MegaFood, Vitamin D3, 2000 IU, 90 Tablets: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

90.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MegaFood, Vitamin D3, 2000 IU, 90 Tablets, كمية المنتج: 90 Count, 0.29 kg, 6.6 x 6.6 x 11.9 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالي من الجلوتين معتمد, خالي من الجلوتين, نباتي, خالي من الصويا, خالي من منتجات الألبان, خالي من الكازين, خالي من الكائنات المعدلة وراثيا, فوائد, MegaFood, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Certified Gluten Free, Gluten Free, Vegetarian, Soy Free, Dairy Free, Casein Free, Non Gmo, Kosher, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

NSF – معتمد من الغلوتين ، نباتي ، خالي من المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب ، خالي من الصويا ، خالي من الألبان ، طازج غير صحي ، كائنات حية محورة وراثياً ، موافق للشريعة اليهودية ، طازج من المزرعة إلى الكمبيوتر اللوحي ، يدعم صحة المناعة والعظام ، 90 حصة ، فيتامين مكمل غذائي.

ومع ذلك ، فإن حفنة من الأطعمة فقط تحتوي على كميات كبيرة من هذا الفيتامين الحيوي ، والنقص شائع جدًا (1 ، 2 ، 3). حسب نوع بشرتك ، من 10 إلى 20 دقيقة من التعرض للإشعاع الشمسي لمعظم مساحة بشرتك من 2 إلى 4 مرات في الأسبوع عندما توفر أشعة الشمس التي تحتوي على نسبة عالية من الأشعة فوق البنفسجية – فيتامين د الكافي لمعظم الناس. ربطت إحدى الدراسات التي أجريت على الأطفال الرضع 2000 وحدة من فيتامين (د) يوميًا مع انخفاض خطر الإصابة بالنوع الأول من السكري بنسبة 78٪. المشكلة الرئيسية التي تصفها المقالة هي أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يجري اختبارهم لفيتامين د. عندما تخرج لتناول جرعة يومية من فيتامين (د) ، قد ترغب في التفكير في القيام بنزهة صباحية ، بدلاً من فترة بعد الظهر. كما يعزز فيتامين د امتصاص الكالسيوم ، ويمكن أن تسبب مستويات عالية من فيتامين د مستويات عالية من الكالسيوم في الدم. البيض هو مصدر مبكر مشترك لفيتامين د. فعالية جرعات مختلفة وفترات زمنية من مكملات فيتامين د عن طريق الفم مع أو بدون الكالسيوم في سكان دار لرعاية المسنين. تختلف استجابة الجرعة لتزويد فيتامين د 3 على نطاق واسع بين الأفراد.

لا يزال البحث جارًا حول مخاطر تناول الكثير من فيتامين د. يتم تحديد درجة نقص فيتامين (د) وفقا لمستويات 25 (أوه) د في الدم. لا تزال آثار الجهاز الهضمي وحساب الكلى مذكورة على أنها أكثر إحصائيًا في مجموعات علاج فيتامين (د) من مجموعات الدواء الوهمي. وبالتالي فإن فيتامين د ليس فيتامين حقيقي. هو الشكل المفضل لفيتامين د ، مطابق للنوع الذي يصنعه الجسم عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية. توجد عدة أشكال (فيتامينات) من فيتامين د. يمكن أن تكون نتائج دراسات الرصد نتيجة لعوامل محيرة ، في حين أن نتائج التجارب التي قام بها الباحثون تشير إلى غياب حقيقي لتأثير حالة فيتامين (د) على خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. 10 الزيادة الإحصائية ذات دلالة إحصائية في حساب الكلى من فرط كالسيوم الدم يبدو أنها أكثر إثارة للقلق في المجموعات التي عولجت باستخدام alfacalcidol و 1،25-dihydroxyvitamin d. ضع في اعتبارك أن منتجات الألبان والحبوب غالبًا ما تكون محصنة بفيتامين د. لست متأكدًا تمامًا من المصطلحات الفنية ، لكنني أواجه بعض المشاكل بسبب نقص الفيتامينات ، حيث أطلب ما يلزم من القسائم ولن أستشير أي طبيب ، لكن بعد قراءة هذا المقال ، سأستشير الطبيب بالتأكيد لمعرفة المعدل الفعلي وسوف اتبع الإرشادات.

