Life Extension, Iron Protein Plus, 300 mg, 100 Capsules: الحديد ,المعادن

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, Iron Protein Plus, 300 mg, 100 Capsules, كمية المنتج: 100 Count, 0.07 kg, 5.3 x 5.3 x 9.7 cm
فئة المنتج: الحديد والمعادن والمكملات الغذائية, فوائد, Life Extension, Supplements, Minerals, Iron, المملكة العربية السعودية

تركيبة الحديد جيد التحمل ، IronAid ، المكملات الغذائية ، Iron Protein Plus ، الحديد هي جزء لا يتجزأ من العديد من البروتينات والإنزيمات التي تحافظ على صحة جيدة. في البشر ، يعد الحديد مكونًا أساسيًا للبروتينات المشاركة في نقل الأكسجين. كما أنه ضروري لتنظيم نمو الخلايا والتمايز. يحد نقص الحديد من وصول الأكسجين إلى الخلايا ، مما يؤدي إلى التعب ، وضعف أداء العمل ، وانخفاض المناعة. على العكس من ذلك ، يمكن أن تؤدي الكميات الزائدة من الحديد إلى السمية وحتى الموت ، وقد تبين أن مكملات بروتين الحديد sucinylate: تعزيز تكوين خلايا الدم الحمراء الصحية ، دعم قدرة تحمل الأكسجين الصحية للدم (الهيموغلوبين) ، بروتين الحديد sucinylate ممتص للغاية شكل من الحديد وأسهل على المعدة من أشكال الحديد الأخرى. بروتين الحديد succinylate هو مركب الحديد غير سامة.

سأكتب مرة أخرى بعد فحص الحديد التالي! تم العثور على ثلاثة إلى خمسة غرامات من الحديد في الجسم في المقام الأول كعنصر من مكونات الهيموغلوبين والميوغلوبين ، وهما مواد تحمل الأكسجين وتحرره. عندما يتم إعطاء مكملات الحديد في شكل سائل ، قد تلون الأسنان بشكل عكسي (يمكن تجنب ذلك من خلال استخدام القش). ومن المزايا الإضافية لمكملات الهيم الحديدية أنه يمكن للمرضى تناولها مع وجباتهم ، على عكس المستحضرات الحديد الأيونية ، والتي يجب أن تؤخذ على معدة فارغة بين الوجبات. قد يكون الأفراد مهيئين وراثيا لامتصاص الحديد المفرط ، كما هو الحال مع الأشخاص الذين يعانون من نقص صبغ الدم الوراثي. تعتبر الفاصوليا المجففة والفواكه المجففة والدبس الأسود الشريطي والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة وعصير الخوخ والحبوب المدعمة بالحديد وفاصوليا ليما من المصادر الجيدة للحديد غير الهيم. يمكن استكمال الحديد عن طريق الفم باستخدام أشكال مختلفة ، مثل كبريتات الحديد (Ii).

مكملات الفيتامينات والمعادن والفيتامينات للوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان: U. أجرى باحث مشارك متابعات عبر الهاتف مع كل مشارك بعد 3 و 6 أسابيع للحصول على تقييمات مستمرة للتغيرات في النظام الغذائي تناول الحديد عن طريق استبيان تواتر الطعام أو تناول الفيتامينات المتعددة أو غيرها من المكملات الغذائية ، والأحداث الضارة المعوية ، وأي أحداث ضارة أخرى أبلغ عنها المشارك. 2 طلقات ، مرتين يوميًا ، وكان حديدي مرتفعًا بدرجة كافية خلال 3 أسابيع لتمرير العمل الدموي السابق! على عكس العديد من مكملات الحديد المستقلة ، يشتمل الحديد المثالي بالإضافة إلى العوامل المساعدة على العوامل المساعدة المهمة: فيتامين أ وفيتامين ج والنحاس والبيوتين والريبوفلافين ، وهي ضرورية لامتصاص الحديد واستخدامه بكفاءة ، مما يجعل هذا الملحق خيارًا مثاليًا للأفراد ذوي الحديد المنخفض العنيد المستويات. لا توجد حاليًا بيانات كافية للتوصية باستخدام مكملات الفولات أو ب 12 ، مكملات البيوتين غير مدعومة بالبيانات المتاحة لعلاج أأ. يوجد المزيد من أشكال الهيم المتوفر حيوياً من الحديد في اللحوم والدواجن ، بينما يوجد شكل غير متوافر حيوياً أقل من الحديد في الخضروات والبقوليات. بمعنى آخر: من غير المرجح أن يستفيد معظم الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا صحيًا من المكملات الغذائية. أيضا ، كان المشاركون في الدراسة قادرين على تحمل ما يصل إلى 60 ملغ لكل جرعة على معدة فارغة مع آثار جانبية أقل الجهاز الهضمي. شكوى شائعة من المرضى الذين يتناولون المستحضرات التقليدية عن طريق الفم.

