Natural Factors, Vitamin D3, 5000 IU, 120 Softgels: D3 Cholecalciferol, فيتامين د

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natural Factors, Vitamin D3, 5000 IU, 120 Softgels, كمية المنتج: 120 Count, 0.07 kg, 9.7 x 5.3 x 5.3 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Natural Factors, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Non Gmo, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

المكمل الغذائي ، 125 ميكروغرام (5000 وحدة دولية) ، يدعم صحة العظام ، Isura – غير المعدلة وراثياً – المواصفات الجماعية ، الوثائق – تم اختبار المعمل ، النقاء والفعالية مضمونة ، فيتامين D3 ضروري للعظام والأسنان القوية لأنه يزيد من امتصاص الجسم للكالسيوم من الطعام. يساعد دورها في تنظيم مستويات الكالسيوم أيضًا على تنظيم الجهاز المناعي ويحافظ على الأعصاب والعضلات الصحية. يتم مزج فيتامين D3 بعناية مع زيت بذور الكتان العضوي في كبسولات هلامية سهلة البلع ، تم تصنيعها من قبل Natural Factors لضمان السلامة والفعالية وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة (GMP) الخاصة بـ FDA و Health Canada.

تابع القراءة لتتعرف على مقدار فيتامين (د) الذي يجب تناوله ، ولماذا أوصي بتناول هذا الفيتامين ، بالإضافة إلى إجابات عن هذه الأسئلة. في الولايات المتحدة ، يعد حليب البقر المدعم تجاريًا أكبر مصدر لفيتامين د ، حيث يحتوي على حوالي 100 وحدة دولية (2،5 ميكروغرام) من فيتامين د لكل 8 أونصات. الحد الأعلى الذي يوصي به اختصاصيو الرعاية الصحية لفيتامين (د) هو 4000 وحدة دولية يوميًا للبالغين. يمكن عندئذٍ تحويل الكالسفيديول المتداول إلى كالسيتريول ، وهو الشكل النشط بيولوجيًا لفيتامين د ، في الكلى. قرأت النشرة الإخبارية لمجلس فيتامين د وهي مقالات مجانية للجمهور وليست وراء جدار دفع. هناك نوعان من فيتامين (د): فيتامين (د) ، أو الإيرجوكالسيفيرول ، موجود عادة في الأطعمة. إن حركية الجسم لفيتامين د 2 و د 3 و 25 هكتار لها تأثيرات كبيرة على الأعراض والإدارة أثناء التسمم. ومع ذلك ، نظر المؤلفون أيضًا في دراسات أخرى حيث لم يكن لفيتامين د هذا التأثير على خطر الإصابة بالإنفلونزا والإنفلونزا. التعرض المنتظم للشمس هو الطريقة الأكثر طبيعية للحصول على ما يكفي من فيتامين (د) ، لكن الكثير من أشعة الشمس تأتي مع مخاطر صحية. لدي نقص في فيتامين (د) وأحتاج الآن إلى تناول مكملات. تصل تركيزات سلائف فيتامين (د) المنتجة في الجلد إلى توازن ، وأي فيتامين (د) ينتج. السمنة ، التي لها صلات خاصة بها مع العديد من الحالات ، يمكن أن تقلل أيضًا من كمية فيتامين (د) في الدم لأن جسمك يخزن الفيتامين في الأنسجة الدهنية ، وإزالته من مجرى الدم ، حيث سيظهر في الاختبارات.

التغيرات الموسمية في مستويات البلازما البشرية من 25 هيدروكسي فيتامين د. تعمل مكملات Cholecalciferol على تغيير وظيفة القناة الهضمية وتحسن الهضم لدى ساكن تحت الأرض ، وهو فأر الخلد العاري (Heterocephalus glaber) ، عندما يتغذى على نظام غذائي للجزرة. في الأشخاص الذين يعانون من أمراض أو حالات تمنعهم من امتصاص فيتامين د بشكل طبيعي (على سبيل المثال ، أمراض الكلى أو الكبد) ، سيتم تحديد الجرعة الموصى بها من فيتامين (د) على أساس فردي. هناك مجموعة مختارة من مكملات فيتامين د المتاحة للشراء عبر الإنترنت. يجادل بعض الباحثين بأن مستوى الأمان المذكور كثيرًا وهو 2000 وحدة دولية يوميًا لا ينطبق على فيتامين d2 ، نظرًا لانخفاض قوته. تقوم العوالق النباتية في المحيط (مثل العصعصية وإميليا هكسلي) بعملية التمثيل الضوئي لفيتامين د لأكثر من 500 مليون عام. بالنسبة لمعظم الناس ، فإن التعرض للشمس هو أسهل طريقة لزيادة مستويات فيتامين د. تتجانس عدم التجانس النسجي ، الجزيئي ، والإثني في علم الأمراض المرضي لمرض تصلب الشرايين. تخلط هذه التجانس بين الاستقراء المباشر لجوانب القصور في الفوائد مع الشحوب أو المكملات. تدعم غالبية البيانات الارتباط ، وليس السببية ، بمستويات فيتامين د المنخفضة.

