Innate Response Formulas, Magnesium 300, 120 Capsules: المغنيسي,م ,المعادن

90.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Innate Response Formulas, Magnesium 300, 120 Capsules, كمية المنتج: 120 Count, 0.36 kg, 13.7 x 7.4 x 7.4 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, فوائد, Innate Response Formulas, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

Vis Medicatrix Naturae ، 300 ملغ من المغنيسيوم مع السبانخ العضوي ، مزيج المغنيسيوم للأغذية الكاملة ، الملحق الغذائي ، متوافق مع برنامج الرصد العالمي ، مهمتنا ، نحن نحسن الحياة كل يوم كقادة في الحركة من الطب الطبيعي التفاعلي.

هذا يعني أن تناول مكملات المغنيسيوم قد يساعد في تقليل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من قصور. يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الكلى عدم تناول مكملات المغنيسيوم إلا إذا نصح الطبيب بذلك. 15 من بين 34 منتجًا استوفى البدلات الغذائية الموصى بها يوميًا (Rdas) للمغنيسيوم لمنع حدوث قصور في كل من الذكور والإناث. تحتوي هذه الصيغة على ثلاثة أنواع من سترات الكالسيوم والكالسيوم المخلّب ، وأسبارتيت الكالسيوم ، وكربونات الكالسيوم ، حتى يتمكن جسمك من استيعاب المعادن بكفاءة. حسب جنرال إلكتريك ، فإن سترات المغنيسيوم هي النوع الوحيد من المغنيسيوم الذي يستطيع الجسم استيعابه بالكامل ، وهو النوع الموجود في هذا المنتج على وجه التحديد. أيضا بعض الأدوية (بما في ذلك بعض أقراص الماء والمضادات الحيوية) يمكن أن تخفض مستويات المغنيسيوم في الدم. المجموعات التالية أكثر عرضة من غيرهم لخطر عدم كفاءة المغنيسيوم لأنهم يستهلكون عادة كميات غير كافية أو لديهم حالات طبية (أو يتناولون أدوية) تقلل من امتصاص المغنيسيوم من الأمعاء أو تزيد من خسائر الجسم. تم ربط مستويات منخفضة من المغنيسيوم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب (16 ، 17). يرتبط المغنيسيوم بالجليسين ، وهو حمض أميني مهدئ يساعدك على النوم.

لسنوات عديدة ، كانت كبريتات المغنيسيوم عالية الوريد هي العلاج الأمثل للوقاية من نوبات الصرع التي قد تحدث بالارتباط بتسمم الحمل الشديد أثناء الحمل أو أثناء المخاض (97 ، 98). قرأت أن المغنيسيوم آمن للحوامل لذا قررت أن أجربه. درست دراسات الأتراب المحتملين الكبيرة العلاقة بين المغنيسيوم وضغط الدم. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم فعالية ضخ الملح المغنيسيوم في الوقاية من تسمم الحمل في النساء مع تسمم الحمل خفيفة. لقد كنت تأخذ المغنيسيوم أو سنوات ، وطريقة حبوب منع الحمل السنونو. تم تناول هذا المغنيسيوم لبضع سنوات حتى الآن. من الممكن إصلاح نقص المغنيسيوم من خلال التغييرات الغذائية. قد يضعف وضع المغنيسيوم غير الكافي العمليات الكيميائية الحيوية التي تعتمد على كفاية هذا العنصر. 53 أيضًا ، يلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا في التحصين المناعي للجسم. تتم موازنة قوة الكالسيوم والمغنيسيوم بنسبة 1: 1 ، عند 450 ملغ لكل منها ، ويضاف فيتامين د 3 لجعل هذه الصيغة كاملة.

