Mason Natural, Calcium Plus Vitamin D3, 600 mg, 60 Tablets: Calcium Plus فيتامين د, الكالسي,م

9.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Mason Natural, Calcium Plus Vitamin D3, 600 mg, 60 Tablets, كمية المنتج: 60 Count, 0.14 kg, 10.4 x 4.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: كالسيوم بلاس فيتامين د, كالسيوم, معادن, ملاحق, خالي من الغلوتين, خالي من الصويا, مختبر تم اختباره, فوائد, Mason Natural, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Plus Vitamin D, Gluten Free, Soy Free, Laboratory Tested, Vitamin D, المملكة العربية السعودية

Est.1987 ، قد يدعم صحة العظام ، مكمل غذائي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الصويا ، ضمان ميسون – مختبر تم اختباره ، شهادة cGMP.

وفقًا لعيادة المايونيز ، لا يحتاج الرجال عمومًا إلى مكملات الكالسيوم. إن إضافة الكالسيوم وفيتامين د إلى العلاج المضاد للعرق أو الابتنائية في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام أمر ضروري ، بالنظر إلى أن قصور الكالسيوم وفيتامين د أمر شائع في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام والأدوية هشاشة العظام هو الأكثر فعالية في الأفراد الكالسيوم وفيتامين د ممتلئ. تعتبر حالة فيتامين (د) المناسبة مهمة لأن فيتامين (د) يتم تحويله إلى هرمون في الجسم ، مما يؤدي إلى تخليق البروتينات المعوية المسؤولة عن امتصاص الكالسيوم. قد يكون أحد التفسيرات لهذه النتيجة هو أن الأنظمة الفسيولوجية المتأثرة بالفيتامينات والمكملات الأخرى المضادة للأكسدة معقدة للغاية لدرجة أن آثار المكملات بمكون واحد أو مكونين فقط غير فعالة بشكل عام أو تسبب ضررًا فعليًا. يبدو من المنطقي بالتالي التمسك باستخدام فيتامين d3 وهناك بعض الأدلة على أنه أكثر فعالية. ومع ذلك ، عندما يكون لديك مرض هشاشة العظام ، فمن المرجح أن يوصي طبيبك باستكمال نظامك الغذائي اليومي. يتم امتصاص جميع أنواع مكملات الكالسيوم بشكل أفضل عند تناولها بجرعات صغيرة (500 ملغ أو أقل) في أوقات الوجبات. لقد وجدت الدراسات أن مكملات فيتامين (د) ، بمفردها أو مقترنة بالكالسيوم ، قادرة على عكس نقص فيتامين (د) ، ومنع فقدان العظام ، وتحسين كثافة المعادن في العظام لدى كبار السن. تستخدم الفيتامينات والمكملات المعدنية عادة للوقاية من الأمراض المزمنة.

بلورات الهيدروكسيباتيت ، المكونة في الغالب من الكالسيوم والفوسفات ، تقع بين ألياف الكولاجين وتوفر قوة ضغط. نعلم جميعًا أن اللبن مصدر كبير للكالسيوم ، ولكن قد تفاجأ بكل الأطعمة المختلفة التي يمكنك اتباعها في نظامك الغذائي للوصول إلى الكمية اليومية الموصى بها من الكالسيوم. أعطيت تجربة من 2686 من كبار السن الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و 85،000،000 وحدة دولية من فيتامين D3 مرة واحدة كل أربعة أشهر لمدة خمس سنوات. لذلك كل يوم آكل قطعة من الجبن (200 ملليجرام على الطرد) وكوب من حليب الصويا عالي الكالسيوم (400 ملغ). من المعتقد أن فيتامين د الإضافي خلال فترة الحمل قد يكون ضروريًا للحماية من مضاعفات الحمل. تحافظ قوة العظام على مكملاتك الغذائية مع الكالسيوم النباتي عالي الجودة لصحة العظام الشاملة. من الصعب للغاية الحصول على جميع فيتامين (د) الذي تحتاجه من الطعام وحده.

