MuscleMaxx, Advanced Protein, Chocolate, 5 lb (2.27 kg): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

149.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MuscleMaxx, Advanced Protein, Chocolate, 5 lb (2.27 kg), كمية المنتج: 5 lb, 2.72 kg, 19.1 x 19.1 x 30.5 cm
فئة المنتج: الصيغ المحددة للحالة, خلطات بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, فوائد, MuscleMaxx, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Condition Specific Formulas, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

36 g بروتين بناء العضلات وإصلاحه ، صيغة بناء العضلات ، تعزيز الانتعاش بعد التمرين ، مذاق جود ميلك شيك عالي الجودة ، مكمل البروتين ، نكهات طبيعية ومصطنعة ، جيد جدًا ، إم إم إكس بروتين متقدم: أفضل مذاق تذوق لقد تم إنتاج MMX Advanced Protein من مزيج بروتين مصل اللبن المعزول الفائق الامتصاص وعصير بروتين مصل اللبن مع 36 غرام من البروتين في 60 جم؛ هذا عائد 60 ٪! يوفر MMX بروتينًا نظيفًا وكاملاً وكاملاً تم الحصول عليه من بروتين مصل اللبن بنسبة 100٪ مع إضافة الأمينات الصفرية. اطلب كميات قليلة من الكربوهيدرات ، قليل الدسم وسكر منخفض ، مع المذاق والجودة اللذان لا مثيل لهما ، عليك أن تطلب بروتين Ultra-Premium MMX Advanced! MMX البروتين المتقدم هو الطريق وراء لذيذ! يعد البروتين المتطور الجديد من Premium Premium MMX أفضل بروتين تذوق صنعناه على الإطلاق! اختبرنا العشرات من الإصدارات واخترنا فقط أفضل النكهات الرائعة. باستخدام تقنية جديدة تمامًا للنكهات ، ستجعلك نكهات MMX تعتقد أنك تناولت الآيس كريم المخفوق حديثًا. من السهل الخلط وحتى أسهل للشرب ، يناسب MMX Advanced Protein نمط حياتك المناسب! نتائج لا مثيل لها ، يوفر MMX Advanced Protein عزلًا عالي الجودة لمصل اللبن /.

لقد مررت بتجارب سابقة سيئة في تجربة العديد من مكملات البروتين وكنت خائفة من إنفاق المزيد من الأموال على علامة تجارية أخرى ولكن صديقًا أوصى بـ tgs لذلك أعطيته فرصة. لا يوجد تأثير لبروتين الكربوهيدرات على أداء الدراجات ومؤشرات الانتعاش. لقد ثبت أن مكملات البروتين السليمة ، والأذنين ، والليوسين مفيدة للفرد الذي يمارس التمرينات الرياضية من خلال زيادة معدلات MPS ، وخفض تدهور بروتين العضلات ، وربما المساعدة في الشفاء من التمرين. أسوأ المجرم: حليب العضلات Cytosport’s rtd (358،7 ٪ أكثر من يدعي). في المتوسط ​​، سجلت مساحيق بروتين الشوكولاتة لدينا 3،95 ذوقًا ، مقارنة بـ 2،88 فقط للفانيليا. من خلال أن تصبح عضوًا زائدًا ، ستتمكن من الوصول إلى أحدث أبحاث التغذية. حصلت شركة Asr على منحة لتقييم فعالية المكملات الغذائية ، وتعمل في المجلس الاستشاري العلمي لشركات التغذية الرياضية. حققت دراسات قليلة جدًا في تأثير الفترات الطويلة (أسبوع واحد أو أكثر) للتلاعب بالبروتين الغذائي على أداء التحمل. شاكر: إن إحضار كوب شاكر معك إلى صالة الألعاب الرياضية هو أفضل طريقة للحصول على جرعة قوية من البروتين مباشرة بعد التمرين. يبدي لاعبو كمال الأجسام جائزة بروتين مصل اللبن كمصدر جيد للأحماض الأمينية ، الليوسين ، الإيسوليوسين والالين.

