Life Extension, Melatonin IR/XR, 60 Capsules: الميلات,نين, الن,م

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, Melatonin IR/XR, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.03 kg, 4.6 x 8.6 x 4.6 cm
فئة المنتج: الميلاتونين, النوم, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Life Extension, Supplements, Sleep, Melatonin, Non Gmo, المملكة العربية السعودية

إصدار فوري وممتد ، سقوط نائم ، كن نائماً ، مكمل غذائي ، غير معدلة وراثيًا ، يعاني ما يتراوح بين 50 و 70 مليون بالغ أمريكي من صعوبة في النوم .1 الميلاتونين هو هرمون يصنعه جسمك بشكل طبيعي – لكن أولئك الذين لديهم مشكلة النوم قد لا تنتج ما يكفي منه في الوقت المناسب. يساعدك الميلاتونين IR / XR على النوم والنوم طوال الليل. فهو يجمع بين الإفراج الفوري والإفراج المطول عن الميلاتونين لمدة سبع ساعات تقريبًا من الدعم الصحي للنوم ، الفوائد في لمحة: يعزز أنماط النوم الصحية دون انقطاع ، يجمع Unique MicroActive Melatonin بين الإصدارات الفورية والإصدارات المطولة ، تم إعداده لتوفير ما يقرب من سبع ساعات من الدعم ، كبسولة مريحة واحدة قبل السرير ، Melatonin IR / XR هو ملحق دعم النوم المثالي لأولئك الذين جربوا بالفعل الميلاتونين ولكن لا يزالون يواجهون صعوبة في النوم أو البقاء نائمين. محاولة الميلاتونين IR / XR اليوم! المزيد من الحقائق حول الميلاتونين IR / XR ، قلة الجودة ، النوم المريح يمكن أن يؤثر على الصحة المعرفية ، صحة التمثيل الغذائي ، وأكثر من ذلك. يمكن أن يعني قلة النوم أن لديك مشكلة في النوم – ولكن هذا قد يعني أيضًا أن تستيقظ في منتصف الليل ولا تستطيع العودة للنوم. إذا كان هذا يبدو مألوفًا ، جرب Melatonin IR / XR ، MicroActiveMelatonin ، كل كبسولة من Melatonin IR / XR تحتوي على 1.5 ملغ من MicroActive.

معًا ، يمكن لهذه المكونات أن تحسن بشكل كبير من جودة نومك ومدته وتوقيته. عندما تستقبل العيون الضوء من الشمس ، فإن إنتاج الغدة الصنوبرية من الميلاتونين يكون مثبطًا وتؤثر الهرمونات المنتجة على اليقظة البشرية. لا ينصح العلامات التجارية الميلاتونين أعلاه للأطفال. جرعة من رش الميلاتونين onnit ، أو ست بخاخات ، تحتوي على 3 ملليغرام من الميلاتونين. ظهور وتطور إيقاع الميلاتونين اليومي عند الأطفال. يوظف الجسم خدعة أنيقة لإخبار الغدة الصنوبرية بموعد إفراز الميلاتونين. يوفر Vitafusion beauty sleep 3 ملغ من الميلاتونين ويتضمن فيتامين د ومسحوق الكرز الحامض. ملخص: أي شخص يستخدم مساعدات النوم العبقرية سوف يرى تحسنا في مدة النوم. لا يزال ، النظر في هذه العناصر قبل التفكير في ملحق. لم تتم دراسة معظم المكملات الغذائية مثل الميلاتونين في النساء الحوامل ، أثناء الرضاعة الطبيعية ، أو في الأطفال. تشير المعاهد الوطنية للصحة إلى أن ذلك يرجع إلى أن الباحثين استخدموا أنواعًا وجرعات مختلفة من هذا الملحق في الدراسات.

ومع ذلك ، فإن التوقيت هو كل شيء في تناول مكملات الميلاتونين. نعتقد أن معظم الناس سيرون تحسينات ذات مغزى في جودة النوم ومدته أثناء استخدام هذه المجموعة. تم تصميم هذا الملحق لمساعدتك على النوم بسرعة وإبقائك نائماً طوال الليل. يحاكي Cra-melatonin إنتاج الميلاتونين الطبيعي لجسمك ويمكن امتصاصه خارج المعدة ، مما يؤدي إلى توفير الميلاتونين باستمرار في جميع أنحاء القناة المعوية لمدة تصل إلى سبع ساعات. لكن التأثير ضئيل للغاية مقارنةً بمساعدات النوم الطبية ، كما تقول ، ولا توجد بيانات أمان طويلة المدى. إنها وسيلة مساعدة قوية للنوم بدون آثار جانبية للعقاقير الدوائية. ما هو أفضل مكملات الميلاتونين بالنسبة لك؟ اكتشف العلماء الميلاتونين في العديد من الأطعمة. في وقت لاحق ، ومع ذلك ، تم العثور على الميلاتونين في جميع النباتات التي تم التحقيق فيها.