تم ربط مستويات منخفضة من المغنيسيوم بالصداع النصفي ، وهي حالة تتميز بصداع شديد متكرر. لا يوجد حاليا أي مؤشر موثوق لحالة المغنيسيوم. يمكن أن تؤدي العديد من الأدوية الأخرى إلى إهدار المغنيسيوم الكلوي. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. لا تتوفر بيانات حالية عن حالة المغنيسيوم في الولايات المتحدة. بالإضافة إلى ذلك ، تم الإبلاغ عن تحسينات استقلابية مماثلة بعد إضافة المغنيسيوم (382 مغ / يوم لمدة أربعة أشهر) للمشاركين الذين يعانون من نقص المغنيسيوم والقليل من السمنة في الأيض (I. لم يكن هناك أي دليل على وجود صلة بين تركيزات المغنيسيوم المتداولة و خطر ارتفاع ضغط الدم في التحليل التلوي لثلاث دراسات الأتراب المحتملين ، ويتم ذلك لتخفيف الأعراض ، ولكن من المنطقي أيضًا أن انخفاض المغنيسيوم قد يرتبط بسبب الحالة ، ويبدو أن مكملات المغنيسيوم في المواقف السريرية المناسبة مفيدة جدًا في إدارة عدد من الحالات الطبية الخطيرة والمزمنة ، وإذا لم تحصل على ما لا يقل عن 300 إلى 400 ملغ من المغنيسيوم من نظامك الغذائي ، فكر في إضافة مكمل يصل بك إلى هذا المستوى ، وقررت التحقق من الأسعار على الأمازون المغنيسيوم السائل والمعادن النزرة وجدت المغنيسيوم الأيوني.

Innate Response Formulas, Magnesium 300, 120 Capsules:المغنيسي,م ,المعادن

تم الإبلاغ عن ملاحظات مماثلة في اثنين من التحليلات التلوية إضافية ، ولكن هناك كان هناك تعارض فيما يتعلق بقدرة المغنيسيوم على تخفيف الألم (149 ، 150). 46 تتحكم هذه القناة في دخول القمي للمغنيسيوم إلى الظهارة الأنبوبية وتغير توازن المغنيسيوم الكلي في الجسم عن طريق تغيير إفراز البول. إنها طريقة رائعة للحصول على المغنيسيوم في شكل غائر. أنا وزوجي لم نأخذ أي نوع من منتجات المغنيسيوم قبل هذا المنتج ، لذلك رأيي محدود ومن المحتمل أن يكون متحيزًا جدًا! أظهر التحليل التلوي لستة دراسات مراقبة الحالات وخمس دراسات الأتراب المحتملين أن استخدام المغنيسيوم يقلل بشكل كبير من خطر الشلل الدماغي ، وكذلك الوفيات. يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة ألا يتناولوا المكملات الغذائية إلا إذا وصفهم الطبيب لهم. ما الذي يجب تجنبه أثناء تناول المغنيسيوم المخلّب؟خلص أحدث تحليل تلوي لـ 9 تجارب عشوائية محكومة مزدوجة التعمية إلى أن المغنيسيوم الإضافي عن طريق الفم قلل من تركيزات الجلوكوز في بلازما الصيام لدى الأفراد المصابين بداء السكري. إذا تم إضافة المغنيسيوم لتخفيف النقص ، فإنه يعمل بمثابة مهدئ ، مما يقلل من ضغط الدم ويحسن حساسية الأنسولين. لقد اشتريت هذا المنتج لأنني أردت بديلاً لحبوب المغنيسيوم الكبيرة. البالغين الأكبر سنا لديهم مآخذ غذائية منخفضة نسبيا من المغنيسيوم (8 ، 9). إذا كان الشخص غير قادر على الحصول على الاحتياجات اليومية من نظامهم الغذائي ، قد يوصي الطبيب بتناول مكملات المغنيسيوم.

