Jarrow Formulas, Grass Fed Whey Protein, Unflavored, 12.7 oz (360 g): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Jarrow Formulas, Grass Fed Whey Protein, Unflavored, 12.7 oz (360 g), كمية المنتج: 12.7 oz, 0.48 kg, 18 x 10.4 x 10.4 cm
فئة المنتج: مركز بروتين مصل اللبن, بروتين مصل اللبن, البروتين, التغذية الرياضية, فوائد, Jarrow Formulas, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Concentrate, Amino Acids, المملكة العربية السعودية

rBST مجاني ، يأتي بروتين مصل اللبن Jarrow Formulas Grass Fed بروتين مصل اللبن من جنوب أستراليا الذي يتغذى على مدار السنة على العشب ولا يتم علاجه بهرمون النمو (rBST) أو المضادات الحيوية. جنوب أستراليا منطقة مناخية معتدلة تسمح لأبقار الألبان بالتجول في المراعي المفتوحة ، غير الملوثة بالمبيدات الحشرية ، يعتبر بروتين Jarrow Formulas Grass Fed Whey Protein مصدرًا جيدًا للكالسيوم (100 ملغ لكل وجبة) وغني بالأحماض الأمينية الأساسية (8.9 جم لكل وجبة).

بعد نصف ساعة من احتكاك السوائل ، وجدنا ثلاث مساحيق من البروتين تقف فوق الباقي. يستخلص مصل اللبن النقي من الأبقار ذات المدى العشبي المجانية التي لا تعالج بهرمونات النمو البقري. يحتوي كل شريط يحتوي على 340 سعرة حرارية على 20 غراما من البروتين إلى جانب 42 غراما من الكربوهيدرات. أيضا ، أحد أصدقائي يوصي بشدة عزل بروتين مصل اللبن formulx. يفصل الحليب إلى خثارة ، والتي يمكن تحويلها إلى جبن وسائل يحتوي على مصل اللبن. يتم إنتاج بروتين مصل اللبن بمعالجة إضافية لمركز بروتين مصل اللبن. المسحوق الناتج عبارة عن خيار بروتين كثيف المذاق ، سهل الخلط ، سهل الهضم وعالي المغذيات ، يقدم 27 جرامًا من البروتين لكل وجبة. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. ينطوي تغيير البروتينات على تحطيم هيكلها وفقد روابط الببتيد وتقليل فعالية البروتين. يتم إنتاج Tvp من دقيق الصويا حيث يتم عزل البروتينات. يعتبر مسحوق بروتين مصل اللبن والكرياتين من المكملات الرياضية الشائعة التي ثبت أنها تزيد من كتلة العضلات وتحسن أداء التمارين ، على الرغم من أن الطرق التي ينجزون بها هذا تختلف.

يُعرف مسحوق بروتين مصل اللبن بالمعيار الذهبي للحصول على حجم أكبر وبناء العضلات. اشتكى مشترٍ آخر من أن البروتين الذي تلقته يحتوي على مكونات مختلفة عن ما تم الإعلان عنه ، لذا تحقق جيدًا قبل استخدامه. إنه مزيج 25٪ من بروتين مصل اللبن المركز ، عزل ، الكازين micellar وبروتين الحليب. على سبيل المثال ، يوقف بروتين مصل اللبن امتصاص المضادات الحيوية لليفودوبا والفورماكس والتتراسيكلين. تم تحديد 63 من المكونات غير النشطة و 147 من المكونات الفعالة في ملحق بروتين واحد على الأقل تم تحليله. معظم المستهلكين الذين يبحثون عن مسحوق البروتين العشبي تعلّموا جيدًا الخصائص المختلفة التي تصنع من أجود المنتجات. الدراسات التي أجريت في الرياضيين غير النخبة لم تكن حاسمة فيما يتعلق بفوائد اللبأ البقري مقارنة ببروتين مصل اللبن. تشكل هذه الأحماض الأمينية معًا bcaas (الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة) والتي تعد مهمة في بناء العضلات. تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يتناولون شكلًا مائيًا من بروتين مصل اللبن يكون لديهم خطر أقل للإصابة بالتهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) مقارنةً بالأطفال الذين يستهلكون الصيغة القياسية. كل حصة من حوالي 30 غرام تحتوي على بروتين مصل اللبن 24 غرام ، و 5،5 غرام من bcaas التي تحدث بشكل طبيعي و 4 G من الجلوتامين الذي يحدث بشكل طبيعي.

