MHP, Maximum Whey, Vanilla Ice Cream, 5 lbs (2270 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

160.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MHP, Maximum Whey, Vanilla Ice Cream, 5 lbs (2270 g), كمية المنتج: 5 lb, 2.58 kg, 19.6 x 19.6 x 27.6 cm
فئة المنتج: خلطات بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, المؤسسة المختارة المعلنة موثوق بها من قبل الرياضة, فوائد, Maximum Human Performance LLC, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Informed Choice Org Trusted By Sport, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

100٪ مجمع بروتين مصل اللبن ، يعزز العضلات النحيفة ، يعزز قوة الانتعاش والسرعات ، مذاق رائع ، قوام كريمي ، 25 جم بروتين ، 100٪ بروتين من مصل اللبن ، 11.9 جم EAAs ، طبيعي من البروتين ، بنكهة طبيعية ومصطنعة ، اختيار معلوم. ORG – موثوق بها من قبل الرياضة ، مكمل غذائي ، مصل الحد الأقصى لتحقيق أقصى قدر من النتائج! Maximum Whey عبارة عن مجمع بروتين مصل اللبن عالي الجودة والذوق مصمم لدعم بناء العضلات والانتعاش مع توفير نكهات غنية وكريمية لا مثيل لها. توفر كل وجبة من Maximum Whey جرعة كبيرة من 25 غراما من البروتين سريع المفعول لكل مغرفة ، بما في ذلك 11.9 جرام من الأحماض الأمينية الأساسية التي تحدث بشكل طبيعي. هذا يغمر عضلاتك بجميع الأحماض الأمينية التي يحتاجون إليها لتشغيل وتكثيف تخليق البروتين لتعزيز نمو العضلات واستردادها ، مجمع بروتين مصل اللبن ثلاثي المراحل بنسبة 100٪: مع مصل الحليب الأقصى ، تحصل على 25 جم من بروتين مصل الحليب النقي ، ولا شيء غير ذلك . مجمع بروتين مصل اللبن ثلاثي الطور يوفر مركز بروتين مصل اللبن وعزل بروتين مصل اللبن بالإضافة إلى بروتين مصل اللبن المتحلل من أجل الهضم والامتصاص بشكل أسرع ، معتمد من اختيار مطلع: موثوق به ليكون نظيفًا ، تم اعتماد الحد الأقصى لمصدر مصل الحليب المعتمد ، تم اختباره لأكثر من 200 مادة محظورة في قائمة WADA ، والمنتجة في مرفق GMP المتوافق ، لذلك يمكنك أن تكون على ثقة من أنك تحصل عليه.

خلصت دراسة نشرت في المجلة الدولية للتغذية الرياضية والتمثيل الغذائي إلى أن مكملات بروتين مصل اللبن أثناء التدريب على المقاومة تقدم بعض الفوائد مقارنة بتدريب المقاومة وحده. تحسين الكربوهيدرات والبروتينات هيدرليزيت مختلطة من أداء وقت المحاكمة في وقت متأخر من ممارسة. قد تحتاج إلى تناول ما يصل إلى 2 من المجارف يوميًا لصنع البروتين الذي يحتاجه جسمك. تعد مساحيق البروتين Dymatize من بين أفضل العلامات التجارية لبودرة البروتين للنساء ، اللواتي يتطلعن إلى إنقاص الوزن ، وأولئك الذين يستخدمون مساحيق البروتين للخبز وزيادة ملامسة البروتين للسلع المخبوزة. في عالم التغذية الرياضية ، يستخدم الناس العديد من المكملات الغذائية لزيادة أدائهم وتعزيز الانتعاش في ممارسة الرياضة. بروتين مصل اللبن قبل وأثناء ممارسة المقاومة ليس له أي تأثير على كتلة العضلات وقوتها لدى الشباب غير المدربين. هذا هو المكان الذي أذهلتني فيه بروتينات مصل اللبن الطبيعية بنسبة 100٪ – هذا هو بالضبط. إن شهادة nsf و درجة هضم البروتين في الأحماض الأمينية (Pdaas) التي تبلغ 1 هي شهادة على سلامة وجودة هذا المنتج. وقد اقترحت الدراسات أن التغذية السابقة للتدريبات للأحماض الأمينية مع الكربوهيدرات يمكن أن تحقق معدلات قصوى من mps ، ولكن لا يتم توثيق تغذية البروتينات والأحماض الأمينية خلال هذا الوقت بشكل واضح لزيادة أداء التمرينات.

