Life Extension, Vitamin D3, 1000 IU, 90 Softgels: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, Vitamin D3, 1000 IU, 90 Softgels, كمية المنتج: 90 Count, 0.05 kg, 4.3 x 4.3 x 8.4 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Life Extension, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Non Gmo, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

ضروري للحفاظ على نمو العظام الصحية وكثافتها ، المكملات الغذائية ، غير المعدلة وراثيًا ، فيتامين D3 يمكن توليفها من قبل البشر في الجلد عند التعرض لأشعة فوق البنفسجية – باء (UVB) من أشعة الشمس. ولكن نظرًا لموسم الشتاء ، والظروف الجوية ، وكتلة الشمس ، قد يتم تثبيط قدرة الجسم على إنتاج مستويات فيتامين د المثلى .87 وتشير هذه العوامل إلى قيمة تناول مكملات الفيتامين د اليومية ، وقد قدم فيتامين د دعمًا كبيرًا لفترة طويلة لكثافة العظام صحية. ومع ذلك ، فقد أثبت العلماء أيضًا الدور الحاسم الذي يلعبه فيتامين (د) في تنظيم الانقسام والتمايز الصحيين للخلايا ، وتأثيراته العميقة على مناعة الإنسان. هذه النتائج تربط نقص فيتامين (د) بمجموعة من المشاكل الشائعة المرتبطة بالعمر ، و RDA الحالي هو 600 وحدة دولية فقط. نتيجة للأدلة المذهلة لنقص فيتامين (د) على نطاق واسع ، يدعو علماء التغذية البارزون الأميركيين إلى زيادة استهلاكهم من فيتامين (د) إلى 1000 وحدة دولية في اليوم وأعلى. في الوقت الحالي ، يعتقد معظم الخبراء في هذا المجال أن تناول ما يتراوح بين 1000 و 10000 وحدة دولية للبالغين سيؤدي إلى مستويات مصل الدم 25 (OH) D أعلى من تلك التي تشير إلى مستويات نقص فيتامين (د) ، عند حوالي 80 نانومول / لتر أو 32 نانوغرام / مل.

تعد المعلومات المتعلقة بالأدوية المذكورة أعلاه بمثابة مصدر إعلامي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و / أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كملحق للخبرة والمهارة وليست بديلاً عنها والمعرفة والحكم من ممارسي الرعاية الصحية. الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والكبد المزمنة معرضون بشكل متزايد لخطر انخفاض مستويات فيتامين (د) النشطة بسبب انخفاض مستويات هذه الإنزيمات. تعتبر Nature made هي الملحق D3 الآخر الوحيد الذي تم اختباره بواسطة كل من usp و labdoor لضمان النقاء والفعالية ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على زيت فول الصويا للمساعدة في زيادة الامتصاص. وجدت دراسة أخرى لأشخاص يعيشون في هاواي أن الكثير منهم لديهم مستويات فيتامين د أقل مما قد يتوقعه المرء. جرعة فيتامين (د) أثرت أيضا على زيادة تركيز 25 (أوه) د لوحظ. اقترحت مؤسسات مختلفة توصيات مختلفة بشأن مقدار الاستهلاك اليومي من فيتامين د. يتم تخزين هذا الفيتامين القابل للذوبان في الدهون في الكبد لفترات طويلة ، لذلك الاستخدام المتقطع كافية. يمكن أن يقلل فيتامين (د) غير المكلف 30 في المائة من الدخل من صناعات السرطان والقلب بمليار دولار. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم كيفية تداخل فيتامين د والنمو. يزيد استخدام مكملات فيتامين (د) من مستويات المصل 25 هيدروكسي فيتامين (د) ، وينتشر استخدامه بشكل أساسي في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا لتحسين صحة العظام ومنع هشاشة العظام والسقوط (1 ، 2). يرتبط الكالسيتريول بمستقبلات فيتامين د داخل خلاياك ، مما يؤدي إلى تشغيل الجينات أو إيقافها.

