Natrol, Flaxseed Oil, Heart Health, 1,000 mg, 200 Softgels: مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natrol, Flaxseed Oil, Heart Health, 1,000 mg, 200 Softgels, كمية المنتج: 200 Count, 0.32 kg, 14.5 x 7.6 x 7.6 cm
فئة المنتج: مكملات بذور الكتان, أوميغا EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, فوائد, Natrol, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Flax Seed Supplements, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

يساعد في دعم صحة القلب ، مصدر النبات للأحماض الدهنية أوميغا 3 ، حجم القيمة ، مكمل غذائي ، زيت ناترول بذور الكتان 1000 ملغ: مصدر طبيعي لحمض ألفا لينولينيك ، أحد الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، يساعد في دعم القلب وصحة الدماغ ، مصدر النبات من الأحماض الدهنية أوميغا 3.

درست العديد من الدراسات الرصدية آثار مآخذ الأسماك و / أو epa و / أو dha على الوظيفة الإدراكية لدى البالغين الأصحاء. تشير نتائج الدراسة التي أجريت على الفيتامينات وأسلوب الحياة إلى أن الارتباط بين مآخذ السمك أو مصل أوميغا 3 ومخاطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم قد تختلف باختلاف عوامل مثل الجنس والمخاطر الجينية. تشير الزيادة في وفرة epa و dha مع زيادة جرعة زيت السمك ، والزيادة في وفرة ala مع مكملات زيت بذور الكتان إلى درجة عالية من الامتثال خلال فترة الـ 14 يومًا. 1 من أين مصدر شركات زيت السمك وزيت الكريل؟ يأتي زيت الكريل من حيوان صغير يشبه الروبيان يسمى الكريل. 16،17،18،19 هل يحتوي زيت السمك على آثار جانبية أكثر من زيت الكريل؟ توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن الرجال والنساء ذوي الوزن الزائد الذين تم تكليفهم بنظام غذائي ، بما في ذلك سمك السلمون الغني بالأوميغا 3 مرتين في الأسبوع ، لديهم كولسترول في الدم أقل ، وهو مؤشر رئيسي لخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يُعتقد أن الفوائد الصحية لزيت السمك مستمدة أساسًا من اثنين من أوميغا 3 من الدهون ، وحمض الإيكوسابنتانويك (Epa) وحمض الدوكوزاهيكسينويك (Dha). الحمض الدهني الأصل من سلسلة أوميغا 6 هو حمض اللينوليك (La ؛ 18: 2N-6) ، والحامض الدهني الأصل من سلسلة أوميغا 3 هو علاء (الشكل 2 والجدول 1). لم يجد التحليل المجمَّع لهذه التجارب أي تأثير للمكملات مع أوميغا 3 بوفا على خطر حدوث أحداث القلب والأوعية الدموية الرئيسية ، وفيات القلب والأوعية الدموية ، والوفيات الناجمة عن كل الأسباب ، أو نقطة نهاية مركَّبة للوفيات الناجمة عن جميع الأسباب وإدخالها في المستشفى لسبب قلبي وعائي.

يدعي المشاركون في الدعوى أنه نظرًا لأن الكبد هو العضو الرئيسي في الترشيح وإزالة السموم ، فقد يكون محتوى ثنائي الفينيل متعدد الكلور أعلى في الزيوت القائمة على الكبد مقارنة بزيت السمك المنتج من معالجة الأسماك الكاملة. تم العثور على DH بتركيزات عالية جدًا في أغشية الخلايا في شبكية العين. تحتفظ شبكية العين وتعيد تدويرها حتى عندما تكون كمية الأحماض الدهنية أوميغا 3 منخفضة. حول أحماض أوميغا 3 الدهنية: توجد أحماض أوميغا 3 الدهنية بشكل شائع في الطبقات الدهنية من أسماك الماء البارد والمحار وزيت النبات والجوز وبذور الكتان. هل الجرعة طويلة المدى (Epa 840 ، dha 200 gla27 ، ve 3g) مناسبة لصبي عمره 8 سنوات و 70 جنيه؟ ومع ذلك ، إذا كان استبدال أوميغا 6 للأحماض الدهنية المشبعة يمكن أن يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ، فإن المراجعات المنهجية الحديثة والتحاليل التلوية قد فشلت في العثور على أدلة على فوائد القلب والأوعية الدموية السريرية (انظر أعلاه) (87 ، 88 ، 92). أفضل الأسماك ل epa و dha هي سمك السلمون والتونة وسمك الهلبوت وسمك السلور. وقال إن مكملات أوميغا 3 يمكن أن تزيد أيضًا من مخاطر حدوث نزيف لدى الأشخاص الذين يتناولون مخففات الدم ، مثل الوارفارين. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين لديهم أعلى مستويات من DHA لديهم خطر أقل بنسبة 47 ٪ من الإصابة بأي نوع من الخرف. أيضا ، مكملات أوميغا 3 ، مثل زيت الكريل وزيت السمك ، لديها القدرة على التفاعل سلبا مع الأدوية التي تخفف الدم ، مثل الوارفارين (الكومادين).

