Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةسليب, ملاحق

Irwin Naturals, Power to Sleep PM, 120 Liquid Soft-Gels: سليب, ملاحق

Irwin Naturals, Power to Sleep PM, 120 Liquid Soft-Gels فوائد

80.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Irwin Naturals, Power to Sleep PM, 120 Liquid Soft-Gels, كمية المنتج: 120 Count, 0.48 kg, 7.6 x 7.6 x 13.7 cm
فئة المنتج: حالة الصيغ المحددة, صيغ النوم, النوم, المكملات الغذائية, فوائد, Irwin Naturals, Supplements, Sleep, Sleep Formulas, Condition Specific Formulas, Sleep Supplements, المملكة العربية السعودية

حجم القيمة! استيقظ مجددًا ، يعزز النوم المريح ودورة نوم صحية ، أحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية اليومية ، المكملات الغذائية ، بيوبيرين ، القدرة على النوم بعد الظهر – يعتبر الحصول على نوم مريح ومستدام أمرًا أساسيًا للصحة والرفاهية. لهذا السبب أنشأنا Power to Sleep PM. تم تصميم هذه التركيبة الفريدة لمساعدتك على الاسترخاء قبل النوم ، والنوم بشكل سليم طوال الليل ، والاستيقاظ من الشعور بالانتعاش في الصباح ، تعزيز الاسترخاء: مزيج من العناصر الغذائية المهدئة تساعد على استرخاء الجسم وتهدئة العقل ، تحفيز النوم: يساعد الميلاتونين و GABA على تعزيز بداية النوم وهما مفتاحان للحفاظ على دورة النوم الطبيعية ، ويدعم التوازن: L- الثيانين يساعد على الحد من آثار الإجهاد ، في حين أن المعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم) وأحماض أوميجا 3 الدهنية تساعد على تجديد مخازن المواد الغذائية الأساسية ، هذه الصيغة المتقدمة تركز على هذه المناطق المستهدفة 3 لتعزيز النوم المريح دون التسبب في النعاس في الصباح الباكر. استخدم هذا المنتج للتخلص من الأرق أو بشكل يومي لتشجيع الاسترخاء قبل النوم ، ما الذي يجعلنا مختلفين: المواد الهلامية السائلة – المواد الغذائية في هذه المواد السائلة الهلامية السائلة سهلة الابتلاع يتم إطلاقها بسرعة. يمكن أن تحتوي أشكال التسليم الأخرى على مواد ملزمة ومواد مالئة قد تسبب اضطرابات في المعدة ولا تقدم أي أطعمة.

لا تأخذ سوى حبة نوم عندما يكون لديك ما يكفي من الوقت لمدة 7 إلى 8 ساعات على الأقل من النوم. مساعدات النوم لونا من المواد الطبيعية المتداخلة حزم لكمة كبيرة. تتراوح كمية النوم الموصى بها للبالغين من 7 إلى 9 ساعات من النوم في الليلة. إذا واجهت أي سلوك غير عادي متعلق بالنوم ، فاستشر طبيبك على الفور. يمكنك بعد ذلك شراء مجموعة مخصصة من أدوات النوم لمدة أربعة أسابيع مصممة من مجموعة الصيغ الخاصة بهم. وجدت إحدى الدراسات أن جرعة 400 ملغ كانت فعالة في تحسين نوعية النوم بين الأولاد الذين يعانون من adhd. يحتوي الحليب على تريبتوفان الأحماض الأمينية التي تسبب النوم ، بينما يساعد العسل الأحماض الأمينية على العمل بشكل أسرع. لا ينصح باستخدام ديفينهيدرامين ودوكسيل أمين للأشخاص الذين لديهم زرق مغلق الزاوية ، والربو ، ومرض الانسداد الرئوي المزمن ، أو انقطاع التنفس أثناء النوم ، أو مرض الكبد الوخيم ، أو انسداد الجهاز الهضمي أو احتباس البول. ووجدت دراسة أخرى تحسينات موضوعية في النوم بين المصابين بالاكتئاب. ملخص: مكملات الميلاتونين قد تحسن نوعية النوم. أهمية النوم لبشرتك لا يمكن إنكارها ؛ ساعات الليل هي وقت ضروري عندما يكون لديه في النهاية فرصة لإصلاح وتجديد نفسه.

