Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالكالسي, المعادن, المكملات الغذائية, م

LifeTime Vitamins, Cal-Mag-Zinc with Vitamin D, 90 Softgels: الكالسي,م ,المعادن

LifeTime Vitamins, Cal-Mag-Zinc with Vitamin D, 90 Softgels فوائد

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: LifeTime Vitamins, Cal-Mag-Zinc with Vitamin D, 90 Softgels, كمية المنتج: 90 Count, 0.39 kg, 11.7 x 11.9 x 6.6 cm
فئة المنتج: صيغ الكالسيوم والكالسيوم والمعادن والمكملات, فوائد, LifeTime Vitamins, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Calcium Supplements, المملكة العربية السعودية

مع فيتامين (د) ، الجودة الممتازة ، المكملات الغذائية.

تسرد علامة حقائق الملحق ، والمطلوبة على جميع المكملات الغذائية التي يتم تسويقها في الولايات المتحدة ، محتوى الكالسيوم في الملحق ككالسيوم أولي. المشكلة التي واجهتها مع معظم حبوب الكالسيوم ، هي أنها ضخمة. مكمل غذائي لدعم وظيفة العظام. مآخذ المرجعية الغذائية للكالسيوم وفيتامين د. وجد في التحليل التلوي الأخير من 32 دراسة الأتراب المحتملين عالية مقابل مآخذ منخفضة من إجمالي منتجات الألبان (15 دراسات) ، إجمالي الحليب (15 دراسات) ، الحليب كامل الدسم (6 دراسات) ، الحليب قليل الدسم (5 دراسات) ، الجبن (11 دراسات) ترتبط الدراسات) ، والكالسيوم الألبان (7 دراسات) بزيادة متواضعة ، ولكنها مهمة ، في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. والمراهقين ، تستهلك ما يكفي من الأطعمة الألبان للحصول على المدخول الموصى بها من هذا المعدن الضروري. من المحتمل أن تعتمد مخاطر حصوات الكلى المحتملة المرتبطة بتكاليف الكالسيوم على ما إذا كان الكالسيوم الإضافي يشترك في تناوله الأطعمة المحتوية على أكسالات أو يتم استهلاكه بشكل منفصل. منتجات الكالسيوم المصنوعة من الطبيعة لا تحتوي على ألوان أو نكهات أو مواد حافظة صناعية إضافية. الدراسات الرصدية التي أظهرت زيادة خطر مع الكالسيوم التكميلي لم تجد أي زيادة من هذا القبيل في أمراض القلب والأوعية الدموية مع المدخول الغذائي القوي من الكالسيوم. النظام الغذائي المتنوع يوفر عادة ما يكفي من كل الفيتامينات والمعادن.

LifeTime Vitamins, Cal-Mag-Zinc with Vitamin D, 90 Softgels:الكالسي,م ,المعادن

تعتبر التقنية التي تُسمى قياس الامتصاص بالأشعة السينية المزدوجة (Dxa) من أحدث التقنيات لقياس كثافة المعادن في العظام (مقدار الكالسيوم الموجود في العظام) ولتشخيص مرض هشاشة العظام. عادة ما يتم تقييم الفقدان التدريجي لكثافة المعادن في العظام (Bmd) التي تؤدي إلى هشاشة العظام (ما قبل هشاشة العظام) وهشاشة العظام عن طريق قياس امتصاص الأشعة السينية المزدوج الطاقة (Dexa) في العمود الفقري للورك وأسفل الظهر. والفيتامينات a و c و d يوصى بها للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر إلى 5 سنوات. لكنك تحتاج أيضًا إلى الفيتامينات والمعادن من نظامك الغذائي لمساعدة جسمك على امتصاص العناصر الغذائية الرئيسية بشكل أفضل لبناء عظام قوية. على غرار العديد من العناصر الغذائية الأخرى ، يتبع الكالسيوم النصيحة العامة حول ما إذا كان النظام الغذائي كافياً في الكالسيوم ثم المكملات غير ضرورية والمآخذ المفرطة من الكالسيوم لا تعزز فوائد أكبر للصحة وقد تؤدي ببساطة إلى تعزيز الإمساك. ولكن عندما تحولت إلى هذا المنتج ، فقدت كل هذه الفوائد فقط للبحث عنه واكتشاف امتصاص كتل الكالسيوم من المغنيسيوم لأنهما كلاهما من نفس الشكل المعدني. هل المكملات المغلفة المعوية أفضل من المكملات المغلفة غير المعوية؟ كربونات الكالسيوم و سترات الكالسيوم هي الأشكال المثلى للملحق. وتشمل هذه مضادات الاختلاج والكوليستيرامين والستيروئيدات القشرية وسيبروفلوكساسين والتتراسكلين والزيوت المعدنية وملينات المنبهات. يقترح مجلس التغذية المسؤولة (Crn) ، المجموعة التجارية للمكملات الغذائية ، أن هذا البحث الجديد سيتم وزنه بالاقتران مع نصيحة طبيبك.

