Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالترطيب, التغذية الرياضية, المكملات الرياضية, المنحلات بالكهرباء

Hydralyte, Clinical Hydration, Electrolyte Powder, Orange, 10 packets 0.17 oz (4.9 g) Each: المنحلات بالكهرباء, الترطيب

Hydralyte, Clinical Hydration, Electrolyte Powder, Orange, 10 packets 0.17 oz (4.9 g) Each فوائد

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Hydralyte, Clinical Hydration, Electrolyte Powder, Orange, 10 packets 0.17 oz (4.9 g) Each, كمية المنتج: 10 Count, 0.07 kg, 12.2 x 8.1 x 3.8 cm
فئة المنتج: المنحلات بالكهرباء, الترطيب, المكملات الرياضية, التغذية الرياضية, فوائد, Hydralyte, Sports Nutrition, Sports Supplements, Hydration, Electrolytes, Sport Supplements, Supplements, Supplement, Sports, Nutrition, المملكة العربية السعودية

النتائج السريعة والنكهات الطبيعية والاستعاضة السريعة عن السوائل والكهارل ، Hydralyte هو غذاء طبي للوقاية من الجفاف الناجم عن القيء والإسهال والحمى والتعرق الشديد وتخفيف آثاره ، علامات سريرية للجفاف: لزجة أو جفاف الفم ، زيادة العطش ، انخفاض إنتاج البول ، البول الأصفر الداكن ، الخمول ، فقدان مرونة الجلد ، التهيج ، الصداع ، كل 1 ليتر من Hydralyte يوفر: الصوديوم 45 متر مكعب ، البوتاسيوم 20 متر مكعب ، الكلوريد 45 ميك ، سيترات 90 ميك ، دكستروز 80 م م ( 14.5 جم) ، السعرات الحرارية 80.

هناك عدة عوامل يجب مراعاتها عند تحديد ما إذا كانت المشروبات الرياضية قد تفيدك أم لا. العرق المعطى منخفض التوتر ، يؤدي الجفاف الناجم عن ممارسة الرياضة بشكل رئيسي إلى نقص حجم الدم الناقص التوتر بسبب فقدان الماء من البلازما. يمكن إضافة السعرات الحرارية والكهارل الإضافية مع لقطات السائل efs. مفرط التوتر للغاية (493 Mosm / kg) ، والسكر شراب الذرة عالي الفركتوز والكهارل بالكاد واضح. في الحرارة ، يصبح الحفاظ على الترطيب والحفاظ على مستويات المنحل بالكهرباء أكثر أهمية ، لذا كن على استعداد لخفض استهلاك السعرات الحرارية. تغذيه الطبيعة ، يتم تغذية نظام التغذية الرياضية الخاص بنا بالمصانع بالنباتات المختبرة علمياً والمغذيات المستهدفة لتعزيز التمرين. لقد وجدت نفسي في مشكلة خطيرة أثناء الركض كنتيجة لضعف الترطيب. لقد كنت متشككًا جدًا في هذا المنتج ، لكنني جربته لأنني كنت بحاجة فعلًا إلى شيء ما للمساعدة في حدوث الصداع وضباب المخ والجفاف بسهولة بغض النظر عن المدخول وقضايا القلب والأوعية الدموية. ملخص على الرغم من أن المشروبات الرياضية يمكن أن تحسن أداء الرياضيين خلال عدة أنواع من التمارين ، إلا أنها ربما تكون غير ضرورية لمعظم الأشخاص.

Hydralyte, Clinical Hydration, Electrolyte Powder, Orange, 10 packets 0.17 oz (4.9 g) Each:المنحلات بالكهرباء, الترطيب

يقارن الجدول 1 أدناه المكونات الغذائية للمشروبات الرياضية المتاحة تجارياً والمتوفرة في أستراليا. سيتم نقل شراب مع الأسمولية الصحيحة (تركيز الملح والسكر) بسرعة من الأمعاء إلى الدورة الدموية. النكهة هي سمة مهمة من المشروبات الرياضية التي تساعد على زيادة كمية السوائل الطوعية (مقارنة بالماء) أثناء أو بعد التمرين. يحتوي هذا المسحوق على مزيج من 72 من المعادن الشوارد والكهارل ، المصممة لمساعدة جميع أنواع الأفراد. بناءً على ذلك ، فإن أحدث الأبحاث تدرس مكملات البروتين / أأ المختلفة في تركيبة مع تشو كأفضل مساعدة غذائية في الرياضة. يمكن استخدام أقراص الإلكتروليت والمكملات المساعدة في استعادة هذه إلى المستوى الأمثل. الحالات ، فإنه لا يفي بمعايير الرياضة الشراب. إذا كان من الضروري تناول كمية أكبر من السوائل (في الظروف الحارة جدًا ، على سبيل المثال) ، فاستمر بحذر وتذكر أن تزيد من كمية المنحل بالكهرباء لتتماشى مع زيادة كمية السوائل. بعض الأطعمة هي أيضا ممتازة في توفير دفعة سريعة من الشوارد.

