Nature’s Best, IsoPure, Low Carb, Protein Powder, Toasted Coconut, 3 lb (1.36 kg): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

120.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Best, IsoPure, Low Carb, Protein Powder, Toasted Coconut, 3 lb (1.36 kg), كمية المنتج: 3 lb, 1.56 kg, 15.2 x 15.2 x 26.7 cm
فئة المنتج: عزل بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, خالي من الأسبارتام, فوائد, Nature’s Best IsoPure, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Isolate, Aspartame Free, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

42 حصصًا ، مزيج من الفيتامينات والمعادن المضافة ، بنكهة طبيعية وصناعية ، مع 25 جرامًا من البروتين من 100٪ عزل بروتين مصل ، 5 غرامات من BCAAs لكل حصة ، 4 غرام من الجلوتامين لكل حصة ، 4 غرام من الجلوتامين لكل خدمة ، الغلوتين – اللاكتوز – الأسبارتام مجاني ، فوري ، نحن جميعًا أكثر من العضلات ، وآلة منخفضة الكربوهيدرات الخالية من الدهن ، و 25 غراماً من بروتين مصل اللبن النقي بنسبة 100 ٪ معزول مع 1 غرام فقط من الكربوهيدرات في الأفق. ومع ذلك ، يأتي مع الجلوتامين الطبيعي والمضاف والفيتامينات والمعادن المضافة ، ولكن لا يوجد اللاكتوز أو الحشوات ، * يحدث بشكل طبيعي ويضاف ، ويحدث بشكل طبيعي.

على الرغم من كثرة الدراسات التي تثبت السلامة ، فلا يزال هناك الكثير من القلق الذي يحيط بالآثار السريرية لاستهلاك كميات متزايدة من البروتين ، خاصة على صحة الكلى والكبد. لذلك فهو خيار شائع لأولئك الذين يتطلعون إلى الحفاظ على مستويات منخفضة من الدهون في الجسم ولكن الذين ما زالوا يحتاجون إلى البروتين لمساعدة عضلاتهم على الإصلاح والتعافي. بديل رائع لتحصل على بروتين إضافي في نظام كيتو الغذائي. عادة ما تتضمن تصنيفات هضم البروتين قياس كيف يمكن للجسم استخدام المصادر الغذائية للبروتين بكفاءة. إذا ألقيت نظرة على تسميات مختلفة من مساحيق البروتين ، فسترى التشابه بين المغذيات الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) بين مصل اللبن المعزول من الأعشاب وعزل بروتين مصل اللبن التقليدي. على الرغم من أن جميع المساحيق التي اختبرناها كانت حلوة للغاية ، فقد وجدنا أن مصل الحليب الذهبي المثالي للتغذية 100٪ سوف يجذب معظم الناس بنكهاته المعتدلة نسبيًا والافتقار إلى المذاق العدواني ، مع توفير كمية فعالة من حيث التكلفة والسعرات الحرارية من البروتين. مصل الحليب الحيواني: أنا أحب الحيوان لأن الشركة لا تقدم مطالبات مدخنة أو تعتمد على العلوم الزائفة لبيع منتجاتها. تذوقنا أربع مستحضرات (نكهات مختلطة كل منهما بالماء والحليب) من 10 مساحيق مع لوحة من سبعة أشخاص لديهم مجموعة من التجارب مع مسحوق البروتين. يمكن أن يصنع الجسم الأحماض الأمينية غير الضرورية من مواد أخرى وبالتالي لا يلزم استهلاكها. تم ربط استهلاك بروتين مصل اللبن بعد نوبة من التمرين بتحسن الشفاء وزيادة كتلة العضلات.