ربطت الدراسات التي أجريت على الحيوانات بسلوكيات القلق والماغنسيوم. 40 ، 41 يتم تحقيق التنظيم الكلوي للمغنيسيوم جزئيًا عن طريق الامتصاص وإفراز البول (الشكل 1) 23 ، 40 ، 42 ، 43 ؛ يتم إعادة امتصاص ما يقرب من 60 ٪ من المغنيسيوم المرشح في الطرف الصاعد السميك القشري ، ويتم إعادة امتصاص ما يقرب من 5 ٪ إلى 10 ٪ في الأنابيب المعوية البعيدة. Herb-sa من أكثر من 10000 مستخدم إضافي ، مع زيادة الاستخدام إلى 43،1 ٪ من المشاركين مقارنة بـ 38،1 ٪ في العام الماضي. قد يؤدي تصحيح نقص المغنيسيوم الحالي إلى تحسين أيض الجلوكوز وحساسية الأنسولين في الأشخاص المصابين بداء السكري ، ولكن يبقى من غير المؤكد ما إذا كان يمكن أن يكون لمكملات المغنيسيوم أي فائدة علاجية في المرضى الذين يعانون من حالة المغنيسيوم الكافية. تحتوي اللحوم والحليب على نسبة متوسطة من المغنيسيوم ، بينما تحتوي الأغذية المكررة عمومًا على أقل نسبة. هذا يعني أن الملحق يمكن أن يوفر لك 100٪ أو أكثر من المدخول اليومي المرجعي (Rdi). قد تعمل مكملات المغنيسيوم الموجزة على تحسين عدد من العلامات الصحية ، مثل ضغط الدم والسيطرة على نسبة السكر في الدم. عالجت دراسات قليلة تأثير مكملات المغنيسيوم على البروتينيوم أو هشاشة العظام عند البشر. المعادن الدقيقة ، مثل الحديد والزنك ، لا تقل أهمية ، على الرغم من أن الناس يحتاجون إليها بكميات أقل.

صيغ الاستجابة الفطرية: صيغ المغنيسيوم: أثبتت تجربة معشاة حديثة مؤلفة من 60 امرأة سليمة خضعت لعملية قيصرية اختيارية أن إضافة كبريتات المغنيسيوم إلى نظام بوبيفاكايين / أفيونيات المفعول قد زاد من مدة التخدير الفقري وخفض مستوى الألم ، ومع ذلك لم تحسن من فعالية بوبيفاكايين. كنت قد جربت علامات تجارية مختلفة وأنواع مختلفة من المغنيسيوم قبل ذلك ، فقط لأجد نفسي مصابا بالإسهال أو حفز عقلي وسباق. في دراسة رصد صحة المرأة التي شملت 73684 امرأة بعد انقطاع الطمث ، كانت كثافة المعادن في عظام الورك الأساسية أعلى بنسبة 3 ٪ (وكانت كثافة المعادن في عظام الجسم بالكامل أعلى بنسبة 2 ٪) في النساء اللائي تناولن أكثر من 422 مغ / د من المغنيسيوم مقارنة مع النساء اللائي تناولن أقل من 206 مغ / د. يعتبر المكملات الغذائية الأكبر بديلاً فعالاً وأقل تكلفةً للهدوء الطبيعي. بالإضافة إلى مكملات ملغ ، من المهم أن تكون على دراية بالعديد من العوامل الغذائية التي يمكن أن تؤثر على مؤشرات ملغ. تدعو الغريبة إلى إجراء تحقيق كبير مصمم جيدًا لفهم دور المغنيسيوم في صحة القلب والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ويوضح أن الكلية تتمتع بقدرة غير عادية على تقليل فقد المغنيسيوم في البول ، وبالتالي تحقيق توازن المغنيسيوم في مجموعة واسعة من المآخذ.

