Natrol, B-100 Complex, 100 Tablets: مجمع فيتامين ب, فيتامين ب

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natrol, B-100 Complex, 100 Tablets, كمية المنتج: 100 Count, 0.18 kg, 5.6 x 5.6 x 10.9 cm
فئة المنتج: مجمع فيتامين ب, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية, نباتي, فوائد, Natrol, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Vitamin B Complex, Vegetarian, Vitamin, المملكة العربية السعودية

دعم الطاقة ، يعزز الطاقة ، يدعم نظامًا عصبيًا صحيًا ، يحتوي على جميع فيتامينات B ، نباتي ، مكمل غذائي.

يمكن أن يؤدي نقص أي فيتامينات ب إلى انهيار عمليات التمثيل الغذائي التي تحمي الصحة. 30 في دراسة أجريت على ستة أطفال يعانون من انخفاض مستويات الدم في مادة السيروتونين الناقلة العصبية (الرسول الكيميائي) ، وجد أن مكملات فيتامين ب 6 (15-30 ملغ لكل 2 رطل من وزن الجسم يوميًا) أكثر فعالية من الميثيلفينيديت (ريتالين) . لقد استخدمت ابنتي هذا لعدة أشهر لتحل محل طلقات فيتامينات ب ، وحصلت على نتائج رائعة. ولكن قبل البدء في تناول فيتامين ب المركب أو أي مكملات فيتامين ب ، تأكد من التحدث إلى مزود الرعاية الصحية الخاص بك. يمكن أن يسبب نقص فيتامينات ب عددًا من الأعراض ، بما في ذلك التعب وفقر الدم وفقدان الشهية والاكتئاب وآلام البطن وتشنجات العضلات وفقدان الشعر والأكزيما. هذا الفيتامين ب المركب هو كل ما هو عليه. جرعات عالية من النيكوتيناميد ، وهو شكل آخر من أشكال فيتامين ب 3 ، يمكن أن تسبب الإسهال وزيادة النزيف. العديد من الأدوية تستنفد بعض فيتامينات ب ، وكذلك الإجهاد وسوء التغذية. أوجه القصور في فيتامين ب 6 وحمض الفوليك شائعة أيضًا بين كبار السن (14 ، 15). تساعد فيتامينات “ب” جسمك على تحويل الطعام إلى طاقة على المستوى الخلوي ، ولكنها قد توفر لك أيضًا طاقة أكثر بشكل عام. يمكن أن يسبب قصور في الثيامين ، أو فيتامين ب 1 ، مجموعة من الأعراض التي تكون خفية وغالبًا ما يتم تجاهله. تم العثور على مزيد من المعلومات حول ما يمكن وما لا يمكن أن يفعله كل من فيتامينات ب في قسم الخلفية وفي أقسام مستهلكات كل من فيتامينات ب.

تهدف هذه النسخة الكاملة القوة من الطبيعة الفائقة التعقيد إلى تزويدك بكل ما تحتاجه للمساعدة في تعزيز نمو خلايا جديدة ، وإعطاء جسمك دفعة في الطاقة ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى. الفيتامينات ب لا تعزز مشروبات الطاقة. وضعوا هذا الحشو في معظم الفيتامينات ب. تحدث دائمًا مع طبيبك قبل إضافة أي مكملات إلى روتينك. خفض الحمض الاميني ، والفيتامينات ب ، والشيخوخة المعرفية. تعتبر فيتامينات ب مهمة بشكل خاص للنساء الحوامل والمرضعات. لا يتأثر امتصاص هذه المكملات بوقت اليوم الذي تتناوله. الذي كان يعتقد أن فيتامين يسبب الكثير من القضايا.

ارتبطت الجرعات العالية من فيتامين ب 12 التي تم تناولها بحمض الفوليك بزيادة خطر الإصابة بالسرطان والوفيات. إنها مصنوعة من الأطعمة الكاملة ، مما يجعلها نباتية تمامًا ، وستحصل على أكثر من الفيتامينات التي يحتاجها جسمك لتعمل بكفاءة. دور فيتامينات ب في منع وعلاج الضعف المعرفي والانخفاض. بكتيريا حمض اللبنيك المنتجة للفيتامينات ب المجموعة: إمكانات كبيرة لمنتجات الحبوب الوظيفية (قوات الدفاع الشعبي). يشير فيتامين ب المركب إلى جميع الفيتامينات المعروفة القابلة للذوبان في الماء باستثناء فيتامين ج. لذلك ، أخذ كميات متساوية من كل واحدة على النحو المنصوص عليه في العديد من المكملات ب المعقدة لا معنى له. في الوصف عبر الإنترنت ، لا تتجاوز نسبة الفيتامينات 100٪ من القيمة اليومية ، وهذا أمر مهم بالنسبة لي لأن بعض الفيتامينات التي يتم تناولها الزائدة يمكن أن تسبب أضرارًا للكبد والكلى بشكل خاص. يجب استشارة ممارس على دراية بالتغذية عند استخدام كميات عالية من فيتامين ب 6 ، وقد أظهرت كميات عالية من فيتامينات ب الأخرى نتائج مختلطة في تخفيف أعراض adhd. فيتامينات ب قابلة للذوبان في الماء ويجب تجديدها في الجسم يوميًا. توجد المصادر الغذائية الشائعة لفيتامين ب 12 بشكل أساسي في الأطعمة الحيوانية ، مثل كبد البقر (واللحوم الأخرى) والمحار والمحار الأخرى ولحوم البقر والدجاج والسمك والبيض والحليب ومنتجات الألبان الأخرى ، وبعض الحبوب المدعمة. الأطعمة واللحوم المشتقة من الحيوانات هي مصادر رئيسية للعديد من فيتامينات ب ، على سبيل المثال: الدواجن والكبد والأسماك والمحار والبيض.