يبدأ هذا المسحوق بقاعدة من مصل اللبن الذي يتم تغذيته من الأعشاب من رعي الأبقار النيوزيلندية المعالجة أخلاقياً على مدار السنة دون إعطاء هرمونات نمو أبدًا. بروتين مصل اللبن Sis أقل في الكربوهيدرات من ريجو ، مما يعزز إعادة بناء العضلات وتخفيض تمرين آلام العضلات. تسمية التغذية الأمثل أسماء أكثر تحديدا من ستيفيا ، rebaudioside أ. الكمون ومدة تحفيز تخليق بروتين العضلات البشرية أثناء التسريب المستمر للأحماض الأمينية. أسوأ المجرم: 4 مرحلة مصل اللبن التغذية البعد (ما يقرب من 64 ٪ من محتوى البروتين تقاس جاء من البروتين غير منضم). استهلاك هلام الكربوهيدرات عن طريق الفم هلام يحسن ركوب الدراجات ويمنع تلف العضلات بعد ممارسة الرياضة. نظرت مراجعة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية إلى 22 دراسة رفعت فيها المواضيع أوزانها مرتين على الأقل في الأسبوع لمدة ستة أسابيع على الأقل. يتكون البروتين من الأحماض الأمينية ، والتي هي في الأساس لبنات البناء الموجودة في جسمك وفي الطعام. وهناك اعتبار آخر مهم يتعلق بتأثير تناول البروتين مع الكربوهيدرات على معدلات تخليق البروتين والتوازن خلال نوبات طويلة من ممارسة التحمل.

ومع ذلك ، قد يتم التشكيك في الاستنتاجات المستخلصة من هذا التحليل التلوي لأن غالبية الدراسات التي تم تحليلها لم تكن دراسات توقيت البروتين بل دراسات تكميلية للبروتين. تركيز عصام في الدم (البلازما) ينظم معدلات تخليق البروتين داخل العضلات في الراحة وبعد التمرين. دوران البروتين في العضلات: القضايا المنهجية وتأثير الشيخوخة. بروتين مصل اللبن هو واحد من المكملات الأكثر درسًا وشعبية هناك. د ، مستشار التغذية للتغذية روبية. كما حصلت على 83،4 عامًا من labdoor ، حيث حصلت على 93 درجة رائعة من حيث القيمة الغذائية ، مما يجعلها واحدة من مساحيق البروتين الأكثر دقة في السوق. من الأفضل التحدث إلى طبيبك حول أهدافك الرياضية واحتياجاتك الشخصية قبل بدء مكملات البروتين. نصيحة برو: إذا وجدت نفسك مع حوض بنكهة الفانيليا من مسحوق البروتين ، فخلطه مع بعض الجعة. مع وجود 4 مكونات فقط في مصل اللبن المنكه (تركيز مصل اللبن العضوي ، الكاكاو العضوي المعتمد في التجارة العادلة ، ستيفيا العضوية ، ليسيثين عباد الشمس) ، هذا هو أفضل خيار لك إذا كانت المربى عبارة عن مربى.يحفز التحفيز الكهربائي العصبي العضلي قبل تغذية البروتين الناعم على استخدام الأحماض الأمينية المشتقة من البروتين لتخليق بروتين العضلات طوال الليل. تمنحك كل حصة من مسحوق البروتين هذا 25 غ من البروتين لكل مغرفة ويمكن أن توفر ما يصل إلى 52 حصة.

MHP, Maximum Whey, Vanilla Ice Cream, 5 lbs (2270 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

