Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين ب, مجمع فيتامين ب

Irwin Naturals, Mega B Complex, with Quick Energy MCT’s, 60 Liquid Soft-Gels: مجمع فيتامين ب, فيتامين ب

Irwin Naturals, Mega B Complex, with Quick Energy MCT's, 60 Liquid Soft-Gels فوائد

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Irwin Naturals, Mega B Complex, with Quick Energy MCT’s, 60 Liquid Soft-Gels, كمية المنتج: 60 Count, 0.27 kg, 6.6 x 6.6 x 12.2 cm
فئة المنتج: حالة الصيغ المحددة, مجمع فيتامين ب, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فوائد, Irwin Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Vitamin B Complex, Condition Specific Formulas, Vitamin, المملكة العربية السعودية

1،000 mcg B-12 Methylcobalamin! امتصاص متقدم ، مع MCTs “سريعة الطاقة” ، فيتامينات عالية الفعالية ، بيوتين B7 B12 Folate B9 B1 B2 B3 B5 B6 ، مكمل غذائي ، لماذا تكملة بفيتامينات B؟ فيتامينات ب ضرورية للحياة. تلعب هذه العناصر الغذائية دورًا مهمًا في العديد من التفاعلات الكيميائية الحيوية في جميع أنحاء الجسم. إنها ذات أهمية خاصة بالنسبة لعملية التمثيل الغذائي ، وإنتاج الطاقة ، والحفاظ على نظام عصبي صحي ، والفيتامينات B هي مغذيات قابلة للذوبان في الماء والتي يتم تخزينها بشكل سيئ في الجسم ويتم التخلص منها بسهولة بعد فترة قصيرة من الزمن. لذلك ، من أجل الحفاظ على المستويات المثلى ، يجب تجديد فيتامينات B يوميًا ، Mega B-Complex عبارة عن مزيج متوازن من فيتامينات B عالية الفعالية يمكن أن تساعدك على تلبية أو تجاوز الاحتياجات اليومية. توفر هذه الصيغة جميع العناصر الأساسية B ، بما في ذلك 1000 ميكروغرام كامل من ميثيل الكوبالامين – الشكل النشط بيولوجيًا لفيتامين B12 ، وتشمل هذه التركيبة المتقدمة أيضًا متوسطات الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (MCTs) كأساس لنظام توصيل السائل السائل الناعم. تعد MCTs مصدرًا مفضلاً للطاقة الخلوية السريعة. يتم امتصاص MCTs بسرعة في مجرى الدم وتحويلها على الفور إلى طاقة على المستوى الخلوي ، ما يجعلنا مختلفين: المواد الهلامية السائلة – المواد الغذائية في هذه المواد الهلامية السائلة سهلة البلع.

كنتيجة لذلك ، تُظهر الدراسات التي تقيم مستويات الدم من الفيتامينات أن نسبًا صغيرة ولكنها مهمة من سكان البلدان المتقدمة بها مستويات كيميائية حيوية لكل من فيتامينات ب التي قد تهيئهم جيدًا للأمراض المرتبطة بالنقص. لقد قمنا أيضًا بتضمين فيتامين ب 12 في شكل ميثيل كوبالامين المفضل ، وهو النموذج الذي عادة ما يكون الأسهل على الجسم استخدامه. هل هناك مكملات يجب أن أتجنبها أو أتناولها بسبب هذا الدواء؟ في الواقع ، يتضح أهمية فيتامينات ب لوظيفة المخ من خلال حقيقة أن كل فيتامين يتم نقله بنشاط عبر حاجز الدم في الدماغ و / أو الضفيرة المشيمية بواسطة آليات نقل مخصصة. إذا أضفت مكملاً لتعويض الفرق ، فقد تواجه مشاكل مثل كبسولات الجيلاتين الحيوانية أو الأقراص التي تحتوي على مواد كيميائية ومواد حشو. من المهم أيضًا مراقبة تناول فيتامين ب إذا اتبعت نظامًا غذائيًا لا يشمل اللحوم أو السمك لأن بعض فيتامينات b ، مثل b12 ، توجد بشكل رئيسي في اللحوم والأسماك. الأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين تشمل الحمص والسلمون والبطاطس. في هذه الدراسة الأخيرة ، فإن التغييرات التي أجريت بعد العلاج متعدد الفيتامينات ترتبط بالتغيرات في أداء المهمة. تشمل الفوائد الصحية لفيتامين ب 6 التي كشفت عنها الأبحاث السريرية انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

