Nature Made, Flaxseed Oil, 1000 mg, 180 Softgels: مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature Made, Flaxseed Oil, 1000 mg, 180 Softgels, كمية المنتج: 180 Count, 0.32 kg, 7.6 x 7.6 x 14.5 cm
فئة المنتج: مكملات بذور الكتان, أوميغا EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, عضوي معتمد من قبل المصدقات العضوية, عضوي معتمد, بدون نكهات اصطناعية, خالي من الجلوتين, فوائد, Nature Made, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Flax Seed Supplements, Certified Organic By Organic Certifiers, Certified Organic, No Artificial Flavors, Gluten Free, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

حجم القيمة ، الموصى به رقم 1 للصيادلة ، المكمل الغذائي ، التحقق من USP ، 500 ملغ من أوميغا 3 ، المصنوع من زيت بذور الكتان العضوي ، يساعد على دعم صحة القلب ، معتمد من قبل المصدقات العضوية ، بدون إضافة ألوان ، لا نكهات اصطناعية ، الغلوتين الحرة ، USP اختبرت والتحقق من المكونات ، وعملية التصنيع. تضع جامعة جنوب المحيط الهادئ معايير رسمية للمكملات الغذائية ، * استنادًا إلى استبيان الصيدلة تايمز للصيادلة الذين يوصون بمكملات زيت الكتان.

المكونات: زيت السمك ، إكسيليتول ، ماء نقي ، سوربيتول ، جيلاتين ، نكهة توتي فروتي الطبيعية ، حامض الستريك ، سيترات الصوديوم ، مستخلص الفلفل الحلو ، زيت الكانولا. بشكل عام ، تفضل البيانات دورًا في النظم الغذائية الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة في تباطؤ التراجع المعرفي ، ولكن قد تكون هناك حاجة لتجارب أكبر مع فترات تدخل أطول لرؤية تأثير مفيد ثابت لمكملات أوميغا 3 لدى الأفراد الأكبر سناً ممن لديهم طبيعي أو انخفاض الوظائف المعرفية. طُلب من المشاركين الحفاظ على نظامهم الغذائي المعتاد ونشاطهم البدني ؛ إذا استهلكوا الأسماك ، فقد صدرت لهم تعليمات بمواصلة نمط الاستهلاك المعتاد. وظائف مضادة للالتهابات من أوميغا 3 بوفاس تجعلها أهدافا مرغوبة في أبحاث الأمراض الالتهابية. جرعات عالية من زيت بذور لسان الثور ، وزيت زهرة الربيع المسائية ، أو زيت بذور الكشمش الأسود قد يسبب اضطراب في الجهاز الهضمي ، أو براز رخو ، أو إسهال. بعض أحماض أوميجا 3 الدهنية الأكثر شعبية وفائدة هي حمض الإيكوسابنتانويك (Epa) وحمض الدوكوزاهيكسينويك (Dha). على الرغم من أن بعض الدراسات أظهرت فوائد في الوصول إلى نقاط نهاية معينة ، مثل الحفاظ على حجم المخ ، لم تكن هناك مظاهرة تحقق أن الهدف هو المساعدة الشاملة في منع مرض الزهايمر.

توفر حصتان من الأسماك الزيتية حوالي 500 ملغ من epa plus dha. ومع ذلك ، وصف تقرير حالة الشخص الذي طلب تخفيض جرعة الوارفارين لها عندما ضاعفت جرعة زيت السمك من 1 غرام / يوم إلى 2 غرام / يوم. تبلغ مدة صلاحية أوميغا المهدئة حوالي 6 أشهر فقط على أفضل تقدير ، وقد يقضي المنتج أفضل أسابيع حياته في نقله إلى متجر قريب منك. بعض الدراسات التي تستخدم كميات أقل (في واحدة ، تناول المرضى 10 كبسولات يوميًا للحصول على 1.8 جرام من epa و 1،2 جرام من dha) حسنت الجلد أيضًا بعد ثلاثة أشهر من الاستخدام. باستثناء ما هو مذكور ، فإن قاعدة بيانات usda لا تحدد ما إذا كانت الأسماك مستزرعة أو مصيدة برية 18 – أظهر تحليل تلوي نُشر في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن مكملات أوميغا 3 لم تقلل من خطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب أو احتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية لدى المرضى الذين لديهم تاريخ من أمراض القلب. كنت أتساءل ما إذا كنا ربما ناقصون.

