Life Extension, Calcium D-Glucarate, 200 mg, 60 Vegetable Capsules: الكالسي,م ,المعادن

39.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, Calcium D-Glucarate, 200 mg, 60 Vegetable Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.05 kg, 8.6 x 4.6 x 4.6 cm
فئة المنتج: الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Life Extension, Supplements, Minerals, Calcium, Non Gmo, المملكة العربية السعودية

يدعم إزالة السموم ، المكملات الغذائية ، غير المعدلة وراثيا.

يوجد حوالي 99٪ من الكالسيوم في الجسم في العظام والأسنان ، بينما يوجد الـ 1٪ الأخرى في الدم والأنسجة الرخوة. إنه ليس نهائيًا ، لكن قد يكون هناك رابط بين مكملات الكالسيوم وأمراض القلب. قام استعراض كندي جديد بتجميع النتائج المستخلصة من الأبحاث الحالية حول دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن رؤية مرض هشاشة العظام جزئيًا على الأقل كحالة ناتجة عن قصور طويل الأجل في الكالسيوم ، وعلى الرغم من أن هذا العلاج ليس وقائيًا تمامًا ، إلا أن المحافظة على تناول الكالسيوم الكافي طوال الحياة يرتبط بتقليل خطر كبير. لماذا الفيتامينات والمكملات الغذائية عادة ما تكون كبيرة جدا؟ أشكال أخرى من الكالسيوم في المكملات تشمل غلوكونات واللاكتات. لذلك جئت إلى الأمازون لإيجاد ملحق جيد لأخذه. وعلى الأخص ، كجزء من نظام غذائي صحي ، قد يقلل تناول مكملات الكالسيوم زائد D3 طوال الحياة من خطر هشاشة العظام. يتم سرد البدل الغذائي الموصى به (Rda) للكالسيوم في الجدول 1 حسب مرحلة الحياة والجنس. كمية الكالسيوم عنصري هو عدد للاستخدام. ما هي أفضل طريقة للحصول على الكالسيوم؟

تأثير مكملات الكالسيوم وفيتامين د على كثافة العظام لدى الرجال والنساء بعمر 65 عامًا أو أكبر. كشفت دراسة أجريت على تركيزات الرصاص أثناء الحمل أن النساء اللائي كن يتناولن كمية كافية من الكالسيوم خلال النصف الثاني من الحمل كن أكثر عرضة لارتفاع مستويات الرصاص في الدم ، ربما بسبب زيادة تنقيع العظام ، مما أدى إلى إطلاق الرصاص المتراكم في الدم. حدد كل من الوصي والمرآة اليومية النتيجة التي تفيد بأن بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية قد تزيد بالفعل من خطر الوفاة. بناءً على مراجعة محدّثة للأدبيات التي تضمنت أربع تجارب معشاة ذات شواهد ، دراسة واحدة متداخلة للسيطرة على الحالات ، و 26 دراسة مرتقبة من الأتراب ، خلصت المؤسسة الوطنية لهشاشة العظام (Nof) والمجتمع الأمريكي لأمراض القلب الوقائية (Aspc) إلى أن استخدام كان الكالسيوم التكميلي للأفراد الأصحاء عمومًا في مأمن من وجهة نظر صحة القلب والأوعية الدموية عندما لا تتجاوز كمية الكالسيوم الكلية المجاهدين. استشر أخصائي الرعاية الصحية لمعرفة ما إذا كانت مكملات أنزيم q10 قد تفيدك أم لا. وجدت بعض التجارب السريرية وجود علاقة بين تناول الكالسيوم ومخاطر ارتفاع ضغط الدم ، في حين لم يجد البعض الآخر أي صلة. الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من حمض المعدة (حالة أكثر شيوعًا عند الأشخاص فوق سن 50) يمتصون سترات الكالسيوم بشكل أفضل من كربونات الكالسيوم. (يغلي الخضار في معظم محتواها المعدني).

