Nature’s Bounty, Melatonin, 5 mg, 90 Rapid Release Softgels: الميلات,نين, الن,م

19.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Bounty, Melatonin, 5 mg, 90 Rapid Release Softgels, كمية المنتج: 90 Count, 0.05 kg, 5.1 x 5.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, اختبار المختبر, فوائد, Nature’s Bounty, Supplements, Sleep, Melatonin, Laboratory Tested, المملكة العربية السعودية

100 ٪ من الأدوية التي تساعد على النوم بدون علاج ، وتشجع على الاسترخاء والنوم ، وصحة النوم ، والمكملات الغذائية ، والمكوّنة المدروسة سريريًا ، والجودة المضمونة ، والمختبرات المختبرة ، و Nature Bounty Melatonin ، تساعد على تعزيز النوم الهادئ حتى تتمكن من الاستيقاظ والنشاط المنعش. يعتبر الميلاتونين اختيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يعانون من عدم النوم في بعض الأحيان ، ونحو 40 عامًا من الجودة الموثوقة ، في Nature’s Bounty ، نحن ملتزمون بصحتك. منذ ما يقرب من 40 عامًا ، نصنع منتجات موثوق بها ، مدعومة بالعلم ، ونصنعها من أنقى المكونات فقط. مضمون. لذلك يمكنك الحصول على أقصى استفادة من الحياة كل يوم.

الجانب السلبي هو أنه يكثف الأحلام ، والتي من دون الميلاتونين عادة ما تكون حية ولكنها مغامرة طال انتظارها. قد يكون جذر حشيشة الهر خيارًا أفضل لمشاكل النوم المرتبطة بالقلق. أعطيت تلك الليالي معدل جودة متوسط ​​قدره 7،3 ، وكان متوسط ​​ساعات النوم التي حصلت عليها 7،18 أعلى بشكل ملحوظ من ليال اللاعضاء. يمكن للكحول أيضًا أن يقاوم آثار هذه المكملات. في الواقع ، يحتوي الميلاتونين الصناعي على نفس التركيب الكيميائي مثل الميلاتونين الذي ينتجه جسمك. النظر في مساعدة الميلاتونين النوم للأرق في بعض الأحيان. يوظف الجسم خدعة أنيقة لإخبار الغدة الصنوبرية بموعد إفراز الميلاتونين. لمساعدتك على النوم أو العودة للنوم: مضغ قرصًا واحدًا. تم تصميم هذه الهلام الطري لزيادة مستويات الميلاتونين في مجرى الدم لديك بسرعة مدعومة باستخدام الأحماض الأمينية الطبيعية لثيانين لإضفاء إحساس عام بالسلام والهدوء. تفاعلات الميلاتونين المخدرات (بمزيد من التفصيل) هل الميلاتونين موافق عليه من قبل إدارة الأغذية والعقاقير؟ على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي الكثير من الميلاتونين في الجسم إلى النعاس أثناء النهار وزيادة أنماط النوم.

مصنوعة من مكوّنات عشبية طبيعية ، تُصنع جميع المكملات الغذائية المفيدة في الولايات المتحدة الأمريكية في مصنع مسجّل في إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ويتم اختبارها من أجل النقاء والفعالية والأمان. علم وظائف الأعضاء والمستحضرات المتاحة من الميلاتونين. من الناحية المثالية ، سوف تنتج أجسادنا ما يكفي منه لمساعدتنا على الانجراف في الليل والبقاء نائمين ، ولكن في بعض الأحيان اضطرابات النوم ، والإجهاد ، والإرهاق التام ، سمها ما شئت ، يمكن أن تعيق تحقيق ما يوصى به من سبع إلى تسع ساعات من النوم. لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على مضادات الاكتئاب لعلاج الأرق ، ولم يثبت أن استخدامها فعال في علاج الأرق. لكن مساعدات النوم العبقرية تمنحك 0.5 ملغ فقط. عندما يؤخذ بشكل صحيح ، قد يساعدك على النوم والراحة بشكل أفضل خلال الليل. مع القليل من الممارسة ، يمكن أن تساعدك هذه المهارات على الاسترخاء في وقت النوم وتحسين نومك بشكل أكثر فعالية من حبة النوم أو مساعدات النوم. عندما لا تتلقى العينين الضوء ، يتم إنتاج الميلاتونين في الغدة الصنوبرية ويصبح الإنسان متعبًا. العوامل الأخرى التي ارتبطت بمستويات الميلاتونين الطبيعية المنخفضة تشمل الإجهاد وتحول العمل. الشكل الاصطناعي من الميلاتونين لا يحمل هذا الخطر. يمكن أن يساعدك الحصول على مشورة الطبيب في تجنب الآثار الضارة والتبعية والتفاعلات المحتملة بين الميلاتونين والأدوية الأخرى.