بالنسبة لنقص فيتامين (د): تبلغ مستويات فيتامين (د) 15 ، لذلك وصف طبيبي 50000 وحدة مرة واحدة في الأسبوع ، وبعد أخذها ، شعرت بالغرابة ، في غضون يومين كان قلبي ينفد من صدري ، لم أستطع الوقوف مكتوفي الأيدي ، كنت حرفيًا غير متهالكة ، كنت متخفيًا ، اتصلت بمكتب طبيبي 3 مرات وشرحت ما يحدث ، وقالت إنني قد أعاني من أعراض الأزمة القلبية ، لقد رفضت وأخذتني عند الاقتضاء. كلونوبين ، سرعان ما شعرت بتحسن كبير ، شعرت بالخوف حتى ظننت أنني سأموت! تقترح لجنة العقاقير والعلاجات بجمعية الغدد الصماء عند الأطفال الحصول على مستويات 25-هيدروكسي فيتامين د في الدم عند الرضع والأطفال الذين يتلقون مكملات فيتامين د طويلة الأجل عند أو أعلى من المستوى الأعلى الموصى به حاليًا. بخلاف تمعدن العظام ، ويشارك فيتامين د أيضا في التمايز الخلوي وتجديد مختلف الأعضاء. يُزعم أنه يؤثر على توازن الجلوكوز ويساهم بنشاط في الحفاظ على الوظائف الفسيولوجية للجهاز العضلي الهيكلي. بالإضافة إلى الصحة الهيكلية ، تم وصف استجابة مماثلة منحنى الشكل أو استجابة على شكل حرف U لنتائج فيتامين (د) الأخرى ، بما في ذلك الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والسرطانات المختارة ، بحيث تحذر iom من الحفاظ على تركيزات مصل الدم 25ohd / 50 (نانوغرام / مل) نانومول / لتر). تتم معالجة سمية فيتامين (د) عن طريق وقف مكملات فيتامين (د) وتقييد تناول الكالسيوم.

MegaFood, Vitamin D3, 2000 IU, 90 Tablets:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

لاحظ الطبيب البريطاني إدوارد ميلاني أن الكلاب التي تم تغذيتها بزيت كبد سمك القد لم تتطور الكساح وخلص فيتامين (أ) ، أو عامل مرتبط بشكل وثيق ، إلى الوقاية من المرض. يزيد استخدام مكملات فيتامين (د) من مستويات المصل 25 هيدروكسي فيتامين (د) ، وينتشر استخدامه بشكل أساسي في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا لتحسين صحة العظام ومنع هشاشة العظام والسقوط (1 ، 2). صحيفة وقائع غذائية إضافية: فيتامين د. Lasco et al اقترح أن جرعة واحدة قدرها 300000 وحدة دولية من فيتامين د 3 تقلل الألم لدى النساء المصابات بعسر الطمث. بالنسبة لنقص فيتامين (د) كنت أعاني من آلام تشبه التهاب المفاصل منذ شهور. في الأجزاء الشمالية من الولايات المتحدة ، من غير المحتمل أن تحصل على كمية كافية من فيتامين د خلال عشرة أو خمسة عشر دقيقة من التعرض لمعظم أيام السنة. من الأفضل تناول فيتامين (د) مع وجبة من أجل تعزيز الامتصاص وزيادة مستويات الدم.14 ، 70- 72 يتم تقليل الفعالية والفوائد السريرية لفيتامين د بشكل كبير عندما لا يتم الحفاظ على توازن المغنيسيوم في الجسم. المغنيسيوم عامل مساعد أساسي لتخليق وتفعيل فيتامين (د) ، ويمكن بدوره زيادة امتصاص الأمعاء من المغنيسيوم وإنشاء حلقة تغذية للأمام للحفاظ على توازنه. فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون مع بنية ستيرويدية تمارس العديد من الوظائف الخلوية والجزيئية الأساسية. تجدر الإشارة إلى أن معظم الجرعات هي من حيث الوحدات الدولية ، أو وحدة دولية (1 وحدة دولية تعادل 25 نانوغرام من فيتامين د).