في أكثر الرياضات بدنية ، من الضروري تزويد جسمك بالعناصر الغذائية المناسبة التي يحتاجها لأداء مستويات عالية. لا أعرف حقًا ما إذا كان من المقبول خلط مسحوق bcaa مع الشوارد ، لكنه مزيج رائع: لقد جربتهم بمفردهم ، وأنا أيضًا سعيد معهم. بالنسبة للضغط الاسموزي ، يمكن تصنيف المشروبات الرياضية إلى ثلاثة أنواع: متوتر التوتر ، متوتر التوتر ، مفرط التوتر. تعمل هذه العمليات على تجريد المعادن التي تعطي الجسم المذاق والمذاق ، لذلك تضيف بعض الشركات المصنعة الشوارد مثل الصوديوم لاستعادة النكهة. المكونات الرئيسية للمشروبات الرياضية هي الماء والكربوهيدرات والشوارد. يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في أداء العضلات والبدء في إظهار أعراض الجفاف. يتم إعداد المشروبات الوظيفية المتاحة تجارياً والتي تتناول الرياضيين والأشخاص النشطين جسديًا للإجابة على العديد من الأغراض ، بما في ذلك الإمداد بالطاقة ، واستبدال الإلكتروليت ، والوقاية من الجفاف ، وممارسة التمرينات الرياضية قبل التمرين ، وترطيب ما بعد التمرين ، من أجل تحسين الأداء الرياضي وتقليل التعب. تم تنفيذ المكمل لمدة 5 أيام في الأسبوع لمدة 8 أسابيع. يساعد Gatorade ، بسبب محتواه المنحل بالكهرباء ، على استعادة الشوارد المفقودة والحفاظ على ترطيب الشخص ، أثناء نشاط مكثف.

المنتجات ذات الصلة
MusclePharm, Combat Protein Powder, Triple Berry, 4 lbs (1814 g): البر,تين, التغذية الرياضية

Hydralyte, Clinical Hydration, Electrolyte Powder, Orange, 10 packets 0.17 oz (4.9 g) Each:المنحلات بالكهرباء, الترطيب

عذراً ، أشعر بالضيق عندما أرى أغبياء في التغذية الرياضية. طرق فقدان الوزن غير المأمونة من خلال استراتيجيات التغذية العدوانية هي مشكلة للرياضيين التنافسيين والبالغين النشطين. تم إنشاؤه لتلبية الطلبات المتزايدة للرياضيين والمدربين وأخصائيي التغذية الرياضية وأخصائيي الرعاية الصحية للمصادقة على أن منتجات التغذية الرياضية آمنة وخالية من المواد المحظورة. مكملات الإلكتروليت المستمرة مهمة بنفس القدر. يعتمد المشروب الرياضي المثالي على تفضيلات الذوق الشخصي والتسامح الفردي. يمكن أن تساعد المشروبات الرياضية على تحقيق أهداف استعادة التغذية عن طريق استبدال السوائل والكهارل المفقود في العرق والمساعدة في تجديد مخازن الجليكوجين. لحسن الحظ ، هناك أطنان من المشروبات الرياضية فائقة الترطيب وتجديد المنحل بالكهرباء أو تمزج على رفوف المتاجر هذه الأيام. س: كيف يمكنني استخدام منتجات arbonne phytosport الخاصة بي؟ استعرضنا العشرات من أقراص الإلكتروليت والمكملات الغذائية لتحديد أفضل الأفضل.لقد كنت ألعب حولك مع بعض المكملات الغذائية قبل التمرين وقللها عندما كنت أستخدم biosteel. من خلال تركيزهم على بناء كتلة العضلات ، قد يبحث بعض أصحاب رفع الأثقال عن مشروب رياضي لا يزيد عن مجرد إبقائهم رطباً. من المحتمل أن تقدم هذه المكونات الإضافية فائدة إضافية قليلة جدًا (إن وجدت) على المشروب الرياضي العادي وقد تؤثر على استساغة السوائل وبالتالي استهلاكها.

