Nature’s Path, Nut Butter Bars, Coconut & Cashew, 5 Bars, 1.23 oz (35 g) Each: أشرطة ال,جبات الخفيفة

10.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Path, Nut Butter Bars, Coconut & Cashew, 5 Bars, 1.23 oz (35 g) Each, كمية المنتج: 35 g Each, 0.22 kg, 14.5 x 13.2 x 5.1 cm
فئة المنتج: بارات الوجبات الخفيفة, البارات, البقالة, وزارة الزراعة الأمريكية العضوية, العضوية المعتمدة, غير المعتمدة على Gmo Project, غير المعدلة وراثيا, نباتي, العضوية المعتمدة من QAI, Kosher Dairy, فوائد, Nature’s Path, Grocery, Bars, Snack Bars, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Vegetarian, Certified Organic by QAI, Kosher Dairy, المملكة العربية السعودية

Always Organic ، 4 غ من البروتين النباتي لكل حصة ، USDA عضوي ، مشروع غير معدّل وراثيًا معتمدًا ، نباتي ، عضوي معتمد من QAI ، منتجات الألبان من كوشر ، أملس ، كريمي ، لذيذ ، قاذفة علاج لذيذة في شوكولاتة عضوية ، أشجار جوز الهند و زبدة الكاجو الكريمية ، 4 غ من البروتين النباتي لكل حصة ، زبدة جوز الهند الدسمة وزبدة جوز الكاجو لدينا لا تتذوق طعمها الجميل فحسب ، بل تجمع بين زبدة الكاجو اللذيذة ، مع رش من جوز الهند المبشور ، وتراجع من الشوكولاتة العضوية لتناول وجبة خفيفة مثالية ، “بدأ تراثنا العضوي الدائم في المزرعة العائلية التي ترعرعت عليها – قبل أن تبدأ الصناعة العضوية بوقت طويل. في عام 1985 ، أسست أنا وزوجتي راتانا الأطعمة الطبيعية على أساس نصيحة أبي ل” اترك التربة دائمًا أفضل من لقد وجدت ذلك من خلال الزراعة بدون مبيدات آفات أو أسمدة أو كائنات معدلة وراثيًا. منذ أكثر من 30 عامًا ، تطمح عائلتنا إلى إنتاج الأطعمة العضوية اللذيذة والشركة المستقلة الدائمة التي يمكنك أن تحبها وتثق بها “، آران – من عائلتنا إلى عائلتك ، أران ستيفنس ، المؤسس المشارك ، معتمد العضوية ، لقد نمت المكونات في الداخل في وئام مع الطبيعة ، والحد من التعرض للمواد الكيميائية الصناعية السامة والكائنات المعدلة وراثيا ، غير المعدلة وراثيا ، لم تكن الهندسة الوراثية.

أفضل الوجبات الخفيفة منخفضة في السكريات المضافة وعالية المكونات الصحية. إنهم يعوضون عن معادلة متوازنة من الكربوهيدرات بنسبة 50 ٪ ، والدهون بنسبة 30 ٪ والبروتين بنسبة 20 ٪ لتغذية عضلاتك بالبروتين عالي الجودة ، الذي يوصف بأنه منتج في البار ، يستمر لمدة ثلاثة أيام خارج الثلاجة ولكنه يتفتت بشكل كبير. نأمل أن تكون قد وجدت توصياتنا لأفضل قضبان الطاقة ومضغها مفيدة ويمكن استخدامها كدليل لفك رموز عالم الوجبات الخفيفة أثناء التنقل (وخلال المغامرات) ، غالبًا ما تعتبر حانات جرانولا وجبة خفيفة صحية ، ولكن على الرغم من هذه مطالبات التسويق ، وكثير منها محملة بالسكر المضاف ، والسعرات الحرارية ، والمكونات الصناعية. سوف تمتص كمية أكبر من الحديد من شريط زينغ إذا قمت بربطه بمصدر جيد لفيتامين ج مثل البرتقال أو حفنة من الفراولة. أحب أشرطة البحث ، وعلى الرغم من أنني أستطيع أن أرى لماذا قد يكون لدى شخص ما تحفظات عليها ، إلا أن أيًا من التوصيات السابقة تشير إلى ارتفاع فوق صحة شريط سنيكرز. إذا كنت بحاجة إلى أكثر من وجبة خفيفة ووجبة أقرب إلى الوجبة ، توصي كلارك بهذا الاختيار اللذيذ.

