Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةD3 Cholecalciferol, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين D

Natrol, Vitamin D3, Fast Dissolve, Strawberry, 2,000 IU, 90 Tablets: D3 Cholecalciferol,فيتامين D

Natrol, Vitamin D3, Fast Dissolve, Strawberry, 2,000 IU, 90 Tablets فوائد

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natrol, Vitamin D3, Fast Dissolve, Strawberry, 2,000 IU, 90 Tablets, كمية المنتج: 90 Count, 0.05 kg, 10.2 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فوائد, Natrol, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

صحة العظام والمفاصل ، الذوبان السريع ، ضروري لصحة العظام ، النكهة الطبيعية ، المكملات الغذائية ، Natrol D3 ، 2،000 وحدة دولية سريع الذوبان: ضروري لصحة العظام ، يستعيد مستويات منخفضة من فيتامين D ، يدعم صحة المناعة ، سريع الذوبان خذ في أي وقت ، في أي مكان ، لا حاجة للمياه.

من ناحية أخرى ، إذا تم تشخيصك بنقص خطير في فيتامين (د) ، فمن المرجح أن يوصي طبيبك بجرعة أكبر من مكملات فيتامين (د). الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والكبد المزمنة معرضون بشكل متزايد لخطر انخفاض مستويات فيتامين (د) النشطة بسبب انخفاض مستويات هذه الإنزيمات. بشكل عام ، من الأفضل تناول فيتامين د مع الطعام. لقد جربت مؤخرًا قوة الفيتامين d3 فائقة القوة التي تبلغ 4000iu ووجدت أنها تعزز الحيوية والرفاهية بالإضافة إلى كونها لطيفة على المعدة. إن حركية الجسم لفيتامين د 2 و د 3 و 25 هكتار لها تأثيرات كبيرة على الأعراض والإدارة أثناء التسمم. بالنسبة لنقص فيتامين (د): تبلغ مستويات فيتامين (د) 15 ، لذا فقد وصف طبيبي 50000 وحدة مرة واحدة في الأسبوع ، وبعد تناوله ، شعرت بالغرابة ، وفي غضون يومين كان قلبي ينفد من صدري ، لم أستطع الجلوس مكتوفي الأيدي لقد نفدت حرفيًا ، شعرت بالقلق الشديد ، واتصلت بمكتب طبيبي 3 مرات وشرحت ما كان يحدث ، وقالت إنني قد أعاني من أعراض الأزمة القلبية ورفضت وأخذتني عندما تطلب الأمر ذلك klonopin ، وسرعان ما شعرت بذلك أفضل بكثير ، كنت خائفًا حتى ظننت أنني سأموت! إلى حد أقل يمكن الحصول على فيتامين د 3 من النظام الغذائي. تم تسويق مكملات فيتامين د على نطاق واسع لخصائصها المضادة للسرطان.

Natrol, Vitamin D3, Fast Dissolve, Strawberry, 2,000 IU, 90 Tablets:D3 Cholecalciferol,فيتامين D

