Life Extension, Glutathione, Cysteine & C, 100 Vegetarian Capsules: الأحماض الأمينية

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, Glutathione, Cysteine & C, 100 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 100 Count, 0.14 kg, 11.4 x 6.4 x 6.4 cm
فئة المنتج: يمزج الأحماض الأمينية, والأحماض الأمينية, والمكملات الغذائية, والدعم المناعي, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Life Extension, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Immune Support, Non Gmo, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

الأحماض الأمينية لدعم المناعة ، المكملات الغذائية ، غير المعدلة وراثيا.

الأدوار الأيضية والفسيولوجية للأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة. يجب عليك دائمًا التحدث إلى أحد مقدمي الرعاية الصحية ذوي الخبرة قبل تناول أي مكملات غذائية. وقد تبين أن مكملات الأحماض الأمينية ، بما في ذلك البقاع ، تقلل من التعب الذهني أثناء ممارسة التمارين الرياضية وتحسن الأداء المعرفي بعد التمرين. تتكون العضلات الهيكلية من نسبة مئوية أقل بكثير من إجمالي كتلة الجسم لدى الفئران مقارنةً بالبشر ، ويختلف تنظيم تخليق البروتين العضلي في كثير من النواحي. خلافًا لمعظم الأحماض الأمينية الأخرى ، يتم تكسير البقاع في العضلات ، وليس في الكبد. إذا كان تحفيز تخليق البروتين لا يمكن أن يستمر ، فهناك القليل من الأهمية الفسيولوجية. لقد ثبت أن تناول Bcaa يعزز نمو العضلات لدى أولئك الذين لديهم كمية منخفضة من البروتين الغذائي ويتجنب التعب أثناء التمرين لفترات طويلة لدى الأفراد غير المدربين / المدربين بشكل خفيف. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشكل الوحيد الآمن من تناول الأحماض الأمينية كان يعتبر عن طريق البروتين في النظام الغذائي. انقر هنا لمعرفة المزيد عن الاختلافات بين هذه الأنواع الثلاثة من الأحماض الأمينية. هناك سببان محتملان على الأقل يمكن أن يفسرا عدم قدرة المكملات الغذائية أو زيادة تناول البروتين لتعزيز نمو العضلات وقوتها. على الرغم من أنني معتاد على تناول مكملات البودرة ، إلا أن الحبوب تعمل بشكل جيد ، وهذا يعني أنني لا أضطر إلى إضاعة الوقت في مزج مشروب ، أو أخذ زجاجة شاكر إلى صالة الألعاب الرياضية!

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد إضافة الأحماض الأمينية في تكوين الهرمونات والإنزيمات والأجسام المضادة. استعادة الصحة الأيضية عن طريق انخفاض استهلاك الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة. يبدأ هدم هذه الأحماض الأمينية عن طريق تفاعل التحولات مع ألفا كيتوغلوتارات لتكوين أحماض كيتو ذات السلسلة المتفرعة (Bckas). تمثيل B بزيادة قدرها 50 ٪ في كفاءة إعادة تدوير عصام من انهيار البروتين العضلي إلى تخليق البروتين. مكملات Bcaa قد تفيد الأشخاص المصابين بأمراض الكبد. الأدلة تعد أيضًا بأن مكملات bcaa قبل ممارسة التمارين الرياضية (جرعات عالية للنشاط الطويل مثل المشي) قد تقلل من التعب العقلي والبدني ؛ يبدو أن هذا التأثير يحدث بشكل أساسي في الأشخاص غير المدربين أو المدربين على ضوء. تهم الرياضيين بشكل أساسي مجموعة من ثلاثة أحماض أمينية ، وهي الليوسين ، والإيسوليوسين ، والالين ، تسمى الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas). Bcaas هي الأحماض الأمينية الأساسية ، وهذا يعني أنها ليست مصنوعة في الجسم ، لكنها تشكل أكثر من ثلث البروتين الموجود في أنسجة العضلات البشرية! حقيقة أن تدهور بروتين العضلات تم تخفيفه عن طريق تناول معزولة من ثلاثة من أصل 11 eaa ، ولكن لا يزال أعلى من تخليق بروتين العضلات ، تشير إلى أن الحالة التقويضية سائدة من أجل إطلاق سراح عصام الأخرى المطلوبة للتوليف. وقد تبين أن مكملات Bcaa تقلل من مستويات حمض اللبنيك في العضلات ، مما يسمح لاستقلاب الجلوكوز. علاوة على ذلك ، تعد الأحماض الأمينية الأساسية خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من صعوبات في الجهاز الهضمي والذين يعانون من تناول أطعمة البروتين أو هزات البروتين.