تتطابق بشكل وثيق مع هذه الأرقام بسكويتات الوفل المصنوعة من العسل (141 سعرة حرارية / أوقية) وقضبان البروتين الرقيقة (142 سعرة حرارية / أوقية). قضبان Quest هي مفاضلة جيدة بين وحدات الماكرو الصحية والذوق والقيمة. بمجرد النظر إلى أول ثلاثة أشرطة تنصح بها ، فهي محملة بالمحاضرات. ومع ذلك ، يحتوي بعضها على الكثير من السكر والكربوهيدرات والسعرات الحرارية مثل ألواح الحلوى. تم تصميم أشرطة مختلفة لأغراض مختلفة (كما لاحظنا في أفضل عملياتنا المختارة) ، لذا فإن معرفة ما لديك هو الخطوة الأولى في اختيار تلك التي تناسب احتياجاتك. قبل استثمار الكثير من الأموال في شريط البروتين ، تحقق من المراجعات لمعرفة ما إذا كانت الشركة المصنعة تتمتع بسمعة طيبة. طعام كيت الحقيقي – تناول نكهة البار والشوكولاته الداكنة والكرز واللوز. في حين أن شريط الجرانولا الثاني أقل في السعرات الحرارية ، فإنه يحتوي أيضًا على كمية أقل من الألياف والبروتين ، بالإضافة إلى ضعف كمية السكر في الشريط الأول. 230 سعرة حرارية في كل شريط هي أيضا أكثر بكثير من أي نهائي. وعلى الرغم من أنها لا تزال بارًا ممتازًا يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ، إلا أنها بالكاد تمر لتناول وجبة خفيفة صديقة للكيتو. من السهل نسبيًا العثور على حانات النوع (مطارات فكرية ، وصيدليات ، وأسواق) ولديها ملف تعريف عام جيد للمغذيات. كثير من الناس يعتبرون قضبان الجرانولا وجبة خفيفة مريحة وصحية ويتمتعون بطعمهم وبراعتهم. بدلاً من ذلك ، يمكنك اختيار صنع أشرطة الجرانولا الخاصة بك باستخدام بعض المكونات البسيطة فقط.

تم إجراء هذه المراجعة من قبل مجموعة من المتحمسين في الهواء الطلق الذين يتناولون الكثير من الحانات يوميًا أثناء الاستجمام ولكنهم ليسوا خبراء تغذية. يجب أن يبحث الرياضيون الجادون الذين يرغبون في الحصول على شريط بروتين لاستعادة النشاط بعد العمل عن أشرطة تحتوي على حوالي 20 جرام من البروتين. خارج التمرين ، اختر شريطًا يحتوي على نسبة أقل من السكر أو وجبات خفيفة ووجبات طعام كاملة من الناحية المثالية. كنت أقود سيارتي إلى العمل ، الشيء الوحيد الذي أكلته هو شريط بطل البحث (ضع في اعتبارك أنه ليس لدي أي حساسية غذائية). أول رحلاته التي قام بها على الظهر عندما كان طفلاً يتذكر أمه وهو يجلب powerbars الأصلي ، والذي حتى عندما كانت روايته ذاقت الإجمالي! السكريات أعلى بقليل من بعض الأشرطة الأخرى في هذه القائمة (11-13 غ) ، لكن كما قلت ، يتذوقون مثل الحلوى. لذلك ، هل قضبان البروتين المبردة هذه أكثر صحة من الخيارات الثابتة للجرف التي تعرفها؟

Nature’s Path, Nut Butter Bars, Coconut & Cashew, 5 Bars, 1.23 oz (35 g) Each:أشرطة ال,جبات الخفيفة

تعبئة 340 سعرة حرارية لا تصدق في شريط صغير كثيف ، هذه الوجبات الخفيفة مثالية لأولئك الذين يحتاجون حقًا إلى إغلاق معدتهم في الوقت الحالي! لماذا لا يأتي كل شريط مع هذه الطبقة من جودي صقيع؟ فيتامين هـ هو أحد مضادات الأكسدة المهمة في الوقاية من التدهور المعرفي ، ومرض الشريان التاجي ، والسرطان ويحتوي شريط واحد على 15 في المائة من المدخول اليومي الموصى به.لا تعد قضبان جرانولا مريحة فحسب ، وصديقة للميزانية ، ومحمولة ، ولكنها أيضًا مناسبة مسبقًا ، مما يجعل من السهل تجنب الإفراط في تناول الطعام. لاحظنا أن النكهات المختلفة للشريط نفسه سيكون لها أشكال مختلفة من السعرات الحرارية ، لذلك تختلف هذه الأرقام قليلاً ، ولكن بشكل عام تبقى ضمن مسافة قريبة. هذه هي وجبة خفيفة مثالية لأخصائيي الحميات كيتو التي ستمكنهم من تجديد مخازن الطاقة دون الحاجة إلى تناول كومة من سلطة الأفوكادو. يعد هذا شريطًا آخر يقول hundt أنه بإمكانك إخبار الشركة أنه يستخدم مكونات رخيصة للغاية ، وفول الصويا غير العضوي هو أول عنصر.

