MET-Rx, HMB 1000, 90 Capsules: HMB, بناة العضلات

80.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MET-Rx, HMB 1000, 90 Capsules, كمية المنتج: 90 Count, 0.16 kg, 13.5 x 6.6 x 6.6 cm
فئة المنتج: HMB, بناة العضلات, الرياضة والتغذية, فوائد, MET-Rx, Sports Nutrition, Muscle Builders, HMB, Muscle, المملكة العربية السعودية

Special Specialty، 4x The HMB¦ ، يوفر دعم العضلات والقوة ، Calcium B-Hydroxy – B-Methylbutyrate Monohydrate ، مكمل غذائي ، لا يمكنك أن تزيف قويًا ، MET-Rx HMB 1000 ، HMB leucine ، الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، قد يساعد في دعم مستويات القوة والعضلات عند استخدامها بالاقتران مع تدريب الأثقال ، كبسولة ¦Per ، مقارنة مع الفورمولا HMB 250 السابقة.

كانت مستويات الدم المرتفعة لـ hmb-fa تقارب ضعف الكمية المرصودة بـ hmb-ca. أظهرت النتائج انخفاض في مستويات ldh و ck مع المشاركين hmb المكملة مقارنة بالمشاركين غير المستكملين. تشير بعض الأبحاث إلى أن الكرياتين قد يساعد أيضًا في زيادة مستويات عامل النمو الشبيه بالأنسولين (Igf) في عضلاتك أثناء التمرين. ومع ذلك ، يُظهر أن hmb يفيد أي شخص يشارك في نشاط شاق من خلال تقليل تلف العضلات. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد الجرعة المثلى وتواتر مكملات hmb ، والفعالية الكلية لمكملات hmb كوسيلة مساعدة للرياضيين. كانت تحصل على الكثير من السعرات الحرارية وتمرينات لبناء العضلات ، لكنها كانت تكتسب ببطء شديد حتى بدأت هذه المكملات. سبب آخر هو الماء الزائد في خلايا العضلات. تم تعيين الموضوعات بشكل عشوائي لتلقي إما 3 غرام / د من hmb-fa أو وهمي.

Hmb و الكرياتين هما أكثر المكملات الرياضية بحثًا المتوفرة في السوق ، بعد أن تم اختبارهما في أكثر من 100 مختبر بحثي. المستقلب النشط للوسين هائل في الحفاظ على الأنسجة العضلية والانتعاش بعد التمرين. قد لا يكون مفاجأة معرفة أن العضلات تتكون من كمية كبيرة من البروتين وأن هذه البروتينات تتكون من الأحماض الأمينية. ينتج عن الكرياتين الأقصى في الجسم أقصى إمكانات لنمو العضلات. لم تكن هناك آثار جانبية ملحوظة وجدت مع مكملات hmb حتى الآن. يبدو أن له دورًا مضادًا للبول في العضلات ، لكنه يفشل في أن يكون أكثر فاعلية من الأحماض الأمينية الأصل في تحفيز تخليق البروتين العضلي. يعتبر كلوم الكالسيوم آمنًا تمامًا دون أي آثار جانبية مُبلغ عنها. أظهرت الدراسات أن hmb له تأثير على نيتروجين الجسم ، ويبطئ من تراكم اللاكتات في الدم مما يؤدي إلى وقت أطول للوصول إلى الحد الأقصى من vo2 ، ويحسن القدرة الهوائية ، ويساعد على فقدان الدهون من التمارين. وقد أثبتت بعض الأبحاث أيضًا أن مادة Hica قد تزيد من تخليق بروتين العضلات أيضًا. في الواقع ، يتحول بشكل طبيعي فقط 5 ٪ من لوسين لدينا إلى hmb. أظهرت النتائج زيادة مكملات hmb زيادة lbm ، وفقدان الدهون ، والأداء لدى النساء اللائي مارسن التمرين ، ولكن ليس للنساء اللائي لم يمارسن التمرينات. أظهرت الدراسة أنه بغض النظر عن الجنس أو التدريب السابق ، فإن hmb يزيد من القوة ويقلل من تلف العضلات عندما يقترن ببرنامج تدريبي على المقاومة لمدة أربعة أسابيع.