كما أن لديها تصنيفًا رائعًا من فئة 5 نجوم من مشروع العلامة النظيفة ، والذي يقيس مستوى المعادن الضارة الموجودة في مساحيق البروتين. من وجهة نظر التغذية ، يعتبر بروتين مصل اللبن غير عادي للغاية وليس له مكافئ طبيعي. بروتين مصل اللبن هو واحد من المكملات الأكثر درسًا وشعبية هناك. تمنحك كل حصة من مسحوق البروتين هذا 25 غ من البروتين لكل مغرفة ويمكن أن توفر ما يصل إلى 52 حصة. تأثير تناول البروتين وحالة التدريب على توازن النيتروجين وكتلة الجسم النحيل. لقد لاحظت أن جميع بروتينات مصل اللبن المذكورة أعلاه هي تركيز مصل اللبن. البدلات الغذائية الموصى بها (Rda) للبروتين هي 0.8 جرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا. التغذية المثالية هي أسطورية لكل من الجودة والابتكار.

بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة أجريت على 18 امرأة تدربت على المقاومة أن أولئك الذين تناولوا بروتين مصل اللبن بالإضافة إلى الكرياتين لمدة 8 أسابيع لم يواجهوا أي اختلاف في كتلة العضلات وقوتها مقارنة بأولئك الذين تناولوا بروتين مصل اللبن وحده. تقودنا هذه النتائج إلى استنتاج أن الرياضيين يجب أن يبحثوا عن مصادر بروتينية سريعة الهضم وعالية محتوى الليوسين لتحفيز معدلات mps القصوى في الراحة وبعد التدريب. قد تكون تأثيرات انتفاخ الصوديوم سببًا للانحرافات المتسقة للمصنع هنا – تبيع العلامات التجارية البروتينية مكاسب سريعة في حجم العضلات ، ويمكن أن يؤدي الاستبقاء السريع للمياه إلى ظهورها بسرعة. تأثير بروتين مصل اللبن على الوزن في حد ذاته لا يمكن الاعتماد عليها للغاية ، ويخضع السياق العام للنظام الغذائي. قد يساعد بروتين مصل اللبن في زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في اكتساب الوزن والحفاظ عليه ، مثل كبار السن أو المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. بروتين مصل اللبن هو مكمل غذائي شعبي بين الناس من جميع الأعمار. أدى الصويا أو الكربوهيدرات إلى مساحة أكبر تحت المنحنى لتحقيق التوازن الصافي للبروتين وأن معدل التخليق التجزيئي لبروتين العضلات كان أكبر بعد تناول الحليب. مركز مصل اللبن البري يأتي من الأبقار التي يتم تغذيةها بالأعشاب في جنوب أستراليا ، مما يضمن المراعي على مدار السنة ونقاء المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب والسموم الأخرى. هذا يستنتج أن البروتين الكازين قبل النوم يحافظ على تحلل الدهون أثناء الليل وأكسدة الدهون.

MuscleMaxx, Advanced Protein, Chocolate, 5 lb (2.27 kg):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

مسحوق البروتين المقاتل للعضلات هو مزيج فريد من 5 مصادر للبروتين بما في ذلك البروتينات سريعة الهضم والبطيئة التي تغذي العضلات للحصول على أداء أطول. بروتين مصل اللبن هو الملحق الأساسي لأي هدف. 38/81 (46،9٪) سجلت المنتجات كميات قابلة للقياس من الأحماض الأمينية الحرة ، مع 10 منتجات تسجل أكثر من 3٪ من محتواها من البروتين من بروتين غير ملزم.تعمل Mjo في المجلس الاستشاري لنقص التغذية وتلقى تمويلًا خارجيًا من الشركات التي تبيع البروتين الإضافي. عادة ما يتم قياس محتوى البروتين عن طريق قياس مستويات النيتروجين الكلي ، الذي يتم توفيره بواسطة البروتين المرتبط ، والأحماض الأمينية الفردية ، والمواد النيتروجينية الأخرى الموجودة عادة في مكملات البروتين ، بما في ذلك الكرياتين. لقد ألقيت نظرة على العديد من المواقع حول البروتين ، ومع ذلك ، فإنني أشعر بأنك أكثر من يوصون بروتين لي. استجابة الأنسولين البشري للابتلاع عن طريق الفم لبروتين مصل اللبن الأصلي والمحلل بالماء. الأهم من ذلك ، لا يجب تفسير هذه النتائج على أنها تعني أن إدارة الكربوهيدرات لا تقدم أي تأثير محتمل للرياضي الذي يشارك في كميات معتدلة إلى عالية من التدريب ، ولكن يبدو أن الفوائد المستمدة من إدارة الكربوهيدرات تؤثر بشكل إيجابي على جوانب استرداد الجليكوجين العضلي على عكس ذلك لتحفيز تراكم بروتين العضلات.

