MusclePharm, BCAA Essentials, Grape, 0.52 lb (235.8 g): BCAA,الأحماض الأمينية

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MusclePharm, BCAA Essentials, Grape, 0.52 lb (235.8 g), كمية المنتج: 0.52 lb, 0.3 kg, 10.9 x 9.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات, اختبار المواد المحظورة, فوائد, MusclePharm, Supplements, Amino Acids, BCAA, Banned Substance Tested, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

6 جم ، مادة محظورة مُختبرة ، موثوق بها من قبل الرياضة ، أحماض أمينية محسّنة السلسلة المتفرعة ، نكهات طبيعية وصناعية ، مكمل غذائي ، 30 حصة ، صنع في مرفق مسجل لـ cGMP ، BCAA مُحسّن للتسليم يقدم MusclePharm BCAA الكمية المثالية من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة لدعم نمو العضلات وصيانتها. توفر نسبة 3: 1: 2 المدروسة سريريًا من Leucine إلى Isoleucine إلى Valine 6 غرامات من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة لكل وجبة ، امنح جسمك ما تطلبه ، الميزات الرئيسية ، مثالي قبل التدريب وأثناءه وبعده ، 6 غرامات من BCCAs ، يدعم الانتعاش ، * 6 غرامات من BCAAs لكل وجبة.

توصل تحليلان تلويان إلى أن مكملات bcaa حسّنت تلف الدماغ في الأشخاص الذين يعانون من تليف الكبد ، ولكن لم يكن لها تأثير على البقاء ونوعية الحياة والحالة التغذوية. كان لدى أمراب أعلى سعر في وقت كتابة هذا التقرير ، حيث تكلف أكثر من 1،10 دولارات لكل وجبة ، مقابل 5 غرام فقط من bcaas. هل bcaas الابتنائية في حالة ما بعد الاستيعاب؟ وأنا أعلم أنني أغفلت مكملات postworkout وركزت فقط على مكان تناول الطعام بعد صالة الألعاب الرياضية. إذا كنت ترغب في البدء في إضافة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، فإن المبلغ الذي يجب أن تتناوله يعتمد على احتياجاتك وأهدافك الفردية. اكتسبت الأحماض الأمينية ذات سلسلة الفروع الانتباه لأنها زُعم أنها تزيد من تخليق البروتين العضلي ، حسبما قال لوري من الداخل. بالطبع ، يمكن لأي شخص الاستفادة من تناول bcaas ولكن تم تصميمها وتعميمها في البداية من قبل لاعبو كمال الأجسام لصالحهم في الحفاظ على العضلات والنمو. ثم عليك أن تنظر في نسبة وجرعة bcaas. يتم استبدال Pro bcaa أيضًا بمزيج من الإلكتروليت ، و 1000 ملغ من مخلوق سيترولين. الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة عن طريق الفم تقلل انحلال البروتينات لكامل الجسم. هذا bcaa لديه نسبة مثالية 2: 1: 1 وهو أمر لا بد منه.

لذا فإن الطريقة الوحيدة للحصول عليها هي إما عن طريق الطعام أو المكملات الغذائية. سوف تحصل على نتائج لسبع مكملات من الكرياتين وتسعة مكملات بكا ، بما في ذلك المنتجات المحددة للاختبار من قبل Consumerlab. أنا أعتبر مع ملحق قبل التمرين. كشفت اختباراتنا عن مشاكل في بعض المنتجات: على سبيل المثال ، ملوث واحد من الكرياتين بمستويات غير مقبولة من الشوائب ، وتضمن ملحق bcaa أقل من لوسين (أهم bcaa لتخليق البروتين) مما ادعى. تشير الأبحاث المحدودة إلى أن bcaas قد يكون لها أيضًا بعض الفوائد الصحية الأخرى. المكملات الغذائية ليست الأدوية الموصوفة. يحتوي هذا الملحق للحمض الأميني على مزيج ممتد من bcaa والبروتين من أجل المساعدة في أداء التمرين والانتعاش. هذا المزيج من الكرياتين بنسبة 100 ٪ يفتخر بتركيبة غير منكهة لتكديس مريح مع المكملات الأخرى الخاصة بك ، ويمزج بسهولة في الماء ، عصير ، أو هز البروتين. يوفر مسحوق sctation xtend bcaa السكر والكربوهيدرات وخالية من السعرات الحرارية لتعبئة البقاع. على النقيض من عدم وجود تأثير تفاعلي بين bcaas والكربوهيدرات ، قد يعزز bcaas من تأثير الابتنائية في وجبة البروتين.