أصبحت أدوات النوم الطبيعية ، بما في ذلك مكملات الميلاتونين ، خيارًا شائعًا في صناعة مساعدات النوم أيضًا. لقد تركته يذوب تحت لساني حوالي 15 دقيقة قبل أن أذهب للنوم ، ثم استلقيت بدون هاتف ، بدون تلفزيون ، بدون انحراف ومحاولة الاسترخاء واترك هذه المساعدة تؤدي وظيفتها. غالبًا ما يسألني الناس عن كيفية استخدام الحشيش في النوم وكيفية استخدامه. يتم دعم الآخرين بأدوات مساعدة إضافية للنوم ، مثل النوم العاطفي والبابونج والكرز الحامض. على عكس الحبوب أو العلكة ، التي تحتوي على جرعة الميلاتونين المحددة مسبقًا ، فإن الرش يتيح لك تخصيص المبلغ الذي تستخدمه لتلبية احتياجاتك. كشفت الدراسات أيضًا أن هناك فئتين من الأشخاص يواجهون غالبًا معدل إزالة الميلاتونين المنخفض هذا: الرضع وكبار السن. مع وجود الكثير من مكملات الميلاتونين للاختيار من بينها ، قد تعتقد أنها متشابهة.

Nature’s Bounty, Melatonin, 5 mg, 90 Rapid Release Softgels:الميلات,نين, الن,م

يعتبر معظم الأطباء ومقدمي الرعاية الصحية وغيرهم من الخبراء أن الميلاتونين آمن بشكل عام. وهل من الممكن تناول جرعة زائدة من الميلاتونين ، أو أن تصبح مدمنًا؟ في كثير من الأحيان يمكن للأطفال التغلب على مشاكل النوم عن طريق التمسك بها وقت نوم ثابت. عندما كان والدي على قيد الحياة ، واجه أيضًا مشكلة في النوم وهو الذي جعلني أبدأ في تناول مادة الميلاتونين. يمكن أن تسبب العديد من الأدوية الشائعة ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية ، تفاعلات خطيرة مع كل من الأدوية الموصوفة والأدوية المنومة دون وصفة طبية. الميلاتونين هو الهرمون الذي يتحكم في أنماط نومك. نعلم جميعا أن النوم الجيد هو عنصر حاسم في العيش حياة صحية.

85٪ من المستخدمين يجدون أن مكملات الميلاتونين فعالة جزئيًا على الأقل. يساعد الميلاتونين في تنظيم دورة نومك. أظهر قياس التوزيع دون الخلوي للميلاتونين أن تركيز هذا الإندول في الميتوكوندريا يفوق بكثير ذلك الموجود في الدم. تم تصميم هذا الملحق لمساعدتك على النوم بسرعة وإبقائك نائماً طوال الليل.يرتبط عدم الحصول على قسط كاف من النوم بانتظام بعدد لا يحصى من المشكلات الصحية ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وفقاً لتقرير نُشر يوم الثلاثاء. في بعض الأحيان ، يستخدم الميلاتونين كدواء تكميلي في علاج السرطان للثدي أو الدماغ أو الرئة أو البروستاتا أو الرأس أو الرقبة أو سرطان الجهاز الهضمي. يحتوي الملحق الصديق للنباتيين والنباتيين على 5 ملغ من الميلاتونين لكل كبسولة. تعرف على الآثار الجانبية التي قد يسببها الميلاتونين عند الأطفال. يقترح بعض الخبراء شراء عقار الميلاتونين من الدرجة الصيدلانية عبر الإنترنت ، حيث من المرجح أن تكون الجرعة أكثر موثوقية. القوة الفائقة هي مكملات سريعة الميلاتونين. الطريقة التي أحكم بها جيدًا في كيفية عمل أداة مساعدة للنوم هي أمر شخصي للغاية.

