Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية الرياضية, بر, تين مصل اللبن

Naturade, New Zealand Grass Fed Whey Protein Booster, Chocolate, 17.8 oz (504 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Naturade, New Zealand Grass Fed Whey Protein Booster, Chocolate, 17.8 oz (504 g) فوائد

59.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Naturade, New Zealand Grass Fed Whey Protein Booster, Chocolate, 17.8 oz (504 g), كمية المنتج: 17.8 oz, 0.57 kg, 17.8 x 10.2 x 10.2 cm
فئة المنتج: خلطات بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, بروتين, التغذية الرياضية, غير المعدلة وراثياً, خالي من المبيدات, خالي من الجلوتين, بنكهة طبيعية, فوائد, Naturade, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Non Gmo, Pesticide Free, Gluten Free, Naturally Flavored, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

12 حصصًا ، 20 جرامًا من بروتين مصل اللبن Grass Fed ، غير المعدلة وراثيًا ، خالي من المبيدات ، خالي من المضادات الحيوية ، خالي من الغلوتين ، خالي من الصويا والحبوب ، مكسبات طعم طبيعية ومُحلاة ، ناتوراد نيوزيلندا مصدر صحي ، عالي الجودة ، يمكن تتبعه لبروتين مصل اللبن الذي يتغذى على العشب الطبيعي والمستخلص من اللبن الذي يتم جمعه من الأبقار التي يتم تغذيتها على مدار السنة في المراعي الطبيعية في نيوزيلندا والتي خالية من المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية. لا يتم تغذية الأبقار أبدًا بأي كائنات معدلة وراثيًا ، ولا تتعرض لمعالجات هرمون النمو (rBGH و rBST) أو المواد الكيميائية أو المضادات الحيوية أو مسببات الأمراض المحقونة. بروتين مصل اللبن المستخرج من الأبقار التي تتغذى على الأعشاب أعلى أيضًا في العوامل المناعية (الغلوبولين المناعي ، اللاكتوفيرين والسيروم ألبومين) التي يستخرجها بروتين مصل اللبن من الأبقار غير العشبية ، يستخدم ناتورايد تكنولوجيا غشاء فائق الترشيح الفريد الفريد والتي تتضمن الحد الأدنى من المعالجة لاستخراج البروتين ، ضمان عدم تعرض مصل اللبن لدرجات حرارة غير آمنة من شأنها أن تدمر مكونات البروتين الأصلية. لا يتم تحلل مصل اللبن الذي يتغذى على العشب لدينا أو يتم ترشيحه عبر التدفق أو التبادل الأيوني – جميع الطرق التي تشوه البروتينات الأصلية وتضعف القيمة الغذائية والنقاء. هذا المنتج أيضًا خالي من شراب الذرة عالي الفركتوز ، والمحليات الصناعية ، والنكهات أو الألوان ، ومكونات الكائنات المعدلة وراثيًا ، وكريم غير الألبان ، وفول الصويا ، والحبوب.

مولي هيرفورد هي مدربة وصحفية تحب كل الأشياء مثل ركوب الدراجات والجري واليوغا والتغذية وكل ما يتعلق بالحركة. ما مقدار البروتين الكافي لتحقيق أهداف اللياقة البدنية؟ تحسين تناول البروتين عند البالغين: تفسير وتطبيق البدل الغذائي الموصى به مقارنة بنطاق توزيع المغذيات الكبيرة المقبول. تركيز بروتين مصل اللبن) ، وزيادة ميلا في الغالون من قبل بمقاييس مماثلة أكبر من تلك الموجودة في الحليب وحده. لذلك ، فإن إضافة بروتين الحليب إلى وجبة ما بعد التمرين قد تزيد من الانتعاش ، وتحسن توازن البروتين ، وتسريع تجديد الجليكوجين. لقد ثبت أن مكملات البروتين السليمة ، والأذنين ، والليوسين مفيدة للفرد الذي يمارس التمرينات الرياضية من خلال زيادة معدلات MPS ، وخفض تدهور بروتين العضلات ، وربما المساعدة في الشفاء من التمرين. هناك أحجام متعددة لهذا الخط من البروتين ولكن الحاويات 1 و 2 و 5 و 10 رطل هي الأكثر شيوعًا والتي تأتي بنقاط سعر ووجبات مختلفة لكل حاوية. تحتوي مكملات انقاص الوزن على مسحوق مصل اللبن كمكبت للشهية ، ومع ذلك يشتري الشباب مسحوق بروتين مصل اللبن بالغالون على أمل بناء كتلة العضلات. يتضمن ذلك المكونات والجرعة والسعر وردود فعل العملاء ، لضمان حصولك على أفضل بروتين لتحقيق أهداف اللياقة البدنية فقط. يزيد مجمع بروتين الكربوهيدرات من معدل تخزين الجليكوجين في العضلات بعد التمرين. لم يتم العثور على اختلافات بين مصل اللبن ومصل اللبن ومزيج الصويا. يتألف كل علاج من 20 جم من البروتين ، 6 غرام من الدهون ، و 40 غرام من الكربوهيدرات ولكن يحتوي على 27 ، 2،2 ، و 2،0 غرام من اللوسين ، على التوالي.