لدى الرياضيين الذين ينخرطون في تدريب مكثف للوزن والمقاومة ، العديد من الفوائد: المكاسب الهائلة للعضلات ، زيادة إنتاج القوة ، التعافي السريع والاستجابة الشاملة الأفضل للتدريب. التغييرات في وجع العضلات وقوتها بعد الجري على المنحدرات: آثار مكملات الكرياتين ، hmb ، و betagen. ومن المثير للاهتمام ، أظهرت دراسة أجريت على الخيول أن استخدام الستيرويدات الابتنائية في الشتلات زاد من كتلة العضلات ولكن بحلول الوقت الذي كان عمرهما عامين لم يكن هناك فرق واضح بين تلك التي لديها والتي لم يكن لديها المنشطات الابتنائية. في الختام ، قلل الحمض الخالي من hmb الضرر العضلي الأولي وتحسّن الشفاء لدى الرياضيين المدربين الذين بدأوا برنامج تدريبي كبير الحجم. لقد أصبت بهضبة ولم أتمكن من الحصول على مكاسب وقد ساعدت عضلات العبقرية في رفع وزني إلى مستوى جديد. المراجعات عبر الإنترنت لمكملات hmb (بما في ذلك جميع الأشكال والمجموعات) إيجابية بشكل عام. بطبيعة الحال ، يمنحك Leucine ، الحمض الأميني الأصل لـ hmb ، فوائد مختلفة لأنه سيتم تحويل 5٪ فقط من الكمية إلى hmb ، بينما يذهب الباقي إلى تخليق البروتين العضلي. بعد استخدام الحد الأقصى للعضلات لمدة أسبوعين ، بدأت الفرس بشكل ملحوظ في زيادة الوزن وامتلاء الوزن.

MET-Rx, HMB 1000, 90 Capsules:HMB, بناة العضلات

ما يقرب من 14 ٪ (0،14 غرام) من الحمض النووي المتراكم في البول بعد تناول غرام واحد من الحمض النووي. ذلك لأن الكرياتين أصبح واحداً من أكثر الوسائل المساعدة على الإرغينيك التي تمت دراستها على نطاق واسع والتحقق من صحتها علمياً للرياضيين. في الدراسة ، وصلت hmb-fa إلى مستويات الدم القصوى في 30 دقيقة مقابل hmb-ca والتي تستغرق حوالي 120 دقيقة. لم تعثر النتائج على فوائد كبيرة من hmb في ضغط المقعد أو القرفصاء أو الأداء النظيف للطاقة ، ولا توجد تغييرات كبيرة في تكوين الجسم. الشيء الرئيسي الذي لاحظته هو زيادة الطاقة والتحمل الشامل للعضلات ، مما يسمح لي بالتدريب بشكل أكبر لتحقيق أقصى قدر من المكاسب. ملحق رائع ، وهو الوحيد الذي ساعدني فعليًا على زيادة الوزن وحجم العضلات ، وسعداءً حقًا بذلك ، وسوف أعيد ترتيب بعض الأشياء قريبًا جدًا. الاستهلاك المنتظم لل hmb يبطئ انهيار البروتين ويحسن تخليق البروتين. أفضل إجابة: هذا المنتج ، عندما يؤخذ بالتزامن مع نظام غذائي معقول ونظام تجريب ، يمكن أن يساعد في دعم صحة العضلات.إحدى الآليات الخلوية المقترحة للـ hmb هي بشكل أساسي من خلال تثبيت غشاء الكوليسترول في خلايا العضلات. لذلك ، سوف يساعد hmb في جميع جوانب اللياقة البدنية.

الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة وتخليق البروتين العضلي في البشر: أسطورة أم حقيقة؟ أخيرًا ، زيادة كتلة العضلات من مكملات hmb يمكن أن تزيد من معدل التمثيل الغذائي للمشاركين ، مما يزيد بشكل فعال أكسدة الدهون. هذا قد يعني أن hmb هو الأكثر فعالية لأولئك الذين تبدأ ممارسة التمارين الرياضية أو زيادة شدة التدريبات الخاصة بهم. إذا تم الجمع بين الجرعة المناسبة ، فإن أحماض أميني هيدرات و كرياتين أحادية الهيدرات ستحسن من قوة التحمل وتزيده. تمشيا مع هذا ، لم يتم العثور على اختلافات في حجم التدريب التي أجريت قبل وبعد المكملات مع hmb ؛ بينما لم يتم الإبلاغ عن شدة التدريب. يميل تكميل الـ hmb إلى أن يكون في نطاق الجرعة من 1-3 جم يوميًا لغرض تقليل فقد كتلة العضلات مع مرور الوقت (مضاد للهدم). تقرير العديد من المستخدمين رؤية أفضل نمو العضلات ووقت الانتعاش بعد التدريبات.

MET-Rx HMB: خلص أحد المراجعات إلى أن المكملات المزمنة مع hmb مع تدريب المقاومة لا تقلل من عوامل الخطر القلبية الوعائية أكثر من تدريب المقاومة وحده. وجدت النتائج أن الكرياتين فقط (18 دراسة) و hmb (9 دراسات بما في ذلك كل من المشاركين المدربين وغير المدربين) لديهم بيانات كافية تدعم قدرتهم على تعزيز رطل ومؤشرات الأداء المختلفة. في الختام ، تم دمج hmb-fa و atp مع تمرينات المقاومة في تعزيز كتلة الجسم النحيل والقوة والقوة. يتم زيادة مكاسب القوة مع استخدام hmb. لم يتم العثور على فروق ذات دلالة إحصائية بين تمديد الساق وقوة ضغط الصدر ، أو وقت المشي بين مجموعات hmb وهمي. العلم وراء مكملات بناء العضلات في الخيول ، هل يمكنك حقًا زيادة كتلة الخيول عن طريق إطعامها بالمغذيات الصحيحة؟ لقد ثبت أن Hmb يؤثر على معدل دوران البروتين العضلي عن طريق تحفيز تخليق البروتين عبر مسار mtor ، وعن طريق تقليل مسارات الإشارة التقويضية. قد يكون ذلك بالنسبة للأفراد المدربين تدريباً عالياً ، 4 أسابيع من مكملات hmb إطارًا زمنيًا غير مناسب للسماح بتحديد التعديلات الفريدة من نوعها على مكملات hmb.

إنه منتج يمكن استخدامه من قبل جميع الرياضيين الذين يتدربون بجد وبأحجام كبيرة بغض النظر عن حدثهم الرياضي. على الرغم من العديد من مكملات التغذية الرياضية التي يمكن أن تساعد في تعزيز الأداء الرياضي ، لا يزال العديد من أخصائيو التغذية يتبعون طريقة تناول الطعام أولاً. يمكنك التفكير في atp كجزيئات عالية الطاقة توفر الطاقة اللازمة لعضلات العمل. عملت مع العديد من أفضل شركات التغذية الرياضية وهي صاحبة اللياقة البدنية البدنية وأمي مع درجة الدكتوراه في فسيولوجيا التمارين الرياضية التي تحاول ممارسة ما تكتبه وتقدمها وتشرف عليها. Strengthseries الكرياتين hmb هو تكملة الجودة من قبل مختبرات شفافة. بناء كتلة العضلات والأداء والصحة مع hmb. هنا يمكنك الحصول على hmb إذا كنت ترغب في شرائه. وجدت النتائج عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الحالات في علامات الإجهاد (نسبة هرمون تستوستيرون / هرمون الكورتيزول) وعلامات تلف العضلات (الميوغلوبين و ck) ؛ أخيرا ، لم يكن هناك زيادة كبيرة في الأداء في أي من الحالات قبل نشر الاختبار. يحتمل أن يكون Hmb أكثر فاعلية على أساس الجرام لكل جرام ، وذلك في تقليل معدل انهيار البروتين العضلي مقارنةً بالليوسين – مما يجعله بديلاً جذابًا للحماية من الآثار المترتبة على التدريب. ومع ذلك ، هناك أدلة علمية جيدة لإظهار أن نمو العضلات الذي يحدث في ظل هذه الظروف يمكن تعزيزه أكثر من خلال الاستهلاك الاستراتيجي للعناصر الغذائية الأخرى.

