Muscletech, Creactor, Creatine HCl Formula, Fruit Punch Extreme, 9.51 oz (269 g): الكرياتين حمض الهيدر,كل,ريك, الكرياتين

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Muscletech, Creactor, Creatine HCl Formula, Fruit Punch Extreme, 9.51 oz (269 g), كمية المنتج: 9.51 oz, 0.36 kg, 10.2 x 10.2 x 13 cm
فئة المنتج: الكرياتين حمض الهيدروكلوريك, الكرياتين, بناة العضلات, الرياضة والتغذية, ثبت سريرياً, مختبر المختبر, فوائد, Muscletech, Sports Nutrition, Muscle Builders, Creatine, Creatine HCl, Clinically Proven, Laboratory Tested, Muscle, Supplements, المملكة العربية السعودية

العلوم العليا. نتائج متفوقة. رقم 1 في مجال المكملات الغذائية لكمال الاجسام في أمريكا ، البحث والتطوير ، سلسلة الأداء ، ثبت سريرياً ، ماكس فورسيون كرياتين HCI الفورمولا ، تضخيم الحجم والقوة والإنعاش ، ضعفي الكرياتين في المسابقة ، أكثر من 2X حصص المسابقة ، 750 ملغ الكرياتين HCI Plus 750 ملغ من الكرياتين الخالي من الأحماض ، 120 حصص ، نكهة طبيعية وصناعية ، مكمل غذائي ، مُثبت سريريًا ، تركيبة الكرياتين الخالية من الأحماض عالية الفعالية ، Creactor عبارة عن تركيبة متطورة علمياً من الكرياتين توفر جرعة قوية وكبيرة من الكرياتين. توفر كل حصة 750 ملغ من هيدروكلوريد الكرياتين عالي النقاء بنسبة 100 ٪ المختبر من قبل المختبر (الكرياتين HCI) بالإضافة إلى 750 ملغ من الكرياتين الحمضي المجاني – أنقى أشكال الكرياتين ، خالية من الأحماض والأملاح. توفر هذه النسبة القوية التي لم يسبق لها مثيل من جزيئات الكرياتين منتجًا محسنًا. في الواقع ، تم إثبات كمية الكرياتين في حصتين يوميًا صغيرتين فقط من Creactor علمياً لتقديم نتائج حقيقية ، حيث يعزز Amplified ATP Synthesis، Creactor بسرعة من قدرة خلايا العضلات على تجديد أدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) ، المصدر الرئيسي لللاهوائي طاقة ، حتى تتمكن من التعافي بشكل أسرع بين المجموعات ، أو الحجم المحسن ، والقوة ، والانتعاش ، سيقوم Creactor بزيادة قوة عضلاتك ، وزيادة أدائك وتعزيز حجم عضلاتك من خلال اثنين فقط من المجارف فائقة التركيز يوميًا ، Zero Fillers أو Sugar.

لزيادة تحسين نشاط الأنسولين وزيادة توصيل المغذيات إلى خلايا عضلاتك ، قم بدمج الكرياتين hcl مع التغذية allmax r-ala. درجة التحسن أكثر فعالية إلى حد ما من الخيارات التكميلية الأخرى ، وقد تكون مرتبطة بالتحسينات في السيطرة على نسبة السكر في الدم التي ينظر إليها الكرياتين. في المقارنة ، إذا اشتريت كيس 25 كجم ، فستدفع 0،02 دولار فقط لنفس غرام واحد من الكرياتين. أشارت الأبحاث إلى أن مكملات الكرياتين قد تعزز الانتعاش بعد التمرين ، والوقاية من الإصابات ، والتنظيم الحراري ، وإعادة التأهيل ، والارتجاج العصبي و / أو النخاع الشوكي. قررت ، مع مستوى نشاطك هذا هو ما تحتاجه للحفاظ على مخازن الكرياتين الخاصة بك ممتلئة. أصبح خطر الارتجاج و / أو الخيال العلمي لدى الرياضيين المشاركين في الرياضات الاحتكارية مصدر قلق دولي بين المنظمات الرياضية والجمهور. تم ربط التشنج العضلي ، والغثيان ، والإسهال ، والدوخة ، وآلام الجهاز الهضمي ، والجفاف ، وزيادة الوزن ، واحتباس الماء ، وعدم تحمل الحرارة ، والحمى بالملحق.