كان مصدر التباين الثاني هو نوع فيتامين (د) المستخدم ، مع الأخذ في الاعتبار أن فيتامين (د) كان يستخدم عادة للمسنين ويعطى بجرعات كبيرة تُعتبر لتغطية الاحتياجات لمدة شهر أو عدة أشهر. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم كل مكمل فيتامين d3 (Cholecalciferol) بدلاً من فيتامين d2 (Ergocalciferol). يبلغ من العمر 73 عامًا لذا يجب عليه أن يأخذ مكملًا لهذا السبب ، لكن كيف نقدر إيجابيات وسلبيات؟ قبل البدء في تناول المكملات الغذائية ، تحدث إلى طبيبك حول الجرعة المناسبة لك. ومع ذلك ، فإن التعرض لأشعة الشمس نادراً ما يوفر فيتامين د الكافي ، مما يجعل من الضروري الحصول عليه من المكملات الغذائية أو من نظامك الغذائي. ما هي بعض أعراض نقص فيتامين د؟ عادة ما تكون عظمية العظام موجودة عندما تكون مستويات 25-هيدروكسي فيتامين د أقل من حوالي 10 نانوغرام / مل. في الدراسات وجها لوجه ، كان فيتامين (د) 3 ضعف قوة فيتامين (د) متساوي تقريبا 2 واستنبط استجابة المصل 25 (أوه) د أكبر وأكثر استدامة وأسرع من فيتامين د 2 (31 ، 41 ، 52) . يوصي مجلس فيتامين (د) بالبقاء في الشمس لمدة نصف الوقت الذي يستغرقه جلدك ليصبح لونه وردي أو أحمر. يؤدي الفشل في تطبيع مستويات 25 (أوه) د بعد معالجة rgh في الأطفال ghd إلى فرضية مهمة: الأشخاص الذين يعانون من ghd بالإضافة إلى العلاج البديل مع rgh قد يحتاجون إلى مكملات فيتامين (د) لتصحيح ارتفاع خطر نقص فيتامين د. الشكلان الرئيسيان هما: فيتامين د 2 أو إيرجوكالسيفيرول ، وفيتامين د 3 أو كوليكالسيفيرول ؛ يشير فيتامين د بدون حرف إما إلى d 2 أو d 3 أو كليهما.

Natural Factors, Vitamin D3, 5000 IU, 120 Softgels:D3 Cholecalciferol, فيتامين د

يُعرَّف الوضع الأمثل لفيتامين (د) تشغيليًا على أنه مستوى من المدخول d (أو الإنتاج) مرتفع بما يكفي لضمان أن عمليات النقل d-mediated ليست محدودة بتوفر d. لا توضح هذه المقالة أن الكثير من الأشخاص يتناولون مكملات فيتامين د. عموما ، نوصي المكملات إلى أجل غير مسمى. تشير الأدلة الموجزة إلى أن فيتامين (د) يعمل مع المغنيسيوم والفيتامينات (أ) و (ك) لتعزيز الصحة. بشكل عام ، لا يوجد دليل جيد يدعم الاعتقاد السائد بأن مكملات فيتامين د يمكن أن تساعد في منع ترقق العظام. مثلت هاتان التجربتان قيمتان متطرفتان بالنسبة للجرعة المستخدمة ، وقررنا التخلص منها لتحليل التغيرات في المصل 25 هيدروكسي فيتامين د وفقًا لمكملات فيتامين د. بسرعة وسهولة البحث عن أدلة على أكثر من 400 ملاحق عبر أكثر من 500 من الأهداف والغايات والظروف الصحية المختلفة. ومع ذلك ، لا يوجد تجانس في جرعة فيتامين د التي يجب أن تدار أو في مدة العلاج. تأثير فيتامين د في علاج مرض السل. للألم المزمن ، تم استعراض النتيجة الأولية ، وجدت واحدة فقط من أربع تجارب سريرية تأثير مكملات فيتامين د ؛ استخدمت تلك التجربة 1-2 ملغ من الفاكالسيدول يوميًا على مدار 16 أسبوعًا في التهاب المفاصل الروماتويدي. يتم التأكيد على فعالية العلاج التكميلي من خلال حقيقة أنه على الرغم من أن الطول المعبر عنه في درجة الانحراف المعياري (Sds) لدى المرضى الراكيين ظل أقل من هذا الطول في الضوابط الصحية ، زادت سرعة النمو بشكل كبير وتجاوزت سرعة نمو مجموعة التحكم .