سواء كنت نباتيًا أو خاليًا من الغلوتين ، تفضل السكر سريع المفعول أو الاحتراق البطيء للوقود منخفض السكر في الدم ، أو تحتاج إلى وجبة خفيفة على الظهر ، أو تريد فقط سحق جوعك ، لدينا خيار مثالي لك. هل تريد شيئًا مثل ذوق حلوى الشوكولاته الداكن أو الكمأة؟ يمنحك كل قضيب أيضًا زيادة كبيرة في الدهون ، بما في ذلك زيت xct المقاوم للرصاص ، وهو ما سيمنحك دفعة طاقة جيدة جدًا. غالبًا ما تتم معالجة قضبان الجرانولا الموجزة بدرجة عالية وتحتوي على سكر مضاف ومحليات اصطناعية وكحول سكر ، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة. باختصار ، تختلف القيمة الغذائية لأشرطة الجرانولا بشكل كبير ، وقد تحتوي بعض العلامات التجارية على سعرات حرارية وبروتين وألياف وسكر أكثر من غيرها. تابع القراءة للتعرف على أفضل أشرطة البروتين لكل نظام غذائي. استعد لأفضل قضبان البروتين في المنزل ، وفقًا لأخصائي التغذية ، يمكنه مساعدتك في الحفاظ على العضلات الهزيلة وكبح الرغبة الشديدة لديك. إنها واحدة من الوجبات الخفيفة اللذيذة الموجودة في الوقت الحالي والتي يمكنك تناولها بأمان إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات مثل كيتو. بعد قراءة هذا المقال ، كنت مقتنعا بأنني اتخذت الخيار الصحيح في اختيار البحث عن أشرطة البروتين. يمكن أن تسبب لك الرغبة الشديدة في تناول السكر في وقت لاحق من اليوم ، مما ينفي حقيقة أن شريطك كان خاليًا من السكر. يأتي هذا المكون من خط البروتين الذي يحتوي على ستة مكونات فقط: اللوز والتمر والتفاح والقرفة وملح البحر وبروتين البازلاء. هذه الفئة من الأشرطة هي الأوسع وتشكل أكثر من نصف اختياراتنا.

أشرطة الوجبات الخفيفة في Nature: Path إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، تجنّب تناول القضبان المغطاة باللبن الزبادي أو الشوكولاتة نظرًا لارتفاع نسبة السكر فيها. على الرغم من أن هذا قد يكون مفيدًا ، إلا أنه لسوء الحظ ، فإن معظم قضبان البروتين الموجودة في السوق مليئة بالكحوليات السكرية أو الدهون المشبعة وتفتقر إلى الألياف. شريط الـ 22 يومًا ، سأكون أيضًا أكثر عرضة للشراء وتجربة نكهة مختلفة. قال بطريقة أخرى ، أي شريط يحزم معظم السعرات الحرارية في إطاره الصغير جداً ، بحيث يمكنك الحصول على أكبر قدر من الطاقة من طعامك ذو الكفاءة الفائقة؟ هناك اتجاه متزايد للسلبية وهو أمر مضاد للإنتاجية عند معالجة البدائل الصحية مثل questbars كما لو كانت تعادل شيئًا ما يخرج من آلة البيع. عندما نفكر في قضبان الطاقة ، فإننا في كثير من الأحيان نستحضر صورة مكعب مستطيل من الأغذية الكثيفة والمطاطية التي لا يمكن التعرف عليها بسهولة ، والذوق الطبيعي. اشتهرت اليزابيث شتاين ، مؤسس وكبير موظفي اليزابيث البحتين ، بصنعها الجرانولا الرائعة ، وقد صنعت أشرطة الجرانولا اللذيذة على حد سواء. إنها مريحة لإبقائك معك في مكتبك أو في حقيبتك لتناول وجبة خفيفة سريعة أثناء التنقل. بشكل عام ، كلما زاد البروتين المشمول ، كلما بدا أنه يؤثر سلبًا على المذاق وخصوصًا الملمس ، لذلك ليست دائمًا أفضل الوجبات الخفيفة وأفضل بالنسبة لأولئك الذين لديهم بعض الإرادة والذين يعتقدون اعتقادا راسخا أن البروتين الإضافي هو ما يحتاجونه. انتقل لأسفل لرؤية أشرطة التغذية لدينا أعلى.

