Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمكملات الغذائية, الميلات, الن, م, نين

Natrol, Melatonin, Time Release, Extra Strength, 5 mg, 100 Tablets: الميلات,نين, الن,م

Natrol, Melatonin, Time Release, Extra Strength, 5 mg, 100 Tablets فوائد

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natrol, Melatonin, Time Release, Extra Strength, 5 mg, 100 Tablets, كمية المنتج: 100 Count, 0.06 kg, 10.7 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: حالة الصيغ المحددة, الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, نباتي, فوائد, Natrol, Supplements, Sleep, Melatonin, Condition Specific Formulas, Vegetarian, المملكة العربية السعودية

النوم ، تغفو بشكل أسرع ، ابق أطول نائمًا ، خالٍ من المخدرات بنسبة 100٪ ، قوة إضافية ، نباتي ، مكمل غذائي ، ناترول ميلاتونين 5 ميلي غرام وقت الإصدار: إطلاق طبقة خارجية بطبقتين من الميلاتونين بسرعة لمساعدتك على السقوط نائم بشكل أسرع ، يليه إطلاق متحكم فيه لطبقة داخلية لمساعدتك على النوم طوال الليل ، يحتوي على فيتامين ب -6 لدعم الإنتاج الطبيعي للجسم من الميلاتونين ، يساعد على وضع أنماط نوم طبيعية ، 100٪ خالية من الأدوية وغير المشكلة ، الميلاتونين هو مساعدات النوم ليلا للأرق في بعض الأحيان.

الميلاتونين المفرط في مجرى الدم لا يمكن أن يؤدي فقط إلى صباح النعاس ولكن في الواقع ، يجعل مشاكل نومك أسوأ. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يعد الميلاتونين بديلاً فعالًا عن الأدوية التي توصف لك أثناء النوم. يقول هؤلاء المستخدمون أن تناول الميلاتونين يوفر بعض الراحة من الأرق. وقد أبلغت الدراسات عن عدد قليل جدا من الآثار الضارة للميلاتونين. ولكن يمكن استخدامها في البحوث الخاصة بك حيث تحدد منتج الميلاتونين المناسب لك. دور modulatory الميلاتونين على الاستجابة المناعية. تشير نتائج دراسات متعددة إلى أن حشيشة الهر قد يقلل من تسريع عملية النوم وقد يساعدك على النوم بشكل أفضل ، وفقاً لعيادة المايونيز. قامت Vox’s julia belluz بتقديم تقارير مستفيضة عن اللوائح الغامضة للمكملات الغذائية في أمريكا. تشير المعاهد الوطنية للصحة إلى أن ذلك يرجع إلى أن الباحثين استخدموا أنواعًا وجرعات مختلفة من هذا الملحق في الدراسات. في الدراسات ، ساعد ambien في تقليل مقدار الوقت الذي استغرقته لتغفو. إذا كان الميلاتونين جديدًا عليك ، فاحذر أيضًا أنه قد لا يصلح للجميع. إذا قررت تجربة الحبوب المنومة أو معينات النوم ، فعليك مراعاة إرشادات السلامة التالية.

Natrol, Melatonin, Time Release, Extra Strength, 5 mg, 100 Tablets:الميلات,نين, الن,م

قد تعمل هذه المكملات أيضًا على تحسين النوم لدى الأشخاص الذين ينتجون ما يكفي من الميلاتونين ولكنهم ما زالوا يكافحون للنوم لأسباب أخرى. كما أنه متاح كملحق في شكل حبوب أو صمغ. تابع القراءة للحصول على الحقائق المتعلقة بمكملات النوم ومعرفة كيف أنجزت في بحثي عن نوم أفضل. المعلومات الواردة في قاضي النوم مخصصة للأغراض المعلوماتية والتعليمية فقط. استخدم مكملات الميلاتونين في النوم بحكمة وأمان. على الرغم من أن الميلاتونين لا يبدو فعالًا بشكل خاص في علاج معظم اضطرابات النوم ، إلا أنه يمكن أن يساعد في مشاكل النوم الناجمة عن التأخر في العمل وتحول العمل. خلال النهار ، يتم منع الميلاتونين عن طريق الضوء. يمكن أن تسبب العديد من الأدوية الشائعة ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية ، تفاعلات خطيرة مع كل من الأدوية الموصوفة والأدوية المنومة دون وصفة طبية. يشرح رودريغيز أن مكملات الميلاتونين ، التي تتوفر بدون وصفة طبية (عادةً ما تكون في شكل حبوب) ، يمكن استخدامها لعلاج اضطرابات النوم ، خاصة تلك المرتبطة بإيقاع الساعة البيولوجية ، مثل متلازمة تأخر مرحلة النوم ومتلازمة مرحلة النوم المتقدمة. على الرغم من أن مادة الميلاتونين هي مادة كيميائية طبيعية ، إلا أنه من المهم معالجتها مثل أي دواء آخر. خذ مكملات الميلاتونين في وقت مبكر للغاية ، ويمكن أن تغفو على عجلة القيادة.