يحتوي على حوالي 20-25 جرام من البروتين لكل وجبة. إنه مصدر ممتاز للأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم يوميًا. مكملات بروتين مصل اللبن قد تقلل من فعالية مضادات الكينولون والتتراسيكلين. في الآونة الأخيرة فقط فكرة أن كلا من القوة / القوة والرياضيين التحمل تتطلب استهلاك البروتين أكبر من عامة الناس أصبحت مقبولة عموما. مع مزيج مناسب من المصادر ، قد توفر البروتينات النباتية فوائد مماثلة للبروتين من المصادر الحيوانية. هذا المذاق المرير ، خاصة مصل اللبن المائي (المرير جدًا) يمكن إبطاله إلى حد ما عن طريق سوكرالوسي ، الفركتوز ، السكروز ، 5 أمب ، 5 أمب الصوديوم ، أسيتات الصوديوم وغلوتامات أحادية الصوديوم (Msg). ومع ذلك ، نشأت مخاوف صحية محتملة فيما يتعلق بسلامة الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين. ونتيجة لذلك ، قام العديد من المصنّعين بتحسين تركيز مصل اللبن إلى أنقى صوره تمامًا وعزله. سوف تبطئ الأحماض الأمينية رحلة إلى عضلاتك ، وهذا ليس ما تريده في هذا الوقت. والنتيجة هي ارتفاع في مستويات الأحماض الأمينية مما يؤدي إلى تخليق البروتين. يستخدم الترشيح الدقيق عبر التدفق في عملية الإنتاج الخاصة بهم ، وهي عملية تنقية متعددة الخطوات تحافظ على كسور بروتينات مهمة لبناء العضلات مع إزالة الكربوهيدرات الزائدة والدهون واللاكتوز والكوليسترول. يعد نبات البجا ومحارب الشمس من أكثر مساحيق البروتين النباتي شهرة ، ولكن قد ترغب أيضًا في تجربة بروتين البازلاء العضوي.

Jarrow Formulas, Grass Fed Whey Protein, Unflavored, 12.7 oz (360 g):بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

أرغب في رؤية مراجعة معملية مستقلة لهذه البروتينات لمعرفة ما إذا كانت العلامات المميزة دقيقة أم لا. تحتوي حصة واحدة 25 جرام على 35٪ من الكمية اليومية الموصى بها من البروتين. ومع ذلك ، إذا تم تعديل استهلاك البروتين الحيواني عن طريق العناصر الغذائية الأخرى (E. ومع ذلك ، لا يتوفر سوى بحث محدود عن المقارنات بين مصادر البروتين المختلفة والتغيرات في الأداء البشري. الحمض اللازم لهضم البروتين تمامًا (كسر البروتين المرتبط بأحماضه الأمينية المكونة ) ، قد تفسد أيضا الأحماض الأمينية الفردية بما فيه الكفاية لدرجة الخلل.الشخص الذي اخترته أو أي من خيارات بروتين مصل اللبن في هذه المقالة سوف يعمل بشكل جيد لتحقيق أهدافك وفقًا لبقية نظامك الغذائي. ثم درسنا بعناية قوائم المكونات لأكثر من 24 مساحيق بروتين مصنوعة من مصل اللبن. مع ازدياد شعبية التغذية الرياضية ، نمت الحاجة إلى إصدارات أقل من الكربوهيدرات / الدهون من البروتين.

لا ، لكن كان عليّ أن أضع حديثي عن مقدار أحب مسحوق البروتين في كيس بدلاً من حوض في مكان ما. مصل اللبن غير المذاق مذاق جميل للغاية ، مثل الحليب الدافئ ذو المذاق القوي. مكملات بروتين مصل اللبن جنبا إلى جنب مع ممارسة المقاومة يمكن أن تساعد في تحسين تخليق البروتين العضلي وتعزيز نمو كتلة الأنسجة العجاف. ضع في اعتبارك أن العديد من منتجات بروتين مصل اللبن تتكون من أنواع متعددة من بروتين مصل اللبن (مثل تركيز بروتين مصل اللبن ومزيج بروتين مصل اللبن المعزول) ، وسيوفر كل منتج كمية مختلفة من كل نوع. مسحوق بروتين مصل اللبن لبناء العضلات ، ولكن هل لديك رأي بشأن مسحوق بروتين نباتي مقابل مسحوق بروتين مصل اللبن لصحة الأمعاء؟ لقد كنت أبحث عن مصل الحليب النظيف الذي يجب أن أتناوله ، وتوقفت عن التأكد من المكونات السيئة والكاراجين ، واتصالهم بالصدفة مع الهوميرا ، الدواء الذي يعالج الجامعة والأمعاء الملتهبة ، والافتراض هو كما لو أنهم يخلقون مرضى جدد ضمان على المدى الطويل الذين يشربون الخمر حتى يطوروا مشاكل في الأمعاء ويتعين عليهم شراء ذبابة. والنتيجة هي عزل بروتين مصل اللبن نظيف وعالي الجودة بدون أي سكر أو دهن أو لاكتوز.