زاد عدد طلاب الجامعات الذين استكملوا مساحيق بروتين الكرياتين قبل وبعد ضخ الحديد من عضلات العضلة ذات الرأسين بنسبة 20 في المئة في 6 أسابيع ، وفقًا لدراسة في مجلة أبحاث القوة والتكييف. بعد كل شيء ، البروتين ضروري لبناء والحفاظ على العضلات وقوة العظام ، والعديد من وظائف الجسم. هناك حاجة ماسة إلى عصام لتحقيق أقصى معدلات mps مما يجعل مصادر البروتين عالية الجودة والغنية في eaas ويوسين المصادر المفضلة للبروتين. مايكل هو اختصاصي في العلاج البدني في الإقامة والزمالة. عزل بروتين مصل اللبن هو بروتين 90 في المائة ويحتوي على القليل من الدهون أو الكوليسترول أو اللاكتوز. تقول مونيكا اوسلاندر مورينو ، م. إن WPC يحافظ على عدد أكبر من العناصر الغذائية أكثر من الأنواع الأخرى من مصل اللبن بسبب طرق المعالجة. اللحوم والدواجن والأسماك والبقوليات والتوفو والبيض والمكسرات والبذور والحليب كلها مصادر جيدة للأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الناس. يحتوي البروتين المتطور Myofusion على مزيج من التركيز ، عزل ، تحلل ، الكازين micellar وبروتين الحليب الكامل. يأتي هذا المنتج بنكهات الشوكولاتة الغنية المزدوجة اللذيذة للغاية ، لكن التغذية المثالية تتيح لك الكثير من الخيارات ويمكنك اختيار مفضلتك من بين 20 نكهة مختلفة. Eas sportsutrition هي علامة تجارية لمعامل abbot ومعروفة بصنعها myoplex ، وهو مشروب شائع البروتين.

تمتد فوائده إلى فوائد زيادة تناول البروتين بشكل عام ، مثل زيادة اكتساب العضلات بالتزامن مع التدريب على المقاومة ، والحد من فقدان العضلات أثناء اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، والحد من زيادة الدهون بشكل متواضع خلال فترات السعرات الحرارية المفرطة المدخول. يمكن فصل بروتين مصل اللبن عن الكازين في اللبن أو تشكيله كمنتج ثانوي لصنع الجبن. تعتمد الكمية على وضع وشدة التمرين ، وجودة البروتين الذي يتم تناوله ، بالإضافة إلى حالة الطاقة والكربوهيدرات للفرد. مجموعة البروتين ، ومع ذلك ، بدا لتحسين توازن البروتين صافي الجسم كله على مدار 24 ساعة بعد التمرين. في الواقع ، فإن الرياضي الذي لا يحصل على ما يكفي من البروتين سوف يتحمل بعض التلف في العضلات ويستغرق وقتًا أطول للتعافي. يقاس أيضا علامات الانتعاش من خلال تخليق البروتين. تم العثور على تأثير مفيد معتدل على القوة اللاهوائية الحادة والقوة في المجموعة التي تستهلك مكملات البروتين ، مما يشير إلى أنه قد يكون هناك تحسن في معدل الشفاء على أولئك الذين تناولوا مشروب الكربوهيدرات. توجد بعض المعايير الصحيحة لمقارنة مصادر البروتين وتوفير طريقة موضوعية لكيفية إدراجها في النظام الغذائي.

Maximum Human Performance LLC يمزج بروتين مصل اللبن: على وجه الخصوص ، يحتوي بروتين مصل اللبن على مجموعة من الببتيدات النشطة بيولوجيا والتي تسلسل الأحماض الأمينية لها آثار إشارة محددة عند تحريرها في الأمعاء. لا ، لكن كان عليّ أن أضع حديثي عن مقدار أحب مسحوق البروتين في كيس بدلاً من حوض في مكان ما. البروتين مسؤول أيضًا عن العديد من الوظائف الأخرى في الجسم ، بما في ذلك: النقل ، وظيفة المناعة ، توازن السوائل بالكهرباء ، تخثر الدم ، والطاقة (لأنه يوفر 4 سعرات حرارية لكل جرام). يؤثر استهلاك البروتين في مرحلة ما بعد التمرين على الأنظمة والمسارات الأخرى ، ويجب ألا يؤخذ في الاعتبار فقط من حيث تنشيط mps. عمل كشاهد خبير وقدم شهادات تتعلق بالتمرينات والتغذية والتغذية. يوسين ينظم بدء ترجمة تخليق البروتين في العضلات الهيكلية بعد التمرين. حددت النتائج المبكرة أن متوسط ​​الأحماض الأمينية يحتوي على حوالي 16 ٪ من النيتروجين من حيث الوزن ، مما يؤدي إلى استخدام 6،25 (1 / 0،16) كعامل التحويل. يعد هذا البروتين الهضم البطيء مفيدًا أيضًا في خفض الدهون وفقدان الوزن نظرًا لأنه يظل طويلًا ، مما يجعلك ممتلئًا. يمكن لمعظم الناس الحصول على ما يكفي من البروتين من نظام غذائي صحي متنوع. هل سبق لك السفر وترغب في أخذ مسحوق البروتين معك؟