لقد طلبت زجاجة bcaa بواسطة natura في يوليو. إذا كنت قد وصلت إلى هذا الحد ، فأنت تعرف الآن أكثر من معظم الناس عن bcaas وربما لديك فهم حول كيف يمكنك تنفيذها في استراتيجية التدريب والتغذية الخاصة بك. قد يساعد تناول مكملات bcaa على تقليل التعب أثناء ممارسة التمارين وتحسين القدرة على التحمل في حالات سرطان الكبد ، قد يساعد تناول مكملات bcaa في تقليل احتباس الماء وتقليل خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 7٪. إن أي زيادة طفيفة في تركيزات البلازما في الأذن لن يكون لها أي تأثير إذا كان تركيب البروتين محدودًا من خلال حالة تنشيط عوامل البدء. ويوصي بتناول مكملات عصام قبل التمرين أو أثناءه ، ويقول إن هذه المكملات ليست بديلاً لبروتين مصل اللبن. الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للبروتين والعضلات. مكمل البقاع يمنع انخفاض المصل في bcaas ، والذي يحدث أثناء التمرين. تبيع الشركات التكميلية العديد من المنتجات التي تحتوي على bcaas فقط ، بناءً على نتائج مختلفة حول أهميتها ، والتي تأتي في معظمها من اختبارات على الحيوانات. من فينيل ألانين يؤخذ ليكون انعكاسا لتخليق بروتين العضلات ، لأن تخليق البروتين هو المصير الوحيد للفينيل ألانين التي تناولتها العضلات من البلازما.

MusclePharm, BCAA Essentials, Grape, 0.52 lb (235.8 g):BCAA,الأحماض الأمينية

بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل الوصفة على لوسين لتخليق بروتين العضلات والغلوتامين وماليتروليت. كانت هناك العديد من الدراسات المتعلقة بتناول مكملات حمض أميني bcaa قبل التمرين وبعده ، وكانت الاستنتاجات بأغلبية ساحقة أنه يمكنهم تحسين الانتعاش العضلي بعد التمرين. التأثيرات الغذائية للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة على العضلات الهيكلية. أخذ bcaas بعد التمرين أو طوال اليوم لن يعزز الأداء أو الانتعاش لنفس التأثير. وكان أول عامل مربك لتقييم مكملات bcaas مدى تغير الأنسجة العضلية المبلغ عنها في الدراسات المشمولة.بعد مقارنة المكونات ، السعر ، والمكونات من أكثر من 100 مكملاً من bcaa ، يحتوي scivation xtend على واحدة من أفضل 10 جرعات من bcaas لكل وجبة. لديها bcaas حر الشكل في صيغته المتقدمة مما يزيد من سرعة الامتصاص. نتيجة للمنافسة على الناقلين ، من الممكن أن يكون للوسين وحده ، على سبيل المثال ، تأثير تحفيزي انتقالي على تخليق البروتين العضلي (E. Isoleucine هو الثاني من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، والتي تستخدم للحفاظ على مستويات الطاقة مستقرة من خلال المساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم ، يمكننا أن نستنتج من هاتين الدراستين أن تسريب bcaa لا يفشل فقط في زيادة معدل تخليق البروتين العضلي في البشر ، ولكنه يقلل فعليًا من معدل تخليق بروتين العضلات ومعدل دوران البروتين العضلي. انظر إلى ما وراء المكملات الغذائية ، وتوجه مباشرة إلى صميم ما يساعدك على النجاح .1- يعجبني أن هذا أكثر من مجرد bcaa.

يوجد أيضًا 1 غرام من توراين و 500 ملغ من agmatine محفز للمضخة ومفترض مفترض للبروتين ، ويمكننا إنتاج الأحماض الأمينية غير الضرورية في الجسم ، ولهزة قوية تساند أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك ، أضف ملعقة من البكا 2: 1: 1 تأثير مصل اللبن عزل ، ث لقد تم تنقيته خصيصًا لتوفير محتوى بروتين 90٪ مثير للإعجاب. إن إضافة الليوسين إلى الكربوهيدرات وممارسة التمارين بعد البروتين يعزز توازن البروتين في الجسم من السلبي إلى الإيجابي ، مما ينتج عنه بيئة أكثر الابتنائية. تغلب على هضبة ، هواة ممارسة الرياضة تعطي هذا bcaa تكملة علامات عالية في كل مكان. تناول جرعة منخفضة من الأحماض الأمينية الأساسية الغنية بالليوسين يحفز الابتنائية في العضلات على قدم المساواة مع بروتين مصل اللبن بلعة في النساء الأكبر سنا في الراحة وبعد التمرين. النسبة المثالية المقبولة هي 2: 1: 1 ، وقد ثبت أن هذا يظهر تخليق البروتين الأعظم.

MusclePharm BCAA: بشكل خاص ، تم استخدام مكملات bcaas في مجال الرياضة بهدف الحد من النتائج (يتم بيع E. bcaas تكميلية (مثل كبسولات البكتان roctane لدينا) ، أو بشكل عادي أو شكل مسحوق النكهة ، الذي يمكن خلطه إلى سائل ، وقد تحول الكثير من الناس ، وخاصة الرياضيين وعمال بناء الأجسام ، إلى مكملات bcaa لضمان حصولهم على أقصى فائدة من خلال تزويد أجسامهم بالجرعة المناسبة في الوقت المناسب ، كما وصف مصادر هذه الأحماض الأمينية والمخاطر المحتملة ، ستحتاج أيضًا إلى التحقق من محتوى السكر والتأكد من أنه منخفض إلى لا شيء ، ومع ذلك ، يمكن أن يتزامن تنشيط مسارات إشارات الابتنائية فقط مع زيادة تخليق البروتين العضلي إذا كانت هناك العديد من الطرز اللازمة لتوفير السلائف اللازمة لإنتاج بروتين كامل ، هذه هي تجربتي الأولى مع الأحماض الأمينية بالمناسبة.