إذا كانت كمية الكالسيوم منخفضة جدًا ، فقد يساهم ذلك في هشاشة العظام. لتعظيم الاستفادة من أي مكملات الفيتامينات المتعددة: تناول ما لا يقل عن اثنين إلى ثلاثة (8-12 أوقية) من المأكولات البحرية المختلطة في الأسبوع. G ، biphosphonates) بدلاً من مكملات الكالسيوم قد تؤثر على خطر حدوث الحجارة. وخلص الباحثون إلى أن المكملات الغذائية لم تكن مرتبطة بمخاطر أقل لكسور جديدة ، بغض النظر عن الجرعة أو جنس المريض أو تاريخ الكسر أو تناول الكالسيوم في نظامهم الغذائي أو تركيزات الدم الأساسية من فيتامين د. تحافظ قوة العظام على مكملاتك الغذائية مع الكالسيوم النباتي عالي الجودة لصحة العظام الشاملة. حصة بينتيريست مجموعة من مصادر الغذاء توفر الكالسيوم. تحذير: كما هو الحال مع أي مكمل غذائي ، يجب أن تنصح أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك باستخدام هذا المنتج. أيضا مع إضافة الكالسيوم له طعم مروع. بناءً على مراجعة محدّثة للأدبيات التي تضمنت أربع تجارب معشاة ذات شواهد ، دراسة واحدة متداخلة للسيطرة على الحالات ، و 26 دراسة مرتقبة من الأتراب ، خلصت المؤسسة الوطنية لهشاشة العظام (Nof) والمجتمع الأمريكي لأمراض القلب الوقائية (Aspc) إلى أن استخدام كان الكالسيوم التكميلي للأفراد الأصحاء عمومًا في مأمن من وجهة نظر صحة القلب والأوعية الدموية عندما لا تتجاوز كمية الكالسيوم الكلية المجاهدين. يتم تخزين حوالي 99 في المئة من الكالسيوم في الجسم في العظام والأسنان. حتى الآن ، لم يُظهر لنا أي بحث عن المكملات الغذائية أي شيء أفضل من الوجبات الصحية للأطعمة النباتية الأقل معالجة ، بما في ذلك الخضروات والفواكه والمكسرات.

المنتجات ذات الصلة
Nutricology, Botanical Adapt, System Restore, 60 Vegetarian Capsules: تهدئة, ملاحق

LifeTime Vitamins, Cal-Mag-Zinc with Vitamin D, 90 Softgels:الكالسي,م ,المعادن

ذكرت المراجعة أن 6 من أصل 11 دراسة قائمة على الملاحظة فشلت في العثور على ارتباطات إيجابية ذات دلالة إحصائية بين سرطان البروستاتا وتناول الكالسيوم. الكالسيوم المرجاني هو مجرد كربونات الكالسيوم. هل تساعد أي مكملات في الوقاية من هشاشة العظام أو علاجها؟ هناك أدلة أولية على أن مكملات الكالسيوم قد تقلل من ضغط الدم وخطر الإصابة بسرطان القولون وأعراض pms اشتكى بعض المراجعين من أن جرعة الكالسيوم تتطلب تناول حبتين يوميًا. تدعم هذه النتائج فكرة أن الأبحاث المستقبلية يجب أن تتضمن دراسات منفصلة عن الكالسيوم وفيتامين د.لم تظهر هذه الدراسات نتائج متسقة عبر الدراسات ، بين الجنسين ، أو بين استخدام الكالسيوم الغذائي والتكميلي (79 ، 80). وقد أجريت العديد من الدراسات على مكملات الكالسيوم وهشاشة العظام. قيمت العديد من التجارب السريرية العشوائية التي تسيطر عليها العلاج الوهمي تأثير الكالسيوم التكميلي في الحفاظ على البرميل والوقاية من خطر الاصابة بالكسر لدى الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 50 سنة وما فوق. Herb-sa لأنه لا يتم عمل جميع المكملات الغذائية بشكل صحيح وترقى إلى مستوى مطالبات مكوناتها. انتشر الكالسيوم من الأطعمة والمكملات الغذائية طوال اليوم. في الواقع ، يمتص الجسم بشكل أفضل الشكل الصناعي (في مكمل أو طعام مدعم) من حمض الفوليك من مصادر الغذاء. بالإضافة إلى ذلك ، يتم دمج بعض مكملات الكالسيوم مع الفيتامينات والمعادن الأخرى. كان فريق العناية بالسرطان لدي متشككًا بحذر في أخذ شكل مسحوق من سترات الكالسيوم ، لكنهم جميعًا سعداء برؤية كفاحي الآن للحفاظ على مختبرات الكالسيوم في الحارس العادي.

