Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالبر, التغذية الرياضية, النبات, تين النباتي

Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Protein, Refuel, Vanilla, 1.7 lbs (806 g): البر,تين النباتي, المصنع

Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Protein, Refuel, Vanilla, 1.7 lbs (806 g) فوائد

115.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Protein, Refuel, Vanilla, 1.7 lbs (806 g), كمية المنتج: 1.7 lb, 1 kg, 24.4 x 14 x 14 cm
فئة المنتج: يمزج معمل البروتين, البروتين النباتي, البروتين, التغذية الرياضية, USDA عضوي, عضوي معتمد, غير معتمد على Gmo Project, غير معتمد من NS, معتمد من NSF, نباتي, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, خالي من الصويا, خالي من الصويا, شركة B معتمدة, نباتي معتمد, نباتي, خالي من الجلوتين, فوائد, Garden of Life, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, NSF Certified, Vegan, Gluten Free, Dairy Free, Casein Free, Soy Free, Certified B Corporation, Certified Vegan, Vegetarian, Certified Gluten Free, Amino Acids, Plant Based, المملكة العربية السعودية

الاختيار المستنير – موثوق به من قبل سبورت ، USDA عضوي ، مشروع غير معدّل وراثيًا ، معتمد من NSF ، 30 جم بروتين نباتي ، 5.5 جم BCAAs ، 5 غرام من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك ، 2 مليار CFU بروبيوتيك ، نباتي ، خالٍ من الغلوتين وخالي من منتجات الألبان وخالي من الصويا وبدون سكر ، شركة B معتمدة ، بروتين رسمي من USATF ، عضوي معتمد من QCS ، أداء Truly Clean ، مصمم لمساعدة جسمك على التعافي بشكل أسرع ، بناء وإصلاح العضلات وتغذية التمثيل الغذائي لديك مع Truly Clean البروتين النباتي متعدد المصادر ، مضادات الأكسدة والبروبيوتيك ، 30 جرام بروتين نباتي كامل العضوية بما في ذلك بروتين البازلاء العضوي في الولايات المتحدة الأمريكية ، تقليل آلام العضلات وتسريع الشفاء من التدريبات المكثفة مع الكركم العضوي ، الكرز العضوي ، البوليفينول ومضادات الأكسدة ، دعم صحة نظام المناعة أثناء تدريب مع ملياري CFU من البروبيوتيك المدرَّس سريريًا ، ترولي كلين مانس ، نباتي معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية ، معتمد من سبورت ، مزروع دون استخدام المبيدات الحشرية السامة والثالث بشكل مستقل arty verified-Based & Certified خالية من الجلوتين من NSF تم اختباره وثبت أنه خالٍ من المواد المحظورة من قِبل جهات مصدرة عالمية رائدة ، شهادة غير معتمدة من GMO Project خالية من الجلوتين – خيار مستنير من NSF – موثوق به من قبل Sport Complete Sport System.

وإذا كانوا يتناولون مجموعة واسعة من الفواكه والخضروات والحبوب والفاصوليا الكثيفة ، فسوف يلبيون بسهولة جميع احتياجاتهم الغذائية. بعد أخذ عينات شاقة من 38 إعدادًا مختلفًا من مسحوق البروتين ، اجتاز الأمثل معاييرنا لكل من الذوق والسلامة. هذا واحد يحتوي في الواقع 2.6 غرام من لوسين لكل وجبة ، و 27 غرام من البروتين (لمدة 37 جرام حصة). وفقد أحد المشترين الذي يستخدم مسحوق البروتين هذا حصريًا لاستبدال الوجبة 60 رطلاً في 18 شهرًا. ستوفر لك مجرد ملعقتين كبيرتين 9 غرامات من البروتين ، بحيث يمكنك تناول بضع مرات في اليوم ، أو زيادة حجم الحصة. لقد استخدمت مسحوق البروتين هذا وهي راضية تمامًا عن ذلك. ولكن لدي سؤال واحد هل جربت البروتين الحديدي المهزوز. ثبت أن بروتين الصويا ، وهو مكمل عضلات نباتي الأكثر شعبية ، يقدم فوائد على قدم المساواة مع مصل اللبن ، وكذلك بروتين البازلاء.

Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Protein, Refuel, Vanilla, 1.7 lbs (806 g):البر,تين النباتي, المصنع

يكمن التحدي في أنك إذا حاولت الحصول على 2 جم من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم الذي يحتاجه بعض الرياضيين بمجرد تناول الأرز والعدس ، فمن المحتمل أن تجد نفسك مصابًا بالسمنة لأن هؤلاء الذين يعانون من نسبة عالية من البروتين الأطعمة أعلى من الكربوهيدرات). انها متطابقة في الأساس لنبات النبات في المكونات ، والعلامات متطابقة في ملف التغذية. لذلك اشتريت عبوات منفصلة من تلك المساحيق ، جنبًا إلى جنب مع مسحوق البروتين العشبي الرائع هذا بنكهة الشوكولاتة الغنية. شكرًا لك على الوقت الذي أمضيته في مراجعة مساحيق البروتين هذه ولإعدادها بنفس الطريقة للمقارنة الحقيقية. لقد استبعدنا كل شيء يكلف أكثر أو معبأة في سعرات حرارية أكثر لنفس محتوى البروتين أو أقل منه. كل من جرب بالفعل بروتين نباتي أو نباتي جرب هذا من قبل: نكهة مريرة وشعور غير سارة في الفم. قد يبدو أكثر احتمالا أن ينجح رياضي التحمل في اتباع نظام غذائي نباتي من الرياضيين الآخرين. جاء هذا المنشور في الوقت المثالي منذ أن بدأت للتو البحث عن المزيد من مساحيق البروتين النباتي الأساسي!

Garden of Life Plant Based Blends - البر,تين النباتي, النبات, التغذية الرياضية

بالإضافة إلى ذلك ، يعد بروتين القنب أكثر تنوعًا بكثير من بروتين البازلاء نظرًا لأنه يتميز بمزيد من الدقة والنكهة غير المزعجة. نظرًا لأن فول الصويا لا يحظى بالاهتمام لدى كل من الرياضيين الجادين والمستهلكين العاديين ، فإن البروتينات النباتية الأخرى تحل محلها. تحتوي كل حصة (حوالي 3 ملاعق كبيرة) على 90 سعرة حرارية و 9 غرامات من الكربوهيدرات و 15 غراما من البروتين. في حين أن البروتينات النباتية كانت لفترة طويلة ممثلة لتذوقها المثير للاشمئزاز ، فقد تغيرت الأوقات. تم تصنيف كل مسحوق بروتين نباتي باستخدام نظام تسجيل من 1-5 ، 1 ليكون فقيرًا ، 5 ممتاز ، وقد أخذنا متوسط ​​الدرجات لدينا. تحتوي نكهة الشوكولاتة على 160 سعرة حرارية و 30 غراما من البروتين و 3 غرامات من الدهون و 6 غرامات من الكربوهيدرات. يظهر بحثنا أن مساحيق البروتين التي تستهدف الأطفال بدأت الآن في إنتاج شريحة لأنفسهم ، استجابة لهذه الحاجة. خارج الموضوع ، ولكن هل سبق لك أن جربت سوبرفوود بروتين العشب المذهل في نكهة زبدة الفول السوداني؟ بما أن اللوسين منشط قوي لل mtor ، فإن هذا يعني أنه يمكن تحضير العضلات لتناول المزيد من الأحماض الأمينية ، مما يولد المزيد من تخليق البروتين. إنه مسحوق بروتين نباتي لذيذ مصنوع من البطاطا والبازلاء! بسعر 1،35 دولار لكل وجبة (0،064 دولار لكل غرام من البروتين) ، ومسحوق البروتين العضوي القائم على النبات لديه أدنى سعر لكل خدمة في قائمتنا.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, MK-7 Vitamin K-2, 100 mcg, 60 Veg Capsules: فيتامين K, الفيتامينات

Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Protein, Refuel, Vanilla, 1.7 lbs (806 g):البر,تين النباتي, المصنع