بالنسبة لنقص فيتامين (د): كنت أشعر أنني بحالة جيدة حتى تم تشخيصي بنقص فيتامين (د) (4،6). ومع ذلك ، تقول المعاهد الوطنية للصحة (Nih) أن تسمم فيتامين (د) غير محتمل عند تناول أقل من 10000 وحدة دولية في اليوم. يشير التحليل التلوي المذكور أعلاه للدراسات الرصدية إلى أنه مع زيادة 4،7 نانوغرام / مل في مستوى 25 هيدروكسي فيتامين د الذي تم الحصول عليه في تجربة whi ، كان من الممكن توقع حدوث انخفاض بنسبة 7٪ في خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. 229،230 أظهر التحليل التلوي لـ 8 تجارب معشاة ذات شواهد شملت أكثر من 70،000 شخص انخفاضًا بسيطًا في معدل الوفيات الإجمالي (أو من 0،94 cl من 0،93 إلى 1،00) من خلال التكميل المركب لفيتامين د والكالسيوم ، في حين أن الآثار من فيتامين د وحده لم يصل إلى الأهمية. هذا هو الشكل النشط لهرمون الستيرويد لفيتامين د. عدد قليل جدا من الأطعمة تحتوي بشكل طبيعي على فيتامين د. من المحتمل أن يكون الخوف من انخفاض الامتثال بسبب مشاكل الجهاز الهضمي التي يسببها الكالسيوم هو السبب وراء القرار الذي تم اتخاذه في بعض التجارب لاختبار مكملات فيتامين د فقط. هذا مهم بشكل خاص لفيتامين k2 ، وهو فيتامين آخر قابل للذوبان في الدهون لا يحصل عليه معظم الناس. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن الفيتامين d3 يتم الاستغناء عنه ك رذاذ ، فإنه يدخل نظامك بشكل أسرع بكثير من الجهاز اللوحي أو الكبسولة أو الهلام. هل يمكن للمكملات بفيتامين (د) أن تقلل من المخاطر أو تعدل مسار أمراض المناعة الذاتية؟ هل يمنع فيتامين (د) الخرف والسرطان و / أو الوفاة المبكرة؟ الدراسات الحيوانية وعدد محدود من الملاحظات من الحالات البشرية تقدم نظرة ثاقبة في التعديلات في التمثيل الغذائي لفيتامين د خلال حالات التسمم (37 ، 38 ، 41 ، 42).

العوامل الطبيعية D3 Cholecalciferol: إذا كان عمرك أكثر من 65 عامًا ، فأنت لا تنتج إلا ربع كمية فيتامين (د) كما فعلت في العشرينات من العمر. فيما يتعلق بالجهاز العضلي الهيكلي ، قد تستكشف الدراسة المستقبلية التأثير التآزري لمستويات فيتامين (د) والمغنيسيوم إلى جانب العلاج المتلاعب بهشاشة العظام على الأداء. الجرعة: في حين أن الجرعة الموصى بها من فيتامين (د) هي 600 وحدة دولية (وحدة دولية) في اليوم ، سترى الكثير من مكملات د مع جرعة أعلى بكثير ، في أي مكان من 1000 إلى 5000 وحدة دولية لكل حبة ، أو كبسولة هلامية ، أو صمغية. في المجموع ، حدثت 154 حالة وفاة بسبب السرطان في مجموعة فيتامين د مقابل 187 في المجموعة الثانية. في الواقع ، لم أغادر المنزل منذ حوالي 6 أسابيع: (لقد جربت كل شيء بصرف النظر عن المكملات المنتظمة للقمع والمعادن الموصى بها. تقييم الحالة الغذائية والهرمونية لفيتامين (د): ما يجب قياسه وكيفية القيام بذلك. التغير في التركيز ، استمرت الأم في إعطاء 1 مل ، مما أدى إلى تناول فيتامين (د) يوميًا قدره 12000 وحدة دولية ، وتم تحديد مستقلبات فيتامين (د) ، كالسيفيديول وكالسيتريول ، بواسطة فرق متنافسة بقيادة مايكل ف. ليس كل السماء الزرقاء.