55، 78- 81 على الرغم من أن معظم أبحاث علاج هشاشة العظام والوقاية منه تركزت على زيادة تناول الكالسيوم وفيتامين د ، فقد أظهرت دراسة 82 أن الأشخاص الذين تناولوا أعلى كمية من المغنيسيوم (420 ملغ للذكور و كان 320 ملغ للإناث) كثافة العظام أعلى وانخفاض خطر الإصابة بهشاشة العظام (الشكل 3). يعمل المغنيسيوم بالتآزر مع فيتامين د والكالسيوم عن طريق تحفيز هرمون الكالسيتونين المحدد ، الذي يساعد على الحفاظ على بنية العظام ويخرج الكالسيوم من الدم والأنسجة الرخوة إلى العظام. كما نُشر مؤخرًا ، لم يُظهر التحليل التلوي لدراسات الفيتامينات والمكملات المعدنية فائدة تذكر ، ولم يساعد التكميل الإدراكي أو منع أحداث القلب والأوعية الدموية. يتم توفير الخصائص المختارة من المضبوطة المدرجة في فيتامين (د) والكسر في الخلاصة 5 في الملحق. الأدلة على أن فيتامين (د) قد يساعد في الحماية ضد التصلب المتعدد قد تم بناء. قد يكون هذا سببًا كافيًا لاستخدام الملحق ، حتى لو لم يمنع الأمراض غير حالات العجز. الوفيات المرتبطة انخفاض تركيز البلازما من بيتا كاروتين وتأثير مكملات عن طريق الفم.

Mason Natural, Calcium Plus Vitamin D3, 600 mg, 60 Tablets:Calcium Plus فيتامين د, الكالسي,م

تدرج مكملات الكالسيوم في الجرعات اليومية على العبوة. يختبر الباحثون الآن ما إذا كانت مكملات فيتامين (د) التي تمت إضافتها إلى علاج مرض التصلب العصبي المتعدد قد تساعد المصابين بهذا المرض 16 من بين 30 منتج تم اختباره سجلت كربونات الكالسيوم كواحد من تركيبات الكالسيوم على الأقل. يجب أن تحدد الأبحاث المستقبلية الجرعة المثلى لفيتامين (د) لمنع السقوط ، لكن الأدلة المتوفرة تشير إلى أن الرجال يستفيدون بقدر استفادة النساء. إن العثور على منتج يوازن بين تتبع المعادن والطحالب والكالسيوم مهمة صعبة بما فيه الكفاية ، ناهيك عن العثور على منتج يحتوي على مستويات كافية من فيتامين d3 وخضع لاختبار سريري صارم. وقال إن بعض الأدوية الجديدة التي نستخدمها حاليا في مرض هشاشة العظام تم تقييمها فقط عندما يتم إعطاء الكالسيوم وفيتامين د في نفس الوقت ، لذلك أعتقد أننا بحاجة إلى المضي بحذر. الكالسيوم هو على الأرجح أحد أهم المكملات الغذائية التي يمكنك تناولها عندما يكون لديك مرض هشاشة العظام. يبدو أن هناك ما يبرر تثبيط عامة الناس عن تناول المكملات الغذائية حتى نحصل على معرفة أفضل بالمجموعات المقيدة من الأشخاص الذين قد يستفيدون منها. 35 – 39 قد لا تتحقق الفوائد الصحية المثلى لفيتامين (د) الخارجية والداخلية دون وجود ما يكفي من المغنيسيوم ، لأن النشاط الحيوي لفيتامين د عملية تعتمد على المغنيسيوم.يحتاج البالغين إلى ما لا يقل عن 1000 ملغ من الكالسيوم و 800 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا. وأخيرا ، حددت اللجنة الآثار المترتبة على عملها وحددت الاحتياجات البحثية للمساعدة في تطوير dris لفيتامين د والكالسيوم في المستقبل.

