MRM, B-12, Methylcobalamin, 2,000 mcg, 60 Vegan Lozenges: B12, فيتامين B

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MRM, B-12, Methylcobalamin, 2,000 mcg, 60 Vegan Lozenges, كمية المنتج: 60 Count, 0.07 kg, 9.1 x 4.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية, نباتي معتمد, نباتي, نباتي, فوائد, MRM, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B12, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Vitamin, Vitamin B12, المملكة العربية السعودية

النموذج النشط بيولوجيًا ، يدعم أنسجة المخ والعصب ، المكملات الغذائية ، نباتي معتمد ، GMP – ممارسات التصنيع الجيدة – المنتجة في مرفق معتمد ، ميثيل كوبالامين متاح بيولوجيًا أكثر من الأشكال الأخرى من B-12 ، مثل السيانوكوبالامين. يمكن لميثيل الكوبالامين تقليل مستويات الهوموسيستين مع حماية الأنسجة العصبية والدماغية ودعم وظيفة العين الطبيعية ، حمض الفوليك مع B-12 ، مطلوب لتوليف الحمض النووي. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد حمض الفوليك في تكوين خلايا الدم الحمراء وتشير الأدلة إلى أنه قد يقلل من مخاطر بعض العيوب الخلقية ، مما يجعلها حيوية بالنسبة للنساء الحوامل أو يخططن للحمل.

نظرًا لأن حمض المعدة ضروري لإطلاق فيتامين ب 12 من البروتينات الموجودة في الغذاء ، فإن امتصاص فيتامين ب 12 يتضاءل. تكتسب فيتامينات ب أهمية خاصة أثناء الحمل ، حيث يجب أن تتناول المرأة ما لا يقل عن 400 مكغ من حمض الفوليك يوميًا. حالة حامض الفوليك وفيتامين ب 12 فيما يتعلق بفقر الدم ، كثرة الخلايا ، وضعف الإدراك لدى الأمريكيين الأكبر سنا في عصر إغناء حمض الفوليك. تغيير الأعراض النفسية لدى مريض يعاني من نقص فيتامين ب 12. استخدمت دراستان مجموعة من حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 17 ، 44 ؛ التجارب الأربع الأخرى مجتمعة بين حمض الفوليك وفيتامين ب 12 ، 8 ، 18 ، 19 ، 29 استخدمت إحدى الدراسات حقن فيتامين ب 12 وحمض الفوليك الفموي ، 19 بينما استخدمت التجارب الأخرى فيتامين ب 12 عن طريق الفم ، استمرت إحدى الدراسات لمدة عامين 44 ؛ في الحالات الأخرى ، أعطيت مكملات فيتامين ب لمدة 3 أو 4 أشهر ؛ على الرغم من اختبار تجربة واحدة المعرفية 9 أشهر بعد إنهاء العلاج. أوجه القصور في فيتامين ب 6 وحمض الفوليك شائعة أيضًا بين كبار السن (14 ، 15). آبي ستاسن هو خبير في مجالات الصحة والعافية ، حيث يغطي كل شيء من المكملات الغذائية من الألياف إلى أحذية المشي. يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 12 في أعراض مشابهة لأعراض الفصام وقد تم الإبلاغ عن حالة واحدة تم خلالها مسح هذه الأعراض بعد تناولها بفيتامين ب 12 ، وقد أبلغت بعض الدراسات عن وجود مستويات أقل من فيتامين ب 12 لدى المصابين بالفصام. ، 210 لكن آخرين لم يجدوا فرقاً.

Fad (فيتامين ب 2) هو عامل مساعد في اختزال إنزيم سينزاز الميثيونين في إعادة تدوير العامل المساعد لفيتامين ب 12 من أجل سينثيس الميثيونين. فيتامين ب 12 (كوبالامين) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يلعب أدوارًا أساسية في تكوين خلايا الدم الحمراء ، وأيض الخلية ، ووظيفة الأعصاب ، وإنتاج الحمض النووي. في حالات نادرة ، تسبب حقن فيتامين ب 12 خلايا النحل لدى الأشخاص المعرضين للإصابة. يرتبط تساهمي ذرة الكوبالت وتمتد فوق حلقة كورين مجموعة يجند متغير يميز مختلف الأشكال التكميلية والنشطة للفيتامين. تشمل المصادر الغذائية لفيتامين ب 12 الدواجن واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان. اعتبرت الطبيب أعراضي خطيرة بما يكفي لتبرير مريض الدماغ ، لكنها قالت أيضًا إن ب 12 يعمل على الجهاز العصبي ، لذلك قد يكون للمكمل علاقة مع زيادة التردد. ومع ذلك ، على عكس الوضع بالنسبة لحمض الفوليك ، لم تكن هناك تجارب معشاة ذات شواهد لمكملات B12 لتقييم التأثير على خطر غير محدد. لذلك ، اقترح بعض الباحثين أن هذه الفيتامينات قد تساعد في منع ترقق العظام عن طريق خفض مستويات الحمض الاميني. 1 يجب أن يشعر الصيادون بالثقة في التوصية بمكملات فيتامين ب 12 عن طريق الفم للمرضى المسنين بسبب النقص البسيط إلى المتوسط ​​والوقاية من فقر الدم الخبيث أو علاجه.

