Made in Nature, Organic Dried Goldenberries, Tart and Tangy Supersnacks, 6 oz (170 g): ,جبات الخضر,ات الخفيفة, الت,ت الذهبي

19.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Made in Nature, Organic Dried Goldenberries, Tart and Tangy Supersnacks, 6 oz (170 g), كمية المنتج: 6 oz, 0.18 kg, 12.7 x 5.1 x 10.2 cm
فئة المنتج: وجبات الخضروات الخفيفة, الوجبات الخفيفة, التوت الذهبي, الخضار, الفاكهة, البقالة, خالية من السكر, USDA عضوي, عضوي معتمد, مشروع غير معدّل وراثيًا تم التحقق منه, خالي من الكائنات المعدلة وراثياً, خالي من Bpa, فوائد, Made in Nature, Grocery, Fruit, Vegetables, Golden Berries, Snacks, Vegetable Snacks, Sugar Free, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Bpa Free, Healthy Lifestyle, Greens, Snack, Foods, المملكة العربية السعودية

لا يوجد سكر مضاف ، USDA عضوي ، مشروع غير معدّل وراثيًا ، غولدنبيري عضوي – مجفّف بالشمس – بدون كبريت ، فواكه مجففة عضوية ، خالي من مادة BPA ، عضوي معتمد من قبل ضمان الجودة الدولي ، غولدنبيريز – وايلد تشايلد ، تجعلك غولبيريز العضوية الناضجة والمجففة بالشمس تشعر أنك حتى أوقية من “مه” ، قد تحتاج إلى رؤية شخص ما حول هذا الموضوع. مستقيم: هذه الفاكهة ليست للضجر. لقد وُلدت حرفياً لتكون براعة وقحة ، ونمت في جبال الأنديز الرائعة ، هذه التوت الرطب ، المذهل بالشفاه هي تورتة مجنونة في الدعامة الأولى بنفسك – لكنها في نهاية المطاف على شكل حلو مدهش يجعلك تتوسل للمزيد. و اكثر. و اكثر. كل عضة هي انفجار هائل من نكهة التوت مباشرة من الحقيبة ، في مزيج أو كجزء من وصفة. والتغذية؟ مثير للإعجاب ، إنه مجنون ، مصدر جيد لفيتامين C ، أصفر ، غير ناضج ، إطلاق العنان للطبيعة. نفس العمر ، نفس العمر لم يكن أبداً أسلوبنا. في Made in Nature ، هذا يعني تركل السكر المكرر إلى الحد والعضوية الشاملة في كل ما نقوم به.

هذه وجبات خفيفة رائعة إذا علمت أن لديّ من 5 إلى 7 ساعات بين الغداء والعشاء. معبأة بالبروتين والألياف ، تعد حبوب البنتو إضافة لذيذة وذات عقلية صحية إلى أي بوريتو محلي الصنع أو حساء أو سلطة. في إحدى الدراسات التي شملت 633 مريضًا بالنقرس ، أدى تناول ما لا يقل عن 10 كرز يوميًا على مدار يومين إلى انخفاض مخاطر الإصابة بنوبات النقرس بنسبة 35٪ مقارنة بتناول أي منها. من الأفضل طهي اللفت والخضر القلبية في الحساء والبطاطا المقلية أو على الطريقة الهندية. اعتبرها بطاطا مهروسة أكثر صحة وأكثر ارتفاعًا. خل التفاح هو نوع من الخل مصنوع من تفاح مخمر وله لون عنبر مميز والعديد من الفوائد الصحية. الكبد البط الدهني ، أو فطائر فوا ، هو طعام شهي في أوروبا ، وغالبًا ما يتم الاستمتاع به مع النبيذ الحلو أو مرافقة الفاكهة الحلوة. أتناول وجبة خفيفة بين وجبات قليلة أو زوج مع بعض الأفوكادو أو الخضر لتناول وجبة صغيرة! تعتبر قرفة Cassia هي المجموعة التي من المرجح أن تجدها في متجر البقالة ، ولكنها قرفة سيلان ، وهي مجموعة متنوعة أكثر اعتدالًا وأعلى سعراً يروج لها خبراء الصحة. G ، v8 البداية ، معكرونة الخضروات) على أمل أن أطفالهم سوف يأكلون المزيد من الخضروات عن طريق شراء هذه الأنواع من المنتجات الغذائية. يشرح كارول أن الزبادي اليوناني يعد مصدرًا كبيرًا للبروتين ، وهو وجبة خفيفة تنزلق بسلاسة أسفل حلقك وتبدأ عملية إعادة تأهيل العضلات.

