Life Extension, EsophaCool, 60 Chewable Tablets: المغنيسي,م, الكالسي,م

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, EsophaCool, 60 Chewable Tablets, كمية المنتج: 60 Count, 0.1 kg, 6.4 x 6.1 x 11.9 cm
فئة المنتج: المغنيسيوم, الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Life Extension, Supplements, Minerals, Calcium, Magnesium, Non Gmo, المملكة العربية السعودية

مضغ الإغاثة مع DGL ، الكالسيوم والمغنيسيوم ، المكملات الغذائية ، غير المعدلة وراثيا.

الإجهاد اليومي ، والتلوث ، والكافيين ، والمشروبات الغازية ، وبعض الأدوية الموصوفة تستنفد مستويات الكالسيوم ، ومعظم الوجبات الغذائية لا توفر لنا الكالسيوم الكافي. هل هناك تأثير لنسبة الكالسيوم إلى المغنيسيوم على تركيزات المصل 25 (أوه) د؟ بدون المغنيسيوم ، وفيتامين د ليست مفيدة حقا. يجب على النساء اللواتي يحاولن الحصول على طفل أو في الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل تناول مكملات حمض الفوليك. بالإضافة إلى ذلك ، يربط الكالسيوم والحديد الإضافيان معا في المسار المعدي المعوي. بدأت في تناول مكملات زيت السمك منذ سنوات عديدة على أمل مواجهة آثار ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. إذا اخترت التكملة باستخدام الكالسيوم المضاد ، يرجى ملاحظة أن الكالسيوم الزائد يمكن أن يؤدي إلى اختلال التوازن في المعادن. والفيتامينات a و c و d يوصى بها للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر إلى 5 سنوات. لقد قرأت أن نقص المغنيسيوم أمر نادر الحدوث ولكن أيضًا أن معظم الناس لا يحصلون على ما يكفي من المغنيسيوم. ولكن من أجل تحديد المبلغ الذي قد نحتاج إلى تناوله كمكمل غذائي ، يجب أن نفكر في مقدار هذه العناصر الغذائية التي نتناولها في غذائنا وكيف يتم تخزينها وإعادة تدويرها في الجسم.

الكالسيوم والمغنيسيوم معادن تحدث بشكل طبيعي والتي تعد ضرورية للعديد من أجهزة الجسم. المغنيسيوم عامل مساعد أساسي لتخليق فيتامين (د) ، ويمكن لفيتامين (د) المنشط ، بدوره ، زيادة امتصاص الأمعاء من المغنيسيوم ، وبالتالي ، يمكن أن يشكل حلقة تغذية للأمام للحفاظ على توازنه. بخلاف تمعدن العظام ، ويشارك فيتامين د أيضا في التمايز الخلوي وتجديد مختلف الأعضاء. يُزعم أنه يؤثر على توازن الجلوكوز ويساهم بنشاط في الحفاظ على الوظائف الفسيولوجية للجهاز العضلي الهيكلي. قراءة المزيد عن 10 الأطعمة الصحية عالية المغنيسيوم هنا. لامتصاص الكالسيوم ، يحتاج جسمك أيضًا إلى فيتامين د. تشير التقديرات إلى أن أكثر من 50٪ من النساء في سن الإنجاب لا يستهلكن rda للمغنيسيوم. هل حمام الملح إبسوم زيادة مستويات المغنيسيوم في جسدي مثل المكملات؟ اللوز والسبانخ وجوز الكاجو هي بعض الأطعمة التي تحتوي على أعلى نسبة من المغنيسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون التكميل بالمغنيسيوم مفيدًا في حالات مثل الصداع النصفي وآلام الدورة الشهرية وهو ملين ومضاد للحموضة فعال.

