Julian Bakery, Paleo Protein, Grass-Fed Beef Protein, Vanilla Nut, 2 lbs (907 g): بر,تين لحم البقر,بر,تين الحي,ان

140.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Julian Bakery, Paleo Protein, Grass-Fed Beef Protein, Vanilla Nut, 2 lbs (907 g), كمية المنتج: 2 lb, 0.95 kg, 24.1 x 20.3 x 9.9 cm
فئة المنتج: بروتين البقر, البروتين الحيواني, البروتين, التغذية الرياضية, فوائد, Julian Bakery, Sports Nutrition, Protein, Animal Protein, Beef Protein, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

23 g بروتين ، 2 جرام من الكربوهيدرات ، 127 سعرة حرارية ، 30 حصص ، باليو ، الآن مع البروبيوتيك ، مسحوق بروتين جديد كلياً ، راحة فائقة ، يحتوي على كربوهيدرات ، منذ آلاف السنين ، كان أسلافك من الصيادون يأكلون الحيوانات ل البقاء قوية ورشيقة. عرف لاعبو كمال الأجسام منذ فترة طويلة قوة بناء اللحم البقري لسنوات. الآن تتيح لك التكنولوجيا الجديدة تمامًا تجميع قوة اللحم البقري في راحة مكمل بروتين paleo 100٪ ، مع أخذ مسحوق البروتين إلى المستوى التالي ، يحزم بروتين paleo 23 جرامًا من البروتين المنحنى العقل في حصة 30 جرام. مع 127 سعرة حرارية فقط و 2 الكربوهيدرات! يعتمد Paleo Protein على نقي هيدرو بيف (بروتين بقر الأعشاب ، تم اختباره خاليًا من الهرمونات والمضادات الحيوية) – مصدر البروتين الجديد تمامًا متوفر فقط على نطاق تجاري فقط ، عزز نمط حياتك ، شكل مسحوق ملائم ، مثالي لأنماط الحياة أثناء التنقل ، مثالي للعصائر والهز ، كبديل للوجبات أو معززة لما بعد التمرين ، كبح الجوع وزيادة الطاقة ، مثالي لإدارة الوزن وخطط بناء العضلات ، تعزيز التغذية ، بروتين كامل ، سوبر قليل الدسم وبدون كولسترول ، تم الإنشاء من خلال عملية التصنيع البارد للحفاظ على النقاء ، وتعزيز عضلاتك ، يحتوي ملف الأحماض الأمينية على مستويات عالية من الليوسين ، وهو منشط قوي لبروتينات العضلات (نمو العضلات) ، البروتين النقي ، الصف الصيدلاني ، شديد التركيز ، غني بتطور طبيعي ، نمو حيوي العوامل والببتيدات.

كما ذكرنا أعلاه في أفضل البروتينات الشاملة ، فإن السيلوكور في لعبة الاسترداد مع مصل اللبن ذو الأداء المتقن ، وهو صيغة مثالية للرياضيين الذين يتطلعون إلى الحفاظ على العضلات الهزيلة ، وتجديد المغذيات بعد التمرين ، وربما تنغمس أسنانهم الحلوة! المكونات: حليب اللوز ، الموز المجمد ، سبيرولينا ، مسحوق بروتين القنب (اختياري) ، النعناع الطازج ، بذور الشيا ، قلوب القنب. والسبب هو أن بروتين مصل اللبن مشابه في الذوق والملمس مثل بروتين اللبأ البقري. من المحتمل أن يكون الجمع بين الاثنين مفيدًا ، أو أن تناول بروتين مصل اللبن أكثر تواتراً ولكن قد يكون له قيمة أكبر. للرياضي الذي يسعى إلى ضمان بيئة الابتنائية ، قد تكون هناك حاجة مآخذ بروتين يومية أعلى. لقد حققت نتائج جيدة حقًا في صالة الألعاب الرياضية باستخدام كل من مصل اللبن ولحم البقر ، لكنني شخصياً لا أفهم مصل اللبن جيدًا. تناول ما قبل البروتين بعد التمرين له آثار مماثلة على التكيفات العضلية. أمثلة على المواد الغذائية الأساسية ومصادر الحبوب من البروتين ، ولكل منها تركيز أكبر من 7،0 ٪ ، هي الحنطة السوداء ، الشوفان ، الجاودار ، الدخن ، الذرة (الذرة) والأرز والقمح والذرة البيضاء والقطيفة الكينوا. كل حصة من مصل اللبن المجردة محملة بالأحماض الأمينية الأساسية ، الجلوتاثيون ، و 25 غراما من البروتين. يجب على الأفراد الذين يعانون من بيلة الفينيل كيتون (Pku) الحفاظ على تناولهم للفينيل ألانين – وهو حمض أميني أساسي – منخفض للغاية لمنع الإعاقة العقلية وغيرها من المضاعفات الأيضية. زبدة الجوز هي بديل غذائي رائع لمسحوق البروتين ، ولكن تحقق من الملصقات بحثًا عن سكر مضاف.