بعد 40 يومًا من العلاج ، أبلغ 100٪ من الأشخاص الذين يتناولون الملحق المحتوي على الميلاتونين عن انخفاض في الأعراض مقارنة بـ 65،7٪ فقط من المجموعة التي تتناول أوميبرازول. على الرغم من أن الميلاتونين آمن في الجرعات التي تصل إلى 10 ملغ يوميًا ، إلا أن المزيد منها ليس بالضرورة أفضل. يتم استخدامه لمشاكل بداية النوم وغير فعالة للمشاكل المتعلقة بالبقاء نائمين. هل صحيح أن بعض المكملات الغذائية يمكن أن تسبب طنين الأذن؟ تشير الدراسات إلى أن الميلاتونين للنوم قد يكون فعالا في تعزيز النوم ولكن لا يحافظ عليه (صحوة الصباح الباكر). هذه النتائج تسلط الضوء على أهمية الميلاتونين المحتملة في علاج اضطرابات النوم من الدرجة الأولى. لأن مكملات الميلاتونين قوية للغاية وسريعة المفعول ، يجب أن تؤخذ فقط قبل وقت النوم. العلاجات الدوائية لاضطرابات النوم في الخرف. كيف يساعد اللحاء المنغنولي على النوم: يبدو أن المركبات النشطة حيوياً في اللحاء ماجنوليا تساعد على زيادة الوقت في النوم البطيء والنوم. يقاوم جذر حشيشة الهر وحبوب منع الحمل الأرق ويساعدك على البقاء نائما ، في حين أن المكونات المحببة للجلد مثل ceramides coq10 ، وحمض fululic تعطي بشرة إضافية في مهامها التعويضية. تشير نتائج دراسات متعددة إلى أن حشيشة الهر قد يقلل من تسريع عملية النوم وقد يساعدك على النوم بشكل أفضل ، وفقاً لعيادة المايونيز. هذا الثنائي يدرس جيدا ، والمكملات العشبية المعروفة للنوم وتخفيف التوتر.

Life Extension, Melatonin IR/XR, 60 Capsules:الميلات,نين, الن,م

هذا مكمل كامل للنوم ؛ وهو يغطي كل جانب من جوانب النوم ، من قمع القلق إلى التخلص من الكافيين في الدم. كمضاد للأكسدة ، يعمل الميلاتونين على حماية البروتينات والدهون من التلف الذي تسببه الجذور الحرة.إن حجب الضوء ذو الطول الموجي يمنع قمع الميلاتونين الليلي دون أي تأثير سلبي على الأداء أثناء عمل التحول المحاكي. يمكن صنع مكملات الميلاتونين بشكل طبيعي وصناعي. أوصي بشدة بهذا المنتج كبديل طبيعي رائع عن غيره من أدوات مكافحة النوم ، لأي شخص مثلي يعاني من مشكلة في النوم ليلاً. توصي مؤسسة النوم الوطنية بتناول الميلاتونين قبل ساعتين من النوم. لا تخلط أبدًا الحبوب المنومة مع الكحول أو غيرها من الأدوية المهدئة. الاستخدام العلاجي المحتمل لل الميلاتونين في الصداع النصفي واضطرابات الصداع الأخرى. بالإضافة إلى الآثار الجانبية الضارة المحتملة لعدم الحصول على قسط كاف من النوم ، يمكن أن يكون ذلك أيضًا مثيرًا للغضب ومحفزًا للقلق ، مما يدفع الناس إلى تجربة أي شيء من شأنه أن يساعدهم على التقاط بعض النوبات. تعرف على العوامل التي تؤثر على مقدار الميلاتونين الذي يجب على الشخص تناوله. أظهر بحث جديد أنه يخفف من القلق دون التسبب في تغييرات في دورات النوم والاستيقاظ الصحية.

التأثير العلاجي المحتمل للميلاتونين في مرض الجزر المعدي المريئي. يمكن أن يكون مساعد النوم خيارًا موصوفًا ، أو دون وصفة طبية ، لمساعدتك على النوم بشكل أسرع والنوم بعمق أكبر. يعاني الكثير من الأشخاص الجدد إلى مكملات الميلاتونين من النعاس المفرط خلال النهار بعد تناول مساعدات النوم في الليل. استشر الطبيب دائمًا ، عند إدخال مكملات جديدة إلى روتينك. تشمل أساليب الاسترخاء التي يمكن أن تخفف من التوتر وتساعدك على النوم ممارسات التأمل البسيطة ، والاسترخاء التدريجي للعضلات ، واليوغا ، والتاي تشي ، واستخدام التنفس العميق. مثل كل الوظائف الجسدية ، يتم التحكم في النوم أيضًا عن طريق الهرمونات. يقدم هذا الدليل نظرة متعمقة على الاعتبارات المهمة بالنسبة إلى مشتري مكملات الميلاتونين لأول مرة. كثير من المستهلكين يشككون في استخدام أدوات النوم ، بالنظر إلى الاعتقاد الخاطئ بأن هذه المنتجات تستخدم فقط لعلاج اضطراب الرحلات الجوية الطويلة. اقرأ المزيد عن النوم والصحة الفوائد من حشيشة الهر والقفزات ، هنا. وهم يعملون عن طريق المساعدة في تدريب الفرد على النوم بشكل أكثر كفاءة. بالنسبة لأولئك الذين يكافحون للنوم والبقاء نائمين ، يمكن أن تأتي محاليل الوصفة التقليدية ومساعدات النوم دون وصفة طبية في حدود مختلفة من الفعالية ، بالإضافة إلى الآثار الجانبية التي تشمل مخلفات الأدوية في الصباح واحتمال حدوث مشكلات في التسامح والاعتماد والانسحاب .