ومن الأهمية بمكان أن يتم دمج توصيات الجرعة هذه مع الجهود المبذولة للاستهلاك: 1) الأسماك الزيتية البرية التي يتم صيدها مرتين في الأسبوع على الأقل ، و 2) تناول قليل من الدهون أوميغا 6 (توجد عادة في الخضروات الزيوت والمكسرات والأطعمة المصنعة وغيرها). على الرغم من عدم وجود مدخول مرجعي غذائي لـ epa و dha في الولايات المتحدة ، يتم تشجيع الأمريكيين على زيادة تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 عن طريق تناول السمك مرتين في الأسبوع على الأقل. توجد عدة أوميغا 3 مختلفة ، لكن غالبية الأبحاث العلمية تركز على ثلاثة: حمض ألفا لينولينيك (Ala) ، وحمض الإيكوسابينتينويك (Epa) ، وحمض الدوكوزاهيكسينويك (Dha). واعتبر دليل على وجود تأثير مكملات أوميغا 3 في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي من نوعية معتدلة. الأحماض الدهنية أوميغا 3 طويلة السلسلة: حان الوقت لتأسيس مرجع مرجعي غذائي. تشير نتائج استنبات الخلايا والحيوان إلى أن أحماض أوميغا 6 وأوميغا 3 الدهنية يمكن أن تعدل التعبير عن عدد من الجينات ، بما في ذلك المتورطين في استقلاب الأحماض الدهنية والالتهابات (31 ، 32). لم يكن لمكملات أوميغا 3 بوفا أي تأثير على ضغط الدم الانقباضي أو الانبساطي.

Natrol, Flaxseed Oil, Heart Health, 1,000 mg, 200 Softgels:مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA

أنا أفهم أن الطريقة المثلى للحصول على أوميغا 3 هي من خلال اتباع نظام غذائي ولكن بسبب اضطراب المعالجة الحسية لها فإن نظامها الغذائي محدود للغاية. وبالمثل ، حققت دراسة أخرى في آثار تناول 1.8 غرام من أوميغا 3 من مكملات زيت السمك يوميًا لمدة 24 أسبوعًا. أظهرت النتائج أن epa و dha لم تقدم أي فوائد إضافية بعد متابعة متوسطة لمدة 5 سنوات. في المقابل ، تحتوي كبسولة واحدة من زيت السمك المركز عادة على ما بين نصف جرام وغرام (500-1000 ملليغرام) من epa و dha. زيادة تناول epa و dha قد يفيد الأفراد الذين يعانون من داء السكري من النوع 2 ، وخاصة أولئك الذين لديهم نسبة عالية من الدهون الثلاثية في الدم.ومع ذلك ، فإن آثارها على نقاط النهاية القلبية الوعائية الأخرى غير واضحة وقد تختلف بناءً على مآخذ أوميغا 3 الغذائية واستخدام الأدوية القلبية. لم يتم الإبلاغ عن ردود فعل سلبية خطيرة عند أولئك الذين يستخدمون زيت السمك أو مكملات epa و dha. بين الرجال ، أدى استخدام مكملات زيت السمك إلى تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بمعدل 34 ٪ أو أكثر حسب تواتر ومدة الاستخدام ، ولكن هذا التأثير لم يحدث بين النساء. للحصول على معلومات حول الملوثات في الأسماك والمبادئ التوجيهية لاستهلاك الأسماك من قبل النساء في سن الإنجاب ، انظر الملوثات في الأسماك. من الجدير بالملاحظة ، أن الآليات التي من خلالها تقلل مكملات أوميغا 3 pufa طويلة السلسلة من المحتمل أن تؤدي إلى خفض الوفاة الناتجة عن مرض الكلى ، من غير المحتمل أن تنطوي على انخفاض في الدهون الثلاثية لأن الجرعات المستخدمة في الدراسات (1 جم / يوم) كانت منخفضة للغاية عمومًا. الفوائد الصحية لعلاء (وجدت في بذور الكتان) أقل وضوحا.