هذا هو السبب في أن بعض الناس قد يبدأون في الشعور بسوء بعد الاستهلاك المنتظم لمكملات فيتامين ب الشائعة. تحتوي الطبيعة المُصنّعة فائقة التعقيد على فيتامين (ج) للمساعدة في دعم الجهاز المناعي كمضاد للأكسدة. أوجه القصور في فيتامين ب 6 وحامض الفوليك شائعة أيضًا بين كبار السن (14 ، 15). يتضمن فيتامين ب المركب عدة مكونات مختلفة ، كل منها لديه القدرة على التفاعل مع الأدوية. في المجموع ، يحتاج البشر إلى كميات كافية من 13 فيتامينات: أربعة فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون (أ ، د ، هـ ، ك) وتسعة فيتامينات قابلة للذوبان في الماء ، والتي تحتوي على فيتامين ج وفيتامينات ب ثمانية: ثيامين (ب 1) ، ريبوفلافين (ب 2) ) ، النياسين (B 3) ، وحمض البانتوثنيك (B 5) ، وفيتامين ب 6 ، وحمض الفوليك (B 9) وفيتامين ب 12 ، ولا يتم تجميع فيتامينات ب أنفسهم على أساس أي تشابه هيكلي كيميائي ، ولكن فيما يتعلق بـ القابلية للذوبان في الماء ووظائف الإنزيم الخلوي المترابطة التي يلعبونها (انظر القسم 2). تهدف هذه النسخة الكاملة من الطبيعة والمُصنّعة فائقة الطبيعة إلى تزويدك بكل ما تحتاجه للمساعدة في تعزيز نمو خلايا جديدة ، مما يمنح جسمك دفعة في الطاقة ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى. على الرغم من أن هذه الفيتامينات تشترك في بعض الخصائص ، إلا أنها جميعها لها وظائف فريدة وتحتاج إليها بكميات مختلفة. س: كيف أعرف أنني بحاجة إلى ملحق b معقدة؟ يمكن للناس الحصول على جميع فيتامينات ب التي يحتاجون إليها من الوجبات النباتية أو النباتية أو النباتية.

كنت قد اشتريت ماركة منتجات b-100 طبيعية الصنع في متجر بيع بالتجزئة بكميات 60 كبسولة ، وعندما بدأت في مقارنة المكونات النشطة في هذه بالملغ لكل نوع من فيتامين وجدت أن هذه هي نفس المحتوى بالضبط ، وأكثر اقتصادا في أيام العرض بالمقارنة مع شراء طبيعة العلامة التجارية في حجم 60 عدد. إن المفارقة التطورية الواضحة حول سبب استفادة كائن حي من فقدان القدرة على تخليق مركب مطلوب لبقائه ، يتم حلها من خلال حقيقة أن الفيتامينات كانت موجودة في كل مكان أثناء وفرة العرض داخل السلسلة الغذائية. أنا أتناول بعضًا من مكملات العلامة التجارية الأخرى الآن ، لكنني سأبحث عن علامة تجارية مختلفة لفيتامينات ب. وبلغ متوسط ​​المنتجات B المعقدة 100 (من أصل 100) في درجات القيمة الغذائية. رائحة فيتامينات ب تجعل رائحة البول سيئة.يجب أن تتأكد الحوامل من الحصول على حمض الفوليك من مكملات للمساعدة في تجنب العيوب الخلقية ، وقد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من طفرات جينية تؤثر على إنزيم mthfr من شكل من أشكال حمض الفوليك المعروف باسم ميثيل فولات. تتطلب فيتامينات ب غير النشطة التحويل من الكبد حتى يمكن امتصاصها واستخدامها.

المنتجات ذات الصلة
Doctor's Best, Alpha-Lipoic Acid, 600 mg, 60 Veggie Caps: حمض ألفا ليب,يك, مضادات الأكسدة

Irwin Naturals, Mega B Complex, with Quick Energy MCT’s, 60 Liquid Soft-Gels:مجمع فيتامين ب, فيتامين ب