يحتوي مسحوق البروتين النباتي المتوسط ​​على حوالي 20 غراما من البروتين لكل حصة ذات مغرفة مقابل 24 غراما من البروتين في وجبة من مسحوق بروتين مصل اللبن. سوف تكشف حفنة صغيرة من مصنعي البروتين كيف يصنعون بروتيناتهم. في مكانها الأرز البني وفول الصويا وعزلات البازلاء ، والتي لم يكن أي منها مؤهلًا للاختبار وفقًا لمعاييرنا.مصل اللبن غني أيضًا بلوسين ، وهو أهم الأحماض الأمينية في عملية بناء العضلات. من الأفضل استخدام البروتين القوي للنبات مع برنامج تمرين منتظم. في بعض الأحيان ، لا يكون للقرار علاقة بالتغذية ، وبدلاً من ذلك قد يكون اختيارًا قائمًا على أي مجموعة من الأسباب الاقتصادية والبيئية والأخلاقية وحتى الروحية. قراءة جيدة لأي شخص ليس على دراية بالأكل النباتي ، لكنه لا يتجاوز الأساسيات. هل هو nsf معتمد للرياضة أو الرياضة المستنيرة؟ فيما يلي أفضل 9 مساحيق من البروتين النباتي وأهم مميزاتها الغذائية. يقدر الخبراء والمشترين ذوق مسحوق البروتين النباتي فيغا ، والذي يحزم 30 جرامًا من البروتين في كل وجبة. لذلك ، إنها ثقافة كبيرة في البرازيل ، ليس فقط للعملاء ولكن بالنسبة للوصفين الذين ينظرون إلى هذه البروتينات النباتية على أنها أدنى. قد يكون التسوق لأفضل مساحيق البروتين النباتي أمرًا صعبًا لأنك ترغب في التأكد من حصولك على مكونات عالية الجودة ، لذلك اخترنا إيمي شابيرو ، و م.

إذاً ، كيف نعرف أفضل مسحوق بروتين نباتي ، أو ما هو الأفضل ، ما هو أفضل مسحوق بروتين نباتي لك؟ أقصد ، إنه بالتأكيد مذاق مثل مسحوق البروتين ، لكنني صنعت بعض الهزات الجيدة معه (لدي الشوكولاته). للحصول على البروتين الكامل النباتي عالي الجودة ، تعتبر مساحيق بروتين الصويا المعزولة ، مثل هذا البروتين من كبسولات اللبن ، أفضل رهان. لحسن الحظ ، يحتوي البروتين النباتي ذو التوازن على محتوى ليسين صحي بنسبة 5 ٪ ، على الرغم من أن بعض البروتين مشتق من الأرز. أنا أحب أن أجرب الشوكولاته vegasport! في السنوات الأخيرة ، حدث تحول كبير وانتصرت منتجات مسحوق البروتين في الاتجاه السائد ، حيث يواصلون تأكيد صلتها بالفئات المستهدفة الجديدة من خلال معالجة مجموعة أوسع بكثير من الفوائد الصحية وتفضيلات المستهلكين أكثر من أي وقت مضى. لا يعد هذا الدليل إلى مساحيق البروتين النباتي مراجعة لمصادر البروتين الكاملة للأغذية (راجع هذا المنشور على أفضل البروتينات النباتية لبعض هذه المصادر). ومع ذلك ، تشير البيانات إلى أن وجود توازن سلبي في الطاقة أمر شائع لدى الرياضيين والرياضيين الذين يتحملون القدرة على المشاركة في الرياضات الجمالية والوزن (مثل الرياضات القتالية والجمباز والتزلج والرقص ، إلخ). لكنه لا يضر العثور على مساحيق البروتين النباتي مع مكونات سوبرفوود ، مثل بذور الكتان ، بذور التوت البري ، البروبيوتيك ، والإنزيمات الهاضمة. إذا قمت بشراء هذا ، ففهم أنه لن يتذوق تماماً مسحوق البروتين غير النباتي الموجود هناك.

مزيج من نباتات Garden of Life: لكن ربما تتساءل عن مقدار البروتين الذي تحصل عليه بالفعل ، وهل تحتوي على بروتينات كاملة؟ استخدامي هو جعل البروتين يهز / العصائر. بالنظر إلى عدد لا يحصى من الأدوار التي تلعبها الأحماض الأمينية الأساسية في الجسم ، لا يمكن المبالغة في أهمية التغذية الجيدة للبروتين. ضع في اعتبارك أن هذا مسحوق بروتين نباتي. أضاف عملاء أمازون مساحيق بروتين القنب من نوتيفا إلى صلصات المعكرونة وكذلك ضمادات الزبادي والسلع المخبوزة. تضمن مجموعة متنوعة من مصادر البروتين في مسحوق واحد ، والتي تمزج بين العرض ، أن تحصل على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية. بعد فترة تطوير طويلة ومكثفة ، نجحنا في إنشاء مزيج فريد يجمع بين القيم الغذائية الرائعة وأكثر من الذوق اللذيذ. زبدة الفول السوداني ، 2 المجارف بروتين عضوي مستوحى بحتة ، والشوكولاتة المنحلة. يوصي خباز الحد الأدنى بمسحوق البروتين النباتي النباتي القائم على النبات بسبب جميع العناصر الغذائية المضافة. هذا بالتأكيد منتج جيد في أفضل مسحوق بروتين نباتي. بروتين البازلاء والبروتينات الأرز ، ومع ذلك ، لديها نكهة وصورة الملف الشخصي أصعب للعمل معها.