على الرغم من أن دراسة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد تتم دراستها جيدًا ، إلا أن العديد من الدراسات ركزت على حل نقص الحديد غير المصاب. نيه يوافق ، يوصي بما لا يزيد عن 350 ملغ للبالغين. تجنب تناول دواء مضاد حيوي في غضون ساعتين قبل أو بعد تناول الفيتامينات المتعددة بالحديد. تستخدم أقراص مكملات الحديد البطيئة لنقص الحديد لزيادة مستوى الحديد في الدم إلى المستوى الموصى به. لأن اللحوم هي مصدر رئيسي للحديد ، فإن النباتيين غالباً ما يواجهون صعوبة أكبر في الحصول على مدخولهم اليومي من الحديد. تحتوي العديد من منتجات الفيتامينات أيضًا على معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك. يمكن لطبيبك تحديد ما إذا كنت تعاني من نقص الحديد ، وما الذي يسبب هذا النقص ، وما إذا كانت مكملات الحديد ضرورية. بدون مستويات صحية من الحديد ، لا يمكن لخلايا الدم الحمراء توفير الأكسجين إلى خلاياك وأنسجتك. يتم صياغة الفيتامينات المتعددة عمومًا لتوفير 100 بالمائة من المدخول اليومي الموصى به من الفيتامينات والمعادن الأساسية ، ونسب مئوية أصغر من العناصر الغذائية الأخرى.

Life Extension, Iron Protein Plus, 300 mg, 100 Capsules:الحديد ,المعادن

يجب أن يحصل الرياضيون على كمية كافية من جميع المعادن الموجودة في نظامهم الغذائي ، لأن نقص المعادن قد يضر بالصحة المثلى ، وقد يؤثر ضعف الصحة سلبًا على الأداء الرياضي. تم الإبلاغ عن تحسن كبير في امتصاص الأكسجين الأقصى و / أو أداء التحمل الهوائي بعد إضافة ملح الفوسفات في أربع دراسات يتم التحكم فيها جيدًا ، ولكن تمت التوصية بإجراء المزيد من الأبحاث التي يتم التحكم فيها. لكن كثيرين حذروني من أن مكملات الحديد يمكنها الإمساك بك. على وجه الخصوص ، سيؤدي تصحيح فقر الدم الناجم عن نقص الحديد إلى تحسين أداء التحمل الهوائي.خلص استعراض منهجي آخر إلى أن الجرعات الأسبوعية ، على عكس جرعات يومية ، من 60 إلى 120 ملغ قد تكون كافية لنقص الحديد غير المصاب. ضخ الحديد اللعين ، والتي يمكن أن تكون مؤلمة للغاية. كان لديه 4 عمليات نقل دم وحقن حديدية. الحديد أساسي في نقل الأكسجين إلى العضلات من أجل الحد من آلام العضلات وتشنجاتها ، وبالتالي فإن نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى تقلصات الساق غير المريحة التي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات النوم.

