Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Strawberry Kiwi, 14.8 oz (420 g): المنحلات بالكهرباء, الترطيب

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Strawberry Kiwi, 14.8 oz (420 g), كمية المنتج: 14.8 oz, 0.5 kg, 9.1 x 9.1 x 14.7 cm
فئة المنتج: المنحلات بالكهرباء, الترطيب, المكملات الرياضية, التغذية الرياضية, BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Gaspari Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Sports Nutrition, Sports Supplements, Hydration, Electrolytes, Amino Acid, Protein, Sports, Nutrition, Sport Supplements, Supplement, المملكة العربية السعودية

تغذيه بالكهرباء ، 10 غرام من الأحماض الأمينية لكل حصة ، 30 حصص ، النكهات الطبيعية والاصطناعية ، مكمل غذائي ، مع وجبات – قبل – بعد – بين الوجبات ، تذوق رائع + فوائد سهلة ، تقليل ، فوائد إرهاق العضلات وجعها ، ينشط بناء العضلات وإصلاحها ، ويحسن أوقات استعادة التمرينات ، ويزيد من الطاقة والتحمل ، اللون الاصطناعي ، السكر والخالي من الجذور ، الانتعاش والقدرة على التحمل BCAA Superfuel ، Gaspari AminoLast هي تجربة رائعة للتذوق لدعم الانتعاش والقدرة على التحمل تقنية AmmoJect الفريدة. من الممكن أن تبطئ منتجات النفايات التي تتراكم أثناء التمرينات ، ويمكن أن تساعد تقنية AmmoJect في تقليل آثارها السلبية لدعم التدريبات المثلى ، فإن BCAA هي مجرد جزء من الصورة عندما يتعلق الأمر بدعم الاسترداد المجاني للكربوهيدرات. مع إضافة إلكتروليتات مكدسة مع توراين قوي ومضاد للأكسدة ، تميز AminoLast بنفسها عن طريق الابتكار الخالص ورضا الذوق الذي لا ينتهي.

ينبغي أن تنظر الدراسات المستقبلية في المنتجات المماثلة خلال فترة أطول من الجفاف (بعد الجفاف) لتقييم الحجم الكلي المحتفظ به من مشروبات ce و fw حيث تشير الدراسة الحالية إلى الحاجة إلى أكثر من 3 ساعات بعد الإماهة قد يتم ملاحظة ce و fw للعودة إلى قيم usg القاعدية وكمية أكبر من حجم البول (أقل احتباس) مقارنة بمشروب ae مماثل للمشروبات المستخدمة في التحقيق الحالي. ولكن يجب أن تبقى متناسبة مع الأحماض الأمينية الأخرى من أجل الاستفادة من الآثار. ج: يتم وضع ترطيب كامل بمزيج من 6 شوارد للمساعدة في دعم ترطيب الخلايا والتناضح. من المهم التأكيد على أنه حتى في الدراسات التي تم فيها إضافة الجلوتامين إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى ، تم تقديم هذا الحمض الأميني بجرعات عالية ، حيث أنه في معظم الحالات ، يعد أحد أكثر الأحماض الأمينية انتشارًا في المكملات المعطاة. تُباع البقالات التكميلية مغلفة (مثل كبسولات البكتان البكتيرية) ، أو في شكل مسحوق عادي أو بنكهة ، يمكن خلطها في سائل. في كل من هذه الدراسات ، أنتج محتوى بالكهرباء أكبر قدرًا أكبر من احتباس السوائل. عندما يمتد التمرين إلى ما يقرب من ساعتين ، يبدأ جسمك في استخدام بعض البروتين للوفاء باحتياجاته من الطاقة ، حيث تبدأ في استخلاص الجلوكوز من الأحماض الأمينية. هذا أمر مذهل للغاية بالنظر إلى النطاق الهائل من bcaa الذي يمكننا رؤيته في السوق اليوم.

ثم جاءت الفكرة لبيع مزيج البودرة في أحواض المياه مقابل 60 دولارًا ولكن التوسع من متاجر التغذية المنتظمة إلى متاجر الرياضة واللياقة البدنية. مهمتنا هي توفير أعلى جودة المنتجات الغذائية القائمة على الأحماض الأمينية لجميع الرياضيين يطمحون لتحسين تكييفها وأدائها. يلعب Bcaas أيضًا دورًا مهمًا في إجمالي دوران البروتين ، بمعنى أنه يساعد في تنظيم ما إذا كان الجسم في حالة استعادة (بناء الأنسجة) أو حالة تقويضي (تحطيم الأنسجة). أظهرت إحدى الدراسات أن المتسابقين في المسافات الطويلة لديهم فقد عضلي أقل أثناء المكملات مع bcaas. إذا كان من الضروري تناول كمية أكبر من السوائل (في الظروف الحارة جدًا ، على سبيل المثال) ، فاستمر بحذر وتذكر أن تزيد من كمية المنحل بالكهرباء لتتماشى مع زيادة كمية السوائل. وأشار إلى أن المتسابقين عادة يميلون إلى الجفاف بينما يحدث الجفاف في أغلب الأحيان بين الرياضيين من منتصف إلى الخلف. عندما يتعلق الأمر بالتغذية الرياضية ، يعد العلم والبحث أمرًا أساسيًا حتى تتمكن من دعم المنتج الخاص بك وغرس الأصالة والثقة.