يقدم بار التغذية ، 21 جرامًا ، كل ذلك من مصادر الألبان. يبدو وكأنه وجبة خفيفة مثالية عند البقاء على قدمي يركض بين المرضى والمحاضرات! لن تضيف الألياف أيضًا السعرات الحرارية إلى العارضة ، مما يعني أن الشريط عالي الألياف يعد صحيًا. يتذوقون طعمًا رائعًا ويذكرون أكثر من شخص بتناول وجبات الفاكهة الخفيفة التي أحبوها كطفل ؛ إلا بصراحة ، هذه هي أفضل من الوجبات الخفيفة الفاكهة! يبدو كل هذا رائعًا حتى تنظر إلى حقائق التغذية لشريط جنون الشوكولاتة. إذا كنت تحب الحانات المصنوعة من المكونات الطبيعية التي تتذوق أي طعم سوى طاحونة الطاحونة ، تحقق من أي نوع من أنواع خبز الطاووس. كنت جائعًا ، لذلك غامر في الممر الذي يحتوي على كل البروتين ، واستبدال الوجبة ، وقضبان تكميلية لمعرفة ما إذا كان لديهم أي شيء جديد وجذاب للعين قد يغري شهيتي.

Nature’s Path Snack Bars – أشرطة ال,جبات الخفيفة

بالنسبة للأشخاص غير الناشطين الذين يبحثون فقط عن وجبة خفيفة ، يمكنك استخدام تلك البدائل ، لكن أعتقد أنه كان عليك تضمين أشرطة مرتفعة البروتين وقلة الكربوهيدرات في البدائل إذا وجدت. لاختيار شريط صحي حقيقي يرضي جوعك في قرصة ، اتبع هذه النصيحة من ستيفاني كلارك ، ص. لم تجلس قضبان الطاقة البقرة للأسف في أسفل الكومة ، مما أثار ذكريات powerbar السيئة بالنسبة لمعظم الناس ، في حين كان مضغو غو الطاقة الأكثر شمولية والأرجح أن يتعثروا في أسنان جميع المضغين الذين جربناهم ، وليس الصفات المحببة تمامًا.إذا كنت ترغب في الحصول على شريط من الجرانولا سيوفر لك المزيد من الوقود لممارسة التمرين ، فإن قضبان clif مثالية لك. لقد ألقينا نظرة خاطفة على قائمة المكونات لجميع الأشرطة التي اختبرناها وصنفناها وفقًا للصفات المذكورة أعلاه. هناك أوقات مناسبة للغاية لاستهلاك أفضل قضبان البروتين ، ولكن ربما تحدث تلك أقل مما تعتقد. مع وجود خمسة غرامات من البروتين وثلاثة غرامات من الألياف ، يكاد يكون من شبه المضمون الحفاظ على طفلك ممتلئًا حتى الوجبة التالية. هناك حوالي 20 نكهات مختلفة من الحانات كليف.

لهذا السبب يُسمى شريط البروتين وليس شريطًا صحيًا. لسوء الحظ ، لديهم أيضًا 16-19 جرامًا من السكر لكل بار ويتكلفون حوالي 3 إلى 4 دولارات ، وكلاهما مرتفع قليلاً جدًا بالنسبة لي. إزالة الإحاطة مع إلقاء نظرة على بعض العبوات وبعض رشفات البيرة بعد اختبار ذوق أعمى لقضبان الطاقة ومضغ الطاقة. يمكن إخفاء الزيوت النباتية المهدرجة في قضبان البروتين ، وهي مصدر شائع للدهون غير المشبعة. تتراوح الأعمدة في الأسعار ، من حوالي 15 دولارًا إلى 35 دولارًا لصندوق من حوالي عشرة. اختر شريط البروتين الذي يتراوح بين 200 إلى 400 سعرة حرارية وما يصل إلى 20 جرامًا من البروتين لكل وجبة. هذا الشريط الصغير سهل أيضًا على السكر والدهون ، مع أقل عدد من السعرات الحرارية لأي من أفضل خياراتنا. يقول كات الأصغر سنا ، المحارب الصحي لديه مجموعة كاملة من 100 قطعة من السعرات الحرارية مع مكونات جيدة لك مثل بذور الشيا والمكسرات والشوفان التي تكون مثالية عندما تحتاج إلى التقاط سريع.