ومع ذلك ، يحتاج بعض الأشخاص إلى الحديد الإضافي. كانت النساء في المجموعة الضابطة أقل احتمالا أن يكون لها أي آثار جانبية ضارة من أولئك الذين يتلقون مكملات الحديد المتقطعة (Rr 1،98 ، 95 ٪ CI 0،31 إلى 12،72 ؛ 3 دراسات ، 630 مشاركا ؛ أدلة ذات جودة معتدلة). مصنوعة من المقويات والحلول التي تبقي الحديد قابل للذوبان. إن HGB ، الذي تم تقييمه باستخدام بيكمان كولتر LH 780 لمحلل أمراض الدم (تشخيصات كويست) ، هو بروتين يحمل الأكسجين على الرغم من أن الجهاز الدوري ويخدم كمجموعة أولية من الحديد في البشر. على الرغم من عدم إثباتها بعد ، إلا أن هناك وجهة نظر سائدة مفادها أن عملية إعادة تنظيم hepcidin تحول الحديد من بصيلات الشعر لدعم متطلبات الحديد الأساسية. في زيارته الأخيرة لمتجر السيرة الذاتية في منطقة مدينة نيويورك ، عد مراسلنا ما لا يقل عن 50 مكملاً متعدد الفيتامينات / متعددة المعادن للبالغين (الفيتامينات المتعددة ، باختصار). بمجرد تناولها ، من الضروري أن تحتوي المعدة على حمض لإذابة ملح الحديد. أملاح الحديد القابلة للذوبان لها مخاطر كبيرة من الآثار الضارة ويمكن أن تسبب التسمم بسبب تلف الجزيئات الكبيرة الخلوية. من غير الواضح ما إذا كان السيلينيوم يلعب دورًا في هذا المرض ؛ لذلك ، لا ينصح مكملات مع هذا المعدن.

Life Extension Iron: لكن لا يمكنني تناول فيتامينات الحديد في المتجر أو الصيدلية لأن هذه الأنواع تعطيني الإمساك والإسهال. من أجل مراعاة التأثير المحتمل للالتهاب بشكل مباشر على الحالة الحديدية لعينتنا ، قام الباحثون بتضمين stfr بين علامات حالة الحديد التي تم تقييمها في هذه الدراسة حيث إنها قوية للتغييرات في الالتهاب. يعتقد بعض الناس أن مكملات الإنزيم المساعد Q10 ستساعد في تعزيز الطاقة وتقوية جهاز المناعة. لا يُعرف سوى القليل عن تأثير الليسين على امتصاص الحديد واستخدامه. يعد تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد طرقًا رائعة لزيادة مستويات الحديد لديك. المكملات العشبية موجودة منذ آلاف السنين. يمكن أيضًا استخدام الفيتامينات والحديد لأغراض غير مدرجة في دليل الأدوية هذا. يحتوي هذا المنتج على الحديد الذي يحتاجه جسمك يوميًا لضمان حسن سير العمل. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد تأثير مكملات الحديد والزنك على مرضى أأ. يحتوي هذا الملحق المشتق من الطعام على 26 مجم فقط من الحديد ، إلى جانب فيتامين ج ، وحمض الفوليك ، وعناصر أخرى في الطعام تعزز امتصاص الحديد.

تحتوي كل كبسولة عديمة الرائحة خالية من البودرة على 25 ملغ من الحديد المخلوط بسلايسليكات الحديد سهلة الهضم بالإضافة إلى 80 ميكروغرام من فيتامين ب 12 و 400 مكغ من حمض الفوليك والمغذيات الحيوية لصحة الجنين. يمكن أن يواجه كبار السن صعوبة في امتصاص فيتامين ب 12 ، ولدي عتبة منخفضة عند فحص هذا المستوى ؛ إذا تناول شخص ما دواء يخفف الأحماض ، فمن المحتمل أن يصاب بالنقص في ب 12 ، وكذلك الحديد وفيتامين د والكالسيوم ، من بين أشياء أخرى. يتم إعطاء الحديد عن طريق الحقن فقط من خلال أو تحت إشراف أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك. إذا كان لدى النساء آثار جانبية أقل ، فقد يكونون أكثر عرضة لتناول مكملات الحديد بشكل منتظم ولمدة أطول. من الناحية النظرية ، يمكن أن يمنع مكملات السيلينيوم بيروكسيد الغشاء rbc والبنية التحتية للخلايا العضلية المشاركة في استقلاب الأكسجين ، وربما يعزز أداء التمارين الرياضية. وبالتالي ، لا يبدو أن مكملات الكروم تعزز تكوين الجسم أو أداء الأفراد المدربين جيدًا. هناك حالات طبية أخرى يمكن معالجتها بالمكملات الغذائية. Hinton p: مكملات الحديد تعمل على تحسين القدرة على التحمل بعد التدريب على النساء غير المصابات بفقر الحديد. نظرًا لأن الهيم يتم امتصاصه بسهولة أكبر ، يتم احتواء كميات أقل من الحديد في جرعة واحدة. وبالتالي ، فإن فيتامين (ج) وغيرها من المكونات الغذائية المصاحبة في هذا الملحق قد وفرت بعض الحماية ضد وقوع أحداث سلبية في هذه الدراسة.