هل تجعل فيتامينات الشعر التي تحمل السكر تلمع الشعر والأظافر أقوى وتساعد كلاهما على النمو؟ ثلاث تجارب من معتدلة إلى نوعية رديئة ذكرت بيانات عن مكملات حمض الفوليك والتأثير على الوظيفة الإدراكية أو المنفعة العلاجية في ما مجموعه 39 شخصًا تلقوا حمض الفوليك (الجدول 4). إذا اخترت الإضافة ، فليس هناك سبب لعدم أخذ المجموعة الكاملة المكونة من ثمانية فيتامينات في شكل مكمل ، ولكن أيضًا لا يوجد سبب لفصلها عن مكملات الفيتامينات المتعددة / اليومية المتعددة. تشمل الأعراض العصبية لنقص فيتامين ب 12 تنميل وخز في اليدين والأكثر شيوعًا في القدمين ؛ صعوبة المشي؛ فقدان الذاكرة؛ الارتباك. والخرف مع أو بدون تغييرات المزاج. مجتمعة ، تشير خيوط الأدلة هذه إلى أن التكميل بمجموعة b الكاملة من الفيتامينات هو أسلوب أكثر عقلانية من اختيار واحد أو اثنين أو ثلاثة مركبات من هذه المجموعة الفرعية من الفيتامينات. تشير الأبحاث إلى أن هذه الجراحة تزيد من حاجة الشخص إلى ب 12 ، وهناك أدلة إضافية على أن الكثير من الناس يحتاجون إلى الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على فيتامينات ب وغيرها من العناصر الغذائية بعد هذه الجراحة ، على الأقل في المدى القصير. تطبيع انخفاض مستويات مصل فيتامين ب 12 في كبار السن عن طريق العلاج عن طريق الفم. يوفر انخفاض إنتاج حمض المعدة أيضًا بيئة مواتية لنمو البكتيريا اللاهوائية في المعدة ، مما يتعارض مع امتصاص فيتامين ب 12.

MRM, B-12, Methylcobalamin, 2,000 mcg, 60 Vegan Lozenges:B12, فيتامين B

تتكون مجموعة فيتامين ب من 8 عناصر غذائية مهمة تعرف باسم فيتامينات ب المركبة.في حين أن الأفراد الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 خفيف قد لا يعانون من أعراض ، قد ترتفع مستويات الدم من الحمض الاميني و / أو ماما. عبر هذه الدراسات العشرة ، ذكرت جميع الدراسات ما عدا دراسة واحدة تحسن الأداء النفسي / المعرفي بعد المكملات ، على الرغم من أن أربع دراسات وجدت أن هذه الآثار كانت مقتصرة على مجموعات فرعية ضمن العينة. يحوي ممر الفيتامينات الموجود في الصيدلية المحلية خيارات مختلفة ، وقد يكون من الصعب التجول فيها جميعًا للعثور على ما قد تحتاجه بالفعل. قرصنا سريع الذوبان يجعل تناول فيتامين ب 12 ممتعًا! ليس من الواضح ما إذا كان الاستخدام طويل الأمد لمضادات مستقبلات h 2 يمكن أن يتسبب في نقص فيتامين ب 12 العلني (87 ، 88). وجدت تجربة أولية أنه ، بين مرضى الفصام الذين يعانون من نقص حمض الفوليك ، فإن أولئك الذين تناولوا مكملات حمض الفوليك قد تحسنوا أكثر ، وأقصر في الإقامة في المستشفى من أولئك الذين لم يعطوا مكملات.

