Metamucil, Appetite Control Dietary Supplement, Powder, Orange Zest, 1.45 lbs (662 g): سيللي,م هسك, ليف

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Metamucil, Appetite Control Dietary Supplement, Powder, Orange Zest, 1.45 lbs (662 g), كمية المنتج: 1.45 lb, 0.8 kg, 9.4 x 19.6 x 9.4 cm
فئة المنتج: سيلليوم هسك, الألياف, الهضم, مثبط الشهية, الوزن, النظام الغذائي, المكملات, ثبت سريرياً, خالي من السكر, فوائد, Metamucil, Supplements, Diet, Weight, Appetite Suppressant, Digestion, Fiber, Psyllium Husk, Clinically Proven, Sugar Free, Healthy Diet, Weight Loss, Suppressant, Digestive, المملكة العربية السعودية

من صانعي العلامة التجارية الليفية الموصى بها من دكتور رقم واحد ، قم بتغيير ، قشور سيلليوم طبيعية 100 ٪ ، ثبت سريريًا لمساعدتك على الشعور بالجوع بشكل أقل بين الوجبات ، الخالية من السكر ، الأطعمة قليلة السعرات الحرارية ، مسحوق الألياف – النكهات الطبيعية والاصطناعية ، 57 حصة ، البقاء على المسار الصحيح مع نمط حياة صحي يعني ممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح. عندما يتعلق الأمر بالطعام ، فإن تجنب تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات يمكن أن يمثل تحديًا يوميًا ، ويمكن لأصغر الإغراءات أن تعرقل جهودك عن مساره ، حيث تساعد Meta Appetite Control على كبح الجوع بين الوجبات التي يمكن أن “تفككها” مع شهيتك اليومية للوجبات الخفيفة ، يحتوي Meta Appetite Control على 100 ٪ سيلليوم طبيعي ، عند استخدامه بانتظام ، ثبت سريريًا أنه يساعدك على أن تشعر أنك أقل جوعًا بين الوجبات أو أضف Orange Zest أو Pink Lemonade Quench إلى الماء لجعل “البقاء على المسار الصحيح” لذيذًا. يتوفر أيضًا مزيج مشروب غير منكه للإضافة إلى مشروبك المفضل أو المشروب البارد.

الأجزاء الصالحة للأكل من النباتات أو الكربوهيدرات المماثلة المقاومة للهضم والامتصاص في الأمعاء الدقيقة البشرية مع التخمير الكامل أو الجزئي في الأمعاء الغليظة. المائع ضروري للمساعدة في دفع الألياف من خلال الجهاز الهضمي ، كما أن قلة كمية الماء التي تحتوي على مزيد من الألياف قد تزيد من الإمساك. وفقًا للهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (Efsa) حول التغذية والأطعمة الحديثة والمواد المثيرة للحساسية (Nda) ، والتي تتعامل مع تحديد القيم المرجعية الغذائية للكربوهيدرات والألياف الغذائية ، بناءً على الأدلة المتوفرة حول وظيفة الأمعاء ، مآخذ الألياف الغذائية من 25 غراما في اليوم لتكون كافية لالإلهام الطبيعي في البالغين. بغض النظر عن الذي تختاره ، من المهم شرب كمية كافية من الماء أثناء تناول قشور الغلوكومان أو سيلليوم. تظهر الأبحاث الحالية أن معظم الناس يتسامحون مع استخدام قشر سيلليوم كمكمل غذائي جيدًا. آثار الفركتان من نوع الأنسولين على الشهية ، واستهلاك الطاقة ، ووزن الجسم عند الأطفال والبالغين: مراجعة منهجية للتجارب العشوائية المضبوطة. اتصل بطبيبك قبل استخدام هذا الملحق الغذائي إذا كنت قد تعرضت مؤخرًا لتغيير مفاجئ في عادات الأمعاء المستمرة لمدة أسبوعين ، أو ألم في البطن أو غثيان أو قيء. سوف أخبركم أيضًا عن الألياف الفائقة المفضلة التي يمكن أن تساعدك على زيادة إجمالي كمية الألياف بين عشية وضحاها. توفر قشور سيلليوم مصدرًا رائعًا للألياف القابلة للذوبان ويمكن أن توفر مجموعة من الفوائد الصحية التي تتراوح من فقدان الوزن إلى التحسينات في صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي. ج: تلعب الألياف دورًا مهمًا في الجهاز الهضمي.