تحتوي التغذية الحقيقية أيضًا على واحد من أعلى نسبة البروتين في جميع مساحيق البروتين الموجودة هناك. من ناحية أخرى ، إذا كنت تتطلع إلى زيادة كتلة العضلات وقوتها ، فقد يكون من المفيد تناول كل من بروتين مصل اللبن والكرياتين. ثم يتم تصفية هذه البروتينات لزيادة نقائها. لكن اللوائح الفيدرالية لا تشترط عمومًا اختبار مشروبات البروتين والمكملات الغذائية الأخرى قبل بيعها للتأكد من أنها آمنة وفعالة وخالية من الملوثات ، كما تتطلب القواعد من الأدوية الموصوفة. تعد جودة البروتين أمرًا حيويًا عند النظر في الفوائد الغذائية التي يمكن أن يوفرها. مصل اللبن نفسه عبارة عن مسحوق بروتين سريع الهضم. تشير نتائج العديد من التحقيقات الفردية إلى أن مكملات البروتين لدى الرجال والنساء تمارس تأثيرًا صغيرًا إلى متواضعًا على نمو القوة. ومع ذلك ، انخفضت كتلة الدهون فقط في المجموعة بروتين مصل اللبن تحلل. رؤية المزيد من المعلومات حول orgain مسحوق البروتين العضوي. وجدت إحدى الدراسات التي شملت 42 رجلاً في منتصف العمر وكبار السن أن المشاركين لم يواجهوا أي تكيفات تدريب إضافية عندما تناولوا كل من بروتين مصل اللبن والكرياتين ، مقارنة بأخذ أي منهما بمفرده. البروتين الموجود في بذور القنب سهل الهضم ، مما يجعله خيارًا رائعًا للوجبات الغذائية الحساسة. في عالم التغذية الرياضية ، يستخدم الناس العديد من المكملات الغذائية لزيادة أدائهم وتعزيز الانتعاش في ممارسة الرياضة.

يشتمل مسحوق البروتين هذا على خمسة بروتينات نباتية ، وفول الصويا ، والقنب الأبيض ، وعباد الشمس ، والبازلاء والأرز البني ، ويحتوي على 26.3 جم من البروتين لكل وجبة. يحتوي مسحوق مصل اللبن هذا على 22 جرام من البروتينات لكل حصة من 47 جرام ويمكن أن يوفر ما يصل إلى 48 حصة. يمكن للبروتياز تحلل البروتينات في تكوينات مختلفة من الببتيد والأحماض الأمينية الفردية. آليات في الغدد الصماء: الأنسولين الخارجي لا يزيد من معدل تخليق البروتين العضلي عند تناوله بشكل منتظم: مراجعة منهجية. نتيجة لذلك ، يعتقد الكثير من الرياضيين والمدربين أن التدريب عالي الكثافة يخلق شرطًا أكبر من البروتين. يحمل الجانب الخلفي لفقدان الوزن أو الاستخدام العام في العصائر: ابحث عن المساحيق مع أقل سعرات حرارية في مجموع البروتين حوالي 20 غرام لكل مغرفة. في حين أن هذا قد لا يبدو نقطة بيع قوية ، فقد نسيت زجاجة شاكر في المنزل عدة مرات واضطررت إلى مزج البروتين مع ملعقة أو سكين في العمل. خلصت دراسة نشرت في المجلة الدولية للتغذية الرياضية والتمثيل الغذائي إلى أن مكملات بروتين مصل اللبن أثناء التدريب على المقاومة تقدم بعض الفوائد مقارنة بتدريب المقاومة وحده. توصي مراجعة في علم وظائف الأعضاء التطبيقي والتغذية والتمثيل الغذائي بنصف غرام إلى ثلاثة أرباع الجرام لكل رطل من وزن الجسم.

Nature’s Best, IsoPure, Low Carb, Protein Powder, Toasted Coconut, 3 lb (1.36 kg):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

فيما يتعلق بموعد استخدام كل منهما: نوصي باستخدام arf بعد التمرين وبروتين مصل اللبن في أي وقت خلال اليوم كجزء من مصدر صحي للبروتين في نظامك الغذائي. لا يمكن تصنيع الأحماض الأمينية المتبقية في الجسم وتوصف بأنها المعنى الأساسي الذي يجب استهلاكها في وجباتنا الغذائية. تخليق البروتين الصافي بعد التمرين في العضلات البشرية من الأحماض الأمينية التي تدار عن طريق الفم. علاوة على ذلك ، تحتاج إلى مكملات مسحوق البروتين للمساعدة في تعزيز نمو العضلات وقوتها في حالة عدم احتواء المدخولات اليومية على ما يكفي من البروتينات والفيتامينات. وبالتالي ، يبدو أن الاهتمام المتزايد بالمخاطر القلبية لمرض القلب والأوعية الدموية بسبب النظم الغذائية الغنية بالبروتين لا يستحق. هذه هي النسخة البيرة الحرفية من بروتين مصل اللبن. هل تحتوي الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين على مخاطر صحية محتملة على وظائف الكلى لدى الرياضيين؟