بالمقارنة مع قائمة المكونات التي غالباً ما تكون مشكوك فيها من مساحيق بروتين مصل اللبن ، يمكن أن يكون بروتين نباتي لطيفًا بدرجة كبيرة في أمعائك. ثبت أن بروتين مصل اللبن يساعد في تخفيف الوزن عن طريق تقليل الشهية بين الوجبات. أداء العضلات وحجمها واستجاباتها للسلامة بعد ثمانية أسابيع من التدريب على المقاومة ومكملات البروتين: تجربة سريرية عشوائية مزدوجة التعمية وتسيطر عليها الغفل. البروتينات عبارة عن سلاسل طويلة من الأحماض الأمينية وفي عالم الكيمياء الحيوية ، يشار إلى الأحماض الأمينية باسم جزيئات الحركة. عندما يفكر الشخص العادي في البروتين ، يفكر في اللحوم ، وهذا هو السبب في أن بروتين اللحم البقري هذا جيد جدًا ، ويتم الحصول عليه من المصادر التقليدية للبروتين ، لحم البقر! في نهاية 54 يومًا ، أظهرت المجموعة المكملة بالبروتين أجهزة مناعة أقوى ، مع زيارات طبية أقل بنسبة 33 في المائة من المارينز الذين تلقوا علاجًا وهميًا أو مكملات الكربوهيدرات والدهون. وهو بروتين الحليب الأكثر استخدامًا في الصناعة اليوم.

أدى تناول بروتين مصل اللبن إلى زيادة ملحوظة في توازن فينيل ألانين في الساق ، وهو مؤشر على تراكم البروتين العضلي ، في حين لم يؤد تناول ابتلاع الأذن والنعيم إلى تأثير كبير على توازن فينيل ألانين في الساق. يبدو أن البروتين من المصادر الحيوانية هو مصدر مهم للبروتين للبشر منذ الطفولة وحتى مرحلة البلوغ. أظهرت الدراسات الصغيرة التي أجريت على الأشخاص أن بروتين مصل اللبن قد يكون له تأثير متواضع على أعراض الربو والتهاب بعد السكتة الدماغية وبعض أمراض الكبد عن طريق زيادة مستويات الجلوتاثيون بشكل غير مباشر. على الرغم من أن الاختلافات الثقافية قد تكون مسؤولة جزئيًا ، فقد يكون تصنيف جودة البروتين المنخفض من المقياس قد أثر أيضًا على اتجاهات استهلاك البروتين. حقائق أن مساحيق البروتين لها عمر افتراضي طويل ويمكن تسعيرها اقتصاديًا عند الشراء بكميات كبيرة تجعل الفئة مثالية للتخصيص. بينما يبدو أن هذا البحث يدعم فعالية البروتينات التي تعمل على هضم أبطأ ، إلا أن العمل اللاحق شكك في صلاحيتها لدى الرياضيين.عندما يتعلق الأمر بروتين مصل اللبن ، فإنه يعتمد على شكل البروتين الذي تختاره. تكتسب مكملات البروتين المسحوق قوة جذب بين منشئي الجسم والممارسين والرياضيين. البروتينات النباتية هي خالية من اللاكتوز ، وبالتالي فهي توفر بديلاً للحساسية. في الختام ، فإن التحليل التلوي الحالي يتوافق مع مجمل الأدلة فيما يتعلق بتكملة البروتين والتراجع. بالنسبة لأولئك الذين يحاولون زيادة السعرات الحرارية ، نقترح تناول وجبات خفيفة صغيرة بين الوجبات التي تتكون من كل من البروتين الكامل ومصدر الكربوهيدرات.

