Nature’s Plus, Dyno-Mins, Magnesium, 250 mg, 90 Acid-Resistant Tablets: المغنيسي,م ,المعادن

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Plus, Dyno-Mins, Magnesium, 250 mg, 90 Acid-Resistant Tablets, كمية المنتج: 90 Count, 0.23 kg, 6.4 x 6.4 x 11.2 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, نباتي, خالية من المبيدات, فوائد, Nature’s Plus, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Gluten Free, Vegetarian, Pesticide Free, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

مكملات الطاقة ، أنت تستحق الأفضل ، نظام نقل المعادن الديناميكي مضمون الجودة ، محصن بمعادن فيتافيل المعدنية الغذائية ، مكملات غذائية ، خالية من الجلوتين ، مكملات طبيعية عالية الجودة ، نباتي ، خالي من الخميرة ، دعم غذائي للعظام الصحية ، إنتاج الطاقة الطبيعية والرفاهية بشكل عام ، ناتشرز بلاس داينو-مينز ماغنيسيوم عبارة عن تركيبة ثورية مثيرة توفر الدعم للمعادن في ذروتها: توفر داينو-مينس ماغنيسيوم أعلى جودة من المغنيسيوم النباتي فيتافيل من النباتات الخالية من المبيدات الحشرية والمزروعة بالماء. على عكس المعادن الأخرى التي تزرع في الغذاء ، Phytavail Magnesium خالٍ من الخميرة بنسبة 100 ٪ ، Dyno-Mins Magnesium يستخدم نظام Dyno-Mins Dynamic Mineral Transport. عوامل نقل عضوية محددة للمغنيسيوم ، بما في ذلك الأمينات ، والسيترات ، والأسبارتات ، والأسكوربات ، والأكسيد ، والليسينات ، والميثيونيت ، وتعظيم التوافر البيولوجي للمغنسيوم Phytavail والاستفادة منه ، تشتمل Dyno-Mins على العناصر الأرضية النادرة التي تعتبر حيوية للصحة العامة والرفاهية ، Dyno- Mins يحتوي المغنيسيوم على مخلّب معدني حقيقي مرتبط عضويًا ، ومغطى خصيصًا بحماية مقاومة للأحماض لزيادة الامتصاص في الأمعاء. الأمينات المعدنية عبارة عن مخلبات أرز بنية ، Dyno-Mins Magnesium يعزز امتصاص المغنيسيوم Phytavail واستخدامه مع FOS (fructooligosaccharides). هذا البريبايوت الطبيعي بالكامل يعزز نمو البكتيريا المعوية الصديقة ويساعد على الحفاظ على بيئة صحية في الجهاز الهضمي.

لذا ، كيف تختار أفضل مكملات المغنيسيوم؟ يجب أن يتم الحمل المغنيسيوم الفائق ، أو تناول المزيد من المغنيسيوم اللازم لتخفيف النقص ، باستخدام ديجيتالينات المغنيسيوم أو غلوكونات المغنيسيوم. إذا كنت لا تحصل على ما يتراوح بين 300 و 400 ملغ من المغنيسيوم من نظامك الغذائي ، فكر في إضافة مكمل سوف يصل بك إلى هذا المستوى. تعمل مستويات المغنيسيوم الصحية على حماية صحة الأيض ، وتثبيت الحالة المزاجية ، ومراقبة الإجهاد ، وتعزيز نوم أفضل ، والمساهمة في صحة القلب والعظام. بعد 3 أشهر من تناول المغنيسيوم غليسيناتي خفت قلقي ، والآن أستطيع أن أعيش حياتي على أكمل وجه. يحتوي مكمل المغنيسيوم الشهير ، الهدوء الطبيعي ، على سيترات المغنيسيوم لأنه ، كما يوحي الاسم ، له خصائص مهدئة. لم أفكر مطلقًا في أن نقص المغنيسيوم هو سبب قلقي ، لكن بمجرد أن أتمكن من التعرف عليه ، سرعان ما أعادني هذا المنتج إلى حالتي الطبيعية. عند التسوق لشراء مكملات المغنيسيوم ، اختر العلامات التجارية التي تحمل علامة u. المعادن الدقيقة ، مثل الحديد والزنك ، لا تقل أهمية ، على الرغم من أن الناس يحتاجون إليها بكميات أقل.