Life Extension Melatonin: وجدت المراجعة أدلة قوية على أن الميلاتونين أفضل من الدواء الوهمي في الحد من القلق قبل الجراحة. يتم ميثيل N-acetylserotonin في موضع الهيدروكسيل بواسطة s-adenosyl methionine (Sam) لإنتاج s-adenosyl homocysteine ​​(Sah) والميلاتونين. إذا كان لديك أي مخاوف بشأن نومك أو صحتك ، فيرجى التحدث إلى طبيب مختص. حتى مساعدات النوم منخفضة الجودة اليوم توفر 2-3 ملغ من الميلاتونين. تجنب شراء المكملات الغذائية من الإنترنت ومن الصيدليات على الإنترنت التي لا يمكنك التحقق من صحتها. Ramelteon (Rozerem) هو أحدث نوع من أدوية النوم ويعمل عن طريق محاكاة هرمون الميلاتونين الذي ينظم النوم. كبديل طبيعي لمساعدة جسمك على تحقيق دورة نوم طبيعية كاملة ، تُعتبر مكملات الميلاتونين كطريقة فعالة لتحسين جودة نومك دون أي آثار جانبية ضارة أو خطر التبعية أو أعراض الانسحاب. يناقش جوزيف ميركولا عدة طرق للمساعدة في تعزيز الميلاتونين الطبيعي وجعل مكملات الميلاتونين أكثر فعالية. فرانك ليبمان يفعل ذلك ، فعندما رأيت أن خط البئر يحتوي على مكمل من المغنيسيوم ، كنت في كل مكان. يزداد إطلاق الميلاتونين الداخلي (الذي تصنعه أجسامنا) كل يوم استجابةً للظلام ، حيث تبلغ ذروتها بين الساعة 11 مساءً و 3 صباحًا بمعدل 200 بيكوغرام تقريبًا لكل مل. وقد وجدت بعض الدراسات أن مكملات الميلاتونين قد تزيد من مستويات هرمون النمو في الرجال.

هذا يقارن بشكل سيء مع 2 ملجم قياسي نحصل عليه من معظم مكملات النوم عالية الجودة. قد يساعد تناول الميلاتونين أثناء الحمل على حماية دماغ الطفل من التلف. أظهرت دراسة حديثة لآثار الجليكاين كمكمل أنها تسببت في انخفاض في درجة حرارة الجسم وفي الوقت نفسه ساعدت كل من الناس على النوم بسرعة أكبر وقضاء المزيد من الوقت في النوم عن بعد. الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم يساعد الجسم على الحفاظ على مستويات صحية من gaba ، وهو ناقل عصبي يشجع على النوم ، فضلاً عن رفع المزاج واستقراره. لقد جربت العديد من أدوات النوم المختلفة ، الموصوفة وغير الموضحة. وقد أظهرت دراسات متعددة أن الميلاتونين يمكن أن يدعم النوم بشكل أفضل. قرأت أن هناك الكثير من الأبحاث حول الميلاتونين. الأهم من الجرعة هو الوقت الذي تتناول فيه المكملات. ولكن هل هي أفضل علامة الميلاتونين للنوم؟ سيساعدك هذا الدليل أيضًا على فهم الاعتبارات والتحديات المحتملة عند تناول مكملات الميلاتونين ، إلى جانب معلومات إضافية حول كيفية إضافة الميلاتونين الطبيعي إلى نظامك الغذائي.

Life Extension Melatonin – الميلات,نين, الن,م, المكملات الغذائية

تم استخدام القفزات لعدة قرون لعلاج النوم والقلق أيضًا.مع القليل من الممارسة ، يمكن أن تساعدك هذه المهارات على الاسترخاء في وقت النوم وتحسين نومك بشكل أكثر فعالية من حبة النوم أو مساعدات النوم. إذا تبين أن rutaecarpine هو وسيلة فعالة للتخلص من أي مادة كافيين متبقية في نظامك والتي قد تبقيك مستيقظًا في الليل ، فسيكون ذلك بمثابة مساعدة رائعة للنوم. الأكثر شعبية في المجموعة ، إلى حد بعيد ، هو الميلاتونين ، وهو هرمون ينتج بشكل طبيعي عن طريق الجسم الذي يحكم دورة النوم والاستيقاظ. كانت أدوات النوم وسيلة سهلة للناس على الانتحار ، ولكن حبوب النوم الحديثة لم تعد لديها القدرة على القتل.