يحصل البالغ العادي فقط على حوالي 15 إلى 18 جرامًا يوميًا ، مما يجعل من الصعب تحقيق الجرعة الموصى بها يوميًا دون مساعدة المكملات الغذائية. لذلك ، إذا كنت تستخدم هذا الملحق ، فستشعر بالجوع في كثير من الأحيان ، وبالتالي تناول وجبات منتظمة تؤدي إلى جسم لائق ولطيف بشكل طبيعي. لغرض التعليم الفرق الرئيسي بين الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان هو ذلك ؛ يذوب السابق في الماء ، مما يقلل من معدل الهضم. توفر حاوية واحدة أكثر من 1000 جرام من الألياف ، وهو ما يكفي لمدة شهر من الاستخدام حتى إذا لم يكن لديك ألياف إضافية في نظامك الغذائي. تشمل الأطعمة الغنية بالألياف غير القابلة للذوبان ما يلي: الخضر الورقية ، والكرفس ، والجزر. آثار الشبع من سيلليوم في المتطوعين الأصحاء. مشتق Glucomannan من جذر نبات konjac ، في حين تؤخذ قشور سيلليوم من شجيرة plantago بيض.

الألياف الغذائية والتغيرات اللاحقة في وزن الجسم ومحيط الخصر عند الرجال والنساء الأوروبيين. يمكن للألياف الغذائية أن تغير من طبيعة محتويات الجهاز الهضمي ويمكن أن تغير كيفية امتصاص المواد الغذائية والمواد الكيميائية الأخرى من خلال يستكثر واللزوجة. الألياف الغذائية تشمل السكريات ، السكريات السائلة ، اللجنين ، والمواد النباتية المرتبطة بها. مع عدم وجود جراحة أو آثار جانبية ، تعمل مكملات الألياف هذه عن طريق التحكم في شهيتك وزيادة التمثيل الغذائي والنشاط البدني وحرق الدهون الزائدة في الجسم. تجدر الإشارة إلى أن سيلليوم هو أفضل مصدر للألياف. سيلليوم هو نوع من الألياف التي يشيع استخدامها كمسهل لطيف مكون بالجملة. تم استخدام قشر سيلليوم كمصدر كبير من الألياف لعدة قرون. يمكن إحداث إشارات مبكرة للإشباع من خلال استجابات الطور الرأسي والمعدي المرتبط بتأثيرات الألياف الغذائية الضخمة على كثافة الطاقة واستساغةها ، في حين أن التأثيرات المنتجة للزوجة لبعض الألياف قد تعزز الشبع من خلال أحداث المرحلة المعوية المتعلقة بالأمعاء المعدية المعوية وظيفة والتأخير اللاحق في امتصاص الدهون.

Metamucil, Appetite Control Dietary Supplement, Powder, Orange Zest, 1.45 lbs (662 g):سيللي,م هسك, ليف

الإفراط في تناول الألياف يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية مزعجة مثل الانتفاخ والتشنج والغاز. تم اختبار مكملات انقاص الوزن المصنوعة من glucomannan خلال تجربة استمرت 5 أسابيع مع 176 شخصًا يعانون من زيادة الوزن والذين اتبعوا نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية. بينما بدأنا بـ 134 مكملاً ، تركنا التمسك بالسيلليوم 29 معدة ، كان الكثير منها متغيرات من نفس العلامة التجارية.إذا كنت تستخدم أي أدوية أو أدوية أعطاها لك الطبيب أو تلقيتها بوصفة طبية ، يجب عليك استشارة الطبيب المعني أو أخصائي رعاية صحية مؤهل على قدم المساواة قبل استخدام أي مكملات غذائية. توفر حزمة كبسولات الألياف النباتية 120 الرائعة قيمة مذهلة تجعلك تتجدد بمكملات الألياف عالية القوة لمدة شهرين. لا يُقترح أن تكون الألياف الغذائية ذات أهمية كبيرة في النظام الغذائي بعد أن لم يتم اقتراحها رسميًا كمغذيات كبيرة ، حيث أوصت السلطات التنظيمية في العديد من البلدان المتقدمة بزيادة هذه الألياف. مرة واحدة داخل الجهاز الهضمي ، كل من قشور glucomannan و سيلليوم تمتص الماء.