لهذا السبب ، توصي وكالة حماية البيئة بالولايات المتحدة بالحد من الاستهلاك (خاصة بالنسبة للنساء في سن الإنجاب) لأنواع معينة من الأسماك (المفترسة) (مثل زيت E. Krill يأتي من كائنات بحرية شبيهة بالروبيان). آثار مكملات حمض الدوكوزاهيكسانويك على نسبة الدهون في الدم ، وأيض الاستروجين ، والإجهاد التأكسدي الحيوي عند النساء النباتيات بعد انقطاع الطمث ، المشهد الغذائي للأحماض الدهنية أوميغا 3: الفوائد والمصادر الصحية ، التعرض للبوب من استهلاك كبد الأسماك وخطر الإصابة بالسرطان؟ 25 سوف تساعد في توجيه الأمريكيين لزيادة epa و dha و ala من خلال الأطعمة ، لأن زيادة تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 قد قللت من تكوين الكريات البيض المستمدة من aa ، وقد فحص عدد من التجارب السريرية آثار أوميغا طويلة السلسلة مكملات الأحماض الدهنية -3 على الربو ، هل يمكن أن توحي بعض مكملات أوميغا الجيدة لابني البالغ من العمر 10 سنوات وابنتي البالغة من العمر 3 سنوات ونصف السنة ، عندما قارن الباحثون زيت بذور الكتان مع زيت القنب ، وجدوا مستويات أعلى من علاء في الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية بعد مكملات مع زيت بذور الكتان ولكن ليس زيت القنب. أشارت الدراسات التي أجريت على استقلاب علاء في الشباب الأصحاء إلى أنه تم تحويل حوالي 8 ٪ من علاء الغذائية إلى epa وتم تحويل 0 ٪ -4 ٪ إلى حمض الدوكوزاهيكسينويك (Dha).

Nature Made, Flaxseed Oil, 1000 mg, 180 Softgels:مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA

المصادر الغذائية للدهون أوميغا 3 ضرورية لصحة الدماغ والعين. قام الباحثون المشاركون في دراسة فرامنغهام للقلب بفحص العلاقة بين dha ، والخرف لجميع الأسباب ، ومرض الزهايمر لدى الرجال والنساء. إذا كنت تريد البقاء في قمة اللعبة الذهنية ، فتأكد من دمج أوميغا 3 في خطة الرعاية الصحية الخاصة بك. كما بدا أن مكملات أوميغا 3 فعالة في التحليل المجمع لثماني تجارب في المشاركين الذين لم يتم تشخيصهم رسميًا باضطراب اكتئابي كبير ، فقط في حالة تسببت الدراسات المزيفة لزيت السمك وسرطان البروستاتا في العام الماضي في إبعاد أي شخص عن زيت السمك. ومع ذلك ، فإن آثارها على نقاط النهاية القلبية الوعائية الأخرى غير واضحة وقد تختلف بناءً على مآخذ أوميغا 3 الغذائية واستخدام الأدوية القلبية. يحتوي كل من زيت الكريل وزيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية.تُظهر نتائجنا بوضوح أن تركيبة fa للكمبيوتر الشخصي هي علامة بيولوجية حساسة لاستهلاك n-3 lcpufa ، مع انعكاس زيادة طفيفة في كمية epa و dha (من زيت السمك) خلال 14 يومًا ، بطريقة تعتمد على الجرعة. لم تنشئ iom توصيات خاصة بتناول epa أو dha أو lc omega-3s الأخرى. أحتاج إلى بعض النصائح حول اختيار DHA لابنتي البالغة من العمر 10 أشهر. ووجد الباحثون أن أولئك الذين تناولوا مكملات زيت أوميغا 3 اليومية ، مقارنةً بالعلاج الوهمي ، قللوا من مخاطر معظم نتائج cvd باستثناء السكتة الدماغية.