MET-Rx HMB – HMB, بناة العضلات, الرياضة ,التغذية

تستخدم معظم الدراسات ثلاثة غرامات من hmb ، بينما يشير البعض إلى ما يصل إلى ستة. وأظهرت النتائج أن ck زاد إلى حد كبير في الدواء الوهمي (329 ٪) مما كانت عليه في المجموعة hmb-fa (104 ٪). من الضروري إجراء دراسات سريرية إضافية جيدة التصميم لتأكيد فعالية hmb في الوقاية من فقدان قوة العضلات والوظيفة البدنية. على الرغم من وجود تغييرات متفرقة شوهدت في تناول الطعام في الدراسات التي تستخدم مكملات hmb ، إلا أنها غير موثوق بها والتغيير الدقيق الذي تم ملاحظته يتغير. للحصول على أفضل نتائج أداء ، خذ واحدة من تلك الحصص قبل ساعة من التمرين ، لمنع انهيار الأنسجة العضلية. يساعد انخفاض حمض اللبنيك عضلاتك في نهاية المطاف على العمل بكثافة أعلى لفترات أطول من الوقت ، مما يزيد من الوقت الذي يسبق الاستنفاذ. الطب والعلوم في الرياضة والتمارين الرياضية.

قد يكون ذلك مهمًا بشكل خاص للحد من انهيار بروتينات العضلات. أبلغ بعض المستخدمين أيضًا عن آثار جانبية ، بما في ذلك الغثيان وآلام في المعدة والإسهال ، وخاصة من منتجات hmb-fa. باختصار ، في حين أن الدراسات المختلفة في هذا الاستعراض تدعم فعالية مكملات hmb ، فإن العديد من الدراسات لم تفعل ذلك. أنه يقلل من وجع العضلات إلى ما يقرب من الصفر. يعمل بيتا ألانين على حماية الحموضة ، حيث ينظم مستويات الأس الهيدروجيني في العضلات ، والتي يمكن أن تحسِّن الأداء بعد ذلك الذي يقتصر على تراكم المستقلبات.بعض من آثار hmb التي تم تحديدها بوضوح في الدراسات العلمية في الموضوعات البشرية تشمل زيادة قوة العضلات والقوة وتسريع الشفاء من ممارسة الرياضة عن طريق الحد من تلف العضلات. في nutrex نحن فخورون بمعرفتنا بأننا واحدة من شركات التغذية الرياضية القليلة التي تمتلك وتدير منشآت الإنتاج الخاصة بها. في حين أنه لا يمكن تحويل السعرات الحرارية سواء على شكل زيت أو كربوهيدرات إلى عضلة ، إذا كان الحصان في توازن طاقة سلبي ، يستخدم كمية أكبر من السعرات الحرارية كل يوم أكثر من تناوله من العلف والأعلاف ، لا تولد بروتين جديد (العضلات).

في الواقع ، وجدت العديد من الدراسات التي تقيم بروتوكولات التدريب عالية الكثافة والتي تؤدي عادة إلى فقدان العضلات الصافي أن أولئك الذين يستكملون بحمض الفوسفاتيدك لا يتجنبون فقدان العضلات فحسب ، بل شهدوا أيضًا بعض المكاسب الصافية. ببساطة hmb يغير توازن تخليق البروتين ، يحول المقياس لصالح العضلات.