Natrol Melatonin Condition Specific Formulas - الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

يعد الميلاتونين الذي يتميز بقوته الزائد مكملاً قويًا مكونًا من عنصر واحد يحزم 5 ملغ في كل جرعة ثنائية الصمغ. Herb-sa عرض الشرائح: الميلاتونين: هل يستحق فقد النوم؟ الميلاتونين لإدارة مشاكل النوم لدى الأطفال الذين يعانون من اضطرابات النمو العصبي: مراجعة منهجية وتحليل تلوي (Pdf). الميلاتونين فعال أيضًا في علاج دورات النوم غير المنتظمة لدى المكفوفين. يجب إجراء المزيد من الأبحاث حول تأثيرات الميلاتونين في علاج السرطان أو الوقاية منه. تم التحقيق في مناطق متعددة لاستخدام الميلاتونين. أحد العلاجات الشائعة هو الميلاتونين ، وهو هرمون يتم إنتاجه بالفعل في أجسامنا وغالبًا ما يستخدم لتنظيم دورة النوم والاستيقاظ ، وفقًا لما ذكره popsugar. 7 الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 12 سنة ، تم إعطاؤهم إما جرعة 3 ملغ أو 6 ملغ من الميلاتونين حسب وزنهم. تأثير الميلاتونين على النوم والسلوك والإدراك في الأرق ونوبات النوم المزمنة. فعالية الأرق قد تسرع قليلاً من مقدار الوقت اللازم للنوم ، ولكنها قد لا تزيد من إجمالي وقت النوم. على عكس الحبوب أو العلكة ، التي تحتوي على جرعة الميلاتونين المحددة مسبقًا ، فإن الرش يتيح لك تخصيص مقدار ما تستخدمه لتلبية احتياجاتك.

المنتجات ذات الصلة
GAT, Nitraflex, Pina Colada, 11 oz (312 g): الرجال, التست,ستير,ن

Natrol, Melatonin, Time Release, Extra Strength, 5 mg, 100 Tablets:الميلات,نين, الن,م

ومع ذلك ، نظرًا لأن إدارة الغذاء والدواء لا تنظم المكملات الغذائية ، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب قبل استخدام الميلاتونين. تسلط هذه النتائج الضوء على أهمية الميلاتونين المحتملة في علاج اضطرابات النوم من الدرجة الأولى. لا يتم تنظيم الميلاتونين الذي يتم إطلاقه فورًا بشكل صارم في البلدان التي يتاح فيها كدواء بدون وصفة طبية. بالنسبة لبعض الأشخاص الذين لديهم متغير وراثي معين ، فإن الميلاتونين يضعف قدرة الجسم على معالجة جلوكوز الدم. في الوقت الحالي ، قد يكون من الأفضل استخدامه في بعض الأحيان للحصول على ليلة نوم جيدة ، خاصةً عندما يتم التخلص من دورة استيقاظ النوم من مسارها الطبيعي ، كما هو الحال من تأخر الرحلة. الأهم من الجرعة هو الوقت الذي تتناول فيه المكملات.تم إثبات وجود أدلة محدودة فقط على الإيقاعات اليومية الذاتية في مستويات الميلاتونين في بعض الأنواع النباتية ولم يتم وصف أي مستقبلات مرتبطة بالغشاء مماثلة لتلك المعروفة في الحيوانات. بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى جرعة منخفضة من الميلاتونين بسبب الحساسيات تجاهه ، يعد هذا اختيارًا ممتازًا لأن مساعدات النوم العبقرية تستخدم فقط كمية صغيرة من الميلاتونين كمكون داعم ، بدلاً من كونها المكون الرئيسي. في بعض الأحيان ، يستخدم الميلاتونين كدواء تكميلي في علاج السرطان للثدي أو الدماغ أو الرئة أو البروستاتا أو الرأس أو الرقبة أو سرطان الجهاز الهضمي. وجدت المراجعة أدلة قوية على أن الميلاتونين أفضل من الدواء الوهمي في تقليل القلق قبل الجراحة.