Natrol, B-100 Complex, 100 Tablets:مجمع فيتامين ب, فيتامين ب

يمكن أن يساعد الملحق b المعقدة الجميع تقريبًا في وظائف الجسم والدماغ المختلفة. مماثلة ، ولكن العلاقات السلبية أقل لفتا بين حالة فيتامين في البداية والانخفاض المعرفي اللاحق كانت واضحة في ستة من الدراسات 16 التي قيمت فيتامين ب 12 و 10 من الدراسات 19 التي قيمت مستويات حمض الفوليك. إذا كنت قد استمتعت بهذا الدليل لفيتامينات المجموعة ب ، فيرجى ترك تعليق أدناه ومشاركة هذا المقال عبر وسائل التواصل الاجتماعي. لا ينبغي استخدام مكمل غذائي كبديل لنظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. تشير التسمية على مركب b إلى أنه يحتوي على 50،000٪ من القيمة اليومية! استخدام فيتامين Periconceptional ، وحمض الفوليك الغذائي ، وحدوث عيوب الأنبوب العصبي. ومن المثير للاهتمام ، أن جرعة واحدة من حمض الفوليك ، والمكملات المزمنة بفيتامين ب 6 ، وحمض الفوليك ومزيجهما ، وكلها تؤخذ على الأقل 12 مرة ، قد أثبتت نتائجها في تحسين وظائف بطانة الأوعية الدموية في مجموعات المرضى أو متابعة الاختلال الوظيفي البطاني الناجم عن المختبر. يعمل هذا النوع من فيتامين (ب) أيضًا على الحفاظ على بشرتك وبطانة الأمعاء وخلايا الدم لديك بصحة جيدة.بالإضافة إلى ذلك ، تم ربط المستويات المناسبة من فيتامينات ب بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كبار السن. هل أي مكملات تحسين التوازن أو تقليل خطر السقوط؟ تشير بعض الأدلة إلى أن تناول مكملات مجمعة من b-6 والكالسيوم يحسن أعراض متلازمة ما قبل الحيض (Pms).

هل تستند أعداد٪ dv على ملصقات مكملات الفيتامينات حقًا إلى ما أحتاج إليه؟ مكملات فيتامينات ب روتينية لتجنب هذه المضاعفات المختلفة. علم الإجماع لا يعرف حاليا أي من هذه المواد كفيتامين. سوف يذوب خط إنتاج شاكلي متعدد الفيتامينات وفيت لي خلال 9-10 دقائق. فيتامينات ب قابلة للذوبان في الماء ، ومعظمها قابل للغسل بسهولة. جرعات عالية من b3 التكميلي (النياسين) قد تؤدي إلى القيء ، وارتفاع مستويات السكر في الدم ، احمرار الجلد وحتى تلف الكبد. الفيتامينات B تدعم البروتين والدهون وأيض الكربوهيدرات ، وتساعدك على البقاء منشط ، وتدعم اليقظة النفسية والمزاج. مجمع B عبارة عن مزيج من أكثر أشكال قابلية الامتصاص لكل فيتامين ب ، بما في ذلك ب 12 كميثيل كوبالامين وحامض الفوليك كمادة ميثيل فولات ، وكلها تعمل بتآزر مع بعضها البعض لتجديد مخازن فيتامين ب ، وتعطيك طاقتك ، وتعيد طاقتك ، إزالة السموم جسمك بشكل طبيعي.

Natrol Vitamin B Complex: ثبت أن فيتامينات ب مهمة للأداء العصبي ، خاصة الفيتامينات ب 6 ، ب 12 ، والفولات. تاريخيا تم جمع الفيتامينات ب لدورها التآزري في دعم إنتاج الطاقة ، وصحة المناعة ، وصحة القلب والأوعية الدموية ، والصحة العصبية. تستخدم بعض شركات الفيتامينات والملحقات اختبارات الجودة المستقلة لمنتجاتها. يجب أن يتناول الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الكحول مكملاً معقدًا من فيتامين ب للتأكد من حصولهم على ما يكفي من ب 1 ، وأيضًا أن تناول أي من فيتامينات ب لفترة طويلة من الزمن قد يؤدي إلى خلل في فيتامينات ب الهامة الأخرى. يمكن العثور عليها في الأطعمة مثل الخضر الورقية والكبد والفاصوليا أو في المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك. واحد فقط من العديد من العواقب المترتبة على نقص أي من فيتامينات ب (انظر الشكل 2) هو عائق محتمل للانهيار الطبيعي وإعادة تدوير الهوموسيستين ، مما يؤدي إلى تراكمه وعدد من النتائج الخلوية السلبية المحتملة. هناك حاجة إلى نظام غذائي غني بفيتامين ب 2 ، المعروف أيضًا باسم الريبوفلافين ، لتجنب نقص الريبوفلافين. بيض السمك مصدر ممتاز للبروتين والأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون.