Naturade, New Zealand Grass Fed Whey Protein Booster, Chocolate, 17.8 oz (504 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

دور لوسين في استقلاب البروتين أثناء التمرين والانتعاش. في هذه الأيام ، تعترف شركات الألبان بقيمة مصل اللبن وأنشأت مصانع لتركيزه وتنقيته. هل هو nsf معتمد للرياضة أو الرياضة المستنيرة؟ مصادر البروتين المتعددة متاحة للرياضي للنظر فيها ، ولكل منها مزاياها وعيوبها. تم إجراء معظم هذا العمل باستخدام الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة والذين وصفوا نظامًا غذائيًا مقيّدًا بالطاقة والذي يوفر نسبة أكبر من البروتين مقارنة بالكربوهيدرات. S ، أخصائي التغذية الرياضية لصقور اتلانتا ، الشجعان ، والصقور. يتم تقديمه كحل مثالي لأي شخص جاد حول التغذية العضوية الكاملة.

يعتقد بعض الأشخاص أن هناك مخاطر من الأطعمة المكررة مثل هذه ، لأنه على الرغم من أنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية ، إلا أن التوازن يميل بشدة نحو البروتين. في بيان مشترك ، لاحظت الرابطة الأمريكية للحمية والكلية الأمريكية للطب الرياضي بعض حالات مكملات البروتين التي تحتوي أيضًا على الستيرويدات الابتنائية. يتم تعريف المعتدل على أنه يزيد إجمالي الأحماض الأمينية الحرة عن 0.25 ٪ من إجمالي كتلة العينة. الشخص الذي اخترته أو أي من خيارات بروتين مصل اللبن في هذه المقالة سوف يعمل بشكل جيد لتحقيق أهدافك وفقًا لبقية نظامك الغذائي. قد يساعد بروتين مصل اللبن في زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في اكتساب الوزن والحفاظ عليه ، مثل كبار السن أو المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. تم تصميم هذه الصيغة مع 100 ٪ من البروتين يأتي من مصل اللبن ، وهو مصدر بروتين كامل ومتفوق يوفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها جسمك لدعم العضلات الهزيلة والقوة والطاقة. يحتوي بروتين الطاقة النقي على البروبيوتيك ، والذي قد يكون السبب وراء تحسن أدائك له. مراجعة: وفقًا لمشروع الملصقات النظيفة ، يحتل بروتين مصل اللبن هذا مرتبة عالية من حيث النقاء والمكونات النظيفة. هذه الحقيقة وحدها باعتنا على مسحوق البروتين هذا ، لأن أعضاء الفريق لم يعجبهم نكهة العديد من الخيارات الأخرى بحماس شديد.2) عادة ما يكون تركيز بروتين مصل اللبن جيدًا بنسبة 80٪ من البروتين مقارنة بـ 90-96٪ من بروتين مصل اللبن المعزول.

المنتجات ذات الصلة
Nutra BioGenesis, Intestinal Repair Complex, 5.6 oz (160 g): الأمعاء, الهضم

Naturade, New Zealand Grass Fed Whey Protein Booster, Chocolate, 17.8 oz (504 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

أفادت دراسة سويسرية أن الأشخاص أبلغوا عن شعورهم بالإشباع بعد شرب 20 جرامًا من بروتين الكازين المخلوط بالماء مقارنة بشربهم بروتين مصل اللبن أو محلول بروتين البازلاء. بينما تزيد هذه التوصية من إجمالي السعرات الحرارية من البروتين ، مما يؤدي إلى ضرورة تقليل استهلاك الطاقة من الدهون والكربوهيدرات ، يبدو أن البروتين له خصائص فريدة من نوعها ، وقد تبين أن الإفراط في تناول البروتين ليس له آثار سلبية على تكوين الجسم لدى الأفراد المدربين. تشير بعض الأبحاث إلى أن بروتين مصل اللبن قد يسبب عدم الراحة في الجهاز الهضمي. من الموضوعات التي تمت مناقشتها بشكل كبير في التغذية وعلم الأوبئة ما إذا كانت الوجبات النباتية خيارًا صحيًا أكثر من الأنظمة الغذائية النهمة. تبقى النسخة غير المنكهة من الببتيدات الكولاجينية للبروتينات الحيوية وفية للتسويق ولا يمكن اكتشافها تمامًا عند مزجها في فنجان قهوة. فكيف يمكن مقارنة ذلك بمساحيق البروتين الأعلى تقييمًا من حيث القيمة مقابل المال والفعالية؟ كما أن لديها جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة والأحماض الدهنية الأساسية (2G لكل حصة). يبدو أن كل شيء يتم فحصه من حيث طريقة معالجته ، بما في ذلك عزل مصل اللبن والتركيز ، وعدم استخدام أي مواد حشو أو مواد تحلية مشبوهة. يدعي مصل اللبن البري بأنه يختبر أعلى مستويات الجلوبيولين المناعي ، واللاكتوفيرين ، وألبومين المصل. يحتوي مسحوق بروتين مصل اللبن هذا على 25 جرام من البروتين لكل وجبة من مغرفة واحدة من 33 جرام ويمكن أن يوفر ما يصل إلى 62 حصة. في حالات الأداء الرياضي الواقعي ، يجب تقييم الاسترداد والأداء في سياق التأثير المتراكم.