هناك حاجة إلى إجراء دراسات لمعالجة ما إذا كانت هناك تغييرات فسيولوجية في الأنسجة العظمية أو الرخوة ترتبط بتناول كميات منخفضة من المغنيسيوم ولكن بتركيزات المغنيسيوم في المصل طبيعية. في دراسات الهيكل العظمي ، ارتبط استنزاف المغنيسيوم مع انخفاض نشاط عظمي العظم وزيادة نشاط عظمي العظم ، وانخفاض كثافة المعادن في العظام (Bmd) (32 ، 34 ، 36) ، والهشاشة. قد لا تساعد مكملات الكالسيوم وفيتامين د في منع فقدان العظام والكسور ، وفقًا لدراسة جديدة نشرت يوم الثلاثاء في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية. على هذا النحو ، يمكننا البقاء أكثر توازنا عن طريق تناول مجموعة متنوعة من المكملات الغذائية كل يوم. إذا كنت تواجه مشكلة في ابتلاع الحبوب ، فقد تحتاج إلى إضافة مكملات الكالسيوم السائلة أو المضغية. تحقق من قائمة المكونات لمعرفة أي نوع من الكالسيوم هو مكمل الكالسيوم الخاص بك وما هي العناصر الغذائية الأخرى التي قد تحتوي عليها. تم استجواب مدى المغنيسيوم في المصل للأفراد الأصحاء لأن بعض الدراسات تشير إلى أن النطاق الأدنى المقبول حاليًا يرتبط بنتائج صحية سلبية. مخلب يعني إضافة المركبات إلى ملحق لتحسين امتصاصه.

Life Extension, EsophaCool, 60 Chewable Tablets:المغنيسي,م, الكالسي,م

لقد فوجئت عندما طلب مني طبيبي التوقف عن تناول المكملات لأن وظائف الكلى كانت منخفضة. كيف يمكن أن يكون البدل اليومي الموصى به (Rda) للمغنيسيوم أعلى من مستوى المدخول الأعلى المسموح به (Ul)؟ حوالي 3 ملليغرام من البورون يوميا يقلل إفراز البول من الكالسيوم والمغنيسيوم ، خاصة عندما يكون المغنيسيوم الغذائي منخفضًا. تم فحص آثار مكملات فيتامين (د) على مستويات تعميم المغنيسيوم في المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. هل يتداخل تناول ملين مع امتصاص الفيتامينات أو المعادن؟ في هذه الفئة من السكان الذين يعانون من نسبة منخفضة للغاية من الكالسيوم إلى المغنيسيوم ، ارتبطت مآخذ المغنيسيوم عند أو أعلى من مستويات rda مع زيادة خطر الوفيات الإجمالية في كل من النساء والرجال. على أساس هذه المعقولية البيولوجية ، وجدت إحدى الدراسات الحديثة التي أجريت على nhanes أن تناول كميات كبيرة من المغنيسيوم الكلي أو الغذائي أو الإضافي كان مرتبطًا بشكل مستقل وكبير مع انخفاض مخاطر نقص فيتامين (د) وعدم كفاية في عموم السكان. في قرص الكالسيوم أو المغنيسيوم النموذجي ، يمكن للجسم امتصاص واستيعاب فقط حوالي 10 إلى 15 في المئة. لا يوجد حاليًا أي مؤشر حيوي بسيط وموثوق به لحالة المغنيسيوم لكامل الجسم ، ويمكن أن تعيق تحديات تقييم حالة المغنيسيوم تفسير أبحاث المغنيسيوم البشري.