تبيع الشركة اشتراكات بقيمة 55 دولارًا شهريًا ، بما في ذلك أدوات مساعدة للنوم في المصنع مصحوبة بمجموعة من الأدوات الرقمية: منصة تعليمية عبر الإنترنت وتطبيق للتأمل يتصل بأجهزة fitbit و oura وأجهزة تتبع أخرى . قلة من الناس يعرفون أن الحصول على أقل من 7-8 ساعات في الليلة يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان. المعالجة المعتمدة على الطور لمتلازمة تأخر مرحلة النوم مع الميلاتونين. الميلاتونين هو أحد المكونات الأكثر شيوعًا في مكملات النوم ، ولكن هناك احتمال أن يصبح جسمك يعتمد عليه إذا واصلت تناوله ، ولهذا السبب يفضل بعض الناس تجنبه. منذ فترة طويلة يستخدم لحاء شجرة ماغنوليا في الطب التقليدي لعلاج مشاكل النوم ، وحماية الذاكرة ، وتخفيف التوتر ، والمساعدة في مشاكل الجهاز الهضمي وفقدان الوزن. يدعم الطاقة التي يستخدمها جسمك أثناء النوم للتحضير لليوم التالي. لقد كتبت عن فوائد صحية تعزز النوم هنا. يمكنك الحصول على المزيج الأكثر فعالية من المكونات المعززة للنوم بطريقة فعالة من حيث التكلفة وفعالة لتعميق نومك دون متاعب. ملخص: المغنيسيوم له تأثير مريح على الجسم والدماغ ، مما قد يساعد على تحسين نوعية النوم.

عدسات العنبر لمنع الضوء الأزرق وتحسين النوم: تجربة عشوائية. يجب على الأشخاص الذين يسافرون ويريدون تناول الميلاتونين لمنع تأخر الحركة البدء في تناول هذا الملحق قبل أيام قليلة من مغادرتهم. هذا يعني أنه لا يشجع فقط على النوم العميق ، ولكنه يساعد أيضًا في علاج اضطراب الرحلات الجوية الطويلة. في الواقع ، يمكن أن تسبب أدوات النوم المضادة للهيستامين مثل تلك أكثر من عدم النوم بعد استخدامها لفترة من الوقت. استشر مزود الرعاية الصحية إذا كنت تستخدم لأكثر من 14 يومًا على التوالي أو لأي أسئلة أخرى حول هذا الملحق. تعتمد أقراص النوم العادية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية على مضادات الهيستامين كمكون أساسي نشط لتعزيز النعاس. يخبر الجسم متى ينام ، ومتى يستيقظ. ملخص: المكملات المذكورة أعلاه قد تساعد أيضًا في تعزيز النوم. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث ، أظهرت الدراسات الحالية أن cbd يعمل على تحسين النوم من خلال تنظيم أنماط النوم وتخفيف الألم وتخفيف التوتر. كيف يساعد اللحاء الماغنوليا على النوم: يبدو أن المركبات النشطة حيوياً في اللحاء ماجنوليا تساعد على زيادة الوقت في نوم النوم البطيء والنوم البطيء. يحتوي على gaba من المصادر الطبيعية ، و 5 htp ، و l-theanine لتحقيق حالة الهدوء والاسترخاء المثالية اللازمة للنوم المريح.دائما استشر طبيبك قبل البدء في تناول مكملات أو إجراء أي تغييرات على الأدوية الموجودة لديك والروتين الملحق. تشمل أساليب الاسترخاء التي يمكن أن تخفف من التوتر وتساعدك على النوم ممارسات التأمل البسيطة ، والاسترخاء التدريجي للعضلات ، واليوغا ، والتاي تشي ، واستخدام التنفس العميق.

المنتجات ذات الصلة
Garden of Life, MyKind Organics, Organic Plant Collagen Builder, 60 Vegan Tablets: مكملات الك,لاجين, المفصل

Irwin Naturals, Power to Sleep PM, 120 Liquid Soft-Gels:سليب, ملاحق

أعد إحياء مصادر المكونات النباتية وغير المعدلة وراثيا لعينات نومهم كلما كان ذلك ممكنًا. يساعد مكملات الميلاتونين في تصحيح هذه الاضطرابات اليومية ، عن طريق إعطاء دفعة قوية لإنتاج الميلاتونين. قد يكون لبعض أدوية النوم آثار جانبية خطيرة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل طبية مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الكبد والزرق والاكتئاب وصعوبة التنفس. تجنب تناول أي مشروبات تحتوي على الكافيين قبل النوم واختر الماء أو الشاي العشبي أو كوب من الحليب الدافئ للوصول إلى منطقة النوم. توقف عن إهدار أموالك على المكملات غير الفعالة وتجربة فرق naturelo اليوم! حقق نومًا أفضل باستخدام تركيبة خالية من المخدرات وخالية من المخدرات. في العديد من الدراسات ، تبين أن 5-htp مفيد في علاج الأرق ، وخاصة في تحسين نوعية النوم عن طريق زيادة نوم النوم. هذا قد يحد من كمية السيروتونين في الجسم ، مما قد يؤدي إلى أنماط النوم والأرق المضطربة. ينبع من جزر المحيط الهادئ الجنوبية ويتم إعداد جذوره تقليديا كشاي ، على الرغم من أنه يمكن أيضا أن تستهلك في شكل ملحق. على سبيل المثال ، تركز بعض مساعدات النوم تمامًا على تحفيز النوم بسرعة وإبقائك نائماً لفترة طويلة. ومع ذلك ، مثل اللافندر ، يبدو أن شكله التكميلي أقل فعالية من الإصدارات الأخرى (شاي زهرة العاطفة ، على سبيل المثال ، يوفر تحسينًا شخصيًا خفيفًا في جودة النوم).