لم يتم تقييم التفاعلات الصافية لمكملات الكالسيوم ومعالجات vdra مع التغذية الكافية بفيتامين د على نتائج القلب والأوعية الدموية. أدى التعرض الملائم لأشعة الشمس واستخدام منتجات الألبان مع فيتامين (د) إلى تقليل الإصابة بفيتامين (د) بشكل كبير. ومع ذلك ، فإن التعريف الدقيق لنقص فيتامين (د) والعتبة الصحية لمستويات فيتامين (د) تفتقر إلى المعايير المتفق عليها عالميا. أنا لا أخرج الكثير من أشعة الشمس لذا من الجيد أن أعرف أنني أستطيع أن أتحمل هذا الإحساس ، ومن ثم فإن جسدي لا يفوتني فيتامين d3 ، وربما يحصل عليه أكثر من أولئك الذين يخرجون من الشمس دون الأشعة فوق البنفسجية الضارة. أشعة. في ما يقرب من 26000 مشارك ، ستصبح الحيوية أكبر تجربة عشوائية لقياس ما إذا كان الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والنساء الذين تجاوزوا 55 عامًا والذين تناولوا مكملات فيتامين د اليومية التي تحتوي على 2000 فئوس محمية من السرطان وأمراض القلب. مكملات فيتامين د 3 الجيدة غير مكلفة وضرورية لكل فرد تقريبًا. كضمان ضد كسور العظام ، لم يكن فيتامين د أفضل حالًا.

MegaFood D3 Cholecalciferol: آثار مكملات فيتامين (د) على 25 هيدروكسي فيتامين د وكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة ، وغيرها من علامات خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في الأشخاص ذوي محيط الخصر المرتفع. يعمل فيتامين ج كله فقط وليس حمض الاسكوربيك الذي نأخذه كل يوم على شكل حبوب. آثار نقص فيتامين د في الرياضيين. امتصاص ضوء الشمس ضروري للبشرة لإنتاج فيتامين د. يتم تخزين هذا الفيتامين القابل للذوبان في الدهون في الكبد لفترات طويلة ، لذلك الاستخدام المتقطع كافية. يحيط الكثير من الجدل وعدم اليقين بالكمية التي يجب أن يُستكمل بها الأطفال الرضع والمراهقون الأصحاء (إن وجد). في حالة عدم وجود مشاكل صحية معينة ، من غير المرجح أن يكون مستوى فيتامين (د) منخفض لدى شخص يتناول مكملات يومية. قررت التحقيق في اتصال فيتامين d3 وزيادة الجرعة اليومية. ينتج جسمك فيتامين د عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس ، ويقدر أن معظم الناس يحتاجون إلى 1000 إلى 1500 ساعة من التعرض للشمس طوال الربيع والصيف والسقوط للحصول على الكمية الضرورية من فيتامين د. وجدت دراسة في مجلة طب الأطفال هذا العام أن المراهقين البالغين يحتاجون إلى ما لا يقل عن 5000 وحدة من فيتامين د 3 يوميًا لمدة 8 أسابيع لتصحيح النقص. تتجانس عدم التجانس النسجي ، الجزيئي ، والإثني في علم الأمراض المرضي لمرض تصلب الشرايين. تخلط هذه التجانس بين الاستقراء المباشر لجوانب القصور في الفوائد مع الشحوب أو المكملات.