يمكنك المشي إلى أي متجر للبقالة ، وستلاحظ وجود أرفف مبطنة بمجموعة متنوعة من مساحيق البروتين النباتي. لسنوات عديدة ، اعتبر هذا المنتج الثانوي مضيعة وتم إطعامه إلى الخنازير حتى أدرك لاعبو كمال الأجسام وتسويق الألبان أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين ورخيصة جدًا. هناك العديد من المشكلات السلبية المحيطة باستخدام مسحوق بروتين مصل اللبن لأداء التحمل. من القنب إلى بروتين البازلاء إلى مزيج الطاقة من البروتينات النباتية ، لا يوجد نقص في مساحيق البروتين النباتي هناك. كلاهما عزل بروتين البازلاء ، وبروتين الخرشوف ، ومسحوق قطيفة العضوية المنبثقة ومسحوق الكينوا العضوية. يأتي البروتين من البازلاء والأرز البني والشيا ، وكل وجبة تحتوي على 150 سعرة حرارية فقط ، دون إضافة السكريات. مع بروتين واحد من الأمازون الخام ، قم بعزل البروتين المهزوز يوميًا ، حيث يمكن تغطية ما يتراوح بين 35٪ و 100٪ من rdi للحديد. أفضل جزء هو مزيج من القنب والقرع وشيا وبذور الكتان يمنحه لمحة كاملة عن الأحماض الأمينية. استشرنا النباتيين في فيسبوك ومجموعات reddit حول مساحيق البروتين المفضلة لديهم ، وقمنا بتوظيف لوحة من 10 نباتي لتذوق اختبار مجموعة مختارة من أفضل المساحيق. وجهة نظري: بشكل عام ، هذا منتج رائع وأود بالتأكيد أن أوصي به لأي شخص يريد بروتين نباتي عالي الجودة.تظهر بياناتنا أن الصين ، التي لا تزال سوقًا للتغذية الرياضية الناشئة نسبيًا ، تولد عددًا كبيرًا من المراجعات ، ويعزى ذلك إلى حد كبير إلى عدد السكان الهائل والمستويات العالية من المشاركة عبر الإنترنت. تشتهر الأمازون بمجموعتها من البروتينات المنبثقة والبيولوجية المخمرة.

المنتجات ذات الصلة
Physicians Formula, Super BB, All-in-1 Beauty Balm Cream, SPF 30, Light, 1.2 fl oz (35 ml): BB - CC Creams, وجه

Garden of Life Plant Based Blends – البر,تين النباتي, النبات, التغذية الرياضية

لقد جربت الكثير من الأنواع والعلامات التجارية الأخرى من مسحوق البروتين ، لكن بالتأكيد لايزوبور يمزج أفضل من أي بروتين آخر استخدمته في حياتي. من ناحية أخرى ، فإن مسحوق البروتين العضوي المستوحى تمامًا ، مليء بـ 17 جرامًا من البروتين النباتي العضوي ، و 6 جم من الألياف من الفواكه والخضروات ، وفقط غرام واحد من السكر في كل مغرفة. هذا هو السبب في أننا جمعنا مجموعة مختارة من أفضل مساحيق البروتين النباتي والنباتية التي ستجعل رشفة ما بعد التمرين يهز البهجة وليس العمل الرتيب. كل بروتين من هذه الشركة نباتي ، لذا خذ صورتك بنكهة طبيعية أو قهوة حقيقية أو فانيليا ناعمة أو شوكولاتة غنية أو الفراولة البرية. يحتوي مسحوق البروتين الرياضي فيغا على أعلى تكلفة لكل مساحيق في قائمتنا عند 1،89 دولار ، ولكن يحتوي أيضًا على 30 جرامًا من البروتين في كل وجبة تحتوي على 43 جرامًا. أنا أيضًا مهووس بالعثور على أفضل مسحوق بروتين نباتي نظيف ولذيذ ، لذلك كنت سعيدًا جدًا برؤية هذا المنشور! دعونا نواجه الأمر ، مع أفضل مسحوق بروتين نباتي في متناول اليد ، يمكننا أن نتأكد من أننا نغطي واحدة من أهم العناصر الغذائية لجسم الإنسان.

هذا 36 مغرفة من الفيتامينات والمعادن والبروتين والبروبيوتيك والألياف والإنزيمات اليومية دون إضافة شيء سيء.