يجب أن تتعلم قدر المستطاع عن المكونات المستخدمة في أدوات المساعدة على النوم واكتشف المكونات التي ستستفيد منها أكثر من غيرها. في أكاديمية أمريكية لتحليل طب النوم ، أشارت غالبية الدراسات إلى تحسن في أعراض اضطراب الرحلات الجوية الطويلة للأشخاص الذين تناولوا الميلاتونين في وقت النوم ابتداء من مساء وصولهم مقارنة بأولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً. هل أدوات النوم الطبيعية آمنة للأطفال؟ أثبت B6 أنه يحفز الدماغ أثناء مراحل النوم ، وغالباً ما يقول الأفراد إنه يمنحهم أحلامًا أكثر حيوية. تبين أن الكافا تحسن النوم عند الأشخاص الذين يعانون من الأرق المرتبط بالإجهاد. كما هو الحال مع أي مساعدة في النوم ، نوصيك بالتحدث مع طبيبك حول أفضل الطرق لتخفيف الأرق أو اضطرابات النوم الأخرى قبل تجربة cbd. فعالية وسلامة الميلاتونين خارجي المنشأ لاضطرابات النوم الثانوية واضطرابات النوم المصاحبة لتقييد النوم: التحليل التلوي. في حين أن العديد من مساعدات النوم تستخدم الميلاتونين كمكون رئيسي ، فإن هذا يعتمد بدلاً من ذلك على جذر حشيشة الهر ، وهو مكمّل شائع آخر للنوم. هناك عدة أنواع مختلفة من الحبوب المنومة للوصفات الطبية ، تصنف على أنها منومات مهدئة. بالإضافة إلى أننا ألقينا 4 ملغ إضافية من الميلاتونين لنعطيك دفعة إضافية سريعة للنوم.

صيغ النوم في Irwin Naturals صيغ محددة: مع عدم وجود آثار جانبية تقريبًا ودون أي مخاطر معروفة على المدى الطويل ، تحتاج كل مساعدة نوم في العالم إلى توفير بعض الميلاتونين عالي الجودة. تجنب أدوات النوم التي تحتوي على الكافا ، إلا إذا وصفها طبيبك على وجه التحديد. هناك الآن العشرات من أدوات النوم عالية الجودة للبيع. بناءً على إجابتك ، يمكنك الحصول على ملف تعريف نوم مختلف تمامًا وفقًا لإعادة الإصدار. بالنظر إلى أن الأفراد يميلون إلى التفاعل بشكل مختلف مع هذه المكملات الغذائية ، فقد تساءلت كيف أتعامل مع مجموعة اختبار واحدة. بسبب نقص الأدلة ، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب النوم الأطباء السريريين بعدم استخدام الميلاتونين كعلاج للأرق. هل هناك أي مكملات تساعد في متلازمة تململ الساقين؟ بشكل عام ، تكون الحبوب المنومة ومساعدات النوم أكثر فاعلية عند استخدامها لماما في حالات قصيرة الأجل ، مثل السفر عبر المناطق الزمنية أو التعافي من إجراء طبي. 1،46 ساعة مع عدم وجود ملحق) ، وتقييم جودة النوم 7،7 ، ودرجة النوم الإجمالية 56 ، والمشكلة الوحيدة هي ، كما هو الحال مع حشيشة الهر ، والصفاء تنبعث منه رائحة البشعة من الصعب جسديا. يستخدم جسدك التربتوفان لتصنيع 5-htp ، وهو جزء من السبب وراء كل الأساطير حول الديك الرومي تجعلك تشعر بالنعاس من كل التربتوفان.