سيمنحك هذا الملحق قوة للتمرينات الطويلة. طبيعة الفوسفات غير العضوي في العضلات التطوعية. يجب على أي شخص يفكر في استخدام هذه المكملات أو غيرها من القيام بذلك إلا بعد البحث عن الشركة التي توفر لهم. لبناء العضلات ، خذ 20 غرام من الكرياتين يوميًا لفترة محدودة ، تليها جرعة من 3 إلى 5 غرام يوميًا بعد ذلك. وكان هذا الملحق أغلى الكرياتين استعرضنا. أخذ الكرياتين سيساعدك أيضًا على زيادة كتلة العضلات وقوتها. اسمحوا لي أن آخذ طعنة في الإجابة على هذا السؤال ، أو على الأقل تقديم معلومات من شأنها أن تساعدك في اتخاذ قرار بشأن ما يجب أن تأخذ مع creatine. وقد أظهرت الدراسات باستمرار أن مكملات الكرياتين تزيد من تركيزات الكرياتين العضلية ، ويمكن أن تحسن أداء التمارين ، و / أو تحسن تكيفات التدريب.

توجد غالبية مخازن الكرياتين داخل العضلات ويمكن للبشر الحصول على الكرياتين إضافية من الخارج عن طريق نظام غذائي (الأطعمة مثل اللحوم والأسماك) والمكملات (Burke et al. تحتوي بعض مكملات الكرياتين على مكونات أخرى ، مثل الكافيين أو الفيتامينات ، لزيادة تمرينك أكثر من ذلك ، كما أن الكرياتين أحادي الهيدرات يتسبب أيضًا في الانتفاخ مما يجعل العضلات تبدو سلسة وغير محددة ، وقد كان هناك بعض الجدل حول استهلاك الكرياتين والكافيين معًا ، وكانت هناك زيادة مماثلة في القوة وكتلة العضلات الهزيلة. كما هو الحال في مجموعات ما قبل الإنتاج وما بعدها ، يمكنك أيضًا معرفة كيف يفيد الكرياتين في فقدان الدهون ونمو العضلات والصحة العامة هنا في الأنواع المختلفة من الأشخاص الذين يجب أن يتناولوا الكرياتين ، ولكن ما المكونات التي يجب أن تبحث عنها عند شراء الكرياتين ، يُنصح باستخدام مكملات الكرياتين في المقام الأول كوسيلة مساعدة لرياضيين القوة / القوة لمساعدتهم على تحسين التكيفات التدريبية أو الرياضيين الذين يحتاجون إلى العدو السريع بشكل متقطع واستعادة أثناء المنافسة (E. جرعات أعلى (تصل إلى 10 جم / يوم) قد تكون مفيدة للأشخاص الذين لديهم كمية كبيرة من كتلة العضلات ومستويات نشاط عالية أو بالنسبة لأولئك الذين لا يستجيبون لجرعة أقل من 5 غرام / يوم.

Muscletech, Creactor, Creatine HCl Formula, Fruit Punch Extreme, 9.51 oz (269 g):الكرياتين حمض الهيدر,كل,ريك, الكرياتين

تحتوي كل وجبة على 8 غرامات من الكرياتين أحادي الهيدرات والكرياتين hcl ، بالإضافة إلى 2.5 غراما من الأحماض الأمينية bcaa للحصول على مكمل مثالي للاستعادة بعد التمرين. بالنسبة للرياضيين الذين يرغبون في تحسين قوتهم ولهم عضلات أصغر حجمًا دون الاضطرار إلى التعامل مع الآثار الجانبية ، فهذا هو الملحق لك! على الرغم من أن الكرياتين موجود في بعض الأطعمة ، مثل اللحم البقري والسلمون والتونة ، إلا أنه يجب عليك تناول 1-2 رطل للحصول على 5 غرام من الكرياتين.في الدراسة التي ذكرتها أعلاه ، كان العلماء يعطونهم الكربوهيدرات والكرياتين في نفس الوقت. دعم الخنزير على فوائد ممارسة اللاهوائية ، يمكن أن يساعد الكرياتين أيضًا أولئك الذين يمارسون التمرينات مع نطاقات ممثل أعلى إما في تدريب متقاطع ، أو تدريب متقاطع ، أو تدريب على معسكرات الإقلاع. مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات هذا هو مكمل نقي 100٪ بدون إضافة مواد حشو أو ألوان أو نكهات. لذلك ، هناك أدلة قوية على أن مكملات الكرياتين يمكن أن تساعد الرياضيين على تعزيز تحميل الجليكوجين ؛ تجربة أقل الالتهاب و / أو تدفق انزيم العضلات بعد ممارسة التمرينات الرياضية الشديدة ؛ وتتسامح مع كميات كبيرة من التدريب و / أو الإفراط في الوصول إلى درجة أكبر وبالتالي تعزيز الانتعاش. الكرياتين عبارة عن مادة كيميائية تحدث بشكل طبيعي داخل الجسم ، وعادة في العضلات.