حالة الصيغ المحددة, الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, نباتي

المشاركة على موقع pinterest يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب قبل إعطاء الميلاتونين للأطفال. أي مواد مضافة ، حتى طبيعية ، قد تغير الطريقة التي يعمل بها الملحق وتسبب لك أن تكون أكثر نعسانًا مما كنت تتوقع أو تتفاعل بشكل مختلف ؛ لذلك اقرأ الملصق بعناية للتأكد من احتواء الزجاجة على الميلاتونين والميلاتونين فقط. في وقت لاحق ، ومع ذلك ، تم العثور على الميلاتونين في جميع النباتات التي تم التحقيق فيها. في أحسن الأحوال ، الحبوب المنومة هي إسعافات أولية مؤقتة. لم يقم العلماء بأبحاث كافية لتأكيد ما إذا كان من الآمن بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات تناول الميلاتونين. لقد جربت أقراص النوم الموصوفة ، وأكواب قهوة جيدة التوقيت ، وحتى أضبط تدريجياً جدول نومي في الأيام التي سبقت الرحلة. أجرى الباحثون العديد من الدراسات على مكملات الميلاتونين لمختلف الحالات. وبالمثل ، فإن الأشخاص الذين ينامون أثناء النهار لأنهم يعملون في الليل قد لا ينتجون الميلاتونين عندما يحين وقت النوم. لا أنام النوم جيدًا كل ليلة لأنني لا أريد الاعتماد على معونة النوم (على الرغم من أنه من غير المحتمل أن تعتمد على الميلاتونين). على الرغم من أنه قد تم تطوير منتجات له وتسويقها للرجال ، إلا أنه يمكن استخدام كل من الجنسين. قد تكون مكملات الميلاتونين فعالة مثل العلاج القياسي (دواء مضاد الأضداد الميدازولام). قد يتفاعل الميلاتونين الملخص مع الأدوية ، مثل الحبوب المنومة ، ويمكن أن يكون بمثابة تجلط الدم عند تناوله بجرعات عالية.

Melatonin, Sleep

Natrol Melatonin Condition صيغ محددة: للحصول على الفائدة الكاملة لتعزيز النوم ، أحضر الماء حتى الغليان ، ثم أضف 2-3 أكياس شاي (أو ما يعادلها من الشاي ذي الأوراق فضفاضة) ، غطيها بغطاء ، والشراب لمدة 10 دقائق. تشير بيانات محدودة للغاية إلى أن الميلاتونين قد يزيد من خطر النوبات ، ولكن وجدت دراسات أخرى أنه قد يقلل بالفعل من هذا الخطر. هناك بعض الأدلة على أن الميلاتونين قد يساعد أدوية السرطان على محاربة الأورام وتقليل الآثار الجانبية لعلاج السرطان. ابحث عن المكملات الغذائية التي تعرض الأختام من الاتفاقية الدوائية بالولايات المتحدة أو nsf international حتى تعرف أن الشركات المصنعة شرعية. الوجبات الغذائية الغنية بالخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب سوف تحتوي على مستويات كبيرة من الميلاتونين الغذائي. من غير المعروف إذا كان الميلاتونين يسبب مشاكل عند تناوله مع أدوية أخرى. لاحظ مؤلفو ورقة حول استخدام الميلاتونين في كندا أن الجرعات النموذجية كانت من 0.75 ملغ إلى 1 ملغ في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات ، و 1.5 ملغ إلى 3 ملغ في الأطفال الأكبر سنا ، و 5 ملغ إلى 10 ملغ في المراهقين .