يعد المغنيسيوم من العناصر الغذائية الأساسية ، وهو ثاني أكثر المنحل بالكهرباء انتشارًا في جسم الإنسان. كشفت المتابعة من سنة إلى خمس سنوات بعد العلاج أن الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية كانت أقل بنسبة 21 ٪ في المجموعة التي عولجت بالمغنيسيوم. وقال الباحثون إن المغنيسيوم هو رابع أكثر المعادن وفرة في الجسم بعد الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم. درست دراستان مستقبليتان فقط خطر الاصابة بقصور في القلب فيما يتعلق بمآخذ المغنيسيوم. لذلك يمكن أن تكون معدلات نقص المغنيسيوم أعلى! ومع ذلك ، ما لم تعالج نقصًا ، قلِّل المدخول اليومي من المغنيسيوم من المكملات الغذائية والأطعمة المدعمة بما لا يزيد عن 350 ملغ (مستوى المدخول الأعلى المسموح به) ، لتجنب الآثار الجانبية. ولكن هذه قد تؤدي إلى تفاقم الحالة التي تكمن بالفعل في الشرايين ، والناجمة جزئيا عن نقص المعادن. أثناء استخدام المغنيسيوم المخلّب ، قد تحتاج إلى اختبارات دم متكررة. تدعم أدلة المستوى الأول استخدام المغنيسيوم في الوقاية من العديد من الحالات الصحية الشائعة وعلاجها ، بما في ذلك الصداع النصفي ومتلازمة التمثيل الغذائي والسكري وفرط شحميات الدم والربو ومتلازمة ما قبل الحيض وتسمم الحمل وتضربات القلب المختلفة. وبالتالي ، فإن استخدام كبريتات المغنيسيوم عن طريق الوريد في علاج احتشاء عضلة القلب الحاد لا يزال مثيراً للجدل. على الرغم من أنه يمكن الحصول على المغنيسيوم بسهولة من خلال النظام الغذائي وأن نقص المغنيسيوم العلني غير شائع ، فإن الكثير من الناس لا يحصلون على كميات كافية من المغنيسيوم ويمكنهم الاستفادة من زيادة تناول المغنيسيوم من الأطعمة أو المكملات الغذائية.

Innate Response Formulas Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

نظرًا لأن الجرعة المعتادة من المغنيسيوم المستخدمة في الوقاية من الصداع النصفي تتجاوز مستوى ul ، يجب استخدام هذا العلاج فقط تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية وإشرافه.يبدو أن هناك انخفاضًا في أعراض الربو المرتبطة بتزويد المغنيسيوم بدرجة منخفضة ، مع استخدام دراسة واحدة للستيروئيدات القشرية إلى جانب المغنيسيوم دون أي تأثير. هناك الكثير من الأنواع المختلفة من مكملات المغنيسيوم وبعضها يمتصه الجسم بشكل أفضل من غيره. يوجد أقل من 1٪ من إجمالي المغنيسيوم في مصل الدم ، وتظل هذه المستويات تحت السيطرة المشددة. لمعرفة المزيد عن المغنيسيوم والمواد المغذية الأخرى التي يمكن أن تحافظ على صحتك ، وشراء معنى الفيتامينات والمعادن ، وهو تقرير صحي خاص من كلية الطب بجامعة هارفارد. الجرعة القياسية لتزويد المغنيسيوم هي 200-400mg. جرعات عالية جدًا من مكملات المغنيسيوم يمكن أن تؤدي إلى الإسهال والغثيان والتشنج البطني. ومع ذلك ، فإنه ليس من الواضح ما إذا كان امتصاص المغنيسيوم يعتمد على الكالسيتريول وكذلك امتصاص الكالسيوم والفوسفات. الأدلة ليست كافية بعد للإشارة إلى أن المغنيسيوم التكميلي الزائد عن rda يمكن أن يكون فعالا في الوقاية من هشاشة العظام ما لم يكن مطلوبا تطبيع تركيز المغنيسيوم في الدم.

إن تناول نظام غذائي متنوع يوفر الخضروات الخضراء والحبوب الكاملة والمكسرات يوميًا ينبغي أن يوفر بقية متطلبات المغنيسيوم للفرد. يشمل مزيجنا كلا من سترات المغنيسيوم وأكسيده لمنحك فوائد شكلين مختلفين من المغنيسيوم.