هذه المكملات الغذائية من أوميغا 3 تأتي بثمن بيئي باهظ. تبقى فعالية المكملات غير واضحة وتختلف حسب مصدر الدهون وتكوين الأحماض الدهنية. لدي صديق يبحث عن مكمل أوميغا 3 نباتي للأطفال الصغار. وجدت بعض دراسات مراقبة الحالات والأتراب وجود ارتباطات إيجابية بين مستويات الدم من أوميغا 3s في الدم ومخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا (خاصة المرض عالي الدرجة الأكثر تقدماً والأرجح أن ينتشر من السرطان منخفض الدرجة) ، مما يشير إلى أن أوميغا 3s قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. هل مكملات أوميغا 3 فعالة مثل تناول السمك؟ 2،21،22 وجدت أدلة تجريبية أن الرجال يحولون بين 0،3 ٪ إلى 8 ٪ من علاء إلى إبا وأقل من 4 ٪ من علاء إلى دها ، وأن النساء يحولن ما يصل إلى 21 ٪ من علاء إلى إبا وما يصل إلى 9 ٪ من علاء إلى دها. تم الإبلاغ عن تفاعلات الحساسية والحساسية مع تناول زيت بذور الكتان وبذور الكتان. لقد طلبنا منه زيت كبد سمك القد من كارلسون والذي يقول إنه يمكن تناول نصف ملعقة صغيرة مرة أو مرتين يوميًا. يتميز Europharma vectomega (مجمع الغذاء أوميغا 3 – dha / epa) بسمك السلمون المستخلص عبر عملية خالية من المواد الكيميائية على براءة اختراع. يعد البحث عن dha و epa مقنعًا للغاية ، كما أن البحث حول ala وحده – في حين أنه موجود – ليس قويًا وواضحًا. الفئتان الرئيسيتان من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (Pufas) هما الأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6. مستويات عالية من أوميغا 3 تسمى حمض ألفا لينولينيك (علاء). هل لديك توصية من شأنها أن تكون جيدة لأصغر سنا للحصول على بعض أوميغا 3s بالإضافة إلى الأطعمة لدينا؟

مكملات بذور Natrol Flax: قسم الهندسة الزراعية وعلوم التربة والهندسة الزراعية ، جامعة ويسكونسن (ماديسون ، ويسكونسن) وقسم الهندسة الوراثية النباتية ، جامعة مينيسوتا (St. 3 مكملات من نوع pufa قد تحسن الأداء المعرفي للأفراد المصابين بمرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف.هل يمكنني إعطاء أبنائي فيتامين د وزيت السمك مع أوميغا 3؟ لا يمكنك أبدًا مطاردة نظام غذائي فقير مع المكملات الغذائية. ، الغنية بالديها المستخرجة من الطحالب ، مثل الأعشاب البحرية ، توفر بديلاً نباتيًا جذابًا للأفراد الذين يرغبون في زيادة استهلاكهم من epa و dha. انظر أيضًا مقالات الموسوعة حول زيت السمك وزيت بذور الكتان. يتم احتواء epa و dha في الأسماك في الغالب على شكل الدهون الثلاثية بنسبة 1: 1 ، 8 وزيوت الأسماك بشكل عام غير مستقرة بطبيعتها وتكون عرضة للأكسدة التي تؤدي إلى تدهور جودة الزيت. نظرت المراجعة المنهجية والتحليل التلوي المنشور في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية في أفضل التجارب السريرية العشوائية التي تقيم آثار دهون أوميغا 3 على مدى الحياة وموت القلب والموت المفاجئ والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. قد يكون زيت Ahiflower مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسماك أو المحاريات والذين يكونون أكثر عرضة للحساسية تجاه زيت السمك. تشير بعض الأبحاث إلى أن الجسم أكثر قدرة على امتصاص واستخدام أوميغا 3 من الأسماك مقابل الكبسولات ، ومع ذلك ، فإن الأسماك توفر العناصر الغذائية المفيدة الأخرى. إذا كان طفلك منخفض في أوميغا ، نعم ، قد تساعد المكملات الغذائية.