تشير بعض الأدلة إلى أن تناول مكملات مجمعة من ب -6 والكالسيوم يحسن أعراض متلازمة ما قبل الحيض (Pms). الفيتامينات ب لا تعزز مشروبات الطاقة. نسبيا ، قامت بعض الدراسات بتقييم التأثيرات الحادة للفيتامينات ، ولكن من تلك الدراسات التي أجريت ، هناك أدلة ناشئة على أن الفيتامينات لها تأثيرات فسيولوجية ووظائف المخ بعد جرعة واحدة. نظرًا لأنه يصعب بالفعل الحصول على فيتامين ب 6 وتحويله إلى شكل صالح للاستخدام ، فنحن نقدمه لك بالفعل في شكل p5p النشط. ما هي الفيتامينات والمكملات الغذائية المفيدة لحب الشباب ، وهل هناك من يزيدها سوءًا؟ تمت الإشارة إلى العديد من المواد التالية باسم الفيتامينات حيث كان يعتقد في السابق أنها فيتامينات. مرة أخرى ، لا يوجد دليل على أن الأشخاص يجب أن يتناولوا جميع فيتامينات ب لتجنب اختلال التوازن عند تناول واحد أو أكثر من فيتامين ب لحالة صحية معينة. تم تجاهل الأدوار المتعددة المتداخلة للفيتامينات الخمسة الباقية إلى حد كبير. وجدت إحدى الدراسات أنه ، عند تطبيقها على الجلد ، ساعدت هذه الفيتامينات في التئام الجروح بشكل أكثر فعالية. هل تساعد أي مكملات على منع أو تقليل عوامات العين؟ نظرًا لأنها مكتملة أكثر من الفيتامينات المعقدة بمفردها ، يوصى باستخدام مكملات الفيتامينات المعدنية المتعددة لتحسين تناول المغذيات الدقيقة الكلية ومنع النقص. ومع ذلك ، فإن بعض المكملات المعقدة ب قد أضافت أيضًا فيتامينات يمكن أن تضيف إلى الفوائد التي تراها. هل هناك سبب للقلق مع الفيتامينات غائر؟ لكل فيتامين ب أو مركب ب ، نحدد اللقطات الأفضل لـ cl.

خلال فترة الحمل ، يزداد الطلب على فيتامينات ب ، وخاصة ب 12 والفولات ، لدعم نمو الجنين. ومع ذلك ، فإن المكملات فوق crn ul قد تعزز أيضًا من التأثير الضار الخفيف على نسبة الجلوكوز في الدم. ومع ذلك ، فإن الفيتامينات تدور حول خيار فقدان الوزن الوحيد الذي لدي لأنه الخيار الوحيد الذي يعمل حقًا. قد يؤدي تناول هذه المكملات أيضًا إلى تحسين المزاج والوظيفة الإدراكية وأعراض الاكتئاب. قد يستفيد الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر من مكمل b-complex تخبرك تصنيفاتنا الفريدة بمدى فهم المجتمع الطبي لهذه المكملات ، وما إذا كانت الدراسات قد أثبتت فعاليتها للأشخاص الآخرين. ج: يجب دائمًا تناول فيتامين ب المركب مع وجبة ، ويفضل تناول وجبة الصباح. بشكل عام ، يشار إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على الثمانية كمجمع فيتامين ب. آبي ستاسن هو خبير في مجالات الصحة والعافية ، حيث يغطي كل شيء من المكملات الغذائية من الألياف إلى أحذية المشي. فيتامينات ب هي فئة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والتي تلعب أدوارًا مهمة في استقلاب الخلايا. آخذ هذا المعقد ب عندما بدأت أشعر بالتوتر أو الجري. هناك حاجة إلى نظام غذائي غني بفيتامين ب 2 ، المعروف أيضًا باسم الريبوفلافين ، لتجنب نقص الريبوفلافين. من المهم عند تناول الفيتامينات الصمغية أن تفي بالقيود أو التفضيلات الغذائية الخاصة بك.

صيغ محددة لحالة Irwin Naturals Vitamin B المعقدة: قلة الفعالية الواضحة التي شوهدت في العديد من التحليلات التلوية للتجارب التكميلية التي تنطوي على هذه المجموعة الفرعية الصغيرة من خفض نسبة الحمض الاميني هي التي تسببت في كثير من الأحيان في الحصول على تعليق مضاد يستمر مع فكرة أن من المفترض أن تكون فرضية هوموسيستين الأساسية صحيحة ، مما يشير إلى أن منهجية أو تركيز الدراسات الفردية أو التحليل التلوي غير صحيحة ، وأنه يجب توجيه البحوث المستقبلية نحو مجموعات فرعية من السكان أكثر عرضة للاستفادة ، في التجارب التي تستخدم تدابير أكثر حساسية (هـ. من المهم اختيار مكمل يعمل بشكل جيد مع نمط حياتك عندما يتعلق الأمر بنظامك الغذائي. تعمل فيتامينات ب معًا في الجسم لتحويل الطعام إلى طاقة. تحدث دائمًا مع طبيبك قبل تضيف أي مكملات إلى روتينك ، فقد تساعد مكملات فيتامين ب المعقدة في بعض المشكلات الصحية ، حيث تلعب فيتامينات ب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة جيدة ح والرفاه. بالإضافة إلى ذلك ، أحببت حقًا أن تكون المكونات طبيعية بنسبة 100٪ وأنه يتم إضافة الإينوسيتول والكولين بارتارترات إلى المركب ب.