هل من الآمن الحصول على الكالسيوم من الأطعمة أكثر من المكملات الغذائية؟ كان أداء منتجات الكالسيوم جيدًا من حيث دقة الملصقات ، حيث سجلت 20/30 منتجات محتوى الكالسيوم في غضون 10٪ من مطالباتها. مكملات فيتامين د والوقاية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. استخدام الكالسيوم أو الكالسيوم في تركيبة مع مكملات فيتامين د لمنع الكسور وفقدان العظام في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 سنة وما فوق: تحليل التلوي. بالإضافة إلى ذلك ، لم يكن هناك أي تأثير للكالسيوم على السكتات الدماغية أو الوفاة ، ولم تفصل أي من المحاكمات في نتائج القلب والأوعية الدموية بطريقة موحدة ، وكانت النتيجة الإحصائية كبيرة فقط على الحدود. في هذه الحالة ، قد تكون المكملات الغذائية والفيتامينات وسيلة لتعزيز مدخولك الغذائي. يتم التغلب بسهولة على الاعتراضات على ارتباط الكالسيوم في الدم بالكوليسترول في الدم وتشكيل لوحة الأوعية الدموية مع فيتامين ك: لا يوجد ترابط ، لا لويحات ، وكميات كافية من الكالسيوم للعظام ، وكميات كافية من الكوليسترول للحفاظ على المايلين في جميع الأعصاب. على الرغم من أن الأدلة على المكملات في علاج هشاشة العظام ليست قوية ، إلا أن الأستاذ ريد قال إن هناك بعض الظروف التي لا يزال يتعين استخدامها فيها.

Mason Natural Calcium Plus Vitamin D: 33، 34 الغرض من هذه المقالة هو تقديم الأهمية البيولوجية للمغنيسيوم في عملية التمثيل الغذائي لفيتامين (د) والأهمية العلاجية لتقليل المضاعفات المتعلقة بنقص فيتامين (د). هذا الضرر المحتمل الطفيف يستدعي النظر في النساء اللائي يتلقين مكملات الكالسيوم كجزء من الرعاية السابقة للولادة. في بعض الأحيان تصبح مكملات البودرة الخاصة بي متكتلة. يمكن أن تؤخذ مكملات فيتامين (د) مع أو بدون الطعام ، ويمكن أن تؤخذ الكمية الكاملة في وقت واحد. يمكن أن تتفاعل مكملات الكالسيوم مع العديد من الأدوية الموصوفة ، بما في ذلك أدوية ضغط الدم ، هرمونات الغدة الدرقية الاصطناعية ، البايفوسفونيت ، المضادات الحيوية وموانع قنوات الكالسيوم. في حين أنه قد ثبت أن امتصاص سترات الكالسيوم أكبر مقارنةً بالمطلوب ، فإن هناك حاجة لمزيد من المضبوطة لتقييم فعالية وسلامة الجرعات اليومية الأعلى من فيتامين (د) مع الكالسيوم في الأفراد المعرضين لمخاطر عالية للوقاية من الكسر. خلاف ذلك ، يمكنك تناول الكالسيوم مع أي وجبة ، ولكن لا تتناولها في الوقت نفسه الذي تتناوله مكملات معدنية أخرى لأن الكالسيوم قد يقلل من امتصاصها. فيتامين (د) فريد من نوعه لأنه يوجد مصدر آخر إلى جانب النظام الغذائي والمكملات الغذائية ، وهي أشعة الشمس. لكي تكون فعالة ، يجب أن تكون مكملات الكالسيوم وفيتامين (د) موجهة إلى الرجال الذين يعانون من حالات نقص في الكالسيوم و / أو نقص فيتامين (د) أو بشكل خاص معرضين لخطر الإصابة به ، في حين أن المكملات العامة في المجتمع ليست ضرورية. أولاً ، يساعد فيتامين د في تمايز الخلايا. هل صحيح أن الكالسيوم يتداخل مع امتصاص الحديد؟