يتفق معظمهم على أن رفع مستويات دم epa و dha هو أكثر أهمية بكثير من خفض مستويات حمض اللينوليك أو حمض الأراكيدونيك. لم يكن هناك تحسن في الحالة المزاجية مع مكملات أوميغا 3 لدى البالغين الأصحاء عمومًا الذين يعانون من أعراض الاكتئاب ، على النحو الذي اقترحه التحليل المجمع لست تجارب. قبل اختيار أي نوع من زيت السمك لإطعام الكلب الخاص بك ، والنظر في سلالة وحجمها والوزن ، والصحة العامة. كيف يمكنني استهلاك المزيد من أوميغا 3 بدون حبوب؟ عندما يستهلك الشخص هذه الأحماض الدهنية في الأسماك ، فإنها تظهر تأثيرات داعمة على الصحة العامة للقلب وتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض الشريان التاجي. زيت بذور الكتان هو مصدر نباتي من أوميغا 3 ، د. كان يمر توصياتك من أوميغا 3 للأطفال.أفادت تحليلات تلوية أخرى حديثة أيضًا أن مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة من زيت السمك / السدادة (0،25-6،8 جم / يوم لمدة 3-25 شهرًا) قد تحسنت من الإصابة بفرط الكبد وغيرها من الاضطرابات الأيضية لدى كلا الطفلين. والبالغين مع nafld (استعرض في 153). تم بحث استخدام مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 طويلة السلسلة للتخفيف من أعراض الفصام أو للتخفيف من الآثار الضارة للأدوية المضادة للذهان في عدد من التجارب السريرية (194 ، 199).

Natrol Flax Seed Supplements – مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

توصلت تجربتان معشَبتان مضبوطتان مزدوجتا البصر (المعيار الذهبي للأبحاث) في مراجعة jaad إلى مكملات أوميغا 3 المحسّنة للاحمرار والسمك والقشور في الصدفية البلاكية والنقطية. التعرض البوب ​​من استهلاك كبد السمك وخطر الإصابة بالسرطان؟ بعض الأطعمة ، مثل ماركات معينة من البيض واللبن والعصائر والحليب ومشروبات الصويا ، محصّنة بـ dha وغيرها من أوميغا 3. في الولايات المتحدة ، عادة ما تصدر إدارات الصحة بالولاية نصائح بشأن الكمية الآمنة للأسماك التي يتم صيدها محليًا والتي يمكن استهلاكها. أنا اشتريت megared بواسطة شيف ، أوميغا 3 زيت الكريل 300 ملغ. وبالتالي ، فإن الأحماض الدهنية أوميغا 6 و أوميغا 3 مغذيات أساسية. بعض الكبسولات مغلفة بالمعوية لتمرير المعدة قبل الذوبان في الأمعاء الدقيقة ، مما يساعد على منع عسر الهضم وتجشؤ الأسماك. وبالمثل ، يحتوي زيت بذور الكتان أيضًا على مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية ؛ ولكن ، ليس هو الشكل الموصى به من ملحق الأحماض الدهنية للأطفال الذين يعانون من adhd. زيت السمك: ما يحتاج الواصف إلى معرفته.

مثل المذاق. ساعد مع تجريب بلدي. النفط لكل يوم. مصدر كبير من أوميغا 3! الخضار أوميغا 3. فعالة. ممتاز “أنثى” النفط. للمعدة. جيد. رائع

لقد اشتريت نفسي و Omega من California Gold و Him ، من أوميغا ظهر كلانا كثيرًا ، تمامًا ، عدم ارتياح تام في المعدة والجشع ، وليس على الإطلاق. بدأت أشربه ، كل شيء سلس بالنسبة لي ، ولا أي إزعاج ، أو أي آثار جانبية. أنا أشرب مثل التناظرية لزيت السمك.

تم استخدامه بشكل مفيد جدًا

لقد أحببت النفط ، فقد كانت الجودة جيدة. الأجهزة اللوحية كبيرة الحجم ولكنها زلقة وتبتلعها بسهولة.

خيار رائع لاستهلاك أوميغا 3 ، لا سيما للجمهور النباتي!

أنا آكلها مع الخضار أوميغا 3 ، أنا قلق من التلوث البحري والنشاط الإشعاعي.

فعالة.

يستحيل شرب بدون كبسولات

في الليل ، كبسولة واحدة تحتوي على الكفير

ساعد على تشحيم المفاصل

رائع