صادفت bcaa الهائل ورأيت ملاحظات متوهجة ، وكيف ساعدت الرجال / النساء الصغار والكبار على تحقيق انخفاض نسب الدهون في الجسم مع تكوين أفضل للجسم. تتناول مصفوفة التأثير البشري الدراسات الإنسانية (تستبعد الدراسات التي أجريت على الحيوانات وفي المختبر) لإخبارك عن تأثيرات الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة على جسمك ، ومدى قوة هذه التأثيرات. لقد اختبرت ذلك من خلال الذهاب للتدريب في يوم واحد مع bcaa وفي اليوم التالي ، عدنا إلى bcaa التي كنت أستخدمها سابقًا. مصدر eaas لتخليق البروتين العضلي في حالة ما بعد الامتصاص هو حمام السباحة الحر داخل الخلايا. بروتين العضلات في حالة دوران ثابتة ، وهذا يعني أن البروتين الجديد يتم إنتاجه بشكل مستمر بينما تتحلل البروتينات القديمة. وبالمثل ، إذا كنت تتناول البقاع بينما تقضي وقتًا طويلاً في ممارسة الرياضة (بسبب الإصابة أو غير ذلك) ، فسوف تقلل من ضمور العضلات وتحافظ على استقلابك ، وتحافظ على العضلات الهزيلة وتمنع زيادة الدهون أثناء عدم النشاط. G ، leucine) هو الحد من معدل تخليق البروتين ، إضافة bcaas الأخرى قد تحد من تحفيز تخليق البروتين بسبب انخفاض دخول leucine إلى الخلية. يجب أن يكون الغذاء الحقيقي هو الأولوية دائمًا وأن يكون اتباع نظامك الغذائي الصحيح أمرًا أساسيًا قبل النظر إلى المكملات الغذائية.

MusclePharm BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

يأتي هذا المسحوق الملحق مع 14،6 أوقية لكل زجاجة مقابل حوالي 24 دولارًا ، أي حوالي 1.6 دولار لكل أوقية. نعلم على سبيل المثال أنه يمكنك تحقيق زيادة كبيرة في تخليق البروتين من 20 غ من بروتين البيض الكامل ، والذي يتكون من حوالي ثلاث بيضات كبيرة ، أو من 20 غ من بروتين مصل اللبن. ثانيًا ، قد يحسِّن bcaa من أداء التدريب ، ولكن عادةً فقط خلال مدة طويلة ، قد يكون التدريب الشامل مثل النوع الذي سيؤديه رياضي التحمل. لا توجد فقط في المكملات الغذائية ، ولكن أيضًا في مستويات عالية في الأطعمة مثل البيض أو اللحوم ، مما يجعل المكملات غير ضرورية لمعظم الأشخاص. كان الحديد هو المعدن الأكثر شيوعًا في مكملات bcaa ، الموجود في 12 منتجًا ، يليه الكالسيوم ، في 9 منتجات. ستجد أسفل التصنيف مجموعة من المعلومات تغطي جميع الطرق التي تعمل بها bcaas لمساعدتك في تحقيق أهدافك.انخفاض نسبة السكر في الدم عند الرضع: تم الإبلاغ عن تناول أحد الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، وهو الليوسين ، لخفض نسبة السكر في الدم عند الرضع الذين يعانون من حالة تسمى نقص السكر في الدم مجهول السبب. هذه هي حبوب منع الحمل الوحيدة في بحثنا التي تبني طاقة البروتين والعضلات مع إضافة فيتامين ب 6 للاستهلاك الأمثل لل bcaa. تعتبر تسعة من العشرينات من الأحماض الأمينية الأساسية (Eaas) ، مما يعني أنه لا يمكن إنتاجها من قبل الجسم بكميات كبيرة من الناحية الفسيولوجية ، وبالتالي فهي مكونات حاسمة في نظام غذائي متوازن. الجمع بين هذا التمرين داخل تجريب مع أي يوم تجريب لمدة أطول من ذي قبل. لحسن الحظ ، هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطعمة التي تحتوي على bcaas.

غالبًا ما يوصى باستخدام مكملات الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas) جنبًا إلى جنب مع برامج حرق الدهون لتأثيرات موازنة الوزن. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي تناول مكملات bcaa الزائدة إلى تقليل أداء التمارين. ومع ذلك ، يجب على أي شخص يعاني من آثار جانبية خطيرة التوقف عن تناول الملحق واستشارة الطبيب. هناك تدفق صافٍ لحوالي 85٪ من الأذونات المنبعثة من انهيار البروتين ، والتي يمكن تناولها وإدماجها في البروتين في الأنسجة الأخرى أو تتأكسد.