Arbonne هي شركة للعناية بالبشرة والتغذية تفخر باستخدام مكونات نباتية. في نفس الوقت ، نجعل من استهلاك البروتين مباشرة بعد التدريب أولوية أيضًا ، وذلك لتعزيز إصلاح العضلات وتعزيز نمو العضلات. الجلوتامين والكهارل شائعان أيضًا. كل فئة من فئات التغذية مهمة للصحة العامة ، ولكن وفقًا للأكاديمية الوطنية للطب الرياضي ، تعد الكربوهيدرات والبروتينات والسوائل الجوانب الرئيسية الثلاثة للتغذية التي يجب التركيز عليها قبل وأثناء وبعد النشاط المضني. يحتوي البروتين بشكل طبيعي على bcaas والجلوتامين. يتم تقليل التلف الناتج عن التمرينات عند الذكور المدربين على المقاومة عن طريق الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها. يشتمل الوقود الصلب على جرعة 5 جرام مدعومة من الأبحاث من bcaa لتفادي التعب وتحسين القدرة على التحمل.

Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Strawberry Kiwi, 14.8 oz (420 g):المنحلات بالكهرباء, الترطيب

ستحتاج أيضًا إلى التحقق من محتوى السكر والتأكد من أنه منخفض إلى لا شيء. الجرعة المحددة ونسبة اللوسين: إيسولوسين: فالين لا يزال موضع جدل في الأدب ، ولكن معظم الدراسات تستكمل في حدود 4-20 غرام من البقاع في اليوم ، وعادة ما تنقسم إلى جرعات متعددة. في حين أن نصيحتي الأولى للشفاء تتمثل في زيادة البروتين في النظام الغذائي إلى الحد الأقصى ، إلا أنه في بعض الأحيان قد تكون المكملات مطلوبة أو أكثر عملية. لم يكن Scivation يمزح عندما قالوا إن هذا التمرين الأكثر تطورًا في bcaa.ومع ذلك ، إذا كنت لا تخفف بالمزيد من الماء والكهارل ، فسيقوم جسمك بتجنيدها من مناطق أخرى تحتاجها بشدة وتحويلها إلى الجهاز الهضمي للتعامل مع مزيج السكر البسيط المركز. بشكل عام ، أشعر أنني عندما أستخدم هذا الملحق أثناء التدريبات الخاصة بي ، فإن الشفاء الشامل أفضل كثيرًا. يلعب الجلوتامين دورًا رئيسيًا في استقلاب البروتين ، وهو عندما يتم تقسيم البروتينات إلى الأحماض الأمينية ، ثم إعادة تدويرها في الجسم واستخدامها في الطاقة.

هذه الشهادة هي حل كامل لمراقبة الجودة موثوق به من قبل الشركات المصنعة للملحقات وموردي المكونات والرياضيين والفرق لتقديم ضمانات بشأن جودة المكملات الغذائية. من المهم أن تستهلك هذه الأحماض الأمينية بانتظام بكميات كبيرة من خلال اتباع نظام غذائي مناسب أو مكملات لأن الجسم لا يستطيع إنتاجها بمفرده والعضلات لا يمكن أن تنمو بدونها. أثناء التمرين الصعب ، يقوم الجسم بتحطيم البروتين لتحويل الأحماض الأمينية العضلية إلى وقود. أجسامنا غير قادرة على إنشاء الأحماض الأمينية الأساسية وبالتالي يتعين علينا الحصول عليها من الغذاء أو المكملات الغذائية. تحتوي العديد من المكملات الغذائية قبل التمرين على مكونات متخصصة ، موجهة نحو زيادة الأداء الرياضي ، والتحمل ، وبناء العضلات ، وفقدان الوزن ، وأكثر من ذلك بكثير اعتمادًا على التركيبة. Bcaas هي فريدة من نوعها لأنه ، على عكس معظم الأحماض الأمينية الأخرى ، يتم استقلابها في المقام الأول داخل العضلات نفسها ، بدلا من الانهيار بواسطة الكبد. bcaas سريع المفعول يدعم عضلاتك لتحسين القدرة على التحمل والقدرة على التحمل أثناء ممارسة الرياضة.