Nature’s Bounty Melatonin: هناك طلب كبير على مساعدات النوم ، خاصة في الولايات المتحدة. لا تمانع في التوقف حتى أتمكن من النوم العميق. يُعتقد أيضًا أن الميلاتونين يساعد في زيادة نوم حركة العين السريعة (Rem) في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في تلك المرحلة من النوم. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية إذا استمر النعاس لأكثر من أربعة أسابيع. مع الميلاتونين ، تكون الأحلام أكثر جنونًا وإحباطًا ومخيفة في كثير من الأحيان. تعمل دورة الميلاتونين تقريبًا عكس دورة حرارة الجسم. ومع ذلك ، نظرًا لوجود أشياء مثل السفر أو التعرض للضوء الأزرق أو العادات غير الصحية ، فإن أنماط النوم الخاصة بنا يمكن أن تتلاشى. أجرى الباحثون العديد من الدراسات على مكملات الميلاتونين لمختلف الحالات. أنام ​​طوال الليل وأستيقظ دون خمول. إذا كنت بحاجة إلى التوقف عن تناول حبوب النوم ، فقد يصبح الأرق أحيانًا أسوأ من ذي قبل. في أي حال ، تحقق من الإرشادات الموجودة على عبوة الملحق الخاص بك.

ولكن مع الضغط والإرهاق في الحياة الحديثة ، قد يصارع جسمك للاسترخاء والحصول على قسط كاف من النوم كل ليلة. أثناء الليل ، ينظم الميلاتونين اللبتين ، ويخفض مستوياته. تناوله قبل ساعتين من النوم قد يساعد الشخص على النوم ، دون التسبب في آثار جانبية من أدوات النوم الأكثر قوة. إذا كان الميلاتونين جديدًا عليك ، فاحذر أيضًا من أنه قد لا يصلح للجميع. تتفوق Gaia على مكملات أخرى غير تنافسية بفضل قائمة المكونات التي تتضمن ثلاثة عناصر فقط: حشيشة الهر ، الغليسيرين النباتي ، والسليلوز النباتي. في الزائدة ، يمكن أن يكون الميلاتونين آثار جانبية سلبية. للحصول على الفائدة الكاملة لتعزيز النوم ، أحضر الماء حتى الغليان ، ثم قم بإضافة 2-3 أكياس شاي (أو ما يعادلها من الشاي ذو الأوراق السائبة) ، وتغطي بغطاء ، وتُغلي لمدة 10 دقائق. مكملات الميلاتونين قد ترفع أيضًا مستويات السكر في الدم وتزيد من مستويات ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يتناولون بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم. إنها تعمل العجائب التي تساعدني على النوم ، والبقاء نائمين! يمكن أن يكون الميلاتونين فعّالاً كوسيلة مساعدة للنوم ويمكنه أن يتصدى للمشاكل البيولوجية بعد النوم أيضًا. ما تأكله ، ما تشربه ، تمرين مسائي ، تحفيز الدماغ في وقت متأخر من الليل (مثل مشاهدة التلفزيون أو لعب الألعاب) ، الحيوانات الأليفة في الغرفة ، درجة الحرارة ، الضوضاء المحيطة والضوء ، ومن يدري ماذا يمكن أن يكون لكل منها تأثير كبير على كيفية حسنا تنام.

Nature’s Bounty Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

في سجل نومي ، أعطيت كل ليلة نومًا في الليلة السابقة تصنيفًا جودة من 1 (الأرق بدون توقف) إلى 10 (النوم المثالي). تسلط هذه النتائج الضوء على أهمية الميلاتونين المحتملة في علاج اضطرابات النوم من الدرجة الأولى. قررت تجربة الميلاتونين ويبدو أنها تعمل بالتأكيد. الاستخدام العلاجي المحتمل لل الميلاتونين في الصداع النصفي واضطرابات الصداع الأخرى. لديّ مشكلة كبيرة في النوم وقد تم تشخيصي مؤخرًا باللايم والحالة الحادة للإبشتاين بار. آبي ستاسن هو خبير في مجالات الصحة والعافية ، حيث يغطي كل شيء من المكملات الغذائية من الألياف إلى أحذية المشي. واصلت استخدام الميلاتونين للأسبوع ونصف القادم ، ولكن عندما عدلت إلى وقت الساحل الشرقي ، أصبح تدريجياً أقل ضرورة. يتم استخدامه للتأخر النفاث ، لضبط دورات النوم أثناء النوم عند الأشخاص الذين يتغير جدول عملهم اليومي (اضطراب العمل بنظام Shift) ، ولمساعدة المكفوفين على إنشاء دورة ليلا ونهارا. هرمون اليقظة هو السيروتونين ، وهرمون النوم هو الميلاتونين. مثل كل الوظائف الجسدية ، يتم التحكم في النوم أيضًا عن طريق الهرمونات.

تُعد هذه التركيبة اللطيفة سريعة الامتصاص للمساعدة في الحصول على أقصى استفادة من ليلتك.