لا تتحمل شركة Com المسؤولية عن أي إجراءات يتم اتخاذها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية في حالة إساءة استخدام أحد الملاحق. قد يكون هناك أيضا آثار جانبية metamucil المتعلقة قشر سيلليوم. باعتباره منتجًا مصممًا بشكل أساسي لتحسين عملية التمثيل الغذائي بشكل عام ، والمساعدة في تخفيف الوزن وفوائد الجهاز الهضمي التي يقدمها عدد قليل من المنتجات الأخرى فقط ، يعد الميتاموسيل هو الأكثر شعبية من نوعها. إذا كنت تستخدم الميتاموسيل لفقدان الوزن ، فعليك الجمع بين تناول المكملات الغذائية مع اتباع نظام غذائي صحي وتتبع السعرات الحرارية وزيادة روتين التمرينات. يرتبط دور الألياف الغذائية في تنظيم تناول الطاقة وتطور السمنة بخصائصها الفيزيائية والكيميائية الفريدة التي تساعد في الإشارات المبكرة للإشباع وإشارات التشبع المعززة أو الطويلة. يحتوي هذا الملحق على 50 ٪ من سيلليوم أكثر من المكملات الغذائية الأخرى ، ويعزز بشكل كبير حركة الأمعاء العادية. يوصي بعض خبراء الصحة الآخرين بما لا يقل عن 30 جرامًا يوميًا ، وكما هو الحال مع العديد من العناصر الغذائية الأخرى ، يعد تجاوز الحد الأدنى أمرًا جيدًا. الفول تغلب على كل شيء آخر لمحتوى الألياف! نظرًا لأن المكملات القائمة على البودرة لها العديد من المزايا ، فقد انتهى بها الأمر إلى قمة تصنيفنا.

Metamucil Appetite Suppressant Psyllium Husk: الزيادة في تناول الألياف قد تؤدي إلى معدة منتفخة خاصة في الأشخاص الذين يعانون من مشكلة في الأمعاء. آثار الألياف الغذائية على نشاط الإنزيم الهضمي والأحماض الصفراوية في الأمعاء الدقيقة. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الإمساك ، فإن أي إدخال لنظام جديد للألياف ينطوي على خطر كبير من الإصابة بأمراض التشنج ما لم يتم التخلص من البراز الصلب أولاً. قد يتم تسويق هذه للمستهلكين لأغراض التغذية ، وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة ، وللمزايا الصحية المحتملة مثل خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، والحد من خطر الاصابة بسرطان القولون ، وفقدان الوزن. إنه يوفر الألياف ، وتحتوي جرعة الميتاموسيل الصحيحة على حوالي 90٪ من قشر سيلليوم ، ويمكن أن تعمل أيضًا في العديد من مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى مثل الإمساك ، والنفخ ، وحتى بعض الأشخاص يستخدمونه كملين. وجدت في الأطعمة مثل بذور الكتان والبقوليات ، ويعتقد أن الألياف القابلة للذوبان تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم وتساعد على خفض الكولسترول. مكون فريد من المسحوق هو عصيات التخثر ، وهي بروبيوتيك مشهورة معروفة بتحسين صحة الأمعاء العامة. لم تقم بتغييرات جذرية في نظامها الغذائي ، لكنها حرصت على تناول الميتاموسيل كل يوم. الاختلافات الأساسية في كيفية تناول قشر سيلليوم لفقدان الوزن ستكون تفضيلك. إذا حدث هذا ، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو أخصائي الصحة على الفور. بالنسبة للمنتجات التي بقيت ، فقد أعطينا الأولوية للمصادر الطبيعية للألياف مثل قشر سيلليوم وألياف بذور النباتات.