يمكن أن تؤدي مكملات المغنيسيوم إلى آثار جانبية ضارة ، وتتداخل مع فعالية الأدوية الأخرى. كانت النساء في أعلى مستوياتها مقارنةً بأربعة مستويات تركيز المغنيزيوم والبلازما المغنطيسي معرضة لخطر الوفاة المفاجئة بنسبة 34 ٪ و 77 ٪ على التوالي. لكن الكالسيوم هو واحد من عدة معادن لازمة لتكون العظام قوية ومرنة. المغنيسيوم هو معدن يمكنك الحصول عليه عن طريق تناول نظام غذائي متوازن يتضمن الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل الخضروات الورقية الداكنة. نقص المغنيسيوم قد يؤدي إلى التهيج ، وضعف العضلات ، وعدم انتظام ضربات القلب. بعض العناصر الغذائية لها تأثير على الجسم أكثر من المغنيسيوم. نظرًا لأن المغنيسيوم مهم جدًا في أجسامنا ، يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم إلى زيادة تواتر المضايقات الجسدية من الصداع إلى تقلصات العضلات والتأثير سلبًا على الانتظام والطاقة والنوم. هل هناك أي مكملات تساعد في متلازمة تململ الساقين؟

تناولنا: جرعة قوية من قرص جليكايت المغنيسيوم اللطيف على معدتك. ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في عسر الهضم و / أو حرقة المعدة؟ دور المغنيسيوم في مرض السكري من النوع 2: مراجعة سريرية موجزة. مآخذ منخفضة عادة من المغنيسيوم تحدث تغييرات في المسارات البيوكيميائية التي يمكن أن تزيد من خطر المرض مع مرور الوقت. قد يكون هذا لأن المغنيسيوم يلعب دورًا مهمًا في السيطرة على الجلوكوز وأيض الأنسولين. يمكنهم أيضًا تقديم النصح لك فيما إذا كانت هناك تغييرات في نمط الحياة يمكنك إجراؤها لزيادة كمية المغنيسيوم لديك بشكل طبيعي. كان السبب الذي دفعني لشراء المغنيسيوم السائل هو محاولة التخلص من التشنجات في ساقي. خلصت مراجعة حديثة لـ 28 دراسة إلى أن مكملات المغنيسيوم أثرت إيجابيا على بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 عن طريق خفض ضغط الدم ، ومستويات الكوليسترول ، وصيام نسبة السكر في الدم.

Nature’s Plus, Dyno-Mins, Magnesium, 250 mg, 90 Acid-Resistant Tablets:المغنيسي,م ,المعادن

يتصدر أخصائيو التغذية والعلماء الاهتمام المتزايد بالمعادن. سجلت المنتجات في المتوسط ​​325،6 ملغ من المغنيسيوم لكل وجبة. نظرًا لأن المغنيزيوم المستخلص من النبات يحتوي على أشكال متعددة ، فإنه يساعد على إخراج التخمين من أي نوع من المغنيسيوم يجب أخذه. يمكنك البدء في تناول مكملات المغنيسيوم العادية اليوم ونرى النتائج. الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم تشمل السبانخ والأفوكادو والشوكولاته الداكنة (نعم ، الشوكولاته)! حتى مع اتباع نظام غذائي مناسب ، يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة لخطر نقص المغنيسيوم ، بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية والإسهال المزمن.بعض مستحضرات المغنيسيوم الفموية متوفرة فقط بوصفة طبية. في حين أن نقص المغنيسيوم أمر نادر الحدوث ، إلا أن المكملات الغذائية قد تكون مفيدة في حالات مثل الإمساك والحرقة والصداع النصفي وآلام الدورة الشهرية وغالبًا ما يتم تشخيصها لتشنجات الساق. أثناء استخدام المغنيسيوم المخلّب ، قد تحتاج إلى اختبارات دم متكررة. يستخدم الأطباء في بعض الأحيان المغنيسيوم أثناء علاج قصور القلب الاحتقاني (فرنك سويسري) للحد من خطر عدم انتظام ضربات القلب ، أو عدم انتظام ضربات القلب غير الطبيعية. بمجرد صنعه ، يجب على atp أن يعلق نفسه على أيون المغنيسيوم لكي يستخدمه الجسم ؛ المغنيسيوم في كل جزيء atp. يقترح مجلس الغذاء والتغذية أن مستويات المغنيسيوم التكميلية لا تتجاوز 350 ملغ للذكور والإناث 9 سنوات وما فوق ، 110 ملغ للأطفال بين 4 إلى 8 ، و 65 ملغ للأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين سنة واحدة وثلاث سنوات. مكملات المغنيسيوم ليست فعالة جدا في الحد من كتلة الدهون أو تشنجات. – باستخدام ميزة الملء التلقائي ، يمكنك خصم الخصم على المكملات الغذائية المميزة إلى الأبد.