عند البالغين الأكبر سنًا ، من الأفضل تجربة الميلاتونين أولاً. عندما يتعلق الأمر بالترويج للنوم ، قد لا يكون الميلاتونين هو الخيار الأفضل أثناء الحمل. يتم استخدامه لمشاكل بداية النوم وغير فعالة للمشاكل المتعلقة بالبقاء نائمين. أصبحت مساعدات النوم الطبيعية ، بما في ذلك مكملات الميلاتونين ، خيارًا شائعًا في صناعة مساعدات النوم أيضًا. قد تساعد أدوات النوم في استرخاء الجسم والسماح للشخص بالنوم بشكل أعمق لتجنب أسوأ هذه الأعراض. ومع ذلك ، فإن التوقيت هو كل شيء في تناول مكملات الميلاتونين. إذا تعرضت للأجهزة الإلكترونية معظم الوقت ، فأنت أكثر عرضة لخطر الإصابة باضطرابات النوم. مع الميلاتونين ، تكون الأحلام أكثر جنونًا وإحباطًا ومخيفة في كثير من الأحيان. الجرذان ، على سبيل المثال ، ليلية ، لذلك قد يلعب الميلاتونين دورًا في إبقائها مستيقظة.

المنتجات ذات الصلة
Paradise Herbs, Brazilian Suma, 60 Vegetarian Capsules: Suma, المعالجة المثلية

Natrol Melatonin Condition Specific Formulas – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

من الذي يجب عليه تجنب أقراص الميلاتونين النترول؟ أظهرت الأبحاث أن تناول مكملات الميلاتونين قد يساعد في تعزيز النوم. يقول السيبيديس رودريغيز ، حوالي 5 إلى 10 في المائة من الناس قد يشعرون بالنعاس بعد تناول الميلاتونين. تضاف الدقائق الإضافية يوميًا يوميًا وتعطل نمط النوم الطبيعي المعتاد. أدوار الميلاتونين الوظيفية في النباتات ، ووجهات النظر في علوم التغذية والزراعة. في البكتيريا ، والبروتينات ، والفطريات ، والنباتات ، يتم تصنيع الميلاتونين بشكل غير مباشر مع التربتوفان كمنتج وسيط للمسار shikimate. يجب على المرضى الذين يخضعون حاليًا لعلاج السرطان التحدث إلى أطبائهم قبل تناول مكملات الميلاتونين. ومع ذلك ، ليست كل مكملات الميلاتونين هي نفسها.

اقرأ الكل الإلزامي! يكفي لفترة طويلة! للناس اليائسين من الليل. الميلاتونين. منتجات ذات نوعية جيدة! تسليم سريع من الولايات المتحدة الأمريكية إلى تايوان. غير متأكد. يعمل. منتج ممتاز. يستحق الحصول على

مرحبا.أقول لك على الفور أن هناك شيئًا جيدًا وضروريًا. ولكن اللعب مع M MELATONIN لا يستحق. أنا في سن المراهقة ، لقد تراجعت عني مع بعض التغييرات التي حدثت في كازينو ، فلم يعد في العادة أن أنام مع عدد من الأشخاص ، وقد لا يحدث هذا في الصباح إلا بشكل طبيعي. دونو أمر بمعجزة ، وشرب في الساعة 10 مساء ، وغسلها ، وإزالتها ، وكان ينام. مطلوب كامل الظلام والهدوء رغبة. تنزيل الهاتف النظيف والتنزيل TOO. من خلال لحظات ؛ ولكن ليس أقل ، تم بيعها وهذا نتيجة! لقد تعبت من هذا في 12 ليلة وليلة ، أزيلت ، لكن ما حدث في الصباح كان كما هو الحال في مملكة نائمة ، وقد تم تقديم المشورة لإقامة الحلم كما هو ، يرجى عدم شرب. لا تدرج ، لا تحلم ، لا تشرب أكثر من ذلك. مراقبة التعليمات! إذا لم يكن الأمر صعبًا ، يرجى ذكر “نعم” / نعم. أتمنى للجميع صحة قوية وممتازة!