بالإضافة إلى هشاشة العظام ، يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى أمراض اللثة والأرق وتشنجات العضلات. كل هذا لا يعني أن الكالسيوم وفيتامين د ليس لهما قيمة.ومع ذلك ، ما لم تعالج نقصًا ، قلِّل المدخول اليومي من المغنيسيوم من المكملات الغذائية والأطعمة المدعمة بما لا يزيد عن 350 ملغ (مستوى المدخول الأعلى المسموح به) ، لتجنب الآثار الجانبية. بعد تجميع النتائج ، درس الباحثون تأثير الفيتامينات والمعادن المحددة بشكل منفصل. مشاركة بينتيريست العديد من أنواع المكسرات والبذور غنية بالمغنيسيوم. يمكن الكشف عن نقص B12 من خلال فحص الدم ، وإذا تم تأكيده ، فيتم تناوله بمكمل يومي ربما يصل إلى 500 أو 1000 ميكروغرام. الأدلة مختلطة وهناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل أن يعرف الأطباء تأثير مكملات الكالسيوم على خطر الإصابة بنوبة قلبية. قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى تفاقم مقاومة الأنسولين ، وهي حالة غالبا ما تتطور قبل مرض السكري من النوع 2. عادة ما يتم الجمع بين الزنك في شكل إضافي مع موازنة النحاس المعدنية. تساعد هذه المعادن في دعم إنتاج الكولاجين للحصول على مرونة في العظام والمفاصل لمساعدتك في مواصلة الحركة والقيام بالأشياء التي تستمتع بها. يعتمد مقدار الكالسيوم الذي تحتاجه على عمرك وجنسك. وجدت هذه المراجعة على نطاق واسع أن الفيتامينات والمكملات المعدنية لم تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الوفاة.

Life Extension Calcium Magnesium: بالإضافة إلى ذلك ، يعد المغنيسيوم مغذًا رئيسيًا في الأداء السليم للقلب والكلى والغدد الكظرية والجهاز العصبي بأكمله. الطريقة الأكثر فعالية لتلبية احتياجاتك اليومية من الكالسيوم هي استهلاك الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم. وقد تبين أن 23 Slc41a3 ، التي يتم التعبير عنها في الأنابيب المعوية البعيدة والأمعاء ، تشارك بنشاط في التنظيم المنهجي للتوازن المغنيسيوم. مشتق من الكالسيوم لدينا من الحجر الجيري ، وليس قذيفة المحار. يتم تقديمها كوسائل المغنيسيوم في الدم والنطاقات ووسائل الاحتفاظ بالمغنيسيوم ونطاقاتها عن طريق اختبار حمل المغنيسيوم. كذلك فإن للبورون خواص تساعد في علاج مرض هشاشة العظام عن طريق تنشيط الفيتامينات والمعادن اللازمة لتشكيل العظام بشكل صحي. تكهن الباحثون أن زيادة النشاط البدني ، الذي يزداد احتماله بزيادة تناول المغنيسيوم ، هو المسؤول عن هذه النتيجة غير المتوقعة. وقال محمد رزاق ، وهو أستاذ مشارك في علم الأمراض بكلية ليك إيري لطب العظام في بنسلفانيا ، إن الناس يتناولون مكملات فيتامين (د) لكنهم لا يدركون كيف يتم استقلابه. مع الكثير من مكملات الكالسيوم والمغنيسيوم للاختيار من بينها ، كيف يمكنك أن تعرف ما هو أفضل مكملات الكالسيوم بالنسبة لك؟ جرعة زائدة من المغنيسيوم من خلال المصادر الغذائية غير مرجحة لأن الجسم سوف يلغي أي المغنيسيوم الزائد من الطعام عن طريق البول.