درس بحثان حديثان تأثير جودة مصدر البروتين بعد التمرين على الأداء والشفاء (22 ، 23). مكمل البروتين هذا هو مزيج مثالي من تركيز بروتين مصل اللبن ، عزل بروتين مصل اللبن ، بروتين مصل اللبن هيدروليزيت ، الكازين micellar وزلال البيض ، ويطور العضلات النضرة وقوة أكبر. ومع ذلك ، فقد تجلى استرداد وظيفة العضلات في دراسات أخرى (15 ، 16) من مكملات بروتين الحليب بعد ممارسة غريب الأطوار ، وربما يرجع ذلك إلى إعادة عرض البروتين الليفي العضلي. مع 320 سعرة حرارية و 20 من الفيتامينات المضافة ، سيساعدك هذا البروتين المغذي في الوصول إلى أهداف بناء العضلات بسرعة. تأثير بروتين مصل اللبن على الوزن في حد ذاته لا يمكن الاعتماد عليها للغاية ، ويخضع السياق العام للنظام الغذائي.آثار بروتينات الحليب والتدريبات المشتركة على ديناميكا الدم الأبهري وتصلب الشرايين لدى النساء الشابات البدينات المصابات بارتفاع ضغط الدم. مصل اللبن هو أحد البروتينات الأساسية الموجودة في منتجات الألبان. هناك مساحيق بروتينية أخرى متاحة بنفس السعر أو حتى أرخص مع مكونات عالية الجودة. تتطلب ادارة الاغذية والعقاقير أن اللبن المباع تجاريا مبستر ، لذلك تم تغيير كل بروتين مصل اللبن بطريقة ما. في حالات الأداء الرياضي الواقعي ، يجب تقييم الاسترداد والأداء في سياق التأثير المتراكم.

Maximum Human Performance LLC Whey Protein Blends – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

أنه يحتوي على كسور حيوية نشطة وعوامل نمو تحدث بشكل طبيعي بفضل معالجتها بأقل نسبة ضئيلة للغاية من مسحوق البروتين. قام بتكوين الشركة لإنشاء مكملات الأداء الرياضي القائمة على العلوم التي أرادها كلاعب ولكنه لم يكن متاحًا. لقد تحولت مؤخرًا إلى مصل اللبن من ماركة أخرى كانت تغير تركيبتها سراً ولم أستطع الحصول على أي إجابات حول ما يفعلونه بالضبط. اتضح أن اتباع نظام غذائي يوفر مدخولًا يوميًا من البروتين يبلغ 3 جم / كجم ، بما في ذلك 60 جرامًا / يومًا من بروتين الكازين ، كافٍ في إعادة مستويات الخلايا المناعية المتداولة إلى تلك التي شوهدت خلال فترات التدريب الأخف ، بينما اتباع نظام غذائي يوفر مدخولًا يوميًا من البروتين لم 1.5 غرام / كغ لا يؤدي إلى تعزيز مستويات الخلايا المناعية (56 ، 57). الوجبة العضوية الخام هي منتج عضوي كامل بنسبة 100٪ مع بروتين نباتي عضوي ، والعديد من المكونات العضوية المعبأة بالطاقة مثل العشب العضوي والعصائر والفواكه والخضروات و 6 غ من الألياف للحفاظ على راحتك وخيار صحي للغاية لتطوير العضلات الهزيل و قوة. يمكن أن تساعد هذه المقاييس في توجيه اختيارك للبروتين ، طالما أنك تفهم أسبابه وقيوده. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن إجمالي السعرات الحرارية والبروتينات اليومية على المدى الطويل يلعب الأدوار الغذائية الأكثر أهمية في تسهيل التكيف مع ممارسة الرياضة. تجنب استخدام بروتين مصل اللبن إذا كنت تتناول هذا الدواء المسبب للطفيلي.

Sdw و tms هم موظفون في مجال التغذية الحيوية. بروتين مصل اللبن يظهر أيضا إمكانية لخفض نسبة السكر في الدم. معًا ، تشير هذه النتائج إلى أن مكملات بروتين مصل اللبن أثناء إعداد الماراثون واستعادته ، وأن الملحق يساعد في تخفيف التلف الأيضي والعضلي. في الختام ، لا يبدو أن البروتين الإضافي يحسن أداء التحمل عند إعطائه لعدة أيام أو أسابيع أو مباشرة قبل وأثناء تمرين التحمل. الكرياتين وبروتين مصل اللبن له هياكل جزيئية فريدة ويعمل بشكل مختلف في جسمك.