بالنظر إلى أن كلاً من ergocalciferol و cholecalciferol يخضعان لتغيرات في التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ، والتي تختلف عن الحيوانات الأخرى ، فيجب أن يكون من المنطقي أن دراسة ملزمة في الفئران قد لا تكون كافية لإظهار التكافؤ. بالإضافة إلى الصحة الهيكلية ، تم وصف استجابة مماثلة منحنى الشكل أو استجابة على شكل حرف U لنتائج فيتامين (د) الأخرى ، بما في ذلك الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والسرطانات المختارة ، بحيث تحذر iom من الحفاظ على تركيزات مصل الدم 25ohd / 50 (نانوغرام / مل) نانومول / لتر). الحمل – ترتبط مستويات منخفضة من فيتامين (د) أثناء الحمل بسكري الحمل وتسمم الحمل والرضع (بالنسبة لعمر الحمل). تقدير تركيزات المصل المثلى من 25 هيدروكسي فيتامين د لنتائج صحية متعددة. لقد عانيت من آلام في الظهر (الجانب الأيمن السفلي) لمدة 6 أشهر تقريبًا عندما أخبرتني أمي عن برنامج كانت تشاهده على التلفزيون وأظهر حيوانًا يعاني من مشاكل في الظهر وهو يعطى حقن فيتامين d3 وفي غضون بضع أيام كانت تدور حول الألم مجانا! بالطبع ، ليس لدى زوجي فكرة عن مقدار فيتامين د الذي يحتاجه أو لماذا ، وأظن أنه ليس وحده. أود على الأقل أن أتحول إلى جرعة يومية مكافئة من فيتامين د 3 ، وهو الشكل البشري لفيتامين د. التعرض المنتظم للشمس هو الطريقة الأكثر طبيعية للحصول على ما يكفي من فيتامين (د) ، لكن الكثير من أشعة الشمس تأتي مع مخاطر صحية يطلب الخبراء إجراء مزيد من الدراسات ، وهذا البيان لا يمكن أن يكون أكثر إقناعًا منه في طب الأطفال حيث تكون البيانات المتعلقة بسلامة جرعات فيتامين د عالية واستخدامها على المدى الطويل محدودة.

فيتامين d3 (Cholecalciferol) للوقاية من الكسور: أود أن أضيف أنك بحاجة إلى تناول ما يكفي من المغنيسيوم مع فيتامين d لتجنب الآثار الجانبية للتشنج والألم. ومع ذلك ، يظهر أحدث الأبحاث أن عوز فيتامين d3 – 1،25 مرتبط بعدد مفاجئ من الحالات الصحية الأخرى مثل الاكتئاب وآلام الظهر والسرطان ومقاومة الأنسولين وتسمم الحمل أثناء الحمل وضعف المناعة وانحلال البقعة الصفراء . في حين أن الأعراض غير موجودة بشكل أو بآخر ، فإن نتيجة نقص فيتامين (د) يمكن أن تكون أكثر خطورة. لكننا وجدنا مستويات من الرصاص في تسعة من 12 مكملاً يجمع بين فيتامين (د) والكالسيوم الذي كان من شأنه أن يؤدي إلى تحذيرات من خطر التكاثر في إطار اقتراح كاليفورنيا 65 ، ومع ذلك ، فقد وصل عدد من الشركات إلى تسوية مع مكتب المدعي العام في كاليفورنيا والذي يسمح لهم بالطول في كيفية حسابهم لمستويات الرصاص وفي هذه الحالات ، لا يتعين على المنتجات تحذيرات. ذهب واحد منهم إلى نوبة قلبية بعد بضعة أشهر. وكان مستوى دمه من فيتامين د حوالي 70 نانوغرام / مل. يمكن قياس مستويات فيتامين (د) 25 مصل هيدروكسي فيتامين في عدة مناسبات أثناء التجربة ، وقد أخذنا دائمًا مستوى فيتامين (د) 25 هيدروكسي فيتامين المقاس في الأساس وفي آخر سحب للدم بعد التوزيع العشوائي. فيما يتعلق بالجهاز العضلي الهيكلي ، قد تستكشف الدراسة المستقبلية التأثير التآزري لمستويات فيتامين (د) والمغنيسيوم إلى جانب العلاج المتلاعب بهشاشة العظام على الأداء.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Way, Primadophilus Reuteri, Superior Probiotic, 90 Vegetarian Capsules: Reuteri, البر,بي,تيك

Natrol, Vitamin D3, Fast Dissolve, Strawberry, 2,000 IU, 90 Tablets:D3 Cholecalciferol,فيتامين D