يبدو أن اللوكين يحفز تخليق البروتين العضلي بعد ممارسة التمارين الرياضية المقاومة ؛ ومع ذلك ، كما هو الحال مع bcaa الأخرى ، يجب أن يكون النطاق الكامل لـ eaa متاحًا في مستويات لا تشجع المنافسة على حاملات الخلايا أو تحد من نشاطهم. تترابط معًا لتكوين سلاسل أطول ، أو ما نعرفه عادة باسم البروتينات. ومع ذلك ، يمكن أيضًا العثور على bcaas في مكملات البروتين الكاملة وكذلك في مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطعمة الغنية بالبروتين. يستخدم الجسم الأحماض الأمينية لصنع البروتينات ، والتي هي لبنات بناء كل خلية وأنسجة وأعضاء. نحن نفترض أن معدل نقل فينيل ألانين أبطأ خلال مكملات الأحماض الأمينية المتوازنة كان بسبب منافسة بعض الأحماض الأمينية غير الأساسية المستمدة من الملحق للنظام ، والذي هو ناقل الغشاء الوحيد للفينيل ألانين (33 ، 34). نمت صناعة المكملات الغذائية التي تبلغ قيمتها ملايين الدولارات حول مفهوم أن المكملات الغذائية من bcaas وحدها تنتج استجابة الابتنائية لدى البشر مدفوعة بتحفيز تخليق البروتين العضلي. أنا لا أستخدم البروتين ، فقد زادت القدرة على التحمل.

Life Extension, Glutathione, Cysteine & C, 100 Vegetarian Capsules:الأحماض الأمينية

لم يكشف البحث المكثف للأدبيات عن أي دراسات في مواضيع بشرية تم فيها تحديد استجابة تخليق البروتين العضلي لل bcaas المبتلعة عن طريق الفم فقط ، ودراستان فقط تم فيهما تأثير bcaas الموروثة عن طريق الوريد وحده تم تقييمه. قام المشاركون الذين تم إعطائهم مكملات bcaa بتقييم مستويات وجع العضلات لديهم بنسبة 33٪ أقل من أولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً (20 ، 21 ، 22). 17 في حالة تقييد تخليق البروتين العضلي عن طريق تنشيط العوامل التي تؤدي إلى بدء المسار ، فإن الزيادة في مستويات البلازما – مهما كانت صغيرة – لن يكون لها هذا التأثير. E ، الصيام) الدولة ، وتدهور البروتين العضلات يتجاوز التوليف ، مما يؤدي إلى فقدان البروتين الصافي. يوضح أن البروتين الموجود في عضلاتك في حالة مستمرة من الانهيار والتكاثر.يمكن أن تكون مكملات الأحماض الأمينية ذات الشكل الحر مفيدة بشكل خاص عند تناولها قبل أو أثناء التمرين ، لأنها خفيفة على المعدة. لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية للأحماض الأمينية الأساسية: عادة ما يتم تحويل الأحماض الأمينية الأساسية الزائدة إلى أحماض أمينية أخرى أو ببتيدات أو تستخدم كطاقة أو تخزن كدهون. الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للبروتين وتلعب دورا كبيرا في تطور اللياقة البدنية.