في الأشخاص الأصحاء ، مكملات الكالسيوم ليست ضرورية للحفاظ على كثافة المعادن في العظام ، وتحمل مخاطر تفوق أي فوائد. أتعامل مع جراحة الشرايين التاجية وأبلغ طبيبي أنه باستثناء الشهر السابق والشهر الذي أتعاقب فيه على 6 حقن شهرية (عندما أتناول مكملات الكالسيوم) ، يجب أن أجرب بقية الوقت للحصول على الكالسيوم من الطعام. كما أن الاستخدام المتزايد للمبيدات والأسمدة يغير من خصائص التربة ، مما يقلل من محتوى المغنيسيوم والمعادن الأخرى أثناء زراعة المحاصيل والخضروات. هناك عامل مهم آخر يجب مراعاته عند اختيار الملحق وهو التأكد من أنه يحتوي على كمية كافية من فيتامين د. ٨٨ – اقترحت الدراسات أن المغنيسيوم يمكن أن يؤثر على تخليق الـ pth وتحديد عدد مستقبلات فيتامين د ؛ لذلك ، قد يؤدي نقص مستويات المغنيسيوم إلى تناقص إفراز إفراز pth وعدد أقل من مستقبلات فيتامين (د) المتاحة في الخلايا المستهدفة. 14 ، 70 ، 71 المغنيسيوم هو ثاني أكثر الكاتيونات وفرة داخل الخلايا ويلعب دوراً رئيسياً في تمعدن العظام من خلال التأثير على تخليق مستقلبات فيتامين د الفعالة. تصنع أجسامنا أيضًا فيتامين (د) عندما تتعرض بشرتنا لأشعة الشمس ، لذلك يقترح الخبراء الحصول على 10 دقائق من أشعة الشمس يوميًا. يمكن قياس حالة فيتامين (د) بطريقتين: مآخذ فيتامين (د) الغذائية ومستويات دم فيتامين (د).

Mason Natural Calcium Plus Vitamin D – Calcium Plus فيتامين د, الكالسي,م, المعادن, المكملات الغذائية

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأشخاص ليس لديهم ما يكفي من فيتامين د. منتجات مضادة للحموضة بدون وصفة طبية تحتوي على كربونات الكالسيوم. عند البالغين الصغار المصابين بضغط دم طبيعي ، تسبب تناول الكالسيوم الإضافي في انخفاض طفيف (-2 مليجرام) من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. للحصول على قائمة كاملة بمبالغ القيمة اليومية المدرجة ، شاهد هذه الصفحة على مصادر فيتامين د. معظم البيانات السمية عند البشر تأتي من الحوادث الصناعية (على سبيل المثال إضافة الكثير للحليب) وليس من الأشخاص الذين يتناولون المكملات الغذائية. في الواقع ، يكون خطر الكسر أقل في هذه المناطق منه في أمريكا الشمالية ، حيث يكون تناول الكالسيوم أكبر بعدة مرات.لذلك ، من المحتمل أن تفكك كمية المكملات الغذائية على مدار اليوم. أي مكملات يمكن أن تسبب الإمساك؟ درست تلك التجارب 2 ملاحق مختلفة جدًا (19 ، 21).

لقد أثبت تناول كميات كافية من فيتامين (د) أنه يقلل من خطر بعض الاضطرابات الهيكلية وغير الهيكلية. يوجد دليل ضعيف على أن مكملات الكالسيوم قد يكون لها تأثير وقائي ضد تطوير الاورام الحميدة القولون والمستقيم ، ولكن الأدلة ليست كافية للتوصية بمثل هذه المكملات. 1 مكملات الكالسيوم وفيتامين د هي أمثلة محتملة لهذه الظاهرة. تناول المكملات الغذائية مع الطعام يمكن أن يعزز امتصاصها. لا يمكن تمييز هذه المجموعات إلا إذا تم قياس تركيزات الفيتامينات الأساسية ، ويفضل أن يكون ذلك بعد الملحق. هل هناك مكملات يجب أن أتجنبها أو أتناولها بسبب هذا الدواء؟ إذا كنت تتناول أدوية أخرى ، فعليك تناولها قبل ساعتين على الأقل أو من 4 إلى 6 ساعات بعد تناول مزيج الكالسيوم وفيتامين د. جزء من هذا هو أن الكالسيوم الذي نحصل عليه غالباً ما يكون من مصادر حيوانية ، مثل الحليب أو الجبن.

بخلاف تمعدن العظام ، يشارك فيتامين د أيضًا في التمايز الخلوي وتجديد الأعضاء المختلفة ؛ يُزعم أنه يؤثر على توازن الجلوكوز ويساهم بنشاط في الحفاظ على الوظائف الفسيولوجية للجهاز العضلي الهيكلي.