Life Extension Iron – الحديد ,المعادن ,المكملات الغذائية

قد يستفيد من مكملات الحديد أولئك الذين يعانون من مشاكل النزف المزمن (مثل الهيموفيليا أو نزيف الحيض الثقيل أو نزيف الجهاز الهضمي أو اضطرابات التخثر). ضع في اعتبارك أن الفيتامينات والمعادن لها آثار مهمة للغاية على الجسم وأن الجرعات الزائدة قد تكون ضارة مثل النقص. أي مكملات من الحديد ستفعل ، لكن كل الأنواع الأخرى التي جربتها لم يتم تحملها جيدًا في هذا النوع الذي لم يكن لدي أي آثار جانبية. (كنت أحصل على تنظير القولون بانتظام ، لذلك لم يكن هناك بعض الأمراض الرهيبة التي كانت تتداخل مع امتصاص الحديد). وتحدث إلى طبيبك لمعرفة المدة التي تحتاجها لتناول مكملات الحديد. باعتباري شخصًا قاتل فقر الدم طوال حياتي ، أنا سعيد جدًا بالحصول على الحديد العادي أخيرًا.معلومات الأدوية المذكورة أعلاه هي مورد إعلامي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و / أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كملحق ، وليس بديلاً ، لخبرة ومهارات ومعرفة وحكم ممارسي الرعاية الصحية . أفضل مصدر غذائي للحديد القابل للامتصاص (Heme) هو اللحوم الحمراء الخالية من الدهون. تسبب هذا في نضوب مستويات الحديد والفيريتين مع مرور الوقت. يمكن لمعظمنا الحصول على كميات كافية من الحديد من الوجبات الغذائية اليومية التي تحتوي على كمية معتدلة من اللحوم ، لأن اللحوم تحتوي على الهيم ، الذي يمتصه الجسم بسهولة. بعد 7،5 سنوات من الاستخدام ، خفضت المكملات إجمالي حالات الإصابة بالسرطان والوفيات الناجمة عن جميع الأسباب لدى الرجال وليس النساء. (حدد المؤلفون mvms كمنتجات تحتوي على ثلاثة أو أكثر من الفيتامينات والمعادن بمستويات أقل من المجاهدين ولا تحتوي على أعشاب).

لا تحظر اللجنة الأولمبية الدولية (IOC) استخدام المكملات المعدنية ، لذا فإن استخدامها قانوني وأخلاقي. المعادن النزرة تشمل الحديد والمنغنيز والنحاس واليود والزنك والكوبالت والفلورايد والسيلينيوم. كما أنها تستخدم لعلاج نقص الحديد أو الفيتامينات الناجمة عن المرض ، والحمل ، وسوء التغذية ، واضطرابات الجهاز الهضمي ، والعديد من الحالات الأخرى. على هذا النحو ، يمكن أن يسبب نقص الحديد أعراضًا مثل البطء والإرهاق وضعف التركيز وضعف تنسيق العضلات وتغيرات الحالة المزاجية. إنني منزعج من مركز الدم المحلي ، لأنه لا يوجد شيء في أدبهم أو على موقعه على الإنترنت حول إضافة الحديد إذا كنت متبرعًا متكررًا. وتشمل الجزيئات الكبيرة الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد والكبريت. هيبسيدين هو بروتين مشتق من الكبد يقيد امتصاص الحديد المعوي. يعتبر هذا البروتين هو الهرمون المنظم للحديد الموجود في جميع الثدييات ويكون مسؤولاً عن امتصاص الحديد.