يقول أندرو شاو ، نائب الرئيس الأول للشؤون العلمية والتنظيمية في مجلس التغذية المسؤولة ، وهي مجموعة صناعية تكميلية ، إنه لا يوجد شيء مثل استهلاك الكثير من البروتين ، طالما أنك تحصل على مواد مغذية أخرى في نظامك الغذائي كذلك. ما هي أهم الأحماض الأمينية في اللياقة البدنية والصحة؟ يمكن تصنيف مكملات البروتين على نطاق واسع وفقًا لمحتوى المغذيات الخاص بها إما أنه يوفر البروتين فقط (كمصدر بروتين واحد أو مزيج بروتين i. Herb-sa ولا يحرر محرِّروه المكملات الغذائية على مشورة أو علاج طبي مناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور أبدًا من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص ، كما ينتج عن البروتين Myprotein شريط نباتي مملوء بالبروتين ، في هذه المرحلة ، ما إذا كان أي وقت معين من تناول البروتين يمنح أي ميزة فريدة على نقاط زمنية أخرى طوال اليوم على مدار 24 ساعة لتحسين القوة و لم يتم بعد فحصها بشكل وافٍ ، فقد استخدمت بروتين مصل اللبن الطبيعي الحيوي لعدة سنوات ، وعندما كان الخوف يخيم على أن مساحيق البروتين تحتوي على مستويات عالية من الزرنيخ والكادميوم والرصاص والزئبق ، كتبت للشركة أن أسأل ما إذا كان مسحوق البروتين يحتوي على مستويات من هذه السموم لكنني لم أتلقَ أي رد ، والمصدر الأساسي للبروتين هو عزل بروتين مصل اللبن المصقول تعتبر أنقى أشكال مصل اللبن وتحتوي على حوالي 92٪ بروتين ، بينما تركيز بروتين مصل اللبن هو حوالي 80٪ بروتين. إن إعطاء الأولوية لتغذيات البروتين بمستويات كافية من اللوكسين / bcaas من شأنه أن يعزز بشكل أفضل الزيادات في متوسطات mps.

Nature’s Best IsoPure Whey Protein Isolate: تحتوي البروتينات الموجودة في ملحق البروتين هذا على درجة الحمض الأميني في هضم البروتين (Pdaas) من 1 وهي أعلى درجة يمكن أن يحققها البروتين الغذائي. هذا المذاق المرير ، خاصة مصل اللبن المائي (المرير جدًا) يمكن إبطاله إلى حد ما عن طريق السكرالوز والفركتوز والسكروز ، 5’amp ، 5’amp ثنائي الصوديوم ، أسيتات الصوديوم وغلوتامات أحادية الصوديوم (Msg). يعتمد تأثير الأنسولين على mps على قدرته على زيادة توفر الأحماض الأمينية ، وهو ما لا يحدث عند زيادة الأنسولين بشكل منهجي (E. هنا ردي حول مصل اللبن المصمم من تعليق سابق: مصل اللبن المصمّم لا يستخدم مصل اللبن المعشوشببشر ويأتي الألبان من الغرب الأوسط ، فمعالجة مركز مصل اللبن تزيل الماء واللاكتوز والرماد وبعض المعادن ، والآن يوفر لك بروتين مصل اللبن 25 جرامًا من البروتين ، وأقل من 1 غرام من الكربوهيدرات ، و 0.5 غرام من الدهون ، و 110 سعرات حرارية فقط لكل وجبة ، مما يمنحها كمية أقل من الكربوهيدرات والبروتين مقارنة بمسحوق البروتين من التغذية الطبيعية ، وتحتوي كل وجبة على 14 جرامًا من البروتين مع صورة كاملة من الأحماض الأمينية ، وتقترح النساء استخدام مغرفة واحدة (24 جرامًا من البروتين) والرجال يستخدمون مغرفتين (48 جرامًا من البروتين).