قال مؤلف مشارك للدراسة في الوقت المحدد ، يشير تحليلنا إلى أنه لا يوجد حاليًا أي دليل على أن مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 توفر فائدة للذاكرة أو التركيز في الحياة اللاحقة. إذا كنت آكل السمك بانتظام ، هل أحتاج إلى مكملات زيت السمك؟ كانت هناك بعض التجارب على البشر التي خلصت إلى أن استهلاك أحماض أوميجا 3 الدهنية يقلل بشكل طفيف من ضغط الدم (يمكن أن يكون DH أكثر فعالية من epa). ومع ذلك ، تشير نتائج التجارب السريرية إلى أن مكملات lc omega-3 لا تؤثر على الوظيفة الإدراكية لدى كبار السن الذين لا يعانون من ضعف إدراكي. بين الرجال ، أدى استخدام مكملات زيت السمك إلى تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بمعدل 34 ٪ أو أكثر حسب تواتر ومدة الاستخدام ، ولكن هذا التأثير لم يحدث بين النساء. لا يسرد Issfal التوصيات الفردية لـ epa أو dha. يمكن للأسماك أن تتراكم السموم مثل الزئبق والديوكسين وثنائي الفينيل متعدد الكلور (Pcbs) ، وقد ينتج زيت السمك المدلل بيروكسيدات. سرطان الثدي: تشير الدلائل المستقاة من العديد من الدراسات الرصدية إلى أن تناول جرعات كبيرة من lc omega-3s يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي ، ولكن هناك حاجة لتجارب سريرية لتأكيد هذه النتيجة. واعتبر دليل على وجود تأثير مكملات أوميغا 3 في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي من نوعية معتدلة. مجلة Wholefoods هي المصدر الوحيد لمقالات الصحة والتغذية الحالية ، بما في ذلك نمط الحياة الخالية من الغلوتين وأخبار المكملات الغذائية.

مكملات بذور الكتان المصنوعة من الطبيعة: على الرغم من أن معهد الطب الأمريكي لم يؤسس مستوىًا مقبولًا من المدخول (Ul) لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، فقد نُصح بالحذر مع استخدام epa و dha التكميلي ، خاصة في أولئك الذين يتعرضون لخطر متزايد من النزيف المفرط (انظر التفاعلات الدوائية والتفاعلات الغذائية) (1 ، 206). إنه مصدر غني بحمض الستيريدونك (Sda) ، الذي يتحلل البشر ويتحول إلى حمض eicosapentaenoic مفيد (Epa) وحمض docosahexaenoic (Dha) ، وهما نوعان من أوميغا 3s الموجودان في الأسماك. مقارنة التوافر الحيوي لزيت الكريل مقابل زيت السمك والتأثير الصحي. التأثير السلبي الأكثر شيوعًا لزيت السمك أو المكملات الغذائية epa و dha هو مذاق مريب. مرحبًا ، عندما كنت في مرحلة الجنين ، كنت مهتمًا جدًا بالتأكد من أنني صُنعت عبقريًا لول ، لذا فقد أخذت دورها في الحمل. الأسماك المستخدمة كمصادر لا تنتج في الواقع أحماض أوميغا 3 الدهنية ، ولكن تتراكم بدلاً من ذلك عن طريق استهلاك الطحالب الصغيرة أو الأسماك الفريسة التي تراكمت أحماض أوميغا 3 الدهنية. عند تقييم الطريقة السلوكية (12 تجربة ، 1،095 رضيعًا) ، تم العثور على فائدة كبيرة من تركيبة البوفا ذات السلسلة الطويلة على حدة البصر فقط في عمر شهرين. لذا فإن معظم أوميغا 3 في هذا المنتج غير صالح للاستخدام. ولكن عليك العودة إلى نظام غذائي كامل فقط بدون سكر أو حبوب أو زيوت بذور نباتية أو ألوان إلخ.