يحتوي على شوارد ترطيب ولكن يحتوي أيضًا على نسبة عالية من السكر. على الرغم من أن معظم أبحاث الطب الرياضي تُجرى على الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 22 عامًا ، إلا أنه من المهم مراعاة التقلبات الهرمونية لدى النساء في تغيير استجاباتهم الفسيولوجية لممارسة الرياضة والتمثيل الغذائي والانتعاش والتدريب. في حين أن هيئة المحلفين لا تزال خارج عالم علم الرياضة حول ما إذا كانت البروتينات النباتية فعالة في بناء العضلات مثل البروتينات الحيوانية ، هناك عدد قليل من منتجات البروتين النباتي في السوق لذلك يمكن أن يكون هذا بديلاً لأولئك الذين يختارون اللحوم اتباع نظام غذائي مجاني أو أولئك الذين لا يستطيعون تحمل الألبان. أريد التعافي بسرعة والراحة أمر حيوي ، ومساحيق البروتين العضوية لدينا هي مكمِّن قيِّم لدعم نمط حياتك المزدحم. هذه هي المرة الثالثة التي أشتري فيها مسحوقًا بالكهرباء من هذه العلامة التجارية ولم أكن خائب الأمل بأي شكل من الأشكال. ملخص في الرياضيين ، المشروبات الرياضية قد تحسن الأداء في أنواع مختلفة من التمارين ، مع أوضح الفوائد التي يمكن ممارستها للتمارين الطويلة دون راحة. كما هو الحال مع جميع أجزاء التغذية ، فأنت تريد أن تتأكد من حصولك على الكمية الصحيحة لجسمك – ليس كثيرًا وليس قليلًا. قارن أكثر تقييمات العملاء إفادة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجر التحمل الرياضي ومكملات الطاقة. وبالتالي ، تم استخدام المؤشرات الحيوية للدم في تركيز الدم ، مثل الأسمولية في الدم ومستويات الصوديوم ، على نطاق واسع كمؤشر للجفاف.

إلكتروليت Hydralyte Hydration: الأدلة على دمج المكونات الأخرى لتحسين الأداء الرياضي ليست واضحة بعد ؛ على سبيل المثال ، لا يؤدي استخدام المشروبات المخصّصة للـ dha إلى تحسين الأداء بشكل مباشر ، ولكن من خلال الحد من الأكسدة الناتجة عن التمرينات الرياضية ، ينبغي أن يساعد الانتعاش بعد التمرين. بشكل عام ، يتم استخدام هذه الطريقة لتقييم حالة الماء أثناء جلسات التمرين. جاءت الفكرة بعد ذلك لبيع مزيج البودرة في أحواض المياه مقابل 60 دولارًا ولكن التوسع من متاجر التغذية العادية إلى متاجر الرياضة واللياقة البدنية. عندما ترتفع درجات الحرارة ، يحتاج الماء إلى ارتفاع ، وقد يكون من الصعب شرب كمية كافية من السوائل حتى لا تنفد. يؤدي الحفاظ على الترطيب الملائم إلى زيادة أداء التمرينات والنشاطات عن طريق منع التشنج العضلي. بخلاف الملح البديل وماء جوز الهند ، تأكد من أن الماء هو الشيء الآخر الوحيد الذي وجدته مع ارتفاع ملغ البوتاسيوم. هذه الرياضة تنطوي على أنشطة متقطعة ، والتي تتناوب بين ممارسة التمرينات الرياضية الشديدة والراحة. من المقبول على نطاق واسع أن مشروبات cho-electrolyte الوظيفية الرياضية ، وخاصة تلك التي تحتوي على glc-fru والصوديوم ، يمكن أن تحسن الأداء الرياضي من خلال الحفاظ على التمثيل الغذائي وتحسين امتصاص الماء.