يمكن أن تتداخل مكملات المغنيسيوم مع الأدوية مثل إرخاء العضلات ومدرات البول والمضادات الحيوية وأدوية ضغط الدم. ومع ذلك ، يجب عليك التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول هذه المكملات إذا كنت تعاني من حالة صحية أو كنت تأخذ أي أدوية. سترات المغنيسيوم ببساطة في كبسولة نباتية. يتم امتصاص حوالي 30 ٪ إلى 70 ٪ من المغنيسيوم الغذائي عن طريق الأمعاء السليمة. يزداد معدل الامتصاص مع توازن المغنيسيوم السلبي ومع البيئة الدقيقة الحمضية العالية. في دراسة رصد صحة المرأة التي شملت 73684 امرأة بعد انقطاع الطمث ، كانت كثافة المعادن في عظام الورك الأساسية أعلى بنسبة 3 ٪ (وكانت كثافة المعادن في عظام الجسم بالكامل أعلى بنسبة 2 ٪) في النساء اللائي تناولن أكثر من 422 مغ / د من المغنيسيوم مقارنة مع النساء اللائي تناولن أقل من 206 مغ / د. مكملات الكالسيوم يمكن أن تؤثر على امتصاص مكملات المغنيسيوم. الأرق هو أحد الأعراض الشائعة لنقص المغنيسيوم. يستخدم المغنيسيوم كمكمل غذائي للأفراد الذين يعانون من نقص المغنيسيوم. ما المكملات الغذائية والأطعمة الصحية التي تحتوي على مستويات عالية من الرصاص؟

Nature’s Plus Magnesium Formulas: يجب على الأشخاص الذين يعانون من مخاطر كبيرة بسبب نقص المغنيسيوم التحدث مع الطبيب عن جرعات لكل من المكملات ، وعن توقيت تناول هذه المكملات. ومع ذلك ، فإن تناول كميات كبيرة من المغنيسيوم من المكملات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال والغثيان أو التشنج. يركز هذا القسم على أربعة أمراض واضطرابات قد يتورط فيها المغنيسيوم: ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية ، ومرض السكري من النوع 2 ، وهشاشة العظام ، والصداع النصفي. المغنيسيوم هو الآن المكمل المعدني الأكثر شعبية والمكمل السادس الأكثر شيوعًا بشكل عام ، وفقًا لمسح حديث أجرته Consumerlab. كبسولات المغنيسيوم الطبيعية المتداخلة خالية من الكائنات المعدلة وراثيا وخالية من مسببات الحساسية (الغلوتين ، فول الصويا ، مذكرات ، أو غير ذلك). تُستخدم القيم اليومية (Dvs) في ملصقات المواد الغذائية والمكملات الغذائية للإشارة إلى النسبة المئوية للكمية اليومية الموصى بها من كل مادة غذائية توفرها الحصة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون التكميل بالمغنيسيوم مفيدًا في حالات مثل الصداع النصفي وآلام الدورة الشهرية وهو ملين ومضاد للحموضة فعال. كبار السن أكثر عرضة لنقص المغنيسيوم. المغنيسيوم الشريك له أهمية حيوية (ويساعده في ذلك المعادن مثل البورون والنحاس والنيكل والفوسفور والسيليكون والزنك). أولاً ، يتطلب الأمر وجود رفيق وثيق ، كالسيوم ، ليكون في التوازن الصحيح أو النسبة الصحيحة ؛ امتصاص والتمثيل الغذائي للكالسيوم والمغنيسيوم تعتمد على بعضها البعض.