في حين أنه من الصعب تحديد الفوائد التي تعود إلى الكرياتين مقابل البروتين والكربوهيدرات ، فهذه هي بالضبط الطريقة التي تريد تناول الكرياتين بها. وجد الباحثون أن تناول جرعة منخفضة من كرياتين أحادي الهيدرات على المدى الطويل لم يشجع على إجراء تغييرات هامة سريريًا في العلامات الصحية أو الآثار الجانبية. مادة موجودة عادة في خلايا العضلات ، الكرياتين يساعد عضلاتك على إنتاج طاقة متفجرة أثناء التمرين ، مثل رفع الأثقال أو رفع الأثقال. كما تم استخدام الكرياتين لعلاج مختلف الأمراض والمشاكل الصحية ، بما في ذلك الاضطرابات العصبية العضلية ، والارتجاجات ، ومرض السكري ، وفقدان العضلات (1 ، 3 ، 4 ، 5). تناول الكثير من الكرياتين يمكن أن يسبب التشنج والإسهال والغثيان وآلام في المعدة. هذا يزيد بشكل كبير من قابلية ذوبانه – الكرياتين hcl يزيد بحوالي 40 مرة في الماء أكثر من الكرياتين أحادي الهيدرات. في الواقع ، تظهر العديد من الدراسات في الواقع أن الكرياتين أحادي الهيدرات لا يزيد فقط من الماء داخل الخلايا (داخل خلايا العضلات التي تريدها) ، ولكنه أيضًا يزيد من مستويات المياه خارج الخلية ، وهي المنطقة الموجودة تحت الجلد والتي تسبب هذا المظهر المنتفخ. قدمت هذه الدراسات بعض الأدلة على أن مكملات الكرياتين قد تحسن من القدرة على ممارسة الرياضة و / أو النتائج السريرية في هؤلاء السكان المريض. كثافة التدريب الخاص بك ، وهذا هو الملحق المناسب لك.

Muscletech Creatine HCl: في أي مكان من 25 ٪ إلى 30 ٪ من الناس لا يستجيبون لمكملات الكرياتين أو يستجيبون فقط (مستجيبون شبه). انظر الفصل الثاني الذي يغطي علم الكرياتين ، للحصول على الجواب. ليست واحدة من هذه الأشكال من الكرياتين أفضل من الكرياتين أحادي الهيدرات لفوائد الناس. هذا يتيح لجسمك الحصول على معدل امتصاص أفضل بنسبة 50 ٪ من منتجات الكرياتين الأخرى دون أي مشاكل في gi ، أو النفخ ، أو احتباس الماء. سوف تجد أفضل الأسعار وأسرع الشحن في جميع أنحاء العالم على احتياجاتك التكميلية من متجر المستودعات لدينا. ملخص الأبحاث الحالية تشير إلى أن الكرياتين لا يسبب مشاكل في الكبد أو الكلى. غالبية مساحيق الكرياتين أحادية الهيدرات لها حجم حصة 5 غرام. هذا ليس فقط يجعل العضلات تبدو أكبر ولكن الأهم من ذلك ، يعطيهم المزيد من الوقود. لكن مهلا ، لماذا تكملة إذا كان بإمكاني الحصول على الكرياتين من نظامي الغذائي؟ هل تناول نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ينفي فائدة الكرياتين هذه؟ هناك بعض المخاطر الصحية المحتملة والآثار الجانبية التي يجب أن تكون على دراية بها قبل تناول الكرياتين. الآن ، يحتاج الكرياتين الخالي من الفوسفات إلى المساعدة!