تعد كل من الفواكه والخضروات مفيدة فيما يتجاوز محتوى الألياف ؛ لديهم مضادات الأكسدة القوية المعروفة للحد من مخاطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. كما أنه يحتوي على بعض الألياف غير القابلة للذوبان ، لذلك يمر عبر الأمعاء سليمة نسبيًا ، مما يوفر كمية كبيرة ويساعد على الحفاظ على انتظامك. معظم الأطعمة التي تحتوي على الألياف هي أيضا مصادر جيدة للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، والتي تقدم العديد من الفوائد الصحية. نظرًا لأن كلاهما مصدر للألياف القابلة للذوبان ، فإن قشور glucomannan و psyllium لها مجموعة من الخصائص المشتركة. تعتبر الألياف مثالية لإدارة الوزن ، حيث تساعدك على الشعور بالامتلاء بين الوجبات ، مما قد يجعلك أقل عرضة للوصول إلى الوجبات الخفيفة غير الصحية طوال اليوم. احصل على أحدث المعلومات من القائد العالمي المعترف به في التشخيص الهضمي والعلاجات والابتكارات الجراحية. يمكن أن يكون للالياف الذائبة دور في تقليل الكوليسترول ، وقد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من الإمساك من زيادة كمية الذوبان في نظامهم الغذائي. يسمح تعريف الألياف من الناحية الفسيولوجية بالاعتراف بالكربوهيدرات القابلة للهضم ذات التركيبات والخصائص الفسيولوجية المماثلة لتلك الموجودة في الألياف الغذائية الطبيعية. هذه بعض الأمثلة على أشكال الألياف التي تم بيعها كمكملات غذائية أو إضافات غذائية. تعتبر المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف اختيارًا للألياف وأقراصًا قابلة للمضغ بنكهات الفواكه المتنوعة. إذا كنت تريد استخدام الألياف لإنقاص الوزن ، فقد تستفيد أكثر من مكملات الألياف الغنية بالألياف القابلة للذوبان.

Metamucil Appetite Suppressant Psyllium Husk – سيللي,م هسك, ليف, هضم, مثبط شهية

تم تسجيل استخدام سيلليوم كألياف غذائية من قبل الممارسين الطبيين منذ القرن العاشر على الأقل.سيلليوم يشكل نوعا من الجل عند ملامسة سوائل معينة في الجهاز الهضمي. قشر سيلليوم يمكن أن يحسن أيضا الاعتدال في الوزن وفقدان الدهون بشكل عام. قام الباحثون بتقييم مجموعتين من الناس ووجدوا أنه في مجموعة واحدة ، فإن أولئك الذين يبلغ معدل تناولهم اليومي للالياف 20 غراما تقل لديهم مخاطر الإصابة بهشاشة العظام بنسبة 30 في المائة مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون حوالي 8 غرامات. تشير العلاقة بين حالة وزن الجسم وتأثير الألياف على استهلاك الطاقة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة قد يكونون أكثر عرضة لتقليل تناول الطعام مع تضمين الألياف الغذائية. البروتين والألياف وضغط الدم: فائدة محتملة للبقوليات. وإذا كنت تعاني من مرض السكري ، فإن إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي قد يساعدك على استخدام كمية أقل من الأنسولين. إن أخذ قشور سيلليوم كألياف غذائية يمكن أن يساعد في تقليل أعراض الإمساك عن طريق تليين البراز ودعم الهضم. وبالتالي ، فإن تطهير القولون هذا لمدة 14 يومًا سيساعد على استعادة جسمك إلى حالة وظيفية نشطة للغاية ويجعل فقدان الوزن أسهل. تشارك صحة الرجال في العديد من برامج التسويق التابعة ، مما يعني أننا قد نحصل على عمولات مدفوعة الأجر على المنتجات المختارة تحريريًا التي تم شراؤها من خلال روابطنا إلى مواقع متاجر التجزئة. أظهرت الأبحاث أن الألياف قد تفيد الصحة بعدة طرق مختلفة. يتم الاحتفاظ بهذا الجزء الأكبر في القولون على الرغم من البكتيريا الصغيرة حيث يتم تخمير سيلليوم بشكل سيئ (قد يتم استقلاب الألياف المخمرة للغاية بواسطة البكتيريا في القولون ، وستفقد خصائص الاحتفاظ بالماء مع الألياف في هذا السيناريو).

تأثير تناول الكونجاك جلوكومانان على المدى القصير على الكوليسترول في الدم لدى الرجال الأصحاء. هذه المكملات الغذائية ستجعلك تشعر بالشبع لفترة ممتدة. مهما كانت التفاصيل ، يبدو أنه رهان ذكي للحفاظ على تلك الأطعمة الغنية بالألياف على صحنك أو تناول مكمل ألياف. نوع الألياف التي تختارها مهم أيضًا. هيئة التنمية الحرجية تكشف عن إرشادات الألياف الغذائية: خبر جيد للإنيولين ، بولي ديكستروز ، بعض المناطق الرمادية المتبقية.