Natrol Melatonin Condition Specific Formulas

معبأة سريعة وعالية الجودة وغير ملائمة للاستخدام – ينقسم الجهاز اللوحي بشكل سيء إلى قرصين اثنين / 2 لي (100 كجم ، 45 لترًا). للحصول على تأثير كامل بنسبة 100٪ كان كافية. النوم عميق ، هادئ ، مليء بالراحة والشفاء لمدة 6-8 ساعات من النوم. إذا كنت تتناول قرصًا يوميًا ونصف يوميًا في أسبوع واحد ، فلن يكون تأثير الأقراص. إذا تم تناوله مرة أخرى يوميًا للحبوب الكاملة ، فلن يتغير تأثير الأقراص بعد أسبوع واحد. أولئك. هذه الأجهزة رائعة حقًا للاستخدام لمرة واحدة ، وعند استخدامها بشكل منتظم ، فإنها تفقد فعاليتها. بنفسي ، لقد حددت جرعة فعالة باستمرار من 1/2 قرص 1-2 مرات في الأسبوع ، لذلك ستدوم 100 حبة لفترة طويلة جدًا! بالتأكيد أفضل وأكثر ربحية من المحلية (الروسية)! انصح! أنا أكتب فقط ما هو ضروري ، يرجى ملاحظة ردود الفعل! جيد للجميع!

Natrol, Melatonin, Time Release, Extra Strength, 5 mg, 100 Tablets

مخصص للمُنشّطات القوية في الليل ، وفي الصباح إلى المشي الميت. للأشخاص الذين يشتبهون في وجود أسلاف مصاص دماء في شجرة عائلتهم. لجميع أولئك الذين يفكرون في الانتقال إلى مناطق زمنية أخرى بسبب عدم التطابق المزمن لجدول النوم البيولوجي مع المعايير المقبولة عمومًا للعمل اليومي. هذا الدواء هو لك! سوف تهدأ وتهدأ ، إلا إذا لم تهدأ الوسادة ولم تمد البطانية. لكن عليك أن تقترب من مكتب الاستقبال بعناية وتسترشد بنصيحة الأطباء: خذ في نفس الوقت من 20 إلى 30 دقيقة قبل النوم ، بحد أقصى 6 ملغ يوميًا. يوصى بدورة لا تزيد عن شهر ، ولتجنب الانسحاب ، فإن الأمر يستحق تخفيض الجرعة أقرب إلى الانتهاء من الجرعات. إذا كنت بحاجة إلى المتابعة ، فأنت بحاجة إلى إجازة أسبوع. شخصيا ، هذا الدواء المعين بجرعة 5 ملغ قد فصلني بشكل فعال بحيث تم الحصول على 12 ساعة من النوم العميق والصعوبات اللاحقة مع الصحوة الصباحية. بعد تقسيم الجهاز اللوحي إلى قسمين ، تحسن الوضع. يجب عليك دائمًا التعامل بوعي مع الشفاء الذاتي والاستماع بعناية إلى ردود الفعل الداخلية. أتمنى لك النجاح في إزالة جميع التلميحات على غيبوبة مصاص الدماء البديل من جسمك!

يساعد بشكل أسرع على النوم

Natrol, Melatonin, Time Release, Extra Strength, 5 mg, 100 Tablets

لقد اشتريت هذه المنتجات لزوجي الذي يواجه مشكلة في النوم. يبدو أنهم يساعدونه بشكل كبير

فعال ويساعدني على النوم ليلا جيدًا

لست متأكدًا مما إذا كان هذا جيدًا بالنسبة لي.

الميلاتونين الجيد في العمل. يبدو أن التكوين ثابت أيضًا. أخذت 5 كو ، لم أستطع النوم ، في الصباح بقي النعاس. استغرق 3 ، حسنا. يبدو أن هذا النوم العميق بدأ يستيقظ مبكرًا ، مع شعور بالنوم الكامل ، على الأقل الاستيقاظ والرحيل.

ممتاز بدون آثار جانبية.