تتجاوز تركيبة الفوائد الثلاثية متوسط ​​مكملات الكالسيوم لزيادة صحة العظام. أكثر من 50 عامًا ، سيحتاج جسمك غالبًا إلى كمية أقل من الحديد مع زيادة تناول الكالسيوم وفيتامين د. إذا كنت تعاني من مرض الكلى أو الغدة الدرقية ، فقد لا تتمكن من تناول الفيتامينات أو المكملات الغذائية. واستخدمت أيضا بيانات من 1،201 مشاركا في دراسة ذرية framingham لتقييم العلاقة بين تناول الكالسيوم وتكلس الأوعية الدموية. أخبر جميع مقدمي الرعاية الصحية والعاملين في المختبر أنك تتناول الكالسيوم / المغنيسيوم / فيتامين د. تأثير الاستخدام التكميلي لمضادات الأكسدة فيتامين (ج) وفيتامين (ه) والإنزيم المساعد Q10 للوقاية من السرطان وعلاجه. يجب أن تكون قادرًا على الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها من نظامك الغذائي دون الحاجة إلى تناول المكملات الغذائية. إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من أشعة الشمس ، أو نظامك الغذائي ، أو الفيتامينات المتعددة ، فقد ترغب في اختيار مكملات الكالسيوم التي تحتوي على فيتامين د. يوافق جميع الباحثين على أنه في ظل الاستخدام الواسع النطاق للكالسيوم الإضافي ، هناك حاجة إلى دراسات أفضل لتوضيح المخاطر والفوائد المحتملة ، ولمن قد تنطبق عليهم. ومع ذلك ، لم يكن هناك زيادة في خطر الاصابة بسرطان البروستاتا مع الكالسيوم غير المصاب (4 دراسات) والكالسيوم من المكملات الغذائية (8 دراسات). ولكن عندما انتقلت إلى هذا المنتج ، فقدت كل هذه الفوائد فقط للبحث عنه واكتشاف امتصاص كتل الكالسيوم من المغنيسيوم لأنهما كلاهما من نفس الشكل المعدني. ومع ذلك ، فقد تم اقتراح العديد من الآليات لشرح التأثير المحتمل للكالسيوم على وزن الجسم (تمت المراجعة في 87).

Life Extension, Calcium D-Glucarate, 200 mg, 60 Vegetable Capsules:الكالسي,م ,المعادن

يعتمد مقدار الكالسيوم الذي تحتاجه على عمرك وما إذا كنت حاملًا أو مرضعًا. مآخذ المرجعية الغذائية للكالسيوم وفيتامين د. يجب على النساء اللائي يخططن للحمل التفكير في تناول مكملات حمض الفوليك (الفولات) لتقليل مخاطر عيوب الأنبوب العصبي لدى الطفل. وجد الباحثون أنه على الرغم من أن المكملات قد تسهم في حماية معتدلة من الاورام الحميدة الكظرية ، فإن البيانات لم تكن كافية بما يكفي لتبرير توصيات للوقاية من سرطان القولون. كان فريق العناية بالسرطان لدي متشككًا بحذر في أخذ شكل مسحوق من سترات الكالسيوم ، لكنهم جميعًا سعداء برؤية كفاحي الآن للحفاظ على مختبرات الكالسيوم في الحارس العادي. حمض الفيتيك (فيتات) هو مثبط أقل فعالية لامتصاص الكالسيوم من أكسالات.وجد التحليل التلوي الأكثر حداثة لـ 13 دراسة معشاة ذات شواهد في 485 شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم انخفاضًا ملحوظًا قدره 2.5 ملم زئبق في ضغط الدم الانقباضي ولكن لا يوجد تغيير في ضغط الدم الانبساطي مع مكملات الكالسيوم. في ذلك الوقت كان إما كربونات الكالسيوم أو سترات الكالسيوم أو كليهما. لمساعدة uspstf في تحديث توصيته ، حددنا واستعرضنا أدلة إضافية على فوائد ومضار الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية من السرطانات والكبد في عامة السكان البالغين. كمية كافية من الكالسيوم أمر بالغ الأهمية للحفاظ على هيكل صحي.

كربونات الكالسيوم هي بشكل عام أكثر مكملات الكالسيوم اقتصادا. يجب على النساء اللواتي يحاولن الحصول على طفل أو في الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل تناول مكملات حمض الفوليك. وقد استخدمت مكملات الكالسيوم لعدة قرون لعلاج المشاكل الصحية المختلفة. ما الذي أحتاجه لإخبار طبيبي قبل تناول الكالسيوم / المغنيسيوم / فيتامين د؟ تنصح الإرشادات الحالية للمملكة المتحدة الجميع بالتفكير في تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء. وكمثال على ذلك ، فإن كربونات الكالسيوم تمثل 40 في المائة من الكالسيوم الأولي ، لذلك يحتوي 1،250 ملليغرام من كربونات الكالسيوم على 500 ملغ من الكالسيوم الأولي. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تكون مكملات الكالسيوم مفرطة ، يمكن أن تسبب مستويات عالية من الكالسيوم في الدم في حالة تعرف باسم فرط كالسيوم الدم. لا ينبغي أن تدار الكالسيوم عن طريق الوريد في غضون 48 ساعة بعد السيفترياكسون الوريدي (Rocephine) ، وهو مضاد حيوي للسيفالوسبورين ، حيث أن رواسب ملح السيفترياكسون-الكالسيوم يمكن أن تتشكل في الرئتين والكليتين وتكون سببًا للوفاة. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي ، فستصبح عظامك ضعيفة وهشة في النهاية. ومع ذلك ، واستناداً إلى المراجعة المنهجية للتجارب العشوائية ذات الجودة العالية ، والتي استخدمت في الغالب مكملات الكالسيوم عالية الجرعة ، أوصت منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) مؤخرًا بأن جميع النساء الحوامل في المناطق التي يتناولن فيها كميات منخفضة من الكالسيوم (أولاً). في مراجعة ، حدد Fortmann وزملاؤه 5 تجارب معشاة ذات شواهد (Rcts) من مكملات الكالسيوم أو فيتامين (د) وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان .يمكن أن تؤدي النظم الغذائية الصوديوم العالية إلى زيادة إفراز الكالسيوم في البول.