إنه الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لنمو العضلات وإصلاحها. الكرياتين ، مركب مصنوع من الأحماض الأمينية ، يمكن أن يساعد في تقليل التعب أثناء رفع الأحمال الثقيلة وزيادة مكاسب العضلات من تدريبات القوة. لقد اشتريت مرة واحدة من البروتين المعزول من متجر المواد الغذائية الصحية التي تبيع مجموعة واسعة من المنتجات السائبة ، وكان مصدرها من مورد ويسكونسن الذي كان على ما يرام حقا في الملمس ، ولا رائحة ، وكان الليسيثين عباد الشمس وتذوق جيدة ولكن لم تعد قادرة على الحصول عليها. لقد شكلوا اندماج النبات على وجه التحديد لإنشاء منتجات نباتية كثيفة التغذية بالإضافة إلى كونها نباتية. تقوم كل شركة بعد ذلك بإضافة مزيج خاص بها غالبًا من المكونات ، بما في ذلك النكهات والأصباغ والمكونات الأخرى (الأمينات الإضافية ، أو الإنزيمات الإضافية للمساعدة على هضم البروتين) لإنتاج مزيجها النهائي ، والذي ينتهي في الإناء على طاولة المطبخ. بالنسبة لي ، إذا كان البروتين يهز مذاقه رائعًا فقط بخلطه بالماء. يحتوي البروتين على 32 جرام لكل مغرفة بحجم 70 جرام ويمكن أن يوفر حتى 32 حصة. وذلك بسبب إطلاق الأحماض في مجرى الدم عند هضم البروتين ، ويستخدم الجسم الكالسيوم لتحييد هذه الأحماض. بالإضافة إلى محتواها الغني بالأحماض الأمينية ، يمكن أن تكون لحوم البقر وغيرها من بروتينات اللحم بمثابة مصادر مهمة للمغذيات الدقيقة مثل الحديد والسيلينيوم والفيتامينات أ ، ب 12 وحامض الفوليك. المراجعة: يحتوي البروتين الحيواني على مزيج من بروتين مصل اللبن وعزله ، بالإضافة إلى إنزيمات هضمية مضافة لخفض الغازات والانتفاخ لأن رافعي الأوزان يريدون مصبات نهائية متفجرة ، وليس فتحات متفجرة.

خلطات بروتين مصل اللبن الطبيعية: بالنسبة للبروتينات الحيوية ، أنت محق في أنه لا يمكن ربط كل المزارع الموجودة في ويسكونسن في فئة الحبوب التي يتم تغذيتها خلال فصل الشتاء. تحتاج إلى هذه الأحماض الأمينية لبناء أنسجة جديدة ، سواء كانت خلايا دم حمراء أو خلايا عضلية. توقيت تناول البروتين في الفترة التي تشمل جلسة التمرين قد يوفر العديد من الفوائد بما في ذلك الشفاء المحسن وزيادة المكاسب في كتلة الجسم النحيل. استهلاك حليب خالي الدسم من السوائل يشجع على زيادة كمية البروتين العضلي بعد ممارسة المقاومة أكثر من استهلاك مشروب بروتين الصويا المتساوي الخواص. ومع ذلك ، قد تكون هذه الاختلافات مرتبطة بنوع البروتين المستخدم بين الدراسات. الآن الأطعمة بروتين مصل اللبن عزل يتوفر في 3 أحجام. 1،2 رطل (19 حصص) ، 5 رطل (81 حصص) ، و 10 رطل (162 حصص). مسحوق بروتين isopure مع محتوى منخفض الكربوهيدرات هو مسحوق بروتين مصل اللبن المثالي لفقدان الوزن وزيادة العضلات. كل حصة من حوالي 30 غرام تحتوي على بروتين مصل اللبن 24 غرام ، و 5،5 غرام من bcaas التي تحدث بشكل طبيعي و 4 G من الجلوتامين الذي يحدث بشكل طبيعي. فشل البروتين في تحسين الأداء التجريبي للوقت عند إضافته إلى مشروب رياضي. ويجب تحقيق ذلك بشكل أساسي من خلال مصادر الغذاء ، ولكن يمكن أن يساعدك مسحوق البروتين عالي الجودة في نقل نتائجك إلى المستوى التالي. العديد من مساحيق البروتين مع المكونات المماثلة تكلف ضعف. الخواص المضادة للسرطان: تم نشر نتائج واعدة في مجلة الأبحاث المضادة للسرطان لاستخدام تركيز بروتين مصل اللبن في علاج السرطان.