Gaspari Nutrition BCAA Hydrationly Electrolytes: يقوم هذا الجهاز المُعتمد المستقل باختبار جميع دفعات منتجات Arbonne phytosport لضمان عدم وجود مكونات أو مواد موجودة حاليًا في قائمة المواد المحظورة للرياضة. الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين ، في حين أن البروتين هو اللبنات الأساسية لعضلاتك. لمعرفة المزيد عن هذا ، راجع مراجعة معززات العضلات (الكرياتين و bcaas). إذا كنت تشارك في الألعاب الرياضية التي تتطلب انفجارات قوية وقوة العضلات المتكررة ، فقد ثبت علميا أن الكرياتين يساعدك على زيادة قوة جسمك ، وبناء كتلة العضلات ، والتعافي بسرعة أكبر من التمارين الشاقة. تم تقديم الأفراد إلى جلسة تدريب غريب الأطوار ، وبعد ذلك ، تم السماح لهم بالتعافي لمدة 10 أيام أثناء تناولهم بمزيج من الأحماض الأمينية أو الغفل. يتمتع الرياضيون الذين لديهم القدرة على التحمل باحتياجات مختلفة من السوائل والكهارل ، خاصةً خلال جلسات التدريب والمنافسة الطويلة والأعلى كثافة. أخيرًا ، يمكن استخدام مكملات l-alanyl-l-glutamine كبديل لزيادة توفر الجلوتامين. على سبيل المثال ، بالمقارنة مع بروتين مصل اللبن (والذي يعتبر مثالياً للشفاء) ، يحتوي بروتين الصويا على مستويات أعلى من الفينيل ألانين والتيروزين ، مما قد يساعد في الحفاظ على اليقظة أثناء سباقات المسافات البعيدة.

A: بعد التمرين يسلم الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة الهامة ومضادات الأكسدة من مادة البوليفينول لدعم استعادة العضلات وحماية مضادات الأكسدة. من خلال توفير bcaas تكميلية ، يكون الجسم أقل احتمالًا في استهلاك متاجر الأحماض الأمينية (البروتين). أخيرًا ، يحتوي بروتين الصويا على مستويات أعلى من حمض الأسبارتيك ، والذي يلعب دورًا مهمًا في إنتاج الطاقة عبر دورة الكريبس. يوفر Xtend bcaa محتوى سخيًا من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، بما في ذلك 3500 ملجم من الليوسين ، مما يؤدي إلى تخليق البروتين ، فضلاً عن 1750 ملجم لكل من الإيزولوسين والالين. قد لا توفر تركيبة مشروبات الرياضة القياسية كمية كافية من الإلكتروليتات أثناء نشاط يدوم أكثر من ساعتين. تغذيه الطبيعة ، يتم تغذية نظام التغذية الرياضية الخاص بنا بالمصانع بالنباتات المختبرة علمياً والمغذيات المستهدفة لتعزيز التمرين. على سبيل المثال ، تبين أن ما لا يقل عن 12 جرامًا من الأذنين كان فعالين في زيادة تخليق بروتين العضلات من 20 جرامًا من بروتين مصل اللبن أو بروتين الكازين حول التدريب. مكملات فيتامين (د) تساعد على زيادة القوة من التدريب بين الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د. قد تساعد الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas) على تقليل انهيار العضلات أثناء التمرين (وتقلل من وجع التمرينات الطويلة المدى) ، ولكن لا يبدو أن للبكا تأثيرات معززة للأداء.

Gaspari Nutrition BCAA Hydration Electrolytes – المنحلات بالكهرباء, الترطيب, المكملات الرياضية, التغذية الرياضية