استخدمت الدراسات المنشورة مجموعة واسعة من المكملات الغذائية ، في جرعات مختلفة ، مع أهداف الدراسة المختلفة والسكان ، وعادة لمدة قصيرة. من خلال أن تصبح عضوًا في برنامج test plus ، ستتمكن من الوصول إلى أحدث الأبحاث حول أكثر من 300 مكمل في أكثر من 500 هدف ونتائج وظروف صحية مختلفة. لذلك ، من المحتمل أن تفكك كمية المكملات الغذائية على مدار اليوم. ومع ذلك ، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى مكملات لتصحيح أوجه القصور في فيتامينات أو معادن معينة. قدرت بعض الدراسات أن سيترات الكالسيوم تكون أكثر بـ 2.5 مرة من التوافر الحيوي من كربونات الكالسيوم ، حتى عند تناولها مع الغذاء ، فإن الحالة المثلى لامتصاص كربونات الكالسيوم. تناول الكالسيوم وكثافة المعادن في العظام: مراجعة منهجية والتحليل التلوي. قد تحتاج إلى تعديل جرعة الملحق الخاص بك أثناء إجراء تغييرات على نظامك الغذائي.

LifeTime Vitamins Calcium Formulas: ما هي بعض الآثار الجانبية الأخرى للكالسيوم / المغنيسيوم / فيتامين د؟ على سبيل المثال ، قام أحد المراجعات بتقييم تأثير الكالسيوم التكميلي على تطور سرطان القولون والأورام الحميدة الغدية (نموات مسبقة محتملة للسرطان). نتفق مع padayatty و levine على أنه من المناسب قصر أي تداعيات على النتائج التي توصلنا إليها على الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية ونقاط النهاية المدرجة في مراجعتنا ؛ لم نستنتج أن المكملات الغذائية لا قيمة لها ولكن لا يوجد دليل كاف على القيمة. الحد الأقصى لجرعة الكالسيوم الأولي التي يجب أن تؤخذ في وقت واحد هو 500 ملغ ، لتجنب الآثار غير المرغوب فيها على امتصاص الكالسيوم وهرمون الغدة الدرقية. تذوب هذه المكملات عندما تتلامس مع حمض المعدة ويمكن امتصاص الكالسيوم في الجسم. في المقابل ، كانت تقديرات النقاط للكالسيوم أكبر من 1 ، على الرغم من أن رابطة الدول المستقلة لجميع التقديرات كانت واسعة. هناك الكثير من منتجات الكالسيوم في السوق ، ممزوجة ببعض الأشياء الغريبة مثل أسنان المرجان وأسماك القرش. كانت البيانات متاحة عن الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب لثلاث دورات من الكالسيوم ، وواحد من فيتامين د ، وواحد من الكالسيوم وفيتامين د ؛ الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ل 1 rct من الكالسيوم ، 2 من فيتامين د ، و 1 من الكالسيوم وفيتامين د ؛ ومرض السرطان لمدة 3 rcts من الكالسيوم ، 2 من فيتامين د ، و 1 من الكالسيوم وفيتامين د. في الولايات المتحدة ، يأخذ معظم الناس ما يقرب من البدل اليومي الموصى به (Rda) من الكالسيوم من خلال النظام الغذائي وحده. (يغلي الخضار معظم محتواها المعدني).