على الفور تقريبًا ، بدأت نظام أوميغا عبر كبسولتين يوميًا ، وألغيت يوميًا جرعة مضاعفة من الحليب الخالي من الدسم والقرنفل ركلة الفطور الفورية كنت على وأعطيت عصير البرتقال هيفو هو. ببساطة ، مكملات زيت السمك هي وسيلة لزيادة تناولك لأحماض أوميغا 3 الدهنية. قد لا تؤدي إضافة أوميغا 3 وحدها إلى حل المشكلة ، ولكنها فكرة جيدة بشكل عام. نظرًا لتأثيراتها المضادة للالتهابات ، يفترض بعض العلماء أن Lc omega-3s تقلل من بعض أعراض RA والمرضى الاعتماد على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والستيروئيدات القشرية. وخلص الباحثون إلى أن أوميغا 3s قللت من أعراض الاكتئاب بما يتجاوز مضادات الاكتئاب وحدها. بشكل عام ، ارتبطت التركيزات المنخفضة من dpa ، dha ، aa في أغشية خلايا الدم الحمراء مع حالة الفصام. هناك العديد من الأسباب لمشاكل القلق / الحسية وانخفاض أوميغا 3 (بسبب جودة النظام الغذائي السيئة عموما) هو واحد فقط من الأسباب. بذور الشيا والجوز تحتوي أيضا علاء. لكن تطورت علاجات أخرى منذ بدء البحث عن مكملات زيت السمك. الزيوت النباتية الأخرى مثل زيت بذور الكتان أو زيت بذور اليقطين غنية بنوع من أوميغا 3 يسمى حمض ألفا لينولينيك (علاء). بالإضافة إلى ذلك ، قد يتم تغيير أيض الأحماض الدهنية في حالات مرضية معينة ، مما يجعل مؤشر أوميغا 3 أقل صلة ببعض حالات القلب والأوعية الدموية. قسم الزراعة ، خدمة البحوث الزراعية.

Nature Made Flax Seed Supplements – مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

الهنود الذين يعيشون فقط عن طريق الصيد وصيد الأسماك. أظهرت النتائج أن epa و dha لم تقدم أي فوائد إضافية بعد متابعة متوسطة لمدة 5 سنوات.ارتبطت جرعات عالية من الملحق مع بعض لها آثار ضارة ، وإن كان. ومع ذلك ، قيمت هذه الدراسات استهلاك الأسماك ، وليس مكملات زيت السمك. وجدت هذه الدراسة تحسينات في وقت رد الفعل للذاكرة العرضية والعمل في المجموعة ض. يعتمد التركيز على مصدر أوميغا 3 ، وكيفية معالجة الزيت ، وكميات المكونات الأخرى المدرجة في الملحق. علاوة على ذلك ، أظهرت الأبحاث أن الغالبية العظمى من الأسماك التي يتم صيدها تحتوي الآن على السموم الصناعية والملوثات. هل الدليل الوبائي على أكل السمك أفضل من تناول حبوب زيت السمك؟ تشير الأبحاث إلى أن DHA يلعب دورًا مهمًا في تجديد rhodopsin الصباغ البصري ، والذي يلعب دورًا مهمًا في نظام الانتقال البصري الذي يحول الضوء الذي يصيب شبكية العين إلى الصور المرئية في الدماغ. يجب أيضًا أن تتوقف عن تناول مكملات زيت ahiflower قبل أسبوعين من الجراحة المقررة لتجنب النزيف الزائد. نظرًا لأن الأشخاص غالبًا ما يفشلون في تناول السمك الموصى به ، فقد تكون مكملات زيت السمك بديلاً مناسبًا لمنحك الفوائد الصحية للأوميغا 3. مرحبا جين – مكملات زيت السمك المركزة ليست معروفة بأنها مصادر هامة لليود ، على عكس لحوم الأسماك.

سيكون العثور على ملحق يمكن أن يحسن وظائف المخ في هذه الفئة من السكان اكتشافًا رئيسيًا يغير الحياة. من حيث قوة أوميغا 3 ، تبلغ قيمة ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان حوالي 700 ملليغرام (Mg) من epa و dha.