تسعى هذه المراجعة إلى معالجة هذه المشكلة وتحديد أي ثغرات في الأبحاث لاستبدال فيتامين (د) وإدراج الأنواع المتاحة بما في ذلك المكملات الغذائية وغيرها من أشعة الشمس وضوء الشمس لصحة العظام (الكساح وهشاشة العظام) وكذلك لمعالجة السلامة والفعالية بطريقة تستند إلى الأدلة. ربطت إحدى الدراسات التي أجريت على الأطفال الرضع 2000 وحدة من فيتامين (د) يوميًا مع انخفاض خطر الإصابة بالنوع الأول من السكري بنسبة 78٪. يجب على مقدمي الرعاية الصحية النظر في مراقبة مستويات فيتامين (د) عند الرضع والأطفال الذين يتلقون جرعات العلاج في النطاقات العليا الموصى بها حاليًا (5 ، 7). على النقيض من ذلك ، يوصي قسم الصحة والعلوم (معهد الطب سابقًا) التابع للأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب ، بتناول 400 وحدة دولية يوميًا من فيتامين د للسنة الأولى من العمر ثم 600 وحدة دولية للعمر 1 حتى الشيخوخة. نظرًا لأن الوجبات الغذائية المعتادة لا تحتوي عادة على ما يكفي من فيتامين (د) ، فإن التعرض الآمن لأشعة الشمس أو استهلاك المواد الغذائية المضاف إليها بشكل مصطنع بالفيتامين (د) ضروري لتجنب المضاعفات المرتبطة بنقص فيتامين (د). كما أنه لا يزال غير واضح عند مستويات فيتامين د العليا التي يجب اعتبارها سامة أو غير آمنة. على عكس كوليكالسيفيرول ، الذي لا يتوفر عادة إلا كجرعة قصوى تبلغ 5000 وحدة لكل كبسولة أو قرص ، فإن الإيروكالسيفيرول متوفر كجرعة وحدة تبلغ 50.000 وحدة. كما تم استبعاد الأبحاث إذا كانت تشمل التدخلات التي تؤثر على مستويات المصل 25 (أوه) د إلى جانب استخدام فيتامين د 3 ، وعدم الإبلاغ عن معلومات كافية عن جودته ونتائج غير كاملة.

من الأفضل تناول فيتامين (د) مع وجبة من أجل تعزيز الامتصاص وزيادة مستويات الدم. يمكن تفسير بعض من هذا التباين باختلافات في فحص فيتامين د (81 ، 82) أو طول الفترة الزمنية بين الابتلاع والتقييم المختبري. يحتاج الناس إلى فيتامين (د) للسماح للأمعاء بحفز وامتصاص الكالسيوم واستعادة الكالسيوم التي تفرزها الكلى. مكملات فيتامين د للوقاية من الالتهابات عند الأطفال دون سن الخامسة. في الحقيقة لم أغادر المنزل منذ حوالي 6 أسابيع الآن: (لقد جربت كل شيء بصرف النظر عن المكملات الغذائية والمعادن التي ينصح بها بانتظام. ربما هناك بعض المزارعين المسنين هناك الذين يحصلون على ما يكفي من الشمس للحفاظ على مستوى جيد دون تناول مكملات يعتمد تشخيص تسمم فيتامين (د) على تركيزات مرتفعة من 25ohd في المصل ، والتي ترتبط بفرط كالسيوم الدم أو فرط كالسيوم البول ، في حين أن مستويات المصل 1،25 (Oh) 2d طبيعية ويتم قمعها. تعتبر الأسماك الزرقاء مصادر طبيعية رائعة لفيتامين د ، ولم يتم تحديد تناول فيتامين (د) المحدد الذي ينتج عنه زيادة أو تسمم وشدة فرط كالسيوم الدم المقابل بشكل واضح في طب الأطفال. غادر (على سبيل المثال ، من هم في دور رعاية المسنين أو مرضى الفراش طريح الفراش) من المحتمل أن يكونوا يعانون من نقص فيه.