Julian Bakery, Paleo Protein, Grass-Fed Beef Protein, Vanilla Nut, 2 lbs (907 g):بر,تين لحم البقر,بر,تين الحي,ان

تلقى Rbk منحا ممولة من الخارج من الصناعة لإجراء البحوث حول البروتينات والمكملات التي تحتوي على البروتين ، ويعمل كمستشار علمي وقانوني ، ومستشار علمي معتمد من جامعة ل nutrabolt. ومع ذلك ، فإن القيود المفروضة على استخدام البروتينات الحيوانية في أسواق الاتحاد الأوروبي وأمريكا الشمالية حدت بشدة من استخدام مكملات البروتين الحيواني هذه. هناك المئات من أنواع مسحوق البروتين المتاحة ، لكل منها فوائدها وعيوبها. وجدت إحدى الدراسات أن كلاً من لحم البقر والمصل قد أسفر عن زيادة كبيرة في قوة كتلة العضلات وفقدان الدهون. تخليق البروتين العضلي المختلط والانهيار بعد تمرين المقاومة عند البشر. من ناحية أخرى ، وفقًا لمراجعة في مجلة الكلية الأمريكية للتغذية ، لا يبدو أن بروتين الصويا يعزز مكاسب العضلات وكذلك بروتين مصل اللبن ، ربما بسبب تكوينه للأحماض الأمينية أو معدل الهضم. دور البروتين والتحلل قبل التمرين. تناول البروتين النباتي والحيواني وارتباطه بزيادة الوزن والسمنة بين السكان البلجيكيين. وجبة واحدة فقط من بروتين nutiva hemp تجعلك تشعر بالشبع لساعات ، وتوفر 15 جرامًا من البروتين. على الرغم من كثرة الدراسات التي تثبت السلامة ، فلا يزال هناك الكثير من القلق المحيط بالآثار السريرية لاستهلاك كميات متزايدة من البروتين ، وخاصة على صحة الكلى والكبد.

أظهرت دراسة لمجلة التغذية نتائج مماثلة عندما تحرض بروتين الأرز على مصل اللبن. بخلاف ذلك ، يحتوي الكازين على مادة مغذية مماثلة لمركز بروتين مصل اللبن. لقد وثقت الدراسات الحديثة التي أجريت على بروتين لحوم البقر قدرته على تحفيز تخليق البروتين العضلي (يقال إن بروتين مصل اللبن Robinson et al. يساعد أيضًا في التحكم في نسبة السكر في الدم وخفض الكوليسترول في الدم وعلاج الربو وربما الوقاية من الحساسية. الخاص لن يساعدك على إنقاص وزنك. Fao / who / unu: متطلبات البروتين والأحماض الأمينية في التغذية البشرية ، ومع ذلك ، على عكس الدهون في الجسم كاحتياطي لاحتياجات السعرات الحرارية في المستقبل ، لا يوجد تخزين بروتيني للاحتياجات المستقبلية. غالي من بروتين مصل اللبن والكازين.

جوليان بيكري بروتين لحوم البقر: ومع ذلك ، لم يلاحظ أي تأثير إضافي للبروتينات النباتية على توازن الجلوكوز وتكوين الجسم ، كما ورد في الشكل 2 ، ويلزم إجراء دراسات إضافية طويلة الأجل ل تقييم آثار بروتين الصويا والأيسوفلافون بشكل منفصل في البشر ، على الرغم من أن اللبأ البقري لا يُعتقد عادة أنه مكمل غذائي ، إلا أن استخدام الرياضيين القوة / القوة لهذا الملحق البروتيني هو ergoge أصبحت المساعدات nic شائعة. اقترحت رابطة القلب الأمريكية أن الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين قد يكون لها آثار ضارة على وظائف الكبد (من المعروف جيدًا أن التمرين يحسن توازن البروتين الصافي للعضلات وفي غياب تغذية البروتين ، يصبح هذا التوازن أكثر سلبية. يُعتبر البروتين كامل الجودة ، حيث تحتوي كل وجبة على 25 جرامًا من أكثر البروتين المتاح بيولوجيًا في السوق إلى جانب البقالات التي تحدث بشكل طبيعي ، ففي المقام الأول ، على عكس بروتين البازلاء ، ينتج القنب بروتينًا كاملاً يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة. يتأثر أي نظام غذائي بشكل كبير بمحتوى الكربوهيدرات وجودته ، وأيضًا بمحتوى الدهون والبروتين ، أخيرًا ، نظرًا لأن عزل بروتين مصل اللبن ينطوي على خطوات عملية أكثر ، فإنه يميل إلى أن يكون أكثر تكلفة. النتائج الصحية: مراجعة منهجية وتحليل تلوي: زيادة تناول البروتين وتكرار الوجبة يقلل الدهون في البطن أثناء توازن الطاقة والطاقة العجز. ستوفر لك ملعقتان كبيرتان فقط 9 غرامات من البروتين ، بحيث يمكنك تناول بضع مرات في اليوم ، أو زيادة حجم الحصة.