6 ، هل تؤثر فيتامينات ب على وظائف المخ؟ ومع ذلك ، تتطلب العديد من الدراسات التي أجريت على فيتامين ثلاثة أشهر على الأقل قبل أن تتمكن من رؤية التأثيرات فعليًا. قبل المكملات ، يستهلك حوالي 2 ٪ من الناس أقل من الأذن. وكمثال على ذلك ، ركزت الجهود البحثية التي بذلت في مجال البحوث الوبائية والمضبوطة في هذا المجال على وجه الحصر تقريبًا على تلك المجموعة الفرعية الصغيرة من فيتامينات ب (الفولات وفيتامين ب 12 وفيتامين ب 6 بدرجة أقل) التي تلعب أكثرها وضوحًا. الأدوار في الأيض الحمض الاميني. ومع ذلك ، فإن الأدلة على أن مكملات مع واحد أو أكثر من هذه الثلاثة الهوموسيستين خفض الفيتامينات في عزلة يحسن وظيفة المخ تماما. Herb-sa vitamin b8 (Inositol) معلومات حول النظرة العامة. الأشخاص الذين يشربون الكحول في كثير من الأحيان هم أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين ب. بالإضافة إلى تعزيز الجهاز المناعي ، يمكنك الحصول على جميع فوائد الفيتامينات المعقدة ب والتي يمكن أن تساعد في الحد من التوتر ونمو الخلايا الجديد. يتم تصنيعها بواسطة البكتيريا الموجودة في الأمعاء بالإضافة إلى بعض الأطعمة ، ويشارك البيوتين وعوامل مساعدة في عملية التمثيل الغذائي للأحماض الدهنية والأحماض الأمينية واستخدام فيتامينات ب. هل تساعد أي مكملات على منع أو تقليل عوامات العين؟ تجدر الإشارة بشكل خاص إلى أن أقل من 10٪ من الدراسات التي تم تضمينها في المراجعة شملت تقييماً لفيتامين ب 6 ، ولم تبحث أي دراسات في العلاقات المتعلقة بأي من فيتامينات ب الخمسة المتبقية.

Natrol Vitamin B Complex – مجمع فيتامين ب, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية

ومع ذلك ، فإن التحقيقات الوبائية والخاضعة للرقابة على البشر ، والتعليق العلمي الناتج عنها ، ركزت بشكل حصري تقريبًا على مجموعة فرعية صغيرة من الفيتامينات (B 9 / b 12 / b 6) والتي هي الأبرز ( ولكن ليس الحصري) الفيتامينات ب تشارك في عملية التمثيل الغذائي ل homocysteine. تماما مثل حديقة المكملات الغذائية المذكورة أعلاه ، فإن الفيتامينات المعقدة بصلابة مناسبة للنباتيين لأنها مصنوعة من الخضروات. مع هذا الملحق السائل ، يمكنك مساعدة جسمك على تحويل الأطعمة التي تتناولها إلى طاقة قيمة تحتاجها طوال اليوم. يجب أن تتأكد الحوامل من الحصول على حمض الفوليك من مكملات للمساعدة في تجنب العيوب الخلقية ، وقد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من طفرات جينية تؤثر على إنزيم mthfr من شكل من أشكال حمض الفوليك المعروف باسم ميثيل فولات. هل تساعد أي مكملات على تقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض (Pms)؟ يمكن للأشخاص العثور على هذه المكملات في متاجر الصحة أو الأدوية ، أو يمكنهم الاختيار بين العلامات التجارية عبر الإنترنت. ومع ذلك ، فإن بعض المكملات المعقدة ب قد أضافت أيضًا فيتامينات يمكن أن تضيف إلى الفوائد التي تراها.ومن المثير للاهتمام ، أن الأرثوذكسية التي يجب أن تدار بالفيتامينات لفترة طويلة من الزمن لاستنباط أي آثار فسيولوجية لا تستند إلى أي دليل على أن الفيتامينات لا تمارس تأثيرات حادة.

هذا مؤشر ضعيف على امتصاص مكملات فيتامين ب التي تناولتها. في الواقع ، يمكنك الحصول على الفيتامينات الصمغية فيتامين ب المعقدة ب ، والحصول على جميع الفيتامينات التي تحتاجها فقط مع الألوان والنكهات الطبيعية. لتكملة الدعم العلمي قليلا.