Natrol D3 Cholecalciferol: امتصاص الكالسيوم المعوي ption: الآليات الجزيئية لفيتامين د. الأهمية غير المؤكدة لمستويات فيتامين د منخفضة في السكان المنحدرين من أصل أفريقي: مراجعة الأدب العظام والقلب. هناك حاجة إلى إجراء أبحاث موجهة نحو المريض تساعد على تطوير مبادئ توجيهية خاصة بالعمر والعرق والناتج الخاص بالكلسيوم والفيتامين د الموصى به بناءً على تدفقات الفسيولوجية من الكالسيوم إلى أجزاء معدنية هيكلية ، كلوية ، وعائية. لمعرفة المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع لفيتامين د. آثار ergogenic معقولة لفيتامين د على الأداء الرياضي والانتعاش. نظرًا لأن الفيتامين ضروري لصحة العظام ، فإن العديد من الأطباء يوصون بالمكملات الغذائية لكبار السن للمساعدة في منع الاستراحات والسقوط. عموما ، نوصي المكملات إلى أجل غير مسمى. للوقاية من الكسور ، أود أن أضيف أنك تحتاج إلى تناول ما يكفي من المغنيسيوم مع فيتامين د لتجنب الآثار الجانبية للتشنج والألم. ولكن بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة ، (بمعنى أن محاولة الحصول على فيتامين (د) من الشمس أثناء استراحة الغداء أمر شبه مستحيل). التوازن الكافي للمغنيسيوم وفيتامين د ضروري للحفاظ على الوظائف الفسيولوجية للأعضاء المختلفة. على الرغم من أن كلا من فيتامين (د) و (د) (3) يخضعان لخطوات التكسير الهيدروكسي نفسها وأنهما متساويان في علاج الكساح ، فقد وجد أن فيتامين (د 2) أقل سمية في الدراسات على الحيوانات وأقل فعالية في زيادة تركيز المصل 25ohd من فيتامين (د) ، عند تناوله في شكل boluses.

يذكر تقرير معهد الولايات المتحدة للطب (Iom): النتائج المتعلقة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي والسقوط والأداء البدني والأداء المناعي واضطرابات المناعة الذاتية والالتهابات والأداء العصبي النفسي ، وتسمم الحمل لا يمكن ربطها بشكل موثوق مع تناول الكالسيوم أو فيتامين د وغالبا ما تكون متضاربة.هذا الفيتامين d recco ليس سوى جانب واحد من جوانب البرنامج المعقد ، لذلك فيتامين d ليس رصاصة فضية بأي وسيلة ، بل قطعة واحدة فقط من اللغز. تأثير مكملات الكالسيوم وفيتامين د على كثافة المعادن في العظام عند الأطفال الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء. الأطفال الذين يولدون لأمهات مصابات بنقص فيتامين (د) يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالنقص ، على الرغم من أن الأطفال الذين يتناولون تركيبة طبيعية عادةً ما يتلقون الكثير من خلال تقوية فيتامين (د) في حليب الأطفال. من المحتمل أن يحتاج عامل في مكتب بحزام خمري غائم إلى فيتامين د أكثر من عامل إنقاذ في لوس أنجلوس ، على سبيل المثال. بالمناسبة ، فقط للقضاء على أي شك متبقٍ حول ما إذا كانت الساعات في اليوم أو دقائق فقط في اليوم ضرورية للحصول على فيتامين د الكافي من أشعة الشمس ، يرجى ملاحظة بقية الجملة التي أقتبستها ، والتي قالت إن التعرض للأسلحة والساقين لمدة 5 إلى 30 دقيقة (حسب الوقت من اليوم والموسم والعرض وتصبغ الجلد) بين الساعة 10 أ. هذه المراحل المختلفة من تحويلات فيتامين (د) تعتمد بنشاط على التوافر الحيوي للمغنيسيوم.

المنتجات ذات الصلة
Wiley's Finest, Wild Alaskan Fish Oil, Peak EPA, 1250 mg, 30 Fish Softgels: زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

Natrol D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol,فيتامين D,الفيتامينات,المكملات الغذائية