ومع ذلك ، لا يمكننا أن نستبعد تمامًا احتمال أن يكون هناك نقص إضافي في مكملات الأحماض الأمينية المتوازنة على مكملات الأحماض الأمينية الأساسية ربما كان نتيجة تحقيق استجابة تخليق البروتين العضلي القصوى ملحق الأحماض الأمينية الأساسية (18 جم على 3 ساعات). أخبار صفقات اللياقة البدنية هي أيضًا المكان المناسب للحصول على أفضل عروض المكملات من جميع أنحاء الويب. أكثر لهذا الملحق مما تراه العين! وهكذا تبرز مكملات bcca كاستراتيجية تغذوية لعلاج العديد من الأمراض. كما تم الإعراب عن القلق بشأن التفاعل بين الأحماض الأمينية المستخدمة كمكملات غذائية والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية ، لأن هذا يشكل مجالًا لم يتم التحقيق فيه بشكل كاف حتى الآن. بناءً على بحثه ، يقول وولف إن هذه المكملات ، في المتوسط ​​، أكثر فعالية بثلاث مرات في تعزيز نمو العضلات من بروتين مصل اللبن ، وهو المعيار الذهبي السابق للرياضيين الذين يتطلعون إلى تعظيم نمو العضلات بأمان باستخدام مكملات otc. تعمل تركيبة الأحماض الأمينية سريعة المفعول لدينا والتي تحتوي على إلكتروليت على تنشيط عضلاتك وترطيبها ودعمها لمساعدتك على ممارسة أصعب التمارين.

مزيج من الأحماض الأمينية Life Extension: على الرغم من أنه يمكنك العثور على الأحماض الأمينية من خلال الأطعمة الغنية بالبروتين ، إلا أنك قد لا تحصل على جميع الأحماض الأمينية من خلال النظام الغذائي وحده. في هذه الظروف ، تعتمد صيانة مستوى البلازما (وبالتالي دوران البروتين) على انهيار البروتين في عضلات الهيكل العظمي ، وهو خزان بروتين الجسم الرئيسي. بروتين العضلات في حالة دوران ثابتة ، وهذا يعني أن البروتين الجديد يتم إنتاجه بشكل مستمر بينما تتحلل البروتينات القديمة. فحص متعدد التتبع لتأثير جرعة الفيضان التي يتم إعطاؤها أثناء التسريب المستمر للحمض الأميني الراسب على معدل دمج التتبع في بروتين العضلات البشرية. يعتقد أن الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة من Bcaa تؤثر بشكل خاص على العضلات في أجسامنا من خلال تعزيز تخليق البروتين. من فينيل ألانين يؤخذ ليكون انعكاسا لتخليق بروتين العضلات ، لأن تخليق البروتين هو المصير الوحيد للفينيل ألانين التي تناولتها العضلات من البلازما. ومع ذلك ، قد لا يحتوي أحد المكملات المباعة كطاقة حمض أميني على نفس المكونات مثل غيرها. يمكن أن تزودنا مكملات الأحماض الأمينية بأشكال مركزة من واحد أو بضعة أحماض أمينية فردية ، وهو أمر يتعذر العثور عليه في الطبيعة. وهكذا ، فإن محتوى الأحماض الأمينية الأساسية لكل من المكملات كان متطابقًا ، في حين أن إجمالي محتوى الطاقة والنيتروجين من مكملات الأحماض الأمينية المتوازنة كان أكثر من ضعف محتوى الأحماض الأمينية الأساسية. Bcaas ، وخاصة لوسين ، وتنظيم وتحسين تخليق البروتين في إصلاح العضلات والنمو.

تناولت إحدى المجموعات ملحقًا bcaa والأخرى وهميًا. أولاً ، إن نفس المشكلات التي تحد من مدى تحفيز تخليق البروتين العضلي من قبل bcaas وحدها فيما يتعلق بتوافر الآيات الأخرى الضرورية لإنتاج بروتين عضلي سليم تحد أيضًا من استجابة اللوسين وحده. عندما تستوعب بروتينًا ، يقوم جسمك بتقسيمه إلى الأحماض الأمينية الفردية ، وإعادة ترتيبها ، وإعادة تكوينها وتحويلها إلى كل ما هو مطلوب في ذلك الوقت. وقد تم تحليل الفائدة المحتملة من مكملات bcaas أيضا وفقا لمقدار استراتيجية التكميلية من bcaas ، وتيرة ومدة المكملات – ومدى تلف العضلات. كمال الأجسام ، ورفع الاثقال والرياضيين التحمل هي العملاء النموذجية لمكملات الطاقة الحمضية الأمينية. تأكد من تناول الكثير من البروتين / الماء للحصول على أفضل النتائج. هناك 21 من الأحماض الأمينية التي يستخدمها جسمك لبناء وإصلاح الجسم. 25 على الرغم من الأهمية الإحصائية ، كانت هذه الزيادة أقل بست مرات مقارنة بتوليف بروتين العضلات لمدة مماثلة استجابةً لاستهلاك بروتين مصل اللبن المحتوي على كميات مماثلة من bcaa و eaa. تم تحليل المجموعة وتكملة الآثار على متغيرات الاستجابة الأخرى باستخدام تحليل التباين (Anova) مع تصحيح للتدابير المتكررة.