تستحق العناء

هل هي آمنة لفترة الحمل العث 2 !!
أرى أن هناك جرعة مختلفة من الميلاتونين ، حوالي 3 ملغ ، حوالي 5 و 10 ملغ.
أرى أن هناك جرعة مختلفة من الميلاتونين ، حوالي 3 ملغ ، حوالي 5 و 10 ملغ. كيف أعرف أي واحد سيكون مناسبًا لي؟
هل يمكن تناول هذا المنتج لفترة طويلة؟ أكثر من سنة؟
هل هذا ما يطلقون عليه إصدار بطيء؟ أحتاج إلى تناول 5 ملغ وأستغرق نومًا لكن استيقظ كثيرًا بعد بضع ساعات
ابنتي مصابة بمضادات الاكتئاب وتجد صعوبة في النوم حقًا هل ستتمكن من تناولها أيضًا
ما الميلاتونين الذي لا يحتوي على b6
لقد كنت أتناول 5 ملغ من أقراص لمدة 7 أيام الآن. إذا أخذت 20 دقيقة قبل النوم كما هو مقترح ، ما زلت مستيقظًا طوال الليل حتى الساعة 6 أو 7 صباحًا. لقد ضاعفت الآن الجرعة إلى 10 ملجم وأخذها في الساعة 6 مساءً للوصول إلى النوم حوالي 11-11.30 مساءً. لماذا يستغرقون وقتا طويلا للعمل؟ هل من الآمن تناول الباراسيتامول بعد تناول الميلاتونين؟
خصم الحجم؟
مرحبًا ، أود أن أعرف ما هي وظيفة Vitamin B-6 وما إذا كان هذا المنتج يحتوي على الجلوتين؟

هل تعني “أشهر”؟ أول شهرين 2 أشهر المتوسطة؟ آخر شهرين لم يكن الميلاتونين معروفًا / نوقش عندما كنت حاملًا منذ عقود ، لذلك كل ما يمكنني قوله هو أن الميلاتونين مادة تحدث بشكل طبيعي في كل شخص.يتواجد الكثير عند الرضيع ويتناقص ببطء مع مرور الوقت ، وهذا هو السبب في أن معظم الناس يبدأون في تناوله في الأربعينات والخمسينات من العمر. المعلومات متاحة على شبكة الإنترنت.
لقد عانيت من الأرق منذ 40 عامًا ، منذ أن اكتشفت Natrol Melatonin ، لقد عانيت من النوم الجميل وبدأت مع 3mg ، لكنني الآن أتناول 5mg وهي وقت الإفراج ، لذلك عندما أستيقظ لأذهب إلى الحمام أعود إلى النوم على الفور لا أستيقظ مع أي بقايا من أخذ الكمبيوتر اللوحي ، في الصباحات القليلة الأولى كنت “غامض” قليلاً ، ولكن مع أي شيء جديد نعطي أجسادنا فإنه يستغرق بعض الوقت لتعتاد على أوصي بشدة لهم ، ربما تبدأ بجرعة أقل من التقدم نحو الجرعة العالية ، آمل أن يساعد ذلك – تحدث مع طبيبك ، من الأفضل أن تبدأ في الجرعة السفلية وإذا وجدت أن هذا لا يعمل بعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع ، فانتقل إلى 5mg
لقد كنت آخذ هذا أكثر من عام بدون أي آثار سيئة. لكن يجب أن تسأل طبيبك عن ذلك أولاً ، خاصة إذا كنت تتناول دواءً بوصفة طبية.
نعم. الافراج عن الوقت يعني تدريجيا. يستغرق حوالي 30 دقيقة إلى ساعة من العمل ، ثم يساعدك على إبقائك نائماً
أنا في وضع مماثل. عملت الميلاتونين بشكل جيد بالنسبة لي. يستغرق البناء بضعة أيام ولكن يمكن أن يثبت أنه فعال للغاية. يمكن وصفه ولكن أكثر تكلفة بكثير. أسألك GP. جيد جدا! احب هذا!
لست طبيبة ، لذا فإن إجابتي هي مجرد تجربتي الشخصية. أجد أن أقراص الميلاتونين هذه عادة ما تعمل من أجلي ولكنها تعرضت “للفشل” العرضي. عادة بعد يوم مرهق عندما أعرف أن عقلي لا يغلق. لقد وجدت أن قرص النوم الأكثر موثوقية “بدون وصفة طبية” هو علامة كيركلاند “Sleep Aid”.
نعم – ساعد في النوم