الجانب السلبي هو أنه يحتوي على كمية أقل من الكالسيوم لكل حبة (20٪). ومع ذلك ، في خمس دراسات ، تم العثور على مآخذ يومية من 921 إلى 2000 ملغ من الكالسيوم المرتبطة بزيادة خطر الاصابة بسرطان البروستاتا بالمقارنة مع مآخذ تتراوح بين 455 إلى 1000 ملغ / يوم. بالإضافة إلى ذلك ، ذكرت دراسة التدخل العشوائي لمدة خمس سنوات التي سجلت 120 رجلا يعانون من فرط كالسيوم البول مجهول السبب (متوسط ​​العمر ، 45 سنة) أن أولئك الذين تم تعيينهم في اتباع نظام غذائي منخفض الكالسيوم (حوالي 400 ملغ / يوم) لديهم خطر أعلى بنسبة 51 ٪ من تكرار حصوات الكلى مقارنة بتلك الموجودة في الكالسيوم من الطبيعي إلى العالي (1200 ملغ / يوم) ، نظام غذائي منخفض البروتين الحيواني ، قليل الملح. يبلغ مستوى المدخول الأعلى المسموح به (Ul) من الكالسيوم ، والذي يُعرف بأنه أعلى كمية يجب أن يتناولها الشخص ، 2500 ملغ يوميًا للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 50 عامًا ، للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 18 عامًا ، وهذا العدد هو 3 آلاف ملغ يوميًا. لامتصاص الكالسيوم ، يحتاج جسمك أيضًا إلى فيتامين د. بشكل عام ، من المرجح أن تسجل مكملات الكالسيوم التي تدعي محتواها من فيتامين (د) عددًا أكبر من فيتامين (د) أكثر مما يُزعم ، مع 79،2٪ من المنتجات التي تدعي أن فيتامين (د) يتجاوز مطالبات التسمية. هو نفسه مع جميع الشركات التي رأيتها. وقال هيرلي إن التأثيرات على كثافة المغنيسيوم والمعادن في العظام كانت متغيرة. قد يزيد الكالسيوم من المكملات من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية إذا كنت تحصل على الكثير من المكملات الغذائية (بشكل عام أكثر من 1000 ملغ يوميًا) أو إذا كنت تحصل بالفعل على ما لا يقل عن 805 ملغ من الكالسيوم من نظامك الغذائي.

المنتجات ذات الصلة
petnc NATURAL CARE, Hip & Joint, Level 3, Liver Flavor, 45 Chewables: المعادن, فيتامينات الحي,انات الأليفة

LifeTime Vitamins Calcium Formulas – الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

يتكون النوع الأكثر شيوعًا من حصوات الكلى من أكسالات الكالسيوم ، وربما يكون الأكسالات ، وليس الكالسيوم ، هو السبب الحقيقي. وفقًا لـ nih (المعاهد الوطنية للصحة) ، فإن حوالي 43 في المائة من جميع البالغين الأمريكيين يتناولون المكملات الغذائية ، بما في ذلك 70 في المائة من الإناث البالغات. اقترح هذا البحث أن تناول الكالسيوم على المستوى الموصى به (1000-1،200 ملغ / يوم) قد يكون مفيدًا في منع وعلاج ارتفاع ضغط الدم المعتدل. لقد ثبت أن إضافة فيتامين (د) وتتبع المعادن إلى خطة مكملات الكالسيوم هي وسيلة فعالة لمنع فقدان العظام وتقليل خطر الكسر عند النساء بعد انقطاع الطمث! ومع ذلك ، ذكرت تجربة مزدوجة التعمية ، التي تسيطر عليها وهمي ، وعشوائية في 10 من الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة المستهلكة منخفضة الكالسيوم أن مكملات مع 800 ملغ / يوم من الكالسيوم لمدة 5 أسابيع فشل في تعديل التعبير عن العوامل الرئيسية المعنية في التمثيل الغذائي للدهون. يتم الحكم على ما إذا كان الكالسيوم يقلل من ضغط الدم أو خطر ارتفاع ضغط الدم. مع بعض التعديلات الغذائية ، يمكن أن يصل معظمهم إلى الأهداف اليومية دون ملاحق. تم الإبلاغ عن حدوث انخفاضات مماثلة في تركيزات الرصاص الأمومية في الدم وحليب الأم للأمهات المرضعات والمكملات بالكالسيوم في التجارب السابقة (84 ، 85).

1 تسلط هذه المقالة الضوء على المشكلات ، وتحيل القراء إلى المراجعات والتحليلات الوصفية للحصول على التفاصيل وتقديم بعض النصائح العملية للمرضى الذين يحتاجون إلى مكملات.