تم تطوير هذه المشروبات لمساعدة الرياضيين على استبدال الكربوهيدرات المستخدمة في الطاقة ، والكهارل والسوائل المفقودة بسبب العرق. زوجتي تفقد الشوارد بمعدل سريع. الرياضيون الأذكياء لديهم أيضا إستراتيجية لملاحقهم وتأجيجها. الشوارد الرئيسية الموجودة في المشروبات الرياضية هي الصوديوم والبوتاسيوم. قارن تقييمات العملاء الأكثر فائدة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجرنا لمساعدتنا على التحمل والتغذية الرياضية. الآن بعد أن أدركت أهمية إضافة الشوارد في طريقة كيتو للأكل ، لن أكون بدونها. العامل الرئيسي الذي يؤثر على أداء الرياضيين في الاستجابة للترطيب هو درجة حرارة البيئة. تحتوي الصيغة متساوية التوتر من هذا المسحوق على مزيج من الشوارد والجلوكوز ، تم تصميمها لامتصاصها بكفاءة مثل التنقيط الرابع. متجر فتحها ضمان حزم مسحوق بالكهرباء الترطيب السريع في درجة حرارة الغرفة. ابحث عن تلك التي تحتوي على الكربوهيدرات والكهارل لإعطاء جسمك السكر والمعادن التي يحتاجها للحفاظ على التحرك خلال sish عرق شديد. هذا يعني أنه يمكنك تلبية متطلبات السعرات الحرارية الخاصة بك دون التعرض لخطر الجفاف الزائد أو غيرها من الأمراض المرتبطة بالمعدة.

المنتجات ذات الصلة
ALLMAX Nutrition, Isoflex, Pure Whey Protein Isolate (WPI Ion-Charged Particle Filtration), Chocolate, 5 lbs (2.27 kg): بر,تين مصل اللبن, التغذية الرياضية

Hydralyte Hydration Electrolytes – المنحلات بالكهرباء, الترطيب, المكملات الرياضية, التغذية الرياضية

هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم التأثيرات الإيجابية والسلبية للمشروبات وغيرها من المشروبات الرياضية بشكل كامل. تتمثل نتيجة تمرين التحمل في تأجيل التعب ، وليس استبدال كل الوقود والسوائل والكهارل المفقود أثناء الحدث. إذا كنت تشاهد أي وقت مضى الرياضة ، فمن المحتمل أن تكون قد شاهدت رياضيين يحتسون على مشروبات ذات ألوان زاهية قبل أو أثناء أو بعد المنافسة. تم تصنيف Gatorade كمشروب رياضي. درست العديد من الدراسات آثار المشروبات الرياضية على أداء التمارين الرياضية ، وقد تم إجراء الكثير من هذا البحث في الرياضيين. لقد صنعنا osmo لنوفر لك أفضل ترطيب قبل التمرين وأثناءه ، ولمساعدتك على تحقيق انتعاش سريع بعد.شراب الذرة عالي الفركتوز هو 55 ٪ سكر الفواكه ونسبة الجلوكوز بنسبة 45 ٪ ، مما يعني أن كل لتر من باورديد يحتوي على المزيد من الفركتوز من الجلوكوز ، وهو عكس ما نريده (من الناحية المثالية ، ينبغي أن توفر المشروبات الرياضية نسبة 2: 1 من الجلوكوز ل سكر الفواكه). يتيح لك هذا النظام الحصول على كميات عالية من الكربوهيدرات ، بحيث يمكنك الاختيار من بين 160 ، وهو محلول يحتوي على 40 غراما من الكربوهيدرات (160 سعرة حرارية) ويعمل بشكل أفضل عندما تحتاج إلى ترطيب ولكن القليل من الطاقة ، أو 320 حل ، والذي يحتوي على 80 غراما من الكربوهيدرات (320 سعرة حرارية) ويوفر الكثير من الطاقة لأحداث التحمل الطويلة.

تستند المعلومات الغذائية إلى الإصدار غير المعبأ ، عند اختيار نكهة بديلة قد تختلف القيم الغذائية. لديه قاعدة بالكهرباء والكربوهيدرات ، والتي هي في الأساس ما ضاع بعد التعرق في الحرارة. استخدم هؤلاء المشاركون جميع منتجات Arbonne phytosport الثلاثة خلال فترة روتين التدريب والتمرين لمدة 60 يومًا وقدموا معلومات عن تجاربهم باستخدام المنتجات وكيف تحسن أدائهم وكيف شعروا بشكل عام. تم تصميم مشروب رياضي خصيصًا لتوفير الماء والسعرات الحرارية والكهارل أثناء التمرين. مع biosteel ، يمكنك الحصول على نفس التجديد بالكهرباء دون محتوى السكر الرهيب.