ومع ذلك ، تتطلب العديد من دراسات الفيتامين ثلاثة أشهر على الأقل قبل أن تتمكن من رؤية التأثيرات فعليًا. ذكرت دراسة أولية صغيرة أن المكملات الغذائية عن طريق الفم من المغنيسيوم ، 7،2 ملغ لكل 2،2 رطل من وزن الجسم يوميًا ، حسّنت بعض تشوهات خلايا الدم الحمراء لدى مرضى الثلاسيميا. 81 يجب على أي شخص يتناول هذه الكمية من حامض الفوليك أن يخضع لحالة فيتامين ب 12 من قبل أخصائي الرعاية الصحية. 8 – 19 من بين الدراسات المرفوضة ، 146 دراسة عن الارتباطات بين مستويات فيتامين ب أو المدخول الغذائي والوظيفة المعرفية ؛ 32 كانت دراسات أخرى غير عشوائية. و 9 تجارب عشوائية لم تقيم إما التدخلات أو نتائج الفائدة (الشكل). لا أوصي بمركب الفيتامينات هذا بسبب المحتوى الزائد من الفيتامينات ووصف المنتج غير الدقيق. يسرد الجدول 1 عدد الدراسات وعدد المشاركين والجودة والقابلية للتطبيق والنتائج الموجزة للأدلة المتعلقة بآثار تدخل فيتامين ب على الحالات المعرفية العصبية. علاوة على ذلك ، بين النساء بعد انقطاع الطمث ، لوحظ أن الحماية الواضحة التي يمنحها حمض الفوليك كانت فقط في النساء ذوات أعلى نسبة فيتامين ب 12 من الروتين. ما نحب: شركة تصنيع موثوق بها لتكملة الجودة بأسعار معقولة. ما هي المكملات المساعدة في ظاهرة رينود؟ كان يتم إجراؤه عادة بالشكل البلوري الذي لن يشخص سوء امتصاص الفيتامين من الطعام.

MRM B12: B12 تُباع مكملات الفيتامينات عادةً في أحد نوعين مختلفين: سيانوكوبالامين وميثيل كوبالامين. معظم الناس لا يحتاجون إلى مكملات فيتامين ب 12. ولكن بعد إيقاف المكملات ، عادت وظائف الكلى إلى وضعها الطبيعي. نظرًا لوجود فيتامين ب 12 فقط في الأطعمة ذات الأصل الحيواني ، فإن اتباع نظام غذائي نباتي (نباتي) صارم أدى إلى حالات نقص فيتامين ب 12. ومع ذلك ، فإن مكملات هذه الفيتامينات لم تقلل من خطر الاصابة بالكسر لدى الأشخاص الذين لديهم فقط مستويات هوموسيستين مرتفعة بشكل معتدل ومستويات حمض الفوليك عالية المعالجة نسبيًا. خلص تحليل تلوي لسبعة حالات مراقبة الحالات وسبعة دراسات الأتراب المحتملين أن خطر الاصابة بسرطان الثدي لم يتم تعديلها من قبل مآخذ عالية مقابل منخفضة فيتامين ب 12. آمل الآن أن يكون الضرر قابلاً للعكس عن طريق استخدام المكملات الغذائية. على الرغم من أن مكملات فيتامين ب أثبتت فعاليتها للسيطرة على مستويات الحمض الاميني ، إلا أن البيانات الحالية من تجارب التدخل لم تظهر أن خفض مستويات الحمض الاميني يقلل من خطر الإصابة بالقرص المضغوط. وشملت جميع العلاجات مجموعة كاملة من فيتامينات ب ، التي تدار عادة على مستويات أعلى بكثير من RDA الكبار. الحالات التي تؤثر على الأمعاء الدقيقة ، مثل متلازمات سوء الامتصاص (مرض السيلياك والتكاثر الاستوائي) ، قد تؤدي أيضًا إلى نقص فيتامين ب 12. معظم مكملات فيتامين ب تأتي في شكل كبسولة أو قرص.

يضرب منتج مثل الجرعة العالية b6 و b12 الأرفف ، وبعد عقود فقط يبدأ الباحثون في فهم الآثار الصحية الطويلة الأجل ، والذين قد يستفيدون من تناولها ، والذين قد يتعرضون للأذى. تم التغاضي إلى حد كبير عن الأدوار المتعددة المتداخلة للفيتامينات الخمسة الباقية. هل تناول الكثير من فيتامين ب 12 خطير؟ لا تتأثر بوضع الفولات أو الريبوفلافين أو فيتامين ب 6. فيتامينات المجموعة ب هي جزيئات قابلة للذوبان في الماء (يتم إذابتها في الماء). بناءً على شكله والجرعة ، يحتوي فيتامين ب 12 على ملفين مختلفين عن السلامة للحوامل. قد يكون هذا سائداً بشكل خاص بالنسبة للفيتامينات التي تشارك في عملية الأيض ونفادها.