مع مجموعة من المعادن والفيتامينات لتتماشى مع مزيج جيد من مصل اللبن والكازين ، يعد مسحوق البروتين هذا من بين أفضل مساحيق البروتين في السوق: البروتين المتناثر الوردية ذات محتويات مختلفة من الليوسين تؤثر بشكل مختلف على بدء الترجمة وتخليق البروتين في العضلات الهيكلية. جرعات عالية من بروتين مصل اللبن قد يسبب حب الشباب. في شهادة على هزّ بروتين الحلوى الخالية من الدهن ، تقول جينيفر نيكول لي ، مشهورة في اللياقة ، كونها أم مشغولة بأيام عمل مدتها 12 ساعة ، فأنا أعتمد على بروتين الحلوى الهزيل للحصول على كميات كافية من البروتين دون إضاعة الوقت في إنشاء وجبات معقدة. وفي الوقت نفسه ، فإن تناول بروتين مصل اللبن مع ممارسة التمارين يوفر لجسمك مصدرًا عالي الجودة للبروتين ، مما يعزز تخليق البروتين العضلي ويؤدي إلى زيادة مكاسب العضلات بمرور الوقت. لهذا السبب وغيرها من الفوائد الصحية ، أوصي باستخدام بروتين مصل اللبن. أحب أعضاء فريق اختبار wirecutter مصل اللبن corucor الأداء بسبب الذوق. حددت النتائج المبكرة أن متوسط ​​الأحماض الأمينية يحتوي على حوالي 16 ٪ من النيتروجين من حيث الوزن ، مما يؤدي إلى استخدام 6،25 (1 / 0،16) كعامل التحويل. متطلبات البروتين والمكملات في قوة الرياضة. 2) ، تم العثور على BSA و globulins المناعي في مستويات أعلى في مصل اللبن الباردة المعالجة.

Nature’s Best IsoPure Whey Protein Isolate – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

يحتوي عزل بروتين مصل اللبن على نسبة عالية من البروتين وانخفاض في الكربوهيدرات واللاكتوز والدهون. عودة السياسة لاسترداد كامل (أقل الشحن والمناولة) في beastsports. عندما تم توفير مزيج من بروتينات الحليب ، حدثت زيادة كبيرة بشكل ملحوظ في الكتلة الخالية من الدهون ، في منطقة المقطع العرضي للعضلات في كل من ألياف العضلات من النوع الأول والنوع الثاني مقارنة بالتغيرات التي شوهدت مع استهلاك الكربوهيدرات. اختيار الماركات الجيدة من مسحوق البروتين أوسع من ابتسامة طفل سمين في يوم الكعكة. لا تستخدم النكهات الاصطناعية أو المواد المضافة ، ومصل اللبن بارد. يمكن أن يساعد تناول البروتين في الساعة التالية للتمرين على إطالة استجابة تخليق البروتين لممارسة الرياضة ، مما يساعد على تعزيز مكاسب العضلات وتقليل انهيار العضلات (الخسائر). يمكنك حتى خبز هذا البروتين المجفف إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا. وهي تقول ، إذا سألت المستهلك العادي عن مقدار البروتين الذي يحتاجه فلن يكون لديه أدنى فكرة. مع أفضل مساحيق البروتين غير المنكهة ، أنت متأكد من نتائج جيدة وأقصى درجات الأمان.

إذا قمت بقراءة الملصقات الخاصة بمسحوق البروتين العشبي ، ستلاحظ استخدام نوعين مختلفين من بروتين مصل اللبن: عزل بروتين مصل اللبن وتركيز بروتين مصل اللبن. هذه العوامل المضادة للتغذية قد تسبب انخفاض تحلل البروتين وامتصاص الأحماض الأمينية. إغراء العديد من هذه المكملات الغذائية هو الوعد بزيادة البروتين ، وهو ما لا يحتاجه الكثير من الناس. على الرغم من الأهمية ، فإن تأثير الوجبة الأكبر على التغيرات في الدورة الدموية والتسليم اللاحق للأحماض الأمينية ذات الصلة إلى العضلات قد يعمل كاعتبارات مهمة عند تفسير هذه البيانات. مسحوق البروتين العلوي هذا عبارة عن مزيج بروتين مصل اللبن المركب ، عزل بروتين مصل اللبن ، الكازين micellar ، عزل بروتين الحليب ، زلال البيض ، ببتيدات الجلوتامين. البروتين التكميلي أثناء التدريب على ركوب الدراجات الثقيلة والانتعاش يؤثر على استجابات العضلات الهيكلية ومعدل ضربات القلب ولكن ليس الأداء