أعتقد أنه سيكون من المعقول بالنسبة لأمك أن تسأل الطبيب ما هو الخطر والجانب السلبي في إعادة تزويدها بفيتامين (د) بشكل أبطأ ، من خلال مكمل يومي. هناك دليل على فعالية استخدامه العلاجي في العديد من الحالات الطبية ، وكذلك من المخاطر المرتبطة قصور أو نقص فيتامين (د). فيتامين د 3 هو الاسم الشائع لكوليكالسيفيرول. في الواقع ، يقيس الاختبار فيتامين د الذي يعود إلى 15 يومًا ، مما يجعله الطريقة المثالية للحصول على قياس دقيق لمستوى فيتامين د. 229،230 أظهر التحليل التلوي لـ 8 تجارب معشاة ذات شواهد شملت أكثر من 70،000 شخص انخفاضًا بسيطًا في معدل الوفيات الإجمالي (أو من 0،94 cl من 0،93 إلى 1،00) من خلال التكميل المركب لفيتامين د والكالسيوم ، في حين أن الآثار من فيتامين د وحده لم يصل إلى الأهمية. تعميم فيتامين د وخطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم: مشروع التجميع الدولي من 17 الأفواج. هل أحتاج إلى فحص مستوى دم فيتامين د؟ فيتامين d2 (Ergocalciferol) يأتي من الفطريات ، ويمكن استخدامه في المكملات الغذائية.

وقد لوحظت نتائج مماثلة في تجربة عشوائية أخرى من مكملات الكالسيوم وفيتامين د في الأطفال الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء الذي استخدم 50 ألف وحدة دولية من فيتامين د 2 شهريًا لمدة 6 أشهر. بالنسبة لاختباراتنا ، تم تحليل ثلاث عينات على الأقل من كل منتج لمستواها من فيتامين d3 (شكل فيتامين الأكثر احتواءًا) ، وفي حالة المنتجات المدمجة ، مستوى الكالسيوم. على النقيض من ذلك ، يوصي قسم الصحة والعلوم (معهد الطب سابقًا) التابع للأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب ، بتناول 400 وحدة دولية يوميًا من فيتامين د للسنة الأولى من العمر ثم 600 وحدة دولية للعمر 1 حتى الشيخوخة. ذهبت بعيدًا لقضاء عطلة قصيرة ونسيت أن تأخذ معي أقراصي التي تحتوي على 400 ميكروغرام من فيتامين d3 الأعراض الرئيسية لجرعة زائدة من فيتامين (د) هي أعراض فرط كالسيوم الدم بما في ذلك فقدان الشهية والغثيان والقيء. في الولايات المتحدة ، يعد حليب البقر المدعم تجاريًا أكبر مصدر لفيتامين د ، حيث يحتوي على حوالي 100 وحدة دولية (2،5 ميكروغرام) من فيتامين د لكل 8 أونصات.لم تجد دراسات الأتراب المحتملين وتحليلهم التلوي عمومًا أي ارتباط بين تركيزات 25-هيدروكسي فيتامين د ومخاطر السرطان باستثناء سرطان القولون والمستقيم (3 ، 40).

Life Extension, Vitamin D3, 1000 IU, 90 Softgels:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

رأي علمي حول مستوى المدخول العلوي المسموح به من فيتامين د. تتمثل فرضية تبرير مثل هذه النتائج المتعارضة في احتمال أن تتصرف مستقلبات فيتامين (د) بشكل مختلف على محور gh / igf-1 اعتمادًا على ما إذا كان لدى الشخص نقص فيتامين (د) أو قيم طبيعية. أجرينا أولاً عملية استكشاف رسومي للبيانات ، ثم قمنا بدراسة مدى تباين التغيرات في مستويات 25-هيدروكسي فيتامين د بسبب الجرعات ، ونوع فيتامين د ، ومكملات الكالسيوم ، وقيم خط الأساس 25 هيدروكسي فيتامين د ، والجنس ، ومتوسط ​​العمر ، ونوع السكان ، والطول للمتابعة والبلد وسنة النشر من خلال أساليب التحليل التلوي. هذا هو بلدي شراء الثاني من هذه كبسولات فيتامين d3. ومع ذلك ، من المهم اتباع تعليمات الجرعات عن كثب وتجنب تناول العديد من المنتجات التي تحتوي على فيتامين د (على سبيل المثال ، الفيتامينات وفيتامين د). وتستمد البيانات الأولى التي ترتبط ارتباطا بين ghd ونقص فيتامين د من الدراسات التي أجريت على الفئران. دور نقص فيتامين د في أمراض القلب والأوعية الدموية. تم اختبار الآثار المناعية لجرعات فيتامين د عالية في عدد قليل من التجارب في الأطفال والمراهقين المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. يمكن لهذه الأنواع المختلفة من الدراسات تقديم أدلة متضاربة فيما يتعلق بفوائد التدخلات بفيتامين د. اكتشاف فيتامين د: مساهمة أدولف ويندوس. فوائد المكملات الفعلية لا تزال قيد الدراسة. فيتامين (د) أمر بالغ الأهمية في استقلاب الكالسيوم وفيتامين (د) ، حيث إنه يفتقر إلى حوالي 15 ٪ من الكالسيوم الغذائي ويتم امتصاص 60 ٪ من الفوسفور.