قام استعراض كندي جديد بتجميع النتائج المستخلصة من الأبحاث الحالية حول دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وعلاجها. 1- 6 تتطلب عضلات الهيكل العظمي والقلب والأسنان والعظام والعديد من الأعضاء الأخرى المغنيسيوم للحفاظ على وظائفهم الفسيولوجية. من ناحية أخرى ، قد تسبب مقاومة الأنسولين مستويات منخفضة من المغنيسيوم. لقد فوجئت عندما طلب مني طبيبي التوقف عن تناول المكملات لأن وظائف الكلى كانت منخفضة. للحفاظ على مستوى المغنيسيوم الصحي ، من الأفضل الحصول على هذا المعدن من الطعام ، وخاصة الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات الورقية الداكنة والحبوب غير المكررة والفاصوليا. مكملات المغنيسيوم والميلاتونين تجعل شركاء جيدين. يعد المغنيسيوم معدنًا أساسيًا ضروريًا يتطلبه الجسم لأداء مجموعة متنوعة من الوظائف الحيوية ، بما في ذلك مشاركته في تخليق البروتين الطبيعي وأكثر من 300 تفاعل مختلف قائم على الإنزيم. تشير بعض الأبحاث أيضًا إلى أن المغنيسيوم يلعب دورًا في ارتفاع ضغط الدم. 82 مقارنة مع خط الأساس ، انخفضت مستويات أوستيوكالسين المصل بنسبة 5 ٪ في النساء الذين لم يتلقوا مكملات المغنيسيوم (التحكم) ، وزادت مستويات أوستيوكالسين المصل بنسبة 44 ٪ تقريبا في النساء الذين تلقوا مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم. تحتوي هذه الكبسولات على 100 ملجم من المغنيسيوم في كبسولة نباتية من دقيق الأرز والسليلوز النباتي.

Nature’s Plus Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

بالإضافة إلى المعادن النزرة المألوفة ، مثل الحديد واليود ، يحتاج الجسم أيضًا إلى جهات أخرى غير معروفة جيدًا ، مثل السيلينيوم والموليبدينوم. ومع ذلك ، فإن هذا النهج الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم (داش) النظام الغذائي يزيد أيضا من مدخول المواد الغذائية الأخرى ، مثل البوتاسيوم والكالسيوم ، والتي ترتبط مع انخفاض في ضغط الدم ، لذلك لا يمكن تحديد أي مساهمة مستقلة من المغنيسيوم. تقدم الأدبيات العلمية دليلًا واسعًا على نقص المغنيسيوم على نطاق واسع والحاجة المحتملة إلى امتلاء المغنيسيوم في الحالات الطبية المتنوعة. يجب أن يكون لديهم ما يكفي من فيتامين D3 وفيتامين K2 والبورون والمعادن النزرة. يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة عدم تناول المكملات الغذائية إلا إذا وصفهم الطبيب لهم تشمل علامات المكملات المعدنية الرديئة استخدام معادن ملح صخري رخيصة الامتصاص سيئة مثل كربونات الكالسيوم وأكسيد المغنسيوم (انظر الشكل 1). العثور على ملاحق موثوق بها أمر صعب للغاية.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الكلى عدم تناول مكملات المغنيسيوم ما لم ينصح الطبيب بذلك. البدلات الغذائية الموصى بها (Rda) من المغنيسيوم للبالغين هي 420 ملليغرام (ملغ) في اليوم الواحد. ما هي الآثار الجانبية للمكملات المغنيسيوم؟ علاوة على ذلك ، يقول هيثم أحمد ، أخصائي أمراض القلب الوقائي في عيادة كليفلاند ، إن مكملات المغنيسيوم لم تكن مفيدة لمعظم الناس. إذا كان عليك أن تأخذ مدس للحصول على حالة خذ هذا المغنيسيوم أيضا!