المغنيسيوم لمدة تتراوح بين شهر وستة أشهر قد نتج عنها تحسن كلي في fmd ، بغض النظر عن الحالة الصحية أو تركيزات المغنيسيوم الأساسية للمشاركين. لم يفحص أي بحث حتى الآن ما إذا كان تحسين حالة المغنيسيوم للأشخاص الأصحاء عمومًا يمكن أن يلعب دورًا في الوقاية من تصلب الشرايين. كشفت المتابعة من سنة إلى خمس سنوات بعد العلاج أن الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية كانت أقل بنسبة 21 ٪ في المجموعة التي عولجت بالمغنيسيوم. قرأت في بروتوكول هاشيموتو أن معظمنا يحتوي على المغنيسيوم المنخفض. يمكن استخدام أي شكل من أشكال المغنيسيوم للتخفيف من نقص المغنيسيوم ، باستثناء ثريونات المغنيسيوم ، لأنه يحتوي على مغنيسيوم أقل في كل جرعة.

ربما تعرف أن المغنيسيوم معدن أساسي للعظام والعضلات. يتم امتصاص حوالي 30 ٪ إلى 70 ٪ من المغنيسيوم الغذائي عن طريق الأمعاء السليمة. يزداد معدل الامتصاص مع توازن المغنيسيوم السلبي ومع البيئة الدقيقة الحمضية العالية. كما تم التحقيق في استخدام المغنيسيوم المستنشق والمستنشق لعلاج الربو. نظرًا لأن الجرعة النموذجية من المغنيسيوم المستخدمة في الوقاية من الصداع النصفي تتجاوز المجاهدين ، يجب استخدام هذا العلاج فقط تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية وإشرافه. ما هي الفائدة من orotate المغنيسيوم مقارنة مع أشكال أخرى من المغنيسيوم؟ تأتي مكملات المغنيسيوم في أشكال مختلفة ، بعضها يمكن أن يمتصها جسمك بشكل أفضل من غيرها. ذكرت ثلاث من أصل ست تجارب ، شملت أفرادًا يعانون من مرض الشريان التاجي ، أو داء السكري ، أو ارتفاع ضغط الدم ، حدوث تحسن في التمدد بوساطة التدفق (Fmd) مع المغنيسيوم الإضافي مقارنةً بالتحكم. من دون مستويات المغنيسيوم الكافية ، من المرجح أن يعاني جسمك من اضطرابات في النوم والأرق. بعض الأطعمة الغنية نسبياً بالمغنيسيوم مدرجة في الجدول 2 ، بالإضافة إلى محتواها من المغنيسيوم بالملليجرام (Mg). تناول المغنيسيوم التكميلي أعلاه فإنه يمكن أن يسبب الإسهال والغثيان والتشنج البطني. جنبا إلى جنب مع المعادن النزرة المألوفة ، مثل الحديد واليود ، يحتاج الجسم أيضا الآخرين أقل شهرة ، مثل السيلينيوم والموليبدينوم. توفر صحيفة الوقائع هذه التي يقدمها مكتب المكملات الغذائية (Ods) معلومات لا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية. هل هناك مشكلة مع الملحق؟

Nature’s Plus Magnesium: يمكنك تناول المغنيسيوم كحبوب فيتامين ، أو في صورة سائلة محضرة ، أو كمسحوق مخلوط في سائل. لكن بعض مجموعات الأشخاص الذين يعانون من أمراض أو حالات معينة هم أكثر عرضة لمستويات المغنيسيوم منخفضة. قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى تفاقم مقاومة الأنسولين ، وهي حالة غالبا ما تتطور قبل مرض السكري من النوع 2. 19 من 34 منتجات سجلت مستويات المغنيسيوم عنصري تتجاوز 350 ملغ لكل وجبة. تراوحت نسبة المغنيسيوم العنصرى المقاسة لكل حصة من 38،1 ملغ في المغنيسيوم الطبيعي ذو الحماس الطبيعي إلى 691،2 ملغ في الهدوء الطبيعي الحيوي الطبيعي. ومع ذلك ، لم تحسن مكملات المغنيسيوم علامات أخرى من توازن الجلوكوز ، مثل تركيز الهيموغلوبين السكري (Hba1c) ، وتركيزات الأنسولين المحملة بالصيام وما بعد الجلوكوز ، ومقاييس مقاومة الأنسولين. قياس المنتجات في هذا التحليل الدفعي في المتوسط ​​331 ملغ من المغنيسيوم لكل وجبة ، تتراوح بين 381 ملغ إلى 691.2 ملغ. يقول بروس بيستريان ، رئيس قسم التغذية الإكلينيكية في مركز بيث إسرائيل الطبي الشماس وأستاذ الطب في كلية الطب بجامعة هارفارد ، إن نقص المغنيسيوم لدى الأفراد الأصحاء الذين يتناولون نظام غذائي متوازن أمر نادر الحدوث.