من السهل العثور على مسحوق بروتين الأرز البني وغير المكلف نسبيًا. تأثير توقيت البروتين على قوة العضلات والتضخم: تحليل تلوي. السيطرة على تخليق البروتين العضلي نتيجة لنشاط التقلص وتوافر الأحماض الأمينية: الآثار المترتبة على متطلبات البروتين. لذلك ، يجب على المرء النظر في الهضم والتغذية الثانوية مثل السعرات الحرارية والكوليسترول والفيتامينات والكثافة المعدنية الأساسية لمصدر البروتين. بعد إعطاء المعلومات السابقة حول البروتين والمكملات والتكنولوجيا النانوية ، يمكن إعطاء أمثلة على أنظمة التوصيل النانوي.توقيت الوجبات الغنية بالبروتين المستهلكة طوال اليوم لديه القدرة على التأثير على التكيف مع ممارسة الرياضة. تأثير التغذية على الاستجابات للتدريب المقاومة. إلى هذه النقطة ، تمت مناقشة منتجات الألبان والبيض واللحوم والبروتينات النباتية. عندما كانت الإناث هي الجنس الوحيد الذي تم التحقيق فيه ، أشارت النتائج باستمرار إلى أن البروتين الإضافي لا يبدو أنه يعزز القوة القصوى في الأحجام التي تصل إلى الأهمية الإحصائية. حصلت Dsw على منح لتقييم فعالية المكملات الغذائية ، وتعمل في مجلس استشاري علمي لشركة التغذية الرياضية ، وكمستشار علمي ، وحصلت على مكافأة من شركة لتقديمها عروضًا علمية في المؤتمرات. بالإضافة إلى ذلك ، بالنظر إلى التأثير البيئي المتزايد للبروتينات الحيوانية الحالية ، من المحتمل أن يتم تفضيل البروتينات النباتية في المستقبل للاستهلاك البشري ، نظرًا لتأثيرها البيئي المنخفض (11 ، 12).

Julian Bakery Beef Protein – بر,تين لحم البقر,بر,تين الحي,ان,التغذية الرياضية

في الواقع ، بعض الرياضيين المتخصصين في الرياضات اللاهوائية (مصل اللبن العاري مصنوع من عنصر واحد وله 25 غراما من البروتين لكل حصة دون أي إضافات غير مرغوب فيها وغير ضرورية. تستهلك من الأغذية الكاملة وحدها ، خاصة إذا كان نظامك الغذائي يستثني اللحوم أو المنتجات الحيوانية ، فقد ثبت أن مكملات البروتين والأذنين والليوسين مفيدة للفرد الذي يمارس التمرينات الرياضية من خلال زيادة معدلات MPS وتقليل تدهور بروتين العضلات وربما المساعدة في الشفاء في الواقع ، تحتوي البروتينات النباتية على نسبة أقل من الميثيونين والألانين إلى ثريونين وهستيدين مقارنة بالبروتينات الحيوانية ، Sbm هو أكثر مكملات البروتين المستخدمة على نطاق واسع في ماشية الألبان في أمريكا الشمالية ومعظم أنحاء العالم ، وقد تحتوي البروتينات النباتية على معادن و الألياف ، لذلك يمكن أن تكون صحية وملء على حد سواء.

ومع ذلك ، يبدو أن بروتين مصل اللبن غرام للجرام يوفر وسيلة أكثر فاعلية وكفاءة لدعم العضلات الغذائية ، مثل com قلص إلى بروتين لحوم البقر. يزيد مجمع بروتين الكربوهيدرات من معدل تخزين الجليكوجين في العضلات بعد التمرين. هناك نقص في البحوث التي تستخدم البيض كمصدر للبروتين للأداء الرياضي وتكوين الجسم ، ربما بسبب قلة فرص التمويل المتعلقة بتمويل الألبان.