ومع ذلك ، فإن ما يميز هذه الوجبة الخفيفة بعد التمرين عن غيرها الكثير هو أن مزيج بذور اليقطين والكينوا يجعلها عالية للغاية في المغنيسيوم. تناول الفاكهة الكاملة سيرفع نسبة السكر في الدم بشكل أسرع من تناول مزيج من النشويات الكاملة وكمية متواضعة من الفاكهة. باريس والطعام الممتاز مرادفا عمليا. غالبًا ما يكون السبب في ذلك هو تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب إدمانًا على الأغذية ، ومعظمها عبارة عن أطعمة مصنعة مليئة بالسكر و / أو غيرها من الكربوهيدرات المكررة. إن الوجبة الخفيفة الصحية المفضلة لدي هي إرم بين البازلاء المحمصة والفاصوليا المحمصة. محتواها العالي من الحديد وكذلك الكالسيوم يجعل التوت الذهبي لا غنى عنه لنظام غذائي نباتي. هل هناك أي بحث عن الآثار الصحية الضارة الناجمة عن الإجهاد المتمثل في محاولة التقيد بالنظام الغذائي المتقشف على مدى فترة طويلة من الزمن؟ في دراسة أخرى على أنبوب الاختبار ، تم العثور على مقتطفات من التوت الذهبي الطازج والمجفف لزيادة عمر الخلايا مع منع تكوين المركبات التي تسبب الضرر التأكسدي. لماذا تقترح جعل الفاكهة النجم؟ مورا judkis maura judkis مراسلة لمجلة واشنطن ، تغطي الثقافة والطعام والفنون. يعزو الباحثون الفوائد الصحية للكاكاو إلى البوليفينول والفلافانول ، وهي مركبات مضادة للالتهابات تساعد على حماية القلب بعدة طرق.

استخدم التوت triticale بدلاً من الأرز وتخلط مع صلصة الصويا والزنجبيل الطازج والقرنفل والفطر شيتاكي و edamame لجعل طبق صحي مستوحى من آسيا. يمتد القشر من مدة صلاحية الفاكهة الطازجة إلى حوالي 30-40 يومًا. والذهاب إلى الوجبات الخفيفة هي كوب من اللوز والجوز والتفاح الأخضر. نظرًا لأن عملية الهضم هي عملية تحول دافئ للأغذية إلى طاقة ، فإننا في الأيورفيدا نحمي النار الهضمية / الأني مع الاستخدام الحكيم للتوابل والأعشاب. تدار هذه المتطلبات من قبل سلطات سلامة الأغذية المختصة في البلدان المستوردة والمصدرة. يعني اللون الغني للبطاطس أيضًا أنها غنية بالفلافونويدات الطبيعية ، مما يساعد على تحسين الصحة. مرة واحدة يشار إليها باسم الزعفران للرجل الفقير بسبب هوى أصفر عميق ، توصف الآن الكركم من قبل خبراء الصحة والتوابل الذهبية للحياة. الوجبات السائلة فارغة من المعدة بسرعة أكبر من الأطعمة الصلبة ، والتي يمكن أن تجعلك تشعر بالجوع عاجلاً. إما في الليلة السابقة أو في يوم العمل ، أمسك حاوية بلاستيكية يمكنها حمل بضعة أكواب على الأقل ، وتملأ بالفواكه المجمدة ، المكدسة في الأعلى (تحتوي الألغام على 3.5 أكواب). يبقينا باردين ، يتمتع بصحة جيدة ويسهل حقًا فعله!

Made in Nature, Organic Dried Goldenberries, Tart and Tangy Supersnacks, 6 oz (170 g):,جبات الخضر,ات الخفيفة, الت,ت الذهبي

لدي لوز خام وفواكه ووجبات خفيفة للأعشاب البحرية و larabars و kombucha في مكتبي.شعروا أنه إذا كان العمر الافتراضي للفواكه والخضروات الطازجة أطول ، فسيكون من الأسهل توفير المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة لأطفالهم ، وكذلك تشجيعهم على شراء المزيد. تجعل الملمس الناعم ونكهة المأكولات البحرية المتميزة مفضلة لدى أولئك الذين يستمتعون بشكل عام بالمحار الأخرى. البروتين والبروبيوتيك ، ولكن للحصول على الزبادي الأكثر صحة ، يجب عليك قراءة الملصقات ؛ معظم معبأة مع السكريات المضافة التي تتجاوز مستويات البروتين. لماذا هذا رائع: لقد صنع هذا الزيت مؤخرًا في قوائم الطعام ورفوف متاجر البقالة ، وهو ذو نكهة غنية محمصة. ومع ذلك ، على الأقل تحصل على ألياف صحية للقلب من العصائر المصنوعة من الفاكهة الكاملة. مع المكسرات والبذور النيئة اللذيذة ، بالإضافة إلى الفواكه المجففة ، يمكنك تحويل وجبة خفيفة سريعة إلى دفعة قوية من شأنها أن تهمة لكم مع العناصر الغذائية الأساسية. لا تزال صواني التلفاز من بين مراجعات الأطعمة في عرضه ، ولكنها تشكل أقل من واحد في المائة من إجمالي الأنواع المجمدة.