بعض الأفراد أكثر عرضة لنقص المغنيسيوم ، خاصةً أولئك الذين يعانون من اضطرابات معوية أو كلوية ، والذين يعانون من إدمان الكحول المزمن ، وكبار السن. مستويات المغنيسيوم المنخفضة قد تزيد من مقاومة الأنسولين ، مما يؤدي إلى سكر الدم غير المنضبط. 42 ادعت إحدى الدراسات 53 أن زيادة ملحوظة في المصل 25 (أوه) د لم تتحقق إلا عندما أعطيت مكملات الفيتامين د بالمغنيسيوم ؛ ووافقت دراسة أخرى 89 ، ولم تجد أي زيادة في مستوى المصل 25 (أوه) د مع فيتامين د أو مكملات المغنيسيوم وحدها. تحتوي هذه الأقراص النباتية على 100 ملغ من جليسينات المغنيسيوم المخلّب لكل منها. كما تشير أدلة محدودة للغاية إلى أن ضخ المغنيسيوم العالي مقابل المنخفض الجرعة قد يقلل من مدة الإقامة في المستشفى عند الولدان المقبولين في وحدات العناية المركزة. البورون المعدني ، على سبيل المثال ، يساعد على منع إفراز الكالسيوم والمغنيسيوم في البول ، ويساعد السيليكون على امتصاص الجسم للكالسيوم والمغنيسيوم.كنت قد جربت علامات تجارية مختلفة وأنواع مختلفة من المغنيسيوم قبل ذلك ، فقط لأجد نفسي مصابا بالإسهال أو حفز عقلي وسباق. نتيجة لذلك ، يختلف كل ملحق في السرعة التي يمكن أن تلبي الحاجة إلى المغنيسيوم ، وبالتالي لديه عتبة جرعة مختلفة ضرورية لتشعر الآثار. إذا كان المغنيسيوم يمنحك القلق أو يرفع معدل ضربات القلب ، فقد يكون لديك معادن أخرى غير متوازنة ، مثل الصوديوم والبوتاسيوم. (Xi) يتم امتصاص امتصاص المغنيسيوم مع تقدم العمر بنسبة تصل إلى 30 ٪. كمكمل غذائي ، خذ قرصين مرتين يوميًا ، مع أو بدون طعام.

Nature’s Plus Magnesium – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

يساعد فهم أفضل لكيفية تقليل مكملات المغنيسيوم في تقليل المضاعفات المتعلقة بنقص فيتامين د على تحسين رعاية المرضى. حققت التجارب المعشاة ذات الشواهد أيضًا دور مكملات المغنيسيوم في الوقاية من المضاعفات التي تحدث بعد السكتة الدماغية أو جراحة القلب. ومع ذلك ، وجد التحليل التلوي لخمس تجارب معشاة ذات شواهد ، والتي شملت 5،493 امرأة معرضة لخطر الولادة قبل الأوان و 6135 رضيعًا ، أن علاج المغنيسيوم المعطى للأمهات قبل الولادة يقلل من خطر الإصابة بالشلل الدماغي بنسبة 32٪ دون التسبب في أحداث الأمهات الضارة الشديدة. ، ولكن هذا العلاج لم يقلل من خطر الإصابة بضعف في الجهاز العصبي أو الوفيات في مرحلة الطفولة المبكرة. في بعض الحالات ، قد تكون الأطعمة المدعمة والمكملات الغذائية مفيدة في توفير واحد أو أكثر من العناصر الغذائية التي قد يتم استهلاكها في كميات أقل من الموصى بها. ربطت الأبحاث بين نقص المغنيسيوم بمجموعة من المضاعفات الصحية. لقد قرأت أن نقص المغنيسيوم أمر نادر الحدوث ولكن أيضًا أن معظم الناس لا يحصلون على ما يكفي من المغنيسيوم. يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الكلى عدم تناول مكملات المغنيسيوم ما لم ينصح الطبيب بذلك. المجموعات التالية أكثر عرضة من غيرهم لخطر عدم كفاءة المغنيسيوم لأنهم يستهلكون عادة كميات غير كافية أو لديهم حالات طبية (أو يتناولون أدوية) تقلل من امتصاص المغنيسيوم من الأمعاء أو تزيد من خسائر الجسم. أستخدم المغنيسيوم الأيوني منذ أكثر من عام أو نحو ذلك الآن ، ويمكنني أن أشعر كيف يعمل.

توصلت دراستان صغيرتان إلى أن مكملات المغنيسيوم تعمل على تحسين نوعية النوم لدى كبار السن ، ربما لأن المغنيسيوم يرتبط بمستقبلات gaba المشابهة لـ ambien. الاختلافات في النسيج والقدرة على الذوبان في الماء ناتجة عن ذرة مغنسيوم إضافية لكل جزيء. ولكن هذه قد تؤدي إلى تفاقم الحالة التي تكمن بالفعل في شرايينك ، والناجمة جزئيا عن نقص المعادن. ومع ذلك ، قد يكون ما يصل إلى 75 ٪ من أمريكا الشمالية يعانون من نقص المغنيسيوم. إذا كنت تقرأ تعليقات حول هذا المنتج ، فيجب أن تعلم أنك بحاجة إلى المغنيسيوم!