بالإضافة إلى ذلك ، تشكل مساعدات النوم مخاطر على النساء الحوامل أو المرضعات ، وقد تشكل مخاطر على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 75 عامًا ، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والخرف. بسبب هذه المشكلات ، ينصح خبراء النوم بعدم استخدامها بانتظام. ما عليك سوى تناول قرصين قبل النوم بحوالي 30-60 دقيقة واستعد لبعض النوم المذهل بشكل خطير. توفر أفضل وسائل النوم دائمًا مقاربة متعددة الجوانب لتحسين النوم. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن الكرونوت الخاص بك وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على نومك ، فراجع البودكاست لماذا يستطيع الكرونوت الخاص بك وإيقاع الساعة البيولوجية أن يحطما الطاقة مع د.لكي تكون آمنًا قدر الإمكان ، راجع دائمًا مكونات أي مساعدات طبيعية للنوم تشتريها واتبع الإرشادات للاستخدام الآمن. كما أنه متاح كملحق في شكل حبوب أو صمغ. اسأل طبيبك عما إذا كانت مساعدات النوم قد تتفاعل مع الأدوية الأخرى أو الحالات الأساسية ، وما هي الجرعة التي يجب اتخاذها ومع ذلك ، لأن إدارة الأغذية والعقاقير لا تنظم المكملات الغذائية ، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب قبل استخدام الميلاتونين. مزيج خاص من حشيشة الهر ، القفزات ، وبلسم الليمون لمساعدتك على الاسترخاء حتى تتمكن من النوم. مرة أخرى ، استلقيت على الفراش لمدة نصف ساعة تقريباً دون الشعور بالتعب الأقل ، وبعد ذلك كنت نائماً فجأة. لقد بحثت في خمسة مكملات أحادية المنتج.

المنتجات ذات الصلة
Life Extension, D-Ribose Tablets, 100 Vegetarian Tablets: D-Ribose, ملاحق

Irwin Naturals Sleep Formulas Condition Specific Formulas – سليب, ملاحق

5-Htp قد يكون فعالًا أيضًا في المساعدة على تقليل رعب النوم عند الأطفال. بالنسبة للكثير من الناس ، تؤدي ستائر التعتيم إلى توفير مساحة مظلمة وتجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم ، مما يساعد على تحسين النوم ويسهل النوم. تظهر الأبحاث أيضًا أن الثيانين يمكن أن يحسن نوعية النوم. سوف تصل المكملات الغذائية الخاصة بك في مربع مثل واحد أدناه.

نوم جميل. أنا أحب هذا الملحق. لا نتيجة. يساعد على الاسترخاء. الرائحة صعبة. بحرص. ممتاز. جيد وفعال. عظيم. منتج جيد

تم استخدامه لأكثر من عام. إعطائي نومًا لطيفًا طوال الليل.

واحدة من مفضلاتي

بالتأكيد ليس لي أي تأثير

من الأسهل الاستيقاظ في الصباح مع هذا الدواء

التأثير كان كما هو متوقع ومرضية للغاية ، ولكن الرائحة كانت مذهلة. له رائحة قوية مخمرة تشبه رائحة ناتو أو رائحة ارتداء الملابس مع العرق والزهم لمدة أسبوع. حتى لو تم الابتلاع ، فإن الرائحة الطفيفة تمر عبر الأنف ، لذا فهي ليست مناسبة لأولئك الذين لا يجيدون هذه الرائحة. كبسولة الحجم الأمريكية ، مع الحلق السيئ وغير مناسبة للأشخاص رقيقة.

الدواء له تأثير قوي! جيد أو سيء ، لا أستطيع أن أفهم ، من ناحية ، بالضبط حسب الوصف ، من ناحية أخرى ، أرى شخصيا الكثير من هذه الجرعة. من الأفضل أن تستغرق ساعة قبل النوم. بعد شرب الكبسولة ، تميل إلى النوم وتستريح لمدة ساعة ، وتريد الاستلقاء والنوم أينما كنت. من ناحية أخرى ، في الصباح كنت تشعر بالثقل ، ربما أشعر بذلك لأنني أشعر بصداع متكرر. بشكل عام ، الملحق ممتاز ، 10 كبسولات فعلت الحيلة ، بدأت أغفو جيدًا ، أصبحت هادئًا ومتوازنًا. لا أوصي برطمان كبير ، مركز تسوق صغير بما فيه الكفاية يكفي لفترة طويلة)

أوصي لكل من يعاني من الأرق قبل النوم.

جيد وفعال

ذهب بشكل مثالي ، واسترخى ونام ، بعد تناول هذا الملحق الغذائي بشكل أعمق.

منتج جيد تقريبًا بدون أي آثار جانبية

هل يحتوي هذا المنتج على valarian
لماذا يذكر خيار الدفع التلقائي عند استخدام paypal فقط تريد اشتري مرة واحدة
لا توجد قائمة بالمكونات. بالضبط ما هو في هذا؟

نعم ، فهو يحتوي على Valerian.100 mg لكل كبسولة
يمكنك دفع PayPal لمرة واحدة فقط للشراء. فقط لا تحمل علامة “الدفع التلقائي”.
لست متأكدا ، ابحث في موقع Herb-sa يجب أن تجد المكونات. هذه الحبوب تعمل وهذا ما أعرفه. أحلام سعيدة