مركز بروتين مصل اللبن Jarrow Formulas: يتكون مصل اللبن والشوفان من بروتين مصل اللبن المتميز ويتضمن الكثير من الألياف مثل وعاء تقليدي من دقيق الشوفان. لقد استخدمت بروتين مصل اللبن الحيوي الكيميائي الحيوي لسنوات عديدة ، وعندما ذعر الخوف من أن مساحيق البروتين تحتوي على مستويات عالية من الزرنيخ والكادميوم والرصاص والزئبق ، كتبت للشركة وسألتها عما إذا كان مسحوق البروتين يحتوي على مستويات من تلك السموم ولكنني لم أتلق مطلقًا الرد. كل ما تريده من مسحوق البروتين الخاص بك ، واحدة من هذه سوف يكون لك تغطية. لكن معظم المنظمات الصحية ، بما في ذلك مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، توصي بتناول البروتين من الطعام وليس المكملات الغذائية إذا أعطيت الخيار. اثنان من كبرى الشركات المصنعة للبروتين هي glanbia ، ومقرها الرئيسي في أيرلندا ، ومكونات hilmar ، في كاليفورنيا. يتكون مسحوق البروتين من خمسة بروتينات نباتية ، وفول الصويا والقنب الأبيض وعباد الشمس والبازلاء والأرز البني ، ويحتوي على 26.3 جم من البروتين لكل وجبة. إذا لم تكن راضيا تماما عن الشراء في beastsports. ذكر العشرات من المراجعين مدى سرعة اندماج مسحوق البروتين في مشروباتهم. يتكون مسحوق بروتين مصل اللبن من رياضات bpi من 100٪ من بروتين مصل اللبن المعزول والمحلل ، والذي يوصف بأنه بروتين مصل اللبن في أنقى صوره. في الرياضيين الذين يستكملون وجباتهم الغذائية مع بروتين إضافي ، ثبت أن الكازين يقدم أكبر فائدة للزيادات في تخليق البروتين لمدة طويلة. هذه الحقيقة وحدها باعتنا على مسحوق البروتين هذا ، لأن أعضاء الفريق لم يعجبهم نكهة العديد من الخيارات الأخرى بحماس شديد.

عندما كتبت هذا المقال لأول مرة ، لم يكن هناك ما يقرب من خيارات بروتين مصل اللبن التي تتغذى على الأعشاب كما هي الآن. أثناء التمرين ، تنقسم بروتينات العضلات إلى أحماض أمينية حرة ثم تخضع لعملية التأكسد في الميتوكوندريا لإنتاج الطاقة. د) الملف الشخصي للأحماض الأمينية (اكتمال وكميات الأحماض الأمينية المهمة). هناك العديد من مساحيق البروتين المتاحة من خلال طن متري. وعلى الرغم من أنه من الجيد النظر إلى مستويات الليوسين ، إلا أن ما يثير قلق رواد الصالة الرياضية في نهاية المطاف هو ما يحدث مع تخليق البروتين داخل العضلات. يعتبر مصل الحليب المعتمد على التغذية المثالية من الذهب 100٪ الخيار الأفضل في مساحيق بروتين مصل اللبن. فيما يلي المكونات: الماء ، تركيز بروتين الحليب ، تركيز بروتين البازلاء. مسحوق البروتين السيئ ببساطة سوف يحتوي على مواد حشو رخيصة ومواد مضافة. يأتي هذا المنتج بنكهات الشوكولاتة الغنية المزدوجة اللذيذة للغاية ، لكن التغذية المثالية تتيح لك الكثير من الخيارات ويمكنك اختيار مفضلتك من بين 20 نكهة مختلفة. إنه نباتي ، خالي من الكائنات المعدلة وراثيا ، خالي من الألبان ، خالي من السكر تقريبا ، معبأ بالبروتين والأطعمة الخارقة ، بل إنه يفتخر بالبروبيوتيك والإنزيمات الهاضمة. مصل اللبن هو واحد من أغنى مصادر bcaas ، والتي تشمل ثلاثة الأحماض الأمينية – leucine ، isoleucine و valine. من وجهة نظر التغذية ، يعتبر بروتين مصل اللبن غير عادي للغاية وليس له مكافئ طبيعي.

Jarrow Formulas Whey Protein Concentrate – بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

نكهة الفانيليا: مركز بروتين مصل اللبن (مركز بروتين مصل اللبن ، ليسيثين الصويا) ، المنكهات الطبيعية والاصطناعية (النكهات الطبيعية والاصطناعية ، مالتوديكسترين ، صمغ عربي ، سوكرالوسي ، آس ك). درسنا ما يقرب من 100 من مساحيق البروتين للعثور على أفضل واحد مصنوع من مركز مصل اللبن ، وهو يقدم أفضل توازن بين النكهة والتكلفة ومحتوى السعرات الحرارية / البروتين. ما هي أكبر الفروق بين تركيز بروتين مصل اللبن وبروتين مصل اللبن المعزول؟أظهرت المناقشات السابقة حول إضافة البروتين والأداء الرياضي تأثيرات إيجابية من البروتينات من مختلف المصادر. فول الصويا هو أكثر مصادر البروتين النباتي استخدامًا. عند صنع الجبن ، تتخثر الأجزاء الدهنية من الحليب ، ويتم فصل مصل اللبن عنها كمنتج ثانوي. ومع ذلك ، توجد بيانات مثيرة للاهتمام بشأن الفوائد الصحية المرتبطة باستهلاك بروتين الصويا. واحدة من استراتيجيات انقاص الوزن وحرق الدهون الكلاسيكية هي اتباع نظام غذائي غني بالبروتين منخفض الكربوهيدرات.

تعتبر منتجات البروتين (White) من البيض خيارًا جيدًا للاقتران مع مصل اللبن أو لأي شخص يعاني من الحساسية تجاه الألبان.