فيما يتعلق بالمغنيسيوم ، تشير بعض الدراسات إلى أن المغنيسيوم منخفض في الولايات المتحدة ، وأن هذا قد يرتبط بمستويات منخفضة من فيتامين د. يرتبط فيتامين (د) الإضافي بمجموعة واسعة من الفوائد ، بما في ذلك زيادة الإدراك ، وصحة المناعة ، وصحة العظام والرفاه. أكدت الأبحاث هذا: وجدت تجربة عشوائية للتعرض للشمس مقابل مكملات فيتامين د أن المكملات كانت أكثر فعالية في رفع مستويات فيتامين د. وأظهرت اختبارات الدم التي أجريت قبل أن أبدأ استخدامه أن مستوى فيتامين (د) الخاص بي كان 8 ، ويجب أن يكون 80 أو أكثر. لم يتم تقييم التفاعلات الصافية لمكملات الكالسيوم ومعالجات vdra مع التغذية الكافية بفيتامين د على نتائج القلب والأوعية الدموية. من الأفضل تناول فيتامين (د) مع وجبة من أجل تعزيز الامتصاص وزيادة مستويات الدم. تأثير العرق وعلم الوراثة على استقلاب فيتامين د والعظام وصحة الأوعية الدموية. التغيرات الموسمية في مستويات البلازما البشرية من 25 هيدروكسي فيتامين د. يقوم مستقبل مستقبلات فيتامين (د) بقمع نسخ الجين pit-1 لعامل النسخ النخامي دون تدخل مستقبلات الريتينويد س. تسفر أحدث الاختبارات التي أجريناها عن بعض الأخبار السارة للعديد من الأشخاص الذين يتناولون حبة فيتامين د يوميًا ، أو تلك التي تجمع بين الكالسيوم وفيتامين د: جميع المنتجات الـ 32 حققت أو تجاوزت مستوياتها المزعومة من الفيتامينات ، أو تفككت أو ذابت بشكل صحيح عند الاقتضاء ، وكانت أقل بكثير من الحد الأعلى الآمن الذي وضعه معهد الطب.

Life Extension D3 Cholecalciferol: هناك الكثير من النقاش حول المستوى المثالي لفيتامين د ، ومدى ارتفاعه. هذه تختلف وفقا لتعريف دقيق ، والعمر ، والحمل أو الرضاعة ، ومدى افتراضات بشأن تخليق الجلد من فيتامين د. حيرة من قبل كل ذهابا وإيابا في وسائل الإعلام حول فيتامين د؟ كما أنه لا يزال غير واضح عند مستويات فيتامين د العليا التي يجب اعتبارها سامة أو غير آمنة. تشير بعض الدراسات إلى أن فيتامين (د) يقلل من خطر الوفاة لدى الأشخاص خلال فترات الدراسة ، مما يشير إلى أنه قد يساعدك على العيش لفترة أطول (36 ، 37). مستقلب من فيتامين د نشط في الأمعاء. كانت هناك عشرات التجارب السريرية التي تختبر آثار مكملات فيتامين (د) ، وغالبًا ما تحتوي على الكالسيوم ، على العديد من الحالات الطبية. نستعرض بدائل مكملات فيتامين (د) من خلال المكملات الغذائية الطبيعية وغيرها بالإضافة إلى علاج أشعة الشمس بطريقة مبنية على الأدلة. أعاني من الاكتئاب وتعلمت مؤخرًا أنني مصابة بفيتامين (د) منخفض ، وبعد دورة من الطبيب ، تحسنت مستويات تحفيزي ومستوى الطاقة لذلك استمرت في تناولها. أنا لا أخرج الكثير من أشعة الشمس لذا من الجيد أن أعرف أنني أستطيع أن أتحمل هذا الإحساس ، ومن ثم فإن جسدي لا يفوتني فيتامين d3 ، وربما يحصل عليه أكثر من أولئك الذين يخرجون في الشمس دون الأشعة فوق البنفسجية الضارة. أشعة.