ومع ذلك ، تختلف هذه الزيادة الطفيفة اختلافًا كبيرًا عن الكميات الكبيرة من إنزيم الكرياتين كيناز المرتبطة بتحلل العضل. آثار مكملات إيثيل استر الكرياتين جنبًا إلى جنب مع التدريب على المقاومة الشديدة على تكوين الجسم والأداء العضلي ومستويات مصل الكرياتين والعضلات. على أساس المغذيات ، عادة ما تكون سوائل الكرياتين أغلى أشكال المكملات الغذائية. يتطلب الكرياتين hcl جرعة أقل بكثير من الكرياتين أحادي الهيدرات: خذ 1/4 ملعقة شاي لكل 100 رطل من وزن الجسم مرة واحدة يوميًا. نسيج العضلات الهزيل ثقيل ، وسيزن نفس حجم العضلات أكثر من حجم متساوٍ من الدهون. مبرر هذه الزيادة في الأسعار هو 1،5 جم من أحادي الهيدرات يتم استبداله بـ 1،5 جم من الكرياتين hcl ، مع إضافة 1 غرام من bcaas. كملحق قائم بذاته ، فقد ثبت أن لديه خصائص متفوقة على أشكال أخرى من الكرياتين بسبب محاذاة الرقم الهيدروجيني مع الجهاز الهضمي والذوبان الممتاز. وهذا بدوره يؤدي إلى زيادة نمو العضلات. ولكن ماذا يحدث للكرياتين المستخدمة؟ احصل على 5 غرامات من الكرياتين النقي لكل وجبة. يمكنك التفكير في atp كجزيئات عالية الطاقة توفر الطاقة اللازمة لعضلات العمل.

Muscletech Creatine HCl – الكرياتين حمض الهيدر,كل,ريك, الكرياتين, بناة العضلات, الرياضة ,التغذية

من بين مكوناته ، اللوسين ، أقوى أنواع البكا. الغرض منه هو تضخيم تخليق البروتين وكذلك المساعدة في بناء عضلاتك. كشركة ، تقوم معامل المدرسة القديمة بعمل بعض المكملات الغذائية الممتازة. تحقق من دليلنا الكامل على أفضل حبوب الكرياتين وكبسولات. هناك العديد من أشكال الكرياتين المختلفة المتاحة في السوق ، ولكن الكرياتين أحادي الهيدرات هو الأرخص والأكثر فعالية. قد يجادل كثير من الناس بأنه نظرًا لأن الأشخاص الذين يتناولون البروتين يهزوه والكربوهيدرات سريعة الهضم (الجلوكوز / سكر العنب) فإنه لا يخبرك حقًا بمدى فعالية الكرياتين.بالإضافة إلى ذلك ، أفادت دراسة أجراها باحثون أستراليون أن الأشخاص المدربين على الوزن الذين يتناولون البروتين والكربوهيدرات والكرياتين يهز مباشرة قبل التمرين وبعده لمدة عشرة أسابيع ، شهدوا زيادة أكبر بنسبة 80٪ في كتلة العضلات الهزيلة وزيادة بنسبة 30٪ تقريبًا في قوة العضلات من الأشخاص الذين يتناولون نفس المكملات الغذائية في الصباح والليل. مثال جيد على ذلك هو المكملات الغذائية بالجملة ، حيث تكلفك حقيبة 100 غرام 0،25 دولارًا لكل وجبة.

مكملات الكرياتين عبارة عن أدوات رياضية تستخدم لزيادة القوة والأداء في التدريبات المتكررة اللاهوائية عالية الكثافة ، مثل رفع الأثقال ، والمساعدة في زيادة القوة خلال جلسات قصيرة للتمرينات الهوائية عالية الكثافة ، مثل الجري على جهاز السير المتحرك. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية بكثافة عالية ، أو تمارس الكثير من الركض أو الجري السريع ، أو ترفع الأوزان الثقيلة ، فيمكنك استخدام كمية أكبر من الكرياتين أكثر من جسمك. ما أعرفه هو أن العلم يبدو أن المكملات طويلة الأجل آمنة. بمجرد حصولك على فهم أفضل للنقاط المذكورة أعلاه ، يمكنك حينئذٍ شراء مكملات الكرياتين بثقة. تذكر أن الكرياتين هو اسموزي ، لذلك سوف يأخذ الماء من المناطق المحيطة ، وإذا كنت تأخذ جرعة عالية ، فإن هذا النقل للمياه يسبب التشنج. قد يساعد الكرياتين زائد الكافيين (والقهوة) في ممارسة رياضة التحمل ، لكن العلم لا يُظهر أن السرد يساعد في اكتساب القوة أو العضلات ، وفي الواقع ، أظهرت إحدى الدراسات تأثيرًا سلبيًا. يحتوي هذا الملحق قبل التمرين على مزيج متخصص من الأحماض الأمينية والكافيين والكرياتين للمساعدة في تعزيز أداء العضلات والانتعاش. مكملات الكرياتين على المدى الطويل لا يؤدي إلى آثار صحية ضارة.

ملاحظة: تم إعطاء الكرياتين بشكل حاد ، مما يعني أنه لم يتم إعطاؤه في وقت مبكر ، مع عدم وجود مرحلة تحميل.