هذا مدرج في القائمة لأنه على الرغم من أنه يحتوي على 4 غرامات فقط من bcaas (مع النسبة الصحيحة 2: 1: 1) ، فإنه يحتوي على مجمع امتصاص مثير للاهتمام يسمى astragin من المفترض أن يزيد الامتصاص البروتينات في الجسم بنسبة 67 ٪ وحتى تساعد في امتصاص الفيتامينات وزيادة إنتاج atp. مسحوق ماء جوز الهند الخام (Cocos nucifera): أحد أغنى المصادر الطبيعية للشوارد التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة والإنزيمات ومضادات الأكسدة. أظهرت هذه الدراسة أن التأثير الإيجابي لمكملات bcaa كان على رفع الأثقال. Immunocal أغلى بكثير من عزلات بروتين مصل اللبن الأخرى – هل يستحق التكلفة الإضافية؟في الواقع ، لاحظنا مؤخرًا أن مكملات الأحماض الأمينية هذه حسّنت بعض علامات التعب ، مثل الأمونيا العضلية والجليكوجين ، في حين أضحت بآخرين ، نظرًا لأن إدارة l-alanyl-l-glutamine زادت من التركيزات المهاد للسيروتونين وتركيزات البلازما في سلائفها. (التربتوفان) ، على الرغم من عدم التأثير على الأداء البدني. 5،6 جم من مزيج من الأحماض الأمينية (الجلوتامين ، الليوسين ، الإيسولوسين ، فالين ، الأرجينين ، ثريونين ، ليسين ، البرولين ، الميثيونين ، الهيستدين ، الفينيل ألانين والتربتوفان) ، مرتين في اليوم ، لمدة 10 أيام. يوفر مسحوق bcaa السهل المزيج نكهة لذيذة في كل مغرفة. لا شيء يمكن أن يؤثر سلبًا على الأداء تمامًا مثل الجفاف ، مما يجعل من xtend bcaa أداة تدريب رائعة.

أدت مكملات الجلوتامين والألانين إلى خفض نسبة gssg / gsh في كريات الدم الحمراء ودرنات العضلات ، مما يدل على دور مضادات الأكسدة ، ولكن دون تحسين الأداء. هناك طريقة أخرى تساعد على زيادة تخليق البروتين عن طريق زيادة مستويات الأنسولين في الجسم. تعد الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة أهم الأحماض الأمينية الضرورية لاستعادة العضلات والنمو وزيادة الأداء الكلي. الأحماض الأمينية غير الأساسية هي تلك التي يمكن أن تنتجها أجسامنا من تلقاء نفسها ، ويجب استهلاك الأحماض الأمينية الأساسية من خلال نظامنا الغذائي لأن الجسم لا يستطيع إنتاجها بمفرده. تم تصميم هذه الصيغة لتكون أفضل من أفضل ملحق أثناء التمرين. على الرغم من أن الإجهاد التأكسدي المرتفع قد يساهم في التعب ، فمن غير الواضح في الأدبيات ما إذا كانت الزيادة في تركيزات الجلوتاثيون من خلال مكملات الجلوتامين يمكن أن تخفف من التعب وتحسن الأداء البدني. توفر البروتينات النباتية دعمًا لاستعادة العضلات ، بينما تدعم الكربوهيدرات من المواد الصلبة شراب الأرز البني مستويات الطاقة. bcaa الطاقة اللذيذة والفعالة مع الشوارد.

نظرًا لأن هذه المنتجات عبارة عن منتج نباتي ، فإن البروتين يأتي من مزيج من البازلاء والتوت البري وبروتين الأرز الذي يوفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية. الأحماض الأمينية الأساسية هي المركبات العضوية التي تتجمع لتشكيل البروتينات. استخدم وقود التغذية المطرقة ، وجرب مجموعة متنوعة من المجموعات في التدريب ، واحتفظ بسجل لما هو أفضل لك. المكملات الأخرى الرائعة بعد التمرين التي تستخدم لتجديد الشوارد المفقودة خلال اللعبة الكبيرة ، أو ممارسة رياضية طويلة أو تمرينات منتظمة هي أقراص بالكهرباء ، والتي غالباً ما تكون مصنوعة من الصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم لتعطيك مجموعة متنوعة من المعادن والمواد الغذائية الهامة . إذا فشلت في تضمين البروتين في وقودك ، فلن يكون لجسمك سوى خيار واحد آخر: عضلاتك! bcaas تكميلية وتتوفر أيضا على نطاق واسع وغالبا ما تستخدم في سياق التغذية الرياضية. يمكن تحقيق المستوى المناسب من الشفاء من خلال مديري التغذية الرياضية وكذلك تقنيات التمارين الرياضية المناسبة. تستعيد الكربوهيدرات الجليكوجين العضلي ، والأحماض الأمينية تدعم إصلاح العضلات واستعادتها. كان Xtend bcaa أول منتج محفز أثناء التمرين في السوق.

إن Nutrex حقًا هو خبراء الأحماض الأمينية ، إذا كنت أوصي بالأمينوس لأي شخص ، فإني أقترح أن يتناول nutrex أساسًا لأنهم يلبيون كل شيء ، وإمكانيات bcaas المختلفة والصيغ المختلفة ، فهي رائعة. ج: الترطيب الكامل مثالي للشرب قبل وأثناء وبعد النشاط البدني.