تمديد حياة الكالسيوم: في الأشخاص الأصحاء ، الكالسيوم المكملات ليست ضرورية للحفاظ على كثافة المعادن في العظام ، وتحمل مخاطر تفوق أي فوائد ، وفي الواقع ، باستثناء الفتيات من عمر 9 إلى 18 عامًا ، يستهلك معظم الأفراد ما يكفي من الكالسيوم مما يأكلونه. Bmd) التي تؤدي إلى هشاشة العظام (ما قبل هشاشة العظام) وهشاشة العظام عادة ما يتم تقييمها عن طريق امتصاص الأشعة السينية المزدوجة الطاقة (Dexa) في العمود الفقري للورك والقطني. ملغ أو أكثر من الكالسيوم. لكن الجهود المبذولة للوقاية من أمراض العظام قد ركزت على حبوب منع الحمل ، وهي مكملات الكالسيوم ، وهي المعادن المسؤولة عن تكوين العظام في الشباب والتي يجب الحفاظ عليها طوال حياة البالغين ، والتي تمتد الآن بشكل روتيني حتى الثمانينيات والتسعينيات. قارن أكثر تقييمات العملاء إفادة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجر مكملات الكالسيوم المعدنية. للكالسيوم المرجاني فوائد دائمة لجسم الإنسان إذا تم تناوله باستمرار. تتكون معظم حصوات الكلى من أكسالات الكالسيوم أو فوسفات الكالسيوم. مكملات الفيتامينات والمعادن والفيتامينات في الوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. أخذت الكالسيوم لسنوات في عظامي ، لكن طبيبًا (Grrr) طلب مني التوقف عن تناولها. يحتوي الكالسيوم البسيط المرتكز على الصخور على بنية مسطحة أساسية ويفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تدعم العظام.

قد يكون تناول الكالسيوم الكافي واقية من سمية الرصاص بطريقتين على الأقل. تم العثور على الكالسيوم في المكملات في تركيبة مع مادة أخرى ، عادة كربونات أو سترات. العديد من الدراسات حول مكملات الفيتامينات معيبة ، بما في ذلك المنشورات السنوية الأخيرة ، لأن تركيزات الفيتامينات عند التسجيل لا تقاس عادةً. على الرغم من عدم وجود أدلة تجريبية تشير إلى أي فوائد ، تظهر استطلاعات المستهلكين أن العديد من الأشخاص يبلغون عن تناول مكملات متعددة بدون وصفة طبية لصحة العظام ، من الفسفور والمغنيسيوم إلى الفيتامينات أ ، ك أو ج ، دانييل ل. ومع ذلك ، في جرعة أعلى من 75 ملغ ثلاث مرات يوميا ، قد يكون المرضى عرضة لكسر غير فقري ، والفلورايد قد يسبب تمعدن غير طبيعي ، وقال هيرلي. يجب أن أتناول سترات الكالسيوم على النحو الذي يحدده الطبيب. الوفيات المرتبطة انخفاض تركيز البلازما من بيتا كاروتين وتأثير مكملات عن طريق الفم. يمكن للتنبؤات المدعمة بالكالسيوم ، والتي تشمل عصير البرتقال والحبوب ، أن تقدم جرعات صحية من المعدن. تشير آلية أخرى إلى أن الوجبات الغذائية عالية الكالسيوم قد تحد من امتصاص الدهون في الأمعاء وتزيد من إفراز الدهون في البراز. تحتوي كربونات الكالسيوم على أكبر نسبة من الكالسيوم لكل حبة (40 في المائة) ، وبالتالي هناك حاجة إلى عدد أقل من الحبوب. ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في عسر الهضم و / أو حرقة المعدة؟إذا كنت تتناول دواء كل صباح ، فقد تحتاج إلى الانتظار لعدة ساعات قبل أن تأخذي مكملاً.

Life Extension Calcium – الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

نظرة عامة على الموضوع ما هو مكمل الفيتامينات والمعادن؟ لاحظت دراسة تدخل صغيرة حديثة أجريت على 10 من البالغين من الشباب غير المكوّنين للحجارة أن تناول كميات كبيرة من أكسالات لم يزيد من خطر حدوث حجر أكسالات الكالسيوم في وجود المستوى الموصى به من الكالسيوم الغذائي. تمت دراسة مكملات فيتامين (د) بالإضافة إلى الكالسيوم على وجه التحديد في تجربتين (43 ، 44) ، 1 فحصت فيها حالات الإصابة بالكبد ولم تجد أي تأثير. يمكن الحصول على الكالسيوم من خلال النظام الغذائي (مصادر الغذاء) أو من خلال المكملات الغذائية.