ادعت جميع المكملات b المعقدة في هذا التحليل الدفعي الثيامين (فيتامين ب 1) ، الريبوفلافين (فيتامين ب 2) ، النياسين (فيتامين ب 3) ، حمض البانتوثنيك (فيتامين ب 5) ، فيتامين ب 6 ، البيوتين (فيتامين ب 7) وحمض الفوليك أو حمض الفوليك (فيتامين ب 9) وفيتامين ب 12 ، بشكل عام ، يتم قياس قيم فيتامين ب المنقولة عن مطالبات التسمية بمعدل 33٪. تجربة واحدة تدرس النساء بعد انقطاع الطمث مع العلاج بالهرمونات البديلة مع المغنيسيوم (600 ملغ يوميًا) والكالسيوم (500 ملغ يوميًا) وفيتامين ج وفيتامينات ب وفيتامين د والزنك والنحاس والنحاس والمنغنيز والبورون وغيرها من المغذيات لمدة ثمانية إلى فترة تسعة أشهر. لن أتناول هذه الفيتامينات ب.غالبًا ما يتم تناول الفيتامينات المعقدة للمساعدة في تعزيز الجهاز المناعي لأولئك الذين لديهم وظائف محدودة في الجهاز المناعي أو الذين يجدون أنفسهم يمرضون كثيرًا. جرعات عالية من حمض النيكوتينيك ، وهو شكل اصطناعي من فيتامين ب -3 ، يمكن أن يرفع مستويات السكر في الدم. وصف تقرير مبكر استخدام بابا (حمض أمينوبنزويك) وهو مركب شائع في فيتامينات ب المعقدة للبهاق. مع أعلى معايير الجودة ، يعتبر bronson اسمًا يمكنك الوثوق به عندما يتعلق الأمر بأفضل مكملات فيتامين ب 12.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, CoQ10, 30 mg, 240 Veg Capsules: أنزيم Q10, CoQ10

Irwin Naturals Vitamin B Complex Condition Specific Formulas – مجمع فيتامين ب, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية

في حين تشير الأدبيات الرصدية الجوهرية في هذا المجال إلى وجود علاقة متسقة بين جوانب وظائف المخ وحمض الفوليك / ب 12 و / أو الهوموسيستين ، فإن جهدًا بحثيًا كبيرًا قائم على فرضية أن التكميل بهذه الفيتامينات يجب أن يقلل الهوموسيستين المستويات وبالتالي تحسين الوظيفة الإدراكية أو تخفيف التراجع المعرفي ، وقد أدى خطر الخرف إلى نتائج غامضة إلى حد كبير. ذات أهمية خاصة ، يمكن تقسيم الدراسات المشمولة في هذا التحليل إلى تلك التي أعطت مستويات أعلى (4Rda) من فيتامينات b ذات مستويات منخفضة من المغذيات الدقيقة الأخرى ، أو مستويات أقل (1Rda) من فيتامينات b ذات مستويات أعلى من المغذيات الدقيقة الأخرى. تتمثل إحدى الطرق الرائعة للحصول على مزيد من الفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي في تضمين الأطعمة الحقيقية الغنية بالمغذيات. ومع ذلك ، فإن الأدلة على أن مكملات مع واحد أو أكثر من هذه الثلاثة الهوموسيستين خفض الفيتامينات في عزلة يحسن وظيفة المخ تماما. الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين ب 6 ، والتي تسمى أيضًا بيريريدوكسين ، هي 1،3 ملغ للبالغين حتى سن 50 ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. دور فيتامينات ب في منع وعلاج الضعف المعرفي والانخفاض. في بعض الأحيان ، قد يكون من الأسهل ، وربما أكثر متعة ، تناول الفيتامينات كغيرة. هل تناول الكثير من فيتامين ب 12 خطير؟ معظم الناس يحصلون على الكميات الموصى بها من هذه الفيتامينات من خلال النظام الغذائي وحده لأنهم موجودون في مجموعة واسعة من الأطعمة.

هل تساعد أي مكملات لمتلازمة تململ الساقين؟ ركزت معظم الأعمال المتعلقة بالفيتامينات والإعلانات على ب 6 (الذي يلعب دور العامل المساعد في العديد من تفاعلات الإنزيم ، بما في ذلك استقلاب الأحماض الأمينية والتخليق الحيوي للناقلات العصبية) ، ب 9 (الفولات ، الذي يلعب دورًا في استقلاب الأحماض النووية والأحماض الأمينية وأيضًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء) ، وب 12 ، والتي تعمل على استقلاب الكربوهيدرات والبروتينات والدهون بالإضافة إلى زيادة الميلين. منذ أكثر من 50 عامًا ، أتطلع إلى تناول مكملات فيتامين ب 12. لا أوصي بمركب الفيتامين هذا بسبب المحتوى الزائد من الفيتامينات ووصف المنتج غير الدقيق. هذا النوع من b12 هو أرخص من صنع ، لذلك هو أكثر انتشارا في المجمعات ب.