استكشفت الدراسة الحالية وجهات نظر الوالدين حول التحديات والتأثيرات المحتملة لهم ولأفراد الأسرة الممتدة في الترويج للفواكه والخضروات في البيئة المنزلية بين أطفال ما قبل المدرسة الذين يعانون من زيادة الوزن والأطفال في سن المدرسة. تتغير القيمة الغذائية للتوت الذهبي قليلاً عندما يخضعون لعملية الجفاف. البطاطا الحلوة هي وجبة خفيفة أخرى مدهشة بعد التمرين ستساعد جسمك على التعافي من التمارين. كيوانو هي فاكهة جميلة ذات مظهر عالمي آخر موطنها أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى. الأخضر الصليبي (والذي يتوفر حتى في ماكدونالدز في هذه الأيام) مليء بالعناصر الغذائية المعززة للصحة مثل فيتامين أ والفوسفور وفيتامينات ب مثل الفولات ، ويفتخر مرتين بفيتامين ج ك السبانخ ، وهو نجم غذائي آخر. ولكن حيث تشرق الفاكهة المجففة بالفعل ، من الناحية الغذائية ، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة. يحتوي عصير الفاكهة على عدد من السعرات الحرارية والسكريات (الطبيعية) أكثر من تلك المصنوعة من الفاكهة الكاملة.

صنع في الطبيعة وجبات خفيفة من التوت الذهبي للخضروات والفواكه: الخرشوف المتواضع هو الفائز في كلتا الحالتين: لديه ما يقرب من ضعف الألياف اللفت (10،3 غم في الخرشوف المتوسط ​​، أو 40 في المئة من اليوم الواحد) الألياف التي تحتاجها المرأة المتوسطة) وواحدة من أعلى نسبة البروتين بين الخضروات. أو ، بدلاً من ذلك ، ضع الفاكهة في الثلاجة في الليلة السابقة لتبدأ في التذويب ببطء بين عشية وضحاها. في إحدى الدراسات ، تم تقسيم المشاركين إلى مجموعات وتم تكليفهم بواحدة من ثلاثة أنظمة غذائية لفقدان السعرات الحرارية والتي لم تتضمن الأطعمة البحرية (مجموعة المراقبة) ، أو السمك الأبيض العجاف ، أو السلمون. حتى المحليات ذات السعرات الحرارية الصفرية قد يكون لها بعض الآثار السلبية ، بما في ذلك الحفاظ على التفضيل للأذواق الحلوة ، وزيادة المكافأة ، مما يزيد من خطر الإفراط في تناول الطعام وحتى إدمان الطعام. هذا الشاي المخمر مليء بروبيوتيك صحي القناة الهضمية التي يمكن أن تساعد في تحقيق التوازن بين بكتيريا الأمعاء جيدة وتساعد على تعزيز نظام المناعة لديك. لكن الكثير من الناس يحتاجون إلى إرشادات أكثر من مجرد قائمة بمجموعات المواد الغذائية ، بما في ذلك كيفية القيام بذلك عندما يكون لديك حياة مزدحمة. في العقد الماضي ، زاد تنوع الفواكه والخضروات الموردة للسوق الأوروبية. الخضروات آخر يستحق بقعة في النظام الغذائي الخاص بك هو الخردل الخضر. استمتع ببعضها مع أفضل أطعمة الإفطار لتخفيف الوزن. ركزت الأسئلة على قطع كاملة من الفواكه والخضروات ولم تشمل عصير الفاكهة أو الخضار ، لأن هذا لم يكن محور الدراسة.