MRM B12 – B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية

حتى أن الباحثين الذين وجدوا صلات غير متسقة فقط بين الحمض الاميني ومرض القلب اعترفوا بأن فيتامين ب قد يوفر الحماية ضد أمراض القلب بصرف النظر عن تأثير خفض الحمض الاميني. كان خطر الإصابة بسرطان الثدي أكثر من الضعف لدى النساء المصابات بفيتامين ب 12 في المصل في الخُمس الأدنى مقارنة بالنساء في الخُمس الأعلى الأربعة. قد تستفيد النساء الحوامل والبالغين الأكبر سناً والنباتيين وذوي الحالات الطبية المعينة من تناول مكمل ب المركب.إذا خضعت لعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول التفاعلات الممكنة بين علاجك ، وأي أدوية أو أدوية يتم إعطاؤها ، والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة المستضافة على الفحص. يمكنني أن أؤكد لكم أن هذا المنتج المعقد يعمل كما هو معلن وأن جسمك يحصل على الكثير من الفيتامينات. إن هذه الأرقام ، ككل ، تشير إلى أن نسبة كبيرة للغاية من سكان البلدان المتقدمة يعانون من نقص أو نقص هامشي في واحد أو أكثر من فيتامينات ب التي قد تتخلص منها على الأقل لمجموعة متنوعة من الأمراض المزمنة. مآخذ المرجعية الغذائية: الثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ، والكولين. بيلوري يمكن أن يسبب نقص في فيتامين ب 12 الثانوي لاضطرابات سوء الامتصاص (انظر أسباب نقص فيتامين ب 12). لم تجد التجارب الثلاث المتبقية من حامض الفوليك وفيتامين ب 12 أي آثار مهمة على الاختبارات المعرفية ، على الرغم من أن تجربتين لم يبلغا عن بيانات كمية.

لقد كنت أتناول مكملات الفيتامينات هذه لمدة أسبوعين تقريبًا. ومع ذلك ، فإن بعض الدراسات المشمولة في هذه التحليلات الوصفية لم تستخدم فيتامين ب 12 ، وأظهرت تناول حمض الفوليك لوحده دورًا وقائيًا في وظائف الأوعية الدموية ومخاطر السكتة الدماغية. لحسن الحظ ، فإن مكملات فيتامين ب 12 هذه تلبي أيضًا المعايير العالية. انخفاض تناول ديكلوفيناك من فيتامينات ب: نتائج دراسة عشوائية مزدوجة التعمية مع جرعات يومية مخفضة من ديكلوفيناك (75 ملغ ديكلوفيناك مقابل 75 ملغ ديكلوفيناك زائد فيتامينات ب) في متلازمات الفقرات القطنية الحادة. يجب أن يكون تناول فيتامين ب 12 من المكملات الغذائية أو الأطعمة المدعمة بسبب الزيادة المرتبطة بالعمر في سوء امتصاص الطعام. تجدر الإشارة بشكل خاص إلى أن أقل من 10٪ من الدراسات التي تم تضمينها في المراجعة شملت تقييماً لفيتامين ب 6 ، ولم تبحث أي دراسات في العلاقات المتعلقة بأي من فيتامينات ب الخمسة المتبقية. بصرف النظر عن كونه أسهل في الاستهلاك ، فإن المكملات الغذائية السائلة لديها أيضًا معدل امتصاص أعلى نسبيًا عند مقارنتها بالمكملات الصلبة. عند مراجعة الأدبيات ، قررنا أن دراسات مكملات فيتامين ب قصيرة الأجل (أي 1 أو 3 أشهر) ، ولكن الاختبارات المعرفية طويلة الأجل (أي في 3 أو 12 شهرًا) ، كانت أقل صلة بمسألة ما إذا كان ينبغي أن يوصى ب مكملات فيتامين ب لمنع التدهور المعرفي. هذه الآثار قابلة للمقارنة مع الحقن التقليدية لفيتامين ب 12 لنفس المدة الزمنية.

وصف لي طبيبي الفيتامينات دون حتى التفكير في عاداتي الغذائية وأدركت فقط أن الكبسولات كانت مصنوعة من الجيلاتين في وقت لاحق. منذ أكثر من 50 عامًا ، أتطلع إلى تناول مكملات فيتامين ب 12.