الأكثر شيوعًا في المكملات هي ergocalciferol (Vitamin d2) ، أو مشتق من الخميرة ، أو cholecalciferol (Vitamin d3) ؛ هناك بعض البيانات التي تشير إلى أن فيتامين d2 هو حوالي 30 ٪ أقل فعالية في تحسين مستويات فيتامين (د) في الدم من فيتامين (د) ، 1-3 درس بعض الباحثين استخدام الأشكال النشطة من فيتامين (د) ، أو شكلين ، 1 – ألفا هيدروكسي – فيتامين D3 و 1 – 25 – هيدروكسي فيتامين D3 ، أن تم بالفعل جزئيا أو فول لاي استقلاب ، على التوالي. هل يمنع فيتامين د بالفعل السقوط أو الكسور؟ إذا كان لديك مؤشر كتلة الجسم أعلى من 30 ، فقد يكون لديك انخفاض في مستويات الدم من فيتامين د.يمكن تصنيع فيتامين (د) في الجلد باستخدام طاقة أشعة الشمس بحيث لا يكون فيتامين بدقة (الشكل. استعراض واحد ممتاز يحدد بالتفصيل مجموعة متنوعة من الأساليب لصيانة الجرعات وتصحيح قصور / نقص فيتامين (د) ، مع الفروق الدقيقة ذات الصلة محددة تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث أيضًا إلى أن فيتامين (د) قد يلعب دورًا في الوقاية من كلٍ من أشكال مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وعدم تحمل الجلوكوز والتصلب المتعدد والحالات الطبية الأخرى.أأخذ كبسولة واحدة كل صباح لأكمل فيتامين (د) مع اقتراب فصل الشتاء: ملخص فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يمكن أن يخزنه جسمك لفترات طويلة من الزمن.

Natural Factors D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

آليات الإجراءات المضادة للسرطان والفيتامين المضادة للالتهابات 3،50 دولارًا أمريكيًا في السنة ، يعتبر فيتامين d3 ذو القوة الإضافية من كيركلاند وسيلة غير مكلفة للبقاء مستيقظًا من تناولك للفيتامين (د) ، فالفقريات البرية تتطلب مصدرًا آخر لفيتامين (د) غير النباتات لهياكلها العظمية المتكلسة. تم العثور على 100000 وحدة دولية من فيتامين (د) 2 في انخفاض في نمو البكتيريا المختبرية في السكان الذين يعانون من السل النشطة ويحتمل أن تمنع إعادة تنشيط العدوى السل الكامنة. إذا كنت تعيش في منطقة تحت أشعة الشمس الوفيرة ، فربما يمكنك الحصول على جميع فيتامين (د) الذي تحتاجه من خلال الاستحمام الشمسي عدة مرات في الأسبوع. على الرغم من أن هذه العلاقة لا تبدو مهمة إلا بعد علاج فيتامين د التكميلي ، فمن الممكن افتراض أنه في الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د ، يجب تصحيح هذا قبل إجراء استفسارات حول وجود قيم igf-1 دون القاعدة لتحسين تشخيص ghd ، الذي لا يزال معقدا وغير قياسي. من الاثنين ، يبدو أن D3 (Cholecalciferol) فعال مرتين تقريبًا في زيادة مستويات فيتامين (د) في الدم مثل D2 (Ergocalciferol) (6 ، 7). في الواقع ، أظهرت الدراسات الحديثة أيضًا أن فيتامين d و gh و igf-1 لهما تأثير على العظام والغضاريف وأيضًا تأثيرهما على غضروفية المشاش.