في الواقع ، فإن مقدار الوقت الذي يجب أن يقضيه الشخص في الشمس لتلقي جرعة كافية من فيتامين (د) صغير للغاية ولن يكفي سوى بضع دقائق في اليوم ولن يكون له أي تأثير سلبي آثار من كمية الأشعة فوق البنفسجية الواردة. يحتاج ثلاثة منهم إلى أخذ لقطات فيتامين ب 12 عند اكتشاف النقص. من المحتمل أن يكون هذا التضارب ناتجًا في المقام الأول عن جرعة فيتامين د التي تُعطى.تفترض بعض التحليلات الفوقية أن فيتامين (د) عامل دوائي وليس كعامل مغذٍ. أي شيء أقل من 12.5 نانومول / لتر يعتبر نقصًا حادًا في فيتامين د. خلص تقرير iom إلى أن التأثيرات الكلاسيكية على توازن الهيكل العظمي ظلت النتيجة الصحية الأكثر قوةً من الناحية السريرية المرتبطة بفيتامين د. نصيحة التغذية: فيتامين د ليما. ملخص فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يمكن لجسمك تخزينه لفترات طويلة من الزمن. ومع ذلك ، تزعم بعض التقارير القصصية أن حب الشباب تحسن بعد تناول مكملات فيتامين (د) أو وضعه (على شكل زيت) على بشرتهم.

Life Extension D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون موجود بشكل طبيعي في عدد قليل جدًا من مصادر الغذاء. علاج فيتامين د 2 لنقص الفيتامين د والقصور لمدة تصل إلى 6 سنوات. هذه حالة واحدة ، لكن بعض الأبحاث تشير إلى أن مستويات عالية من فيتامين (د) قد ترتبط بتكلسات الشريان التاجي ، وخاصة عند الرجال. إلى حد أقل يمكن الحصول على فيتامين د 3 من النظام الغذائي. بروتوكول Revitahip النشط لفيتامين د (250،000 وحدة دولية أولية متبوعًا بـ 800 وحدة دولية من فيتامين d3 و 500 ملغ من الكالسيوم يوميًا في 4 أسابيع يظهر أهمية في تقليل السقوط ، ومن بين هذه الحالات ، هناك تباين كبير في كمية فيتامين (د) وتركيزات المصل 25ohd الناتجة من خلال مقارنة هذه البيانات مع بيانات المجموعة الضابطة والنظر في متغيرات مثل التعرض لأشعة الشمس ومؤشر كتلة الجسم ، خلص الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ghd لديهم احتمالية أعلى لمرض نقص فيتامين د ، لكن الكثير من الشمس يشكل مخاطر خاصة به ، ويتناول فيتامين د. المكملات الغذائية بخلاف تجنب النقص لن تجعلك أكثر صحة ، لقد سبق أن إشتريت كبسولات فيتامين د 3 في الشارع المرتفع بأكثر من ثلاثة أضعاف سعرها ، مستويات المصل المثلى 25 هيدروكسي فيتامين د للحصول على نتائج صحية متعددة. تناول المغنيسيوم من أجل أن يعمل فيتامين (د) بشكل جيد. 50000 وحدة دولية من فيتامين د 3 على الأقل بعد 500000 وحدة دولية أولية من فيتامين د 3.

على الرغم من أن هذه العلاقة تبدو مهمة فقط بعد علاج فيتامين د التكميلي ، فمن الممكن افتراض أنه في الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د ، يجب تصحيح ذلك قبل إجراء استفسارات حول وجود قيم igf-1 أدناه معيار لتحسين تشخيص ghd ، الذي لا يزال معقدا وغير قياسي.