وبالتالي ، يجب ألا نخلط بين مقاييس استقلاب بروتين الجسم بالكامل وتلك الخاصة بالعضلات الهيكلية. هذا مسحوق البروتين يأتي في نكهة الشوكولاته اللذيذة. يمكن استخراج البروتين الموجود في المسحوق من مصدر نباتي أو حيواني وهناك أنواع عديدة من البروتينات التي يمكن العثور عليها. يستخدم مصل اللبن المعزول من نيترو تيك نكهة اصطناعية وبوتاسيوم أسيسولفام وسوكرالوسي ، لذلك فهو واحد أود تجنبه. لقد حدث انفجار في مساحيق بروتين مصل اللبن عالية الجودة منذ أن كتبت هذا المقال لأول مرة ، لذلك هناك بالتأكيد خيارات أكثر الآن مما ذكرته. كنت أرغب أيضًا في الحصول على نسبة عالية من البروتين لكل جرام يوفرها المنتج الفيلقي. بناءً على هذا البحث ، حاول العلماء أيضًا تحديد أيٍّ من الدول المسؤولة أساسًا عن تعديل توازن البروتين. لمزيد من المعلومات حول الرياضة المستنيرة ونهجنا العالمي الفريد ، انقر هنا. من وجهة نظر واقعية بحتة ، يمثل استهلاك البروتين بعد التمرين فرصة للتغذية ؛ وهذا بدوره يساهم في إجمالي الطاقة اليومية وكمية البروتين. الأفراد الذين يتطلعون إلى زيادة تركيزات حمض أميني الذروة في البلازما قد يستفيدون من مصادر البروتين المهدرج أو البروتين المضاف إلى إنزيمات الجهاز الهضمي. G ، كاملة) مصادر البروتين. ومع ذلك ، فإن البروتين الإضافي هو وسيلة آمنة ومريحة لاستيعاب بروتين غذائي عالي الجودة.

مزيج بروتين مصل اللبن MuscleMaxx الصيغ الخاصة بالحالة: عمري 28 عامًا ، وأنا بصحة جيدة ، وأمارس الرياضة ، ولم أواجه أية مشاكل قلبية سابقة ، ولم أواجه أية مشكلات خطيرة مع مسحوق البروتين. لقد جربت حصتي العادلة من بروتينات مصل اللبن على مر السنين ، ولفترة طويلة كنت أستخدم متجرًا تجاريًا مشهورًا يحتوي على كل أنواع البكا التي تحتوي على ما أرغب فيه. تخلط بعض مساحيق مصل اللبن في الكازين أو بروتين البيض ، ولكن لغرض المقارنة مع مثل ، تخلصنا من أي أشكال أخرى تستخدم تلك البروتينات (لكل بحث ، يمتص الكازين بشكل خاص في جسمك بشكل مختلف عن مصل اللبن). يجب أن يركز الرياضيون على التحمل على تحقيق كمية كافية من الكربوهيدرات لتعزيز الأداء الأمثل ؛ إضافة البروتين قد تساعد على تعويض تلف العضلات وتعزيز الانتعاش. ثمانية أسابيع من مكملات بروتين مصل اللبن قبل وبعد التمرين تزيد من كتلة الجسم الهزيل وتحسن الأداء في القسم الثالث من لاعبات كرة السلة الإناث. تأثير مكملات بروتين مصل اللبن مع وبدون الكرياتين أحادي الهيدرات جنبا إلى جنب مع التدريب المقاومة على كتلة الأنسجة العجاف وقوة العضلات. لم يحفز القمح وفول الصويا mps أعلى من مستويات الصيام ، في حين أن بروتينات مصل اللبن والبيض زادت بشكل كبير من معدلات mps ، حيث كانت mps لبروتين مصل اللبن أكبر من بروتين البيض. من أجل فهم دور البروتين بشكل كامل (أو أي ركيزة لهذه المسألة) على الأداء ، يجب معالجة التطبيق العملي الذي يتجاوز التدخلات أو التدخلات التعويضية المفترضة. المكملات الغذائية المتكاملة لعزل بروتين مصل اللبن لا تستخدم هذه ، وبدلاً من ذلك تستخدم lo han guo وهو محلل آمن.