هذا الفيتامين الأساسي مسؤول عن بناء عظام وأسنان قوية ، والحفاظ على نظام المناعة لدينا قويًا ، وربما يساعد في تجنب الاكتئاب. المغنيسيوم وفيتامين د هما عنصران مغذيان ضروريان للوظائف الفسيولوجية للأعضاء المختلفة. تشير الدراسات إلى أن هذا يزيد من مستويات الدم أفضل قليلاً من فيتامين d2 (Ergocalciferol). فيتامين (د) هو الفيتامين الوحيد الذي لا يتم الحصول عليه من الأطعمة التي يتم تناولها. تم تخصيص حوالي 5000 شخص من عامة السكان في نيوزيلندا بشكل عشوائي لتلقي زيادة فيتامين (د) أو دواء وهميا. بالإضافة إلى ذلك ، كان فيتامين (د) موضوع العديد من الدراسات لتأثيره على الجهاز المناعي من خلال تعزيز البلعمة والوظائف المناعية. قمنا بتركيب نماذج الانحدار الفوقية لتأثيرات عشوائية للتنبؤ بالتغيير الخطي في تركيز هيدروكسي فيتامين د 25. أحد أهم أدوار فيتامين (د) هو الحفاظ على توازن الكالسيوم بالهيكل العظمي من خلال تعزيز امتصاص الكالسيوم في الأمعاء ، وتعزيز ارتشاف العظم عن طريق زيادة عدد خلايا العظم ، والحفاظ على مستويات الكالسيوم والفوسفات لتكوين العظام ، والسماح للأداء الصحيح لهرمون الغدة الدرقية بالمحافظة على المصل مستويات الكالسيوم. نظرًا لأن الفيتامين ضروري لصحة العظام ، فإن العديد من الأطباء يوصون بالمكملات الغذائية لكبار السن للمساعدة في منع الاستراحات والسقوط. التمثيل الضوئي لفيتامين د في الجلد: تأثير المتغيرات البيئية ونمط الحياة. يزداد محتوى فيتامين د 2 في عيش الغراب والكلادا أربوسكولا ، الأشنة ، مع التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

MegaFood D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

كان هناك انخفاض طفيف في معدل وشدة تقلصات الدورة الشهرية من 50000 وحدة دولية أسبوعيًا في الفتيات المصابات بفيتامين (د).ومع ذلك ، من المهم اتباع تعليمات الجرعات عن كثب وتجنب تناول العديد من المنتجات التي تحتوي على فيتامين د (على سبيل المثال ، الفيتامينات وفيتامين د). لتقييم تأثير التدخل على مستويات المصل 25-هيدروكسي فيتامين د ، كان على التجارب الإبلاغ عن مستويات المصل في مرحلة ما أثناء التجربة من أجل السيطرة ومجموعات التدخل بشكل منفصل. تم ربط كل هذه الحالات بمستويات فيتامين د في دراسة واحدة على الأقل. إحدى الدراسات البحثية التي قرأتها قالت إن مستويات فيتامين د كانت أعلى بنسبة 25٪ عند تناولها مع مكملات البورون. في الدراسات وجها لوجه ، كان فيتامين (د) 3 ضعف قوة فيتامين (د) متساوي تقريبا 2 واستنبط استجابة المصل 25 (أوه) د أكبر وأكثر استدامة وأسرع من فيتامين د 2 (31 ، 41 ، 52) . ويعزى ذلك في الغالب إلى الحماية من أشعة الشمس ، حيث أن واقي الشمس الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس 30 يقلل من إنتاج فيتامين د بنسبة 95 ٪. هناك بعض النقاش حول ما إذا كان فيتامين d3 يعمل لعلاج حب الشباب. لا توضح هذه المقالة أن الكثير من الأشخاص يتناولون مكملات فيتامين د. هل يمنع فيتامين (د) الخرف والسرطان و / أو الوفاة المبكرة؟

قدمت مكملات زيت السمك بعض الفوائد ، ومنع حدوث النوبات القلبية ، ولكن ليس الجلطات. في الآونة الأخيرة ، قام عدد من التجارب التي أجريت على أطفال أصحاء باختبار جرعات فيتامين د على المستويات العليا التي حددتها iom بهدف زيادة تركيزات المصل فوق 30 نانوغرام / مل. بالربط ببروتين ربط فيتامين د ، يتم نقل الكالسيتريول في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك إلى الأعضاء المستهدفة الكلاسيكية للأمعاء والكلى والعظام. يعرض الشكل 2 مؤامرة القمع من التجارب المشمولة لداخل الدراسة يعني اختلاف حالة فيتامين د المصل بين المجموعات في الأساس. نظرًا لأن سميات فيتامين (د) ترتبط جزئيًا بتوازن مصل الفوسفات غير الطبيعي والأوعية الدموية ، فإن المآخذ اليومية الموصى بها من فيتامين (د) وعلاج vdra يجب أن تتضمن النظر في هذا التراجع الفسيولوجي المهم الذي يشيع حدوثه في الشيخوخة. الدكتور ديفيس ، أخصائي أمراض القلب الذي يركز على الوقاية من أمراض القلب ، يقترح أيضًا ارتفاع مستويات فيتامين د