بعد التوليف الكمي في هذه المراجعة المنهجية والتحليل التلوي ، أظهرنا بوضوح أن هناك حجمًا صغيرًا للتأثير وأدلة قليلة لتحسين قوة العضلات مع تدخل فيتامين d3. تنصح الأكاديمية الوطنية للطب بتناول فيتامين (د) من 600 إلى 800 وحدة دولية يوميًا لتحقيق مستويات دم تبلغ 20 نانوغرام / مليلتر من المغذيات (أحد العتبات الموصى بها أقل). لم تظهر تجربتان أخريان ، 35 ملغ يوميًا (25 يومًا في الشهر) من 25 هيدروكسي فيتامين د على مدى 9 أشهر لعلاج الألم الروماتيزمي متعدد الألوم ، و 50.000 وحدة دولية أسبوعيًا على مدى 3 أشهر للألم العضلي الهيكلي المنتشر ، أي فرق في تقارير الألم الذاتية والتماثل البصري مقياس ، على التوالي. ومع ذلك ، من غير المرجح أن يحصل معظم البالغين على أكثر من 5 إلى 10٪ من احتياجاتهم من فيتامين د من المصادر الغذائية. اقترحت دراسة صغيرة نشرت في وقت سابق من هذا الشهر أن جرعة عالية من فيتامين (د) يمكن أن تقلل من الاحمرار والالتهاب بعد حروق الشمس ، ولكن الجرعة التي تم اختبارها تفوق بكثير الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين د. وذكر ألفريد فابيان هيس: الضوء يساوي فيتامين د. نظرًا لأنه يمكن تصنيع فيتامين (د) بكميات كافية من قبل معظم الثدييات المعرضة لأشعة الشمس الكافية ، فإنه ليس عاملاً غذائيًا أساسيًا ، على الرغم من أنه ليس من الناحية الفنية فيتامين. اقترحت مؤسسات مختلفة توصيات مختلفة بشأن مقدار الاستهلاك اليومي من فيتامين د. المصدر الطبيعي الرئيسي للفيتامين هو تخليق الكولي كالسيفيرول في الطبقات السفلى من البشرة الجلدية من خلال تفاعل كيميائي يعتمد على التعرض لأشعة الشمس (إشعاع الأشعة فوق البنفسجية على وجه التحديد).

الاستهلاك المفرط لفيتامين (د) يمكن أن يؤدي إلى زيادة تكلس العظام وتصلب الأوعية الدموية والكلى والرئة وأنسجة القلب. 35 – 39 قد لا تتحقق الفوائد الصحية المثلى لفيتامين (د) الخارجية والداخلية دون وجود ما يكفي من المغنيسيوم ، لأن النشاط الحيوي لفيتامين د عملية تعتمد على المغنيسيوم. الفيتامينات الإضافية: تشمل بعض مكملات D3 فيتامين ك ، الذي يعتقد أنه يعمل مع د للمساعدة في تنظيم الكالسيوم (يساعد فيتامين د جسمك على امتصاص الكالسيوم). يتم تحفيز تحويل الكالسفيديول إلى الكالسيتريول بواسطة إنزيم 25-هيدروكسي فيتامين د 3 1-ألفا-هيدروكسيلاز ، والذي هو نتاج الجين البشري cyp27b1. تشترط الهيئات التنظيمية الحكومية على بعض المكملات الغذائية الخاصة بالصناعات الغذائية والمكملات الغذائية المسموح بها كبيانات على العبوات. غالبًا ما يتم اعتبار هذا المستوى بمثابة حالة لفيتامين د الفردي على المدى الطويل. ومع ذلك ، لا توجد أي دراسات سريرية تدعم استخدام فيتامين د 3 لعلاج حب الشباب. تم اختبار الآثار المناعية لجرعات فيتامين د عالية في عدد قليل من التجارب في الأطفال والمراهقين المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. يتفاعل الكالسيتريول مع مستقبلات فيتامين د (Vdr) ، والتي توجد في كل خلية في جسمك تقريبًا (10 ، 11). أفضل طريقة للإجابة على هذا السؤال هي معرفة ما إذا كان لديك ما يكفي من D3 عن طريق مطالبة طبيبك بإجراء فحص دم قياسي (يسمى اختبار فيتامين (د) 25 هيدروكسي).

الدليل على الآثار الصحية الأخرى لمكملات فيتامين د في عموم السكان غير متسق.