سبب كونها رائعة: سيتعين عليك البحث عنها في المتاجر المتخصصة ، ولكن قد يكون هذا الزيت الجريء والزبدي هو الأكثر صحة التي تجدها: أربعة وثمانون في المئة من الدهون في جوز المكاديميا غير أحادية ويحتوي على نسبة عالية جدًا من أحماض أوميغا 3 الدهنية. ذكر أولياء الأمور بشكل عام أن تزويد أطفالهم بمزيد من الطاقة ، وتعزيز الصحة الجيدة والرفاهية ، وتوفير العناصر الغذائية اللازمة لنمو الأطفال هم من الأسباب التي تجعل أطفالهم في سن ما قبل المدرسة والأطفال في سن المدرسة يتناولون المزيد من الفواكه والخضروات. إن حقيقة أن الفواكه والخضروات المعلبة والمجمدة قد يكون لها فوائد صحية مماثلة وخصائص غذائية ذات مدة صلاحية أطول وتكلفة أقل بالمقارنة مع المنتجات الطازجة ، يجب معالجتها عند توفير التوعية التغذوية. كنت تعرف بالفعل أن الأسماك غنية بالبروتين ولكن قد تفاجأ عندما تعلم أن سمك الهلبوت يتربع على دقيق الشوفان الغني بالألياف والخضروات في قسم الشبع. على الرغم من أن آباء الأطفال الصغار (أطفال ما قبل المدرسة) لم يشعروا بنفس الطريقة تجاه أفراد الأسرة الممتدة مثلهم مثل آباء الأطفال الأكبر سناً (ممن هم في سن المدرسة) ، إلا أنه يمكن إطلاعهم على تأثيرات الأكل غير الصحية المحتملة من قبل أفراد الأسرة الممتدة عندما يكون أطفالهم الصغار يكبرون السن ولديهم المزيد من التفاعلات مع أجدادهم وأعمامهم وعماتهم وأبناء عمومتهم. في حالتها الطبيعية ، تتذوق التوت الذهبي المجفف جيدًا في سلطات الخضار والبطاطا المقلية. ما هي الوجبات الخفيفة الصحية المفضلة لديك التي يجب عليك الاحتفاظ بها في المكتب (أو أينما كنت) ولماذا؟

Made in Nature Golden Berries Fruit Vegetable Snacks – ,جبات الخضر,ات الخفيفة, الت,ت الذهبي, المأك,لات السريعة

الخرشوف الأرجواني عبارة عن خضروات أخرى تتحدى توقعاتنا القياسية حول اللون الذي يجب أن تكون عليه الخضروات. إذا كنت تتناول وجبة خفيفة من المكسرات ، فاختر خيارات أقل الكربوهيدرات مثل المكاديميا أو البقان أو المكسرات البرازيلية (كن حذرًا من الكاجو). أين يمكن العثور عليه: متاجر البقالة الجيدة التجهيز والأسواق الآسيوية. تعتبر الفواكه والخضروات من الإرث طريقة رائعة للخروج من منطقة راحتك. على عكس التوت المجفف الأخرى ، تحتوي الثمار الطبيعية على القليل من السكر. في حالة المكسرات والفواكه واللبن الزبادي ، لا يزال هذا طبقًا أساسيًا. بالنسبة لي ، الوجبات الخفيفة المثالية هي المزيج الصحيح من الكربوهيدرات والبروتين والدهون.

توفر 3 أوقية فقط 12 في المائة من تناولك اليومي الموصى به من فيتامين د و 835 ملغ من أوميغا 3 و 64 في المائة من السيلينيوم ، وهو معدن يلعب دورًا رئيسيًا في عملية التمثيل الغذائي والمناعة والصحة الإنجابية . يحتوي التوت الذهبي على العديد من المركبات النباتية التي قد تؤثر بشكل إيجابي على صحتك. في إحدى الدراسات ، قلل مستخلص من قشر التوت الذهبي من التهاب الفئران المصاب بمرض التهاب الأمعاء. ليس هذا هو الحال إذا قمت بإعداد عصيرك مع عصير الفاكهة. ما هي التعليقات الإضافية المتعلقة بالتحديات التي تواجهها في إطعام أطفالك الفواكه والخضروات التي ترغب في مشاركتها؟ وهنا تكمن المشكلة الرئيسية في الفواكه المجففة. طعم الفاكهة حلو ومعتدل ، والذي يكمل مجموعة واسعة من الأطباق المختلفة.

إذا كنت قد أكلت 3 1/2 كوب من الفاكهة في وجبة الإفطار ، فإن كل ذلك السكر من الفاكهة سيؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول السكر لبقية اليوم! يمكن أن يكون كره أذواق الخضار مشكلة مع الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن بالنسبة للأطفال ذوي الوزن الصحي.