شهدت جميع المجموعات زيادات متشابهة في قوة الجزء العلوي والسفلي من الجسم ، لكن جميع المجموعات المكملة بالبروتين أبلغت عن زيادات كبيرة في كتلة العجاف وتناقص في كتلة الدهون.يستخدم مشاركة بروتين مصل اللبن بينتيريست ، المصور هنا ، في العديد من الأشياء بما في ذلك بناء العضلات وفقدان الوزن. ترتبط العديد من الفوائد الصحية المزعومة لبروتين مصل اللبن بمضادات الأكسدة القوية التي تسمى الجلوتاثيون. توصي مراجعة في علم وظائف الأعضاء التطبيقي والتغذية والتمثيل الغذائي بنصف غرام إلى ثلاثة أرباع الجرام لكل رطل من وزن الجسم. مصل اللبن النقي منخفض أيضًا في نسبة الكوليسترول واللاكتوز ، وهو مناسب لكل من الرياضيين الذين يدعمون برامجهم التدريبية والسكان عامة المهتمين بالصحة العامة. كل ما تريده من مسحوق البروتين الخاص بك ، واحدة من هذه سوف يكون لك تغطية. إذا كنت ترغب في توفير المزيد من الأموال ، فهناك 10 رطل من أكياس بروتين مصل اللبن المتوفرة الآن ، والتي تباع بالتجزئة مقابل حوالي 110 دولارات لكل منها على الأمازون (0،67 دولارًا لكل وجبة). يتم أيضًا دمج الفركتوز المعزول ، والنكهات الاصطناعية ، والسكرالوز في البروتين ، مما يجعل هذه التركيبة بأكملها إشكالية على العديد من المستويات المختلفة. الآن ، هناك بعض الاختلافات بين العزلة والمركزات على الرغم من أن هذه البروتينات مشتقة من الحليب ، وكلاهما يعتبران مصادر بروتين سريعة الهضم تحتوي على كميات مماثلة من الأحماض الأمينية (لبنات الجسم). يجب أن يتراوح محتوى البروتين بين 15 جرامًا و 25 جرامًا بناءً على متطلبات البروتين.

المنتجات ذات الصلة
Out of Africa, Pure Shea Butter Bar Soap, Complexion Bar, 4 oz (120 g): صاب,ن ال,جه, زبدة الشيا

Naturade Whey Protein Blends – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

تلقت Lwt تمويلًا خارجيًا لتقييم فعالية المكملات الغذائية وقد عملت سابقًا في دور استشاري لشركة التغذية الرياضية. تشير الأبحاث إلى أن استخدام مسحوق بروتين مصل اللبن جنبًا إلى جنب مع التدريب على المقاومة يمكن أن يساعد في الحفاظ على كتلة الجسم النحيل وزيادة قوة الجزء العلوي والسفلي من الجسم. ستتضمن الصيغة القياسية للعديد من مساحيق بروتين مصل اللبن (خاصة الشركات الكبيرة) ذرة معدلة ورامية تتغذى على ذرة معدلة وراثيا ، فول الصويا المعدلة وراثيا (من بعض التقارير ، حتى يتم إلقاء الحلوى أو السماد التركي). حسناً ، أشعر أن الكثير من الناس فقط يشتري بروتين مصل اللبن من أرفف وول مارت دون أن يفكر في المكونات. يساعد وجود bcaas والغلوتامين في مسحوق مصل اللبن هذا على زيادة نمو العضلات وإصلاحها واسترداد عافيتها. من المرجح أن تتأثر شعبية مكملات البروتين بادعاءات زيادة كتلة العضلات ، وزيادة فقدان الدهون ، وتحسين الأداء ، وتحسين علامات الانتعاش. إذا كنت تبحث عن أفضل ماركات مسحوق البروتين ، فأنت في المكان الصحيح!

مكملات بروتين مصل اللبن يمكن أن تقلل من فعالية ليفودوبا المخدرات باركنسون.