Life Extension Amino Acid Blends – الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

تأثير توقيت البروتين على قوة العضلات والتضخم: تحليل تلوي. تم الإبلاغ عن تركيزات الأحماض الأمينية الشريانية في 5 مواد لكل مجموعة في الجدول 3 ، وزادت تركيزات جميع الأحماض الأمينية الأساسية زيادة كبيرة في كلا المجموعتين ، باستثناء الميثيونين ، والتي زادت بشكل ملحوظ فقط في المجموعة ايه.تم تطويره بواسطة خبير بارز في الأحماض الأمينية الأساسية وتخليق البروتين ، يحتوي مضخم الأحماض الأمينية الأساسية xs (Tm) على التركيبة الدقيقة ونسبة جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة اللازمة للمساعدة في بناء العضلات الهزيلة. انخفاض استهلاك الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة يحسن الصحة الأيضية. دائما استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي مكملات. قد يساعد تناول مكملات bcaa على تقليل التعب أثناء ممارسة التمارين وتحسين القدرة على التحمل بالإضافة إلى ذلك ، تدعم النتائج فكرة أن تحفيز تخليق البروتين العضلي بواسطة الأحماض الأمينية لا يكون مدفوعًا ببساطة بزيادة معممة في توفر الركيزة ولكن يتم تنظيمه عن طريق التأثير المحدد لبعض أو كل الأحماض الأمينية الأساسية. ثانياً ، تم الإبلاغ عن أن الأشخاص المسنين الذين تناولوا المكملات الغذائية ولكن لم يزيدوا من نشاطهم البدني قللوا من مدخولهم الغذائي تبعًا لذلك ؛ لذلك ، بقي إجمالي استهلاك الطاقة اليومي دون تغيير.

يشير عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية في انهيار بروتين العضلات وتوليفها ، وهما المعلمتان الأكثر عرضة للتأثر بالأنسولين ، إلى أن هذا الاختلاف البسيط في تركيزات الأنسولين لم يكن كافيًا للتأثير على معدل دوران البروتين العضلي. أصبح بيع bcaas كمكملات غذائية من الأعمال التجارية بملايين الدولارات. إذا تم استهلاك 3 أنواع فقط ، كما هو الحال مع استهلاك bcaas ، فإن انهيار البروتين هو المصدر الوحيد لما تبقى من الآفات المطلوبة كسلائف لتخليق بروتين العضلات. لم يتم تضمين تخليق البروتين من الأحماض الأمينية المستمدة من انهيار البروتين. تتأكسد جزئيا حوالي 15 ٪ من عصام من انهيار البروتين في العضلات وغير متوفرة لتخليق البروتين. في المستوى الأول ، يجب أن تبحث الدراسات التي أجريت مع الحيوانات في آثار الابتلاع الحاد والمزمن للأحماض الأمينية. مآخذ المرجعية الغذائية للحصول على الطاقة والكربوهيدرات والألياف والدهون والأحماض الدهنية والكوليسترول والبروتين والأحماض الأمينية. على الرغم من أن معظم الأحماض الأمينية تتحلل في الكبد ، إلا أن البكتيريا تتحلل بشكل أساسي بالأنسجة خارج الكبد (العضلات ، الدهنية ، الكلى ، والدماغ).

تشير الأحماض الأمينية الأساسية إلى الأحماض الأمينية التي يمكن تصنيعها بواسطة الجسم ولكن ليس بكميات تعتبر كافية.