منظمة الصحة العالمية ، سلسلة التقارير التقنية 935 ، متطلبات البروتين والأحماض الأمينية في التغذية البشرية: تقرير عن مشاورة خبراء منظمة الأغذية والزراعة / منظمة الصحة العالمية / uni الخبراء. لقد سمعت عن الشركات التي تواجه صعوبة في الحصول على مصل اللبن العشبي خلال أوقات معينة من العام ، ولكن هذا أمر مفاجئ نظرًا لأنها مصدر من جميع أنحاء العالم. أكثر طريقتين شيوعًا لترشيح بروتين معين هما استخدام التبادل الأيوني وطرق الترشيح الدقيق / الجزئي. بدلا من ذلك ، يضيف ستيفيا حلاوة طبيعية إلى 30 غرام من بروتين مصل اللبن لكل مغرفة. يمكن أن تؤثر الأنواع المختلفة من البروتين وجودته على التوافر البيولوجي للحمض الأميني بعد إضافة البروتين. جودة المكونات: 4 ، دائما أحب أن أرى العنصر الأول هو عزل بروتين مصل اللبن. القليل من التاريخ ، جربت هذه العلامة التجارية في سوق محلي يبيع مخلفات البروتين. الكثير من جاذبية بروتين مصل اللبن في نسيجها. في حين أن المنتجات النباتية تذوقت بشكل أسوأ بكثير من بروتينات مصل اللبن ، فقد أحب اختبارنا حديقة الحياة أفضل من الخيارات الأخرى.متطلبات البروتين والمكملات في قوة الرياضة.

MuscleMaxx Whey Protein Blends Condition Specific Formulas – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

من الأفضل التحدث إلى طبيبك حول أهدافك الرياضية واحتياجاتك الشخصية قبل بدء مكملات البروتين. من ناحية أخرى ، قد يحتاج الرياضي إلى 1،2 غرام أو حتى 2،0 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا ، وفقًا لبيانات مختلفة صادرة عن جمعية التغذية الأمريكية وكلية الطب الرياضي الأمريكية والدولية مجتمع التغذية الرياضية. أظهرت النتائج أن تركيز الأحماض الأمينية في الدم أعلى في تركيز مصل اللبن وبروتين مصل اللبن الأصلي في اللبن. بعد 9 أسابيع من التدريب على المقاومة 4 أيام في الأسبوع ، لم يتم العثور على أي اختلافات في التغييرات في تكوين الجسم ، قوة العضلات ، أو التحمل العضلي ، مما يشير إلى أن جميع مكملات البروتين الثلاثة كانت فعالة على قدم المساواة. إفراغ المعدة وإفراز المعدة والاستجابة المعوية بعد إعطاء بروتينات الحليب أو تحلل الببتيد في البشر. (عندما يتم خلط مادة حمضية مثل الخل في الحليب ، فإن هذين البروتينين سينفصلان – بروتينات الكازين تلتصق ببعضها البعض لتشكل مواد صلبة تسمى الخثارة ، تاركة مصل اللبن كسائل). مسحوق البروتين الطبيعي النقي هو دليل على أن مسحوق البروتين يمكن أن يتذوق طعمه الرائع دون أي مكونات صناعية. 2) ، تم العثور على BSA و globulins المناعي في مستويات أعلى في مصل اللبن الباردة المعالجة. اتباع نظام غذائي منخفض البروتين لمرض الكلى المزمن في البالغين غير المصابين بالسكري. تأثير الاختلاط البروتين على تخليق البروتين العضلي أثناء ممارسة نوع التحمل المستمر.

يعتبر المعيار الذهبي الأمثل للتغذية هو الثالث على قائمتنا الخاصة بأفضل مساحيق البروتين وأفضل قيمة. إلى هذه النقطة ، تمت مناقشة منتجات الألبان والبيض واللحوم والبروتينات النباتية. زيادة معدلات دوران بروتين العضلات ونقل الأحماض الأمينية بعد ممارسة المقاومة في البشر. على وجه الخصوص ، يحتوي بروتين مصل اللبن على مجموعة من الببتيدات النشطة بيولوجيا والتي تعطيها متواليات الأحماض الأمينية تأثيرات إشارة محددة عند تحريرها في الأمعاء. حتى الآن ، تم إجراء عدد قليل فقط من الدراسات التي تنطوي على تناول البروتين ليلا لأكثر من أربعة أسابيع.