تحتاج أجسامنا إلى الكالسيوم للحفاظ على عظام قوية والقيام بالعديد من الوظائف المهمة. يتم إعطاء هذا الدواء عندما لا يوفر نظامك الغذائي ما يكفي من هذه المعادن ، أو عندما تضيع بسبب العرق. تتفاعل العناصر الغذائية بطريقة منسقة في الجسم ؛ وقد أفيد أن 1،25 (أوه) 2D يمكن أن تحفز امتصاص المغنيسيوم المعوي. على الرغم من أن النتائج المتعلقة بالتفاعل المحتمل بين فيتامين (د) والمغنيسيوم كانت واعدة ، فإن دراسة واحدة فقط حديثة ، على حد علمنا ، بحثت التفاعل بين فيتامين (د) والمغنيسيوم في عموم السكان. لذلك في هذه الحالات ، عليك اختيار ملحق على أي حال ، وهذا يؤدي المهمة. ومع ذلك ، ترتبط الأسباب الأخرى لانخفاض محتوى المغنيسيوم بإزالة المغنيسيوم أثناء معالجة الأغذية ، وكذلك التغيرات في ظروف التربة. انخفضت مستويات deoxypyridinoline في البول بنحو 41 ٪ في المجموعة المضاف إليها المغنيسيوم وبنسبة 5 ٪ في المجموعة الضابطة (بدون مكملات). الأشخاص الذين يعانون من التعرض الأمثل لأشعة الشمس لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية. يعد اختبار الاحتفاظ بالمغنيسيوم مرهقًا ولكنه يعتبر أكثر الأبحاث موثوقية عن حالة المغنيسيوم لكامل الجسم. الآن وريج ؛ الكالسيوم والأمبير. تشتمل كبسولات هلامية المغنيسيوم على فيتامين دي 3 والزنك ، مما يوفر مزيجًا متوازنًا فعليًا من المعادن الأساسية.

Life Extension Calcium Magnesium – المغنيسي,م, الكالسي,م, المعادن, المكملات الغذائية

Com التي تضم أكثر من 10000 مستخدم إضافي ، مع زيادة الاستخدام إلى 43،1٪ من المشاركين مقارنة بـ 38،1٪ العام الماضي. سواءً كانت نصيحة التكميلية تأتي من قصص الأصدقاء أو ترتكز على نتائج دراسة علمية ، فإن تاريخ الفوائد والمخاطر المتقلب يشير إلى توخي الحذر. هذا لا يعني أن الأشخاص الذين يُظهر أنهم يعانون من نقص في واحد أو أكثر من العناصر الغذائية يجب أن يمتنعوا عن تناول مكملات موصى بها طبياً. يربط الأطباء نقص المغنيسيوم بمجموعة من المضاعفات الصحية ، لذلك يجب أن يهدف الناس إلى تلبية مستويات المغنيسيوم اليومية الموصى بها. 1- 6 تتطلب عضلات الهيكل العظمي والقلب والأسنان والعظام والعديد من الأعضاء الأخرى المغنيسيوم للحفاظ على وظائفهم الفسيولوجية. على الرغم من أن الكثير معروف عن المغنيسيوم ، إلا أن تفاعلاته مع الكالسيوم وفيتامين د أقل دراستها جيدًا. في دراسة أجريت على عدد صغير من النساء بعد انقطاع الطمث في العظام ، شوهدت الخصائص الكيميائية الحيوية لدوران العظم المكبوت لدى النساء اللائي تناولن سترات المغنيسيوم عن طريق الفم لمدة 30 يومًا.أولاً ، كان للمرضى الذين يعانون من نقص المغنيسيوم الذين شاركوا في هذه الدراسات السابقة تركيزات منخفضة تبلغ 25 (أوه) د و 1،25 (أوه) 2 د بالإضافة إلى ما قبل فيتامين د 3 وفيتامين د 3 (Cholecalciferol) نتيجة لمحدودية التعرض لأشعة الشمس ، المرض الأساسي ، و / أو عدم وجود مكملات عن طريق الفم.

قد يؤدي التعرض طويل الأجل لنظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم إلى المغنيسيوم ، وهو أمر شائع في الولايات المتحدة ، إلى مخاوف تتعلق بالصحة العامة ويتطلب مزيدًا من الدراسة. يعمل فيتامين k2 على تنشيط هرمون البروتين اللازم لربط الكالسيوم في مصفوفة عظامك ، والتي يبدو أنها تساعد على منع ترسب الكالسيوم في الشرايين. يمكن لنقص فيتامين d3 أن يمنع قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم. ربطت الأبحاث بين نقص المغنيسيوم بمجموعة من المضاعفات الصحية.